幼兒園中班健康活動教案18篇

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作爲一無名無私奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。我們應該怎麼寫教案呢？下面是小編收集整理的幼兒園中班健康活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園中班健康活動教案1

活動目標：

一、練習肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。

二、能遵守遊戲規則，體驗體育遊戲的樂趣。

活動準備： 一、練習場地佈置

1、用即時貼標出練習場的起點線和投擲線（間距15米）。

2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當炸彈裝在兩個大籃子裏，並放在投擲線後。

二、遊戲場地佈置

1、用即時貼標出遊戲場的起點線和投擲線（間距15米）。

2、在起點線至5米間佈置地雷區（散放椰殼當地雷，間距有疏有密），在投擲線後佈置森林場景，並放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。

3、材料準備：紙球當炸彈，裝在兩個大籃子裏，並放在起點線後。

三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放鬆音樂共三段。

四、奧特曼角色頭飾

活動過程：

一、熱身運動

1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。

2、熱身操：（雷歐帶着小奧特曼戰士們聽着音樂一起做運動，儘量鍛鍊到頭、脖子、肩、手關節、腰、膝關節等。）

二、投擲練習。

1、第一次近距離練習，投擲線距靶心1.5米。

幼兒先自由探索、練習，然後集體學習正確方法，並進行練習。

2、第二次近距離練習。小奧特曼戰士們練習投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。

3、第三次遠距離練習（2米間距）。

三、攻打怪獸。

1、初次作戰

（1）接受任務：雷歐提示全體戰士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動命令），提出作戰任務，要求幼兒聽命令認真執行。

（2）介紹作戰場地，交代遊戲規則：奧特曼戰士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經過地雷區時，要注意安全，不能踩到地雷。

雷歐（老師）示範作戰方法。

（3）執行任務，將奧特曼戰士們分成三組，當奧特曼主題曲響起小奧特曼戰士們按遊戲規則要求去消滅怪獸。

（4）任務結束，小結。

雷歐（老師）小結奧特曼戰士的活動情況：指出奧特曼戰士們在執行任務過程中不足之處，提示奧特曼戰士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。

2、再次作戰

（1）提出要求，再次強調遊戲規則：必須站在投擲線後對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。

（2）執行任務。注意觀察幼兒，進行個別的指導。

（3）任務結束，雷歐（老師）小結作戰情況，表揚肯定幼兒。

四、放鬆活動。雷歐（老師）帶領奧特曼戰士們隨意放鬆。（播放放鬆音樂）

幼兒園中班健康活動教案2

教學目標：

1、練習助跑、跨跳等動作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。

2、培養幼兒勇敢及合作精神。

教學重點：讓幼兒熟練跑、跨、跳等動作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。

教學難點：通過遊戲，培養幼兒勇敢及合作精神。

教學準備：

1、知識準備：音樂律動“我是小小兵”。

2、物質準備：紙質獨木橋4個（長2米，寬20釐米）、紙箱12個（高30釐米）、紙筒4個、紙團若干（是幼兒人數的2~3倍）、毛線一根（長4米）、音樂2首、獎品若干。

教學過程：

一、組織教學：音樂律動：“我是小小兵”

導語：小朋友們好，今天天氣可真好啊，所以老師要和小朋友們一起在戶外做一個小遊戲，大家高不高興啊？（高興）不過，在做遊戲之前，我們先活動活動身體，好不好啊？（好）讓我們一起來做音樂律動吧！（音樂起，教師和配班教師一起做動作）。

二、基本部分：

1、遊戲“勇敢的小戰士”

導語：小朋友們，老師問你們一個問題，好不好啊？你們喜歡穿軍裝的小戰士嗎？（喜歡）那你們想不想當一名勇敢的小戰士呢？（想）看來我們的小朋友都很勇敢，那老師今天和小朋友們一起玩的遊戲就叫“勇敢的小戰士”，讓我們一起來玩好不好啊？

2、教師組織幼兒站到起點線後面，分爲四組，每組7人

（1）介紹遊戲規則及玩法。

說明：每名“小戰士”應先跑完紙質平衡木，單腳跨過紙箱，然後拿起紙團，跳到指定地點，把紙團扔到紙筒裏（第一次沒有扔進去，可進行第二次，直到扔進去爲止），然後從隊列的右側返回，站到隊尾後，第二位小朋友繼續上一位小朋友的動作。

（2）遊戲保證每位小朋友都嘗試一遍。

三、結束部分：

導語：小朋友們今天表現的都很棒，都很勇敢，我們鼓勵一下自己吧！（鼓勵紙團投的最多的一組小朋友）老師今天買了好多的糖果，作爲給小朋友的獎勵，好不好啊？（發放獎品，每位小朋友2個糖果）小朋友們排好隊回教室吧！

（要求：將廢紙屑扔到垃圾桶裏，不要隨地亂扔。）

附兒歌《我是小小兵》

小小兵，小小兵，我是小小兵，年紀小，膽量好，常常練兵操，有敵人，來犯我，向他開槍炮，兵兵兵，乓乓乓，兵兵兵，乓乓乓，向前衝，向前衝，敵人不放鬆，嗒嗒嗒嘀，嘀嗒嗒嗒嘀嗒嗒。

附：活動場地佈置圖

紙筒

紙箱

指定點

平衡木

紙筒

指定點

紙箱

指定點

紙筒

指定點

幼兒園中班健康活動教案3

活動目標

1、瞭解吃飯對身健康的影響，能按時吃飯不挑食。

2、知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

3、能夠愉快的參與課堂活動

活動準備

《吃飯不挑食》歌、三隻小熊圖片

活動過程

一、歌曲《吃飯不挑食》導入活動

（一）幼兒聽歌曲，回答問題

（二）提問：歌曲裏面唱了些什麼？

小結：歌曲中的小哥哥不吃肉也不吃菜，而弟弟不挑肉也不挑菜，所以弟弟的個子比哥哥高。

二、出示三隻小熊圖，引發幼兒觀察

（一）分別出示胖、瘦兩張小熊圖（教師講述故事）

1、提問：這兩隻小熊一樣嗎？什麼地方不一樣呢？你們知道爲什麼有的胖有的瘦嗎？

2、小結：原來胖熊只吃肉，不吃蔬菜，而瘦熊吃飯挑食，它只吃蔬菜，不吃肉。請小朋友想想哪隻熊好看呢？

（三）出示漂亮小棕熊圖，講故事

1、提問：爲什麼大家誇棕熊漂亮呢?(因爲棕熊不挑食，身體不胖不瘦)，你願意做哪知熊？爲什麼？

2、幼兒自由討論，表達自己喜歡的熊以及原因

3、教師總結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，蔬菜和肉都要吃，這樣身體纔會健康。

三、學唱兒歌《吃飯不挑食》結束活動

（一）聽一遍音樂

（二）教師逐句教幼兒

（三）全班幼兒一起唱

教師總結：我們要想歌曲中的弟弟學習不挑食，柔和蔬菜都要吃，這樣我們就可以身體棒棒、個子高高了

活動延伸

日常生活中教育幼兒不挑食、不挑菜、並簡單介紹一些常見菜。

教學反思

中班講述活動"我不挑食”教學反思。在這次活動中，我所設計是的中班講述活動"我不挑食”，活動的目標爲三點：1.引導幼兒瞭解常見的食物，知道各種食物的營養價值，要養成不挑食的好習慣。2.幫助幼兒圍繞中心話題進行講述。3.積極參與遊戲活動。

在設計方案的時候，我根據我班的生活特點提出了在活動中需要完成的目標，孩子爲什麼要挑食，怎樣可以把這個壞習慣改掉？我根據活動中情況圍繞所提出的問題作以下反思。

在活動開始的第一個環節中，我預設的內容是讓幼兒自己體會圖中熊熊不同，瞭解小熊爲什麼不同。

然後就是通過遊戲活動來加深孩子對常見食物的名稱和營養價值的瞭解。由於時間的問題，老師不能讓每位幼兒都講述，所以我設計了自由講述這一環節。讓幼兒自由的跟夥伴們交流，自己喜歡吃的食物。最後在老師的帶領下參觀廚房，孩子參與活動的積極性非常好。

不足之處：

在這節活動中我有很多個不足之處，在教學活動中我沒能關注幼兒之間的個體差異。下次我會更加努力的。

幼兒園中班健康活動教案4

設計思想：

根據《3-6歲兒童學習與發展指南》中關於幼兒的動作發展目標三的教育建議，應該"創造條件和機會，促進幼兒手的動作靈活協調"。現在很多幼兒（尤其是女孩兒）家長喜歡給孩子購買一些帶有蝴蝶結花樣的衣服，女孩兒的頭髮上往往會扎着蝴蝶結，另外還有很多孩子的鞋帶也系成蝴蝶結，而這樣的鞋帶往往會不由自主的鬆開，在活動中很不方便，因此，針對這一問題我特別設計了這個活動，幫助孩子們學會自己動手系出漂亮的蝴蝶結。

活動目標：

1、鍛鍊幼兒的動手能力，促進幼兒手的動作靈活協調。

2、嘗試用穿、繞、扎的技能在自己的鞋子上編蝴蝶結。

3、學會分享快樂，願意主動幫助他人。

活動準備：

1、提前一天與家長溝通，讓幼兒在活動當天穿有鞋帶的鞋子。

2、脖子上或者頭上戴着蝴蝶結的動物玩具若干（至少四個），若干條顏色鮮豔的柔軟的絲帶（數量根據班級人數來定），快樂活潑的音樂一段。

活動過程：

1、以《動物選美大賽》引題今天是一年一度的動物選美大賽，大賽規定，每位小動物裁判都要佩戴一個漂亮的蝴蝶結，教師將有蝴蝶結的動物頭飾逐一戴上，以幼兒口吻進行"自我介紹"（如，小朋友們，大家好，我是最最強的獅子大王....）。最後戴上沒有任何蝴蝶結的不開心的小狗狗頭飾，告訴幼兒小狗狗由於路上貪玩兒把蝴蝶結給弄丟了。小狗狗急得都快哭了，於是他就問：小朋友們，你們願意幫我重新編織一個蝴蝶結嗎？（願意）

2、每人發一條絲帶，讓幼兒自己先試一試，請一位或兩位會編織蝴蝶結的幼兒到前面做示範，鼓勵其他幼兒仔細觀察編織蝴蝶結的方法。

3、試過之後，好像真的有點兒難是不是呀？（是、不是）這時教師示範（"我來試試看吧"，邊做示範邊說兒歌"左手一個小耳朵，右手一個小耳朵。兩個朋友握握手，中間有個小洞洞。一個朋友彎彎頭，洞洞裏面鑽進去。最後拉緊小耳朵，變成蝴蝶結"）

4、幼兒在教師的兒歌指導以及親自示範幫助下進行實踐操作，並且讓先編織完成的幼兒幫助落在後面沒完成的幼兒，分享自己的成功經驗，互相幫助。

5、讓幼兒將鞋帶鬆開，然後在教師的監督巡視下完成蝴蝶結的編扎。

6、播放音樂，讓幼兒在快樂的氛圍中感受分享自己的成功，一起讀兒歌，展示蝴蝶結，教師戴上有好多蝴蝶結的小狗狗頭飾，向幼兒道謝。

活動延伸：

讓幼兒回家後爲爸爸媽媽編織一個蝴蝶結作爲裝飾。

幼兒園中班健康活動教案5

活動設計背景

通過幾次觀察，我發現我班有幾個小朋友每次從外邊玩完了回來後不洗手，有時在老師的監督下不情願的敷衍了事，針對這一現象，我覺得應該讓幼兒意識到由於不洗手而感染了細菌給我們的健康帶來的危害。

活動目標

1、瞭解勤洗手、講衛生的必要性。

2、逐步掌握正確的洗手方法。

3、培養幼兒良好的衛生習慣

活動重點、難點

重點：瞭解勤洗手、講衛生的必要性。

難點：逐步掌握正確的洗手方法。

活動準備

ppt

活動過程1、開始部分：

教師講故事《不愛洗手的奇奇》，激發幼兒興趣。

2、教師講解什麼情況下要洗手？

3、講解洗手的步驟：

老師讓幼兒觀看洗手的視頻，告訴幼兒正確的洗手方法，引導幼兒模仿、練習。

4、和老師一起唱《洗手歌》。

5、結束部分：

在日常生活中，注意提示幼兒勤洗手、講衛生。

讓我們一起去洗洗手吧。

《勤洗手，講衛生》教學反思

這是一節中班的健康活動課《勤洗手，講衛生》，在活動中，小朋友們表現的特別棒，不但明白了爲什麼要勤洗手，還能夠用正確的方法來吸收。在活動中我通過講故事、看視頻，等中班幼兒喜聞樂見的，也是最容易接受的教育方式，幫助幼兒進一步理解故事內容，瞭解了勤洗手、講衛生的必要性，逐步掌握正確的洗手方法。其次，在整個活動過程中，我注重調動幼兒的積極性，較好的達到了目標。不足之處是本來想讓每一個幼兒都能逐一在小朋友面前示範洗手，讓每個幼兒都能有機會嘗試。《綱要》指出：爲幼兒提供豐富的可操作性的材料，讓每個幼兒都能運用多種感官、多種方式進行探索。可是由於考慮到時間關係，所以沒有準備足夠的材料，而忽略了讓每個孩子都嘗試，這也是在以後的活動中應該注意的。

幼兒園中班健康活動教案6

活動目標

1.瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性。

2.學習匍匐前進的動作。

3.在活動中感受相互合作的快樂，體驗成功的喜悅。

重點難點

重點：瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性，在活動中合作運糧。

難點：掌握匍匐前進的動作。

活動準備

1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象；

2.物質準備：

音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》，音箱，螞蟻頭飾若干，墊子兩組，拱橋 2 條，鑽圈 4 個，沙包若干，呼啦圈兩個。

活動過程

一、活動導入

教師帶領幼兒做熱身運動。二、出示螞蟻頭飾，引導幼兒興趣

1.教師：今天老師給大家帶來一位小客人，仔細看一看，它是誰？

2.螞蟻長什麼樣子？提問：

（1）頭上有什麼呀？

（2）螞蟻有幾條腿？長在哪裏？

（3）螞蟻是怎樣走路？

3.教師小結螞蟻的外形特徵

螞蟻頭上長着一對觸角，一雙眼睛和一個嘴巴，身上長着六條腿。三、學習匍匐前進

教師：今天我們來學習螞蟻爬的新本領： 1.幼兒自主探索匍匐前進動作，請個別幼兒示範。

2.教師示範匍匐前進動作。

指導語：小朋友爬的時候，小手臂要貼在墊子上，交替往前爬行，肚子不能離開墊子。

3.幼兒分組練習匍匐前進動作，快速爬過墊子，教師個別指導。四、進行遊戲《螞蟻運糧》

教師：冬天快到了，小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了，現在我來當螞蟻媽媽，你們當螞蟻寶寶，我們一起去運糧吧。

1.螞蟻運小袋糧食。

遊戲規則：從“家”出發找“糧食”途中，爬過草地（墊子），鑽過山洞（鑽圈），走過小橋（拱橋），發現小袋“糧食”，每隻“螞蟻”各拿一袋回家後，沿原路跑回家。

幼兒分組進行遊戲，教師巡迴指導。

2.螞蟻合作運糧

第二次出發找“糧食”，發現“糧食”更重了，一隻螞蟻運不回來，引導幼兒互相商討辦法，找夥伴一起搬，要求協同配合。

五、結束部分

“糧食”堆好，教師簡單講評，“小螞蟻”圍着“糧倉”狂歡，師生同做放鬆運動。

活動總結

活動以幼兒爲主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕鬆愉快的氣氛中掌握了匍匐前進的動作，並且通過兩個互相配合共同“運糧”。不足之處：

1教師的言語過於囉嗦，應簡單明瞭。

2.在幼兒學習匍匐前進的分組過程中，教師應該準備多幾個墊子，避免出現過多的消極等待。

3.在螞蟻合作運糧中，教師缺乏讓幼兒自由探索，應先讓一個螞蟻寶寶出發找糧食，當它發現糧食變重了，一個螞蟻寶寶運不回來時，引導幼兒想辦法，回去呼喚其他夥伴一起搬。

4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點，避免幼兒遊戲排隊受到阻礙。

幼兒園中班健康活動教案7

活動目標：

1、激發幼兒探究黃豆與豆製品關係的慾望和興趣。

2、引導幼兒初步認識黃豆及其製品，並瞭解其營養價值。

3、培養幼兒運用多種感官辨別黃豆並區分豆製品的能力。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動重難點：

重點：幫助幼兒瞭解黃豆及其製品具有豐富的營養價值。

難點：引導幼兒運用多種感官、方式辨別黃豆，區分豆製品。

活動準備：

黃豆、紅豆、綠豆等各種豆子，各種豆製品若干，蔬菜、水果若干，圖片"黃豆爺爺"。

活動過程：

(一)開始部分：

1、請幼兒品嚐豆製品，引出認識黃豆的課題。

2、教師與幼兒邊品嚐邊互相交流。

3、教師提問：這些食物都是用什麼做的?

(二)基本部分：(重點、難點部分)

幼兒通過觀察、比較及討論辨別出黃豆，掌握其外形特徵，瞭解其營養價值，並能運用所學知識區分豆製品。

1、幼兒運用已有經驗，嘗試性地尋找出黃豆。(教師提供黃豆、綠豆……請幼兒看、摸，並運用經驗找出黃豆。)

2、認識黃豆外形特徵。

(1)幼兒相互交流，掌握黃豆外形。

(2)教師引導幼兒總結出黃豆外形特徵。

教師提問：

a.黃豆是什麼顏色的?

b.黃豆是什麼形狀的?

c.黃豆上有什麼?

d.黃豆摸上去有什麼感覺?

3、認識豆製品，瞭解它們的營養價值。

(1)幼兒利用已有經驗，理解黃豆與豆製品的關係。(教師講解什麼是豆製品。)

(2)引導幼兒通過生活經驗，說出豆製品。

(3)教師提問：你還吃過哪些豆製品?

(4)幫助幼兒瞭解豆製品具有的豐富營養價值。

4、引導幼兒在已有知識基礎上，區分出豆製品。

(1)出示各種豆製品及非豆製品食物。

(2)通過遊戲"豆寶寶找爺爺"讓幼兒在衆多食物中找出豆製品。

(三)結束部分：

1、觀察豆芽，激發幼兒探索豆芽生長過程的興趣。

2、引導幼兒觀察豆芽。

3、引起幼兒探究黃豆變豆芽的慾望。

(四)延伸活動：《發豆芽》

幼兒園中班健康活動教案8

設計意圖：

孩子有着強烈的求知慾和好奇心，對熠熠生輝的火光總感到好奇，總喜歡睜大眼睛盯着看。然而由於年齡的限制和生活經驗的缺乏，他們不瞭解防火知識，不懂得安全用火，常常因爲好奇和貪玩，致使小火成大災，釀成無可挽回的悲劇。我們必須根據日常生活中常遇到的問題和孩子常犯的錯，有選擇地教會他們一些實用的知識，增強幼兒防火意識，提高幼兒防火能力，對保護幼兒生命安全。

活動目的：

1．學習躲閃跑，根據信號做向上跳的動作

2．能研究看前方不碰撞他人，知道放鞭炮的安全要求。

3．體驗遊戲的熱鬧與快樂。

活動準備：

有紙團的火柴棒

音樂

活動過程：

1．教師和幼兒一起跟着青樂做敲鑼打鼓放鞭炮的律動兩次，提醒幼兒按照節奏做動作·

2．教師出示火柴棒引起幼兒興趣。

★交代角色：老師扮點鞭炮的人．幼兒扮小鞭炮．．

3.遊戲“放鞭炮”。

★教師：火柴棒碰到小鞭炮．小鞭炮就會怎樣?

★請幼兒模仿鞭炮爆炸，教師誇獎跳得高的幼兒。

幼兒隨意站立，教師依次用“火柴棒”點幼兒，被點到的幼兒就要用力向上跳，模範鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的響

★幼兒四散跑．教師追逐．被點到的幼兒就要用力向上跳，模範鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的響

★重複遊戲。教師提醒幼兒碰跑的時候眼睛看前面，不要碰撞到他人。每次練習可適當延長，

★表揚能躲閃跑的和能根據想好做向上跳動作的幼兒。

★利用休息向幼兒介紹放鞭炮的安全要求。(動靜交替)．

★教師做點鞭炮炮人，繼續遊戲。

★幼兒扮演點炮人，鞏固放鞭炮的安令規則。

★教師小結

★聽音樂。《新年好》幼兒跟着教師一起表演，做放鬆整理動作。

幼兒園中班健康活動教案9

活動設計背景

我們班小朋友上學都要媽媽背書包，活動少，手臂力量得不到鍛鍊。我通過這樣的課程想鍛鍊幼兒的肩、手、臂、的肌肉力量。

活動目標

一、練習肩上揮臂投物，增強上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。

二、培養小朋友手眼協調能力。

三、幼兒瞭解流星，流星和星星的區別。

教學重點、難點

重點：讓幼兒的上肢得到鍛鍊。

難點：讓幼兒瞭解流星，用手模仿流星。

活動準備

一、雞毛毽子，塑料筐兩個。

二、塑料盒、綠色包裝帶、藍色皺紋紙佈置山坡、草地、小河，距離又遠道及排列。

活動過程：

一、幼兒扮小星星自由進入場地，集中在老師周圍。教師當月亮姐姐，師生一起隨音樂準備操，活動上肢、肩、背等身體部位。

二、激發幼兒活動興趣，引導幼兒練習肩上揮臂投遠。

教師：星寶寶在天空很寂寞，有的想飛到大地媽媽的懷抱，你們願意幫助小流星去他想去的地方嗎？教師引導幼兒用自己的方式將小流星（雞毛毽）投到遠處的山坡、草地、小河，幼兒將“小流星”撿回，並告訴大家，自己將“小流星”送到哪裏。討論：

（一）誰將“小流星”送的最遠，請動作示範。

（二）你們想將小流星送的更遠麼？

三、教師講解示範動作要領，幼兒學習肩上揮臂投物運動。

四、遊戲：（誰投的遠）

幼兒分組進行遊戲，看誰的流星飛過小河，誰的流星飛過上坡，哪個隊飛過上坡的流星多就獲勝。

幼兒園中班健康活動教案10

活動目標

活動目標是活動的起點和歸宿，對活動起着導向作用。根據班級幼兒的年齡特點、興趣需要及實際情況確立了本次活動的目標：

1、能根據遊戲中的規則與同伴合作遊戲，發展身體平衡和協調的能力。

2、在遊戲中感知親情，有關愛長輩的情感。

重點難點

根據目標，我把本次活動的重點定爲：在闖關遊戲中，發展身體的平衡和協調能力。活動的難點定爲：增加遊戲難度，將竹玩具一物多玩。

活動準備

竹梯、竹圈、竹球、小動物胸飾等。

活動過程

一、情境導入，引發興趣：

“看看今天誰來到了這裏？這幾天，熊貓爺爺生病了，熊貓貝貝要去看望熊貓爺爺。”

二、探病路途大闖關：

1．遊戲一：勇過竹橋

·出示竹梯。

“熊貓貝貝走着走着來到一條大河邊，怎麼過河呢？對了，那邊有一條小竹橋，讓我們一起去看看吧。”

·認識竹橋，討論過橋的方法。

“你們會過竹橋嗎？有誰願意來試一試的。”

·嘗試用自己喜歡的方式過竹橋。

·師幼總結：可以把雙臂撐開，保持身體平衡，走過竹橋；還可以把雙手撐在竹橋上，手腳並用地爬過竹橋。

2．遊戲二：林間小路

“走過了竹橋，來到了一大片竹林，竹林裏有好多的小路呀。哪條小路纔是通往熊貓爺爺家的呢？”

·瞭解穿越竹林小路的規則。

嗡嗡嗡，一隻蜜蜂飛來了。它對熊貓貝貝說：“想要找到那條通往爺爺家的小路，你必須要找到一條鋪滿竹圈的路。在路上，你還必須要雙腳跳着前進喲！”

·穿越竹林小路。

3．遊戲三：爬山比賽

“走出竹林的小路，熊貓貝貝來到了一座高山的腳上。它遇到了小豬、小羊和小熊，山上還架着兩架梯子。怎麼過山呢？我們石頭剪刀布吧，誰勝利了誰就可以往梯子上爬一格。”

·交待爬山比賽的遊戲規則，邀請幼兒示範。

邀請四位幼兒扮演小動物玩石頭剪刀布的遊戲，遵守規則，勝利的一方就可以往竹梯上爬一格。（教師協助幼兒玩爬竹梯的遊戲）

·幼兒拿出準備好的胸飾，隨機進行分組（小羊、小豬、小熊、熊貓）。

·所有幼兒分成四隊，同時進行爬梯遊戲。

·教師協助指導，保護幼兒安全。

4．遊戲四：趣味竹竿

·交待趣味竹竿的遊戲規則。

“通過爬竹梯，大家順利地爬過了大山，熊貓爺爺家的門是緊緊關着的。孩子們在門口等着熊貓爺爺，還玩起了跳竹竿的遊戲。

·出示竹竿，激發幼兒討論如何玩竹竿。

·幼兒自主玩竹竿。

·邀請幼兒說一說，玩一玩。

“孩子們，你們太棒了！小小的竹竿就玩出了好多種玩法。你們快看，熊貓爺爺回來了！”

三、探望熊貓爺爺

“熊貓貝貝來到了熊貓爺爺家，爺爺看到貝貝心裏樂開了花。他還從家裏拿出了一個大大的竹球送給了貝貝。”

“你們想和熊貓貝貝一起玩這個竹球嗎？讓我們一起去玩一玩吧！”

活動總結

本次健康活動以情境遊戲貫穿始終，圍繞活動目標，將多種教學方法相結合。在活動導入時，我創設了“探望生病的熊貓爺爺”的情境，激發了幼兒參與遊戲的興趣。活動中我以闖關的形式，設置了四個關卡：

一、勇過竹橋。幼兒在親身體驗中，感知身體的平衡性。

二、林間小路。通過規則，幼兒練習雙腳併攏，往前跳躍的正確方法。

三、爬山比賽。幼兒自主選擇喜愛的動物角色進行扮演，在已有石頭剪刀布遊戲的經驗基礎上，體驗比賽爬竹梯的樂趣。

四、趣味竹竿。增加遊戲難度，鼓勵幼兒將竹竿一物多玩，豐富幼兒想象力和創造力。整個活動，提供給了幼兒自由、充分表現的機會，幼兒始終處於主體地位，他們體驗到了健康活動的樂趣。

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幼兒園中班健康活動教案11

活動目標：

1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。

2.能跟着音樂有節奏的動作。

活動過程：

一、律動分享

1、教師帶幼兒律動

聽！這是什麼音樂？對！是健康歌的音樂。跟着老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。

二、創編動作分享交流

1、誰知道剛纔我們運動的是身體的哪個地方?

小結:經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活.

2、我們身體上還有什麼地方也需要經常的做運動?

說了那麼多的地方，能不能聽着音樂做做看？什麼時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個別交流

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）

5、集體再次嘗試可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

三、觀察圖片，拓展新動作

1、你們真棒！想了那麼多鍛鍊身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛鍊身體的新方法！我是怎麼運動的呢？

2、給你們一點時間，去看一看，試着做一做，看能不能發現我鍛鍊的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）

踮腳動作（發展幼兒的觀察力）

3、交流發現，嘗試有節奏的動作

你看明白了哪一張？

小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛鍊的方法。

小結：只要仔細一點，耐心一點，按着圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎麼做的了。

小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛鍊的祕密了！

1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽着音樂一起做

2、一個幼兒帶着其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作

3、幼兒講，然後聽音樂一起做)

四、延伸

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

幼兒園中班健康活動教案12

活動目標：

1.初步知道自己生活、活動中容易發生危險的事情。

2.能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法。

3.提高幼兒思維的敏捷性。

4.在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

重點難點：

能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法

活動準備：

1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的物體等。

2.《幼兒畫冊》（第一冊第46、48）

活動過程：

一、創設情境，引出話題。

教師：貝貝的手受傷了，你知道是爲什麼嗎？

二、出示圖片討論，知道生活中容易發生的危險的事情。

圖一：貝貝在教室裏拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。

圖二：貝貝從家裏的陽臺上往下扔瓶子。

圖三：貝貝在玩爸爸的打火機；圖四：貝貝在公園裏從高高的地方往下跳。

教師：貝貝這樣做對嗎？爲什麼？生活中你像他這樣做過嗎？

三、遷移生活經驗，掌握避免發生危險的做法。

提問：在家和幼兒園裏，還有哪些容易引危險的東西？（如：尖尖的物體、易碎的器皿、煤氣竈、電源插頭等）討論：在生活中，我們怎樣做才能不受到傷害？使用尖尖的東西時要小心，不要將易碎的東西摔壞，不玩煤氣開關，不把手指伸進插頭，關門、時要手握把手輕輕地開或關上。

四、爲班級製作危險警示卡，提醒大家遵守。

教師帶領幼兒在班級教室和周圍尋找發生危險的地方，引導孩子畫下來作爲標記，提醒大家注意。

選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應的需要提示的地方。

教後反思：

在平日裏，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個活動孩子們沉浸在故事畫面裏，聽得很專注。知道了以後哪些東西不能碰，不能做哪些危險的事情，知道自己已經長大了，要學會保護自己。通過故事畫面，孩子能準確判斷是與非，增強自己的安全意思。其實，也提醒老師在平常生活裏要比較注意孩子的安全。

小百科：安全是在人類生產過程中，將系統的運行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。

幼兒園中班健康活動教案13

活動目標：

1.會制訂簡單的運動計劃，瞭解運動對身體的好處及要注意的安全事項。

2.能用簡單的符號、圖案、數字等製作運動計劃表，並說出它們代表的意思。

3.喜歡參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

活動重難點：

重點：會制訂簡單的運動計劃，瞭解運動對身體的好處及要注意的安全事項。

難點：能用簡單的符號、圖案、數字等製作運動計劃表，並說出它們代表的意思

活動準備：

1.“教師運動計劃表"1 張；“幼兒運動計劃表”幼兒每人 1 張。

2.自制課件（教師抓拍幼兒進行各種運動的照片）。

活動過程：

1.結合課件組織談話活動，引發幼兒活動興趣。

提問：你喜歡什麼運動？做這些運動有什麼好處？

小結：小朋友的運動真是豐富多彩。多做運動，能使小朋友長得高、長得結實；能提高身體抵抗疾病的能力，讓小朋友少生病；運動還能讓我們感到快樂。

2.出示教師“運動計劃表”引導幼兒觀察討論，瞭解運動計劃表中不同符號的含義。

(1)出示“教師運動計劃表”，引導幼兒觀察討論。

提問：計劃表的都有哪些內容？你是怎麼知道的？這是老師幾天的運動計劃？

(2)有重點地介紹運動計劃中每種符號代表的含義。

小結：制定運動計劃要考慮周到，運動計劃中要有運動的時間、喜歡做的運動、用什麼器械、運動的個數等內容。

3.幼兒制定運動計劃，教師指導。

(1)請幼兒說說自己想制訂怎樣的運動計劃。

(2)幼兒制訂計劃，教師重點觀察：幼兒安排的運動項目是否合適，時間等方面是否有遺漏，及時給予幼兒提示或幫助。

(3)引導幼兒展示交流各自的運動計劃，互相提出補充意見。

4.組織幼兒討論運動中要注意的'安全事項。

(1)提問：在運動中要應該怎樣保護自己？

小結：我們在運動前要做好熱身活動，在運動過程中要注意安全，保護好自己，讓我們一起運動起來吧。

（2）教師和幼兒在音樂中運動，感受運動的快樂。

活動延伸

運動後鼓勵幼兒和同伴分享運動時的快樂心情。

本次活動從幼兒生活經驗出發，通過設計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟着音樂動起來等環節，由淺入深，讓幼兒瞭解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啓發性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。

1.親身體驗，經驗入手。活動前，教師和幼兒一起玩各種運動遊戲，豐富幼兒的運動經驗，並瞭解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經驗的基礎上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，爲活動提供了豐富的經驗準備，也激發了幼兒愛運動的情感。

2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都採用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示“教師計劃表”後，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內容”“你是怎麼知道的”引導幼兒通過自主觀察，發現自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性。活動最後分享環節，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎麼安排運動的？”“爲什麼你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發揮了幼兒主動性。

活動中也有不足，個別地方特別是引導幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環節教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的完整性，

教師也應該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最後的引導幼兒瞭解運動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經驗。

課後反思：本次活動從幼兒生活經驗出發，通過設計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟着音樂動起來等環節，由淺入深，讓幼兒瞭解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啓發性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。1.親身體驗，經驗入手。活動前，教師和幼兒一起玩各種運動遊戲，豐富幼兒的運動經驗，並瞭解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經驗的基礎上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，爲活動提供了豐富的經驗準備，也激發了幼兒愛運動的情感。2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都採用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示“教師計劃表”後，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內容”“你是怎麼知道的”引導幼兒通過自主觀察，發現自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性。活動最後分享環節，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎麼安排運動的？”“爲什麼你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發揮了幼兒主動性。活動中也有不足，個別地方特別是引導幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環節教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的完整性，教師也應該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最後的引導幼兒瞭解運動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經驗。

幼兒園中班健康活動教案14

活動目標

1、通過遊戲發展幼兒的走、跑、跳、跨和滾接的能力。

2、引導幼兒一物多玩，發展幼兒想象、創造性能力。

3、體驗合作遊戲的樂趣。

活動準備皮球、網兜、障礙物若干。

活動過程：

一、師幼一起和"雪球"做熱身運動師：冬天來了，我們一起和雪球來做遊戲。

教師帶領幼兒繞着"雪球"走、跑、跳、跨等運動。

二、我和"雪球"一起玩

1、傳"雪球"師：可愛的"雪球"很喜歡旅遊，讓我們一起帶着它去旅遊吧幼兒排成一排依次從側身、頭頂、胯下傳"雪球"。

2、我和"雪球"來比賽師：接下來"雪球"想和我們的小朋友來比賽誰跑的快。

幼兒分成兩組，一幼兒向前滾"雪球"的同時另一幼兒向前跑，努力追上"雪球"並接住。

3、運"雪球"師："雪球"要融化了，我們趕緊送它回家吧！

幼兒兩人合作將"雪球"放在網兜中來回運送。

三、放鬆活動"雪人融化了"師：我們一起變成小雪人，當太陽照在我們的身上，手指融化了，手臂融化了…（幼兒逐漸將保持動作的手放落下來）

幼兒園中班健康活動教案15

活動目標:

1.認識手的結構和功能，瞭解五個手指的名稱。

2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能幹。

3.簡單瞭解保護手的方法。

活動準備:

1.手的圖片。

2.五個指偶。

3.操作材料:

繪畫活動過程:

一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:"你是用什麼來做這些事的?"

二、引導幼兒說說自己的小手能做什麼，使他們體會到自己的小手很能幹。

提問:

1.剛纔你做了什麼? 是用什麼做的?

2.除了剛纔做的事以外，你的小手還會做什麼?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結: 小朋友的小手真能幹，可以做這麼多的事，那麼，小手爲什麼會這麼能幹呢，手上有些什麼呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

三、觀察認識手

1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什麼? (手指)

2.認識手指名稱。

(1)介紹手指名稱。

出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。

(2)鞏固認識手指。（戴指偶遊戲，教師和幼兒互動）請一個小朋友上來，教師將五個指偶戴在其手上，然後教師說出手指名稱，讓小朋友對應指偶拿下來。熟練之後，多找幾個小朋友來互動，也可以讓底下的小朋友說出名稱，臺上的小朋友給出相應的答案。

3.認識手的其它部分。

(1)手指長在哪裏? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。

四、幼兒討論: 如果沒有手會怎樣? 怎樣保護手?

討論後請個別幼兒回答，老師小結: 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，塗一些護膚品等。

五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能幹，教育幼兒多動手，勤動手。

1. 怎樣使自己的小手更能幹?

2. 如果什麼事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能幹?

活動延伸:

鼓勵幼兒回家做自己可以做的事情，不要什麼事情都去麻煩爸爸媽媽。

幼兒園中班健康活動教案16

活動目標：

1、認識大腦的重要性，形成對大腦的初步認識。

2、通過師生共同討論，掌握科學用腦，保護大腦的基本方法。

3、豐富人體形態結構的認知，提高保護意識。

4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5、幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

活動準備：關於大腦的圖片。

活動過程：

一、出示關於大腦的圖片，幫助幼兒形成對大腦的初步認識。

1、你知道身體裏的總師令在哪裏？

2、爲什麼說大腦是我們的總司令呢？

3、小結：我們寫字、畫畫、作遊戲等，都是由大腦來指揮的，所以大腦是我們的總司令。

4、引導幼兒看圖，教師向幼兒介紹簡單的知識。

大腦有左右腦，有腦神經，有腦幹。大腦負責智力活動，小腦負責運動。大腦中不同的神經負責不同的活動，有的負責吃飯，有的負責睡覺，有的負責唱歌等等。

二、共同討論，瞭解保護大腦的基本方法。

1、教師：摸摸我們的頭，有什麼感覺？哪是什麼？

總結：摸到是頭骨，它可以保護我們的大腦。

2、保護我們的大腦還要注意什麼？（讓幼兒討論）

三、總結：多動腦筋，多動手，多運動，攝入豐富的營養，會使大腦越來越聰明，越來越靈活。還要注意保護我們的總司令，不能讓它受到傷害。

教學反思：

活動結束後，我認真反思了這節課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節課下來，我個人認爲，我設計的這節課符合幼兒的年齡特點。

幼兒園中班健康活動教案17

活動目標

．根據健康飲食金字塔的建議選擇食物。

．進一步養成均衡飲食的習慣。

活動準備

．《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。

．值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

活動內容

形式：集體

1. 出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽媽已經把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：

鼠媽媽煮了什麼？（冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋。）

用了什麼材料？（冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿。）

你認爲這些飯菜有營養嗎？爲什麼？（自由回答。）

2. 出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒複習健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：

這個金字塔是什麼形狀的？（三角形。）

哪一層的食物要吃得最多？（底層。）

哪一層的食物要吃得最少？（頂層。）

鼠媽媽做菜的材料屬於健康飲食金字塔的哪一層？請指出來。

3. 出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬於健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

評價

在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

活動建議

讓幼兒週末在家裏記錄自己每天吃過什麼，第二天回幼兒園彙報，看看屬於健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。