心的出路讀後感

貝弗利·斯通編着的《心的出路》共分三篇分別是：第一篇——現在的你。

第一篇向你描述優柔寡斷、猶豫不決將對你產生的危害——讓你不能度過和利用好這僅有一次的人生。描述了優柔寡斷對你身心造成的影響，闡明瞭你僅有的兩個選擇：要麼行動起來改變現狀，要麼換個角度或方式看待它。

第一部分爲你理清了你動身改變所要面臨的難題，以找到造成你停滯不前的原因。它爲你構建了一個總體的框架——你對理想生活的執着追求——這將幫助你在前進的道路上掙脫困難的束縛。這部分將幫助你對自己的現實生活進行一個真實的審視，親歷見證繼續身陷這段不愉快的關係中是多麼痛苦，解釋你爲何仍執迷不悟的原因。或者可以換種說法，這部分闡述了你對更加幸福美滿婚姻生活的嚮往，但卻爲此無能爲力的原因。

第二篇——翻開人生新的一頁

該篇向你提出了一系列黃金問題，以鼓勵你認真地審視自己、挑戰自己、突破自我侷限，幫助你塑造一個全新的自己。

這部分將啓迪你反思優柔寡斷、猶豫不決對你的影響，教你如何結束自己當前停滯不前的現狀，努力以客觀真實的態度面對自己，不要做任何欺騙自己內心的事情。這部分還舉例說明了你怎樣受到他人的影響，怎樣受到自身肩負的責任、義務和承諾的束縛——這些都嚴重左右了你前進的步伐。

第三篇——突破自我的六道跨欄

該篇將教你克服生活中的六大障礙的技巧和方法，以幫助你成功地跨越這六道障礙，改變當前的生活現狀。這將有助於你打破以往的思維模式和處事方式，進一步邁向全新的自己。

《心的出路》就是一本可以觸動心靈的書，字裏行間裏，就有苦苦尋找的答案，到處可見讓人靈魂震顫、豁然開朗的句子！作者從臨終病人的瀕死經驗中，精選了真誠、愛、關係、失去等十五堂“功課”，告訴我們怎樣纔算“真正地活過”。感受着生命的躍動，把頗有感受的幾堂課拿出來與大家分享：