《自卑與超越》讀後感700字大綱

自卑，這個詞在我之前的概念裏屬於一個貶義詞，但是，在閱讀完阿德勒先生的這個章節之後有了新的體會。

每個人都會自卑，幾乎是無時無刻隨時隨地都會出現，當一個人面臨困難，要解決一個問題的時候，出現害怕，焦慮等負面情緒的時候就會表現出自卑情節。而這個時候我們要勇敢的直面這個現象並理智的找到處理事情的方法併爲之努力。有些人會選擇迴避這個情節，不承認自己自卑，盲目自信以掩蓋自己的自卑，自卑的表現形式有多種，並不是表面上成熟鎮定就代表他真的不自卑，那麼這樣的話，長期積累下來會形成自卑心理，因爲他不能直面自卑，所以沒有辦法擊潰自卑。

當我們發現一個人有自卑感的時候，應當適當引導他直面自卑，自卑並不是壞事，不用否認也不用迴避，自卑是很正常的心理，每個人都會害怕，都會擔心自己會搞砸一件事，但是我們不用花時間去害怕這種害怕，應該花時間去積極處理它戰勝它，自信起來。

超越，它與自卑是相輔相成的，每個人天生就渴望超越，渴望優越感，但是真正的優越需要付出很多努力很多實際的行動要面臨和處理很多的問題，所以有些人就會下意識選擇逃避這些麻煩，轉而選擇某些捷徑去達到容易達到的目標。

通過實現這些錯誤但是簡單的目標來獲取暫時的優越感，如果這時候我們去否認他的行爲是無濟於事的，因爲他們達到了自己的目的，嚐到了甜頭，所以阻止他們的這件行爲他們也會去想別的類似的行爲來達到自己的目的獲取優越感。這時我們應該做的是讓他們改變自己的目標，瞭解自己的`目標是錯誤的，才能讓他們認清真正的目的，改變方向。

就好比一個人在迷宮裏走着，他看不到出口的方向，於是他胡亂的走，相信只要一直沿着這條路一直走就能走出去，這時候他當下的目標是沿着這條路走，你告訴他你走的這個行爲錯了，這對他來說沒用，他或許會接受你的意見改爲跳着走？你只有告訴他，你往這邊走才能走出去，讓他站到對的角度，看到他內心真正的目標，他才能真的明白並改變自己的方向達到真正的超越。