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中班主題活動方案合集15篇

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爲了確保事情或工作有效開展,常常需要預先準備方案,方案指的是爲某一次行動所制定的計劃類文書。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編爲大家收集的中班主題活動方案,希望對大家有所幫助。

中班主題活動方案合集15篇

中班主題活動方案1

設計意圖:

每年的10月31日是外國的萬聖節,這是他們最喜歡的節日,也是充滿神祕的節日,爲了讓我們的孩子感受這一獨特的節日氣氛,我設計了本次活動,除了讓孩子感受以外,我還和孩子一齊討論有爭議的“鬼”這個話題,讓孩子正視它,培養孩子的膽量和分辨本事。

活動目標:

1、經過扮演,進一步感受萬聖節的氣氛,體驗節日的歡樂。

2、鍛鍊孩子的膽量和辨別本事。

活動準備:

1、創設一個“鬼屋”

2、幼兒打扮成各自想象的“鬼”

3、水粉顏料、毛筆等。

活動過程:

一、教師帶領幼兒進入“鬼屋”,和客人們玩“猜糖果”的遊戲。

二、互相介紹萬聖節,玩萬聖節的遊戲。

1、教師:今日是一個很異常的節日,是什麼節日

2、教師:萬聖節是一個怎樣樣的節日

(幼兒自由討論,教師請個別幼兒來講述)

3、教師小結:萬聖節是外國的一個慶祝秋天豐收的節日,傳說中每年的10月31日的晚上,死神會把鬼召集來嚇唬人,膽小的人會十分害怕,而膽大的人就會扮演鬼,講鬼故事,點上南瓜燈來做遊戲,玩的可開心了。

4、教師:真的有鬼嗎

(幼兒討論)

5、遊戲:魔鬼、魔鬼在哪裏

三、製作萬聖節面具。

1、教師:你想象中的鬼會是什麼樣的

2、萬聖節里人們都來畫鬼臉驅邪,今日我們都給自我話了個鬼臉,我明白大家都很能幹,那麼幫客人們也畫個鬼臉,好嗎

3、幼兒操作畫鬼臉。

4、遊戲:勇敢者的遊戲。

活動反思:

本次活動強烈地吸引了孩子的興趣,在平時我們從不和孩子談論有關“鬼”這個有爭議的話題,但在今日的活動中我們不僅僅談論“鬼”,還扮演“鬼”,玩“鬼”的遊戲,更有甚的是將教室也佈置成暗暗的“鬼屋”,孩子在自我的作品中享受着“放肆”的歡樂。

在第一個環節中,當教師猜糖果失敗後,孩子門作弄他們時,孩子是何等地興奮,在平時誰敢在教師頭上動土但今日教師和他們的地位一樣,看着被面粉塗白的臉,心中有着強烈地快感。

最終做面具的環節是活動的高潮,當孩子選擇不認識的教師時,教師並不明白要在他們的臉上做文章,但今日孩子說了算,只得硬着頭皮上,孩子心裏又是何等地快感。

幼兒園中班萬聖節主題活動方案4

一.活動目標:

1.通過活動讓幼兒瞭解西方“萬聖節”的文化,感受節日的快樂,爲幼兒創設良好的英語人文環境,讓幼兒體驗不同文化習俗,藉以拓展其世界觀。

2.爲幼兒提供展現英文的舞臺,培養其大方自信的`素質。

3.增進家園英語信息交流,鼓勵家長在家中與寶貝親子互動,實現家園共育。

二.活動準備:

幼兒園:

遊戲準備:遊戲卡,小印章,各個小遊戲物資及組織準備

環境準備:舞臺及環境佈置

有關萬聖節活動的自制裝扮一套,手電筒,熒光道具

家長配合準備:

1.製作參加活動人員的有關萬聖節服裝及熒光道具,週五穿戴整齊參加活動。

2.糖果10枚(週四帶到幼兒園班主任處),週五家長再自備兩三個糖果哦!

3.蘋果一個(週四帶到幼兒園班主任處)

4.手電筒一個(週五帶着參加活動用)

三.活動過程:

集體活動:

1.萬聖節集體開場舞

2.獅之威風——獅王進行曲

3.最炫英語風

4.“魔鬼走秀”

(有意願參加“魔鬼走秀”的家庭請快速與班主任聯繫,每班限額4組家庭。參加“魔鬼走秀”的家庭10月26日之前請將創意的面具、造形及相關物品帶入幼兒園班主任)。

5.神祕討糖果

目的:增強孩子主動交往能力

前提:一定要安安靜靜,神祕的去找好朋友。

玩法:有秩序的聽主持人口令,音樂聲響起,討糖果的遊戲開始,各班老師務必組織。地球,太陽,火星,土星家長和寶貝手拿糖果躲藏起來(主會場附近均可),等其它班級的幼兒裝扮成小鬼的樣子來討糖果,木星,天王,水星,海王,金星爲尋找方,討糖果時小朋友要說上一句“Trick or treat(不給就搗蛋)或Happy halloween萬聖節快樂!對方纔能把糖果送給小朋友。

分散活動:(以下游戲均以家庭爲單位自由參加,獲得小印章越多越有機會參加Lucky大滿貫活動)

活動一:打怪獸

目的:訓練幼兒手眼協調能力和幼兒的競爭意識。

玩法:教師事先準備籃子,分別貼上怪獸的樣子,分組,請幼兒用球丟向怪獸框中,打怪獸,最後看哪組的幼兒丟的乒乓球最多,可獲蓋一個小印章。

活動二:咬蘋果

玩法:遊戲時,讓蘋果漂浮在裝滿水的盆裏,然後(分組)讓孩子們在不用手的條件下用嘴去咬蘋果,誰先咬到,誰爲優勝者,可獲蓋一個小印章。

活動三:吹麪粉

玩法:參加遊戲者,面對面站在一張桌子兩邊。把裝有乒乓球的口杯放在桌子上,(及放在二人中間),要他們蒙着眼向乒乓球吹,若能把球吹到對面便爲贏方,可獲蓋一個小印章。

活動四:我吹我吹我吹吹

規則:把氣球吹大、繫好,並分別在每個氣球上依次寫上一個字——萬、聖、節、快、樂,誰又快有準完成任務誰獲蓋小印章一枚。

集體活動:

Lucky大滿貫:

以獲得印章多少順序進行(由多到少),如出現相同數量,以划拳形式選出挑戰方回答問題並獲得相應獎品。

五彩幸運球:

無數裝有糖果的五彩氣球,從會場四周隨動感音樂向家長席涌動,家長可抓破氣球獲得糖果獎勵。

中班主題活動方案2

活動目標:

1、讓孩子知道9月10日是教師節,培養幼兒從小尊敬老師的美德。

2、幼兒通過自己動手畫畫,製作手工的形式,向老師表達節日的祝福。

3、發展幼兒的大膽表現力、語言表達能力和發展動手操作能力。

活動準備:

1、班主任制定本班活動內容與形式。

2、爲幼兒提供相應的材料。

3、幼兒早已學會兒歌《老師本領大》。

4、中班製作花。

活動時間:

9月10日上午

活動過程:

一、在晨間談話環節中,以“教師節”爲主題,展開談話活動。

二、第一節活動課

1、用兒老師本領大引出主題。

以前我們學了一首兒歌,名字叫《老師本領大》,我們一起說一邊。

老師本領大

老師老師本領大,

會摺紙,會畫畫,

唱歌跳舞頂刮刮,

我們大家都愛她。

我們大家都愛她。

2、說一說你身邊最熟悉的老師,長的什麼樣。

我們班有幾位老師?誰能說一說咱們的老師都長的`什麼樣?(請個別幼兒說)

3、講解教師節的日期和第一個教師節是1985年。

我們中國爲了宣揚尊師重教,提高教師在社會中的地位,特意確立9月10日爲教師節,1985年是我們教師的第一個節日,教師終於有了自己的節日。

三、第二節活動課,全體幼兒在操場上集中,由老師主持開展慶祝教師節《我愛老師》活動。

1、祝福送老師:

(1)愛要大聲說出來;

(2)幼兒代表講話。

2、愛心手工送祝福

(1)幼兒獻畫活動。

(2)幼兒獻愛心活動。

(3)幼兒獻花活動。

3、深情擁抱愛昇華。

與身邊的老師擁抱,親親你愛的老師。

四、作品展示:

活動結束後,整理作品。以畫展,主題牆的形式展示幼兒的作品。

中班主題活動方案3

一、活動意圖:

農曆九月初九是我國的重陽節,重陽節又叫"老人節",尊老、敬老是中華民族的傳統美德。重陽節帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕,而是一種信息:老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許並不是你的錢物,不是禮物,而是你一聲深情的問候……創建一個敬老愛老養老助老的氛圍,需要全社會的參與。"家家有老人,人人都會老",關愛今天的老人,就是關心明天的自己。兒童是祖國的未來,爲了更好地從小培養他們敬老愛老的優良習慣,幼兒園在重陽節,組織孩子們與自己的爺爺奶奶、社區的老人們一起聯歡,用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。

二、活動目的:

1、知道重陽節是我國的傳統節日,是老人的節日,初步瞭解重陽節的風俗習慣;

2、樂意參與重陽節的相關活動,嘗試用自己動手製作禮物的方式表達對老人們的關心和節日的祝賀;

3、瞭解爺爺、奶奶對自己的愛,激發關愛老人的情感。

三、活動主題:

——九九重陽節,濃濃敬老情

四、活動開展時間:

20xx年xx月xx日星期三(大概1個半小時)。

五、活動人員:

中班全體幼兒及家長。

六、活動準備:

1、活動場地爲學校操場,桌子、凳子需提前擺好,活動過程簡單介紹給家長。

2、製作杯子蛋糕所需的材料。透明杯子180個,蛋糕胚180個,一次性手套180雙(水果若干,安慕希牛奶若干家長自帶)

4、活動所需音樂。

5、活動需要班級委員的成員幫忙。

七:活動流程:

1,主持人開場

2、幼兒表演節目(講故事、唱歌、跳舞等,班級爲主)

3、幼兒爲爺爺奶奶捶捶背、捏捏肩

4、幼兒動手爲爺爺奶奶製作蛋糕。

附:幼兒園重陽節活動主持稿

等待時播放歌曲《孝和之歌》

1、開場白。

親愛的爺爺、奶奶們,親愛的小朋友們:

大家上午好!

“金秋十月爽,九九話重陽。日月兩重歸,相映地久長。”“霞披夕陽情無限,霜染秋楓葉正紅”。秋風送爽,果實飄香。金秋十月,我們又迎來了一年一度的老人節?——“九九”重陽節。人的一生總要經歷少年、青年、壯年和老年時期。過去你們以滿腔熱血,奉獻了自己的青春和力量,爲社會的發展付出了辛勤的汗水,建立了光輝的業績。今天,我們小朋友們都把自己的爺爺奶奶請到幼兒園來過節了,你們開心嗎?小朋友回答(開心)

在此,謹讓我代表資溪縣幼兒園全體教師向在座的各位爺爺、奶奶道一聲親切的問候和衷心的.祝願,祝你們身體健康、節日愉快,萬事如意!

2、介紹重陽節的來歷。

主持人:在坐的小朋友們,現在我可要來考考你們了。每年的農曆九月九日,是我國傳統的什麼節日?(幼兒回答)

主持人:九月九日,兩九相重,有長久長壽的含意,所以叫重陽節,我們中國人在很久以前就已經開始慶賀這吉祥的日子了,慶祝重陽節的活動多彩浪漫,一般包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。今天我們歡聚在這裏和爺爺奶奶們一起唱唱歌、跳跳舞,讓爺爺奶奶們高高興興、開開心心地過一個快樂的節日,好嗎?

3、觀看錶演,製作蛋糕

下面就來看看我們小朋友的表演

1、中一,中二,中三,中四輪流表演

2、幫爺爺奶奶捶背

爺爺奶奶坐着看節目,腰痠背疼,我們小朋友給爺爺奶奶們敲敲背、捶捶腿好不好。

3、兒歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》我們的小朋友真棒,看爺爺奶奶們的嘴都笑彎啦,

4、爺爺奶奶們平時在家照顧我們辛不辛苦啊,我們小朋友以後要怎樣做啊,我想請幾個小朋友來回答下,小朋友們回答得真好,下面呢我們就把自己親手做個味美的蛋糕送給爺爺奶奶們品嚐吧。每張桌子上有蛋糕胚,水果,小朋友可以自己搭配做個美味的蛋糕,但一定要注意講文明講禮貌,不能搶,不能亂丟喲。現在開始吧!

結束語:我們中國一直以來都是一個尊老敬老的國家,在我們咿呀學步的時候,爺爺、奶奶爲我們付出了畢生的精力,我們唯有孝順他們、關愛他們才能報答他們的恩情,只要我們小朋友用心,不讓爺爺、奶奶們操心,他們就一定會很快樂。小朋友們現在手裏拿的是自己做的蛋糕,現在請我們的小朋友將蛋糕餵給我們的爺爺奶奶們(播放我們是一家人的歌曲)

感謝各位爺爺奶奶的參與,感謝各位的老師們,今天我們的活動就到此結束了,希望我們的小朋友以後能好好孝順我們的爺爺、奶奶。

中班主題活動方案4

【活動過程】

1.教師出示圖文,聲情並茂地講述故事《貼紙的心事》。

2.討論:貼紙爲什麼開心?爲什麼煩惱?

3.怎樣幫助貼紙解除煩惱?啓發幼兒續編故事。

師:誰能想出辦法,幫忙解決貼紙的煩惱呢?(培養幼兒動腦筋解決問題的習慣。)

4.討論:誰的辦法最好?爲什麼?

引導孩子在辯論中,積極應對同伴的意見。提示幼兒着重思考可行的辦法,並能運用語言清楚地表述理由。(重點引導幼兒樹立正確的消費觀。)

5.啓發幼兒用圖文並茂的形式記錄和展示自己續編的故事。

【活動延伸】

社會調查:貼紙的`作用和好處,貼紙帶來的問題及其解決方法。

活動三:自制貼紙

【活動過程】

1.再次引導幼兒仔細觀察貼紙上的圖案和製作材料。

2.讓幼兒按自己的意願和想像大膽製作一套裝飾貼紙。

3.欣賞自制貼紙,說說內容與用途。

【活動延伸】

用孩子自己創作的貼紙佈置展覽,裝飾環境。鼓勵幼兒將自制的貼紙義賣,將義義賣 款項捐給動物協會,以表達孩子們愛護動物的情感,並讓孩子體驗自己的價值。

【設計評價】

這個活動要求教師及時把握幼兒的興趣點,引導幼兒發現和分析問題,幫助幼兒在接受新事物時克服自己的弱點。

整個活動以幼兒爲主體,從收集貼紙、舉辦貼紙展覽,到開展社會調查,進行討論和創作貼紙,都是讓幼兒在自己動手、自己參與、自己思考的基礎上進行的。

【資料鏈接】

故事《貼紙的心事》

有一對貼紙朋友,一個叫開心,一個叫煩惱。

一天,煩惱遇到開心,對開心說:“你好,開心!你有什麼高興的事樂得嘴都合不攏了,說出來共同分享一下吧!”開心說:“你沒發現我們的同類越來越多,也越來越漂亮嗎?有那麼多人喜歡我們,小朋友的書包上、文具上、身體上,大人們的手機上、揹包上,家裏的電器上、傢俱上,到處都可以看到我們的身影,可見我們是多麼有用呀!這些都是值得高興的事啊!”開心說着說着,發現煩惱無精打采的,就問:“煩煩,你怎麼愁眉苦臉的,幼什麼不開心的事也說出來,讓我和你一起分擔吧。”煩惱張了張嘴,重重地嘆了口氣說:“哎,你有所不知,有人不講衛生,將我們亂丟亂棄,引發了環境問題。我剛剛看到我們的同類被人罵得好慘。有的小朋友在課堂上不注意聽講玩貼紙,搞得我們已經被禁止出現在校園裏了。更糟糕的是,有的孩子竟然瞞着爸爸媽媽拿錢買貼紙,出現了諸如說謊、浪費等一系列問題。我爲我們給人類帶來的麻煩而難過着急啊!”

“是啊。不過,別發愁,我們一起想辦法來解決這些問題!”開心說道。

教師在講述故事時,可根據情節,一邊展現故事梗概漫畫,一邊自然地展示字卡“開心”“煩惱”“無精打采”“愁眉苦臉”等讓幼兒認讀。

中班主題活動方案5

設計意圖:

春風年年吹,風箏翩翩飛。風箏,作爲我國流傳最廣的民間玩具,至今依然十分受歡迎,它以其美麗的色彩和飄逸翻飛的動態美,吸引着各個年齡階段的孩子。在陽光明媚的春日,帶着孩子來到開闊的場地放風箏,既爲他們提供了直接感知風箏靜態美(色彩)與動態美(飛舞)的機會,也激發了幼兒的創設熱情。

目標:

1、通過製作簡易風箏,感受制作活動的樂趣。

2、發揮想象,創造性地設計風箏圖案。

3、體驗放飛風箏的樂趣,獲得成功的`自豪感。

準備:

1、材料:塑料袋,各色彩紙,各色彩線,繩子。

2、工具:雙面膠,剪刀。

過程:

一、談話激發幼兒製作風箏的願望。

1、小朋友,聽說上次你們都去放風箏了, 風箏是你們自己製作,自己放飛的嗎?你們想不想自己做只風箏去放呢?

請先告訴我,你們見過哪些風箏?(蝴蝶風箏、飛機風箏、臉譜風箏、老鷹風箏等)它們都是用什麼材料製作的?(布風箏主要製作材料:輕便不進水的布、竹篾和線;紙風箏主要製作材料:牢固結實的紙、竹篾和糨糊等輔助材料。)

2、(出示塑料袋風箏)老師也做了一隻風箏,你們看,它是用什麼材料做的?

二、出示各種材料與工具,簡單介紹製作方法。

1、這種特別的風箏需要一種很特殊的材料——塑料袋。

2、小朋友肯定要問了:塑料袋怎麼能用來做風箏呢?別急!我們一起來解開這個謎。

第一步,構思

首先要想好我想做一隻什麼樣的風箏,用什麼材料製作比較合適。

第二步,選材

把自己需要的材料準備好,稍微多選一些,不要有遺漏。

第三步,實施

根據自己的構思,充分運用各種材料,有個性地打扮塑料袋。

選擇各色彩紙(主要步驟:畫——剪——貼)

將需要圖案畫在對應的色卡紙上,剪下來,背面貼上雙面膠,接着把塑料袋壓平,選擇適當的位置粘好。

選擇各色彩線(主要步驟:定位——繞線——打結)

注意顏色的搭配。

第四步,完工

用繩子穿過袋子兩隻耳朵打結固定,注意打結時不能紮緊袋口!

這樣,一隻可愛的塑料袋風箏就完工了。

三、幼兒嘗試操作。

1、師提醒幼兒要先想好再開始。

2、強調打結時不能紮緊袋口。

四、幼兒簡單介紹自制的風箏。

五、放風箏

我們的風箏做得怎麼樣呀?你們快樂嗎?接下來你們最想做的事情是什麼呢?

現在老師宣佈:帶上我們的風箏,一起到小土坡上去,放飛到藍天上,把我們的快樂告訴太陽公公告訴雲寶寶吧!

中班主題活動方案6

角色扮演區

各種秋蟲的頭飾、音樂播放器、音樂《班得瑞自然之聲》、自制小樹和小草、螞蟻巢穴、蜂巢等表演道具。

【玩法與建議】

1、引導幼兒根據自己扮演的不同秋蟲找到屬於自己的“家”,豐富他們的有關秋蟲的家相關知識。

2、組織幼兒討論:蟻巢(或蜂巢)通常會建在哪裏?它們是自己搭建的巢穴嗎?如果自己搭建會怎樣?和夥伴們一起搭建會變成什麼樣子?理解團結力量大。螞蟻(或其他秋蟲)是怎樣築巢的?鼓勵幼兒與同伴合作用表情和動作表現各類秋蟲築巢。

3。幼兒自由選擇裝扮成各種秋蟲,分組設計表演情景,並進行表演。

美工製作區

橡皮秋蟲巢穴景觀

【材料】

各色橡皮泥、跳跳土,絨棒和牙籤,幼兒飼養的秋蟲。

【玩法與建議】

1、幼兒與同伴討論自己喜歡的秋蟲的家在哪裏,它們的家是什麼樣子的?進一步瞭解秋蟲的家的外形特徵及生活環境。

2、用橡皮泥和跳跳土製作秋蟲巢穴的景觀,學習用牙籤、絨棒裝飾連接秋蟲的'巢穴各個組成部分。

襪子毛毛蟲

【材料】

乾淨的廢舊襪子、布條和太空棉,細線、裝飾眼睛、彩色絨球、丙烯顏料以及膠槍。

【玩法與建議】

1、幼兒自由選擇喜歡的顏色襪子,利用碎布條和太空棉將襪子填充起來。

2、嘗試用細線將襪子口系起來,鍛鍊小肌肉羣。

3、幼兒自由選擇喜歡的材料裝扮毛毛蟲。

拼插建構區

蟲蟲樂園

【材料】

各色塑料拼插積木、雪花片、大型木製積木等。

【玩法與建議】

1、指導幼兒用大型木製積木單層圍封和雙層圍封,爲蟲蟲們搭建樂園。

2、進一步引導幼兒利用雪花片一字型、十字交叉型拼插法,拼插螞蚱、螳螂等秋蟲。

3、組織幼兒討論:每個蟲蟲喜歡什麼樣的家?鼓勵幼兒同伴之間相互交流發表自己不同的想法。

4、在搭建好的蟲蟲樂園外,用自制的小草和樹木佈置生活場景。

音樂表現區

扮秋蟲

【材料】

各種昆蟲的頭飾,《班得瑞自然之聲》音樂合集,播放器、U盤。

【玩法與建議】

1、引導幼兒辨聽音樂中各種秋蟲的叫聲。

2、鼓勵幼兒戴上秋蟲的頭飾裝扮秋蟲,根據秋蟲不同的特點創編出不同的造型並與同伴隨着音樂進行表演。

語言閱讀區

蟲蟲歌

【材料】

有關昆蟲的標本、圖片、繪本以及頭飾。

【玩法與建議】

1。幼兒與同伴觀察秋蟲的圖片以及常見的幾種昆蟲標本,相互交流它們的外形特點及生活習性。

2。利用繪本,引導幼兒兩人合作,一問一答朗誦傳統詩歌,並根據自己喜歡的秋蟲進行創編詩歌。

3。啓發幼兒自主分配角色,利用頭飾進行表演。

科學發現區

捕獵的螳螂

【材料】

螳螂、西瓜蟲、螞蟻、小蝴蝶、自制各種秋蟲的養護籠。

【玩法與建議】

1、幼兒觀察螳螂捕食活體小昆蟲的過程,瞭解獵物進入到螳螂的捕食範圍後,螳螂的身體會有反應。

2、知道螳螂喜歡吃活的小蟲子。

3、與同伴交流觀察螳螂捕食身體的變化:時前足會收緊,重心後移,並以極快的速度將獵物捕獲。

4、嘗試用記錄表記錄螳螂在一天時間裏捕食的特點。

懸掛成蛹

【材料】

將要蛻皮的毛毛蟲、自制養護籠。

【玩法與建議】

1、觀察毛毛蟲在經歷幾次蛻皮後,開始靜止不動並找角落懸掛成蛹。

2、幼兒觀察交流毛毛蟲的最後一對僞足在成蛹時起到的支撐作用。

3、用繪畫的方式進行記錄毛毛蟲到蛻皮再到成蛹的變態發育過程。

中班主題活動方案7

活動目的:

爲進一步加強學生的思想道德教育,弘揚中華民族孝敬父母的傳統美德,在20xx年母親節(5月8日)來臨之際,我班將開展以感恩母親爲主題的教育活動,旨在通過此次活動,對幼兒進行養成教育的培養,讓幼兒懂得在自己的成長過程中母親的艱辛;讓幼兒理解母親、關心母親、熱愛母親,學會感恩,珍惜親情。

活動主題:

感恩母親,快樂親情。

活動時間:

5月6日下午

活動地點:

大四班教室

活動內容:

一、全體幼兒一起對媽媽說一句祝福的話

媽媽您辛苦了,我永遠愛您。

二、親子游戲

“媽媽,放心跟我走”

遊戲規則:起點媽媽蒙上自己的'眼睛跟自己的寶寶一起準備遊戲。聽到“開始”指令後,寶寶攙扶着自己的媽媽走向終點,遊戲過程中。寶寶要提醒媽媽擡高腳或低頭跨過障礙物,繼續向前。到終點後,請媽媽坐在椅子上,幫媽媽捶捶背,完成後結束遊戲。教師總結:漫漫人生路,無論遇到什麼困難,我們都要和媽媽一起面對,無論有多漫長,我們都會和媽媽一起走過。

三、全體幼兒爲媽媽獻唱歌曲

《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》

媽媽和幼兒擁抱三分鐘(在歌曲中進行)結束活動。

四、活動延伸

1、“以媽媽的一天”爲主題,讓幼兒觀察媽媽一天的活動,來園後分享給老師和同學。

2、記住媽媽的名字和生日。

活動結束:祝所有的媽媽,母親節快樂。

中班主題活動方案8

遊戲時間:

20xx年9月9日(星期五)下午3點

遊戲地點:

xxxx場地

遊戲廳遊戲名稱:

《城堡大戰》

遊戲人數:

27人

準備道具:

小球、積木若干個。

遊戲說明:

1、爸爸和媽媽先邀請孩子一起拿積木蓋一座城堡,等城堡蓋好之後,告訴孩子要進行一個丟炸彈的遊戲。

2、爸爸媽媽和小朋友輪流拿球攻擊城堡,直到城堡倒塌爲止。

3、大家一起再把城堡蓋起來,或許也可以想想,蓋成怎樣的城堡比較不容易被打垮。

4、再輪流用球攻擊。

遊戲注意事項:

1、鼓勵孩子多多練習丟。孩子的力道或許不足,可以考慮讓孩子站前面一點,並幫助他們學習如何瞄準目標物。

2、如果用的是紙積木,可以請孩子迭得高高的再享受倒塌的.樂趣,但如果是實心的積木,則高度不宜高於90公分,避免掉落時碰傷孩子。

3、在丟球前一定要告知孩子,不可以將球丟到別人身上。

老師寄語:

通過此遊戲反覆練習扔球的動作,可以讓孩子感受破壞與重組的趣味,同時宣泄緊張與焦慮的情緒。

中班主題活動方案9

活動目標

1、瞭解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。

3、初步瞭解眼睛的結構,知道眼睛的功能。

4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

5、知道保護眼睛的方法,懂得保護眼睛的重要性。

教學重點、難點

重點:讓幼兒掌握保護眼睛的.一些方法。

難點:讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行爲。

活動準備

1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。

2、教學掛圖。

活動過程

1.猜謎語,引起幼兒的興趣。

教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。

請幼兒互相看對方,猜出謎底。

2.講故事《保護眼睛》,瞭解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師:視力爲什麼減退啊?引導幼兒討論_力減退的原因。

教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時間時間長嗎?知道_煩惱後,你們看電視適應注意什麼?

3.引導幼兒瞭解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

1.請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡後感到的不方便。

2.結合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。

3.結合掛圖,教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

4.聽指令做動作,強化幼兒對不正確行爲的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應的正確姿勢。

中班主題活動方案10

一、主題由來:

除了家和幼兒園以外,社區是幼兒生命歷程中最爲重要的生活環境。孩子從出生之日起,就和家人一起生活在社區裏。他們睜着自己的眼睛,天真地探看周圍那些熟悉而又新奇的事物;他們張開自己的耳朵,熱切地捕捉環境中神奇而又普通的聲音;他們用自己的腳步,去丈量一家家商店,一條條街道;他們用自己的手,去撫摸一棵棵大樹,一朵朵小花。社區是孩子們與之共同呼吸的空間,是他們學會與人交往的環境,也是孩子們遊戲和認識事物的小小世界。幼兒在社區生活中獲得的早期經驗,將成爲他們解讀未來生活大世界的金鑰匙

爲了拉近幼兒與社區的距離,我們特別安排了“我家和我家附近的……”課程單元。希望通過實地探索與角色扮演等多種方式,讓幼兒對社區多一份熟悉,多一些親近感;體驗自己也是社區一份子的感覺,從而產生關心與愛護社區的溫馨情懷;同時懂得並遵守社區生活的規範。希望我們的幼兒在學習過程中,不僅能初步地認識自己所處的社區,而且能自然而然地培養起對家園和文化的感情。

二、主題目標:

預設教育目標:

1、幫助幼兒瞭解社區中的各種設施、環境,並體驗它們給人們生活帶來的方便,對社區有初步的整體概念。

2、培養幼兒的環保意識,熱愛我們的社區和環境,激發幼兒對美好生活的.嚮往。

3、初步發展幼兒觀察、分析問題的能力,培養幼兒獨立解決困難的能力和勇氣,增強自信心。

4、初步發展幼兒的社會交往能力和溝通能力,培養幼兒角色扮演能力,樂於參與社區活動,豐富社區經驗。

預設學習目標:

1、分享自己對家的感受並嘗試用繪畫的形式表現自己的家。

2、認識、理解社區環境的變化。

3、認識家中常見的植物,感受照顧植物的樂趣;

4、學習實驗、觀察的技巧,培養關心植物的行爲。

三、活動內容(各領域活動內容)

日常生活:引導幼兒說說“我所居住的社區裏面有什麼?”

語言活動:我的家、我家在這裏、我家門前小池塘、兔子先生去散步、大黃貓進城、逛街去、早起工作的人、好鄰居、給公園的一封信

科學活動::、清潔小妙方、我家附近的春天、散散步

數學活動:蜘蛛買鞋

音樂活動:到公園走走、逛公園

美術活動:大壁畫、美麗的公園、熱鬧的市場、放風箏

體育活動:兜風、鵝媽媽買鞋接力賽

四、家園互動

1、告訴幼兒家庭住址、電話號碼,帶孩子到自己家附近散步。

2、請爸爸媽媽在帶孩子逛街時觀察孩子的觀察能力,如商場招牌、飯店、停車場等。

3、向幼兒介紹番禺的一些重要景點、建築及市橋環境的新舊變化。

4、有時間和孩子一起做種子發芽的實驗,培養幼兒的觀察能力。

五、主題區域活動設計

科學區:種子(綠豆、黃豆、豌豆等)各種盆栽植物、鏟子、澆花器等;

美工區:蠟筆、剪刀、膠水、廢物利用材料(如紙盒、紙箱、瓶瓶罐罐……)

展示區:番禺景點或重要地方的照片或圖片供幼兒介紹講述;

各類標誌圖、番禺地圖

六、主題環境創設

1、主題牆:我們的社區(展示與社區相關的物品、圖片等)

2主題牆:我居住的地方(展示幼兒作品)

七、主題活動教案

一、活動目標:

1、分享自己對家的感受

2、嘗試用繪畫的形式表現自己的家

二、活動準備:

圖畫紙、蠟筆、帶一張孩子在家裏的照片

三、活動過程:

1.共同回憶房子的種類,如大廈、公寓、洋房、四合院等。

2.請幼兒說說自己家的房子屬於哪一種,由房子的式樣說起。

3.請幼兒介紹自己的家外牆是什麼顏色、住幾樓、有沒有電鈴、大門打開後有什麼、有幾個房間等。

4.請幼兒說說自己家附近的樣子,如附近有哪些東西,常在哪裏玩,常去哪裏買東西,鄰居是什麼人,有沒有鄰居家小朋友常一起玩。

5.請幼兒在紙上畫“我的家”,也可以把鄰居家畫進來。

6.請幼兒共同欣賞大家的畫。

7.教師意氣風發幼兒的畫裝訂成一本書,置於語言區,鼓勵幼兒常去翻閱。

中班主題活動方案11

主題名稱《來來往往的車》

活動一:省力的輪子(科學)

(一)活動目標:

1、使幼兒知道輪子是圓形的,可由各種材料製成,它會滾動。

2、使幼兒注意觀察輪子在社會生活中的應用。

3、培養幼兒思考與探索問題的興趣。

(二)活動準備:

1、一筐帶有輪子的汽車玩具以及長方形、正方形、三角形的積木各一塊。

2、一輛小推車,一件重物。

3、幼兒操作材料畫面“請你添上輪子”。

三)活動過程:

1、激發幼兒探索輪子的興趣。

請幼兒玩玩筐子裏的各種玩具,並啓發幼兒說說發現了什麼。(輪子會滾,長方形、正方形、三角形積木不會滾。)

2、引導幼兒觀察輪子。

討論:輪子是什麼樣的?爲什麼輪子是圓的?如果用正方形、長方形三角形做輪子會怎樣?

你見過什麼樣的輪子?是什麼樣的?用什麼材料做成?(橡膠做的各種汽車輪子,木頭做的`小推車輪子等。)

輪子有大小,中間有空的、有實的,有的是橡膠做的,論證有各種各樣的,但他們有一的地方。(都是圓的)

3、引導幼兒進一步探索輪子的作用。

用推車做實驗,讓幼兒知道輪子能省力。

4、引導幼兒講述輪子的應用,擴展幼兒的知識。

活動延伸:

幼兒補畫輪子。

活動二:探索實驗—開車(科學)

活動目標:

1、嘗試用比較的方法將小汽車放在不同高度的斜坡上開動,感知其速度的不同。

2、體驗與同伴合作實驗的樂趣。

活動準備:1、將半數幼兒分成5組,每組3人。

2、坡度不同的跑道各5組,相同的小汽車10輛,每組2輛,分別標有1、2字樣。

3、實驗記錄表每3人一張,全班實驗總統計表一張。

活動過程:

一、猜猜誰快誰慢

——出示兩條不同高度的斜坡,斜坡上分別發放1號小車和2號小車,請幼兒猜猜哪輛車開得快。

——出示記錄表,告訴幼兒“?”代表猜測結果,“”代表實驗的結果。1、2是兩輛小車的代號。請幼兒將自己的猜測記錄下來。在認爲跑得快的小車代號下打上“”,在認爲慢的小車代號下打上“○”。

二、實驗操作——試試誰快誰慢

——幼兒3人合作,將兩輛小車分別從不同高度的斜坡上開下,觀察誰快誰慢,並作記錄。

——交流實驗結果,教師在全班統計表中記錄幼兒的實驗結果,並說說實驗結果與猜測結果是否一致。

中班主題活動方案12

一、主題來源:

在中班的語言活動中,幼兒學習了《講衛生,對對對》、《小河,對不起》等和環境衛生有關的課題,所以幼兒對環境有了必須的認識,另外經過科學活動《空氣寶寶》明白了此刻人類的環境出現了危機,人類的環保意識應當增強,所以此刻進行環保的主題貼合了幼兒的需求,也恰到好處的進行了環保教育。孩子是未來的期望,是祖國的棟樑,對於加深他們的環境保護的思想意識,意義重大而深遠。作爲一名教師,從小培養幼兒的環境保護意識是我們教師義不容辭的職責。我想經過豐富趣味的環保課堂,強化愛護、保護地球、增強幼兒的環保意識,培養幼兒從小養成環保習慣、並以此帶動整個家庭環保,共同關愛我們的地球家園。所以我開展了此次活動《環保小達人》,期望幼兒能夠樹立環保意識,養成良好的環保習慣。

二、主題目標:

1、認識到垃圾會影響地球環境,人類要減少垃圾,讓幼兒瞭解幾種廢舊物品的處理方法。

2、能說出環境受污染的來源,認識其危害,瞭解環境和人類生活的關係。

3、能大膽地和同伴進行交流:對環境污染和保護環境的感受。

4、引導幼兒多感官參與創新思維活動,激發幼兒發明創造的慾望和探索精神,明白廢物利用所帶來的社會價值,發展幼兒的想象和動手操作本事,體驗變廢爲寶的樂趣。

5、讓幼兒經過對材料的動手操作真正能感受到廢舊物品再利用的重要性,提高幼兒的環保意識。

三、主題網絡設計:

四、教學活動方案

活動一:《處理垃圾小妙招》

活動目標:

讓幼兒簡單的明白如何處理一些簡單的廢舊物品,並瞭解這樣去做的好處,旨在增強幼兒變廢爲寶的環保意識。

活動準備:

各種日常的廢舊物品(廢舊的玩具、易拉罐、紙盒子、果皮等);

活動過程:

一、經過自我的實地觀察,發現問題。

1、教師展示自我觀察垃圾的情景。

2、幼兒自我討論問題,並進行交流。

3、小結:原先能夠經過創意改造再利用許多廢舊物品。

二、介紹幾種廢物利用的方法。

1、教師出示自我經過廢物利用、變廢爲寶的物品。

幼兒根據教師出示的物品分組進行探討、交流,並思考還有哪些用處。

教師針對幼兒討論的結果進行總結玩具、廢舊衣服等處理的方法:修理、製作玩具用品、作爲肥料、贈送他人等。

2、教師根據以上經驗進行提問:我們要怎樣樣處理這些垃圾呢?

幼兒根據自我的經驗進行討論並總結方法。

小結垃圾處理方法:創意製作、施肥、送人、循環利用。

三、教師採用語言和表演等形式總結方法

鼓勵孩子們和家長共同設計廣告語和宣傳語,並把這些好方法介紹給同伴的小朋友,讓大家共同分享。

活動二:《自制小玩具》

活動目標:

1、讓幼兒和家長採用簡單的繪畫方式設計簡單的`玩具,如:沙灘玩具、存錢罐等。

2、根據各廢舊物品不一樣的'特性,進行裁剪、粘貼等方式製作玩具。

活動準備:

1、各種廢舊物品,如:易拉罐、紙盒子、包裝紙等,以及剪刀、膠水;

2、請家長與幼兒觀察教師準備的玩具,增強幼兒製作玩具的興趣

3、教師展示自我變廢爲寶製作的小玩具。

4、課件。

活動過程:

1、教師和幼兒談話:小朋友們,你們猜一猜,教師今日給大家準備了什麼樣的玩具呢?大家想不想一塊玩,並一齊製作自我的玩具呢?

2、教師播放課件,幼兒觀看"製作屬於自我的玩具"

幼兒欣賞完畢後,教師進行提問:

(1)小朋友們,剛纔你們看到了什麼,感覺怎樣樣啊?

幼兒自由回答,根據自我的感受發表意見。

(2)教師:小朋友,那你們自我都喜歡什麼樣的玩具呢?想不想也經過自我製作出屬於自我的玩具呢?

3、幼兒參與:讓幼兒玩教師製作的玩具

(1)小朋友們,你們剛剛玩的玩具都是用什麼製作的呢?

幼兒進行回答。

(2)教師:小朋友,我們自我家是不是也有很多廢舊的材料啊,那我們扔掉是不是很可惜,我們能夠根據它們的特點進行再利用,這樣我們就不會浪費了。

(3)教師:教師今日也給小朋友準備了很多廢舊材料,小朋友想不想也爲自我製作一個專屬於自我的玩具呢?

(4)讓幼兒自行選擇自我需要的廢舊物品,教師從旁指導。

4、幼兒展示自我的玩具,並介紹自我的玩具是用什麼材料製作的。

5、幼兒互相參觀其他幼兒製作的玩具。

6、教師讓幼兒表述製作並玩專屬於自我的玩具的感受?

教師總結:小朋友們,這些玩具都很棒,並且都是用廢舊材料製作成的,今後我們要保護環境,合理的利用垃圾,進行循環再利用。

活動三:《我是環保小達人》

活動目標:

1、幼兒能根據自我的經驗說出環境污染的原因以及危害。

2、幼兒經過活動具有環保意識,能保護周圍的環境。

3、幼兒經過活動並互相交流自我的感受,明白環境污染時不好的。

活動準備:

課件、圖畫紙、水彩筆和環保標語、讓幼兒有必須的環境保護知識並和家長討論過關於環保的還踢

活動過程:

一、觀看課件

展示課件,讓幼兒經過觀察,並能夠提出問題。

經過觀看環境受到污染,導致莊稼死亡、動物逃離,瞭解並明白環境受到了污染

二、討論交流

1、讓幼兒初步瞭解污染

教師提出問題:在你明白的範圍內,哪些被污染了,並讓幼兒分組討論,然後幼兒將自我的想法畫在紙上。

2、幼兒互相展示並進行分享。

3、教師再次展示各種污染圖片,並討論其危害。

噪音污染,生活垃圾、河流污染、以及空氣污染等

三、共同討論保護環境的方法

教師組織幼兒根據自我的經驗共同討論我們保護環境的方法。最終教師進行總結:

1、爭當環保小達人

幼兒和家長一齊到社區進行宣傳環保的重要性並以身作則。

2、利用展板宣傳

帶領幼兒製作展板,並加上文字說明。

3、教師鼓勵幼兒利用週末和家長一齊打掃小區周圍的環境。

五、設計思路闡述:

中班的孩子已經擺脫了小班時的幼稚,逐漸具備了主人翁的意識,在活動中進取性很強,所以採取本次活動讓幼兒觀察一些被污染的照片,讓幼兒明白我們周圍的環境正在被一點一點的污染,明白保護環境已經迫在眉睫。在本次活動中經過討論讓幼兒明白保護環境的重要性,培養從小就要愛護、保護環境,保護環境人人有責,保護環境從我做起。

經過自制小玩具活動,讓幼兒將廢舊的物品變廢爲寶,合理的利用垃圾,讓幼兒明白循環再利用的道理,並讓幼兒對大自然產生熱愛之情,明白我們應當好好保護它。

在本次活動中,經過開展一系列的環保活動,讓沒有經驗的幼兒進取的參與到環保中,經過活動讓幼兒發表自我對環境保護的想法以及保護環境的方法,讓幼兒切身體會到了保護環境的重要性,具有強烈的環保意識。

總之,保護環境,教師的教育作用很重要,作爲教師我們應幫忙幼兒從小就懂得保護環境,讓我們從自我做起,從小事做起,注意點點滴滴,愛護環境、保衛我們的家園。

中班主題活動方案13

一、指導思想

爲迎接第37個教師節的來臨,XX幼兒園的全體教職工們舉辦第37個教師節的慶祝活動,主要以不同形式向全體較職工表示節日的祝賀,使教職工之間的關係更加融洽。現制定實施方案如下:

二、活動目標

1、通過開展多種形式的系列慶祝活動,增進教師們之間的情感。

2、藉助節日機會,進一步促進教職工的凝聚力。

3、提高教職工的職業道德思想,開展一次有意義的公益活動。

三、活動準備

1、“互敬互愛”活動,負責人:田智敏。

2、“心繫開幼”公益活動,負責人:邱文紅。

3、“訴說心聲”教師座談會活動,負責人:年級組長XXX。

4、教師節活動新聞、拍照,負責人:XXX、XXX。

四、參加對象

XXX幼兒園全體教職工

五、活動時間

20xx年9月10日教師節前後

六、活動內容

第一項活動:開展“互敬互愛”活動,以園長爲首,組織教師、保育員和後勤工作人員,在教師節期間,舉行“張張賀卡傳真情、句句祝福暖人心”的`真情問候活動,讓教職工之間的友情在這裏釋放,爲自己崇高的幼兒教育事業喝彩。

第二項活動:開展“心繫開幼”我爲蔚鬥新園所添彩的公益活動,組織全體教職工通過自己的雙手來美化和打扮新園所,從而激發教職工的愛崗敬業、無私奉獻的精神。

第三項活動:開展“訴說心聲”的教師座談會活動。XX幼兒園全體教職工一起喝茶聊天,買一些零食在幼兒園進行座談。首先、讓本學期新加入的教師進行自我介紹與才藝展示。其次,讓全體教師在輕鬆愉悅的氛圍中,邊吃邊自由暢談、訴說心聲,增進教師之間的情感交流,促進下一步工作的有效開展。

七、活動經費

以班級爲單位確定數額,一個班級100元,共7個班級700元。

備註:所有經費開支需要有正規發票,消費後的發票到工會報銷。

中班主題活動方案14

活動目標:

1、初步做到有序、連貫、清楚、生動講述故事。

2、提高自己語言表達能力,口語發展能力,豐富自己的詞彙、句。

3、能勇於大膽表象自己、體會表現自我的樂趣。能認真傾聽別人的表述。

活動時間:

20xx年3月

活動地點:

中班教室

活動準備:

評價表、獎品若干

活動準備:

1、班級內準備好適合幼兒所用的'圖書,以備幼兒借閱用。

2、利用班級微信羣,宣傳"圖書閱讀交流月"—“我講故事,你來聽”幼兒講故事活動的相關內容,引起家長重視,促使家長積極配合工作。

活動方法:

1、每天我們選取3名幼兒以講故事或表演故事的形式,利用下午離園前時間爲大家分享故事。講故事的幼兒的家長提前入園,一起欣賞孩子精彩的表演。

2、家長提前幫孩子選故事並輔導孩子掌握故事內容。

3、根據幼兒表現,會評出一、二、三等獎,給予相應的獎品。

4、演講時儘量做到:

(1)使用普通話講述,語言清晰,講述流暢,聲音響亮。形象落落大方、動作、表情生動自然。

(2)幼兒獨立完成。無法獨立完成的幼兒,家長協助完成。

附:中班圖書閱讀交流月"—“我講故事,你來聽”幼兒講故事活動時間安排表。

中班主題活動方案15

一、主題名稱:

我們的身體

二、主題背景:

(一)主題產生:

對於中班幼兒來說,對自己的各方面都有所關注了,如對自己的身體,對自己與別人的異同產生的好奇和興趣。因此,就有了主題活動"我們的身體:。在這個主題背景中,讓幼兒能進一步地瞭解人體每一個部分的用處和每一部分之間的聯繫,也讓幼兒知道自己是和別人不一樣的,世界上沒有兩個完全一樣的人。孩子天生好動,我們的身體是怎麼動的?在探索和嘗試中,他們會發現人是會運動的,運動可以促進健康,身體運動和控制身體是多麼有趣,它爲發展感知覺、想象力、創造力等方面提供了良好的機會。結合我們幼兒園研究的`尊重課題,《我們的身體》主題活動體現了尊重自己,尊重他人等方面的內容,教育的目的是培養人,我們在強調尊重兒童學習發展規律的同時,要結合本年齡段實際情況,充分考慮孩子的發展需要。中班孩子對自己身體的興趣,以及對自己生命的信心開始萌芽,讓孩子在活動中,引發孩子對奇妙身體的好奇。

(二)主題核心價值:

1、對於中班幼兒來說對自己的各方面都有關注了,如對自己的身體、對自己與別人的異同產生的好奇和興趣。在這個主題背景中讓幼兒能進一步地瞭解人體每一部分的用處和每一部分之間的聯繫,也讓幼兒知道自己是與別人不一樣的,世界上沒有兩個一樣的人。

2、孩子天生好動,我們的身體是怎麼動的?在探索和嘗試中,他們會發現人是會運動的,運動可以促進健康。身體運動和控制身體是多麼有趣,它爲發展感知覺、想象力、創造力等方面提供了良好的機會。

3、在主題活動中開展幫助娃娃或自己穿脫和整理衣服、梳頭、洗臉、刷牙等活動,可以幫助孩子達到需要的基本經驗,促使幼兒各種能力在原有的基礎上的提高。

三、主題預設目標:

1、認識身體主要部分的外部特徵,瞭解他們的作用。

2、在探索和嘗試中獲得豐富的上呢體經驗和運動經驗,從而獲得滿足感、愉快感和成功感。

3、運用測量及比較的方法,體驗自己在長大,併爲自己長大而高興。

四、主題實施時間:

10月11日到10月30日

五、可利用的資源:

(一)幼兒園資源

1、利用幼兒園互外運動場地上的多種小型運動器材,供幼兒運動。

2、利用探索室的人體模型讓幼兒瞭解人體內部的結構。

(二)家長資源發動家長帶領幼兒一起收集有關人體的資料。

(三)社區資源邀請社區醫生爲幼兒講解有關身體的知識、祕密。

六、主題內容與活動形式:

學習活動:

一條小縫 耳朵有什麼用雙手真能幹十個手指頭小手歌,能幹的雙手,會說話的小手,小人國,機器兵。我的小腳丫滑稽的腳先生,小腳印,大鞋和小鞋,我們快快長我在長大,我長高了,和同伴比高矮,笑呀笑,我們會長高運動活動:猜猜我是誰,踩影子,貼人,跳腳印。

遊戲活動:小機靈練本領,小手棋,會說話的小手生活活動:照鏡子,保護自己,清潔的身體