中班健康活動方案

爲了確保工作或事情有序地進行，就常常需要事先準備方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那麼什麼樣的方案纔是好的呢？以下是小編爲大家整理的中班健康活動方案，希望對大家有所幫助。

中班健康活動方案 篇1

名稱健康：小兔學本領

集體活動成長目標1、練習雙腳併攏跳的動作，發展腿部的力量。

2、激發對體育活動的興趣，充分體驗遊戲的快樂重點學習雙腳併攏跳。

難點能夠速度較快的進行雙腳併攏跳。

活動準備兒童經驗準備：知道小兔子的通過跳來行走的物質材料準備：平衡板3條，山洞3個，玩具若干。

一、導入部分1.教師以"兔媽媽"的身份進行談話，激發幼兒的興趣。

指導語：小兔子們都已經已經長大啦，想不想幫兔媽媽做事情呀？今天兔媽媽帶小兔子們出來，要教小兔子們學本領，幫媽媽做事情了。

二、準備部分伸展運動，下蹲運動，體轉運動，跳躍運動。

指導語：在學本領之前，先跟兔媽媽做做準備活動吧。

三、基本部分1.學習新動作：兔跳①教師示範兔跳動作。

指導語：小兔們先仔細看看媽媽是怎樣到蘿蔔地裏的？等一下，媽媽要來問問小兔。

②提問：剛纔兔媽媽是怎麼去蘿蔔地裏的？

③師講解、示範兔跳動作指導語：小兔們都很聰明，媽媽就是跳着去菜地的。今天，媽媽來教你們學這個新本領：兔跳。

請小兔們跟媽媽一起做：兩腳併攏，屈膝，兩腳同時跳起來，這時候腳要伸直；落地的時候，前腳掌輕輕的`着地，一拍一拍往前跳。

④幼兒進行練習，教師指導。可分組進行練習。

2. 分成三組進行遊戲，教師在邊上進行指導。

指導語：小兔子們很棒，都已經學會了新本領。現在兔媽媽就要小兔子們幫兔媽媽去蘿蔔地裏摘蘿蔔。

要求：（1）出發前站在白線後排隊等待，等到與前一個幼兒拍手後纔可以出發。

（2）用兔跳的方式跑到蘿蔔地去，中途需要跨過一條小溪。到達蘿蔔地後每次只能拿一個蘿蔔並且不能挑選。再用兔跳的方式回去。

(3) 到達後先與下一個幼兒拍手，再放好蘿蔔。

師小結，指出幼兒所存在的問題，強調兔跳的基本動作要領。

3.增加難度，再次進行比賽。

增加平衡板與山洞兩個障礙物，增加起點與終點的距離。

指導語：兔媽媽呀發現了一塊新的蘿蔔地，可是這次去摘蘿蔔有點難喲。需要走過一個小橋，再翻過一個小山洞，小兔子們要加油哦！

四、結束部分指導語：小兔們都愛勞動，幫媽媽做了這麼多的事情，媽媽非常高興。現在我們一起把菜擡回家，回去吃蘿蔔咯。

中班健康活動方案 篇2

中班健康：聰明的小戰士

活動目標：

1.能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

2.努力嘗試多種練習平衡的方法，幫助小動物，有愛心意識。

活動準備：

1.變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板等。

2.各種自制食物（蘿蔔、桃子、香蕉）若干，動物小房子（兔子，猴子，大象）。

活動過程：

一、開始部分

韻律活動《大雨和小雨》

二、基本部分

1.讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，並分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2.小結：講講每座橋的`不同之處，請幾名幼兒示範，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3.幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。

4.老師：“小動物們得到你們小戰士的幫助，又能吃到食物了，

我們把食物送到小動物們的家裏，比一比，哪位小戰士送的又快有多。”

5.引導幼兒用各種方法把食物（蘿蔔、桃子、香蕉）送到小動物家裏，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。並提醒幼兒注意安全。

三、結束部分：

1.總結性評價，對幼兒願意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2.師幼邊聽音樂邊做全身放鬆運動：甩手、扭腰、捶腿等。

3.鼓勵幼兒和老師一起收拾玩具後回班。

中班健康活動方案 篇3

一、活動目標

1、幼兒瞭解鼻子的作用。

2、知道擦鼻涕和簡單的保護鼻子的方法。

3、幼兒具有愛護鼻子的意識。

二、活動準備

1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

三、活動重難點

活動重難點：瞭解鼻子的作用，掌握保護鼻子的方法。

四、活動過程

(一)導入部分

觀察畫像，指出少了什麼

師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整，小朋友觀察一下，這幅畫上缺少了什麼東西?

(出示一張未畫完整的畫像，引導幼兒說出畫像上少了鼻子)

師:小朋友真聰明，這副畫缺少了鼻子。鼻子對我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

(二)瞭解鼻子的作用

1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩遊戲《看誰的本領大》，引導幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，並給予說對的幼兒鼓勵。

師：今天老師給小朋友帶來了兩樣東西，請小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什麼?

(幼兒聞味道，自由表達)師：你是用什麼聞出來它們的味道的呢?

引導幼兒說出示用鼻子聞出來的，並根據已有經驗說出鼻子還聞到過什麼氣味師：你還用你的小鼻子聞過什麼味道呢(幼兒根據自己的經驗說一說自己聞到過的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導幼兒說一說鼻子還用什麼作用。

師：小鼻子除了用來聞味，還有什麼作用?

教師引導幼兒說出會呼吸並提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

師：現在請小朋友們和老師一塊玩一個遊戲。請把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說話，看誰堅持的最久。(堅持一會之後，教師先鬆開鼻子，誇張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅持不住了，太難受了!剛纔你們捏住鼻子不能呼吸是什麼感受呢?難不難受啊?

師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來幹什麼?(引導幼兒說出呼吸)(三)瞭解保護鼻子的方法師：我們的小鼻子真能幹，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護好我們的小鼻子。現在我們來分享一個小故事，叫《翹鼻子嚕嚕》，我們一起看看嚕嚕它保護好自己的小鼻子了嗎?

2、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒瞭解保護鼻子的方法。

師講述故事，然後組織幼兒討論:魯魯做的.對嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子裏?(幼兒自由回答，根據回答教師做補充)師：嚕嚕向鼻子裏塞東西，最後讓鼻子受傷了。我們要保護好鼻子，不能亂挖鼻子，不要把東西往鼻子裏塞，玩耍時注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時擦。那你們知道怎麼擦鼻子嗎?

3、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎麼擦鼻涕的?

(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

師：剛纔看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時候把鼻涕弄得到處都是，現在我們一起來學習擦鼻涕。

(2)根據幼兒的表現，講解擤鼻涕的正確方法，用手帕或紙巾按住鼻子，先按住一側鼻孔，輕輕擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一側鼻孔，輕輕一擤，擦淨鼻孔周圍的鼻涕。

(引導幼兒養成良好的衛生習慣有鼻涕時，不要亂抹，要用手帕或紙巾把鼻涕擦乾淨。)

中班健康活動方案 篇4

活動目標：知道人的面部由哪些部位組成，瞭解其功能，懂得保護自己的五官。

活動內容：《保護五官》

活動準備:五官的貼圖五張、幼兒每人一面鏡子、課件、水果若干、音樂磁帶

活動過程：

一、找五官。

1、師：孩子們，你們看老師的臉上有什麼?

2、幼兒自由回答。(如幼兒回答不全，或回答問題不完整時，教師可“眨眨眼睛、張張嘴巴、捏捏鼻子提醒幼兒且指導幼兒回答完整)

3、照鏡子。讓幼兒照鏡子看看自己的五官，說出名稱，指出在什麼地方？

二、瞭解五官的功能

1、出示分別缺眼耳口鼻的幼兒頭像，引導幼兒發現頭像缺了什麼？

2、請幼兒貼上所缺的五官，並引導幼兒認識這些五官的功能，缺少它們會怎麼樣？教育幼兒保護好自己的五官。

三、學習保護五官的方法。

依次出示課件，幼兒觀看課件中的.小朋友做的對不對？並說一說保護五官的方法。

1、我們怎樣保護我們的眼睛？（不用髒手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書）

2、怎樣保護我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子裏塞東西、有鼻涕及時用紙擦）

3、怎樣保護我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵裏塞東西、）

4、怎樣保護我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴裏放大的東西，不大聲喊叫）

5、怎樣保護我們的眉毛？（不扯眉毛）

教師小結：

我們要保護好自己的五官，首先就應該養成良好的衛生習慣和行爲習慣，這樣我們才能健康，才能成爲一個聰明的寶寶。

四、嘗一嘗

出示水果，請幼兒用你的眼睛看一看，用你的鼻子聞一聞，用你的嘴巴嘗一嘗吃的是什麼水果? （活動自由結束）

中班健康活動方案 篇5

一、指導思想

緊緊圍繞清明節尋根祭祖的民間傳統習俗特徵，突出緬懷先祖、緬懷先賢、緬懷先烈，培育忠心、塑造忠誠。通過誦讀經典文章，演繹民俗文化，拓展節日文明，引導少先隊員牢記中華民族歷史，珍惜美好幸福生活，增進愛黨、愛國、愛社會主義情感。

二、活動主題

緬懷革命先烈，爭當“四好少年”

三、活動時間

x月x日上午

四、活動地點

xxx烈士墓

五、參加人員

xx小學全體師生

六、活動過程

第一項：全體肅立，敬禮。

第二項：向革命烈士敬獻花圈。

第三項：全體師生向革命先烈默哀。

第四項：新隊員入隊儀式

第五項：少先隊員代表獻詞。

第六項：領導講話。

第七項：呼號。

第八項：向革命烈士敬獻小白花。

掃墓活動結束！

七、活動要求及注意事項

1、1到6年級參加掃墓活動。

2、x月x日早8：00在學校操場集合。

3、列隊集合注意清點人數，活動結束後也要清點好人數。班主任和帶班老師跟好隊伍，保證學生安全。

4、班主任做好學生的'活動紀律等教育，背熟誓詞，練好宣誓。（宣誓時要右手握拳舉至耳旁）

5、各中隊在掃墓活動中要保持紀律性和嚴肅性，統一校服，佩戴紅領巾。每人帶一朵小白花，在烈士墓前向烈士獻花。

6、掃墓期間，全體師生嚴肅認真，不講話，不嬉戲，不追逐，不喝飲料，不吃零食。

7、各班安排一名旗手帶好本班的中隊旗，中隊長帶好隊伍。

中班健康活動方案 篇6

一、活動目的：

20xx年的母親節（20xx年5月14日）即將來臨，爲進一步加強學生思想道德教育，弘揚中華民族孝敬父母的傳統美德，我校決定：開展以“濃情五月、母愛永恆”爲主題的語文、英語徵文、誦讀比賽等系列活動來紀念20xx年母親節的感恩教育活動。倡議每位同學提起我們手中的筆，在母親節，爲親愛的母親既用漢語和英語寫點什麼，讓我們來敘寫成長，來描畫我們心中的母親，關注我們偉大的母親；用流利的普通話和標準的英語來敘述與母親之間感人的故事和母親對我們的愛，歌頌母愛的大愛無疆。希望每位學生通過寫作、誦讀重溫成長過程，感恩偉大母愛的同時，提高每位學生語文、英語的寫作和語言表達水平。更重要的是希望通過此活動來引導學生理解、關心父母，弘揚孝敬父母、珍視親情的傳統美德，培養學生一顆感恩的心，培養學生對家庭、對父母、對親人的有熱愛、有責任、願奉獻的良好情感，以此激發學生的學習熱情，提升學生的道德素質。

二、活動時間：

20xx.4.27——20xx.5.10

三、活動安排：

（一）第一階段：主題宣傳階段（4.27——29日）

各班主任要認真向學生講清活動的目的、內容和要求，要引起學生的足夠重視並引導學生積極參與本次活動，以期達到我們預期的良好效果。

（二）第二階段：體驗感恩和寫作階段（4.30——————5.3）

1、蒐集建立親情檔案，送給媽媽一個開心！

每一個母親都記得孩子的生日愛好，以及其他每一個重要的日子，又有多少孩子瞭解媽媽的生日和愛好呢？仔細地回憶收集與母親之間發生的故事，最想對媽媽說什麼：瞭解一下媽媽的生日，媽媽的興趣、愛好，媽媽最喜歡的食品，媽媽最快樂的'事，媽媽最想做的事，媽媽最大的心願。

2、向母親道一聲感謝和祝福，送給媽媽一份溫馨！

母親節前夕（五一回家），對媽媽說一句真誠感謝和祝福的話，媽媽不在身邊的，可以通過打電話、發短信、寫信、發郵件等形式向媽媽送上節目的問候和祝福。

3、爲母親做一件力所能及的家務，給媽媽一個舒心！

給媽媽倒一杯熱茶，爲媽媽洗一次腳，給媽媽捶捶背，或者幫媽媽做一頓飯，擦一次玻璃，拖一次地，洗一回碗，疊一次衣服，整理一回房間

4、蒐集一個我和媽媽的故事，送媽媽一份歡欣！

我們成長的每一步，都飽含着媽媽的深切關愛和無私付出。蒐集一個你和媽媽間發生的感人至深的故事，用文章的形式表達出來，感人故事可以是家庭生活中的一個小片斷，甚至是一句話，一張照片，一件媽媽親手織的舊毛衣，一份媽媽珍藏多年的你出世時的紀念品，或者是媽媽懷你時候的日記。

（三）第三階段寫作指導、誦讀預賽（5。4—5。8）

寫作要求：語文以“歌頌母親”（也可以寫父親或其他家人）爲話題，依據本次活動所見所聞所感，寫一篇文章，要求感情真摯，打動自己、感動別人。初中組以記敘文爲主，高中組以議論文爲主，當然你也可以選擇你最擅長的一處文體，來抒寫你對母親的感激。字數初中組不少於600字，高中組不少於800字。

（四）第四階段：比賽、總結表彰階段（5。9）

學校組織評委對各級部參賽人員進行校級比賽評選，評選出特等獎2名，一等獎3名，二等獎5名。其中選撥優秀學生在5月11日和18日升旗儀式上脫稿朗誦。

中班健康活動方案 篇7

活動時間：20xx年4月16日上午（星期六）9：00

集合地點：XXXX

參加人員：中二班幼兒以及全體家長

活動目的：

1、增進親子、師生、家園之間的聯繫和感情，讓孩子在活動中體驗親子活動的樂趣。

2、樂意參與手繪風箏、放風箏活動，在說說、放放的過程中，掌握手繪風箏和放風箏的小技巧，增強自信心。

3、通過觀察春天花草樹木的變化，感受春天的.美，從而萌發熱愛大自然、熱愛春天、熱愛家鄉的情感。

活動準備：

1、家長給孩子介紹風箏這一傳統民間藝術的歷史及放風箏的技巧。

2、家長加強對孩子的思想教育和紀律管理工作，人人都要樹立“安全第一”的觀念，防患於未然。

3、注意保持草坪的衛生清潔。

活動過程：

一、4月16日（星期六）上午9：00到XXXX集合，老師清點人數交代活動注意事項併合影留念，統一出發至小河邊。

二、親子游戲

1、跳圈接力賽

遊戲準備：呼啦圈4個

遊戲規則：每班幼兒分成男女兩組，男孩組在起點排隊，女孩組在終點排隊，孩子統一站在家長的右手邊。遊戲開始，孩子雙腳合攏跳圈，注意雙腳不能跳出圈外，家長依次將呼啦圈往前擺放，直到把呼啦圈傳給對面的第一個人，活動依次進行，用時最少的班級獲勝。

2、快樂傳傳傳

遊戲準備：呼啦圈2個

遊戲規則：每個家庭派出一名家長參加遊戲，以班級爲單位排成一列橫隊，家長手拉手用身體傳遞呼啦圈，用時最少的班級獲勝。

3、親子律動：泡泡糖

遊戲準備：所有人手拉手圍成一個大圓圈

遊戲規則：老師說“泡泡糖”，家長和幼兒迴應“粘哪裏？”家長和幼兒根據老師的口令做出相應的動作。

4、擊鼓傳棒

遊戲準備：空氣棒、音樂

遊戲規則：所有人圍圈坐好，音樂響起家長依次傳遞空氣棒直至音樂停止爲止，此時空氣棒在誰手中，這個家庭就要上臺表演節目（唱歌、跳舞、說笑話、講故事等）如果空氣棒在兩人手中，則兩人可通過猜拳決定勝負。

三、手繪風箏DIY

活動準備：人手一個填色風箏

四、放風箏

要求：爲了避免意外事故的發生，放風箏時家長要注意好孩子的安全。

五、合攏宴聚餐

要求：請家長根據安排的座位就座，整理好自己的行李物品。

六、活動結束

中班健康活動方案 篇8

活動目標：培養孩子的手眼協調能力

活動準備：多個各色小圈、多個小玩具

活動過程：

一、今天，小朋友們從家中帶來了許多好玩的`玩具，大家想不想和它們一起玩?(幼兒回答)

教師提前讓寶寶從家中帶來一些自己的玩具，如小熊、小汽車、小喇叭等，然後收集在一個大圈內。

二、既然小朋友很想和這些玩具一起玩，那麼小朋友就和自己的爸爸、媽媽一起努力用圈把自己喜歡的玩具套住。(出示各色圈)

三、遊戲開始，教師給每位寶寶發放5個圈。

在遊戲進行過程中，家長必須抱着寶寶站在圈外，讓幼兒自己完成，爸爸、媽媽可以對幼兒進行指導。

四、寶寶和自己套住的玩具進行遊戲。

中班健康活動方案 篇9

活動目標：

1.練習繞物跑、走平衡木、跳躍等技能。

2.學習縱跳觸物的動作，鍛鍊幼兒向上的跳躍能力。

3.在遊戲中感受豐收的喜悅，體驗幫助他人的快樂。

活動準備：

1.場地：

（1）在林蔭棚的柱子綁上高度不一的鐵絲，上面懸掛蘋果、葡萄、梨子等水果。

（2）在場地上擺放障礙物： “小石堆”6個、 “水溝”9個、平衡木、“山洞”等。

2.道具：水果、簍子若干

3.律動音樂：《我愛洗澡》

活動過程：

一、開車去果園，進行熱身運動

1.師：小朋友們，秋天來了，小熊家的果園裏結滿了水果，讓我們開上小汽車去摘水果吧！

師幼開汽車，繞過小石堆。

2.學做擦車準備操

師：小朋友們，請下車，把車停停好！剛纔我們繞過石堆時，小汽車有點髒了，讓我們一起來擦擦小汽車吧！

播放音樂《我愛洗澡》

左手擦一擦 右手擦一擦

雙手擦一擦 抹布洗一洗

擰一擰 繼續擦

跳一跳，擦一擦

二、通過障礙，複習幼兒走平衡木、跳、鑽等技能

師：瞧，小熊家的果園就在山上，我們一起走過去吧！

（1）跳過水坑

師：咦，這裏有幾個小水坑，我們得跳過去。小朋友注意了，跳的時候，雙腳併攏往前跳，千萬不要踩到小水坑。

（2）走過獨木橋

師：哎呀，前面有條小河，我們要從獨木橋上走過去。獨木橋上很危險，小朋友走的時候要注意安全，看，獨木橋上方還有一根繩子，把手舉起來，緊緊抓住繩子走過去。

（3）鑽隧道

師：前面有一條長長的隧道，我們慢慢鑽過去就到達小熊的果園啦！

三、運用不同方法摘水果

1.伸手摘蘋果

（1）介紹果園裏的水果

師：小朋友，我們終於到達小熊家的果園啦，看看，這裏有哪些水果？（蘋果、梨子、葡萄）

師：這麼多水果，真想馬上把它們摘回家。瞧，小熊把簍子都爲我們準備好了，請小朋友們隨便找一個簍子，站到簍子的後面。

（2）幼兒摘蘋果

師：我們首先一起來摘蘋果，現在請小朋友每人摘一個蘋果，摘到後放到小簍子裏。

幼兒自由摘蘋果。

師：剛纔，你們是怎麼摘蘋果的？有沒有困難？

2.伸手跳起摘葡萄（縱跳觸物）

（1）嘗試摘葡萄

師：哎呀，這些葡萄長得很高，你能摘到嗎？趕快去試試，摘到了請你趕快回來！（分別請個子矮和個子高的幼兒嘗試）

師幼交流：“你碰到葡萄了嗎？你是怎麼碰到的`呢？”個別幼兒示範。

教師小結：原來你是用了向上跳起來伸長手臂的方法，這樣就能碰到了，這真是一個好辦法，可是我可以用這個方法來讓我們跳得更高！請你看看，我是怎麼跳的！

（2）練習本領

教師示範講解：準備（小手伸直上舉）――蹲（就像坐在小椅子上一樣）――跳（擺臂並把小手往上揮舉，小腳使勁往下蹬向上跳起來，注意眼睛要瞄準上面的果子，往上跳的同時努力伸長小手去觸碰果子）我們一起來試試看（提示幼兒注意口令――準備――蹲――跳，並指導幼兒落地輕，前腳掌先落地，屈膝要到位）

師：好，現在我們一起來試一試！（幼兒原地學習縱跳動作）

（3）用新本領摘葡萄

師：學了這樣的本領，我發現我們真的跳得比剛纔更高了，看來，我們的本領也練得差不多了，現在，我們要開始摘葡萄了。請你用剛學會的方法摘葡萄。

幼兒縱跳摘葡萄。

教師評價：剛纔大部分小朋友用學到的本領成功地碰到了葡萄，可是還有一部分小朋友還沒有成功，因爲剛纔這些小朋友蹲得不夠到位，所以沒能跳得更高，不過沒關係，我們以後多鍛鍊，一定能成功！

3.藉助工具摘梨子

（1）嘗試摘梨子

師：哇，這些水果長得越來越高，梨子長得最高啦，哪個小朋友來試着摘一摘？

請個別幼兒嘗試。（特別請個子最高的幼兒去摘梨子。）

（2）師幼想辦法

師：梨子摘不到，怎麼辦呀？我們坐下來一起想想辦法。誰來說說你的好辦法？

幼兒大膽發言，提出自己的看法。（如爬梯子、站在小椅子上）

（3）尋找工具摘梨子

師：哦，原來我們還可以藉助工具來摘梨子。小朋友，你們看看這兒，有哪些工具能夠幫助你摘到梨子？

引導幼兒從場地上各種組合玩具中尋找合適的工具摘梨子。

師：小朋友們這麼快就把梨子摘回來了，正棒！不過現在請你們和我一起把這些工具放回原來的地方，整理一下！

師幼整理場地。

三、結束活動

1.教師小結：今天，我們一起摘了很多水果，摘蘋果時，伸手很容易就摘到；摘葡萄時，我們要伸手跳起來纔夠到；最後我們藉助工具摘到了香蕉，小朋友們都做得很棒！

2.出示貼有標記的簍子，將水果簡單分類。

師：小朋友的簍子裏都有各種水果，請你把這些水果送回他的家。

師：現在讓我們擡起筐子裏的水果，開着汽車送到幼兒園去，和其他小朋友一起分享吧！

中班健康活動方案 篇10

活動目標：1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛並且表達出來。

2.瞭解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。

3.願意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。

活動準備：1.PPT繪本故事《我媽媽》 【幼兒園PPT課件製作】

2.視頻

3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》

活動過程：

一、導入

放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。

1．小朋友們，你們知道這首歌的.名字嗎？

2．聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心裏有什麼感受？

3．誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？ （母愛的偉大、我們對媽媽的愛）

二、聽繪本故事，說說我們的媽媽

教師："今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽一聽，好不好？"

（小朋友們要豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你們）

聽完故事後，教師提問：

1.故事裏的小朋友說他的媽媽是什麼呢？老師先來說，故事裏面說他的媽媽是個大廚師......是個神奇的畫家......是個大力士......還有什麼呢，請小朋友們舉手回答。

2.現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們說的對不對......（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）

3.聽完了故事，請小朋友說一說自己的媽媽。

4.最後我們要跟我們的媽媽說一句什麼話呢？（我愛她，永遠愛她）

三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的愛

1.小朋友們說一說兩個視頻分別講的什麼內容。

視頻一：小朋友的媽媽給他送牛奶

視頻二：媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子的故事

2.教師："視頻裏的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那我們也愛我們的媽媽，我可以爲我們的媽媽做些什麼呢？".......

比如媽媽下班回家，我們可以做些什麼呢？......

3.聽歌做動作

結束語：今天我們從繪本故事還有視頻裏都知道了媽媽對我們的愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲說出我們對她們的愛。今天回到家看到媽媽，我們要對媽媽說什麼呢？讓我們大聲說出來。

中班健康活動方案 篇11

活動名稱

夾物跳

活動目標

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用；

2、體會遊戲的快樂。

環境創設

飲料瓶、泡沫板、布球若干。

活動過程

一、開始部分：

英語遊戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩遊戲。

二、基本部分：

1、孩子們，天氣這麼好，咱們去野餐好不好？野餐要準備什麼呢？飲料、水果、餅乾（飲料瓶、布球、泡沫板）

啓發幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅乾行進跳，教師巡迴指導，然後回到草地上，品嚐美味。

2、玩遊戲：

野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。

分組比賽，視遊戲情況而定，可適當添加障礙。

三、結束部分：

我們一起把食物送到倉庫去。

鼓勵幼兒和老師一起整理材料後回班。

中班健康活動方案 篇12

活動目標:

1.認識手的結構和功能，瞭解五個手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能幹。3.簡單瞭解保護手的方法。活動準備:1.手的圖片2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數相同)3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)繪畫(塗色:“手套”)

活動過程:

一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什麼來做這些事的?”

二、引導幼兒說說自己的小手能做什麼，使他們體會到自己的小手很能幹。提問: 1.剛纔你做了什麼?是用什麼做的?2.除了剛纔做的事以外，你的小手還會做什麼?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能幹，可以做這麼多的事，那麼，小手爲什麼會這麼能幹呢，手上有些什麼呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

三、觀察認識手1.幼兒觀察手提問:你的手上有什麼?(手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的.叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說:老師將__在__上。b.遊戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪裏?(手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。

四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?討論後請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，塗一些護膚品等。五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能幹，教育幼兒多動手，勤動手。提問:怎樣使自己的小手更能幹?啓發幼兒想想:如果什麼事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能幹?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。活動延伸:1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學着自己的事自己做。

中班健康活動方案 篇13

設計思路：

隨着自然環境的污染，自然災害也隨之增多。其中雷電的安全事故現象也時有發生。讓幼兒從小就認識如何防雷電，是我們教師必不可少的教育工作。於是，我設計了這個活動。由於安全知識，理性的東西比較強，我考慮到這一點後，在活動的前端，便設計了躲雷雨閃電的情境，讓幼兒通過親身經歷之後，再讓他們來掌握正確的方法，這樣便會更加容易接受和掌握，再者，通過參加知識競賽的形式，讓幼兒在玩中學，更快，更好地掌握住所學的安全知識。

活動目標：

1、初步瞭解雷電的危害，教育幼兒學會如何防雷電。

2、鍛鍊幼兒對事物的判斷力和想象力，增強學生的.安全意識。

活動準備：

1、課件《遠離雷電》

2、情境場地佈置：一棵大樹，兩座房子。

活動過程：

一、音樂進場：

師：小朋友看，春天來了，我們一起去郊外遊玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！

二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子裏，千萬不要躲在大樹下哦。請小朋友躲在房子裏。

播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過去了，趁現在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請小朋友坐在位子上。

三、問：小朋友們，我們剛剛遇到了什麼事呀?(雷雨天氣)你們是怎麼做的？

老師請小朋友千萬不要躲在哪裏呀？（大樹下）你知道爲什麼在雷雨天氣裏不能站在大樹下呢？我們看一看，如果站在大樹下，會發生什麼事？（出示被雷擊中的大樹）大樹怎麼了？所以雷雨天站在大樹下是很危險的。在森林裏，小動物們也遇上了雷雨天氣，我們來看一看，看看雷雨天氣裏還有什麼是不能做的？播放影片。

問：燕博士說：雷雨天氣會造成什麼危害？瘦猴在做什麼？能不能這麼做呀？小鳥和小狗在做什麼？這樣做對不對？小兔和大龍在做什麼？能不能這麼做？應該怎麼做呢？

四、總結：我們知道了很多關於雷雨天氣如何保護自己的知識。今天呀，羊村正在舉行雷電知識競賽，我們也來參加，好不好。

播放課件：第一張圖：問：小朋友覺得他做得對不對，應該怎麼做，我們來看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來看看正確答案。

第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現，提問。

小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽，這是什麼聲音呀，雷雨天氣又來了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進屋子裏面吧！

中班健康活動方案 篇14

課題：

良好生活、衛生習慣

目的：

生活自理能力的培養，衛生習慣的培養。

過程：

1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

2、生活衛生習慣的培養

會保持身體各部位的'清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

3、自我保護

瞭解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

活動效果：

通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。

中班健康活動方案 篇15

中班健康活動：今天你喝水了嗎？

活動目標:

1、初步懂得人的身體需要水分,知道白開水是最好的飲料。

2、養成主動飲水的習慣。

教學準備:ppt、一桶溫開水,每人一隻水杯。

教學過程:

1、老師在幼兒面前喝水,邊喝邊說"我感覺口渴了,吆喝點水,喝了水就不渴了。1、 引導幼兒思考:人什麼是最想喝水?(活動後、口渴時、起牀後等)

2、 引導幼兒懂得不管什麼時候,人們都需要補充水分,幫助我們通過小便排毒。是身體更健康。

3、 引導幼兒懂得白開水纔是最好的`飲料。

4、 實際練習,幼兒排隊喝水。

一、導入活動

1、師:小朋友我們剛鍛鍊過,現在你的嘴裏感覺怎麼樣?

2、師:請你去倒半杯水,先觀察一下水是什麼顏色的?嚐嚐水是什麼味道的?

二、欣賞ppt

1、師:請你欣賞完ppt後告訴我,兒歌裏講到人們在什麼時候最想喝水?

(口渴時、鍛鍊後、勞動後、遊玩時、洗澡後、起牀時)

2、喝水有益健康

(1)師:我們不感覺渴時要不要喝水呢?爲什麼?

(引導幼兒懂得,不管在什麼時候,人們都需要補充水分,它可以幫助我們將身體裏面的毒素通過小便排出體外,使我們的身體更健康。)

(2)師:小朋友老師這裏準備了很多飲料瓶,這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?

(出示各種飲料的外包裝盒、瓶,向幼兒簡單說明只有白開水纔是最好的飲料。)

三、延伸活動

教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。