訓練工作總結

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎麼寫纔不會流於形式呢？以下是小編爲大家整理的訓練工作總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

訓練工作總結1

20xx年4月24日的早上，xx職業技術學院xx校區的操場上有一羣精神抖擻的年青人，他們沉醉在遊戲的歡樂中。這是xx職業技術學院xx校區團工委爲了培養團工委部門助理之間的感情，增進各部門助理之間的溝通和交流，同時也是爲了鍛鍊團工委各部門助理的綜合素質，特爲團工委部門助理開展了xx校區團工委部門助理早早訓活動。

4月24日活動的組織者有校區團工委副書記xx、新聞宣傳中心主任xx、廣播站站長xx以及大學生藝術團幹部。通過團工委部門之間助理打亂整合，就形成了外聯餘志鵬帶領的“三塊磚”、社聯張增波帶領的'“肆無忌憚”、廣播站文建飛帶領的“夢之翼”、創業部何洪帶領的“78隊”等六大團體。各團體之間介紹完畢之後，廣播站站長xx便帶領助理們做減肥操，同學們都像模像樣的模仿着，大家都非常的高興。減肥操做完之後，組織者們又想出來了一個叫“落單的魚兒”的遊戲，六大團體的隊長組成一張用手張開的“漁網”，不斷去網落單的同學們，網到的同學變會加入這張漁網中。遊戲開始後不斷有同學們加入到這個漁網中，然後這個漁網又分成男生和女生漁網，大家越玩越高興，不知不覺中時間便到了結束的時候了。

通過xx校區團工委第二天開展的團工委部門助理早早訓活動，使團工委部門助理之間有了進一步的認識，使大家懂得團工委是一個大家庭，大家都是團工委的一員，大家都應該相互幫助，相互扶持。

訓練工作總結2

根據區武裝部年度軍事訓練的安排部署，我鎮以上級軍事機關有關指示精神爲指導,以遂行急難險重任務和應對突發事件爲前提,以確保安全生產，維護社會穩定爲重點，，堅持按綱施訓、從嚴治訓，紮實打牢基礎。努力提高應急分隊遂行急難險重任務和應對突發事件保障能力，全面推進我鎮應急維穩力量再上新水平。我鎮武裝部對14名應急分隊基幹民兵進行了爲期4天的軍事訓練，主要進行了共同條例、政策法規常識、戰備常識、以及應急分隊專業訓練。通過訓練，參訓民兵提高了身體素質、磨練了戰鬥意志、培養了不怕吃苦的作風、養成了服從命令聽從指揮遵守紀律的觀念，基本達到了訓練的目的。

一、領導重視，組織健全。

我鎮武裝部在接到區武裝部賦予的民兵訓練任務後，首先向鎮黨委政府做了彙報，得到了領導大力支持，專門撥出5000元作爲應急排訓練經費。成立了應急分隊訓練領導小組，劉中山部長擔任組長，程開元擔任副組長，成員有曾傳榮馬宇陳勝楊小勇胡鵬劉勇雷勇陳思蔣良劍蔣幹陳柏衛柏先林。下設訓練組和後勤保障組。

二、按綱施訓，保障有力。

首先我們鎮武裝部組織應急分隊14名基幹民兵作爲這次訓練的成員，這14名隊員都是我鎮幹部職工。其中4名是4個村的民

兵連長。從一開始集中，就對他們提出了嚴格的要求，規定了每天的訓練時間，不準遲到早退，有時必須請假。按照區武裝部下發的訓練教案，嚴格施訓。訓練期間我們統一着裝、統一穿綠膠鞋，做到每天訓練前點名，訓練後有講評，有獎有罰，鼓勵了先進，鞭策了後進。我們對民兵總共進行了紀律條令、內務條令；隊列；戰備常識；政策法規；應急排專業知識等多個科目的訓練，通過嚴格的訓練，使參訓民兵掌握一定的軍事技能，提高了應急分隊的整體素質，收到了預期的訓練效果。

在訓練前期的準備工作中，我們及時和觀閣鎮中心小學取得聯繫，解決了室內教室一間和訓練的.操場；爲每個參訓民兵購買了迷彩服、膠鞋、喝水杯、純淨水、筆記本、中性筆、防暑藥，同時我們和鎮中心衛生院聯繫一名醫生，保證訓練中一有情況，能得到及時救助。可以說爲這次民兵訓練提供了有力的後勤保障。

我們嚴格按照所規定的內容和要求，堅持依法施訓，按綱施訓，確保訓練的人員、時間、內容和質量的四落實。訓練嚴格、規範、組織嚴密，高標準、高質量地完成年度軍事訓練任務，訓練期間按照軍事化管理，按照部隊的條令條例來管理和約束參訓民兵，切實加強民兵訓練期間的安全管理力度，把安全工作做到位。指定安全負責人，加強工作責任心，堅持跟班訓練，細緻認真，發現問題及時解決，杜絕了各類事故的發生，確保順利圓滿地完成訓練任務。

三、存在問題和改進措施。

1、思想認識不足，訓練的積極性不高。個別村幹部、對民兵訓練抱有偏見的態度。

2、訓練器材不足，訓練的效果有待提高。受訓練器材的限制，很多訓練課不能上，原因就是沒有器材。要解決問題，那就要加強民兵訓練器材的下發，並加強訓練器材的管理，使民兵訓練正常進行。

訓練工作總結3

通過上個學期和這個學期的訓練，學生的身體素質有了明顯的提高，爲了使以後訓練好及能夠保證訓練，現將訓練的工作總結如下：

一、積極與班主任和科任老師溝通好，使訓練工作正常進行田徑訓練開始時學生還能正常進行，學生也能到位訓練。但是經過一段時間後，陸陸續續出現一些學生留課堂或補作業，造成訓練缺的人數多，這是沒有和班主任及科任老師溝通好，以後的訓練要和他們溝通好，確保訓練工作正常進行。

二、學生要具備良好的訓練素養要帶好學校的田徑訓練隊，首先要加強對運動員的.思想教育，例如：經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏，創佳績爲國爭光的事例，使學生從小樹立認真訓練，爲校爭光的信念;第二，單有學生的積極性還不夠，還要爭取家長們的支持，因體育學科與其它學科比起來，社會、家長、任課教師仍然在重視文化知識，有輕視體育學科思想，特別是家長的顧慮給我們開展體育業餘訓練工作帶來了許多困難，因此我們要想方設法消除家長們的顧慮，保證其他學生成績不下降，贏得家長們的支持。

三、科學的選苗運動會報名、比賽、據運動成績選拔、集訓、測試、然後選拔，不論是專業隊還是業餘隊，都是按照一定步驟精心選苗子，俗話說：苗子選擇成功就等於訓練成功一半，有了好苗子，就有了成功的希望。因此，我們歷來十分重視選苗工作，把它作爲訓練前提，選苗準確，使訓練隊伍比較穩定，訓練出勤率高，運動員水平也逐步提高。

四、科學訓練科學訓練，嚴格要求，是提高運動水平的好方法。首先使學生明確訓練目的，並按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性，與學生交流，聽取學生反饋意見，建立嚴格訓練常規，要求學生做到的，教師必須做到，這樣才能取得良好訓練效果。

五、教師要愛崗敬業，樂於奉獻作爲熱愛體育教學事業的老師，不但要做好日常的體育教學工作，還要抓好學校體育業餘訓練工作，爲增強學生體質，培養德、智、體、美全面發展的人才作出應有的貢獻，只是我們義不容辭的責任，也是我們責無旁貸的使命，體育訓練工作要求高，它既是腦力勞動，有是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦，工作環境“差”，絕大部分時間是“露天作業”，夏天烈日，冬天北風吹，工作量大，除了每天上2-3節課外，還要抓好各項體育技能的訓練，組織和比賽。因此，吃苦耐勞，無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。

訓練工作總結4

光陰似箭，日月如梭，轉眼間一學年即將過去，回顧過去一學年的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在着不足。現將我們一年的工作總結如下。

一、提高自身素質

學校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負着爲祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等。我們要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇於思考敢於創新，不斷提高自身的素質。

二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練

高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃。特別是田徑項目，不能急於求成，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，後根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。

嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認爲，首先要使學生明確嚴格訓練的目的`，並按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。

三、加強思想品德教育

課後多與學生談心，聽取學生的反饋意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行爲、訓練表現給學生一個好榜樣。要建立嚴格的訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

由於今年3月墨西哥爆發了甲型流感疫情，隨後疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作，在疫情萌芽狀態時，採取嚴防死守的策略，停止一切大型集體活動，取得了卓有成效的防控成效，最大限度地延緩了疫情在我國的擴散速度和流行強度。雖說本學年我們沒有參加重大比賽，但是我校田徑隊堅持訓練，沒有任何鬆懈。展望新的一年，我們將紮紮實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。

訓練工作總結5

一年來，校田徑隊訓練工作在上級領導、校領導及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，並在各級各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道，爲開創錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。

一、基礎工作

學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質教育的重要環節。爲此，我校領導十分重視體育工作，已將業餘訓練工作列入學校目標管理內容，並指派餘賢方副校長主管全校體育工作，設立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練，我組共有體育教師八名，全組成員團結協作、齊心協力，工作有條不紊，確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組，分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。

學校在每學期初根據實際情況能適當添置訓練器材，以保證田徑訓練順利進行，並能妥善解決體育教師訓練補貼費，每人每月80元，保證學生有一定競賽經費，市運會中學生得一分獎勵五元。同時，學校鼓勵體育教師進行業務進修和田徑教練培訓。

二、業餘訓練工作

課餘訓練是學校體育工作的一個重要組成部分，學校投入了一定的人力、物力和財力。本學年度學校給予了優惠政策選拔吸納外學區的。優秀苗子來我校訓練就讀，大大提高了體育教師工作積極性。每學期初，各教練員能根據學生實際情況制定切實可行的訓練計劃，並建立運動員個人檔案，確保了課餘訓練的“四定”（定人、定時間、定內容、定場地器材），運動隊還設立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的.銜接工作，每週訓練五次（星期一至星期五）下午3：50—5：20左右，保證了訓練質量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面教學、教育工作，確保運動員無違紀和文化課不及格現象，而且在訓隊員中汪旭東被評爲校三好學生。各教練員充分利用課餘時間對訓練工作進行總結和反思，從而不斷提高訓練水平。

三、競賽成績

20xx年4月我校學生陳浩定、盛建傑代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會，其中陳浩定獲跳遠第一名，跳高第二名，4x100米第三名，盛建傑獲400米第六名，20xx年11月奉化市中小學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。

四、輸送體育後備人才

根據奉化市體育局下達的任務，要求我校每年至少輸送1名運動員，我校初三（6）班徐xx同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀，樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。

以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進一步協調下午第四節課學生訓練與學習的關係等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。

訓練工作總結6

20xx年在忙碌中漸漸離我們遠去。09年，是忙碌的一年，09年，也是我校業訓豐收的一年。在領導的重視與關心下，我校在09年分別取得了小學生男子排球嘉興市第一名、女子排球嘉興市第四名；嘉興市田徑特色項目學校比賽團體總分第二名；秀洲區中小學生田徑比賽團體總分第一名；秀洲區中小學生乒乓球比賽團體總分第二名；秀洲區中小學生田徑對抗賽達標14人次；秀洲區小學生籃球比賽女子組第三名。09年，我校又爲嘉興市少體校輸送四名運動員。可以說，09年，學校在業餘訓練工作上，取得了矚目的成績。

成績的取得，是區教文體局領導對我校業餘訓練工作的支持與關心，是學校領導高度重視，是業訓教練員隊伍科學的訓練和不計辛勞的付出，是全體運動員克服各種困難、努力訓練的結果。

第一，區領導對我校田徑工作的重視。

從陳局、徐科、陳科、池科專門爲我校業訓工作而驅車趕來與校領導進行協商，就可見區領導對我校田徑工作的重視程度。一年來，池老師、徐老師多次到我校進行田徑訓練指導；市少體校排球教練也來我校爲排球隊員進行技術指導。可以說，區領導的重視，對我校的業訓工作是一種鞭策，更是一種鼓勵。

第二，學校領導的高度重視。

學校專門成立了體育工作領導小組，由沈校長擔任組長，分管副校長主抓體育工作。開學初，學校就緊急部署體育工作，陸火鬆副校長親自主持了會議。會議上，陸校長再次強調堅持“以田徑爲龍頭，排球、乒乓爲兩翼”的體育工作思路，特別是下半年是大賽年，賽前更要做好準備及訓練工作。在此期間，體育組也經常召.業訓教練員進行交流，商量各項比賽的準備及訓練工作。另外，學校加大資金投入，排除萬難，逐步完善體育設施建設，化解“巧婦難爲無米之炊”的困難。在硬件方面，學校不斷創造優越的體育教學及訓練條件，所屬的4所完小全部建成了標準的200米田徑場，中心校在今年已經完成兩片塑膠籃球場、兩片塑膠排球場的建造，能在12月份投入使用。學校積極落實獎勵機制，對教練員日常訓練、獲獎情況等進行精神上鼓勵和物質上的獎勵；與各完小簽訂《田徑訓練動態協議書》，對業訓教練員進行考覈等等。

第三，教練員科學的訓練。

教練員們面對每次比賽，不驕不躁，努力探討科學訓練法，在成績面前，善於總結比賽經驗，認真尋找差距，分析比賽得失，力求知己知彼，努力挖掘自身優勢，制定新目標，落實賽後的努力方向，培養後備人才，加強後備人才的管理與訓練。同時，把握一切學習機會，這樣有效地促進了體育工作循序漸進，穩步進取。根據學生實際情況，詳細制訂年、月、周、日、訓練計劃。以一年爲一個大週期，制訂出各階段訓練計劃，精心備好各階段訓練計劃，訓練課後認真寫好課後心得筆記。運動水平的提高，訓練時間是保證。學校堅持每週9——10次訓練課，早上7：30——8：00，下午3：10——4：30，到了寒假、暑假期間，我們的老師把它充分利用起來，除了必要的休息時間，體育教師和學生冒着寒風、頂着烈日堅持訓練。

第四，運動員們努力訓練。

作爲一名小學生，他的課務量其實並不是很大，然而，每一次的考試，往往會影響學生的積極性。學校積極做好這方面工作，對各班主任老師、任課老師說明情況。學生也積極克服困難，力求在有限的時間中，既要保持學習成績，又不能缺席訓練。在訓練中，有些學生腿痠了、腳腕痛了，但他們仍舊堅持訓練。特別是寒暑假，大人在外面也有點吃不消，更何況小小的他們，然而運動員們仍舊堅持着。努力的.訓練，也終究換來了好的成績。

回顧一年，我們取得了很好的成績，然而在成績背後，我們也深深感到了不足。第一，學校大，對於運動員的選拔還存在這樣或那樣的問題，村小一些好的運動員雖然被發現，然而因爲家庭原因，無法.中到磻溪或所屬完小，在日常訓練中村小的訓練還不夠完善；第二，業訓教練員課務量重，不但要擔任一所學校體育工作的負責老師，還要堅持每天的業餘訓練，有些體育老師還要擔任副班主任，中午、晚託還要督班，這些，影響了正常的業餘訓練工作，給訓練帶來了一定的困難。第三，運動員們在惡劣環境中的“生存”能力還有待加強。比如這次達標對抗賽，雖說我校取得14標成績還是，但是，在這背後，我們的很多運動員都沒有完全發揮出應有的水平，受天氣影響很大；再如排球，女子排球在半決賽中領先四個賽點的情況下被輔成小學逆轉，學生在大賽中的臨場比賽、心理素質還需加強。

任何事情想取得成功，都必須經歷磨礪。越磨礪，越光芒。我相信，只要通過區領導、校領導和體育教師的共同努力，明年我校的田徑工作還會再上一個臺階。

訓練工作總結7

20xx年我校爲促進就業和再就業工作，在市就業中心的指導下，大力開展創業培訓，學習創業培訓政策，優化創業環境。完善爲畢業生成功創業提供較好服務，學校專門爲畢業生設立創業培訓課程，今年我校共舉辦創業培訓班2期,共計培訓學員75人,取得創業合格證書人。已有部分學生在校園創業基地成功創辦了自己的園地。

1、 領導重視是開展創業培訓的關鍵

職業學校就業與創業同等重要，爲使學生有創業的環境，我校爲學生新建了創業基地，學生能在校內實踐創業。推薦教師參加市就業中心組織的創業課程培訓，爲保證我校創業培訓能夠順利開班創造了有利的前提條件。

2、加大宣傳力度、營造輿論氛圍

創業培訓工作是一項新工作，教師、學生不太瞭解，首先向班主任老師進行宣傳，通過培訓受益後的老學員，宣傳創業典型，開展學生創業知識講座。使我校創業培訓工作目前有了一定的知名度，通過宣傳老學員成功創業典型事例吸引了一批有一批新學員參加培訓的積極性，爲我校創業培訓基地走向健康、有序、成熟的發展之路奠定了堅實的基礎，同時也爲社會奉獻我們的力量。

3、培訓前工作準備充分

爲培訓班順利開展工作奠定了基礎，在創業培訓班開班前，及時到區就業局、市就業局對培訓班申請表進行報批，嚴格按照開班要求到就業訓練中心訂購教材。在開班前我校與培訓教師反覆溝通，做好培訓計劃的制定，在批班開班過程中不斷完善學員創業培訓檔案，並建立學員實名制，以便在開班結束前上報到市裏，每天課程結束時按時收取學員信息反饋表，便於及時瞭解當天創業培訓班級的管理及教學情況，在課程結束時及時收取《創業計劃書》，並開好總結及座談會，爲學員發放證書及通訊錄，爲今後後續服務做準備。

4、嚴格管理制度

從學員篩選開始，就從嚴把關，配以完美、周到、細緻的服務，讓每個學員和社會各界感到蒙妮坦辦創業培訓班不糊弄，不欺騙，不應付，在上課制度上實行上、下午兩次點名名制，每節課以“創業培訓”統一教學計劃時間爲準，對於缺課、請假者嚴格按班規執行。對缺課一天以上者，扣發其培訓合格證，對有困難的學員我們實行嚴愛結合，關心學員的個體，及時幫助學員解決所遇到的困難。對學員反饋過的信息及時過目，在教學方面，我校及時與市就業局溝通基地上課

教師的實際情況，讓教師能發揮自己的特色，有針對性與學員交流，通過教師輔導，使學員能掌握《創業計劃書》的設計方法，爲開辦自己的企業奠定基礎。

5、跟蹤回訪、後續支持

後續服務是創業培訓的'一個重要環節，我們把後續服務作爲創業培訓重要工作。每期創業班結束後，建立一份通訊錄，詳細記錄每名學員、授課教師、培訓班管理人員的具體聯繫方式，形成一個互相聯繫、相互交流的網絡，在學員創辦自己的企業時提供必要的幫助，或爲學員改善自己的企業提供服務。採取電話回訪的方式，具體瞭解掌握學員創業項目、項目實施情況、貸款或籌措資金及改善、擴充企業中遇到的問題，對回訪的情況做記錄、逐一建檔。對需要幫助解決的困難，落實到責任人，爲學員創業培訓提供必要的支持。

6、培訓效果好，創業效果顯著

由於我們創業培訓是紮紮實實的工作，不是走過場，因此今年我校創業培訓基地取得了畢業生的認可，學員們也真正享受到免費培訓，使他們受益匪淺，使他們的素質得到了提高，同時對他們開辦企業有了新思路、新想法，通過創辦一個企業帶動身邊的幾個人就業。如我校創業基地學生，就是通過創業培訓後，實踐的具體表現，讓學生意識到創業的可行性，找準定位，用所學的知識創辦了自己的企業，將來回報社會。

江蘇省揚州旅遊商貿學校

20xx.1

訓練工作總結8

本人於20xx年8月下旬來花垣縣民族中學報到，入校後分配到高中部，負責高一年級體育專業訓練隊的組建和訓練，現已滿一個學期，現將本期體育訓練工作進行總結。

高一年級有六個班，參加體育訓練的有25人次，主要集中在：

1、xx

3、xx班，xx

2、xx

4、xx各一人次。訓練時段集中在清早6:30-7:30（11份停訓）、傍晚16:05-17:35。學生訓練的出勤率高，好學上進，團結協作，集體榮譽感強。

在訓練過程中保證訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄，帶領學生科學系統的進行訓練。訓練內容有：拉伸練習；專項準備活動練習方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑；啞鈴、槓鈴、拉力帶的使用；越野跑等等。

訓練方法有：

有氧訓練、無氧訓練、有氧無氧混合代謝訓練。訓練目的是發展速度、力量、耐力、協調等。

訓練的場所並不侷限於學校的田徑場、籃球場、健身房，曾帶領學生去花果山森林公園訓練達4次、學校-工業園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓練4次。天天在田徑場訓練，學生很厭倦，適當的外出訓練，學生也能拋開學業的壓力，適當的放鬆心情，提高訓練的積極性。

訓練過程中開展了很多競賽活動，豐富學生的訓練內容、提高學生的訓練興趣、增進學生之間的交流、培養頑強拼搏的精神與團結協作的集體榮譽感。如：新生杯籃球賽（高中體育專業訓練隊）、第一屆高中體育專業生田徑運動會、慶元旦籃球賽（高中體育專業訓練隊）等。在每次競賽活動後，我們都會給予學生適當的精神和物質獎勵，從而提高學生訓練的熱情、參與競賽的積極性。

在訓練過程中我時刻關注體育專業訓練學生的生活和學習，讓他們在訓練的同時學習成績不落後、保持積極上進的.學習勁頭。例如：早讀時間查看學生出勤率（是否在教室專心讀書）；晚自習前到教室門口站崗（是否有學生遲到）；針對學生的思想波動，及時找他們出來談話，瞭解學生的思想動態，適度引導；灌輸給學生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學習態度。

通過一個學期的訓練，學生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰，而且期待學生有更大的進步，無論是訓練、學習，還是爲人處世。因此，在今後的工作中本人要加倍努力，引導學生崇尚真、善、美，注重訓練過程，爭取讓學生取得更好成績。

訓練工作總結9

一、愛崗敬業、樂於奉獻

作爲熱愛體育教育事業的體育教師，不但要做好日常的體育教學工作，還要抓好學校體育業餘訓練工作，爲增強學生體質，培養德、智、體全面發展的人才做出應有的貢獻，這是我們義不容辭的責任，也是我們責無旁貸的使命。體育訓練工作要求高，它既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦；工作環境“差”，絕大部分是“露天作業”，夏天烈日曬，冬天北風吹；工作總量大，除了每天上23節課外，還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。

二、科學的選苗

運動會報名比賽根據比賽成績選拔集訓測試選拔。不論是專業隊還是業餘隊，我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語說：苗子選擇成功就等於訓練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來十分重視選苗工作，把它作爲訓練的必要前提。選苗的準確，使訓練隊隊伍比較穩定，訓練出勤率高，運動水平也逐步提高。

三、科學的訓練

科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，並按各人的基礎和水平，因材施教，更要

使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練後多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的'訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

四、學生要具備良好的訓練素養

要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創佳績爲國爭光的事例，使學生從小樹立起認真訓練，爲校爭光的信念。第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。因爲體育學科與其它學科比較起來，社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學習輕視體育鍛煉的思想，特別是家長的顧慮，這給我們開展體育業餘訓練帶來許多困難。因此我們想方設法消除家長的顧慮，保證他們的學習成績不下降，贏得家長的支持。

學校業餘體育訓練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優秀的兄弟學校相比還很不夠。今後，我要善於總結成敗得失，積累成功經驗，要勇於思考敢於創新訓練方法，不斷提高自身的素質，從而使我校的業餘體育訓練水平再上一個新臺階。

訓練工作總結10

一、指導思想

堅決貫徹三臺縣教育和體育局關於體育運動各類文件精神。以增強學生體質，培養學生團結、合作、堅韌、友愛的品格爲宗旨，以“我愛運動、陽光足球”爲主題，深入研究開發足球文化，努力提高我校足球運動水平，使我校足球運動得到健康、持續的發展，現將各項事宜彙報如下：

二、領導重視，建立各項管理制度我校積極領會上級精神，把小足球訓練列爲學校的一項工作長期抓，抓落實。建立了由校長牽頭負責的組織機構，制定了教練員崗位職責和管理考覈細則，逐步完善成一套長效管理考覈制度和激勵機制，形成班班有足球隊，天天有足球訓練，週週有足球比賽的特色風景。由於農村孩子普遍家庭經濟不是很好，很多家長對孩子的培養只注重成績，所以很多家長對參加足球訓練和比賽並不很支持。爲此我校於11月上旬召開了家長會，努力爭取家長的理解，經過大量細緻的工作，大多數家庭條件稍好的家長都表示支持。學校也有計劃的從經費上保證了訓練和比賽工作的順利開展。

三、加強培訓，打造師資隊伍

其中王強老師有紮實的基本功和豐富的比賽經驗。本期體育教師參培2人次，8月初，王強老師參加了縣級教練員培訓，，回校後及時組織了二次培訓；體育組每學月積極開展一次“足球訓練觀摩討論”活動，旨在通過交流達到校內培訓提高的目的。學校要求每位體育老師熟悉小足球訓練業務知識，寫好長期訓練計劃和短期計劃，認真備好上好每節訓練課，並將其納入教師教學過程考覈。通過這些途徑，確實提高了教練員的業務水平。

三、建立梯隊，形成長效發展機制

從一年級到六年級各班建立小足球隊，班主任爲領隊，體育教師爲教練，班班建立運動員檔案，及時發現優秀苗子，並報送到校隊，形成梯隊銜接。十月底我校已建立起一支校隊，平均年齡爲10歲。11月份，這支隊伍代表里程學校參加學區小學足球賽，男隊獲得第三名。

四、循序漸進，整體提高足球素養

我們訓練的指導思想是科學訓練、系統訓練、循序漸進、激發興趣、整體提高。訓練的內容爲：

1、嚴格紀律性，規範比賽作風，培養良好的體育道德風尚。

2、提高隊員的身體素質，重點發展速度、靈敏、協調、爆發力素質，全面提高學生的基本技能，逐步發展學生的個人技術特長。提高活動中控球的技術，傳接球的技術，提高應用能力和團隊配合能力。

3、提高隊員的戰術能力。本期訓練的重點是個人戰術和局部戰術。明確個人攻守的職能，進攻和防守的原則；提高個人戰術意識和局部二對一，三對二的能力；確定基本陣容，初步形成一定的打法。

五、營造氣氛，打造校園足球特色

我校在20xx年被三臺縣教育和體育局確定爲首批“足球學校”，爲此我們確立了打造校園足球文化特色的工作思路，既開展豐富的第二課堂活動，又突出一個特色。學校通過足球操、校園的文化布臵，廣播站，手抄報等陣地建設積極宣傳和普及足球知識，讓廣大師生在耳聞目染中瞭解足球，並確定每學年第二學期4月至6月爲校園班際足球聯賽，爲足球訓練工作的.全面推進搭建了一個平臺。

六、存在的不足

經過全校師生的努力，特別是教練員的辛苦付出，我校的足球訓練工作已順利拉開序幕。但由於我校是農村小學，在學生培養經費、設備設施的購置，師資業務提高以及校級足球隊比賽交流等方面都存在方方面面的難題，我們力爭通過多方面的努力，進一步加強與家長的聯繫，爭取更多的支持；積極創設條件，讓教練員走出去多學習、多交流，確實提高自身的業務素質；多方聯繫，創造機會把我們的隊伍帶出去多參加一些比賽，增加和積累實戰經驗；進一步加強落實足球訓練課，做到時間入格，內容入格，杜絕放羊式的訓練；集思廣益，進一步提升品位，形成有里程學校特色的校園足球文化。相信經過我們的努力，一定會爲上一級學校培養優秀的足球苗子，爲孩子們的成長拓開另一片藍天。

訓練工作總結11

本學期銅管樂隊訓練共有70餘人（其中木管中單簧管10人，長笛6人，薩克斯18人，銅管中抱號10人，小號12人，長號8人，打擊樂10人）而且新生佔到90%，總體訓練情況良好，在訓練期間，在班主任老師的督促下，學生到位及時，家長配合意識較強，訓練期間無學生安全事故，圓滿完成了訓練任務。總體來講，經過本次訓練，積累了一些樂隊訓練的經驗：

1、後備學生挑選一定要充分，爲整個樂隊最後確定後備梯隊學生奠定了良好的基礎。本次共挑選後備學生80餘人，最後選出50餘名學生參加訓練，即使在訓練後期學生的調整也顯得綽綽有餘。

2、訓練前以“致家長的一封信”正式通知家長，並且在訓練期間，無論颳風下雨訓練不改，同時缺勤學生以學生的安全問題爲理由及時與家長聯繫，取得了家長的重視和肯定。使得整個訓練在家長和學生心目引起了高度重視。

3、樂隊學生的組織體系確立要較早，本次樂隊設立樂隊長、木管支隊長、銅管支隊長、打擊樂支隊長，8個樂隊設立隊長、副隊長，既增強了學生幹部的自覺管理性，又增強了每個樂隊的.學生凝聚力，每當教師上課前，隊長總能及時組織學生進行訓練，並且做好隊員的考勤。4、教師要保持清醒，不能爲曲子所累，不能爲完成曲子而硬趕進度，這樣只能拖垮學生。本次訓練，採取循序漸進的做法，光紮實基礎就用去整個訓練的一半時間，其結果就是在接下來的訓練曲目中水到渠成、勢如破竹。

當然，本次訓練也存在一些不足，有待於在下一步的訓練中克服和避免。如：個別學生分隊不當，訓練中期再次調整就影響了該生的訓練效果和訓練激情；少數學生思想教育不及時、導致在訓練期間報了校外輔導班，不得不中途停止訓練，影響了訓練效果。

訓練工作總結12

我校是區小學田徑傳統學校的下屬完小，我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加區中小學生田徑運動會，通過這半年大家的共同努力，在校領導的關心與支持下，我校的運動隊水平正在走出低谷，20xx年在參加區中小學田徑運動會上獲得團體總分第四名，田徑運動的開展，推動了學校體育活動的發展，增強了學生的體質，學校的的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，通過抓學校田徑業餘訓練，下面就我校的田徑業餘訓練作如下總結:

一．端正思想，無私奉獻，嚴於律己

學校的業餘訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師擔負着爲國家培養和輸送人才的重任．因此我們必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作．其次我們體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見．特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業餘訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認爲首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行爲改變社會的偏見。爲培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，爲增強學生的體質作出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇於思考敢於創新，不斷提高自身素質。我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作.我們的工作環境，是“露天作業”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，有時傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇於思考敢於創新，提高自身的素。

二．制訂訓練計劃，從嚴進行訓練

有些人認爲：我們只是學校的業餘訓練，又不是少體校，學生條件好不好並不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發現苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，並作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊後隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調整隊員，並着手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養，對學生進行全面的體質訓練，使學生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了，而只有掌握了好的'技術，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如掛圖、錄象、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示範、練習是不夠的，如果讓學生在單槓上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，並按其基礎和水平，因材施教，訓練結束後要與學生多談心，及時聽取學生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行爲，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

三．做好思想工作，爭取家長的支持要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。

經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績爲國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，爲學校，爲班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得爲學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數家長仍有顧慮，一是怕因爲訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因爲只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。

我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今後還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，爲兆龍學校的體育再鑄輝煌。

訓練工作總結13

一年來，我校羣體與運動訓練工作本着貫徹落實中共中央、國務院《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《學校體育工作條例》和教育部“全國億萬學生陽光體育運動”的決定爲出發點，在學校黨政領導的高度重視與支持下，在體育部主任正確帶領下，以及教務處、學生處、團委和各院系、北校區、校工會等其他職能部門的大力支持下，取得了較好的成績，圓滿的完成了上一年度工作任務。

一、我校運動隊及社團建設基本情況

我校現有常年參加訓練的校代表隊伍7支，分別是田徑隊、健美操隊、藝術體操隊、籃球隊、排球隊、跆拳道隊、武術隊，教練員10人，隊員239人。

校團委共管的校級學生組織體育聯盟，下設體育類社團13個，分別是健美操協會、排球協會、籃球協會、藝術體操協會、跆拳道協會，橋牌社、輪滑社、徒步社團、擊劍俱樂部、登山社團、乒乓球協會、好球俱樂部，學生會員人數785人。

二、我校代表隊參加市級以上級別競賽情況

在教練員和運動員共同努力下，我校運動隊和集訓隊在數量和訓練質量上均取得長足的發展，運動成績穩步提升，定向越野、排舞、排球等項目實現了歷史性突破，爲校園羣體工作蓬勃發展起到了良好的示範帶動作用，全面提升了我校的社會影響力。

一年來，各支隊伍的教練員們精心選材、悉心調教，根據運動員的實際情況，採取科學有效的訓練方法，制定周密的訓練計劃，加之運動員們訓練比賽刻苦投入，各支代表隊競技水平顯著提高，取得一系列優異的比賽成績，也逐步探索出一條具有我校特色的競賽訓練的新道路，爲下一步高水平運動隊的申報和建設奠定了良好的基礎。

20xx年，我校參加了由中國大學生體育協會、XX市教委、XX市大學生體育協會、XX市體育局組織的各類體育競賽32項，獲得全國團體二等獎1項，全國單項三等獎2項，全國單項第二名1項、第五名1項，XX市團體項目冠軍6項、團體項目亞軍5項、團體項目第三至第八名5項，XX市單項冠軍10項、單項第二至第八名22項。其中XX市大學生排球聯賽得到了《北京晚報》報道。

除此之外，我們還參加了20xx年首都大學生檯球邀請賽、XX市大學生個人擊劍比賽、第五屆首都大學生毽球比賽、20xx年XX市大學生滑雪比賽、20xx年首都大學生定向越野比賽、首都高校第二十二屆大學生踢毽跳繩比賽、北京國際馬拉松比賽、首都高等學校第十屆越野攀登賽、XX市大學生第四屆輪滑比賽等10多項羣體活動。

三、開展的校內羣體活動情況

1、羣體與訓練教研室認真開展教研室活動，不斷提高教師羣體競賽方面的業務能力，針對實際工作，20xx年走訪了北京石油化工學院、北京印刷學院、北京服裝學院等學校，調研了校內比賽的組織與安排、運動訓練與對外競賽交流、學生獎勵制度的制定等一系列和具體工作緊密結合的主題，不斷提高羣體訓練教研室工作的效率。積極做好訓練隊的服務管理工作，完善了《體育競賽獎勵辦法實施細則》，修改了學生綜合測評體育項加減分實施細則。

2、由羣體與訓練教研室牽頭，本着全面貫徹落實《學校體育工作條例》精神爲出發點，切實推進校園陽光體育活動，在校內開展了一系列羣衆體育活動，取得了良好的效果。上半年以各社團爲主開展了北京國際馬拉松志願者活動，三人制排球比賽、師生籃球友誼賽、登山比賽、徒步走活動、橋牌社成立大會、羽毛球比賽和全校春季田徑運動會等。下半年組織開展了第九屆體校園育文化節，在文化節中共設排球、籃球、乒乓球、拔河、跳繩、花樣輪滑、踢毽子、羽毛球、健美操、太極拳、體育攝影、耐克夜跑行、本科新生運動會、師生籃球友誼賽、計算機系趣味運動會、閉幕式等16個大項、42個小項，累計參加人次達到4500餘人次。通過開展校內體育文化節，使校內學生羣體活動努力做到課內課外相互結合；民族傳統體育、競技體育、趣味項目相互結合，促進學生課餘體育活動蓬勃開展，培養學生鍛鍊身體的良好習慣，豐富了校園體育文化。

四、存在的問題

1、各院系學生課餘時間很難統一，全校性的羣體活動的時間比較難安排。

2、運動員獲獎獎勵力度不夠、日常訓練保障制度有待進一步提高，部分訓練隊的隊員積極性難以調動，優秀運動員流失現象嚴重。

3、學校場地設施等硬件有待更新及維護，秋冬季節在操場上訓練的項目無照明

五、工作計劃

在的工作中，繼續以“健康第一”的思想爲指導，全面落實《中華女子學院工作要點》，紮實推進羣衆性體育活動廣泛開展，深入貫徹落實《學校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以機制創新爲保障，以羣體活動爲基礎，努力形成具有我校特色的羣體與訓練工作。

繼續做好各訓練隊服務管理工作，積極組隊參加XX市及全國大學生體育競賽，促進教練員提高訓練水平，努力建設一支高水平的.教練團隊，拓寬訓練渠道。在每年參加XX市大學生比賽的基礎上，重點加強參加全國比賽項目和對外交流，使學校運動訓練工作在原有的基礎上，實現新的突破。

堅持體育競賽的多元化發展，進一步豐富競賽內容，突出羣衆性、趣味性、參與性與競技性相結合的原則，在校內每月至少組織一項全校性羣體活動，舉辦第十屆校園體育文化節（籃球、排球、武術、健美操、體育攝影、拔河、踢毽、跳繩、輪滑、乒乓球、羽毛球、新生運動會）、春季田徑運動會、校園定向比賽等。對活動進行創新，通過舉辦學生喜歡的活動，進一步提高學生的綜合能力。

積極支持和幫助體育類社團的建設和開展活動，舉辦社團展示周活動，充分調動學生的積極性，發揮體育社團的作用。爲每一名學生提供機會，充分挖掘體育競賽的育人作用，實現體育競賽與思想教育、能力培養、體育教學、健康標準測試有機結合。在條件允許下，組織廣大同學參加XX市大學生各類羣衆體育競賽，並爭取獲得好成績。

根據我校實際情況和發展需要，優化、鞏固提高現有運動訓練項目，加強滑雪、定向越野、檯球、羽毛球等項目的訓練工作，重點抓好成績較好的訓練隊以及具有我校特色的項目、優秀業餘運動員的培養，爲申報高水平運動隊夯實基礎。

繼續完善和落實教練員工作的崗位責任制，將訓練工作作爲考覈的重要依據，與教練員簽訂崗位聘任協議書。樹立典型，繼續開展體育工作先進集體與個人評選活動。制定更加科學的運動員、教練員管理辦法，促成運動員學分獎勵、課程考試分數獎勵等辦法的出臺，從制度上保障師生的訓練熱情。

進一步加強羣衆體育工作和競賽獲獎成績的宣傳力度，充分利用校園廣播、櫥窗、板報、校園網站等宣傳普及體育知識，營造良好的體育氛圍。

20xx年，羣體與訓練教研室將通過不懈的工作，努力使我校在訓練質量上穩步提高，訓練效果上成績顯著，羣體活動內容上豐富多彩，使學生健康文明的生活方式以及鍛鍊身體的良好習慣逐步建立，對外參賽中爲學校爭得更多的榮譽，進一步擴大學校的知名度。

訓練工作總結14

這個學期銅管樂隊訓練共有30餘人（其中木管中單簧2人，長短笛2人，薩克斯2人，銅管中抱號5人，小號10人，長號6人，打擊樂6人）,由於六年老隊員離校,新生佔到70%，總體訓練情況良好，在訓練期間，在老師的辛苦下，學生到位及時，家長配合意識較強，訓練期間無學生安全事故，圓滿完成了訓練任務。總體來講，經過本次訓練，積累了一些樂隊訓練的經驗：

1、後備學生挑選一定要充分，爲整個樂隊最後確定第二梯隊學生奠定了良好的基礎。本次共挑選後備學生60餘人，最後選出30餘名學生參加訓練，即使在訓練後期學生的調整也顯得綽綽有餘。

2、訓練前以“致家長的一封信”正式通知家長，並且在訓練期間，無論颳風下雨訓練不改，同時缺勤學生以學生的安全問題爲理由及時與家長聯繫，取得了家長的重視和肯定。使得整個訓練在家長和學生心目引起了高度重視。當然，訓練時間不是很長。

3、樂隊學生的組織體系確立要較早，本次樂隊設立樂隊長、木管支隊長、銅管支隊長、打擊樂支隊長。樂隊設立隊長、副隊長，既增強了學生幹部的自覺管理性，又增強了每個樂隊的`學生凝聚力，每當輔導教師來前，隊長總能及時組織學生進行訓練，並且做好隊員的考勤。

4、輔導教師訓練認真、責任心強，使得本隊訓練效果很好。

5、教師保持清醒，不爲曲子所累，不爲完成曲子而硬趕進度，這樣只能拖垮學生。本次訓練，採取循序漸進的做法，光紮實基礎就用去整個訓練的一半時間，其結果就是在接下來的訓練曲目中水到渠成、勢如破竹。

當然，本次訓練也存在一些不足，有待於在下一步的訓練中克服和避免。如：個別學生分隊不當，訓練中期再次調整就影響了該生的訓練效果和訓練激情；少數學生思想教育不及時、導致在訓練期間報了校外輔導班，不得不中途停止訓練；雖儘量避免與其他興趣班學生衝突，但是由於學生都相對集中，使得少數隊員缺勤訓練，影響了訓練效果。

訓練工作總結15

爲落實教育部和四總部《關於加強國防生軍政訓練和任職培訓工作的實施意見》，選培辦幹事帶領我們於20xx年8月10日至8月30日在空軍某團某連進行當兵鍛鍊。20天的“當兵鍛鍊”讓我有了深入基層，瞭解官兵情況，體驗士兵生活的機會。我不僅增長了見聞，豐富了經歷，而且重新認識了自我，爲將來進入部隊工作打下了紮實的基礎。

一、思想政治方面。在沒來實習之前，對部隊知之甚少，堅定從軍的思想有些不能穩定，擔心自己適不適應部隊，能不能發展好，通過與各班長、士官的交流，以及自己在這段時間的所見所聞，打消了我的顧慮，更加堅定了我紮根軍營紮根基層的信念。作爲一名國防生，一名共和國的準軍官，要牢記黨和人民的厚望，不怕苦不怕累，爲實現祖國的強軍夢而奮鬥終身。

二、軍政素質方面。通過與基層官兵的對比，我覺得自己在軍政素質方面還有待加強，體能是我們的一塊短板。由於之前沒有嚴格要求自己，在學校期間沒有加強自己的體能訓練，使得自己和連隊官兵們存在較大差距。在以後的生活裏，我要嚴於律己，堅持體能訓練，使自己的體能水平有個大的提高。在心理素質方面，感覺自己有些浮躁，做什麼事都毛毛躁躁的。比如說在連隊打掃衛生、勞動生產的時候自己總是靜不下心來踏踏實實做事。在今後的生活中，我將不斷磨練自己，使自己能全身心的投入學習工作中。

三、作風方面。因爲一直在地方大學生活學習，和部隊接觸較少，同時對自己要求不夠嚴格，導致自己作風散漫。剛來連隊的時候感覺特別不適應，日常作息和以前完全不一樣，還有許多感覺繁瑣的規章制度。我也認識到自己這些方面的`欠缺，因此我虛心向官兵們請教，在他們的幫助下我的作風有了顯著的提高，我相信這將對我今後的發展帶來巨大好處。

20天的“當兵鍛鍊”雖然時間很短，但我與官兵們接下來深厚的友情，就如歌詞裏寫的“戰友情官兵愛真心來表白”。在這段時間裏，感謝連隊官兵們對我的照顧以及選培辦領導對我的關懷。通過這次當兵鍛鍊我認識到了自己的不足，同時也端正了自己的人生方向，我將嚴格要求自己，不斷縮小自己同一名合格的軍官的差距，爲畢業以後更好的勝任自己的工作而不懈努力。