健康講座活動策劃

健康講座活動策劃1

一、活動前言：

當今社會，大學生們多數是遠離家鄉，去異地求學，沒有爸媽的照顧，飲食健康未必能做到面面俱到。大學生是從爲數衆多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受着更大的壓力與挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列身體健康問題。70年代有句話：學會數理化，走遍全天下。但在21世紀，我們應該注重健康，保持良好的身體狀況。作爲一名大學生，我們不僅要有才華，更要有健康的身體。我們必須隨時瞭解自己的健康狀況，愛自己從愛自己的身體開始。爲此，這次學術大講堂我們舉辦“自我健康評估——strong Your Body”講座。由專業老師爲大家講解如何通過視、觸、叩、嗅、聽來發現身體的異常，早發現疾病，從而通過自身免疫而不依靠藥物來治癒。優良的身體健康在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的身體是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生身體健康的關注，全面提高跨世紀人才質量已成爲高等學校所面臨的迫切任務。在科技高速發展的今天，培養大學生自我健康評估呈現必然之勢。

二、活動目的：

普及科普知識，提高自我保護意識，豐富課餘生活。培養衆多學生對自我健康評估的興趣和能力，使學生能夠更加了解自己的身體狀況，健康問題。讓學生對自己的健康狀況進行隨時的監控，改善健康狀況、提高生活質量。同時爲校科協即將舉辦的IQ百科知識競賽作鋪墊，促使活動的質量有更大的提高，活動的效益更加顯著，活動的影響力更加廣泛。

三、活動內容：

爲普及科普知識，營造良好的校園學習氛圍，提高同學們的創新在意識，豐富課餘生活，在校科協的領導下我們藝術、計算機、京江、三個學院科協聯合承辦第一期學術大講堂，並以“自我健康評估——strong Your Body”爲主題，邀請專業老師來給大家進行一場專業的講座，給大家講解如何通過視、觸、叩、嗅、聽來發現身體的異常，培養大家對自我健康評估的興趣和能力，同時爲即將舉辦的IQ百科知識競賽做一個前期鋪墊，提高活動質量，使活動效益更加顯著。

四、活動主題：

自我健康評估——strong Your Body

五、活動對象：

江蘇大學全體師生

六、活動組織：

主辦：江蘇大學科學技術協會

承辦：藝術、計算機、京江學院科協

七、活動流程策劃：

（一）活動時間和地點：

時間：3月7日下午3：00——4：30

地點：講堂羣

（二）活動的動員與宣傳：

1、活動的動員：動員在校學生前去聽講座

2、活動的宣傳：

（1）活動前期宣傳

①邀請校廣播等相關媒體進行報道；

②製作展板並粘貼海報；

（2）活動中宣傳

邀請校廣播對活動進行報道；

（3）活動後期宣傳

邀請校廣播站，校報等相關媒體對活動結果進行報道。

（三）活動流程：

1、活動主題的確定與活動申報；

2、活動前期宣傳；

3、活動工作分配與人員安排；

4、講座的舉辦：

（1）主持人宣佈活動開始，並介紹主講嘉賓；

（2）講座開始；

（3）互動環節；

（4）講座結束，主講人和活動負責人合影 ；

（5）恭送主講人；

（6）收拾整理會場。

5、活動總結；

6、整理稿與通訊稿的完成和上交。

（四）活動的具體分工:

1、藝術學院負責展板，包括製作和搬運；

2、計算機學院負責教室的租借；

2、京江學院負責現場的場務，包括茶水、音響等，邀請主將嘉賓；

3、海報,包括海報的製作和張貼四個學院平分；

4、三個學院各自負責本學院的簽到工作；

5、活動結束後大家一起負責場地的清理。

八、注意事項：

1、前期宣傳工作到位，海報必須按時張貼，展板必須及時做好擺放到指定位置；

2、各承辦單位合理分配工作與相互合作配合，每個學院出2到3個幹事提前半小時到活動現場做好場地佈置；

3、場地佈置與場地的整理，和場地管理員做好交流工作，遇到問題及時找場地管理員。

九、活動經費：

邀請主講嘉賓的費用

藝術、計算機、京江學院科協

二〇xx年二月

健康講座活動策劃2

一、指導思想與目的

主要是針對管轄區內居民的常見病及多發病，增強居民健康意識和互助共濟健康意識，提高居民整體健康水平和預防疾病能力，教育居民養成良好的生活衛生習慣，儘量降低發病機會，爲全面建設小康社會提供健康保障。應本管轄區居民的要求，本着社區服務六位一體的服務宗旨，在市、區兩級的指導和領導下，結合社居民教育知識的需要，特計劃每月開展一到兩期，以健康爲題材的健康教育講座活動，爲保證健康教育工作有序開展，保證教育工作質量，結合我站的實際情況，特制定本計劃及實施方案。

二、工作措施

1、成立教育工作小組、分工明確，成員名單如下：

講解員：XX、XX

題材收集提供：XX

注：XX負責電腦錄入和現場安排工作。

2、加強宣傳，要充分利用就診的機會，讓廣大居民認識到未病先防，健康教育的好處。

三、教育對象

患病率較高或不太注意個人健康的人羣。

四、具體實施

1、地點：社區活動中心

2、時間：每月1、3、5、7、9、11月份

3、主持參與者：社區醫務人員社區居民

4、主要內容：社區常見病、多發病的症狀和治療、老年人保健及慢性病的預防、皮膚病及傳播性疾病的講解、社區一般保健和康復。

健康講座活動策劃3

一、活動主題

關愛自己健康生活

二、活動目的

利用“樂音飄湘”活動契機，秉承壽險以人爲本的思想，通過健康講座的形式體現對大客戶及重要客戶的關愛，同時增強交流，讓這次盛大聚會更好的推動業務發展。

三、活動時間

20xx年7月3日14：30至17：00

四、活動地點

待定

五、活動對象

參加音樂會的壽險客戶共400人

個險：150人

團險：90人

銀保：90人

政府及監管部門：50人

媒體：20人

六、活動內容

以如何健康的生活爲中心，圍繞健康這個主題開展講座，讓都市人遠離不良生活習慣，築起健康的長城。要內容分爲一下三部分：

1、健康新理念；

2、引起疾病的主要因素；

3、自我保健常識及飲食、心理保健；

七、活動安排

14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹

14：40-15：30：上半場講座

15：30-15：40：休息十分鐘

15：40-16：30：下半場講座

16：30-16：50：現場提問

16：50-17：00：主持人致結束語及禮品派發

八、活動經費預算

項目費用（元）

場地費

專家出場費

交通費

禮品（健康手冊）

橫幅

食品、水果

合計

健康講座活動策劃4

一、講座內容：

女生青春期健康知識——生理篇

“認識青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那幾天，善待“好朋友”的造訪”、“面子”問題多，讓青春多點靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個部分

二、講座目的：

1、通過生理健康教育，瞭解自身正常的生理變化，有助於學生健康成長。

2、開展心理健康教育，幫助學生解決生活、學習困難，提高思想認識，爲他們個性發展打下長久而全面的堅實基礎。

3、行爲健康教育目的在於教他們正確處理人際關係，正確處理男女關係，提高兩性交往禮儀，爲步入社會做堅實的鋪墊。

4、通過學習讓學生認識健康標準的尺度，衡量自己健康生活的方式。

三、時間地點：

時間：20xx年12月10日星期三

地點：地下一層會議室

四、形式：

現場講座和三校互通結合

五、參加人員：

中小六年級全體女生和2分校五六年級女生

六、主講介紹：

懷柔區婦幼保健院兒科主任醫師袁xx

健康講座活動策劃5

一、活動背景

最近大學寢室相殘悲劇頻發，大學生心理問題受關注：4月16日下午復旦大學醫學院碩士研究生黃洋因飲用寢室飲水機內含有有毒化合物的水，在搶救15天后毒發身亡，警方已初步認定嫌疑人爲與他同宿舍的室友林某。在對此事的討論尚未平息時，4月17日一早，南京航空航天大學金城學院又發生血案，該校自動化系的兩名同宿舍學生髮生口角，其中一人在衝突中被刺傷，搶救無效身亡。隱藏在這些事件背後的是大學生人際關係的緊張、焦慮、沉迷自我、過度競爭等多方面心理問題。

二、活動目的：

以講座的形式宣傳心理知識，以知識昇華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我；引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質；指導大學生科學規劃生涯，明確奮鬥目標；促進大學生健康成長和全面發展,爲建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活，營造積極健康的大學氛圍。

以及在活動的組織和進行過程中鍛鍊大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。

三、活動主題：

邀請教科系的老師和同學爲我們做心理健康講座宣傳心理健康知識，讓我們安全快樂的度過大學生活

四、參加人員：

蔣震機電工程學院12級同學、輔導員、學生會主要成員，邀請的教育科學系的老師和同學。

五、活動時間

5月8號（具體待定）

六、活動地點：

提前申請的教室

七，活動流程（前期準備）

1、準備好心理遊戲及要播放的視頻。

2、與教科系的同學溝通好，定好具體的時間。瞭解他們講課的內容，與他們配合好。

3、事前將工作分配下去。

4、準備好講座所需要的物品。

八、後期工作

1、編輯部負責寫好這次講座的新聞稿，擴大活動的影響力。並上傳到微博。

2、我部召開活動總結會議，做好活動總結，找出問題並及時解決，以防下次活動出現相同的問題。

健康講座活動策劃6

一、活動主題：親近你我，傳遞信任，關愛生命

二、活動背景：當我們踏進河南質量工程職業學院，成爲大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裏，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我，造成以上這些現象的原因是因爲同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。因此這次心理健康講座爲同學們提供了一個很好的交流平臺，希望大家能夠認清自我，積極主動，更好的融入到生活學習中，爲今後大學生活鋪平道路。

三、活動目的：拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，將學校這個大集體營造出家的氛圍。

四、活動地點：天井樓2507多媒體教室

五、活動時間：20xx年4月20日下午7點至8點30

六、活動對象：信息工程系11級全體成員

七、活動主辦單位：信息工程系學生會女生部

八、活動方式：進行心理健康講座

九、活動預期效果：拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，認識生命誠可貴。

十、活動主要流程：

（一）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（二）現場大家互動做個小遊戲，通過互動遊戲發現問題並認識題。小遊戲：口傳悄悄話。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的；瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情，一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

（三）通過心理漫畫來觀察生活中的一些事物，提高對自我的認識。正確認識到生命的重要，正確處理得與失等！！

（四）通過簡短視屏瞭解應正確處理宿舍同學關係及男女戀愛關係，認識到生命誠可貴。

（五）對現場同學提問，通過以上活動學到了什麼，是否對自我有全新的認識

（六）活動總結

十一、活動細節

（1）活動參加對象的積極性

（2）活動現場的紀律

（3）活動所需物品：影響、話筒、文件打印、2507鑰匙

（4）活動結束物品歸置原位，物品歸還到位

（5）對突發情況的正確及及時處理

健康講座活動策劃7

爲進一步提高本轄區內居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習慣，根據天祝縣衛生局公共衛生辦公室指導和要求，結合我鎮的實際工作情況，經研究決定於20xx年1月15日在打柴溝衛生院舉辦公共衛生健康知識講座活動，爲保證本次活動的預期效果特制訂本計劃

一、目的

有效提高居民健康素養，改善居民生活水平，預防疾病的發生。

二、活動時間

20xx年1月15日全天

三、活動內容

通過現場設立諮詢臺，懸掛宣傳條幅，發放宣傳材料等多種宣傳途徑重點宣傳公共衛生服務工作內容和健康知識的注意事項。

四、組織實施

本次健康教育知識講座活動由主管院長親自帶隊，公衛科主要負責，抽調本院業務骨幹三名組成活動小組。

五、評估

本次活動結束後第二天要立即對本次活動工作做出總結，從中找出問題和不足，及時糾正以便以後公共衛生服務工作的順利開展和實施。

健康講座活動策劃8

指導思想

健康教育與健康促進是社區衛生服務工作的重要內容，是實施健康干預的重要手段，爲促進文明城市創建工作，提高醫療衛生服務質量，滿足羣衆對健康知識的需求，預防疾病、倡導健康生活方式，爲社區居民健康服務。

活動組織與參與機構

在雙崗街道轄區內成立雙崗街道健康教育及健康促進委員會（見附件），形成街道、社居委、社區衛生服務機構共同參與的網絡化組織和長效管理機制。健康教育及健康促進工作由雙崗街道辦事處牽頭組織，雙崗街道社區衛生服務中心具體承辦，各社居委、社區衛生服務中心全科團隊及社區衛生服務機構站協調轄區開展的各項健康教育及健康促進活動。

活動形式及內容

健康教育與健康促進工作以防病知識爲主，各社居委與社區衛生服務機構要聯合開展經常性的健康教育講座與宣傳活動。

（一）開展羣體性健康教育講座

根據宣傳日和居民需求設定主題，每月至少開展一次羣體性健康教育講座。講座內容可以是《中國公民健康素養66條》，合理營養、控制體重、體育鍛煉、低鹽飲食等可干預的健康危險因素基本知識，青少年、婦女、老年人、殘疾人等重點人羣健康教育知識，高血壓、糖尿病、結核病、肝炎、艾滋病等重點慢性病和傳染病健康教育知識以及食品衛生、衛生法律法規等公共衛生問題的健康教育知識。

（二）開展戶外健康教育宣傳活動

結合“世界防治結核病日”、“世界衛生日”、“全國兒童預防接種宣傳日”、“世界高血壓日”、“世界無煙日”、“全國愛牙日”、“世界艾滋病日”等宣傳日聯合開展戶外健康教育宣傳活動。戶外宣傳日活動每年不少於6次。活動應選擇人流量大的街頭、學校或廠礦企業附近，搭臺義診、懸掛橫幅、擺放宣傳專欄、播放宣傳廣播、向過往行人散發宣傳單。

（三）室內“一對一”健康生活方式指導

全科團隊人員根據不同病種的管理規範和社區居民具體的健康狀況採取定期和不定期上門隨訪，對社區居民特別是重點人羣（慢病）進行面對面的健康宣教與生活方式干預指導，減少主要健康危險因素，有效預防疾病。

（四）成立重點人羣（慢病）管理俱樂部

成立重點人羣（慢病）管理俱樂部，開展包括其家庭成員參加的各項健康教育與健康促進活動。目的在於指導社區居民瞭解和掌握用藥、飲食、鍛鍊等正確的健康生活方式。

活動職責

街道、各社居委應爲社區衛生服務機構提供場所、專人負責會場及議程安排、聯繫參加聽講的社區居民，必要時製作宣傳橫幅、展板聯合開展活動。

社區衛生服務機構負責擬定活動主題，安排講課專家，製作課件、橫幅、展板等。

效果評價

各類宣教活動結束後要結合現場問答互動、發放測試卷、健康知曉率調查等評估活動效果，根據反饋的信息吸取經驗，對薄弱環節及時整改與完善，保證健康教育與健康促進活動最大程度地起到宣傳作用。

健康講座活動策劃9

一、活動背景

近年來，隨着社會節奏的加快，沉重的工作負荷、不規律飲食及作息，使亞健康成爲非常普遍的現象，因此，在生活水平穩步提高的同時，人們對養生保健關注健康的身心是創造財富、構建和諧社會不可或缺的前提條件。

二、活動名稱：養生保健講座

三、講座內容：

1、飲食與養生；

2、運動與養生

3、作息與養生；

4、環境與養生

注：講座具體內容屆時由講師靈活掌握。

四、主講人：XXXX高級專家

五、活動組織

（一）活動時間：

（二）活動地點：

（三）活動組織機構

主辦單位:

承辦單位：XXXX有限公司

協辦單位：

（四）參加講座的人員：

1、XXXX領導及職員

2、XXXX客戶

3、XXXX項目部分客戶

4、XX商會及部分行業商會的代表

講座規模：約200人。

六、講座流程（約180分鐘）

時間內容執行人備註

14:00工作人員到位

14:00—14:30與會嘉賓簽到XX工作人員、XX公司工作人員滾動播放XX宣傳片XXX宣傳片

14:30—14:40主持人開場白、講座主講人及到場嘉賓介紹主持人10分鐘

14:40—14:50XXXX領導致辭10分鐘

14:50—15:00XXXX項目簡介XX董事長10分鐘

15:00—17:00主題講演講座主講人120分鐘

17:00—17:30現場互動主持人、主講人30分鐘

17:30講座結束，引導嘉賓到售樓部領取紀念品XX公司工作人員

健康講座活動策劃10

一、指導思想

認真落實健康第一的指導思想，全面推進我校健康教育工作的開展，積極營造有益於健康的環境，傳播健康信息，增強學生的健康意識和自我保健能力。

二、總體目標和工作原則

(一)總體目標

傳授健康知識，培養學生良好的衛生習慣和生活方式，監測學生健康狀況，改善學校衛生環境和教學衛生條件，加強學生常見病的預防和控制，提高學生的健康素質。

(二)工作原則

1、面向全體師生

2、身心兼顧：在內容上做到生理健康知識與心理健康知識並重。

3、統籌結合：在方式方法上統籌健康教育與安全教育等學校工作，把健康教育滲透到各種教育教學活動之中，堅持以學校教育帶動家庭教育。

4、知行轉化：在效果上注重將健康知識內化爲學生的健康習慣和文明生活方式，既關注學生健康教育知識知曉率，又關注健康行爲形成率，爲學生的可持續發展提供保障。

5、互相促進：在目的上堅持一切爲學生服務的原則，做到服從大局、服務學生。

三、具體的目標要求和基本內容

健康教育內容包括五個領域：健康行爲與生活方式、疾病預防、心理健康、生長髮育與青春期保健、安全應急與避險。

根據兒童青少年生長髮育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級，把三個領域的內容合理分配到五級水平中，分別爲水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)。

(一)水平一(小學1-2年級)

1、目標

知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識;瞭解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣;瞭解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴羣體的技能，能夠與人友好相處;瞭解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;瞭解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。

2、基本內容

(1)健康行爲與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭蝨的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便後要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯後漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆製品有益生長髮育和健康;經常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

(4)生長髮育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪裏來”。

(5)安全應急與避險：常見的交通安全標誌;行人應遵守的基本交通規則;乘車安全知識;不玩危險遊戲，注意遊戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養犬要注射疫苗;發生緊急情況，會撥打求助電話(醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。

(二)水平二(小學3-4年級)

1、目標

進一步瞭解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;瞭解食品衛生基本知識，初步樹立食品衛生意識;瞭解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步瞭解菸草對健康的危害;瞭解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養不良等疾病的基本知識及預防方法;瞭解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;瞭解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步瞭解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。

2、基本內容

(1)健康行爲與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗淨;人體所需的主要營養素;體育鍛煉有利於促進生長髮育和預防疾病;睡眠衛生要求;生活垃圾應該分類放置;菸草中含有多種有害於健康的`物質，避免被動吸菸。

(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點爲傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據地方實際選擇);學生應接種的疫苗。

(3)生長髮育與青春期保健：人的生命週期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡;初步瞭解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。

(4)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，火災發生時的逃生與求助;地震發生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷後應立即沖洗傷口，及時就醫，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包紮法)。

(三)水平三(小學5-6年級)

1、目標

瞭解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;瞭解營養對促進兒童少年生長髮育的意義，樹立正確的營養觀;瞭解食品衛生知識，養成良好的飲食衛生習慣;瞭解菸草對健康的危害，樹立吸菸有害健康的意識;瞭解毒.品危害的簡單知識，遠離毒.品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衛生防病意識;瞭解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;瞭解青春期生理髮育基本知識，初步掌握相關的衛生保健知識;瞭解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監護，提高自我保護的能力。

2、基本內容

(1)健康行爲與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態;健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡)有利於健康;膳食應以穀類爲主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發芽土豆、不熟扁豆和豆漿、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不採摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監護的主要內容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發現視力異常，應到正規醫院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛生要求;吸菸和被動吸菸會導致癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病;不吸菸、不飲酒。常見毒.品的名稱;毒.品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒.品。

(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據地方實際選擇)。

(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。

(4)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的'發生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網絡安全防範意識。

四、實施要求

(一)加強組織領導,完善網絡建設。建立健康教育工作領導小組，加強組織領導：

組長：

副組長：

成員：

我校按照要求建立相應的健康教育機構，健全健康教育工作網絡。建立工作聯動機制，形成領導重視，人人蔘與的局面。

(二)明確工作目標，落實工作責任制。按照健康教育工作目標要求，建立目標責任制，制定切實可行的工作計劃，層層落實責任，把健康教育納入教師工作目標考覈之中。

(三)加大工作力度，紮實推進健康教育。通過學科教學和班會、團(隊)會、廣播、閉路電視、升旗儀式、專題講座、宣傳欄、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，還可以通過與學科課程的有機結合、綜合實踐活動等形式向學生傳授健康知識和技能。

(四)規範工作檔案。要做到健康教育工作有計劃、有措施、有總結，健康教育檔案資料、宣傳材料底稿、培訓及教育活動記錄等保存完好，規範健康教育工作檔案。

健康講座活動策劃11

根據市衛生局基本公共衛生服務健康教育項目健康講座的規範要求，計劃在20xx年1月10日在XXXX衛生院進行春節飲食與健康的知識講座活動，具體講座活動計劃如下：

一、講課時間和地點：

計劃20xx年1月10上午9—11：30在XXXX衛生院舉辦一期春節飲食與健康知識講座。

二、講課內容：

1、飲食中各種食物的營養成份與搭配，以及不良飲食可能導致的疾病問題。

2、個體化健康教育，計劃分發健康教育資料，人手一冊，供前來聽講座的人員學習。

三、講課人：

計劃由病房醫生。同志授課。

四、參加人員：

鎮直單位職工

五、經費預算：

資料印刷：100元橫幅製作：50元后勤保障：50元

健康講座活動策劃12

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理疾病已成爲大學生的主要疾病。具體表現爲恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視，所以重視大學生的心理髮展，正確的引導大學生的心理問題已經是迫在眉睫的事情。

一、講座目的：

爲了讓成爲大學生的我們擁有更好的心理健康，能夠更好的適應嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什麼樣的心理纔算是大學生應有的心理，以及什麼樣的心理纔算真正的健康心理。

二、講座對象：

所有大一新生

三、活動時間

20xx年10月15日

四、活動地點

數學樓505教室

五、講座邀請嘉賓

心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任

六、活動形式

邀請心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任，並開展一些對心理健康有意義的活動與小遊戲

七、前期宣傳

1、要求各班召開以心理健康爲主題的主題班會

2、出海報對此次講座進行宣傳

八、中期準備

1、要求全體大一新生必須全部到場

2、工作人員提前一小時佈置會場

3、安排人員維持現場秩序

九、後期工作

1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結

2、對此次講座進行總結與討論

3、總結各位同學可能出現的心理問題

4、幫助同學們解決各種心理問題

健康講座活動策劃13

爲慶祝“三八”婦女節，使廣大婦女度過一個快樂而有意義的節日，同時進一步貫徹落實《中華人民共和國母嬰保健法》及實施辦法，宣傳基本公共衛生孕產婦保健服務均等化及民生工程政策，計劃於3月8日在20xx路步行街舉辦大型宣傳諮詢活動。具體安排如下：

一、活動時間

20xx年3月8日上午9：00—11：30

二、活動地點

步行街廣場

三、宣傳主題

待定

四、主辦單位

xx市衛生局、xx市婦幼保健協會、市婦幼保健所，區婦幼保健所協辦

五、現場佈置

市婦幼保健協會與相關部門協調，落實活動場地的設置與安排，並聯系廣告公司，製備大型宣傳背景牆，租賃條桌、椅子，市、區婦幼保健所提供宣傳展板，宣傳摺頁及禮品。市婦幼保健院組織醫務人員參加宣傳。

六、活動內容

宣傳免費婚檢、農村孕產婦住院分娩補助等提高婦女兒童健康水平、基本公共衛生服務均等化民生工程項目；諮詢婦女、兒童常見病、多發病；現場保健知識有獎問答；發放宣傳材料和禮品。

市婦幼保健所邀請市電臺、電視臺、xx日報、大江晚報等各大媒體進行宣傳報道，開展提高婦女兒童民生工程宣傳，營造全社會參與的良好氛圍。

七、其他要求

市婦幼保健協會負責收集、保存活動的圖文影像資料，在活動結束一週內整理好活動資料並形成書面活動總結上報至市衛生局疾控科。

健康講座活動策劃14

爲貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題

關注心理健康珍愛美好青春

二、活動時間

4月2日至4月29日

三、活動內容

1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理諮詢輔導活動、開設一次專題講座等。

2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理諮詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

3各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關係。

4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

四、活動要求

⒈加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作爲教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關係，營造健康和諧的家庭環境。

⒊認真，嚴格考覈。各學校要以此次活動爲契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要着力建立和完善長效機制，及時總結做法，認真工作不足，促進工作的開展科學化、規範化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料於20xx年月10前前報局中教科郵箱：x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考覈。

以上通知，希即執行。

健康講座活動策劃15

爲進一步提高本轄區內居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習慣，根據榆社縣衛生局指導和要求，結合我鎮的實際工作情況，經研究決定於20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛生健康知識講座活動，爲保證本次活動的預期效果特制訂本計劃。

一、目的：

有效提高居民健康素養，改善居民生活水平，預防疾病的發生。

二、活動時間：

20xx年xx月xx日。

三、活動內容：

通過現場設立諮詢臺，懸掛宣傳條幅，發放宣傳材料

等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養—基本知識和理念。

四、評估：

本次活動結束後第二天要立即對本次活動工作做出總結從中找出問題和不足，及時糾正以便以後公共衛生服務工作的順利開展和實施。