(推薦)實用的活動策劃

活動策劃 篇1

一、 活動主題：互訪交流聽心聲

二、 活動時間：

三、 活動地點：C6-303

四、 活動對象：營銷1311全體成員、教工黨員王勇老師

五、 活動背景：通過黨建帶團建，深入學習實踐，建立完善“黨建帶團建”工作機制，加強黨的執政能力建設和先進性建設，帶動團的思想建設、組織建設、班子建設、隊伍建設、作風建設、制度建設，不斷優化團組織的工作條件，不斷提高各級團組織的服務能力、凝聚能力、學習能力、合作能力、戰鬥能力，把團員青年緊密團結在黨的周圍。從而建設有圍繞黨的中心工作並適合團員青年特點的好活動、有健全規範和行之有效的工作制度、有保證工作正常開展的必要經費和陣地的“三有”組織隊伍。

六、 活動目的：1. 經管學院教工黨支部書記與學生團支部書記結對，通過黨團組織負責人結對，加強黨員幹部對團幹部的教育引導，全面指導團幹部在全體團員青年中開展各類活動，培養複合型的.團幹部隊伍，促進學生全面發展。

2. 形成學習先進、爭當先進、趕超先進的濃厚氛圍。

3. 促進班級同學、老師、教工黨支部之間的理解溝通。

4. 幫助各個團員解決一些疑惑，促進大學生健康成長

七、 活動流程：

（一） 活動準備階段：主持人準備好活動中的PPT等材料，團支書負責通知全體同學以及聯繫老師。

（二） 活動舉辦階段：

1. 支持人開場，介紹參與嘉賓王勇老師

2. 活躍氣氛小遊戲-猜猜猜

1） 三個小組，每個小組兩個人，根據屏幕上隨即抽取的班級同學、老師、輔導員名字以及其我文字，一個人描述一個人猜。

2） 遊戲規則:每個小組3分鐘時間，最後猜出人名最多的小組勝出。猜的一方不得看屏幕上的名詞，觀衆如果無意或者有意說出屏幕上的名詞，不算數。描述一方只能透露人的外貌、性格、說話等特點，不得以各種方式說出真實姓名，可以有愛好、外號等。不得用英文說出名詞。

3） 勝出的一方將獲得獎品。（15分鐘左右）

3. 交流環節——那些...........的事

1） 按照既定座位，前後、左右的同學互相交流自己的學習、工作、感情等方面的事，談談未來規劃問題，入黨問題，專業學習問題，也可以是說說自己進入大學印象最深、感觸最多的事。最好說出自己的問題。（15分鐘左右）

2） 主持人鼓勵同學積極發言，讓全班級交流。主持人現場根據記錄人員的記錄大概總結。

4. 老師解決問題環節，讓老師主要談及同學關於專業知識、入黨方面的問題。如果時間充裕將會安排老師和同學多多交流，時間看老師而定。

5. 主持人宣佈活動結束。

（三）活動後續：團支書對活動進行總結並寫成書面形式。

八、 注意事項1. 同學事先由班級團支書通知好，不得遲到早退

2. 遊戲環節同學描述之中如有不當之處，事先提醒並事後由班級班委調節。

3. 交流之時，控制好時間。過熱適時停止，可以寬裕時間。過冷支持人加

入到各個討論之中，挑出話題。

九、 其我

1. 主持人：團支書趙菲

2. 活動記錄：組織委員夏麗

3. 拍照：宣傳委員吳楠

4. 活動經費：20元左右 班費

5. 策劃:沈健、趙菲

活動策劃 篇2

一、活動時間

（9：00—11：00）

二、活動地點：

XX園

三、活動目的：

1.通過開展親子嘉年華活動，增加老師與家長的共同瞭解的機會。培養幼兒的`集體榮譽感和競賽意識。

2.激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

3.在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神。

四、參加人員：

小班全體幼兒，家長，老師

五、活動流程：

9：00—9：15開場口號

開場舞（敲咚咚）

9：20—9：50幼兒單項比賽

活動一：袋鼠跳

玩法：幼兒分隊與家長分隊面對面站好，第一組幼兒跨入袋中以袋鼠跳的姿態跳至對面家面前，家長速度換下袋子以同樣的方式跳回幼兒出發地。後面小組同上遊戲，以最先跳到終點線者爲勝。

準備：米袋XX個

活動二：剝雞蛋

玩法：幼兒家長以家庭爲單位，5個單位分爲一小組進行競賽，寶寶剝雞蛋家長負責吃，最快吃完者獲勝。

物品：自備熟雞蛋

注意事項：自帶垃圾袋，保護環境衛生。

活動三：看誰跳的快

玩法：幼兒與自己一家長爲一單位，家長手持2張報紙，幼兒蹦跳在一張報紙上家長迅速將第二張報紙放置於幼兒前方，幼兒繼續蹦跳前進，以速度最快到達重點爲勝。

準備：報紙若干張

活動四：丟手絹

玩法：幼兒坐於家長懷中，全體圍坐成一大圈，幼兒負責丟手絹和追趕，被追到一方的幼兒和家長表演一個小節目。

準備：手絹

六、注意事項

1.因活動性質爲運動比賽，因此活動要求父母參加，以防止老年人蔘加受傷。

2.請參加活動的父母穿着便於運動的服裝和鞋子，幼兒穿全套園服，以防運動中着裝不便受傷。

3.X.X日上午8：30XX園門口集合，切勿遲到。

活動策劃 篇3

活動內容：開展跳繩友誼比賽活動。

主要包括：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

活動宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環境中是否尋找到屬於自己的點了呢？爲了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

活動目標：讓每一位同學融入進我們四川商務職業學院。不管你曾經如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的`朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業學院商務管理系全體同學

贊助單位：

活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以後，然後進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，爲人開朗大方，團結同學。比賽規則及流程：

1.“單人跳”需個人掌握自己協調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或夥伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人爲一組）

2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因爲小事發生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。

3.比賽有3個方隊組成。“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。

4.注意事項：

（1）參賽各位選手應衣着整齊、舉止文明。

（2）比賽中應注意語言文明，禁止出現人身攻擊的情況。如果出現明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。

（3）比賽中，若出現特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起鬨與高聲喧譁。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！

評獎辦法：根據各位選手的表現，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

活動經費：器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。

活動策劃 篇4

活動目標：

1、學習用京劇的方法演唱歌曲《龜兔賽跑》

2、遷移朗誦作歌的經驗，在熟練過門的基礎上學習對唱並用動作和表情表現歌曲中的京腔特點。

3、培養幼兒對國戲---京劇初步的熱愛之情。

活動準備：

歌曲原聲帶及伴奏帶;幼兒有講“龜兔賽跑”故事，故事表演及創編兒歌的經驗;接觸過與京劇有關的唱法、動作鑼鼓經、過門、樂器;龜和兔的圖片

活動過程：

1、 教師帶幼兒跟着鑼鼓經做亮相動作進入活動室。

2、 出示龜和兔的圖片，引出龜兔賽跑的故事，幼兒一起有節奏的念兒歌。

瞧，他們是誰?小朋友都聽過龜兔賽跑的.故事，最後誰勝利了?爲什麼?

3、 欣賞京歌《龜兔賽跑》，幼兒感受樂曲的曲調。

今天老師給大家帶來一首有關這個故事的歌，我們來聽一聽歌裏都唱了什麼?

4、 幼兒完整欣賞歌曲，引導幼兒比較與平時聽到的歌曲有什麼不同?

(1)跟我們的國戲京劇差不多，我們聽的這首龜兔賽跑就是一首京歌，歌曲裏你聽到最多的一句是什麼?這就是這首京歌裏的過門。我們來學學看。(幼兒練習唱過門3-4遍)

(2)分段欣賞，引導幼兒聽歌曲中的過門。

放1、2、3段，師用動作提示幼兒聽出過門。

4、5、6段，師帶幼兒一起唱過門.

(3)幼兒聽伴奏，學唱過門。

下面，老師來唱歌詞，你們唱過門，最後一句的過門跟前面有點不一樣，(師範唱，幼兒學)

5、引出唸白內容，分析兔子的不同心理變化。(分段聽)

在京歌裏除了演唱歌詞，過門之外，還有一個很特別的地方，我們來聽聽看。(請個別幼兒根據唸白做動作)

兔子不同的心理-----哼，敢和我比!-----哎，沒想到!爲烏龜加油的心情。

像這樣在京歌裏只用說，不用唱的叫唸白。

6、幼兒聽歌曲，邊表演。

7、瞭解京胡樂器

(我們今天學的京歌跟我們以前學的歌曲不同，有過門，唸白，這麼好聽的過門是用京胡，這樣的樂器來演奏的，(師出示圖片)一起來學學拉京胡的動作。

8、 引導幼兒進一步完整演唱歌曲，引導幼兒能初步表現京劇的唱腔特點。

字正腔圓，嘴巴張大，聲音響亮。

9、以京劇動作圓場步出教室

師：想不想當京劇演員，加上好看的京劇動作邊表演邊演唱，教師帶領幼兒以京劇圓場步走出教室。

活動策劃 篇5

隨着全民健身運動的廣泛普及，學生的體育鍛煉熱潮迅速升溫，爲創造健康、輕鬆、愉快的交流互動平臺，推動校園羽毛球的發展和激發大一新生的興趣。提供羽毛球愛好的平臺，旨在娛樂第一競技第二的宗旨，特此策劃舉辦一年一度的“迎 新杯”賽,“迎新杯”羽毛球賽是在豐富同學們的校園文化生活，活躍校園氣氛，增進本協會新老成員之間即其他同學之間的情誼交流。展現青春活力，激發羽毛球愛好者運動的潛力。

一、活動目的

我們要使此次比賽具有趣味性、挑戰性。調動大一羽毛球愛好者參加此次比賽，同時鍛鍊同學們的組織和溝通能力。

二、活動意義

本次比賽的對象主要是大一新生，所以它具有非常重要的意義。這次的活動是新老會員、新生與歷屆學生交流的起點。本次活動的舉辦，將會促進羽毛球愛好者之間的交流，搭建了新老成員互動的新平臺，弘揚“我運動我快樂”的理念具有重要意義！

三、活動主題

比賽爲媒介，與球會友，創建和諧校園。

四、活動宗旨

爲了增進同學身體綜合素質，考驗和提高大學生的積極性，激發同學們的運動潛能！

五、活動背景

羽毛球被譽爲中國的國球之一，中國人引以爲驕傲、自豪。爲了我院的羽協能更好的發展和普及羽毛球運動，促進我院羽毛球愛好者之間的交流，吸引更多的羽毛球愛好者相聚一堂，從而推動羽毛球事業的傳播和發展。希望通過此次“迎新杯”羽毛球比賽，讓廣大的新同學享受到羽毛球的樂趣，感受羽毛球競爭的激烈性。

六、活動流程：

1、活動對象：大一大二羽毛球愛好者

2、報名時間：XX年11月5號至9號

3、報名須知：有一定的羽毛球技術（不是本協會的會員，需交5元錢）

4、比賽地點：南院主席臺.健身房

5、比賽時間：XX年11月10—11日（週六、週日）

6、比賽方式：

（1）形式定爲男單，女單。

（2）比賽看人數過多將採用淘汰制，人數過少將進行循環賽。

(3)、本次比賽採用分組晉級模式，組內選手循環比賽，兩兩之間進行一局比賽，每局11球，勝者記3分，負者1分。積分相同淨勝球多者排名靠前。每組取前兩名進入決賽。

7、比賽器材要求：

（1）羽毛球由羽毛球協會統一供給，羽毛球板由選手自帶。

（2）記分採取國際慣例：口報與記分相結合。

8、比賽規則：

（1）整個比賽分爲預選賽和決賽。

（2）比賽採用三局兩勝制。

（3）所剩選手還有一定數量時（男單：4人；女單：4人；），將進行決賽。

（4）其他羽毛球規則一切按國際慣例，可對女生稍微寬鬆，由當值裁判具體操作。

(5)比賽按以下規則進行，但由於場地和時間關係按11分制。請各位選手注意！

（6）以下就是國際比賽規則：

羽毛球計分規則 正式比賽，每場均採用三局兩勝制。每一局爲11每球得分，先得11獲勝，如果打到20分，任何一方要獲勝必須超出2分。

羽毛球挑邊規則 比賽開始前，雙方應通過擲挑邊器決定場區或發球，贏得一方有權先選擇：

1.首先發球：或

2.不首先發球：

3.選邊。

輸的一方選剩下的任何一項。

羽毛球發球違例規則 是指運動員發球時從第一次向前揮拍或拋球開始，至擊球瞬間爲止的這一段時間間隔。出現下列現象爲違例：

1.過腰。球的任何部分在擊球瞬間高於發球運動員的腰部。

2.過手。擊球瞬間，球拍頂端未朝下，整個拍框沒有明顯低於握拍手的整個手部。

3.未先擊球託。在擊球瞬間不是首先擊中羽毛的球託部分。

4.不正當行爲。一旦開始發球，雙方站好位置，這時任何運動員不得做假動作，或有意妨礙對方或故意拖延發球或接發球的準備時間，有企圖佔便宜等不正當行爲（發球隊員的向前揮拍動作不得中斷）。

5.發球方位錯誤。發球時，發球隊員（雙打時包括接發球隊員）未站在應該站的發球區內發球或接發球。

6.順序錯誤。雙打中發球或接發球隊員，沒有按照正確順序進行發球或接發球。

7.腳違例。發球時，發球或接發球隊員，不得有踩線、任何一腳離開地面、移動等動作。

發球隊員違例，失去發球權。接發球隊員違例，則判發球方得分。另外，羽毛球運動的發球時，球擦球網而過落入發球區，仍爲有效球。

羽毛球比賽進行時違例規則 從發球結束至成“死球”爲止的這一段時間間隔，稱爲比賽進行時。出現下列現象爲違例：

1.連擊。運動員在擊球時兩次揮拍連續擊球兩次，或同隊兩名隊員連續各擊球一次。

2.持球。擊球時，球停滯在拍上緊接着又有拖帶動作。

3.過網擊球。球拍與球的接觸點不在擊球者一方（如在本方擊球后，則球拍允許隨球過網）。

4.觸網。比賽進行中，運動員的球拍、身體或衣服觸及球網或球的支撐物。

5.侵入對方場區。比賽進行中運動員的球拍和身體任何部分侵入對方的場區。

6.妨礙。當對方運動員在靠近網前上空有機會向下擊球時，將球拍在網前舉起企圖攔截使球反彈過去。

1.發球腳違例

在整個發球時間裏，發球員的任何一腳踩線、觸線或移動均屬違例。當發球員準備開始發球站好位置時，發球裁判員就應該注意發球員的任何一腳有否踩線、觸線，如果有的話此時還不能宣判，因爲發球並未開始，一旦發球員的球拍開始向前揮動，發球裁判員不必等到球被擊出就應立即宣報“違例”。有些發球員喜歡發球時站位貼近中線，在開始揮拍時腳並未觸線，但隨着揮拍動作後腳有一個旋轉致使有半個腳明顯踩在線上，這也是“發球腳違例”。也有的發球員習慣在站好位置後，前腳向前跨出一步後再揮拍，這不應看作是腳移動，因爲發球並未開始，而一旦發球員的球拍開始向前揮動到發球結束，在這一段時間裏，發球員的任何一腳有離地或拖動就是“發球腳違例”。

2.未先擊中球託

發球時球拍與球的最初接觸點不在球的球託上，也就是說，球拍先擊中球的羽毛部分或同時擊中球的羽毛和球託都爲不合法，這條規則的主要作用是限制發球員發旋轉飄球。發球時，發球裁判員要注意仔細觀看，球拍與球的最初接觸點是否只在球託上，實際上有時這是非常困難的，所以發球裁判員要藉助於觀看發出球的飛行狀態來幫助判斷，如果球拍明顯是先擊中羽毛，則應判該發球違例無疑；如果從觀察中不能非常肯定是否沒有先擊中球託，那就要看如果發出的球飛行中帶有旋轉、翻滾就可判違例，如果發出的球飛行弧線正常，就是合法發球了。但要注意，如果發球時明顯是先擊中球託，那麼發出的球飛行時帶有旋轉和翻滾，則不能判違例。

3.發球過腰

發球時，當球拍擊中球的瞬間，球的任何部分高於發球員的`腰部爲“發球過腰”。這一規則規定主要是不讓發球員在高擊球點把球平擊過去，造成對接發球方的威脅。在判斷球的任何部分是否過腰，首先要知道腰的部位，從人體解剖分析，腰部是從第一腰椎到第五腰椎組成，而第一腰椎大約相當於人體最低一條肋骨，當擊中球的瞬間，球的任何部分如果高於最低一條肋骨的延長線，應被認爲是過腰了（過去曾有過在羽毛球比賽時要求運動員把上衣下沿，塞進褲腰裏，然後以褲腰爲界來判斷髮球是否過腰，結果造成運動員故意把褲腰束高，以此提高擊球點的弊病）。“發球過腰”違例，一定是在球拍擊中其的瞬間纔會產生，這裏有兩種情況值得注意：一種是發球員已經開始揮拍，且球也已離開發球員的持球手，而這時球在遠高於發球員腰部的空中，這不屬於違例；另一情況是，發球員準備發球和揮拍的開始階段，球保持在低於發球員的腰部，而當快要擊中球時，發球員把球迅速上提，在球體超過腰部的高處將球擊出，這是明顯的發球過腰違例。

4.發球過手

發球時，當球拍擊中球的瞬間，發球員球拍的拍杆沒有指向下方，使得整個球拍拍頭明顯地低於發球員的握拍手部（習慣稱“發球過手”）。這一規則規定主要是不讓發球員用垂直與地面的平拍面發出進攻性的平射球，而要求發球員的球拍面只能以向上的方向擊出，使球以向上的弧線越過球網。判斷這一違例時要掌握三個方面：一是球拍擊中球的瞬間；二是球拍一定要明顯低於發球員的手部；三是如果發出去的球的飛行弧線是平的射向接發球員的話，判發球“過手違例”不會有錯，這一點最爲重要。

5.延誤發球

發球員的揮拍不是一次性連續向前把球擊出(習慣稱“發球假動作”)。發球員在開始向前揮拍後又改變揮拍方向，或在揮拍的過程中有停頓使對方受騙，這些均屬發球違例。在實際中較多見的情況，一是發球員向前揮拍中途突然停住，接發球員以爲是發近網球而身體重心向前，但發球員又突然手腕一抖把球發向對方後場，使接發球員受騙。還有就是發球員在準備發球時，將球拍不停地抖動，幅度有大有小，在對方無備時將球發出。這些都應判作發“延誤發球”違例。

羽毛球比賽連續性規則 比賽從第一次發球起到比賽結束，除了規則允許的間歇外（如交換場區、第三局開始前5分鐘休息等），應是連續進行的，任何情況下，都不允許運動員爲恢復體力或喘息或接受場外指導（羽毛球比賽一般只有在第三局開始前5分鐘間歇時，才能接受場外指導）而暫停比賽或拖延時間，未經裁判允許，運動員也不得擅自離開比賽場地。

羽毛球干擾球速規則 運動員未經對方和裁判員的許可，不得故意干擾羽毛球的形狀，以影響它擊球后的飛行速度，或藉此作爲提出換球的理由。

羽毛球比賽發球方位規則 單打時，發球運動員的分數爲0或偶數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球，如爲奇數時，則在各自的左發球區發球或接發球，再賽時也不影響這個順序。

雙打時，則任何一方的每一輪發球的開始，都必須由站在右發球區的隊員先從右發球區發球。除每局比賽開始首先發的一方只有一次發球權外，以後雙方每一輪發球均都有兩次發球機會。只有發球放在得分後，才交換髮球方隊員的方位。發球方失誤，則換另一位隊員進行第二次發球或換髮球，不交換方位。接發球方則一直保持原來方位。

羽毛球裁判規則 羽毛球比賽時的裁判由裁判員、發球裁判員、司線員和計分員組成。

羽毛球裁判員規則 比賽場上的控制者和比賽事實最後裁判的宣判者。

在比賽開始前，裁判員負責向裁判長（或裁判組長）領取並填好計分冊，檢查網的高度和網柱是副否正確安放，網有無破損；司線員和發球裁判員的位置是否適當；召集運動員，進行挑邊選擇、首先發球方和場區；帶領運動員進入比賽場地；選擇比賽用球。

比賽隨着裁判員報“0：0”開始，裁判員應計分；報分（先報發球員分數，單打--當一方失掉髮球權先報“換髮球”隨後報分。雙打--當發球方失去第一次發球權時先報“第二發球”隨後報分）；兼看落在沒有司線員負責看管的線附近的球是否界內；宣判發球時接發球員的違例和比賽進行中雙方的違例現象；注意避免發生不必要的拖延比賽時間，並有責任警告運動員，如繼續拖延，則判其違例；正確執行“再賽”的選擇；遇有外來的羽毛球或其他人和物侵入比賽場區，影響比賽進行時，應判“重發球”；比賽遭意外中斷時，應在計分冊上記下當時的分數，發球員和雙打時發與接發球方的方位，是第幾發；正確執行和提醒運動員交換場區。

9、獎項設置：

男子單打、女子單打各設一等獎（一人），二等獎（一人），三等獎（一人）;四等獎一人。優秀裁判（兩人）,

七、宣傳：

活動宣傳（由宣傳部負責）

1、粘貼海報，廣播站播音。

2、班上宣傳。

八、人員安排：

（1）裁判：在院羽毛球愛好者協會中進行選拔。

（2）工作人員：運動達人羽毛球協會成員。

九、注意事項：

1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發現冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結束後才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。

2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十五分鐘以上當自動棄權。若雙方都不到，則作雙方棄權論，下一選手輪空進入下一輪。

十、安全預警：

防止運動員辱罵對方、裁判,出現此種情況一律當棄權處理,情況嚴重的要及時報告院保衛處,讓學校來及時處理,以免事情嚴重化.

十一、資金預算：

1、比賽用品：

（1）羽毛球：80個,2.5元/個總：200元

（2）記分紙筆：20元

（3）水：20元

（4）綵帶.氣球：40

共計：280.00元

活動策劃 篇6

　　一、活動引言：

21世紀是信息化的時代，電腦與我們的生活息息相關，我們大學生，或來自農村，或忙於課本學習，缺少關於電腦技能方面的培訓，因此，在大一第一學期對新生提前進行電腦技能培訓，時間有意義的活動。

時光飛逝，社員們堅守着永不言棄的勵志精神，完成了社團的21天集訓。在21天裏，勵志社的.社員們相互瞭解加深，對大學的生活逐漸適應，同時，勵志社各部門委員及各小組組長也已經選定。但大多數的委員及組長對電腦技能的掌握仍不多，尤其是一些基本辦公軟件：word、powepoint、excel的使用。爲提升各部門委員及各小組組長電腦技能，讓大家今後能在社團、學生會等部門高效開展工作並在電腦技能應用方面真正有所學，勵志社開展此次活動。

二、活動主題：

電腦技能培訓

三、活動目的：

本次活動由勵志社南、北校網絡部部長親自教授各部門委員及各小組組長一些必要的電腦技能，主要關於：word、powepoint、excel。在大一第一學期教大家一些實用的電腦技巧，讓大家既能學到實用的電腦技能，又能爲今後在社團、學生會等部門高效、紮實開展工作奠定基礎。

四、活動對象：

勵志社全體委員及各小組新選組長

五、舉辦單位：

主辦方：勵志社

策劃承辦方：勵志社網絡部

六、活動時間：

xx年11月5日晚上7:00

七、活動地點：

化工樓405

八、舉辦形式：

現場操作並講解、提問並解答

九、活動流程：

1. 組織部安排勵志社各部門委員及各小組組長按到達教室順序就坐。

2. 主持人強調會場紀律並宣佈電腦技能培訓開始。

3. 南校網絡部部長蔣小娟介紹word的使用。

4. 關於word的使用的答疑，5至10分鐘。

5. 北校網絡部部長曹玲介紹powepoint與excel的使用。

6. 提問環節：由主持人負責組織此環節，解答關於powepoint與excel的使用及其他電腦軟件簡要介紹，10至15分鐘。南、北校網絡部部長現場解答。兩位部長留下聯繫方式，讓大家在培訓後也可以學習有關電腦的其他技能。

7. 主持人總結，宣佈電腦技能培訓結束。

十、會前準備：

1. 理事會召開會議，討論相關事宜：

a. 選定主持人。

b. 教室佔用。

c. 確定電腦技能培訓時間。

d. 南、北校網絡部部長相互合作分配好講解內容，並積極備好課。

2. 宣傳：

a. 組長：由組織部通知。

b. 部門委員：各部長以飛信形式及時通知自己部門委員。

十一、活動要求：

1. 會場的佈置由組織部、網絡部統一部署。

2. 電腦技能培訓的時間安排要合適。

3. 會議中工作人員要服從安排及隨即調動，保證每項工作都有人負責，各負責人要努力創造一個良好的學習氛圍。

4. 整個活動中，各部門人員必須團結，效率至上。

活動策劃 篇7

一、活動前言

他們生活在同一棟樓裏，30個老人在一起吃，一起喝，他們的生活很簡單，範圍也很小，就在他們院子裏，那個地點叫做——潭東鎮敬老院，收養了一個孤兒，供他讀書，現在在讀小學，他們或許在裏面生活了1年、2年、甚至更久，習慣了那習慣了的生活，有時甚至連生活都不能自理，他們需要我們的關懷，需要我們的溫暖，所以，我們要行動起來了。

二、活動目的

1、給爺爺奶奶帶去歡樂

2、幫他們做一些我們力所能及的事

3、增強大家的關愛老人的意識，更加珍惜與自己親人相處的`美好時光

三、活動主題

人生都有夕陽紅，敬老愛老樹新風

四、活動對象

馬克思主義學習小組的成員（人數控制在8人左右）。

五、活動時間

XX年10月26日星期天上午

六、活動地點

潭東鎮敬老院

七、活動流程策劃

1、 把大家召集起來，先分兩隻隊伍，每組各選一個組長，然後一起去做115，在潭東站下車

2、 熱情的與爺爺奶奶打招呼，一起問候他們

3、 兩組開始分工做任務，一組負責打掃衛生，問問需不需要幫忙曬被子之類的；另一組負責在菜園澆水、拔草以及其他需要幫忙的。

4、 邀請爺爺奶奶和我們一起，開始我們的表演： （1）6人或者更多的同學一起打太極。

（2）互動環節：大家一起跳兔子舞

1、楊夢瑩當主持人，給爺爺奶奶講述拍手的好處，如：可以促進血液流通，增強記憶力，活動筋骨等優點。

2、同時執行部講述動作要領，或者帶頭示範一遍，該動作簡單易學，音樂節奏感強。

3、主持人活躍氣氛，邀請爺爺奶奶和那個小孩根據節奏一起拍手，同時觀察哪個娃子跳錯了，或者跳不好，可以加強他們的注意力。

4、大家一起跳起來，被爺爺奶奶指出的出局。

5、主持人問大家那個小孩（到時叫名字）優不優秀，然後給他發本子和鉛筆作爲獎勵。

（3）由方榮章同學獨唱一首經典老歌。

（4）主持人問還有沒有誰想表演其他節目，到時根據節目再安排流程。 5、活動結束後，一部分人陪爺爺奶奶散步、看黃梅戲或者其它爺爺奶奶 喜歡的活動；另一部分人幫忙去洗今天他們要吃的菜。

6、整理一下，大家走之前一起大合唱：《精忠報國》、《1234歌》

大家一起拍照。

八、 經費預算

2本小本子、3支鉛筆的費用，10元左右。

九、注意事項

1、大家要熱情簡單的自我介紹，真誠的微笑

2、不要讓爺爺奶奶擡頭和遠距離的說話，眼神和他們儘量保持在同一高 度，有時可以蹲下和他們聊天

3、不要一夥人圍着爺爺奶奶，這樣會讓他們感到有壓迫感

4、不要問一些關於私人的話題，比如：你爲什麼會來敬老院啊，小孩爲 什麼不來看你啊，這樣會讓爺爺奶奶心裏難過。

5、耐心的傾聽他們講話，儘量不要打斷他們說話

活動後期安排

一、活動後期總結的書寫

二、活動後期評定報告的書寫

策劃者：楊同學

時間：XX年10月21日

活動策劃 篇8

引言：

人生如詩，有醉人的浪漫更有嚴酷的現實；人生如歌，有高亢的歡愉更有低旋的沉鬱。人生如旅途跋涉，難免會有悽風苦雨相伴。那麼，人生在世，怎樣活得痛快？怎樣活得輕鬆？個人認爲只要你豁達些，有許多問題就會迎刃而解。人的心胸不夠廣闊最大的原因就是人類過度以自我爲中心。每一個人都把自己看做是主體，是中心，將一切都圍繞着這個自轉，只有消除這種自我意識，心胸纔會變得廣闊

俗話說“退一步海闊天空，讓三分心平氣和”。豁達大度是中華民族的傳統美德。教會同學們懂得去體諒別人，懂的去愛別人，從而戰勝自己，以豁達，大度的性格支持自己的生命，用樂觀向上的精神支撐起人生的美麗風景。

一、活動主題：

成長七彩路，我們奮力前行

二、活動時間：

XX年3月29日週六下午1：30—3：00

三、活動地點：

西區風雨籃球場

四、承辦單位：

生命科學系團總支素質拓展部

五、參與人員：

生科系系幹、醫專檢驗繫系幹、共50人。

六、活動目的：

此次素質拓展訓練營是爲了讓參與者瞭解“成長七彩路”——洪戰輝素質拓展訓練營的具體內容，也爲今後在各班更好更全面地推廣洪戰輝老師的'七種精神打下基礎。我們同時也爲了讓參與者釋放生活壓力，調節心理平衡；認識自身潛能，增強自信心；提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；強化探索精神與創新意識，培養進取心；學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境；完善人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。我們希望大家通過這麼一種親自參與、親身體會的方式從不同的素拓活動中學到洪戰輝老師七種不同的精神，瞭解素拓活動的精華從而學習其中的精髓。學習去愛別人。

七、活動精神：

赤營：豁達大度的樂觀精神

橙營：勤奮刻苦的求知精神

黃營：寬厚博大的仁愛精神

綠營：真情摯愛的負責精神

青營：知恩圖報的感恩精神

藍營：自強自立的奮鬥精神

紫營：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活動流程策劃：

流程一：團隊打造，紅旗飄飄

1、分隊，具體分隊視人數定。

2、各隊推薦或自薦隊長、副隊長各一名。

3、唱隊歌。要求歌詞有新意，進行曲速度，簡短。

4、取隊名。要求有代表意義，有內涵。

5、定口號。文字簡煉、朗朗上口，具有震撼力。

流程二：八仙過海，各顯神通

1、一隻青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，下一位念“青”，以此類推向下念。當兩隻青蛙時最後一位同學需念兩聲“咚”，錯的淘汰。

2、搶龍尾

每組排一直線，龍尾最後的組員掛一綵帶，各組各自勁逐，設法槍對方的綵帶。若捉到別人的尾巴則兩組爲一組。排在最後的一組爲贏家。

流程三：總結活動，提升自我

1、目的：

（1）幫助同學消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。

（2）使學生們能將素質拓展訓練活動的收穫遷移到學習、生活中去，以實現整體培訓目標。

（3）對獲勝的隊進行頒獎。

（4）促進與醫專的友情，相互學習。

2、具體流程：

（1）每隊針對每個遊戲派出兩個代表總結本次活動學到的東西與自己的感受。

（2）把大家分享的這些心得結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式。

（3）請醫專和本系代表講話。

生命科學系團總支素質拓展部

XX年3月27日

活動策劃 篇9

一、大賽介紹

我校健美操大賽，自XX年起每年舉辦一屆。該賽事肇始於體育學院健美操訓練隊的倡議並由體育學院學生會承辦，由於第一屆比賽獲得極大成功而引起校團委的重視，於次年納入校團委、學生會舉辦的校園文化系列活動程序。可以說，經過幾年的運作，我校健美操大賽已形成較爲成熟的舉辦模式，併成爲我校陽光體育和校園文化建設中的一個品牌賽事。可以說，我校健美操大賽爲廣大愛好健美操運動的我校學子提供一個體育與舞蹈、音樂進行交流的平臺，在促進我校學子尤其是女生體質健康工作中發揮着極其重要的作用。

二、賽事宗旨與意義

爲推動學校健美操運動的發展，豐富校園文化生活，提高學生身體素質，讓同學們更深入地瞭解健美操運動的內容和意義，並擁有“專注”的體育精神，從而成爲一名德、智、體、美、勞全面發展的當代大學生，同時也爲了展示我校素質教育與體育教學的新成果、展現當代大學生的風采。

三、比賽時間、地點

時間：每年的5月中下旬；地點：溫州大學茶山校區演藝中心。

四、比賽分組

1、甲組（公體）：以學院（包括研究生部）爲單位組織隊伍參加比賽，其中包括領隊1名，教練員1名，隊員人數12—18名，伴奏帶自備，時間2分30秒±15秒。

2、乙組（體育專業）：以班級（包括研究生）爲單位組織隊伍參加比賽，其中包括領隊1名，教練員1名，隊員人數8——10名，採用自編操，伴奏帶自備，時間2分30秒±15秒。

注 ：每隊異性隊員不得少於3人

五、比賽內容：

1、甲組以大衆健身有氧舞蹈套路爲主，其中主要包括健美操大衆鍛鍊等級標準（一至四級）、校園健康活力操系列（水晶級、黃金級）、校園青春健身操系列（健身操之活力無限、神采飛揚；啦啦操之青春魅力、創造奇蹟）等，各年度分別進行不同等級的套路比賽。

2、乙組以自編有氧舞蹈爲主。

六、競賽規則策劃

（一）甲組競賽規則

以我國體操運動管理中心頒佈的大衆健身操比賽規則爲創編原則和評判準則，除此之外，全套動作必須出現以下五部分：

1、規定操操化部分（任意四節，可以四節連續出現，也可以每節之後加其他動作，但要求每節必須正反連貫完成）。

2、地面部分

注：該部分要出現俯臥撐和仰臥起坐兩個難度，俯臥撐和仰臥起坐形式、次數不限。

3、託舉動作兩次

注：所謂託舉動作是指一名或多名隊員被託、舉、支撐或擡離地面。託舉動作可以出現在全套動作中的任何部分。

注：託舉高度不能超過兩個人站立的高度，同時禁止拋接動作。

4、不得低於兩次的動力性配合動作

注：所謂動力性配合動作是指兩名或多名隊員在保持獨自與地面接觸做動作時而產生的一種相互關係。

5、自編操部分

注：該部分是對以上五部分時間不足的補充。

a、b、c、d、e五部分不分先後，五部分規定動作如果出現不足或多於（如四節操化部分不足或單邊完成、託舉次數不足、動力性配合不足、缺少俯臥撐或仰臥起坐難度等，將被裁判長扣掉2分）

（二）乙組競賽規則

以我國體操運動管理中心頒佈的大衆健身操比賽規則爲創編原則和評判準則。

（三）、服裝要求

1、統一、得體，體現健美操運動的風格。

2、服裝裝飾不得在比賽過程中掉落。

3、參賽隊員必須穿統一的運動鞋和襪。

4、頭髮必須固定在頭上，且不允許佩戴首飾如耳環、手錶等。

注：如與上述要求不符，如着典型的舞蹈服裝、鞋襪不統一等將被裁判長扣掉1分

（四）、場地

12х12M的`正方形場地。

（五）、其它要求

1、整套動作隊形變化不得少於五次。

2、不允許出現空翻等帶有危險性、或對人體生理有損害的動作。

3、比賽時間是指第一個運動動作到最後一個停止動作的時間長度。

4、動作規範整齊、積極向上，符合健美操健、力、美之動作風格。

5、 參賽隊彩排前上交隊名與簡介，比賽時以該隊名參加比賽。

（六）、裁判評分

1、總分20分。

2、規定動作的完成（5分）

3、自編部分的創編（5分）

4、音樂的選擇與使用（2分）

5、比賽場地的使用（2分）

6、表現力與同伴配合（6分）

（七）特殊情況

1、放音員播放錯音樂。

2、由於音響、燈光設備而出現的音樂、燈光等問題。

3、其他任何異物進入比賽場地而影響到比賽的正常進行。

注：參賽隊伍在遇到以上情況發生時，應立即停止做動作。根據裁判長的決定，參賽隊伍在問題得到解決後可重做，原先分數無效。

（八）錄取名次及獎勵：

以裁判員最終打分，從高到低排定名次。

甲組：一等獎兩名，二等獎四名，三等獎若干名；另設“最佳組織獎”，“體育道德風尚獎”各一名

乙組：取六名，一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名；另設“最佳組織獎”，“體育道德風尚獎”各一名。

七、裁判

由溫州大學體育學院體操教研室老師及溫州地區健美操國家級或一級裁判擔任（若干名）