體育課心得體會（精選10篇）

當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的體育課心得體會（精選10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　體育課心得體會1

光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨着我一年半之久了。大學體育是本着發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年裏，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因爲想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。

大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因爲“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公佈的“普通人羣體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成爲身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。

生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱裏大展宏圖。

　　體育課心得體會2

通過上了這一學期的體育課後，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放鬆自己，其絕妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。

體育作爲人類的一種社會活動，是在人們的社會生產和生活中產生和演變的，它與社會的政治、經濟、科學、文化、教育、軍事等密切相關，它以人的全面發展爲研究對象，通過身體鍛鍊增強人的體質，通過體育的社會實踐促進社會發展和文明進步。在體育運動中不斷產生和積澱的規範人類行爲和思想的體育文化是體育工作的指導思想和靈魂，是社會主義精神文明建設的重要組成部分，對提升人的道德素質、提高社會文明起到非常重要的作用。本文擬從體育文化的角度，談談人的道德素質的提高和精神文明的發展。

體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等爲代表，規範交往參與者行爲的人爲的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，並在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行爲規範的提升有強制作用和指導作用。

體育精神、體育道德、體育制度、體育規則、體育規程、體育交往對人的思想和行爲直接的約束和教養，在消除偏見、實現對話、克服狹隘因素、增進友誼等方面有着政治、經濟、軍事不可替代的作用。奧林匹克運動產生的奧林匹克思想和精神由復興奧林匹克運動會的主要倡導人顧拜旦提出來以後，被概括爲"宗教、精英、休戰、神聖和心靈美"五個要素寫入《奧林匹克XX》，其宗旨是："奧林匹克主義是增強體質、意志和精神並使之全面發展的一種生活哲學。奧林匹克主義謀求把體育運動與文化教育融合起來，創造一種在努力中求歡樂，發揮良好榜樣的教育價值並尊重基本公德的生活方式……使體育運動處處爲人的和諧發展服務，以促進建立一個維護人的尊嚴的和平社會。

學校是一個人接受教育的重要人生階段，不僅要接受文化知識、政治教育，也要接受美育和體育，寓教於體，雕塑形體的同時陶冶思想和情操。體育是身體語言，是人類最原始的交流工具，內涵豐富，一舉手一投足就能表達和張揚人的思想、品行、個性。體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成爲德、智、體、美全面健康發展的人才。

　　體育課心得體會3

體育課學習心得體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節課更長的時間、更加輕鬆愉悅的教學環境，尤其是老師強調身體素質鍛鍊的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最後，我的看法，體育課的有效教學可以是體育教師運用自己的專業素質逐漸培養學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態度行爲，和表現自我的同時鍛鍊交往與合作精神意志品質的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。

下面具體談談我的感受：1.第一學期的體育課強調基礎體育素質，以長跑、立定跳遠、實心球爲主，另外增加了長拳的學習，應該說學習項目還是很豐富的。2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣纔會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，纔會教好課，才能教好學生。3、在教學過程中，一定要充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，這裏面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，大量地向學生傳授一些技能、技巧和鍛鍊方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。

另一個問題是採取“放羊式“教學，教師上課後給學生髮放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發生安全事故。因爲學生的身心發展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中一定要深入到學生中去，起到組織、主導作用。4、教學內容更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節課中，我就採用了模仿青蛙跳爲教學內容。因爲孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節課中，我用情景式教學法，通過講述故事、創設情境，結合現實出現的“捕蛙”情況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養了孩子們在情感、合作、環保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發現有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛鍊身體。

總之，我認爲上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣纔會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，纔會教好課，才能教好學生。在以後的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。

　　體育課心得體會4

運動是生命的源泉。這一節體育課整個過程全處於動態，所有的孩子都動起來了，這不僅是體育課的基本要求，更展示了兒童朝氣蓬勃的活力。這一節體育課雖然不能說是老師的刻意安排，但還是可以看出老師是有充分準備的。作爲體育老師，把握好運動的分寸。既要達到運動的要求，又不能負荷超重，無論在任何時候都必須牢記：體育的目的是爲了健康這一宗旨。

對課堂活動的內容，教師安排有序，層次清晰。活動過程中教師抓住動作要領，正確指導，且適時進行評價表揚，順應了兒童心理，激發了兒童參與活動的興趣。這裏特別要說的是最後的放鬆操，動作輕盈優美，給人眼睛一亮之感，這一過程不是爲了裝飾，而是很有必要。

課前準備，課後放鬆，這是體育課的重要環節，也是常規。但據我觀察，這一極其重要環節往往被體育老師所忽視。體育課雖說以動爲主，但同樣要注意張馳有度，舒緩適當，而不能瞬息萬變或嘎然而止。

建議 ：

1、常規教學還要加強，必要程序不可缺少，如師生互致問候，列隊清點人數，調查學生有無特殊情況以及對這些人的安排，活動結束後的情況反饋，課堂小結等，這些看來常爲多餘其實很有必要，他是聯繫師生感情，融恰師生關係，保證活動正常安全有效進行的條件。

2、要注意教學內容的系列化，課前複習舊知，課中內容新授，課後鞏固延續，既要承前啓後，又要突出重點。

　　體育課心得體會5

體育課總在歡聲笑語中度過，總在揮汗如雨的比賽中度過，總在寬闊的操場上飛奔而過……體育課是所有小朋友最愛的一個科目，因爲在體育課上，他們可以放肆地奔跑，無憂無慮地玩耍……

而今最讓我難忘的一節體育課發生在了五年級。

這節體育課我們進行了一次男女跳長繩的比賽，我們一開始先熱身練習了五分鐘，很快就要開始比賽了。比賽規則是男生女生各爲一隊，以一分鐘內跳的次數爲準，哪隊跳得多的就是勝利方。比賽還沒開始都已經熱血沸騰了，個個摩拳擦掌，準備一較高下。

準備的哨聲吹響後，男生和女生各站一邊。接着，在體育老師的一聲令下，比賽正式開始！男生與女生幾乎同一時間衝進了繩子舞動的大圈裏，輕輕一跳，越過繩子後迅速離開，把大圈留給下一個同伴。同伴們就這樣一個接一個都順利地跳過去了，終於輪到我了，我非常緊張，跳繩一直都是我的弱項，我是越忐忑就越猶豫，剛跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像邁錯腳了！時間根本不允許我多想，我硬着頭皮衝進繩子晃動的範圍，果然，我進繩圈的時間不對，繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡，讓我們全隊整整慢了男生兩個人的時間，最終我們這一隊在比賽中輸了。

比賽過後，沒有一個小夥伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一個團隊中只要有一個人拖了後腿，會連累整個隊伍，就像木桶中，水的高度永遠是受最短那根木條限制的一樣，在那次比賽中我成了最短的那根木條，這真是非常難忘而又難過的事情！

　　體育課心得體會6

我有幸參加了這次聽課活動，聽了張鵬老師的一節《跳繩》課，收穫巨大。

張老師的課基本功紮實，課前準備充分，教師對學生的體育常規訓練到位。樹立了“健康第一”的思想，能把學生的發展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反覆練習的過程中自己去體會，去探索，去交流；並且教師爲每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自願的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。

教法先進，內容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發出學生的練習熱情，儘快進入角色。結束部分的放鬆練習的舞蹈，又能使學生徹底放鬆，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，爲接下來的主要內容學習奠定了基礎。專業化的示範動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀後令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。

總之,在以後的教學中值得我學習的地方甚多，希望領導以後能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質。

　　體育課心得體會7

2020年7月14日下午，聆聽了邢進光關於《樂東縣鄉村小學體育課>的精彩講座。他用樸實的語言講解，體育教什麼，怎樣教?體育課教學應注意的幾個問題等。很適合鄉村小學。說真的，體育課在農村小學是令人但憂的．比如：我校是一所地處偏僻的農村小學,教學設施比較匱乏,尤其是體育教學設施,學校除了一塊簡易的籃球場之外,其他的體育器材幾乎沒有。更重要的是鄉村小學缺少體育專業人才。只能讓非專業體育老師兼教，他們也不懂該教什麼？上體育課時只能去＂放牛＂，只要把＂牛＂管好就ＯＫ。

體育課是小學教育課程的重要組成部分，對促進小學生的身心全面發展起着重要的作用。搞好農村小學體育教育，是當今時代發展的需要，也是對我國教育方針的貫徹。農村的小學生，大多具有吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質，對這些學生進行專業、系統的體育教學和訓練，讓他們得到全面發展。但是，在現實的“應試教育”影響下，體育課程的價值取向與其他課程不大一致而得不到重視，體育教學仍是基礎教育的薄弱環節。學校對體育工作可以說是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”。嚴重影響着體育教學的正常開展，有些家長對體育重要性的認識也僅僅停留在膚淺認識中，認爲體育只是“玩”，會影響文化學習，因此不支持。實踐證明，適當運動能提高青少年學習成績，體育是學習知識的學校。爲了學生的素質發展，我們應該給學生什麼樣的教育——以體育爲突口，要給學生全面的教育。

　　體育課心得體會8

4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學習，收穫了很多自己沒有的知識和體會。對於自己的工作有了進一步的規劃和打算。

首先，我覺得成都的幼兒園各方面設施條件都是非常到位的。我們鄉鎮幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認爲在條件設施上的提高將會影響教師教育水平，並提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城裏的幼兒園沒有鄉鎮幼兒園那樣的寬敞，沒有那麼多的植物。

其次，成都大多幼兒園採取小班教學，真正意義上的讓教師有機會去關注每個孩子的成長和心理健康，有助於平等教育教學。當然，鄉鎮幼兒園要實行這樣的教學模式也需要一個過程，人口衆多，要滿足那麼多的幼兒入學，師資力量和教學場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。

最後，關於參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛鍊的老師來做交流，個人認爲男老師的加入更能對幼兒的.體能教育起到鍛鍊的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對於每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做遊戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內容是值得我們去學習的。對於體育器材運用的單一性，採取的是開發新的體育器材和拓展體育器材的遊戲玩法。

整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調動了幼兒的情緒和鍛鍊了幼兒的體能，使其達到了教師的教學目的。我對這堂課收穫很多，在以後的工作中將完善自己的教學方法，加強自己的教學水平，多觀察，多學習，多借鑑同行的教學方法，並開發出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的玩法。

　　體育課心得體會9

1、根據體育教學中不同的運動項目，體育遊戲可分爲田徑類、體操類、球類等。這樣的遊戲能作爲訓練的輔助手段，以便學生更快地掌握動作要領。三年級中的“圍牆”、“捕魚”、“穿過封鎖線”就很典型。四年級的擲實心球是考覈重點，就可以輔助“拋球接力”、“看誰傳的快”等一些遊戲。

2、根據發展身體素質的需要，又可以分爲速度類、耐力類、力量類、靈敏類、柔韌類、彈跳類、協調類等。這類遊戲能起到提高專項身體素質的作用，在教學中有機的穿插，能調節情緒，提高教學效率，從而促進素質的提高。如中低段剛接觸立定跳遠，是教學的難點。如果能利用“動物運動會”、“跳一跳摘桃子”一些遊戲，收效會更好。

3、根據遊戲運動量的大小，可以分爲大、中、小三個級別。這種分法，首先要明確教學目的，體育教師在教學的不同部分選擇不同的運動負荷的遊戲非常重要。開始部分，一般主要是提高興奮性，提高各種隊列練習技能。如“學習解放軍”、“花樣列隊”的遊戲。在基本部分，就選擇一些技巧性、競爭性強的大運動量遊戲，以便起到鞏固運動技能的作用。而在結束部分主要是放鬆情緒，降低心率，一般選擇小運動量放鬆性的遊戲。應該說各類舞蹈遊戲有了用武之地。當然仍要照顧到農村小學的特點。“勞動號子”和“迪斯科”選哪一個呢？當然選前者，更符合農村小學的特點。因爲放鬆練習就要選接近學生生活的，可容易被接受和進入角色。

　　體育課心得體會10

今天有幸在扣卜營小學觀摩了王老師的體育課活動。對於這次活動我很期待，希望能多吸取一些新的經驗，更好的充實自己，爲自己的教學奠定基礎。下面淺談一下對今天聽課的一點體會：

首先，扣卜營小學由於學校的實際情況，活動場地比較有限，但是王教師卻爲我們展示了扣卜營學校特有的體育活動。她在教材上動了不少腦筋，把立定跳遠項目引申到實際的課堂教學活動當中，圍繞這個中心，使課堂中學生的表現活躍，同樣也達到了鍛鍊身體的作用。

其次，在課堂上表現出的學生的精神面貌中，可以看出教師在平時的教育實踐中很重視學生的隊列練習，以及其它方面的練習，以精神飽滿的面貌展示自己的風采。在教學中，教師的姿態、語言、教學風度，都表現的非常的出色，充分發揮了教師的主導作用，教師的每一個動作，每一句話都在學生的自主活動中，起到畫龍點睛的作用。

再次，本節課的教學中教師以激趣和合作相結合，體驗團隊的精神，以整體的面貌表現出孩子自信的一面。

總之，今天的活動還是有許多值得我學習的地方，指引了我今後工作的方向。我想我們體育教師可以根據自己的特點，結合平時的所學和教學中的問題進行思考，對自己的教育教學進行研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會把體育課上成學生最喜歡的課。