新員工拓展訓練心得大綱

通過拓展培訓，整合團隊，發掘每個人的最大潛力，這纔是拓展培訓的真正意義！下面是小編爲大家帶來的新員工拓展訓練心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　新員工拓展訓練心得【一】

期盼已久的新員工培訓以一場意義深刻的拓展訓練拉開了帷幕。一個個意義深刻的項目，一支支意志堅韌的隊伍，在充實的一天裏，我們每個人都留下了值得一生品味的美好回憶。

本次拓展的每個項目都在從不同層面提示着我們發揮團隊力量的重要性。在訓練中大家被分成了四個大隊分別計算總成績，所以，我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團隊的利益作爲最大的利益，在盡全力做好自己任務的同時，更要注意整個團隊的協調與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以後的工作中更應如此。

信任背摔——敢於信任是勇氣，值得信任是能力

顫抖地爬上高臺，不情願地伸出雙手讓教練綁好，忐忑地望向臺子下面隊友們用手臂搭成的筆挺的“牀”，每個人似乎都在向那個膽小的自己宣戰。然而，前期的各種惴惴不安，都在向後一倒的剎那豁然釋放。完成挑戰的夥伴們無不深刻地感嘆：只要信任下面負責接應的隊友，就真的沒那麼可怕。而且，我們的隊友，絕對值得信任！

其實，每一輪的背摔，都是對整個團隊的考驗，大家都在擔心摔倒或者有其他的什麼意外，那將是對團隊協作能力的直接否定，因此，每一個隊員都必須堅守自己的崗位，恪守自己的職責，站在臺上的隊員要自我鼓勵，培養自己信任他人的能力，臺下的隊員更要扛起肩上的重擔，將手臂繃直，有力地接應背摔的夥伴，既要保證隊友安全，更要努力獲得他人信任，對得起這份信任，給其充足的信心。因此，信任別人和令別人信任，都是一種十分重要的能力。

網中情緣——頭腦與力量並用，艱辛與喜悅共存

如何制定切實可行的計劃併力求將其實現是我們在工作中必須面對的重要問題，在網中情緣這個拓展項目中我們體會得尤其深刻。面對爲數不多且不可重複使用的網格，如何在限定時間內保證每個隊員不接觸網絲順利通過，合理的計劃安排是完成這個項目的必要前提。在行動前，隊員們一起開動腦筋，發散思維，取長補短，補充完善，針對誰先過，誰後過，哪個隊友最後過，如何分工合作等問題一一展開討論，最終確定一個整體的構思。有了思路，還要靠團隊成員的統一協作，否則就會成爲理論的巨人，行動的矮子。在整個過程中，所有成員任勞任怨，將隊友們一個個從網格的一側平擡至另一側：力氣大的男生主動承擔了擡人的體力活兒，力氣小的隊友則負責觀察網絲與人的距離，避免“觸電”，站好“指揮崗”。雖然勞累，但當最後一名隊友也成功“轉移”至“電網”另一側時，整個團隊立刻沸騰了起來！

頭腦與力量並用，纔會避免蠻幹，充分發揮主觀能動性，起到事半功倍的效果；反之，很有可能做無用工，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。在團隊中明確分工，各司其責，纔會產生一加一大於二的團隊凝聚力。與隊友們共同分擔，艱辛就變成了1/n，但喜悅卻增至n倍。

通過此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。對自己的信心、對隊友的信任以及在困難面前勇於突破自己的信念，無不是獲取成功喜悅的基石。同時，拓展訓練更是一場頭腦風暴，有了強大的心理承受力，還要有彰顯智慧的創造力，不斷開拓自己的思維，接受隊友的啓迪，讓智慧的頭腦支配強大的心理與身體，我們的團隊才能在千百萬次的錘鍊中變得堅不可摧，我們每一個個體也才能在數不清的苦樂交織中得到成長。

　　新員工拓展訓練心得【二】

這次由鄭州心彩拓展培訓中心舉辦的新員工拓展訓練營，是我參加工作以來第一次有幸參加的拓展訓練活動。在訓練活動中，每一個項目都帶給我許多啓示與思考，同時也使我受益匪淺。

“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收穫。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊裏的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯繫在一起，並積極接受團隊各方面的拓展訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。而一旦員工不侷限於一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。

在拓展項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美△△。在此過程中，也鍛鍊和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行的綜合能力。

通過這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作爲一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕鬆的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導幹部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作纔會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因爲一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去幹。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己乾的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰鬥的隊伍。我想，在今後的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。

通過拓展訓練，使我深刻的認識到：人只有銳意進取，與時俱進，並把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立於不敗之地。

　　新員工拓展訓練心得【三】

面對人生的轉折點，心中難免有些惶恐不安。然而，來到XXX公司之後，我感受到的並不是我所臆想出來的冷漠。報到的第一天就有同事熱情的爲我介紹單位的各個部門，將我介紹給其他同事認識，告訴我哪裏可以吃飯哪裏可以喝水……這一切讓我充分感覺到了公司和諧的氛圍。在接下來的新員工培訓中，我才瞭解到公司的八字理念：誠信、和諧、創新、卓越，而這其中的“和諧”理念幫我渡過了從學校到社會的過程中最難熬的幾日。

新員工培訓和拓展訓練讓我受益匪淺。在16日的新員工培訓會議上，公司各個部門的領導分別從不同方面對公司的情況進行詳細介紹，並提出了對我們新員工的期望與建議。首先，主管行政的XX總爲我們介紹了XX公司的發展歷程和已經取得的非凡成績，讓我們對自己的工作崗位以及公司的優勢資源有了更深刻的認識和了解，從而能更快的適應自己的工作崗位，充分發揮自己的主動性，在做好自己本職工作的同時，充分利用好公司的優勢資源，最大化的爲公司創造效益。

公司爲我們的發展提供了一個有力的平臺，而我們的發展更會推動公司的快速發展。也正是通過XX總的講解，我才瞭解到我們公司“誠信和諧創新卓越”的企業理念，而我從入職第一天就感受到的溫暖和諧的氛圍正說明了這八個字的企業理念已經深入人心。同時XX總也爲我們提出了很中肯的建議，那就是：擺正心態，確定發展方向。XX總的建議正是針對我這種剛剛走出學校大門的畢業生提出的，這可以幫助我儘快的確定人生目標，找準努力方向，而不至於因彷徨不知所措而虛度光陰。

接下來，人力資源部的XX經理給我們講解了如何做到有效溝通，也就是在工作中如何減少不必要的錯誤，提高工作效率。再接下來，其他部門的領導也分別爲幫助我們新員工儘快進入角色而提出了寶貴的意見和建議。其中各位領導都不約而同的提到了心態的問題，在我看來，這也正是我們畢業生應該深刻考慮的問題。我們要明確的是我們不是爲公司打工、不是爲老闆打工，我們是爲自己打工，要相信自己能做好，要有一顆很熱的心，一雙很勤勞的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。只有保持平和的心態，給自己一個正確的定位，摒除自私自我自大的毛病，樂於接受上級交給的任務並勇於接受批評，我們才能在最短的'時間內進入自己的角色，做好自己的本職工作，學到更多的知識，積累更多的經驗。

培訓會議結束之後，我根據領導們的建議，針對自己的性格特點，爲自己提出了幾點要求：1、忘記過去在學校中所取得的成績，戒驕戒躁，一切從頭開始，遇到問題虛心向同事請教；2、儘量改變內向的性格，多與同事溝通交流，使自己完全融入到XX公司這個和諧的小環境當中；3、對於工作中的事情，事無鉅細都用心去對待。

17日和18日兩天，公司組織了拓展訓練，目的在於使我們這些新員工互相熟悉，增進感情，培養團隊協作精神，以便在今後的工作當中更好的合作。拓展訓練共進行了五個項目，包括凌空一躍，相依爲命，扎筏泅渡，信任背摔和勝利牆。其中給我感觸最深的是扎筏泅渡和勝利牆兩個項目。在扎筏泅渡項目中，我們兩個小組皆以失敗告終，儘管大家都很努力的去做，卻最終沒有在規定的時間內完成任務。究其原因，團隊缺少領導者以及事先沒有計劃導致了任務的失敗。當大家接到了任務之後就開始行動，可是由於沒有領導者，大家雖然都在努力卻不能形成合力，造成了人力和時間的浪費。此外，大家在接到任務之後就開始行動，卻沒有一個明確的行動計劃，以至於多次返工，也造成了時間的浪費。這讓我想起一句成語：工欲善其事，必先利其器。而這事前的計劃正是能夠保證我們順利完成任務的利器之一。如果我們在行動之前能先花一部分時間進行計劃，那麼我們將會事半功倍的完成任務。

通過這項活動，我深刻認識到領導力對一個團隊的重要作用和事前計劃的重要性。我覺得這也不只是我一個人的認識，大家都意識到了這一點，所以在第二天的勝利牆項目中，大家在接到任務後便在隊長的帶領下進行全面的計劃和部署，正是吸取了前一天的教訓，我們20個人才能在限定的時間內順利的通過那面4.2米高的勝利牆，勝利完成任務，也爲我們的拓展訓練劃上了一個圓滿的句號。通過這兩個項目的對比，我們從失敗到勝利，我充分認識到領導力的作用和計劃的重要性，所以纔對這兩個項目感觸最深，而其他三個項目也都給我留下了深刻的印象。總的來說，這次拓展訓練使我切身的體會到了集體的力量，無論哪個項目，僅憑一人之力是無法完成的，那些來自隊友們的鼓勵，支持和信任是我能克服心理恐懼，挑戰自我極限，順利完成各個項目的原動力。

最後，十分感謝公司爲我們做了這麼多，不僅讓我們鍛鍊了自己的意志，也使同事之間增加了信任和默契，增進了感情，這是我們難能可貴的精神財富。拓展歸來，是時候全身心的投入到工作當中，爲我們的XX公司貢獻自己的力量了！

我很感謝能通過此次拓展訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也爲我能處於這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽着手共同去克服，因爲我堅信：團結就是力量！

　　新員工拓展訓練心得【五】

滿懷一份感激與激動之情，我離別校園，遠離家鄉，來到了嚮往已久的xx。內心曾經迷茫過，也曾彷徨過，找不到未來生活的方向，但經過爲期一週的拓展訓練使我受益匪淺。對於未來我想了許多，內心漸漸平靜，凝神靜氣仔細體會一下這幾天的所想所感。

本次拓展訓練時間緊促，任務繁重，我們要在三天左右的時間裏完成入職xx公司以來的第一堂課。經過六個多小時車程，我們來到了此次拓展訓練的目的地——天目湖。下午到達目的地，大夥沒有停下來休息，經過短暫安頓休整之後，就迅速進入角色，開始了此次拓展訓練之旅。本次拓展訓練共分爲三個大板塊：室內項目、戶外項目與講座授課。

第一天項目我將其稱之爲“破冰之旅”，我們新進員工分成八組，選定各自的隊長、隊祕之後，迅速設計本隊隊訓、隊歌與造型，在接下來的爭奪隊旗項目中更顯示了大夥們的豪邁激情。上午進行的“驛站傳信”遊戲對我來說印象深刻，收穫頗多，它使我深刻體會到想問題、做事情應該打破慣性思維，從多角度考慮解決問題的創新思路。下午的戶外項目更是對大夥體力與耐力的考驗。“高空斷橋”項目使我明白了一個簡單的道理：困難像彈簧，你弱它就強。站在高臺上的那一刻倍感緊張，雙腿止不住的打顫，但深吸一口氣，我還是勇敢的跨出了那一步，此刻的這一小步，卻是我人生中的一大步，使我懂得了在困難面前，你不低頭，困難就會向你低頭。

第二天項目我將其稱之爲“融冰之旅”，這是對我們團隊整體凝聚力的考驗與鍛鍊。上午的“抱團打天下”項目使我深刻體會到在整個團隊中，每個人都是團隊中的重要一員，或許大夥分工不同，職責不同，但每一個人都應爲團隊的成功遵守規則、盡職盡責，同樣每一個人的失誤也會給團隊造成致命打擊。下午的“領導力”項目可用一個詞“悲壯”來形容。當整個團隊未完成任務，隊長受罰；當隊長拼勁全力堅持到最後一秒，現場隊友心疼落淚的那一刻，使我懂得了應學會感恩。除此之外，令我感動的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時間爲我們新員工做的精彩講座，兩位領導以一個老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經驗使我們受益匪淺。

陳總從“天天向上”與“全面發展”兩個方面展開，教育我們應既志存高遠又腳踏實地，保持良好心態，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應樹立積極的生活態度，心存夢想，陽光的工作、生活與學習。同時王主任與優秀前輩們的經驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風氣。所有這些都是我們人生道路上的啓明燈，照亮我們前進的道路。

短暫的拓展訓練使我感觸頗深，受益匪淺，概括起來有幾點願與大家分享：一是應該學會感恩。心存感恩，我們的生活纔會有意義。首先，我們應該感恩我們所處的這個社會與時代。今天我們所擁有的一切歸根到底導師這個社會給與的，社會是個大熔爐，我們應正確看待所處的社會與時代，勿走極端，片面的做出一些不理智行爲。其次，我們應該感恩我們的xx，我們的大唐。寒窗數載只爲今日學以致用，感謝公司在我離開家門走出校門時給我立身之地，給我一個嶄新的開始，一份踏實的歸屬，感謝公司在我完成學業自力更生之時給我新的舞臺，激發新的夢想，燃起憧憬未來的希望。企業大舞臺，盡職盡人才，公司爲我們提供了良好的工作生活環境，我們從中汲取能量，構建個人幸福生活。再次，我們應該感恩我們的父母與家人。每次想到家人，遠離家鄉的我總覺得虧欠他們許多，兒行千里母擔憂，及時行孝，勿給人生留遺憾。

最後，我們應該感恩我們身邊每一個人。感恩那些曾經幫助過我們的人，他們是一盞明燈，呵護我們前行，同時感恩那些人生道路上給我們製造挫折的人，他們爲我們創造機會磨練個人意志，使我們今後的道路走的更穩。