班主任心理健康教育遠程培訓心得體會

爲期一個月的班主任心理健康教育遠程培訓快要結束了，在這段充實而又緊張地學習中，讓我心中充滿着感激，爲自己有幸聆聽了教育專家的報告和講座，感到無比慶幸。既有專家們睿智的教育思想，前沿的教育理念，又有來自同行們精彩而寶貴的經驗交流。一個個鮮活的例子，讓我倍感親切，更給我們以思考和啓迪。自己的心理也得到了一次調理。雖然在之前自己也看過不少這方面的書，也聽過有關心理健康教育的講座，但都沒有這一次的學習那麼投入，那麼充實。多年來的班主任工作帶給我的困惑，彷彿在這些天的學習中一下子都找到了答案，尋到了新的突破口。

下面就談談這次班主任心理健康教育遠程培訓學習帶給我的一些啓示和收穫：

一、關注學生心理健康，教師首先要心理健康。

教師作爲實施教育的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起着舉足輕重的作用。很難想象，自身心理健康水平低，對心理教育缺乏科學地認識的教師可以培養出具有良好心理素質的學生。白玉萍教授講的《教師心理健康與壓力》的講座。給我印象深刻，由於教師的不當教育行爲造成了學生心理上的障礙，影響了學生身心的健康成長。聽了那麼多的例子，我一次又一次的告誡自己：一定要做個細心，耐心，有愛心的班主任，不做造成學生心理畸形的罪魁禍首。

小學工作是艱辛而又煩瑣的，尤其是我們班主任。所以，擁有一個好的心態就很重要。教師積極樂觀的情緒可以感染學生，因此必須學習有關的理論和方法技巧，提高自身的心理調節機能。總結教授們在講座中提供的方法，我覺得應做到以下幾點：

1、用愉悅充實每一天。笑着過是一天，愁眉苦臉地過也是一天，那何不微笑着接納一切，如果一天是快樂的，那麼無數個一天組成的你的一生也是快樂的。

2、多與他人交往。長期獨處的人容易患抑鬱症。心理健康的人需要有一種歸屬感，有屬於自己的朋友，在朋友中感受到被尊重，被需要。

3、投身於有意義有價值的工作。如果你熱愛自己的教育事業，那麼正好;如果你還不太滿意自己的職業，那麼也請你嘗試着愛上它，都說日久生情，如果突然之間讓你離開教育崗位，我想很多人都會不適應的吧，假使你不想離開這個崗位，那就請你好好珍惜它。

4、培養積極樂觀的情緒。記住三不要。不要拿別人的錯誤來懲罰自己，明明是學生犯了錯，自己就氣得不行;不要拿自己的錯誤來懲罰別人，因爲自己心情不好而遷怒學生的事情也不要做;不要拿自己的錯誤來懲罰自己，對自己做得不夠好的事情耿耿於懷也不利於身心健康。

一個教師心理不健康，禍及的可能是一大批或許多批學生。這句話聽來叫人不寒而慄。教師其自身素質直接決定其教育行爲，只有自身心理健康，掌握有關青少年兒童心理髮展的科學知識，按科學的規律和方法開展教育工作，處理學生日常表現出的心理行爲問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落到實處，才能真正促進學生心理健康的發展。

二、把握好學生的心靈氣象，讓孩子的心靈充滿陽光。

聽了趙曉穎的講座《小學生常見心理行爲問題原因分析與策略應對》的講座，案例展示。我對小學生心理健康教育的內容及方法的瞭解，使我們清楚地知道今後工作中要發現的問題，要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關係，幫助學生認識自我，消融學生逆反心理等方面的內容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。這對我今後的工作非常有指導意義。我以後會從學生的心理實際出發，多與學生溝通交流，做學生的知心朋友。班主任要不斷學習心理學知識，瞭解學生的心理特點，如心理品質發展不平衡、情緒和情感的發展不平衡、人際關係不協調和自我意識、自我實現的觀念與認識不平、認識能力的差異，在教育教學過程中，注意發現學生的心理問題，及時引導學生克服障礙，健康成長。

三、營造培養健康心理的氛圍。

在教學過程中，創設一種和諧寬鬆的氛圍。要有這樣的觀念：教師和學生、學生和學生之間都要建立一種和諧合作的關係。

①平等對待每一位學生。一方面，要平等對待每一位學生，尊重每一位學生的人格;另一方面，要把學生視爲與自己平等的一員，要善於相互溝通。在學科教學中，不能居高臨下地向學生灌輸知識，而是要引導學生和自己一起去探求知識。作爲教師要樂意聽取每位學生的意見，重視師生情感的交流。在課堂教學管理中，特別是在糾正學生的違紀行爲時，切不可傷害學生，要滿足學生人格尊重的需要，要多鼓勵、多信任、多肯定、多表揚，使他們產生積極向上的力量，獲取信心，帶着樂觀、愉快、輕鬆的心境去學習。

②保持良好的教學情緒。要用自己的真誠情感去點燃學生心靈的火花，要用自己的飽滿情緒去調動學生的學習積極性。課堂上，相信我的每一個笑容、每一個眼神、每一個動作、每一句話都是在和學生進行情感交流，要把積極的情緒傳遞給學生。課堂上也會出現一些偶發或突發的事件，如果學生情緒反常或發生過錯時，我要善於控制自己的情緒，及時拿出相應措施，作好應變處理，決不能讓學生的不良行爲影響自己的情緒，破壞教學的氣氛。在平等的人際關係中，在和諧的氛圍裏，學生參與自己有興趣的學習活動，就能有效地培養學生的自信心、自覺性、創造力和堅強的意志等良好的心理品質。

四、愛崗敬業，教書育人。

對於班主任而言，首先就是要代表廣大學生的利益，所作所爲要有利於學生的健康成長。牢固樹立一切爲了學生，爲了一切學生，爲了學生一切的思想。在教學實踐中，要以學生爲主體，因爲他們正處於長身體、長知識，逐步形成世界觀的關鍵時期，喜歡模仿甚至盲從他人，常常把與自己朝夕相處的老師當作心中的偶像和楷模，因此教師的言談舉止對學生的成長、發展具有極大的感染性和示範性。作爲人類靈魂的工程師，首先要樹立一個正確的職業道德觀念，塑造一個良好的師德形象，要以身立教，爲人師表，只有這樣纔能有力地感染學生、教育學生，通過自己的言傳身教給學生以情操的陶冶和心靈的淨化，真正擔負起培養社會主義建設者和接班人，提高民族素質的使命。教師應該具備甘當人梯和紅燭的獻身精神，對學生充滿愛心，對工作充滿責任心，對未來充滿信心，真正做到愛崗敬業，教書育人。我當班主任已有23年，回顧自己走過的經歷，我始終把教書當成了自己最鍾愛的事業，懷着對得起學生的心態來對待自己的工作，從中體會到了獻身教育事業的無比快樂和自豪。記得我教過的一個六年級學生在畢業時寫下：蘭老師，您從一年級一直教我六年級，6年啊謝謝您!是您讓我知道原來還有那麼多人愛我，不厭棄我，我纔沒有放棄自己。沒有您，就沒有今天的我。您就向我的媽媽，老師的愛最偉大，因爲老師愛的是別人的孩子。作爲班主任還有什麼比聽到這些話更開心的呢?我感覺到，作爲老師，有時只要那麼一點堅持，改變的可能就是一個學生一生的命運。這段難以忘懷的文字，讓我感受到了作爲人師、作爲班主任的巨大幸福，同時也激勵着我對自己提出了更高的要求。

五、教師要有愛心，要有真誠的愛心。

着名教育學家陶行知先生說：捧着一顆心來，不帶半根草去，一語道出了教育的神聖和教師的偉大用愛詮釋教育。沒有愛的心靈，是貧瘠的沙漠，不可能長出紅花綠草般的美德;沒有愛的教育，是乾涸的河牀，不可能綻放心靈的浪花。做了二十三年的班主任深有感悟。只有成爲一個好教師，才能培養出好學生。一個名師最重要的是要有高尚的師德。愛，則是師德修養的靈魂。

1、要關注留守學生的心理健康

我校地處鐵道北，學生家庭都很貧困。我校留守學生較多，作爲一位老師更應關注留守學生的心理健康問題。外出務工父母無暇顧及孩子，孩子感情上得不到交流，得不到正確的引導和幫助，缺少父母的溫暖和教育，這對學生心理產生極大影響。留守學生一般內向、自卑、敏感，性格比較脆弱。另一部分學生是父母在外打工，經常往家裏寄錢，有的甚至給孩子買了手機，加上監護人的嬌寵溺愛，監護人都是爺爺、奶奶、姥姥、老爺。導致孩子養成不愛學習，自暴自棄等不良行爲，這樣的學生往往自私、孤僻、暴躁、蠻橫。針對這一特點，我利用課餘時間、班會講節儉的重要性，談心、多次家訪。讓他們養成節儉的生活習慣，體會父母的不易，讓他們感到父母出去不是不愛他們，而是爲了使他們生活更好。並舉辦豐富多彩的課外活動，豐富學生的課餘生活。並開展心理健康活動，及時解答他們的疑惑。幫他們少走彎路。鼓勵、組織留守學生們多參加業餘活動，以填補父母不在身邊的空虛。由於父母不在身邊，留守學生不能在父母身邊撒嬌，和父母一起享受天倫之樂，所以他們的思想上難免會出現空虛，又由於他們有比別人多出來的大量的時間無所事事，如果不能正確引導，他們很容易養成自閉的性格或是迷上打遊戲等不良的嗜好。針對這種情況，我在平時多引導他們多讀書等進行有益的業餘活動。

2、要從生活上關愛學生。

教師要關愛學生生活中的點滴，對學生的一言一行，一舉一動保持敏感性。如果教師能夠處處爲學生着想，做他們的知心朋友，當學生處於困境時，教師能及時予以伸出援助之手，一句熱情中肯的評語、一次誠心的交談、一個會心的微笑往往能夠起到意想不到的效果。

3、要從心理上關愛學生

作爲班主任，深入地瞭解學生心理，最大限度贏得學生的信任和真心，是縮小班主任和學生之間距離的最好方法。在與孩子接觸過程中，我成了孩子們最親近的人，更是孩子們的知心朋友。我班小明一次信上寫着：老師，我想問問您，是不是爸爸、媽媽不要我了，我不想上學了讀到這兒，我的眼淚止不住地流了下來，沒想到小小年紀的他就承受着如此大的壓力。我留心觀察他的一舉一動，幫他樹立自信心。一學期下來，他的學習成績果然進步很快。此時的我才真正感悟到班主任適時的愛，會影響孩子一生的成長。當我領着他走在路上時，很多人會問，這是你家的孩子嗎。小明會故意拉緊我的手，身子向我靠得更近了，無形中告訴人家，我們就是母子。

六、開闢有效溝通的多種渠道。

通過本次培訓我更加意識到教學過程本身就是師生的溝通過程，有效的溝通又是提升學生心理素質的前提。從課堂語言方面，教師要運用豐富的教學語言，新異的教學方法，現代化教學手段才能激發學生的學習積極性。所以我們一定要注意使用鼓勵、尊重、商討的話語方式，並認真傾聽學生的觀點，搭建師生溝通的橋樑。及時反饋，鼓勵評價。教學反饋要貫穿在課堂教學的全過程，教師對各種反饋的信息要採取及時的措施，評價時要做到及時、公正，並通過及時公正的評價，強化學生的學習動機：反饋評價時要運用激勵機制，要樹立學生的自信心，充分地信任學生;訓練學生自我檢查、自我總結、自我評價、自我調節的能力，達到優化學生心理品質的目的。

我想我一定要有這樣的意識：課堂教學過程要以滲透心理健康教育、發展學生個性爲中心。只有這樣，學生在教師的引導下進行學習活動時，才能更好地掌握知識、發展智力，形成技能技巧和良好的個性心理品質。

總之，通過這些天的學習，確實讓我懂得了許多，提升了許多，觀念更新了許多，確實感受到這些教育專家入情入味、貼近教育實際地講解，完善了我的教育理念，爲我開闢了一條新的教育思路。這些啓發性的見解，導向式的思路，有待於我在今後的工作實踐中慢慢地消化、借鑑、運用，在理論上不斷構建和充實，以達到完善自己、發展自己的目的，更好地爲教育教學服務，更好地爲學生成長服務。