寒假社會實踐的心得體會範文（精選8篇）

當我們受到啓發，對生活有了新的感悟時，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編收集整理的寒假社會實踐的心得體會範文（精選8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　寒假社會實踐的心得體會1

今年寒假，爲了磨練自己，同時也是爲了完成學校下發的社會實踐任務，我選擇了一家電子產品銷售店——xxxx電子商貿店，作爲一名銷售員，真實的體會了工作的艱辛與其中的快樂。

短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對電子產品的認知，還從中領會到待人處事的原則，提高認識自我，瞭解社會的能力。可以說這些天的工作使我成長了不少，並從中領悟到了許多。

第一，要用微笑面對，真誠待人。剛開始進行電子銷售時，我總感覺怯生生的，覺得自己什麼都不懂，有那麼些時候我都是在一旁用微笑掩飾內心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地爲我講解銷售的技巧，還會仔細地觀察我的表現，有不足之處會耐心地爲我指出來。每當顧客光臨店裏時，他們都會微笑地爲顧客認真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時，也不會模棱兩可，而是用心地查詢相關內容，再爲顧客解答，自然贏得了顧客的好評與讚譽。我想，他們這樣真誠地爲每個人服務，着實讓人心裏舒坦和買的放心。

第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋樑，是在社會這個大熔爐中的一個最基礎的本領。學會與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達能力和實踐能力。在銷售實踐中，通過與其他工作人員的交流協助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足於社會。

第三，要虛心受教。當我們面對未知的事物時，有時候會有些迷茫，不懂得如何去獨自面對未知的世界。這時候需要我們主動地去做出選擇，向他人學習。只有通過不斷地問與學，才能不斷地成長，使自己在以後的工作中生活裏，佔據主動權。就像在實踐中的我，對銷售的理解並不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經”，來達成學習、實踐的目標。

在校園裏，雖然校園被看做是一個微型的社會，可以鍛鍊我們，塑造人生。但是作爲大學生，一直生活在校園裏，與外面社會接觸的十分少，這樣是不行的，而社會正是一個可以磨鍊人意志的地方。短暫的實踐，讓我接觸了社會，認識了一些社會生活的基本準則。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。我懂得了要真誠的爲人爲事，善於通過溝通來解決現實中遇到的困難，虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對自己能力的肯定。

這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。實踐讓我成長，讓我懂得做事要注意細節；實踐讓我進步，讓我懂得如何在社會上立足。經過這次社會實踐，我想，在今後的學習生活中一定會表現得更好，會以更積極地心態參加社會實踐，不斷提高自身的能力。

　　寒假社會實踐的心得體會2

走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會，我們不再是象牙塔裏不能經受風吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收穫的是堅定。設計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成，因爲我們對問卷的設計一無所知，從查閱，調取資料，選擇問題是都不是--件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設計每一道問題。直到天色已晚，才設計完畢。本來我們認爲這是--個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻，心裏卻是堅定，我相信我們一定會做好。

的考驗是寒冷的天氣，我們收穫的是堅持。記得那天在曲園做調查問卷，寒風凜冽，大夥們都瑟瑟發抖，但是還是堅持着。面對着來來往往的人們，無論寒風多麼刺骨，大家都微笑着去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間爲我們填一下調查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調查，手裏沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收穫的是耐心。抵禦住寒冷的考驗之後，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪裏查找更是一頭霧水，這一-切都在消磨着我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。”

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收穫了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因爲我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以後，交流與溝通更成爲至關重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。

從找隊員到團隊之星成立到現在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，通過社會實踐我們能學到很多書本上學到的東西，我們不再是隻會紙上談兵的學生，我們參與社會，融入社會，更加鍛鍊了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成爲一名優秀的大學生，創造一個美好的未來。

　　寒假社會實踐的心得體會3

爲了更深入的瞭解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們此刻的大學生爲自我的夢想而努力奮鬥，對得起父母爲自我付出的一切，我參加了寒假社會實踐。

實踐的場所是在一個以種植西瓜爲主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

農業勞動並沒有那麼簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每一天就這樣的勞作，無論怎樣勞累，裏面的活一向都在，直到豐收。自我深深的瞭解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這麼多年父母就這樣一向爲了我有個好的未來而辛苦勞作着。

經過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活並不是我們所想象的埋頭苦幹，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恆心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應當是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自我的胸口想一想自我此刻所做的一切對的起他們嗎

有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什麼委屈，這麼長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務難道還想讓他們勞作後爲我們忙來忙去嗎自我的良心何在，自我忍心這樣做嗎既然如此我們就要做好我們自我的本職工作，自我好好努力，爲自我創造一個好的未來。

雖然只是幹些農活，但也是需要爲我們指揮工作，僅有有秩序、有條理的工作纔會有效率、有質量。我們能夠領會到的風範，作爲一個，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對於每個人都會有自我的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。

在生活，學習及以後的工作中，自我做事必須要靈活，僅有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以後的道路上沒有人會一向伴隨着自我，幫自我去解決自我不能解決的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必須要做，不要總對別人構成一種依靠，僅有在困難中我們纔會成長的更快，學會鍛鍊自我。

實踐過後，真真正正的認識到了實踐的重要性。經過實踐能夠學到平時學不到的知識。在實踐中能夠發想問題，解決問題，能夠做到學有所用，清楚地瞭解到自我哪些方面存在不足，並及時去彌補。

我們也能夠接觸到不一樣的人與事，並能夠學習如何去相處去處理，使自我更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自我在今後的日子裏該如何去做，如何去努力才能對的起自我的父母。自我要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自我在實踐中存在的不足，使自我變得更優秀。

　　寒假社會實踐的心得體會4

寒假，學校組織同學們做了一次有意義的活動，那就是做社會實踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只爲了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衛工人每天那麼辛苦的收拾着那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎?

他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是爲了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是爲了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。

在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是爲了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟着在後面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。

爲了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是爲了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。

平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。

我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。

學校讓我們做這個活動就是爲了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。

只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?1978年，中國共產黨說出了“實踐是檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

　　寒假社會實踐的心得體會5

一年一度的寒流期又開始了。因爲這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假裏體驗一下社會，進行一次社會實踐。

由於一般私企很少招短工，特別是學生，所以我經過很多波折找到了一家藥店，我在藥店的工作就是收錢。

這個藥店是比較大的藥店。要收錢，兩個工作人員要互相交班。大約有十名售貨員。這是大概的工作人員。收錢不是單純的收錢。我的任務是把電腦打印出來。打印機輸出的賬單(每個買家從銷售人員那裏購買的藥物的總清單)被整齊地撕開，並根據總額進行收集。但是，這個看似簡單的工作，並不像對我這樣對錢不敏感的人說的那樣。

我在那裏工作的時候，每天都去打掃，保持管轄區域的整潔，把用過的紙箱收拾乾淨。剩下的工作就是收錢。誒，這個用來收錢的工具都哭我了。可愛又刺激的打印機不開心的時候會卡紙，色帶還會時不時掉下來。誒，這就意味着我們不僅要在以前的真實性上下功夫，還要正確的使用和維修打印機，因爲打印機卡死的後果不是很好，會有一行人在那裏等着把錢交給你，尤其是每天的高峯期。

除了支付現金，買藥者還有一種支付方式，就是刷卡，操作簡單。但是卡里的錢數對於一些年齡段的老奶奶老爺爺來說是不清楚的，你要在刷卡前後跟他們說清楚，因爲他們會說你刷的多，當然不會說你刷的少。所以當分貝增加的.時候，也要帶着笑臉，避免被認爲是對老人的不尊重。

在工作時間裏，我有一定的失誤。呵呵，如果下班的時候錢不匹配，那就要自己掏錢了。我補了幾次。呃，我很心疼。記得有一次丟了七塊多，那天有點累。回到家就開始哭。當時真的很想衝動的和他們說說話，就退出了，但是一想到自己之前的努力，就大到讓自己的脾氣來了，就堅持下來了。所以我告訴自己要小心。可能以前不在乎錢，但是辛苦掙來的錢讓我心疼。

來藥店買藥的人也是形形色色。那些衣着光鮮的人買一些不健康的減肥藥會花很多錢，他們就是這麼粗心。但是，當他們看到一些可憐的爺爺奶奶用自己積攢了很久的零錢買藥的時候，就會覺得社會不公平，這也影響了我以後的生活。除了收錢，還學了一些醫學方面的知識，學了一些基本常識。

課間，我還主動向領導和同事請教學習，他們指出了我工作中的很多錯誤和不足。領導還跟我說，一個人做事要勤快踏實，要多學習，不斷充實自己，提高自己。年輕人不吃苦，老了就該吃苦嗎？領導和同事給我的建議讓我向他們學習，取長補短，對我幫助很大。

的確，在學校裏，出類拔萃的人很少，我們的思想只要學習就很單純。在這次社會實踐中，我的思想認識得到了進一步的提高，在一定程度上爲我的努力指明瞭一個很好的方向。

　　寒假社會實踐的心得體會6

這次的寒假又要結束了，感覺時間怎麼過得這樣快呢。眨眼假期結束，要迎來新的學習，我在這也來談談對這次寒假社會實踐的體會。

這是我進入大學後的第二個寒假，也就是我大二的寒假。本次寒假我繼續按照學校的要求進行社會實踐的活動，一來是爲完成學校佈置的任務，而來也是繼續鍛鍊自己在社會上的實踐能力。這次假期我沒有繼續做服務員了，而是選擇做了一家餐館的前臺收銀，我想體驗一下收銀員這工作有多辛苦。

回家的第二天，就坐車到鎮裏找餐館找工作了，終於在經過兩天的尋找，我被一家餐館收了。在正式工作前，我被餐館老闆領着熟悉環境，瞭解餐館的各項工作，然後就跟着另一個收銀員學習，他馬上就要離職了，剛好在做交接的工作，我剛進去，他就把收銀的工作一一跟我對接了。經過幾天的學習後，我在崗位上進行試崗。雖然說前期有些艱難，畢竟餐館位於的位置真的是很多人，剛好是一個車站旁邊，所以每天的客流量都很高，開始沒有熟練的時候，我有些應付不來，還是那個帶我的人，在旁邊指導我，我才勉強把收銀工作做好了。

作爲前臺收銀，我不僅要管錢，還要給顧客點餐報賬，有時候是真的就做不來。至少在前期的一個星期多，我的工作都不是很順利，途中其實有覺得太難，想要放棄，但是我走了，餐館這項工作就沒人了，而且老闆也跟我談了話，所以我就堅持了，想着有始有終，至少做到大家放假那天，也算是完成工作了。日子慢慢的加快，距離過年越來越近，而我的工作隨着時間也慢慢變好，以往的生疏慢慢的也就不見了，努力的克服了很多困難。不管收銀還是報菜保賬，我都做的有聲有色起來，熟練起來的我，在這份工作上反而越做越好，也算是給了我動力。想想自己一個大學生，要是連這個都不能克服，那也真是太丟人了，畢竟未來我要面對的挑戰只會更多。所以當我把這困難克服後，我就覺得自己有些脫胎換骨了。

如今我工作早就結束了，在過年之前就把工辭了。雖然時間不長，但是說真的，這工作也是有夠辛苦的，一整天都要站着，不斷的記賬報賬，在下班後，還要覈對賬務，真的很累啊。不過我也知道收銀的工作是個什麼樣子的了，有了這段時間的鍛鍊，我覺得自己實踐能力又有些長進，這真的是太開心了。雖辛苦，但是比起收穫到的那就不值一提了。很感謝這次工作的鍛鍊，讓我知道每一份工作都是不易的，而且做了就要做好，並有始有終。感謝這次的經歷，我想回到學校後，我對學習不會那麼的懶散了，畢竟比起工作，學習是真的輕鬆許多的，只有真正的學習好，未來才能找到合適自己的工作。

　　寒假社會實踐的心得體會7

這次放寒假，我在春節前期的假期去進行了社會實踐。我已經是一個高二的學生了，對於寒假做實踐活動可以讓我增加生活的經驗。這次寒假社會實踐很值得。

我在家附近的鎮上找到一份超市收銀員工作，因爲是年前，所以很缺人，因此我就主動找了超市老闆，說要體驗兩週的收銀工作，鍛鍊實踐能力，也能賺點零花錢，順便解了老闆的燃眉之急。就這樣，我的寒假實踐就開始了。

開始做時，通過老闆親自示範如何使用機子，大致自己動手使用了下，掌握基本的操作，就開始工作了。因爲也是初次接觸這種工作，所以多少有點不適應，在找錢的時候有些時候會找錯，但是老闆都會諒解我，而且還會在旁邊鼓勵我。特別開心的是來購買商品的叔叔阿姨看我找錯錢，都沒有罵我，而是耐心的等我重新算錢和找錢，如果少找了他們會小心提醒我，並不會對我大聲的批評，多找了錢還會還給我，是他們的寬容讓我在起初的工作裏慢慢的適應下來，直到熟練操作收銀機。

在這樣接近年末時期，超市的工作是超級忙碌的，可以說是人擠人，來付錢的顧客排隊都是擁擠的，一直排到超市入口，真的超多人，這時候收銀員的工作也特別的忙。一天都是人來人往，就要站在那裏一整天，真的是超級辛苦，對於爲這個在家裏都不怎麼幹活的學生來說，很是煎熬，但是既然選擇了這份短暫的工作，那就一定要完成。這是原先進來時的承諾。

雖然工作很累，一天都在不斷的算錢找錢，工作多少都有點枯燥，但是在顧客他們等待付錢的時候，一邊聊聊天，也就還好，至少還有人情味在，而且他們也都很好，基本沒有人爲難我，這方面是比較幸運的。主要是站一整天腿會很痠痛，手也很酸。這次體驗收銀這份工作才知道以前看到的收銀員是由多麼辛苦，不是看上去的那麼輕鬆簡單，也懂得了收穫也是先耕耘才能得到的。

這次實踐我也真正體會到打工者的辛酸，也懂得了工作從來都不是說說就可以的，表面上的輕鬆其實是沒有看到內在的辛苦。我更加能明白我的父母的辛苦了，是他們一直都在辛苦工作纔有我現在舒適的生活。寒假兩週實踐體驗，讓我深刻知道作爲一個學生，現在還不能爲我的爸媽承擔更多的擔子，但至少，現在我可以做一些小事情來減輕他們身上的負擔，更知道學習的重要性，學好了知識，到哪都，有能力去生存，所以堅定了在高中要努力的去學習的方向。

社會實踐其實過得很快，所有工作的辛苦都在時間快速過去也沒了，感謝這次實踐讓明白這麼多東西，收穫了這麼多，這次實踐也爲我以後的生活打下基礎，真實的實踐才能掌握更多生活技能。

　　寒假社會實踐的心得體會8

本次寒假，自己選擇了化妝品櫃檯銷售工作。首先我到化妝品店聯繫了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協作溝通，店主表示願意接受我的社會實踐請求。

在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由於我是新人，起初五天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售後全方位服務。

起初，由於沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，後來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終於取得了實質的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產品後帶來的喜悅。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

這次實踐，使我看到了社會的複雜，瞭解到爲事的不易，更加堅定了我爲自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，纔能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成爲同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

由於是短期工，沒有太多經驗，所以這次實踐得到的工資並不多。但我想在實踐中得到的鍛鍊選不是金錢可以比擬的。通過這次實踐，我鍛鍊了自己的社會適應能力，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及工作的艱辛。豐富了工作經驗的同時自身的價值也得到了一定程度的提高，使將來的就業規劃更明瞭。

我會繼續努力！努力完成自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！