雙減政策心得體會15篇

我們有一些啓發後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的雙減政策心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

雙減政策心得體會1

“雙減”政策的出臺，讓作爲教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。迴應教育關切，緩解了社會教育焦慮、減輕了家庭教育負擔。

充分發揮學校主陣地作用，讓學生學習更好迴歸校園，才能減少參加校外培訓需求。全體教育工作者，應當務必以立德樹人爲導向，克服“唯分數”的評價方式，堅持以促進學生全面發展爲本，深化課堂教學改革、提高校內教育教學質量、完善課後服務，當好“四有”好教師和“四個引路人”，爲學生成長導航，撐起有利於學生健康成長的寧靜天空。

近年來，不符合教育規律的過量作業和校外培訓已成爲壓在中小學生及家長肩上的沉重負擔，對教育事業健康發展產生了較大的負面影響。“雙減”政策的出臺，意在強化學校教育功能，增強教育的服務功能，引導教育迴歸教育本真，遵循教育規律，彰顯公益屬性，從根本上解決中小學生過重作業負擔和校外培訓負擔，促進教育健康發展。

下一步，應該抓好政策落實。各地教育行政部門應拿出實實在在的舉措，切實做到“強校內”，讓學生在學校“吃飽、吃好”，得到充分而滿足需求的校內課後服務，以緩解家長對於“教育內卷”的焦慮，從而減輕學生、家長的負擔。

雙減政策心得體會2

雙減政策“五項管理”對於切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課後服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。

一是關於手機管理。通過召開班會、聯繫家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好手機，儘量減少學生接觸手機的時間。除了學校特殊要求必須用手機完成的安全作業等任務，堅決不給學生布置必須用手機完成的作業。對學生帶手機和電話手錶入校園進行了嚴格的管理。

二關於學生睡眠。小學生每天睡眠時間10個小時。及時關注學生睡眠時間，與家長做好溝通，保障學生充足睡眠。程度較弱的學生作業速度很慢的，老師會特殊對待，佈置簡單的作業，以保證學生的充足睡眠。

三是關於讀物的管理。按照教育部下發的不得推薦或選用爲中小學生課外讀物12條負面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學生完成各項作業之後，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學生課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。

四關於作業方面。我們每天嚴格落實作業時間，作爲班主任，每天不僅要負責語文學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1小時。各科老師在上完課之後就提前佈置了家庭作業，每天下午延時時間學生一半以上都能完成所有家庭作業，而且有的疑難題目學生也可以隨時在老師指導下解決。個別參加社團的學生和作業速度較慢的學生也能回家後迅速完成。

五是學生體質方面。本學期每週都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學生每天運動量達標。

雙減政策心得體會3

“雙減”落地，如何將作業設計得多樣化且創新成爲老師們的困惑。我們不得不重新認識作業的教學價值，作業不是簡單的佈置和重複訓練，而要進行優化設計，着重對學生能力的培養，充分考慮作業的育人價值。

10月20日下午有幸聆聽了“基於雙減背景下作業優化設的實踐研究”的主題講座，感謝雷老師、金老師和曹老師的傾情分享，受益匪淺，讓我對作業有了全新的認識，原來作業還可以這樣佈置。

金老師以《三角形》這一單元爲例，從單元學習目標、單元評價目標、學情分析和發展素養等幾個維度闡述了單元素養作業設計的方向。他的作業素材大部分來源於《數學課堂作業本》和普通的教輔，經過重組和創編，普通的題型變得讓人耳目一新，特別是一題多樣的形式給我很大的啓發，如“一個三角形，剪一刀可能變成兩個什麼樣的三角形”以判斷的形式出現，讓學生經歷從猜一猜到動手操作驗證，然後畫草圖、寫理由說明。這一系列過程實現了學生對三角形的圖形建構及對錶象的穩定內化。原來作業不再是單一、機械、枯燥的，進一步改變了我對作業的認知。

“要站在學生的角度設計作業，讓學生自主選擇作業。”雷老師的一字一句猶如醍醐灌頂。令我印象深刻的是他舉《圓的認識》課例，從一畫成圓—二畫規範—三畫體會—四畫深入—五畫設計—六畫藝術的作業設計，從形式上作業原來可以如此多樣化，內容上又追求着個性化、生活化和社會化，層次分明的作業設計讓學生對圓的感知層層遞進。對於設計單元素養作業，雷老師指出要根據《數學課程標準》和《學業評價標準》對內容進行整體規劃，合理制定單元學習目標，根據目標設計“着眼要點，鞏固完善”、“針對難點，聚力突破”、“促進理解，杜絕機械”的基礎性作業，設計“着眼知識的形成過程”、“着眼知識的結構體系”、“着眼知識內涵與外延”指向核心素養的發展性作業。

通過這次的學習，讓我對“雙減”背景下的作業優化設計有了更明晰的方向，數學作業也可以很有意思很有意義，不僅僅是做題，可以閱讀、實驗、遊戲、繪本、魔術、還可以進行項目化學習。在今後的教學中，我會且行且思，探索着，努力着……

雙減政策心得體會4

最近關於政府下來的雙減政策，猶如一顆深水炸彈，將波瀾壯闊的培訓行業，炸出底部。而關於雙減政策對於教培行業影響的解讀，更是鋪天蓋地的來襲。拍手叫好聲，異義聲，痛苦掙扎聲。這一切，其實無論是衆意沸騰還是探討爲什麼發佈這個政策，都是無用的，與其糾結於這些，還不如，想想未來的影響。因爲這是國家政策，是堅決要做下去的。

對於“雙減”家長拍手叫好，覺得國家終於要治理這個造成父母辛苦的罪魁禍首了；有憂愁未來孩子怎麼辦的；也有無所謂後面再看情況的。以上的看法不一而論，但是有幾個問題我們總規是要面對的：

1、那些拍手叫好的基本上是覺得上學上到什麼程度，靠自己孩子就好，不需要太多費心，原來都報，也不得不給孩子報，現在好了，都不報，所以也就不用假裝關心孩子，爲孩子報了，說到底這樣的家長基本上是讀書無所謂論，並且本身絕對教育不了孩子的。他們不懂得再優秀的孩子是需要給引導的，是需要從課本之外給予人生的體驗和認知的，這些對孩子的成長也很重要。

2、那些因爲雙減政策而過於憂心的家長，也沒有必要焦慮過多，等待國家政策更明晰的配套辦法，看看依靠學校的力量可否達成，如果實在達不成，辦法總是會有。

站在培訓機構的角度，現在是重新洗牌的時候，無所謂冤枉不冤枉，是成功的急流勇退還是剛入行賠的血本無歸，這些都是這階段造成的一些現象，是沒有辦法的事。未來存活下來的機構，國家也會引導其貢獻更多的社會公益力量，作爲教育的有益補充，發揮正能量。

新政策的實施，願一切安好，未來更加可期！

雙減政策心得體會5

本人非常支持雙減政策，這有利於學生興趣培養，非常希望多個主體參與進來，讓雙減政策助推教育多元化發展的重要舉措，中國的中小學生可以試點社團，具體措施小學生下午放學後可以由學生根據個人興趣組建社團並參與不少於1課時（40分鐘）的社團活動，社團由學生自主組建幹部由學生選舉產生，社團活動採取學生自我管理、自主組織的原則，有老師擔任社團指導老師同時規定指導老師禁止干涉社團事務，中學生至少安排一節（45分鐘）社團活動組織原則跟小學生一致。

雙減政策必須引進更多的體育鍛煉項目防治學生成爲小胖墩和防治近視，學生可以根據自己的興趣自願選擇一個體育鍛鍊項目並保證參與不少於一個課時（45分鐘）的體育鍛煉，同時每年定期舉行體育比賽，讓學生們感受到競技體育所帶來的樂趣，同時培養學生的體育精神。

我是非常支持國家出臺的雙減政策，最後非常希望雙減政策能夠成爲培養學生興趣、提升個人能力以及多元思維的培養目標的重要載體。

雙減政策心得體會6

一、備課

五年級的教學模式，多以欣賞、體驗、表達爲主。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。

二年級的教學模式，多以動手、參與、創作爲主。在課程準備上，我會在課件當中引領創作思路，引起學生的創作興趣，詳細講解創作方式，從而在創作中體驗美術的樂趣、保持學習興趣。

二、作業要求

五年級的作業多以寫實爲主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術手法來描繪出自己的感想。作業類型以培養學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節描繪和精心刻畫。

二年級的作業多以創作爲主，讓學生通過自己的想象力，啓發創作靈感，動手創作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多製作、多鼓勵，從中體驗到創作興趣，爲今後的美育學習奠定基礎。

三、指導方法

五年級的指導多重在示範，通過教師示範、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術專業上慢慢進步，體會到專業美術帶來的成長。

二年級的指導多重在引導，通過啓發學生的思維，進行想象創作，不拘束學生的創作靈感，保持學生的創作興趣，體會創作樂趣。

雙減政策心得體會7

其實我作爲家長的意見的話，我覺得我是希望孩子能減負的，因爲現在孩子的壓力是特別大的，而且這個東西的話就是這個樣子的，也希望未來所以說孩子都能開開心心的，但是我覺得這個是不太可能的，因爲現在本來壓力就比較大，然後大人會把自己的壓力強加到小孩子身上。孩子應該在德智體全面發展，學業負擔重，沒有時間鍛鍊身體，沒有戶外運動的時間，成天學習，壓力山大，現在減負了，孩子高興，讓孩子身心更健康，讓孩子有一定自主空間。孩子的人生應該由他們自己做主。建議給孩子減負，少留一些課後作業，多一些課外活動。

雙減政策心得體會8

作爲一個小學二年級孩子的家長，過去2年加之幼兒園3年，5年的時間無論是經濟還是精力都讓我們這個普通家庭的一家三口揹負着沉重的負擔。校外輔導從不應該成爲孩子“成功”的通行證，

給孩子批改作業更不應該成爲家長“責任”的必修課，最多隻能算是家長下場助力有限手段。但是各類校外培訓機構鋪天蓋地的宣傳，“沒有最高只有更高”的培訓收費，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。

“雙減”政策的公佈，爲“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作爲家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執行，讓孩子有更多時間擁抱自然，鍛鍊身體，提升藝術修養，結交良師益友，塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者，我們相信國家的政策，更應該給與這些政策以充足的時間與耐心，讓我們拭目以待，檢驗其成果。

“雙減”有利於我們的健康成長

近期我在電視上、網上都看到了有關於減輕學生作業負擔和校外培訓負擔的一些新聞報道，瞭解到一些相關政策要求，這對於我們學生來說是一個利好政策，一方面它真正把我們從繁重的作業負擔、補課壓力中解脫出來，從學校出發引導我們科學利用時間，在完成書面作業後還能有時間去參加一些文體、勞動、閱讀等活動，既能幫助我們養成良好的學習生活習慣，又有助於我們身心健康成長，同時也會減少“小眼鏡”“小胖墩”的存在。另一方面，極大的減輕家長給我們支付校外培訓的負擔。

我們一定貫徹好黨中央關於“雙減”的政策

義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民爲中心發展教育的集中體現。作爲一名黨員、一名基層教育工作者，我們堅決擁護黨中央、國務院決策部署，將不折不扣落實好“雙減”工作任務，立足學校實際，進一步提升課堂教學質量，抓好抓細作業管理，合理調控作業結構，分類明確作業總量，下功夫提升作業設計質量。同時，不斷提升學校課後服務水平，滿足學生及家長多樣化需求，統籌學校、社會、家庭力量形成家校協同育人合力，實現讓學生的學習迴歸校園，在校內“吃飽”“吃好”的目的，從而減少學生參加校外培訓的需求，有效緩解家長焦慮情緒，構建教育良好生態。

雙減政策心得體會9

說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務教育階段學生的課業負擔，減輕學生的校外培訓負擔。

伴隨着雙減政策而來的還有一系列的文件：有關學生作業的管理，有關學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關網絡遊戲的管理，還有學校考試的管理等。我們不可以把這些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互爲表裏的有機整體。

雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育迴歸本真的一種訴求。爲什麼這麼說呢？

課業負擔可以簡單理解爲學生的家庭作業。首先，家庭作業大都是機械的反覆操練，是對學生創新能力和創新性思維的扼殺；其次，家庭作業往往只是對書本知識的重複從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛；最後，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現你留你的英語作業，我留我的語文作業，最後的作業是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業，學生只能是疲於應付。學生哪裏還有時間去觀察自然觀察社會，哪裏還是精力去體驗去思考？

（其實，每一次週末放學後，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿着筆記下各科作業時，其實我的內心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業是他們的天職，這是我們已經毋庸置疑的事實。可我總覺得哪裏不太對，而我又說不上來。最後到我留作業的時候，（班主任一般都是最後留作業）我總比我計劃中的作業少一項到兩項）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什麼也不做發發呆也是好的。

可見，過重的課業負擔有悖於學生的身心發展，有悖於我們要培養德智體美勞全面發展的人的教育目標，有悖於教育規律。所以，減輕學生的課業負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。

再說校外培訓機構負擔。對於學生來說，校內校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎麼能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成爲學習知識應付考試獲得分數的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對於家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應民心的大好政策。

無論是課業負擔還是校外培訓，都是奔着一個目的去的：分數。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數；當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數線，這就是劇場效應。這也體現出了我們教育環境下內卷現象的客觀事實。

教育家於漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數作爲中高考終結性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉變了，而且是變得多元了我們的雙減政策纔能有效落地生根。

雙減政策心得體會10

近幾年來的中考命題發生了很大的變化，爲了鞏固“雙減”成效，試題增加了探究性、開放性、綜合性試題。比如今年的語文中考試題，現代化閱讀和實用類文本閱讀題中設置了探究延伸題型，再如八年級語文期末試題中強調學生結合生活實際進行作答，閱讀理解最後一題，林老師與壽鏡吾兩位老師在對待學生方面有何異同，就體現了由課內延伸到課外，由課堂所學遷移到生活中的理念，運用課內知識解決形形色色的課外問題的思路。試題中多了時政、美育、科技等元素，着重考查學生的知識系統性，綜合運用能力和學科核心素養等。“雙減”政策的落地，中考命題發生了巨大的改變，意味着教師教學模式也要隨之變化，教師要爲學生減少機械性，重複性的作業，通過精選試題、專題設計、佈置自主作業等形式，幫助學生提升學習效率，引導學生自主學習，比如在語文教學中，教學時可按主題將詩歌分爲愛國憂民，思想懷人等類別，也可以按照專題來講，引導學生用5W3H模型解決問題。總之，教師要思考並落實如何進行教學改革和創新，把重心轉移到培養學生學習習慣，思考的習慣，創新思維，激發學習動力，爲社會培養動手能力強，有創新的高端人才。

雙減政策心得體會11

“雙減”政策自落地以來，已經成爲社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那麼，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在於教師。對於廣大教師而言，“雙減”意味着教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那麼，在“雙減”政策之下，身爲一名初中英語老師，如何成爲一名合格的好老師？我有如下幾點反思。

一、創造高效課堂。

雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。

二、強化課堂檢測。

課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來複習並強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，爲新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最後幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鑽研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。

三、加強作業管理。

作業佈置形式多樣化，採用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪製手抄報、製作思維導圖和錄製小視頻等。作業佈置時，切忌只佈置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。

身爲教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成爲一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育迴歸到最本真的狀態。

雙減政策心得體會12

20xx年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。作爲一名在職教師，我認爲“雙減”政策堅持學生爲本，遵循教育規律，着眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習迴歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，迴應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。

“雙減”減什麼，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課後服務等全部迴歸學校。讓教育迴歸到更本真的狀態，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作爲一名一線教師應該將更多的時間和精力紮根於課堂，向教學更深處漫溯。

一、要想給學生“減負”，教師必須自行“加壓”

1、潛心鑽研教材，認真備課。“凡事預而立，不預則廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質量高低的重要一環，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鑽研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環節，上課時就能得心應手，深入淺出，爲“減負提質”提供了質的前提。

2、優化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那麼，如何達到“優化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向學生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，爲能順利地完成教學內容奠定了基礎；第二、“教無定法，貴在得法”。根據教學內容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易於接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且儘量將課外作業轉向課內隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。

二、科學而合理的'數學作業，減輕學生過重作業負擔

“雙減”之下數學作業不可能跟以往那樣採取題海戰術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數學、學好數學。因爲數學學科自身的特點、一定量的作業是必不可少的。那麼這樣才能在規定的時間內完成作業呢？數學作業要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數學作業一定要依據課程標準的要求，參照所學教材的內容，圍繞數學重點知識有效地進行佈置。對教材中的所有練習、習題、複習題必須在課堂與課後的作業中進行全面的處理。數學作業要有明確的學習水平指向，涵蓋數學的常見題型，有明顯的難度區別，題量適中。通過選編、改編、創編，設計出科學、合理、有效的數學作業，避免重複訓練的作業、杜絕死記硬背和“機械刷題”現象；對學生所佈置的作業老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數學作業應堅持書面作業爲主，實踐作業爲輔的模式，通過佈置動手操作、閱讀寫作、試題創編、實踐探究、反思感悟、數學週記等多種類型的作業，激發學生的學習興趣。課堂作業應以鞏固性作業爲主，拓展性作業爲輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深，由易到難。可以採用口頭問答、判斷、選擇、計算、解答、小結等多種形式。課後作業要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業質量水平要求，結合教學內容、學生情況分層次進行設計。要儘量做到使得學生能在學校完成大部分課後作業，提升學生學習的自信心和積極性。

數學作業要注重作業反饋的有效性。作業反饋要做到集中講評和個別輔導相結合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質、總結歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啓發、方法引導、反思領悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。願我們都能緊跟減負風向標，朝着正確的方向前行！

雙減政策心得體會13

作爲一線教師，爲了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學生在學校學有所得、學有所成呢？要知道，一個班50多個學生，他們的學習需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責任心，有更強的教學能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學生“減負”，我們要做到以下幾點：

第一，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。

第二，充分鑽研教材教法，提升能力。

學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作爲教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學理念，學習比較前沿的教學與教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鑽研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型助力學生學習，提升學習能力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

第三，以學生爲主體，發展學生核心素養。

教育教學的核心目標是以德樹人，五育並舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針引領下，結合學生的發展需要，通過深度鑽研教材，準確聚焦目標，巧妙設計活動，科學合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學活動，以確保教育教學目標的有效達成。

第四，提高作業水平，提升作業質量。

雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式。提高作業的設計、批改和反饋的管理水平，讓學生的作業在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養學生良好的作業習慣：如先複習再寫作業，作業需要。教研組要集體研討作業佈置，杜絕無效作業，分層作業佈置，課後服務鞏固時能夠精準練習，潛能生做到面批面改。

第五，作爲一名人民教師，我們時時刻刻都在行走在教育教學，這一條知行合一的行動研究的道路上。

在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調整、改進、提升。教育教學需要我們每一個教育人勤於學習，勇於實踐，善於反思，樂於分享。只有這樣，雙減政策的下的教師纔會更加清晰的奮鬥目標，我們的教育人生纔會更加有意義。

雙減政策心得體會14

教師“雙減”政策學習心得體會我從事教學工作20多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會，隨着全社會對教育的重視，家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“託管班”、“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學後、節假日不情願地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作爲一名教師，我認爲這個意見的出臺非常及時必要，對於切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的`意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課後服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的重中之重。

減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民爲中心發展教育的集中體現。

“雙減”政策的出臺，讓作爲教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。XX也督促着教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

今後，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力爲培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

雙減政策心得體會15

通過學習文件瞭解到雙減政策是教育部門針對義務教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業負擔，還需要減輕校外培訓負擔。一減輕作業負擔，二減輕校外培訓負擔。

“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質量，優化作業佈置，提升課後活動質量，減輕學生的課餘負擔，達到提升學生的綜合素養，構建教育良好生態的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，讓學科教育重新迴歸學校主陣地。

我認爲雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學生。學生每天都會有大量的學業負擔，從小學開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔。第二，就是減輕家長的負擔，不會在有嚴重的內卷，大量的花費。第三，這能夠迴歸應試教育的初衷，篩選學習能力強的人才的目的。

那麼我們如何實施雙減政策？

（1）控制作業總量和時長，爲學生留下充足的時間放鬆身心。

（2）提高作業設計效度，避免機械，無效訓練。

（3）)完善作業管理監控機制，家庭作業校內做。

（4）提升課堂質量。

（5）確保課後服務時間，推行課後服務5+2模式，即學校每週都要開展課後服務，每天至少開展兩小時，課後服務結束時間原則上不早於當地正常下班時間。

（6）規範培訓行爲，校外機構不得佔用國家法定“雙減”政策落地後，可以充分發揮學校陣地的作用，作爲一線教師，在校內堅持做到應教儘教着力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。

雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。

說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業，愛自己的課堂，愛自己的學生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業的佈置形式，作業的主體對象沒有變，依舊是學生，高光時刻到了，作業可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示着幸福感的來臨。由於之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學生，真的很爲這個作業形式的改變感到開心。小學生嘛，就應該有小學生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這纔是正常的狀態。其次，我們自身業務能力的提升成爲了重中之重。如何抓緊一節課的時間讓學生感受到知識的力量，感受到學習的快樂成了我們工作的一部分。

就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情儘可能提前規劃好，每完成一個就做一個記號，哪裏存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現。對於課堂上出現的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學生的學習方面，我們特別重視孩子的習慣培養和多種形式的學習，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學生重視課堂上所學習的知識，也能夠真正的把學習的自律性轉移到自身上來，其實就是把被動學習轉化爲主動學習，並能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學會工作，學會生活。

雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。願我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔教育，妙手教學生！