大學生寒假實踐心得體會(彙編15篇)

我們從一些事情上得到感悟後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編爲大家整理的大學生寒假實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生寒假實踐心得體會1

隨着大x上學期的結束，我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學，我就一直以爲自己來到了最爲接近社會的地方。以爲，只要在大學中努力的學習，那麼在今後即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現。

但是，隨着在大學中學習的越來越多，我發現自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關於社會工作的事情，在大學中僅僅靠老師的教導和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假裏，我充分利用了自己大學生的身份，在學校附近的區域積極尋找，並最終得到了寒假在xxx酒店的工作機會！以下是我對這次社會實踐的心得體會。

在這次的社會實踐中，其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上，寒假到來，在春節前的這段時間裏，有很多同學都會參加社會實踐兼職，但其他同學很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因爲經驗不晚了大家一步，好不容易纔最終在xxx酒店落下腳來。

這一次找工作的經驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學校，在這裏，我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學校總有人爲我留一個位置，但到了社會就沒有這樣的待遇了！爲此，我更要積極的加強自己，這樣才能儘早的加強自己，讓自己投身於競爭中來！

再來說說在工作中的情況，在xxx酒店中，因爲我只是一個短期工作的大學生，所以只有服務員的工作可以做。儘管在一開始的我看來，服務員的工作聽起來很簡單、很輕鬆、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒有經驗，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？爲此，我最終留了下來。但這並不是意味着我認命在這裏，我要以這裏作爲起點，讓自己更進一步的走向美好的未來。

如今，回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說，確實很短，僅僅不過半個多月的時間。但從我收穫的經驗和體會來說，卻比我這三年來感受的還要多！在工作中，我學習到的不僅僅是怎麼去完成自己的工作，更是學會了怎麼去做好自己的職責。作爲服務員的職責，作爲xxx酒店一員的職責！團隊的精神，這就是我在此次實踐中最大的收穫！

在這個團結的酒店裏，我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強！儘管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個團隊的力量！這份認識，讓我真正感受到了社會與學校的不同，在今後的學習中，我會更加的努力，讓自己收穫更多的成長，並且我會更多的重視對社會的瞭解。以後，我一定會成爲一名出色的社會人才！

大學生寒假實踐心得體會2

我利用寒假這一個月的時間進行了一次社會實踐，我所實踐的是一家連鎖飾品店，這家飾品店在我國算是非常火爆的一家了，不管是小城市還是大城市，都會有它的身影。而我也是一個非常喜歡小飾品的女孩，而我在開飾品店這方面也有一些憧憬，所以我想利用這個寒假的時間好好的進行一次學習和探索。

原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習實踐，在這一點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“關係”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱着敵對的態度，但現在我也有了很大的改觀。所謂的“關係”並沒有許多人眼中那麼的低劣不堪，實際上它是一種能力，我們之所以會和別人有“關係”，一是我們自身的能力，二纔是我們之間的情誼。沒有任何一個人會和一個一無是處的人做朋友，並且賜予“關係”這種能力。所以能夠和他人達成一種關係能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領悟到的一點。

在這一個月的實踐當中，我作爲小飾品區的店員。衆所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對於這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當中，我們各個店員之間還存在着競爭關係。很多時候我們都會有自己的業績要求，但是由於我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益衝突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，並且和他們也保持了一個好的關係。這一點讓我明白，想要在一個環境中紮下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以捨棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。

這個月經歷了很多大大小小的事情，由於人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人羣。有些人或許會因爲我是一名店員而看不起，也有些人保持着良好的素質和我耐心的溝通。這些現象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這爲我步入社會打下了一個良好的基礎，我相信自己以後真正走進社會更做得更好。

大學生寒假實踐心得體會3

感恩的心，謝謝你，陪伴我一生，讓我有勇氣做自己。

感恩的心，感謝命運，花開了，我也會珍惜。

活着就學會感恩，因爲我懂得感恩，我才能做一個好人；因爲感恩，我們可以經常看到生活中很多感人的事件。因此，我們團隊在社區舉辦了這_____期間最大的實踐活動，向孤獨的老人表示慰問。早起和隊友逛街。因爲今天迎接老人的主要活動是包餃子。然後我要給老人送餃子和一些慰問。這項活動也得到了一些孩子母親的幫助。有了孩子們母親嫺熟的刀切和餃子製作技巧，我們已經完成了餃子，很多很多餃子。最後，一些隊員和孩子們去老人家向老人致敬。

練習快結束了。回顧社區過去的一個月，我仍然很興奮，因爲在那裏我經歷了許多第一次，第一次上課，第一次帶孩子，第一次記錄。正是這些大膽而有益的嘗試，讓我逐漸意識到積極參與社會生活鍛鍊的重要性。

大學生寒假實踐心得體會4

寒假的到來意味着我有着充沛的時間來鍛鍊自己，畢竟相對於理論知識的學習來說我在社會經驗的積累方面是比較匱乏的，而且即便是爲了應對今後的實習以及畢業後的工作也要提前進行準備，雖然寒假的時間並不長卻讓我找到了一份商場導購員的工作，通過擔任商場導購員的經歷讓我在這個寒假獲得了不少體會。

實習初期主要是通過崗前培訓加強對自身職責的認識，也許是不在乎工資多少的緣故導致我能夠獲得應聘的機會，在培訓期間主要是學習服務接待以及推銷商品之類的技巧，從中讓我明白懂得和顧客進行交流是多麼重要的事情，事實上由於我自身能力太差以及培訓時間較短的緣故導致社會實踐中出現了不少問題，所幸的是我能夠在工作中得到同事們的指點從而融入了商場的職場環境，通過社會實踐的磨礪也讓我對這份工作有了更多的信心。

也許是年關將近的緣故導致商場的顧客數量很多，而我在忙碌的同時也認真接待着每個前來購物的.顧客，對於他們的諮詢能夠虛心接待並將其引領至有需求的商品面前，畢竟幫助顧客找到所需商品也是自己的職責所在自然要予以重視，另外我在社會實踐過程中也會結合以往在校所學知識進行工作，說實話對於我在工作中的表現還是難以讓人感到滿意的，雖然平時成績還算不錯卻因爲表現較差給人不中用的感覺，而我在追趕其他同事步伐的時候也深刻地認識到自身存在的不足，這也讓我更加重視狀態的調整以及角色的變化，即找準自己在工作中的定位並花費精力進行學習。

雖然社會實踐終會結束卻讓我從中獲得不少感慨，一方面是我意識到自己在職業素養方面是令人堪憂的，很多以往的不良習慣對導購工作的完成造成不好的影響，尤其是在無人監管的情況下會偷偷玩手機以至於造成瀆職行爲，而我也在被商場負責人批評過後認識到自己思想觀念存在嚴重的錯誤。另一方面則是對所學知識的運用感到比較生疏以至於難以達到理想的效果，作爲學習多年的大學生卻在導購工作中難以取得理想的成果，這與我心態沒能及時轉變以及實踐經驗的匱乏存在很大聯繫。

社會實踐的結束對我來說未嘗不是新徵程的開始，至少在我體會過以後能夠意識到自己究竟存在着哪些不足，我也會根據自己在社會實踐過程中暴露出來的問題來加以改善，已經結束的寒假也意味着自己即將迎來新的挑戰。

大學生寒假實踐心得體會5

上個學期過去的很快，在學習和生活的各種繁瑣事物的影響下，一年來過的很忙碌，但也很充實。如今的我，即將迎來在大學生活的第x次寒假！但我卻並不想將這次的假期全權交給遊戲和休閒的生活。我希望能用更充實的生活來填滿自己的假期，讓自己能在更多的地方學到更多的事情！爲此，今年的寒假裏，我來到了這裏——xxx百貨商場！

儘管一開始我也向着能找到符合自己專業的工作，但稍微去嘗試了一下就明白了現在自己的不足。爲此，我給自己選擇了一份簡單的任務，讓自己能從簡單發展，一步步的變得更強！以下是我對假期社會實踐的心得體會：

一、初入社會的體會

在這次的社會實踐我學到了很多，尤其是對社會的瞭解上！就說說起初我在找工作時的事情。起初，我去找了好幾家的工作應聘，但無一例外都收到了同樣回覆：“人滿了！”這時我才意識到自己犯下了大錯！放假的時候本就是打工的熱潮，寒假臨近新年，大家都想着在年前來參加工作，但我卻忽視了這一點，導致原本想好的計劃幾乎全被打亂！這也是我第一次感到經驗不足給自己帶來的失敗！

但好在，天無絕人之路，就像那句老話說的“只要有恆心，就沒有做不成的事情！”在我堅持不懈的努力下，儘管又受到了很多的拒絕，但終於在xxx區的xxx百貨中找到了今年寒假的落腳點！

二、工作的體會

如果單說對工作的體會的話，這幾周來最大的體會就是——累。這份在商場的工作沒有多麼的複雜但卻極其需要體力！不僅僅是搬貨卸貨的時候，每天站在那裏，近乎一站就是一整天！所以，即使下班休息了，留給我的體會也只有累！

但是，反思這份勞累，我卻有得了很多的感受和想法。我想到父母在平時工作中辛苦，想到我這麼隨便找一份工作都這麼累，那他們呢？他們不僅要工作，更要照顧我，還要用辛辛苦苦工作的錢來供我讀書！這比我所經歷的，要久的遠，要累的多。

此外，在工作中也有不少的額外收穫，如：在與人交流能力的成長，以及對社會工作現狀的一些淺顯瞭解。儘管作爲大學生，但我卻缺乏對社會的瞭解，這是不應該的！

如今，新年即將到來，我的寒假社會實踐也要結束了！此次的實踐讓我增長了很多認識！我會在今後的學習中更加努力，讓今後的工作更加的順利！

大學生寒假實踐心得體會6

這次寒假，我去了一家商場進行實踐，主要的工作是做商場超市的收銀工作。這次實踐雖然時間不長，但卻讓我明白了很多道理，也讓我知道實踐並不是一件容易的事情。很多事情我們覺得簡單，只是因爲我們沒有付出實踐。只有當我們真正的去嘗試了這麼一件事情，去體會過，才知道其中所囊括的東西。雖然會有一些疲憊，但是我們會成長，我們也會讓自己得到一些突破。付出和收穫是成正比的，我也認識到了這個問題，因此，這次實踐讓我感慨非常多。

在工作之前，我們進行了幾場培訓。任何一件工作，都是需要先通過培訓瞭解它，才能更好的上崗。在這幾次培訓中，我瞭解到了一個收銀員也是需要注意特別多的事項的。在很多人看來，這項工作是沒有太多技術含量的，但是當你一上崗，你就知道，這份工作不僅考驗自己的耐心和決心，也對自己各項能力都是有要求的。當我們沒有接觸一個行業時，千萬不能去低估它，藐視它。我們對待任何一份事業都應該是要保持一種嚴肅的態度，只有這樣才能更好的掌握尺度。

在工作期間，我也遇到了好幾次麻煩。有一次一個大媽生硬要找麻煩，僅僅是因爲一件商品不能夠掃碼，然後糾纏不休，嚷嚷着要見總經理。我當時真的實在是忍無可忍了，然後一不小心就找錯了錢，當我意識到的時候，這個大媽已經走遠了。我當時真的特別暴躁，也特別的後悔。因爲自己情緒上沒有掌握好，就找錯了錢，這樣的事情完全不應該犯的。後來領導也原諒了我，我也認識到作爲一個收銀員，不僅要維護好自己的形象，更是要把企業的形象放在首位。我當時還是太稚嫩，遇到這種棘手的情況不知道該怎麼辦，纔出現了這樣的情況。

工作了一段時間之後，我也逐漸的深入了這份工作，也沒有再出現過什麼別的問題了。通過實踐，讓我明白了很多，這個世界上各種各樣的人都會有，我們現在還太年輕，有時候應付不了，但是隻要自己願意多加鍛鍊，提高自己處理突發事件的能力，這種人就不會難倒我們，也不會讓我們陷入一個困境。我現在還是一名大學生，通過這次實踐，讓我知道了知識的可貴，素質的可貴，我會朝着這個目標不斷往前，努力提升自己，給自己創造一個更好的未來！

大學生寒假實踐心得體會7

冰冷的冬天裏，很多人都會窩在家裏，可是作爲一名在校的大學生，我這個寒假並沒有宅在家裏，而是出來商場做社會的一個實踐工作，從事導購員的工作，通過這次的兼職，我也是感受到想在社會立足，做好一份工作是不那麼容易的，而且自己要提升，進步的地方還是有蠻多的，我也是對於我的這次實踐是有一些感悟和體會。

對產品要足夠的熟悉，那麼在和客戶打交道的時候才能更好的去推薦，去讓客戶感受到你是專業的，那麼成交的機率也是大了很多，在做導購員的前幾天裏，我雖然能很好的接待客戶，幫他們挑選，但是我對於衣服卻不是很熟悉，可以說工作開展的不是很順利，但我不服輸，不就是導購嗎，我不可能做不好的，抱着這種心態，我也是積極的學習服裝的知識，對於我們商場的一些熱銷款，相關的類型，擺放的位置，價格等都是學習，瞭解，通過自己的努力，後面的工作，我對於服裝熟悉了，很多客戶問題，我也是能熟練的回答，然後儘可能的達成成交。

對於和客戶的溝通，要多瞭解客戶的需求，而不是自己覺得什麼好，就推薦給客戶，其實這樣是很難最後達成成交的，只有明確知道客戶想要什麼的產品，需求是怎麼樣的，也是能更好的提升工作的效率，更快達成交易，在實踐之中，同事也是教我，不要一開始就推薦客戶這的那的，而是要多和客戶閒聊，瞭解他的一個需求，對服裝是有哪些要求，又是多少的預算之類，只有清楚了客戶想要什麼，那麼我們在推薦的時候也是能更加的精準，讓客戶找到合適的衣服，就更容易達成交易了。這也是讓我明白，和人的溝通同樣如此，不能自己一直說，而是要多傾聽，只有傾聽他人的意見，瞭解他人的想法，那麼自己才能更好的去好事情給做好，做好溝通和交流。

將近一個月的時間，我忙碌着而且非常的充實，自己也是學到挺多的東西，對於服裝，對於這個行業，對於如何和他人去打交道，溝通，以及對於銷售的一些技巧，我都是掌握了很多，不過我也是知道自己還有挺多方面的能力是需要去提升，和真正優秀的職業人士相比差距還是蠻大的。回到學校之後，我要繼續的努力，來把學習做好，來讓自己的能力得到提升。

大學生寒假實踐心得體會8

寒假放假前，輔導員在節前大會上感召在座的我們爲父母家人做一點事，當時心裏便暗下決心，做家務、煮飯、爲父母打一盆洗腳水等事項紛紛納入了假期任務清單之中。然而總是思想上的巨人，行動上的矮子。回家不多久，沒有了在學校時來自各方面的種種壓力，便開始整日沉溺於追劇玩手機看小說的朝九晚五的生活之中，之前的種種承諾保證也全都拋諸腦後。

這樣安逸的日子久了，便覺身心開始墮落。也許是爲了擺脫這種無所適從，我和姐姐便去了親戚的公司上班。公司上班打卡的日子遠沒有自己期待的那麼有趣。實習13天，忍受了13天早起擠地鐵的生活，受夠了公司樓下食堂裏的地溝油味，換來了1200元的人生第一桶金。若說我在這段經歷中的最大收穫，那便是深深地體會到父母掙錢養家之不易。與之前在家安逸日子的對比之下，方知父母給予的一羹一食的甘甜，以及他們這二十年來用心營造努力經營的溫馨小窩的舒適。

因着這樣的一份體驗，回到家後，我開始務實之前的計劃。從細微之處去幫父母及家人做一些力所能及之事。也許是在包餃子時學會怎樣擇洗那一把翠綠的韭菜；也許是在幫媽媽切蓮菜時知道九孔的蓮菜口感爽脆因而更適合做涼拌菜；也許是在爸媽勞累一天回到家之後爲他們打上一盆洗腳水，端上一杯熱茶；也許是在快過年時用上一天的時間掃除家裏的灰塵。對於我而言，這些已不僅僅是感恩父母的一種方式，而更像是一種修行，它讓我知道，原來做好一個家庭主婦也需要學者般的智慧與經驗，原來成長於我們而言已不再是單純的學歷的升高和知識量的增加，他更應該是學會感恩和如何勇敢而恰當地表達愛。在家的剩餘二十多天裏，我曾和姐姐一起掌勺爲年夜飯添一兩道剛學會的炒菜；在新年伊始拜訪姑姑嬸嬸家時陪他們聊聊天，做做家務；給手術後臥牀休息的姨媽送去一份份午餐；爲姥爺姥姥家換上一隻新的燈泡，教二位老人如何發短信；以及在中秋節時給爺爺奶奶送去一份可口的湯圓。至於我用13天的辛苦換來的的那點微薄的“工資”，我選擇了用它給家人買了保溫杯，雖然是再也普通不過的禮物，但我卻希望他們能夠在勞累之餘喝上一口暖胃的茶，以及寓意我對他們一輩子的情誼。

回想自己這過去的20年，享受着來自父輩和祖父輩兩代人的萬千寵愛，卻似乎除了在中學時代的作文之外從未思考過要如何去報答親人們的養育之恩。我想我應該感謝這段短短半個月的實習經歷，他讓我在初次體驗社會之餘開始懂得親情的寶貴，並開始用自己的方式去用心呵護它。時光短暫，歲月早已在父母的額頭眉間留下了痕跡，希望從今天開始孝順父母，報答親人爲時不晚。

懷着對家人的這份愛和將它付諸行動的心念，這個假期不寂寞。

大學生寒假實踐心得體會9

這段時間以來的實踐我感覺非常的充實，這樣的一段經歷，給我的感覺非常的好，這一點是我沒有思考清楚的，在這一點上面我還是感覺自己在能力上面，應該要做的更加細心一點，這一點是毋庸置疑的，現在回想起來我感覺自己還是非常充實的，這次寒假雖然時間不是很長，但是我還是希望能夠做的更好一點，這也是非常重要的，在這一點上面我也希望自己可以做的更好一點，這次寒假期間的點點滴滴，我確實也是需要讓自己把細節的工作處理好，這段時間我也有一些心得。

寒假一個多月的時間，我去到了一家工廠，在這個過程當中我也是積累了很多經驗，在這個過程當中我也是維持了一個好的態度，在這段時間的工作當中我也確實很充實，在工廠每天的工作是比較多的，我也是是對此感覺非常的好，在這個過程當中我也在一點點的積累工作經驗，現在回想起來還是很有動力的，這讓我感覺非常的有意義，學習是自己的事情，我也是真切的體會到了這些細節，對此我也希望自己能夠學習掌握更多的知識的，現在回想起來還是很好的，在這個過程當中我深刻的感受到了自己的進步，儘管每天是比較忙碌的，但是我還是對自己各方面能力做出了很多調整，未來我也一定會認真維持下去的，在這個過程當中還是應該進一步的去調整好，維持好的工作狀態，很有必要，這次打工的時間雖然是比較短暫的，可是我也是對自己很有信心的。

這也是我第一次出來實習，我感覺非的不好，這樣持續下去我確實得到了昇華，現在回想起來的時候，我還是應該要認真的去維持下去，這給我的感覺確實是很不好，這也不是我想要看到的結果，我真的感覺這樣下去是非常不好的，在這個過程當中我應該要調整好自己的心態，在這方面我還是應該堅持去做好的，現在回想起來確實很有意義，未來在工作當中我也一定會端正好心態的，這也是工作應該要有的態度，這次打工的時間也結束了，這讓我確實深刻的體會到了這些，雖然只有一個多月的時間，但是我還是做的比較認真的，我當然也不希望繼續出現什麼問題，確實這樣下去是很不好的，在這一點上面我應該要進一步的去調整好心態，感激這次的實踐，我也會更加認真的。

大學生寒假實踐心得體會10

爲了更好地鞏固已有知識，學習技能，我申請參與大學生返鄉社會實踐活動，分配到市委辦公室進行實習，在辦公室信息科進行日常工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上全職實習工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。我在信息科主要從事信息審覈工作，每天將全市各部門上報信息進行審覈篩選，將各部門上報的重要信息整合進統計表，並適當進行信息的整合編輯工作。任務比較瑣碎繁雜，負責指導我的同事先讓我詳細查看了往期的信息彙報的合集，並讓我瞭解到信息對於工作的重要性。文字編輯過程中對上報的重點信息進行精練，並對編輯格式有詳細的要求。這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

大學生寒假實踐心得體會11

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐是我們接觸社會、瞭解社會、服務社會，運用所學知識實現自我價值的途徑。實踐活動爲我認識社會、瞭解社會，爲今後步入社會打下良好的基礎。通過本次的實踐活動，我學會了表格和文件處理，學會了公衆號的製作，學會了人際交往的技巧，開闊了視野，增長了才幹，並在實踐活動中認清了自己的位置，發現了自身存在的問題，對自身價值有了客觀的評價。

“理論是灰色的，但生活之樹常青”，本次實踐活動讓我走出課堂，走進社會，學會解決問題，遇到問題虛心請教，學會與人溝通，承擔自己應盡的責任和義務。此次實踐活動讓我受益匪淺，在此過程中收穫的經驗將成爲我人生中一筆寶貴的財富。

大學生寒假實踐心得體會12

“民以食爲天，食以安爲先。”糧食對於人的重要性就像血液在人體內的重要是一樣的。假如你吃的糧食都不健康，那麼你的身體會健康嗎？在這快速發展的時代，人們追求的也是一種便捷的生活，如：快餐、肯德基、小吃、大排檔等等。而這些食品是否如我們所見那般的美味呢？

爲了使小朋友在這炎熱的夏天更加關注食品的安全，於是今天開展了——飲食安全。在這快節奏的社會裏，少不了昧着良心做生意的商人，他們通過各種手段保持食品的新鮮度、提高食品的口感度、……一道道美食在經過包裝後，保留下來的營養價值會高嗎？當然是不會，殘留下來的極有可能會是致癌物、化學物等等。此次活動使我們更加了解有關飲食的安全，也讓小朋友們知道那些垃圾食品的危害性。

這次的活動我和小朋友們懂得了更多的飲食安全，知道了光鮮豔麗“美食”下的真面貌。希望小朋友與大家更加註重飲食安全，抵擋住不良“美食”的誘惑”。

大學生寒假實踐心得體會13

來到婦聯實習已經一個多星期了，這也是我第一次參加假期社會實踐。來到婦聯後第一個工作就是“與心‘童’行，把愛帶回家”寒假四送活動，讓我真實的感受到了單位工作的忙碌。更多的時候是在辦公室裏完成一些日常工作，打印文件，整理資料，完成材料的錄入收集等。

很感謝“青鳥計劃”社會實踐活動給我這次實習的機會，在與辦公室姐姐們接觸的過程中，我感受到了她們對待工作的嚴謹態度與卓越的工作能力，也認識到了自己的不足，在以後的工作過程中，我一定會努力向工作中的前輩學習，不斷髮展自己、提升自己，努力在自己能力範圍內做到，爲自己的實習生活交出一份完美的答卷。

大學生寒假實踐心得體會14

在市機關單位實習是每個大學生不可多得的一次社會實踐經歷，開闊了自己的視野，也增長了見識。今年寒假，我報名參加20xx年寒假大學生返鄉實習活動，被分配到圖們市黨工委。從1月6日至今，實習也逐漸接近了尾聲。在實習中，我瞭解到黨工委的主要職責是負責黨建工作以及管理下屬60個單位的黨支部，在本單位有着發揮協助和監督的作用。

實習期間，我主要負責擔任一些協調、督辦、聯絡工作。在沒有接觸過公務員這個職業之前，我一直認爲公務員工作量少且工作內容極其簡單，可經過這一個月的見習，我從接聽電話、記錄會議，收發郵件、統計數據等一系列聽起來非常簡單的工作中認識到了公務員的不易。

一個月的時間太短，在這一個月裏，我經歷了不一樣的時光，收穫了不一樣的知識，得到了不一樣的成長。在此，我由衷地感謝黨工委的各位領導以及辦公室同事的照顧，讓我度過了一個有意義的寒假。

大學生寒假實踐心得體會15

大一的這個寒假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的。跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了。老闆要麼說沒有工作經驗，要麼說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什麼的，我都沒什麼要求，只要能錄用我，給我一個鍛鍊能力的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳乾乾淨淨，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶着笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然後等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什麼需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。

這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方。有一次一位先生拿着自己的號到前臺去了，我微笑着走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位纔是你。”他瞪着我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪着禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。”這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受。每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出讚賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎麼樣，我都要求自己，我是服務大衆的，我就是要磨練意志，鍛鍊能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰痠背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然後纔回家，真的好累！

但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因爲得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用於實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛鍊了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶着一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。現在的應屆畢業生就業形勢那麼的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這麼多，那麼我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。

大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是爲未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以後我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收穫。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！

這個寒假爲期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行！正是實踐讓我懂得了奮鬥的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個寒假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以後的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛鍊能力。