暑假社會實踐心得體會（通用25篇）

我們得到了一些心得體會以後，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利於我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的暑假社會實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假社會實踐心得體會 篇1

剛考完試就要去三下鄉了，心理沒有一點工作的激情，可這個任務一定要完成！就帶着這份責任心，我最後一個上車，踏上了xx市三下鄉之旅！

車上溫馨舒適的環境讓我好好的睡了一覺，醒來的時候車已經穩穩的停在了xx小學。

哈！當時唯一讓覺得開心的就是：在這裏我將成爲一名教師，名副其實的人民教師！癡想過後和同學們一起搬完行禮，接着找到我們睡覺的課室，把那裏打掃得非常乾淨然後我們就可以鬆口氣了！與是到處逛逛，熟悉熟悉下環境。

由於剛剛到那裏，人還比較少，又是下午5點多鐘，有點沉悶。不過我還是可以看出村民們對我們還是挺熱情的。他們的眼神裏充滿了期望。這讓我和開心，我們不能辜負村民們。

第二天醒來開始真正的工作了！雖然還沒有工作的熱情，但是看到同學們都非常的積極，好像是要豁出去的感覺，我意識到這不僅是一個活動而且是一個命令！這次三下鄉只許成功不許失敗。

一個簡單的開班儀式點起了這場戰爭！同學們各忙各的，有備課的，有上課的還有開着村民的摩托車去買菜的。忙得不亦樂乎，而我呢只是一名體育教師，哈，比較輕鬆點！不過還是有點挑戰性的，畢竟是第一次上課，有點膽怯，不知道同學們都喜歡玩些什麼，喜歡哪些運動，這給我備課帶來了一點麻煩。

不過最後同學們都是互相幫忙一起上課的。這不是說我們能力不行，這是歪想。三個臭皮匠勝過諸葛亮嘛，大家一起想想辦法，互相學習學習多好啊！看，孩子們都玩得樂開花了！

後來我接到了另一個任務上六年級的數學課。啊，當時嚇了一跳，不會吧，上六年級的課，他們可以和我這麼高了，我哪好意思！果然，上他們的課最緊張！

一句話也不能說錯，也不能老是和他們瞎扯；可是又想不出什麼辦法讓課堂氛圍活躍點。不過憑藉我聰明的頭腦，數學課上學習氣氛還是挺強的。每節課都給同學們帶來一道趣味數學題。

在其它方面我們也吃了不少苦，第一次做教師的就不再重複了！比如洗澡問題，女生們多慘啊，10多個人共用一個澡堂。是不是一起洗我就不知道了，就算輪流着也挺麻煩的嘛。這一個挨一個還得洗衣服呢！又有特殊物品呢？

汗。其實男生也挺可憐的，我們竟然是在一個草坪裏洗澡而且是露天的。……不用說大家出清楚那種感覺是怎樣的啊。

苦頭何止這些，晚上正當我們睡得熟的時候，外面大量的蟲子飛來我們睡覺的課室裏，東跑西竄的咬得我們到處是傷！臉上，背上，手臂上的肉都腐爛了。沒辦法有些同學過於嚴重都提前回到學校了！但我們還在堅持，越是在緊急關頭越是不能放鬆。

三下鄉社會實踐活動並不是簡單的上下課而已。我們不得不每天晚上定時開會來解決當天發生的一些沒預料到的事情，在我們班長的帶領下，這次三下鄉取得了完美的成就！

在這次三下鄉中我學到了工作要的就是責任心，不怕苦不怕累，在沒把握的時候一定要有自信心，這樣纔會成功！

暑假社會實踐心得體會 篇2

在這個暑假，我來到了家附近的一個超市，做收銀員。之前寒假的時候我也來過這裏做過收銀員，但我發現寒假和暑假的人流量是不一樣的。寒假的時候，家家戶戶都要買過年的一些東西，所以每天都有很多的客人，收入也很多。暑假雖然人也不少，但是買的都是一些小零食，收入相比於寒假的時候沒有那麼的多。

我想在暑假進行社會實踐，是因爲我想增加自己的社會經驗，暑假有兩個月，比較的長，如果我每天都待在家裏的話會很無聊。做暑假工不僅能夠增長自己的見識，讓我和這個社會多進行接觸，也能夠賺一點零花錢。在媽媽的支持和介紹下，我來到了這個超市工作。在上班之前，我其實是很緊張的，因爲我很害怕自己會收錯錢。但是我上了一天班之後，我發現收銀其實很簡單，電腦都會計算好你要找零的錢，只要不多找給別人，找錢的時候看清楚之後再找，就絕對不會出現錯誤。再加上現在大部分的人都用微信或者支付寶付款，省去了找錢的麻煩。所以在熟練了之後，我也沒有那麼的害怕了。

我自己平時也是一個憨憨的性格，做事不慌不忙的，看到排隊的人我也不會慌，因爲我覺得反正在排隊的不是我，我只要保證自己不出錯就好了，我要是收錯了錢，也沒有人會幫我承擔這個責任。雖然有的時候也會有人催，但是我都當做沒聽見，只做好自己的事情。這個經歷也讓我學到了不管發生什麼事情，都不要慌，慌除了會讓自己錯上加錯，沒有一點用。遇到事情要冷靜下來，先想解決辦法。這段經歷也讓我變得更加的沉着穩定，所以我覺得自己以後可以多進行幾次社會實踐，做不同的職業，在不同的崗位學到更多的東西。

超市的上班時間是早上九點到下午六點，中間沒有休息時間。超市是八點半開門，但因爲我是暑假工，所以我的工作時間和其他員工的不一樣。中午吃飯的時候就是和其他的收銀員輪流吃飯，沒有專門的吃飯時間。但是吃飯的時候也必須要站在自己的崗位上，還好是夏天，飯冷的不快，不然我飯都吃不好的話，我是不會上一個多月的班的。

超市收銀員對我來說工作比較的簡單，至少我工作的這麼多天，我從來沒有出現過錯誤。以後我也會抓住假期的時間進行社會實踐，讓我多積累一些經驗。

暑假社會實踐心得體會 篇3

暑假來了，這個暑假我一定要過一個充實，滿意的假期。於是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

經過十幾個小時的路程，終於到了久違的實踐地點——旭日寶業有限公司。

參加工作真是不容易啊。

一、面試

第一次面試有着前所未有的心裏感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠裏面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時後還沒搞進去面試，最後又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭髮不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心裏特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室

住慣了大學裏的四人間寢室的我們這羣大學生們第一次走到廠裏的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，裏面除了牀位其它什麼都沒有，牀板還破了好多洞，被別人踩的比地板還髒！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不幹了。後來冒這大太陽在附近找了很久，要麼太貴（600一月），要麼太遠（走要走40分鐘，那還幹什麼活啊），最後真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠裏住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎麼辦，父母永遠死我們堅強的後盾啊！

三、吃飯

在廠裏只吃了一口飯，爲什麼呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

四、上班

上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由於太興奮6點就起牀，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那乾等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子啊！”但工作了幾天後靠鬧鐘才勉強在7點10起牀。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站着，就是你砍我一刀我都能睡着。減肥效果特別好，豬八戒進來幹一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子幹了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天裏，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然後裝箱，一條流水線。

五、週末

從工作開始到辭工，廠裏只給我們放了一個週末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那麼快，週末很快就過去了，明天7點起來上班！！！

六、礦工

雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎麼回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

七、發薪水

第一次發薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，終於等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數着薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發了多少發了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發的正規薪水啊！可手還沒拿熱就上交了

暑假社會實踐心得體會 篇4

夏日炎炎，我有幸參加了學校組織的“三下鄉”暑期社會實踐活動，我認爲這是一次鍛鍊自我、進步發展的好機會，可以充分體會到勞動的艱辛，也讓自己的團體協作能力獲得一個較大的提升。

在老師的帶領下，我們乘坐校車前往遂川縣豐祿村，因爲下雨上坡路泥濘不平，導致校車打滑沒法繼續前進，於是我們就提着行李頂着太陽，步行到達目的地。這裏的風景與城市裏的風景截然不同，就像一副風景畫一樣，讓人看的心情愉悅，但這裏的生活可不輕鬆。

今天剛到，老師組織大家整理房屋，纔剛打掃完衛生我就汗如雨下。不過，通過今天的活動，我也體會到自己炒菜做飯的不易與老一輩的辛苦，我連生個火都一時半會生不起來，過一會還滅了。在煩惱的同時，我也很慶幸參加了這次活動，希望之後的日子裏能夠讓我體會到更多自己不擅長的事情，也讓我能在這“十分輕鬆”的生活中不斷收穫成長，豐富自己多彩的人生。

暑假社會實踐心得體會 篇5

第一次參加暑假社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班心得體會，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二、人際關係

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，最全面的參考網站要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，纔能有助於工作的進行。

四、自強自立

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難！＂意思就是說：在家裏的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。

暑假社會實踐心得體會 篇6

大學是學校與社會的關鍵紐帶，當我們作爲大學生跨入大學校門的時候，也就意味着我們已是個準社會的人，有一隻腳已跨入社會。

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成爲社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成爲祖國的棟樑。

我們上大學了，就意味着我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛鍊我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛鍊一個人的戰場，走向社會意味着什麼都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶，所以爲了自己早點步入社會，我必須提前鍛鍊自己。於是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

每天早上我都是6點30起牀，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室後我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的乾乾淨淨，打掃玩後我再打掃我的辦公室，之後是拖地，最後是整理宋總和楊總的辦公室。一般對於剛步入社會的師兄師姐都不願意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂一屋不掃何以掃天下我的工作做完後，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因爲我明白如果每天就是玩那麼總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

態度決定一切對於，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處於象牙塔的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認爲這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因爲我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以後我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

暑假社會實踐心得體會 篇7

暑假裏，我在參加社會實踐的過程之中，也是有蠻多收穫，讓自己也是對於自己有了更多瞭解，清楚自己的一些優勢，還有一些短板是哪些，同時對於社會，對於以後自己的發展也是有了更多的想法，也是感謝給予我實踐機會的工作，讓我得到了成長，此次的實踐讓我也是感觸挺深的。

公司的工作雖然我只是兼職做了一個月，但是這一個月的進步也是讓我感慨，的確實踐比起單純的學習來說，的確是更能激發潛力，同時也是可以收穫更多一些，對於職場我也是不再像之前那樣的想得單純了，也是有很多的方面是和之前所想有改變的，讓我也是明白自己要靠努力，同時也是需要自己去理解職場的一些規則，去做好自己本職工作，並且也是要懂得和他人去打交道。此次的實踐很多的時候我的工作都是需要同事們幫忙的，當然也是由於自己沒有太多的經驗，在一個學習的過程，不過我也是知道這種狀況不能持久，所以即使下班之後我也是去思考工作的事情，爭取第二天的時候自己能做得更多一些，自己尋求幫助的次數少一些，一個月下來，自己也是收穫了友誼，同時工作也是盡責做好了，不再像剛開始那樣老是需要同事來幫忙。

職場之中，同事願意幫忙也是需要自己主動一些，而不是被動的等人來幫你，並且我也是知道大家的時間都是很寶貴的，所以同事幫我，我也是會幫助他們去做一些基礎的工作來報答，這樣兩利的事情也是讓我能在公司處的不錯，同事們也是認可我，願意給予我很多的幫助，一些經驗也是傳授給我，讓我懂得更多，同時也是在這份工作裏頭我看到自身所擁有的一些優勢，但是也是有蠻多的缺點，這些除了自己經驗不足，也是之前學習之中沒有發現或者去考慮到的，不過實踐過後，回到學校，我也是更加的有目的性可以去提升，改進自己的一些不足，來讓自己以後能更好的處理好工作。

實踐也是讓我對於這個行業比以前有了更多的認知，同時也是清楚的確我們進入社會競爭也是很激烈，需要我們不斷的去提升，改變自己，努力做好本職的工作才能更好立足，而此次的實踐我也是收穫很大，會繼續的努力做得更好才行的，自己的學習也是要更做好一些來讓自己取得更大收穫。

暑假社會實踐心得體會 篇8

大學前的最後一個假期，懷着一顆求知的心，在學院老師的精心組織安排下，我們學院xx名不同專業的學生組成了一個公司集體實踐實習團隊。來到xxx電子有限公司進行爲期6個星期的暑假實踐。在這裏我們感受企業文化，學習企業的管理經營方式，參悟它的品質方針，希望將所學的理論知識在這6周裏去實際化，去不斷改善，提升自己的技能以及管理能力，爲以後的工作打下堅實的基礎。

此次實習，我被分到GR製造技術部制技四科，一個跟產品數據分析直接掛鉤的部門。在實驗室我跟着她們學習不良產品分析。，學習測量產品的性能，從中感悟工程生產的魅力。實習期間，我能主動請教她們，她們也會把知道的都告訴我，那種感覺真的很親切。在xxx的每個角落都讓人有家的感覺，不陌生不芥蒂。

實習是短暫的，但是記憶卻是永恆的，點滴之間留下了一連串的記憶。每一個畫面都會在腦海懸浮，告訴我我曾經來過，指導我如果我想以後在公司順利發展該如何起落。

在實習過程中，我發現了一些問題，不如燒成室預燒本燒爐上的按鈕按起問題，有些按鈕需要操作員在操作時要一直按着，容易造成手臂的痠麻，能否建議都換成急停式的按鈕呢。再如燒成過後加水研磨排出的氧化粉廢料效率問題，過濾槽的設計有待改善。

在實驗室中，看到品管在樣品抽樣，多餘的產品都要被浪費掉，能否建議下次抽樣時能接近取樣數呢。

在一次和xxx的談話中，我瞭解到產品生產過程中會有一定的撒落，這不僅是資源浪費，更容易造成環境隱患。由於能力有限，我還沒想到舉措。懇切希望貴公司予以重視。

綜觀所述就是我這次的實踐所得，真的感謝貴公司可以爲我們提供這樣的機會來學習，讓我感受着成長的快樂，更濃添了我探索挑戰新技術的興趣。

如果有機會爲貴公司效勞，我會用認真的態度加上十分的熱情爲料，用貴公司提供的機遇爲催化劑來創造出更多有價值的財富，請相信我！

暑假社會實踐心得體會 篇9

當今世界日新月異，科技進步迅猛發展。人才的競爭爆發在和平時代，作爲當代大學生必須抓住機遇着眼未來，用所學的理論知識去聯繫社會實踐，才能學爲所用，人盡其才。要趁早地從校園生活中去橫架投身社會的實踐橋樑，深入瞭解現實中的自我，揚長避短，在人生的道路上運籌全局，尋求屬於自己的廣闊天地。xx年年的暑假期間，我煅煉於社會的實踐中，從中深有體味。

現在這已經成了我難忘的記憶，我將永遠藏於心中，繼續攀登人生的境界。xx年年的暑假我以學生的身份進入公司打工，這是一次有意義的社會實踐活動，從中學到以前不曾涉及的知識。憧憬明天的道路上舉目眺望墊上了一個新的臺階。讓我見得更多，識得更廣。

一、知識就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的職場上春風得意。只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。這一點我有親身體味。記得有一回，公司裏成品區門前長長的成龍車箱裏已裝滿一了箱箱的貸物，在即將完成的時候才發現出了問題，只得一箱箱地御下來檢查，但由於地上的空間有限沒有得到很好地分類，御下後一箱疊一箱地放着。可檢查完畢又出現了問題，當時部門經理、主管、總收發，師傅都在那場，他們都急了，因爲貸物要準時出發，而貸物的顏色，規格，大小，批次，發貸地點等全都寫着英語，沒人看懂，無法分門別類。就在這時候我告訴了主管說我全看懂箱子上面的英文。剛開始沒人相信，可我沒有放棄，繼續說服主管“我把箱子上面的英文翻譯出來，然後再打開箱子看看裏面的東西是否與我翻譯的相符，如果相符那就說明是對的”。就這樣我說服了主管，貸物能夠按時出發了。記得那天氣溫不是很高。可我一人四顧八方地指揮員工，出得滿身是汗。後來我得到了賞識，在公司裏參加了許多管理工作，工作中我深刻認識到知識就是力量，是一個人最大的資源寶庫。

三、在現實中要認識人性的複雜，只有瞭解人性，在生存的空間裏纔會遊刃有餘。我們工作要努力，對人要友好，這是對自己的必然要求，那樣你纔會有更多的機遇和朋友。但是人性的東西很複雜，有善良也有醜惡，我們要認識到這一點才能更好地把握人生。特別是從普通的員工剛進入管理層，這時要懂得如何保護自己，畢竟現實的競爭太殘酷。有一回我拿衣服給某個師傅，他見我年紀輕輕就對我不屑一顧，其實我知道他是在故意整我，因爲這件事情如果不完成就有人算到我的頭上，我見他傲慢的態度便對他拍着桌子說到“你這種態度，要不要我在會議上提一下”他沒話說了。

以上三點，是我在這個假期中社會實踐的認識，畢竟我們大學生還呆在學校，對一個完整的現實社會沒有認識得很全面，或多或少還存在着距離，“欲窮千里目，更上一屋樓”，今後我要找更多的機會參與社會實踐，繼續從中學習。

暑假社會實踐心得體會 篇10

不知不覺暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短三十天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

暑假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛鍊，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才幹，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因爲自己沒有什麼實踐經驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻並沒有想象中的那麼理所當然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處於學習階段，沒能真正瞭解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這麼好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？可見大學生參加社會實踐是必要的，這能讓我們更好地走進社會，適應社會。在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗

我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

在這次社會實踐讓我體會到，我們不應該是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，社會實踐的磨練，讓我更加深深地認識到社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有我們正確的深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們更好的發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會奠定良好的基礎；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。所以我認爲今後的工作就是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家、民族、社會的全面發展出謀劃策。社會實踐是我們一筆巨大的財富。

總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因爲這是一種實實在在的收穫。

暑假社會實踐心得體會 篇11

從餘坪回來已有數日，一直不願意寫些什麼記錄我短短十天的支教生活，因爲有太多太多讓我感動讓我心酸讓我震撼讓我心情久久不能平復的回憶不斷涌上心頭……

記得是7月25日，從學校出發倒地鐵又坐城際到北京，在北京踏上了北京——隴西的火車，從沒做過那麼長時間硬座的我們懷着對黃土高坡的無限憧憬和對即將入住的餘坪小學的嚮往與期待，硬是堅持了16個小時。到了早已心心向往的西北後，發現這裏的一切都那麼不同，從來沒去過西北的我東瞧瞧西看看，對這裏無限好奇，採購完畢就坐車去山上，山路崎嶇，透過車窗將滿城風光盡收眼底，心情激動得無法言說。

安頓好以後，第二天便是與孩子們見面的日子了，我是六年級的班主任，當初想着六年級會比低年級的孩子們懂事聽話，但當我走進教室裏的那一刻，黑壓壓地坐滿了人，男生特別多，而且哪裏全是六年級的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了幾歲，都說着當地的方言，給我帶來了餘坪的第一個麻煩，還好有我的小班長杜婷，像一個小領導一樣幫我管理着班級，大方懂事，幫助我很多。

上課的時候大家並不像我想象得那麼不願意互動迴應，每次我問問題的時候大家都大聲回答我，每次佈置作業的時候都特別及時地上交，還有我的課代表杜佳全，從當初的推脫靦腆到最後混成跟我最熟的幾個同學之一，都是令我特別欣慰的事情。

還要解決的一個重要問題就是吃飯，11個人每天分工合作，井井有條地爲大家準備吃的，在家都是嬌生慣養的孩子到了山裏來竟然也可以自己做吃的自己照顧自己，讓我真正體會到了自己的成長。

課餘時間是我與大家熟絡的重要時間段，會與大家聊聊天，談談心，像一個大姐姐一樣關心我的學生，瞭解我的孩子們，他們的淳樸善良，天真無邪都讓我震撼讓我向往。他們會從家裏摘梨給我吃，會帶我到他們的祕密基地玩耍，會跟我分享好多好多小祕密，會在我生病的時候關心我給我找“醫生”，會在我們停電了沒有午飯吃的時候在校門口等着讓我去他們家裏吃，會給我帶家裏煮的玉米和土豆，會帶我到鄰村轉轉，會給我們做家訪的小翻譯，會在晚上一起坐在草堆上看滿天繁星……那麼多那麼多美好的回憶都讓我在餘坪留下永生難忘的記憶。

最後一天有一個彙報演出，每個班級都要出一個節目，這可難壞了我這個不會唱歌不會跳舞的小班主任，最後在網上找了個話劇，大家每天都賣力地演出，那麼長的臺詞很快就背下來，而我與大家的感情也在排話劇中逐漸升溫，最後的演出完美落幕，我們餘坪劇組棒棒的!

還有一起支教的另外10個支教老師，大家互相幫助，互相包容，像一個大家庭一樣其樂融融，還有臨走前一起喝的酒，正是支教讓我們這一幫不認識的同學從陌生走向熟悉，成了要好的朋友。

最讓我感動的是我的學生周剛和佳全，在我們走的那天他們倆提前走下山爲我們送別，本想當天就走的我太捨不得，留下來跟他們玩了一天，臨別還是沒有控制住自己的眼淚。

曾經認爲短短十天的支教活動並不能給學生們留下太多印象，我們走了以後還會有更多支教老師到餘坪去，很快我們就會被遺忘，但是孩子們給我寫的留言滿是不捨和留戀，回家這麼多天了，學生們一直跟我保持聯絡，告訴我不會忘記我，囑咐我注意身體，這些舉動都讓我很驚喜。

這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我願給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心裏永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多麼想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也願看到仍保持着最質樸最純粹的孩子們。

孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現，忘不了那的天，那的人，那空氣中瀰漫着的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農民。

還記得第一天到達山上之後，我們在校長的帶領下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打着手電走在山間並不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小夥伴們熱心地告誡着後面的人注意一些，我感受着朋友間相互愛護的溫暖完成着傳遞。六年級班裏的一個同學恰巧走在我的身後，聽到了我的話後，低下身去，兩隻手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經默默地爲後面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是餘坪小學的孩子給我上的第一堂課。

如同回到了自己上小學的日子，每天期盼着一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不着午覺的我同江妹慧琳與家權一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受着奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊着“看到好東西了”，我同慧琳不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當時興奮的表情刻在了我的心裏，充分感受着大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。

我去江妹家家訪的路上，江妹拉着我的手小心翼翼的跟我說着，如果周洋洋生在我們家的話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎麼可以善良到這種地步，回想着自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什麼，江妹家已經有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持着那份純真，這是孩子們給我的第三個啓示。

其餘的還有很多很多，每每想起都會感慨爲什麼沒有選擇離家裏近的地方去支教，如此的這般不捨被祖國河山無情的割捨，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想着多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是爲了圖自己的心安，我全心全意的對待着這些孩子們，所以說收穫的更多的是我們自己，呼吸着大西北最純淨空氣的我們內心發生着像形成雅丹地貌那些發生着緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。

暑假社會實踐心得體會 篇12

這次，很難得能參加我院創新教育協會舉辦的爲期三天的暑期“三下鄉”社會實踐活動。相對寒假的社會實踐活動，這次暑期“三下鄉”社會實踐活動更豐富、更精彩、更有意義。這是一次真正融合自身專業技能的社會實踐活動，是一次真正融入社會，在實踐中認識真知，總結經驗教訓，提高鍛練自我的機會。面對這樣難得的機會，我雙手緊緊把握住，積極向上，認真部署好自己的工作和盡責完善自己的支教任務。在這次實踐活動中，讓我大獲脾益，豐富完善了我的經驗知識。

面對工作，這次我是武術支教組的組長，也就是負責人。主要負責武術組隊員的分組，分配，支教和安排文藝匯演武術組的表演節目等工作。雖然看起來不是很複雜難做，但是在當時的情景下確實讓我頭大得很,花了我不少心思。當時正逢暑假快要開始的時候，人員分散，有的已結束考試回到家了，有的還在加緊複習忙於考試，有的'考完試留在學校四處溜達。介於難於統一聚集分配和安排，所以只有在當時召開的全體隊員的各項事務工作的安排和落實的大會後，趁那時大家還沒有分散的時候，馬上把分到的任務現場在自己負責的隊員中分配處理完。在那情景下：面臨着紛繁複雜的各項事務和自己的職責還沒有消化理清就要現時着手，同時時間緊迫場地吵雜，加着自組的隊員大都我不認識和各隊員武術的好壞良莠不齊等等一系列問題攪在一塊，對自己確實是個不小的挑戰，對於當時的我確實花費了不少心思和功夫才盡善解決了這些看上去不大的問題。這樣的挑戰確實讓我受益匪淺，鍛練了我應急處事的能力，豐富了我解決問題的手法，認識了良好溝通達到雙贏的良徑，學到發掘對員的才藝並良好利用的經驗教訓。

次我對學生的授課科目是武術。我把武術隊員分成四組，每組兩人，一人後補客串。考慮到突發事故和隊員的主觀因素，我按一男一女、自願組合優先分配組合。每組有三次授課，一次有兩節課，每節課45分鐘，中間休息30做爲調查組的調查時間，兩節課由兩員組員自由安排分配。我的配合人是一個柔順和人的女孩叫楊燕兒，雖然之前不是很熟悉，但我們配合得卻是很好，這得益於良好的交通和緊密無間的合作。對於這次我的支教，雖然不盡完美，但我還是非常滿意，我做到的已經是很好。我給我這次支教我的總的評價是：“敢做敢爲，勤教力學，以愛服人。”

爲了做好我負責的武術支教任務，我之前還沒有真正給孩子授過課。開始第一天上午（那天上午我剛好沒課）我就深入到每一班瞭解和探明情況，試求總結更好的解決方法。總結之後我深刻地認識到以下幾點並做好：

1.孩子們比較幼真，支教老師也應該調整到率真的程度，這樣老師就會很容易得到孩子們的認同和接受，很容易相處。所以這三天我的支教也做到：行爲坦蕩自然，面容明朗熱情，想到什麼就說什麼，不猶豫。通過這些做法，確實起到不小的效果。這也就是我對自己評價敢做敢爲的原因。

2.老師往往爲了震壓住個別比較搗蛋的孩子，會提出一些懲罰的方法。孰不知一些方法非常無意思，同時處罰也沒能得到很好的執行連衣帶水，這樣給大家造成的負面情緒可不少，達的效果也恰得相反。面對孩子天真的個性，你不如直截了當地告訴他們讓他們好好表現，表現好就能更快有更多的時間玩一些有趣的遊戲，這樣或許別有一番效果。當然這主要針對的是我的武術授課，每一節課只要完成預定的教學任務，我就會帶他們玩一些有趣的遊戲。所以我都很乾脆和他們說完規矩，不提處罰。雖然幾個搗蛋的還是沒能扼住好動，但是其他大家還是很配合，取得的效果我也很滿意。

3.孩子的情感都是非常坦直分明的，你對他好他就會對你好，你對他不好他也就會對你不好。所以你要表現出對他們的關愛呵護，通過小事細節真切表現出來，這樣你就會得到他們的接受和歡迎，成爲他們心目中真正的大哥大姐。他們還會排斥你嗎？當然愛幼除非是惡貫滿盈的人，都會自然表現出來，這就是說要通過什麼樣更好的方法實在表現出來，讓他們知道。開始第一天下午我上武術課，別的班早上有通知下午上武術課帶水帶帽，而我早上沒通知。在即將上課的時候，我看大家都到齊坐好，我就很認真地對他們說：“今天我做得不是很好。”孩子們都驚奇地看着我，我看着他們接着說：“今天早上我我沒通知大家下午上課帶水帶帽，待會上體育課大家記住站到樹蔭下，不要曬到太陽。”這句話下去他們確實安靜了許多，這就是我所說的“以愛服人”，當然還有其他小事，這裏就不多說了。

4.站在這個講臺上，你就是一個老師。你就要盡到做老師的職責，你的一切都要服務於你的職責。這一點我相信我做到了，爲人師表，勤教力學。我不只上課教學生們武術，我還利用課前和體育休息的時間給學生們講些智力的故事或是學科的知識，雖然他們不是很樂意接受和看好，但是我能無所畏懼，想到做到這點我真的很滿意。

面對我這些好的認識和表現，我也認識到授課中自己存的不足和缺陷，主要有下面幾條：

1.對體育一些基本教學知識沒有好的掌握，影響了部分教學效果；

2.開始沒有備好課，致使第一天下午的教學出現了漏洞；

3.第二天早上由於一年級的學生沒來上學，負責的武術班兩位組員被我調去我們那班一起上。人浮於事，上的一團糟。我認識到了問題的嚴重性，就杜絕以後這類事情的發生；

4.這次我沒有做到主動和孩子溝通好，可能是由於我的性格吧！以後要努力；

5.有些時候我太偏重於遊戲，沒有明確好教學的主體是傳授知識的基本綱領，這是我最大的主觀失誤，也是最深刻的認知。

當然在這次實踐活動中，我獲得的心得體會遠不只這些。還有林林總總各方面的，在這我就不一一詳述了。總之我相信這次社會實踐活動對於我們每一個新生都有着非常的意義，重大的啓發，都是每一隊員超越自我，更上一層樓的一次難得機會。

暑假社會實踐心得體會 篇13

我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個大學生而言，敢於挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步瞭解社會。要在實踐中增長見識，鍛鍊本領，培養自己的韌性，工作總結通過社會實踐，增加自己的各項能力。

我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時爲了給客戶要求，我要騎上電動車頂着烈日去倉庫帶貨；爲了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以；爲了推銷商品，要要費上大量口舌，就是爲了掙那微薄的利潤。

記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店裏卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，爲了節約時間，我沿着一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給薰得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裏面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋溼了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿着原路返回，路窄，我還帶着貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極佔位置，有的物流都不敢收，要麼就是價錢太高。從市場跑到xx來，個人簡歷又跑到東郊的xx物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活着把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說着非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的瞭解更深了一層。

有時在商店裏瞌睡的要死，來一個人，你也要去爲他介紹商品，不管他的態度再怎麼不好，脾氣再怎麼大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。

在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可爲以後找工作打基礎。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑假社會實踐心得體會 篇14

老師經常教育我們，作爲一個大學生，除了要專心地，認真地學習之外，還要注重社會的實踐。這不僅能鍛鍊我們的實踐能力，也能讓我們以後更好地適應社會。所以，在大學生涯的第一個暑假，我決定要走出校園，步入社會，揮灑着汗水，書寫一份滿意的答卷。

這次暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種“難”體現在很多很多方面，大多數都需要自己一一去克服的。

首先，要找到一份工作，很難。

難怪現在的失業率這麼的高，而那些招聘會現場這麼的人頭涌涌了。而我們這些短期工作的學生，若要想找到工作，真的挺難的。想想也是，試問誰會願意找一個沒有任何經驗，一切從零開始教起的學生呢。所以在找工作的路途也是挺艱辛的。

試工期間，只能用四個字來形容，“不知所措”。

下午，標叔將我們兩個安排了在兩個不同的場，我的朋友安排在一樓銷售，而我安排在了二樓。面對陌生的面孔，陌生的地方，我開始有點怯了。標叔跟二樓的一些負責人說了一兩句，可能是叫她幫忙看着我吧。負責人叫啊欣，是一位挺和藹可親的大姐姐，她問我會折衣服嗎？還有就是介紹了衣服的尺寸，價格之類的基本事情之後，還不忘對我說一聲，加油！那時心情是有那麼點平復。是啊，機會是要靠自己抓住的。那時候的我還不會站場，就只是呆呆地站在一個地方，看着人來人往的顧客也不知道要做什麼好，於是有另一位銷售員走過來跟我說：“同事，你要幫忙吆喝啊，不然fans不知道我們搞什麼活動。”那時我才知道，原來他們管顧客爲fans。於是我就學着其他的銷售員那樣喊着，剛開始還是很膽怯，聲音小得似乎只有自己聽到，但我知道他們都在留意我的一舉一動，如果不放開來，結果就是繼續找工作。所以我顧不了那麼多了，儘量地放開聲音，大聲地喊出來。其實喊得次數多了，也就沒那麼可怕了。一個下午過去，我都是在折衣服和吆喝中渡過，沒有賣出一件衣服，看來要賣出衣服也是一門大大的學問啊。但是，很意外的，標叔錄用了我，於是我就成了班尼路的一名小小的銷售員了。

第一天上班就面對很多規定了，首先是要提前半個小時上班，上班要化妝，吃飯的時間是要視fans的多少而定，也就是不定時的……種種的規定就像一堵堵定死了的牆，剛開始還真的挺不適應的，可誰叫這是命令呢，於是，我也就只好執行了，乖乖地去買了個化妝盒，學起了化妝。由於我們還不是正式的員工，所以在制服方面就免了，但是上班還是要戴着工作證，筆，還有紙，缺一不可。在職場中，執行也要執行，不執行也要執行，因爲這是命令，除非你不想幹了。

上班期間學到的東西很多，而那些恰恰都是平時在書本上學不到的。首先就是如何推銷的技巧。

剛來的時候，我除了大聲吆喝之外，似乎都不知道要幹些什麼，即使fans在我面前挑衣服，我也沒能好好地給他們點建議，只是傻傻地站着，最多就講一句，請隨便挑挑。所以我的業績在剛開始的一兩天都不怎麼樣，雖然我在那裏做是按小時算的，但這樣子傻傻地站也不是辦法，無論在別人眼裏還是在自己眼裏，這樣子一點都不充實。所以在剛開始的那幾天，我鬱悶了一段時間。可我知道不能再這樣下去，於是我就看看其他銷售員是怎麼做的，我也就學着做。慢慢地，我不再是處於那種被動狀態，當fans走過來的時候，無論他是有心買還是無心買，我都盡力地跟他推銷，詢問他想要的款式，想要的風格或類型……所以在那之前，我必須做好一切的準備工作，譬如說哪些衣服放在哪些地方，有多少存貨，還要學會去找斷碼紙，以便找到fans所穿的碼數。還有就是要時刻留意fans的動態，像去試衣間拿了幾件衣服，到時候也要拿回來多少件衣服；fans試穿衣服的時候，要適時地給予讚美，但也要掌握那個度等等，雖然都是一些很基本，很瑣碎的東西，但是要去真真正正地適應真的需要花一點時間的。

其次，我發現與同事們很好地相處也是工作的一個重要的組成部分。

誰也不願意在一個沉悶，毫無生氣的環境中工作，和諧的環境一直是我們所追求的，也只有這樣子，工作質量纔會自然而然地穩步上升，更重要的是也有利於營業額升高，顧客滿意度上升。所以，和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，而功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，很多時候需要我們用一顆寬容的心去包容，去理解，而一個和諧的工作環境需要我們共同去打造的！

由於這次社會實踐時間有限，對於工作還是存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索，通過豐富的經驗，不斷去總結。而這積累得多了，也應該算是一門學問了。

很多的東西我還不能體味到，但這次的實踐活動真的令我受益匪淺。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

暑假社會實踐心得體會 篇15

七月的陽光、似乎更加明媚，期盼已久，我終於可以回家了！那天下午考完試，我馬不停蹄地飛奔到寢室，拿着早已收拾好的行李，踏上了回家的路程。這也就意味着我的大一結束了。整整四個月，在學校裏經歷了好多好多我以前都沒有遇到的事，我覺得自己正在成長，楊瀾有一篇文章曾經說到過，你可以不成熟，但不可以不成長，在離家的四個月中，在我遇到的一件件的事情中，在不斷地實踐中，我在成長。可以說，實踐是我最好的老師。他教會我看人看事，做人做事。回到了我日夜盼望的家，在淡了那份興奮喜悅後，我想也應該去體驗一下社會的生活吧。畢竟在離開學校離開家以後，就要走進社會了。

艱辛如人生，實踐長才幹。作爲大學生，社會實踐必不可少，這是通往成功大門的必經之路。我從小在一個相對比較安逸的環境中長大，沒有吃過苦，甚至都不曾做過家務。高中畢業我曾經想過要去打工，一方面想要歷練一下，更重要的是想自食其力，不想再依靠別人，但是父母擔心我在外面上當受騙，一直都沒有同意。但在這個暑假，我想我一定要出去鍛鍊一下。父母說給我找個地方做家教，風颳不着雨淋不着的，但我想我才大一啊，怎麼能勝任這個工作，把人教壞了怎麼辦，我學是音樂專業，這是一門藝術，是高貴的神聖的，我不想在我的專業知識還不夠好的時候去教別人，由於我的一系列顧慮，家教就給pass了。於是我就開始了我的“求職生涯”。

7月9日，我自己坐車來到了漯河市人才市場，這是一個每個人都可以來求職的地方。還沒走進大門，就看見人潮涌動，來來往往的，因爲我早知道現在就業的情況，所以就見怪不怪了。走進大廳，看到了許多單位、公司的招聘啓示，我就開始從第一個認真看了起來，心想希望能找到一個條件都合適的工作，可是等我從裏面出來，卻是一籌莫展，因爲我看到的情況大都是：有大專以上的文憑；有兩至三年的工作經驗；吃苦耐勞；長期工作等條件，除了吃苦耐勞還可以以外，我沒有一個條件是符合的，我很清楚現在的工作難找，但只有投身於實踐中，我才瞭解到在你沒有文憑、沒有經驗、沒有吃苦耐勞的精神的時候，工作就會離你遠遠的。而我並沒有灰心，我決定到大街小巷去轉轉，進一步瞭解漯河市的就業情況。7月10日，下午兩點，我滿懷希望的出門了。我走過每一條街，認真的看着各個店門上的招聘啓示，冷飲店、飯店、服裝店、促銷員等，在此之前，我是非常討厭同任何陌生人說話的，也可以說是有點害怕，但是這次我硬着頭皮敲響了每一個店的大門，詢問他們招店員的條件，這對我來說已經是很困難的了，也許我很緊張，也很稚嫩，老闆都婉言謝絕了我說他們不要暑假工、要有經驗的。經驗不就是從一次又一次的實踐中獲得的嗎，看來我還需要努力。傍晚六點鐘我回到家，打開電腦想要在網上看一下有沒有什麼工作適合我，很快一條消息讓我眼前一亮，漯河市大商新瑪特在招聘營業員，不需要文憑、有經驗者優先，看到這，我很興奮。第二天早上十點，我借了姐姐一套比較成熟一點的衣服，去了新瑪特的人事部，這次和他們的主管說話，少了當初的那一份緊張，多了一份從容，我填了一張個人信息表，回答了一些問題，很快主管告訴我讓我明天上午八點來培訓。當時的那份激動真的是溢於言表，我通過自己的努力獲得了人生中的第一份工作，雖然這只是臨時的，而且還是我專業之外的，但我還是很開心。這場培訓歷時兩個星期，主要培訓一個營業員的基本素養（包括站姿、說話、微笑、態度），還有企業來源、歷史、經營範圍、所在城市以及企業文化，通過這兩個星期的學習，我學到了我專業以外的關於企業的知識。兩個星期以後，我被分到了三樓男裝部，在一個名叫獅威鯉的男裝品牌部開始了實習的一個星期。

LSERELLI（獅威鯉）是來自新加坡的時尚休閒男裝品牌，創始於1968年，英文標識“L。SERELLI”因原創設計師名叫李威斯，英文名SERELLI，此爲英文標識的來歷。由於品牌溯源於新加坡，其國標是獅首鯉魚尾，又名獅城，所以中文標識是“獅威鯉”。形象標識圖案用獅頭來表現男士服飾的堅毅與帥氣。品牌1995年進入中國大陸市場。由獅威鯉香港（顧豐）公司授權鯉尾獅時裝有限公司註冊和經營獅威鯉品牌在中國的一切商業活動。

這對我來說是一個非常陌生的品牌，在此之前，我甚至都沒聽說過。所以我開始不斷地像原來的店員詢問這家品牌的一切，她告訴我這家店的老闆是臺灣人，對生活的質量要求很高，對員工要求也很高，讓我虛心學習，從那天開始，我每天都努力地記着每件衣服的擺放位置、價格（有的是打過折的價格）、型號、庫存、衣服的質地、特價衣服等一系列事情。而且還要察言觀色，看顧客是什麼類型的男人，適合穿什麼樣的衣服，幫他介紹，在他猶豫不決的時候還要煽風點火，要努力的促成這單買賣，不放過任何的機會；如果哪件衣服缺少的某個型號，還要馬上打電話到總部，讓總部及時發貨，以免在顧客想要購買的時候拿不出東西，造成跑單；當別人問你一件衣服的價格時，也要毫不猶豫的脫口而出；當顧客多看兩眼某件衣服或褲子時，就要馬上把這件衣服在質地、顏色、款式上的優點，馬上告訴他，幫助他做決斷。我在實習期間學到了很多有關營銷的知識，很快我就賣出了一件襯衣和一條牛仔短褲，總價在700左右，老闆雖沒說什麼，但我自己還是很開心，最起碼在面對陌生人時我不會再那麼緊張了，這也算是一種成長吧。以後的我是漸入佳境，賣衣服越來越上手，就這樣一晃眼暑假就要結束了，我懷着一種說不出的心情跟人事部辭了職。工資不算多，但我仍很開心，因爲我收穫的遠比這些錢多的太多了，我爲我自己能克服身上的缺點而感到驕傲。

暑假社會實踐心得體會 篇16

暑假開始後我也開始投入到社會實踐中去，在我的城市裏尋找志願活動，雖然活動範圍不大，但是爲了充分提高自己的社會經驗我也努力參加。我們二連浩特地理位置緊鄰蒙古，所以周邊全是草原。一些白色垃圾破壞了壯麗廣闊的大漠草原，爲了使生態環境恢復到原有的樣子，我帶着垃圾袋子去把能看到的污染處理掉。爲了避免在草原上遇到老鼠，我帶上了防護手套進行處理。作爲一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活，這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向着這樣的方向，開始社會工作實習。

我在二連浩特的一個公司裏進行簡單的財務實習，覈對賬本。我並不是第一次參與工作，所以適應還是比較好的。祕書的工作：主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。在工廠裏做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。祕書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。我特別珍惜這份工作的，不僅僅因爲得到這份工作實屬不易，更多的是我在工作中學到了很多東西，提升了能力。每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的電腦操作技能完成簡單的操作，這就更好地將理論運用於實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了以微笑待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛鍊了我的膽量，使我的交際能力大有提升。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這麼多，那麼我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是爲未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以後我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收穫。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。

暑假社會實踐心得體會 篇17

五天暑期社會實踐很快結束，在返程的大巴車上，隊友說好像是做了一場夢，就這麼結束了，大家眼裏滿是不捨。

這是我第一次與老師同學與團隊一起外出社會實踐，在這次調研實踐中，我收穫了太多太多，有意料之中的知識積累，有意料之外的精神洗禮，也有讓人暖心的情感交流。

七月九號，我們在羅老師的帶領下，正式踏上臨夏實踐調研之旅，經過短暫的休整之後，大家開始進入工作狀態，我們的調研方式是與當地人交流，在交流的過程中瞭解文化，瞭解語言。

萬事開頭難，剛開始，我們在路邊尋找當地的老爺爺老奶奶進行調研時，可能因爲我們表達不太清楚，很多人都不太願意跟我們交流，後來經過同隊學姐的指導，我們及時更正了交流方式，通過聊天的方式自然的與當地人進行溝通，在這個過程中自然的進行調研，印象最深的是一位中年阿姨，在得知我們是來採集研究臨夏方言時，非常自豪熱情的與我們進行交談，介紹了許多臨夏特色方言詞彙，對我們之前準備詞彙不足的地方進行指正。

第一天的調研中，我就深切感受到臨夏人民的熱情，質樸的熱情。

八坊街是臨夏州的一個回民集中居住的地方，這裏的調研，絕對是我整個實踐過程中感受最多，收穫最多的地方。

在八坊街，我們深入到一個個院落去了解當地的文化和語言，這裏的人大都熱情真摯，讓人感動。

在一個回民爺爺家裏，他停下手裏的活與我們親切交流，認真的回答着我們提出的一個一個疑問，另一個姐姐家，調研之後，還暖心的爲我們端出自己做的回族特色小吃油果子。

當天我們還幸運的與阿訇進行交談，他爲我們系統介紹了臨夏地區回族的習俗文化，也談及了信仰宗教，與我們是一次精神的洗禮情感的衝擊。

在五天的實踐調研中，團隊的力量隊友間的感情也讓我感觸良多，午餐一起埋頭吃泡麪時的歡樂，雖然簡單大家都覺得最重要的是在一起而不是吃什麼。

工作結束後的遊戲談心時光，大家都敞開心扉。

隊友不舒服羅老師的暖心照顧。

這一切的一切，都足以讓我感動足以讓我成長。

實踐的路程結束了，心的旅程卻是剛剛開始。

一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，纔是我最寶貴的收穫。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向人民羣衆，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠

剛開始工作，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。

這一次的社會實踐使我明白；我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假社會實踐心得體會 篇18

“下鄉”回來了，回想這幾天在xx中學的實踐活動，感慨萬千，收穫頗多。歸納起來就是兩點：

一、團隊的重要性；

二、敢於直面困難，解決問題。而這注定就是一場難忘之旅。

一、團隊的力量

此次隊伍下鄉成員皆是團委xx屆的主要幹部，在下鄉臨近前，任務分配下達，各部門各模塊便開始各司其職，一切有條不紊的進行，每個人都認真的做好自己的工作，不需要太多的跟進，不需要擔憂，因爲知道這是一支讓人放心的團隊。

帶着滿懷的激情，一路奔波的公交車，我們來到了xx，迎接我們的是當頭一棒的困難，全隊無語，面色平靜，幾分冷靜的思考後，決定一干到底，於是一切活動照常進行。現在回想，暗暗擰汗，欽佩於我們的隊長團委副書記xx的隱忍和魄力，感動於我們隊員的信念和堅守。維護我們最初的目的，新一屆幹部的磨合和團隊的磨礪；秉承爲人師表的風範——師者，盡責於學者。於是，一切的一切都照常以高標準、滿熱情去對待去完成，因爲知道這是一支有責任心的團隊。

調研活動是我們此次實踐活動的重點，也是我們面臨的困難最多的一個。爲了任務的順利完成，全隊員頭腦風暴，同心協力，通力合作，沒有任何怨言沒有任何拖延，拿着問卷帶着訪談問題便和調研組成員一起穿梭於各大街道、社區、企業、政府。大家心目中只有一個信念，完成屬於我們團隊的任務。作爲調研組的一員，我內心滿滿的感動。只是僅因爲知道這是一支團結的團隊。

四天的調研活動，滿載的收穫。而這一切的順利進行有賴於我們的團隊。不熟悉調研內容的，研究學習後進入調研；沒有調研經驗的，取經學習後進入調研；不善言談的，打破沉寂，磨練口舌後也進入調研。於是，調研活動從坎坷階段迅速轉入平坦階段，幾百份調查問卷在一對一的形式下順利的完成。因爲這是一支有戰鬥力的團隊。

二、困難不可怕

實踐前，實踐地便給我們送來一個又一個的難題，我們與之周旋與之協商，絞盡腦汁做到最好，改變自己，配合對方，達到雙方的最佳契合點處。最終xx我們還是來了，儘管知道接下來迎接我們的會是更大的困難和挑戰。

來到實踐地時，校方便給了我們第一個困難，這個困難只需要用隱忍和堅守去解決，用永不放棄去堅持，最後我們做到了，同時感動於當時的忍讓成就了後來的勝利。

實踐中，我們帶着一籌莫展去開展調研工作，找不到實踐地點，政府不願意接見我們，企業不願意接待我們，時間一刻不容緩，而且不幸的是恰遇週六日，政府、企業大多不上班，調研日程安排被迫調整。輔導員通過自身人脈幫忙聯繫政府的情況週一才能答覆，一切的工作都在等待中進行。坐以待斃不是辦法，我們決定先做居民這塊，並從中練好兵，好爲在順利聯繫到的政府訪談中更有成效。當時擺在面前的困難是，沒有實踐地點，調研工作難以開展，而時間只有那確定了的幾天，要是情況沒有得到改善，整支隊伍的重心調研這塊便會荒廢，後果不堪設想。無奈之下，我們只好身體力行。確定好幾個有助於調研數據收集的政府部門，我們便直奔政府大樓，在各大部門一輪又一輪的扯皮球后，可笑的是我們竟然回到了原點的部門，可喜的是在一輪輪的對弈中我們還是收集了不少的資料。

在調研中，最難過的就是自身關。面對各式各樣的受調查者，遭受冷眼相待的有，冷語相諷的有，拒絕的更是多不勝數，調研的繼續開展，過自身關尤其重要。可是在當時一切都已緊急，容不得半點的思考和猶豫，咬緊牙關頂着做困難，以最低的姿態厚着臉皮便繼續下去。

三、充實之旅

在這幾天的實踐活動中，我充實於我的調研工作中，每天的頭腦裏裝的就是解決問題的方案，如何部署接下來的工作，如何使調研以更加好的形式去完成。在等待和嘗試中開展我的調研工作，更重要的是享受於團隊通力合作帶來的成就感。

四、快樂之旅

同時，這次的難忘之行少不了除調研之外的其他活動，學生活潑伶俐，機靈可愛，個個都是小百科，文娛強手。精彩的辯論賽，歡快的晚會，有趣的小小運動會。一切的歡聲笑語，久久迴響在我的耳畔，學生日記裏描述的外出“考研”的老師，更是讓我哈笑不已，難忘，難忘。而西瓜大宴更是了卻了許多隊員的願望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份獎勵，一份難忘……

我的隊友，我的朋友。

前面的路還很長，帶着我們的夢想。

手牽手，朝着成功的方向，鼓起勇氣，向前闖。

暑假社會實踐心得體會 篇19

作爲內蒙古大學林學院的學生兼陽光社的成員，有幸在學校的統一安排下於20xx年8月19日至8月23日於疾控防疫中心實踐學習。在實踐中親身體驗社會，讓自己更進一步瞭解，增長知識，鍛鍊才幹。

在主任及學長學姐的帶領下，我們認真學習了操作儀器，以及獨立進行各檢驗工作，在工作中發揚銳意進取，求真務實，與時俱進的工作作風。在這五天的社會實踐活動中，我收穫了許多，學到了以下幾點：

第一，要端正態度。做檢驗工作時一定要一絲不苟，認真仔細，有必要時一定要檢驗自己的工作結果，以確保萬無一失。在講解過程當中，他們嚴謹認真的工作作風給我留下了深刻的印象，我也從中學到很多自己缺失的東西。

第二，要學會思考。在工作崗位上一定得勤于思考，不斷改進方法和技術，提高效率。我們在學習過程中應有認真思考的習慣，這樣才便於我們提升自我能力。今後我們需要養成良好的習慣，不僅要聽，還要記;不僅要看，還要寫。每一天的活動安排要結合實際，不能一味的偏向一方。與此同時，還要向周圍優秀的同學學習，這樣才能更加貼近我們的目標。

第三，要不斷學習。通過學習不斷地豐富自己的專業知識和專業技能，熟練不同領域的一些銜接知識，達到工作時得心應手，這樣纔算一位合格的技術人員。做任何事情都必須謹慎細緻，實驗中容不得一絲一毫的大意。我們在學習的過程中也會有實驗課的進行，此次實踐使我更加明白了，在做實驗中在互相學習，互相監督，互相促進的重要性。

劉向曾說過：耳聞之不如目見之，目見之不如足踐之。社會實踐對於當代大學生來說具有重要意義。從課本老師的講述中收穫知識只是一部分，深入社會、瞭解社會後才能更好的融入社會。在李主任和其他學長學姐的悉心指導下，我們瞭解到了許多專業性的知識，他們帶領我們參觀了病媒實驗室，生物試驗室，和理化實驗室，看到了數以億計的檢測設備和百級淨化實驗室的使用過程，專家還做了水質達標檢測的實驗，這些實踐都增加了我對專業的認知。

本次社會實踐使我各方面的能力都得到了提升，尤其是我的溝通能力、表達能力和團隊的合作能力。這無形中爲了以後踏入社會做了很好的鋪墊。在參觀過程中，疾控中心乾淨舒適的工作環境給我們留下了很深的印象，讓我們對於以後的工作環境也有了嚮往和期待，明確了奮鬥目標進而充實自己的大學生活。

在此次實踐當中，我深切感受到科學技術的神奇魔力，更加提高了我學習科學的興趣，並增長了預防疾病的知識。經過詳細的介紹，我的心中都對那些悉心做科研的人員感到深深地敬意。他們敢於冒着感染的風險，研究打敗病毒方法的精神打動着我們在場的每一個人的心。今後，我們無論在什麼領域，都應該本着爲國家爲人民的心去拼搏，纔不負此行。

暑假社會實踐心得體會 篇20

學校是公共場所，是教師示範、學生模仿的天地。在學校中，教師具有示範性。教師的品德言行、教育手段、能力素質等都是學生模仿的對象，教師的一舉一動都是學生最直接的榜樣，教師的舉手投足間隱含着學生潛移默化的效仿，是一個個活生生的教科書。教師以身作則，去影響學生，去感染學生，這實際上是最好的禁菸教育。"長大後，我就成了你"，誰說這不是教育的影響?我們期待着省城的學校都是無煙學校，校園成爲禁菸的校園。

長輩抽菸，晚輩模仿，作爲父母我們要以身作則，做到不吸菸，制止公共吸菸，爲孩子創造一個良好的學習環境。

禁菸是一個長期而又艱鉅的任務，是一個全民的任務，要人人蔘與。因爲健康是人全面發展的基礎，關係到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，爲了進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸菸危害的認識，保護未成年人，保護自我，不再讓"殺人兇手"來傷害我。讓整個世界每天都是無煙日。

吸菸的現象在現在這個年代已經是非常正常的事了,在幾乎所有的場所都能看到煙迷正吸着煙。

在一些無禁菸標誌的公共場所，很多菸民旁若無人地吸菸。可是在一些有禁菸標誌的公共場所，卻還有一些菸民無視禁菸標誌，公然吞雲吐霧，毫無顧忌他人的健康實不應該。如公共汽車上，雖然車廂內"禁止吸菸"幾個字，醒目得很。但遺憾的是有些菸民對此竟熟視無睹，蹺起二郎腿，悠哉優哉地抽起煙來，吐出一個比一個大的菸圈，飄向車廂內的各個角落，菸民是在享受，而其他乘客卻只能被動地"享受"。

如果是冬天，受不了可以開窗透氣，讓新鮮的空氣進來沖淡煙味，但如果是夏天，車內開空調、車窗緊密，空氣本來就不好，汗臭味、腳臭味、更有那說不出的味道、再來個菸草味，真的夠你受的。即使你冒着被售票員罵的危險打開了窗戶，可又怎麼樣?外面熱浪滾滾。無路可逃的你敢怒不敢言，期盼菸民能夠良心發現，自覺遵守社會公共道德，等下了車再過煙癮，但每次都以失望而告終。筆者又開始幻想能有人路見不平，大吼一聲"別再吸菸了，因爲有女士和孩子。"結果也是無疾而終。

吸菸是一種享受,不吸者難以領會到的一種發泄和享受的行爲。但吸菸無可否認是對人不好的,我曾親眼目睹一些關於吸菸而危害到人健康的真實例子,如孕婦吸菸,不但損害到自己的健康,而更重要的是間接影響到嬰兒的正常發育,還有一些更可嘆可悲的便是父母中一個因染上癌症,致使孩童失去正常的照顧,導致誤入歧途,最後一種便是吸菸所產生的空氣污染,直接損害到市民的健康,因而吸菸不但影響到自己,而且也損到他人。

在全球11億吸菸者中，中國"菸民"就佔了3.5億。2019年的一項調查結果顯示，中國男性吸菸率高達66%，被動吸菸人數高達6億，而女性和兒童是"二手菸"最主要的受害者，被動吸菸率達到53%。醫學研究表明：被動吸菸比主動吸菸危害更大，女性會禍及胎兒和兒童的智力及發育， 在吸菸者周圍生活和工作的人患冠心病、急性心肌梗塞的危險大大增加。由此可見，建立一個無煙的社會環境迫在眉睫，它是一件關係到中華民族素質的大事。

現在政府應大力推行反吸菸運動，舉辦有關反吸菸運動的項目，更可派發小冊子，由電視、報紙等宣傳媒介中大力提倡反吸菸，形成一種反煙風氣，民衆的力量是不可估量的。到那時吸菸者因受到指責，定可受到法律制裁。但我們要切記別人雖可以幫我們戒菸但成功與否在於我們自己。

徹底推行反吸菸運動，它的好處不只是身體健康那麼簡單，而是可以省回不少金錢，及時戒菸，爲時不晚。

我期望在不久的將來，能夠生活在一個清新、安全、健康的生活環境中。

我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮鬥。我堅相信通過這一段時間的社會實踐，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會社會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，爲實現自我的理想和光明的前程努力。

暑假社會實踐心得體會 篇21

活動前期，我們一次次地修改活動方案，進行選拔和培訓隊員、分工、佈置任務、整理活動所需材料和物品、與合作單位和實踐地點聯繫溝通等各項準備工作。這其中所需要的細心負責和付出的辛苦，只有真正參與的大家才能體會到。

在活動中，大家針對活動的實施、如何提高活動效率等問題各抒己見。有時可能會產生分歧，但只有在一次次的爭執、討論、磨合中，才能確定最佳方案、將工作做到最好。採訪、調查、宣傳、開會、總結是這幾天活動的基本概括。模擬法庭演出之前，大家都認真背詞、多次排練，互相鼓勵和配合，爲的就是能帶給當地居民更真實的感受。在街頭採訪時，"藍精靈"們不畏酷暑在街頭奔波着，即使隊服也被汗水浸透。有時遇到冷眼相待、不屑配合的羣衆，也有過心酸和無奈，但看着同樣辛苦卻任勞任怨的同伴們，我還是堅持着圓滿完成了這次實踐。

此次活動中，我有很多深刻的感受。

概括爲以下三個方面。

其一，我們應該提高自己的溝通能力。在採訪過程中我們需要提前想好問題，這些問題既要貼合主題又要讓被採訪者願意回答。而且在發調查問卷的過程中，有一些羣衆不願意配合，覺得浪費時間，也有一些羣衆覺得難爲情，在普法過程中，更需要運用語言的藝術把深奧的學術知識轉化爲羣衆更容易理解，更樂於接受的通俗語言，良好的溝通能力能拉近我們與被調查羣衆的距離，消除他們的緊張情緒，更易於普法。

其二，我們在大學裏接受着高等教育，希望學到有用的知識爲社會服務，然而，不深入到社會中體驗社情是無法融入社會、更好地爲社會服務的。社會實踐是課堂知識的延伸，我們的調查對象有從事各類行業和各個年齡段的羣衆，在調查中，我們瞭解到，商家會遇到強買強賣、不法推銷等問題，村民們會遇到遺產繼承、離婚財產分割等糾紛，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消費者保護法》、《勞動法》等法律在我們生活中的重要作用。法律來源於社會，但是法律並不能完全適應社會的發展，雖然我國的法制已經比較健全，但並不能完全解決實際生活中產生的各種矛盾和糾紛，這就要求我們不僅要掌握專業的法律知識，更要學會靈活地運用這些知識爲大家解決實際問題。

最後，我國已經成爲文明的法制社會，在進一步推動全面依法治國。然而實踐過後我深刻地認識到我們的普法教育程度還有待提高。在我們調查的人羣中，只有小部分人會積極主動地學習法律知識，運用法律維護自己的合法權益，大部分人還只是通過偶爾看法制欄目和瀏覽法律網站了解一些最基本的法律知識，法律知識的瞭解也基本上是被動的，瞭解程度較低而且依法維權意識較差，還有極少數羣衆根本不瞭解、不關心法律，更談不上運用法律。由此可見，法制教育在基層極待加強的，而這也正是是我們法律人真正需要努力的方向。

通過暑期三下鄉活動，我們深入地瞭解了我國基層社會的法制建設情況和普通羣衆對法律的關注程度。在實踐過程中，我們通過舉辦模擬法庭，設置法律諮詢臺等多項活動進行普法，同時在調研中增進了對社情民意的瞭解，更加明晰了自己的責任和擔當，爲以後的學習和發展指明瞭方向，相信此次活動必將在我將來的學習和生活中產生積極而深刻的影響。

暑假社會實踐心得體會 篇22

暑假社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛鍊機會。爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊與提高自身的能力，社會實踐正是適合我們大學生在畢業後能夠真正的適應融入社會，是鍛鍊社會人才的平臺。

大學的第一個暑假，打着義工的旗號來到了Xx居委會，居委會給了我最好的實踐平臺。與我同行的還有十名來自不同學校的大學生，剛到居委會的時候，我的心裏還有一些緊張與焦慮。但是，面對居委會的主任和領導的熱情，我頓感輕鬆，而我對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

在實踐期間，我幫忙接電話，整理文件，進行消防安全的宣傳等，感受着工作的氣氛，而這些東西都是在學校裏無法學到的。在這裏，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結；在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意；在工作之餘，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能正真學到東西，居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓Xx社區成爲了和諧的家園。讓我們感受到一個大家庭的溫暖，體會到帶人處事的方式與日常的禮儀禮節等等。

工作其外，Xx街道辦委員會還特的舉辦了各式有趣有代表性的大學生創業計劃挑戰賽、創業沙龍活動等，爲培養我們在校大學生與Xx的青年銳意進取、奮發向上的創新意識、創業意識。這不僅大大的提升了我們青年一代的創新意識、創業的激情與鬥志。還讓我們感受到工作中輕鬆，更進一步的激發我們對未來充滿激情。除此之外，還加強了我們義工隊的友誼，我們隊員們在活動之中互相幫助、互相學習、揚長避短。更體現了團結合作的精神。

時間匆匆，短短的一個月就過去了，在居委會有着在學校不一樣的環境，接觸到不一樣的人與事，從中學到的東西自然就不一樣了，學會從實踐中學習，從學習中實踐。當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不是理論的知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來用的知識，是課本沒有的知識。總之，在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，不僅增長了個人見識，拓展了視野，更爲以後的人生道路的開闢奠定了基礎。這在我們以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富。在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。在此，真誠的感謝Xx居委會。

暑假社會實踐心得體會 篇23

我曾經聽過這麼一句話：“一切河流交匯處，都是神聖的。”人與人之間的交會，也絕非偶然。雖然我不知道是基於什麼樣的緣分和這次三下鄉旅程的隊友相逢，但善待出現在我生命中每一個人，並且感謝這份緣分，我相信這就會是美好的開始，也會成爲我們最珍貴的回憶。

在這炎熱的夏日底下，聽着那遠方樹上的蟬鳴，我們即將開始我們從未接觸從未經歷過的三下鄉旅程，路途雖遠，但有一路風景相伴，在車上有各位同學的暢聊，這也是我們到達目的地前的歡樂以及各位同學的初步瞭解。在這裏，我們可以嘗試以前從未嘗試過的事情，鍛鍊我們的各方面能力，我們組成了這支隊伍，也將成爲我們一份堅定的友情。

今天是我們三下鄉的第一天，接下來的日子我們會愈加艱苦，不論我們即將到來的旅程是多麼艱辛，多麼炎熱，我們都將迎接並且戰勝種種困難，讓這段回憶成爲我們以後的驕傲，是會讓我們一說出來就很懷念並有感觸的一段回憶。

暑假社會實踐心得體會 篇24

初晨的陽光毫不吝嗇地灑向綿延的山巒，空氣中瀰漫着細微的塵土和淡淡的青草味道，就連一直懶散地在四處遊走的雲彩也緊緊地擁抱在了一起，它們聚精會神地凝視着這片寧靜的土地，似乎也在和我們一起迎接着這個期待已久的活動——趣味運動會。

洗漱集合完畢，小朋友們也早早到校等候。隨着一聲令下，運動會的首發項目踩高蹺開始了，賽程的前半段，大概是還沒有適應高蹺的緣故，一位小男孩搖搖晃晃，身體大幅度地左右搖擺。一直擔心着他會摔倒受傷，不過從他信心十足的笑容和其他小朋友的加油吶喊聲中，可以看出他對這場比賽勝券在握。另一邊的小姑娘看起來倒有些緊張，高蹺上的她，每一步都走地小心翼翼。然而，戲劇性的一幕出現了，小男孩在返程的途中，因繩結纏繞在了一起，被小姑娘反超。我也像個沒長大的孩子，被高蹺吸引了注意力，踩在高蹺上，到處走動，和一個個人高馬大的男孩子比個子。單人跳繩、滾鐵環、水上乒乓球和夾彈珠項目也在緊張的氣氛中進行着。

見過旭日初昇的溫柔，透藍的天空，被晨光略施粉黛的山頭，稀薄的空氣籠起一層素雅的霧色；聽過午後蟬鳴的喧囂，疏落的陽光透過枝葉流瀉，拂過地面的樹影婆娑；也聞過日落黃昏的滄桑，夕陽落在金鄉小鎮伏茶攤子的角落裏暗香浮動，墜入村莊的一抹金黃親吻着田野。日子啊日子，慢慢走吧，讓我慢慢梳理這個盛夏的脈絡，將這份美好小心封藏，不讓未來的自己茫然而不知所措。

暑假社會實踐心得體會 篇25

作爲祖國未來事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的社會責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。由於疫情的影響，大一下學期我們沒有走進教室，只是在家中進行線上學習，所以在這個特殊的假期裏，我應聘了暑期教師，對一至六年級的小學生進行輔導。

當老師是平凡的，是辛苦的，我在面對同學們的提問時，內心突然明白原來老師是這麼的不易。從前總是以自我的視角看待問題，當真正站在老師的角度上時，感覺之前許多的疑惑都已迎刃而解。老師的任務就是教書，教書是爲什麼？專家說“教育的理想是爲了一切的人——無論是城市的還是鄉村的，富貴的還是貧窮的，聰慧的還是愚笨的。教書的理念是爲了人的一切——無論是品德的還是人格的，生理的還是心理的，智力的還是情感的”。此次社會實踐，共進行了15天，給孩子們上課、講題，在短短的15天時間裏，我已經和孩子們成爲了好朋友。

每次課後，班上的一個女同學總會擁抱一下我，不知從哪一天起從未間斷，剛剛入職的我對於職業的疏離在頃刻間土崩瓦解，那一刻我決定摒棄諸多顧慮，用最簡單和舒適的方式表達我對學生的愛意。事實上教師並非外界人士所認爲的輕鬆和愉快，它是一份很人性的事業，這份事業幸福感的大部分來自於精神而非物質方面。教師如果對學生沒有熱情，決不能成爲好教師。但是教師對於學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛。一定要和學生當朋友，儘可能地瞭解當代學生的興趣愛好和價值觀，潛移默化地從正面引導他們。我一直相信，只有打入學生羣體中去，才能受到學生的認可和信服。

在我實踐的15天中，我總結了一些方法與心得。首先組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服了以前重複的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學美術的興趣，課堂上講練結合，佈置好實踐作業。要提高教學質量，還要做好課後輔導工作，小學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能集中注意力。對後進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。其次，從讚美着手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先找出他的優點並先談談自己工作的不足。積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教育教學，博採衆長，提高教學水平。最後，熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關係促進了學生的學習。使學生對我們產生信賴心裏，知道有困難找老師，把老師當成在學校的家長，這樣，纔會在學習生活中成長，同學與老師纔會有心靈的溝通。正如陶行知說“要想學生好學，必須先生好學。惟有學而不厭的先生才能教出學而不厭的學生。”