大學生實習心得15篇

當我們積累了新的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編爲大家整理的大學生實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生實習心得1

說實話在剛開始聽說要上公開課時，我心裏頓生絲絲怯意。主要是覺得自己經驗不足，也覺得有一定的壓力，有一點緊張。但事情總要踏出第一步，下定決心後我迅速調整自己的心態，給自己心理暗示:開設公開課的目的不是爲了檢測作課老師的水平，而是想通過這節公開課爲載體，通過廣泛研討，達到提升教師的專業判斷和教學實踐智慧。

一、內容的選擇。

幾天前我就調整進度，選擇了人教版必修三的第二單元的李商隱詩兩首中的《馬嵬》。是因爲這節課容量相對於較少，學生比較活躍。《馬嵬》要比《錦瑟》更加易懂，也比《寡人之於國也》的敘述性強，便於上公開課。公開課定位是在“課”上而非“公開”上，要在“課”上做文章，而不是在“公開”上做文章。在“課”上做文章意味着要遵循課堂教學和學生認識活動的基本規律，反映教學的實際情況和師生的真實水平，把公開課迴歸到真實的日常教學上來，拉近公開課與常態課的距離，讓大家覺得可看、可學、可用，體現公開課的教學價值。

二、課前的準備。

短短的45分鐘，想要精彩綻放卻不那麼容易。這需要作課教師付出大量時間和精力，並且需要同事幫忙不斷提出修改意見，不斷的完善的。首先要認真鑽研教材，確定教學內容。然後仔細研讀文本，深入瞭解教材編排的特點、意圖及文本折射出的深層次的內涵，大膽取捨與整合，平時看似簡單的教材，此時卻需要咬文嚼字，反覆推敲。哪怕一個小疑問都要查閱大量的資料，以便獲得所需要的知識點。當然查閱過程中大量的資料不一定是你需要的，即準備多，需求少，剩餘的就是你自己的了。當教師不辭辛勞地打造公開課的時候，公開課也毫無疑問地打造了教師。

三、課時的交流。

在課堂上話語交流維繫着教師活動的展開以及師生之間的互動。因爲《馬嵬》它是李商隱對馬嵬之變的詠歎。而馬嵬之變這一歷史事件大家都相對熟悉，比較瞭解。我們的學生是一個個具有個性的活生生的人，作爲教師，我們應該注重學生髮展的潛在性、主動性和差異性，在課堂上保證學生有自主表現和發展的空間，爲每個學生提供積極參與課堂學習的機會，讓學生充分地思考、討論、評價。

四、教師的評價。

課後，我的指導老師給了我兩點建議:一是詠是歌詠，不是李商隱的評價和態度；二是藝術特色我如果講對比，就講對比就好，不要太多的講文本內容。

一節公開課的結束留給我的不僅僅是上一堂課而已，留給我的有很多很多。靜下來反思我的教學實際，捫心自問:每一堂課都是這樣準備充分的嗎？每一堂課師生都這樣充滿激情嗎？每一堂課都開展形式多樣、紮實有效的訓練的嗎？每一堂課都草草了事，學到哪裏算哪裏，留有“遺憾”的嗎？在今後的教學中讓我們多一些準備與思考。

大學生實習心得2

會計工作本來就是煩瑣的工作，在這次實習的過程中我們深刻體會到了這一點。在開始的實習過程中，整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於簡單的填寫憑證、記賬都會試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，出錯就越多，形成惡性循環。到後來，我們認識到了這一不足之處之後，謹慎填寫，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。因此，在財會工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。

通過這次實習，增強了我的實踐能力。對自己行事的態度也有所改善。僅僅的一個月在校實習，我將受益終生

我學的專業是會計，爲了加強自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力，本學期初，我在一家建築公司進行了專業實習。

建築公司的會計部並沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計xxx。剛到會計部xxx就叫我先看她們以往所制的會計憑證。

總以爲憑着記憶加上大學裏學的理論對於區區原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石會計分錄，以至於後來豔姐讓我嘗試制單的良苦用心。於是實習時只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。

別以爲光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能爲記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。

因爲一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。

並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。

如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以後制定發展計劃的依據。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎麼一回事。xxx很有耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什麼時候才使用這種帳單，有了基本認識以後學習起來就會更得心應手了。

通過在建築公司這一段時間的實習，使我第一次把自己所學到的理論知識真正地應用到實踐中去，並且在實踐中得到了經驗，同時又獲得了許多理論知識中所沒有的實踐經驗，這不僅豐富我的工作經驗，更加提高了我的業務理論水平。

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，爲實現自我的理想和光明的前程努力。

大學生實習心得3

經歷xx個星期的生產實習最終結束了，在xx公司工作的這幾天，我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫忙;我工作的時候也是兢兢業業，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認爲這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以後的工作中謹慎細心，提高工作效率。

這次實習我總結了以下幾條經驗，在以後的生活中如果我能吃透這些經驗，將會使我受益匪淺。

第一：在與別人打交道時必須要主動積極。我本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自我的不足。

在工作的時候同樣也要積極主動的和別人交流。在今後的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作。雖然此次我是來實習的，由於對業務的不瞭解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，可是我也很積極的去幫忙別人完成自我力所能及的工作。

第二：工作時必須要一絲不苟，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內必須要細心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你的工作進程受阻，還會影響他人，甚至受老闆批評責備，所以認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。

第三：在工作崗位上必須要勤于思考，不斷改善工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，並且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改善自我的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。

大學生實習心得4

這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。可是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。經過實習，我能夠更好地瞭解自我的'不足，瞭解會計工作的本質，瞭解這個社會的層面，能夠讓我更早地爲自我做好，設定人生目標。處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作爲一名財會專業的學員，在大浪淘沙中能夠找到自我的屹立之地，讓自我所學爲社會經濟做出自我應有的貢獻!

學習上，我從剛跨高時的失落與迷茫，到此刻即將畢業的從容、坦然。我明白，這是我人生中的一大挑戰mm主角的轉換。這除了有較強的適應本事和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於職高三年的學習積累和技能的培養。我自認爲無愧於職高三年，剛入學時：我曾爲職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然應對。因爲我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。經過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到此刻成熟、穩重的我。使我明白了一個道理：人生中不可能存在一帆風順的事，僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作爲職高生的我應當善用揚長避短的來促進自我，提高自我的綜合水平本事。職高三年生活使我清醒地認識到自我的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。所以，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰!

生活上，我擁有嚴謹認真的作風，爲人樸實真誠，勤儉節儉，生活獨立性強。我熱愛團體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。

學期末，我去單位進行了爲期一個月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和：

1、作爲一個會計人員，工作中必須需具備良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作爲現代的核心機構，對其從業人員必須要有極高的素質要求。

2、作爲會計人員要具備良好的本事。會計部門是企業管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公衆、政府部門搞好關係。在各個部門、各種人員打交道時必須要注意溝通方法，協調好相互之間的工作關係。工作最重要具備：正確的心態和良好的心理素質。

3、作爲一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數字的敏感度，及時發現問題、解決問題、及時彌補漏洞。

大學生實習心得5

這段時間以來的工作當中，我感覺非常的充實，作爲一名大四學生，我也是端正好自己的態度，在這畢業之際，我也是感覺很有意義的，實習期間的點點滴滴，我一直都在落實好相關的職責，這次的實習我也是對自己各方面有所瞭解，我也有一些心得。

我感受到了自己分內的職責，確實在這個過程當中，我是應該要端正好自己的心態，在這實習當中，我和周圍的同事相處的很好，在這個過程當中，我也感覺很是充實，這對我也是有着很大幫助的，在學校所學習到的專業知識，運用到工作當中多多少少還是有一些不足的，所以這給我的感覺是很不好的，實習期間我仍然需要進一步的努力，在這個過程當中，我對自己還是有着深刻的認識的，這也是作爲一名實習生應該要有的態度。

作爲一名實習生，面對社會的工作我自然不可能一路上都輕鬆的“過關斬將”，實際上我也有很多不能解決的問題。但每當這些問題出現的時候，領導和同事就會主動的幫助我，給我指出了新的思路，讓我能順利的完成自己的工作。但久而久之，我也學會了自己去解決問題。在工作中，遇上不懂的問題，我會先利用之前的知識來思考，並利用網絡驗證。實在不行的情況下，我會主動去請教領導和前輩們。在工作中自主的鍛鍊不僅提升了我的知識，也鍛鍊了我的自學能力，培養了良好的學習習慣!

這次的實習雖然比較短暫，但是我確實也是做的比較認真，特別希望自己能夠做的更好一點，讓自己積累更多的工作經驗，這也是我對工作應該要有的態度。

大學生實習心得6

爲期兩個月的會計畢業實習結束了，在這兩個月的實習中我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。以下是我的畢業實習心得體會。

以前，我總以爲自己的.會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都爲零！會計就是做賬。

其次，就是會計的連通性、邏輯性和規範性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。這爲其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這爲其二。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度爲前提、爲基礎。體現了會計的規範性，這爲其三。登賬的方法：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然後，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

1、作爲一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作爲現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。

2、作爲一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。

3、作爲一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公衆和政府部門搞好關係。在於各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關係。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫做事高三級，做人低三分。

4、作爲一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注下面是我通過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。

5、在知識經濟時代，會計教育培養的是高素質的“通才”，教師不僅僅是傳授專業知識，更重要的是給學生創造一個有利的學習、生活氛圍，本着能構建完善的知識結構和能力結構，拓寬知識背景和能力基礎的原則，讓學生學會“做人、做事、做學問”。一個人只要有一、二個月不學習，就會落後，會計人員將不斷迴歸教育，“活到老、學到老”正是爲此需要做了很恰當的詮釋。在知識經濟時代，知識將不斷創新，“不創新，就滅亡”，就會計教育而言，一方面，它要求培養的人才有獨立思維的能力、分析和解決問題的能力、自我認識和評價的能力等；另一方面就是要不斷地進行自我充電，讓自己具備更堅實的理論知識，相信知識能給自己帶來財富，帶來機遇，注重知識更新的動態。

大學生實習心得7

轉眼間，踏上工作崗位已經將近一年了，在這一年的工作中，我收穫了很多，有經驗，有教訓，有挫折也有喜悅。

記得在剛走上三尺講臺那時，我茫然無措。對於教學工作，對班主任管理工作，學校工作等等都是陌生的，更何況還要教授與自己專業完全不沾邊的語文，那時候的心情十分忐忑不安，總之特別複雜。

開始的第一個月，帶給我的感覺就是忙、累、壓力大。第一次公開課的時候也出現了許多的問題，許多知識點，教學方法沒有把握好，所以那節課一上完，自己就感覺到問題很大。後來學校的老師們就熱心地給我提意見，給我許多忠誠的指導和幫助。每當我遇到問題時，教研組的老師們和我的師傅非常盡心的幫助我解決問題，從選課、備課、上課等等環節上給予指點。每次聽完我的課，老師們都積極的給我評課，指出我的不足，讓我在每次的講課中都有所提高。在一次次的講課、評課、磨課的過程中，我也逐步成長起來。

同時，我也積極爭取外出聽課的機會，聽課是使新教師快速成長的一個好方法，我常常能在聽課中積累經驗，獲得感悟。一千個老師就有一千種教學風格，而每一種都有它獨特的閃光的一面，所以我每次聽課都認真詳細地做好筆記，學習和借鑑每位老師好的方法和舉措，站在巨人的肩膀上，能使我更快地成長。

我認爲僅僅是聽別人的課，然後模仿，還不足以讓自己更快的成長起來，更重要的應該是在學習的過程中反思自己，聽完優秀的教學案例後，應及時的反思自己的課堂，反思自己的教學，發現問題，然後不斷調整自己的教學方法。只有在自我反思中，才能認識到自己的缺點，然後在反思中快速成長起來。

而處理好與學生的關係，如何處理好與學生家長之間的關係，也是我學習的重要課程。被安排到三年級教語文，面對這一幫剛入學的孩子，我有些不知所措。記得第一次新生報到的時候，面對一雙雙稚嫩的眼睛，突然覺得自己肩上的擔子很重。幸好新老師與學生之間的年齡差距不算很大，心理體檢和情感思想上很接近，容易確立師生之間的親近感。老師們告訴我，要想讓學生喜歡你，首先得讓學生尊敬你，這樣自己的課才能較好。

正確處理好與學生的關係，我認爲首先老師得真心對待自己的每一個學生，不能有偏差，不能有任何的歧視。要學會尋找學生的閃光點，培養他們的自信心。我相信只要心裏有學生，學生心裏就會有你。

而在這將近一年的時間裏，收穫有，遺憾更有。雖然我一直在努力地去做好工作，認真向有經驗的老師請教和學習教學、管理的方法，但是，由於能力有限、經驗不足，我在教學和班級管理中還存在不少的問題：

（一）我講課時語速快，也沒有多少語調變化，不能抑揚頓挫，儘管在努力克服，但是還是需要很大改進。上課的效果，容易受學生反應的影響，學生要是不聽話，我很拘謹，思維也打不開，常常不能很好的表達自己的感受，教學達不到了自己設定的效果的。這在以後的教學中，我會努力改進！

（二）沒有空出足夠的課外時間爲自己充實教學理論知識，沒有給自己留出自我提升的時間。由於一切都在摸索階段，更需要理論知識來指導自己，但花在備課和批改作業上的時間太多，在教學上遇到問題沒有及時找出根源，因此不能快速地在教學方面提升自己。

（三）剛開始對學生很嚴厲，但是與學生相處時間長了，慢慢對他們不夠嚴厲，導致課堂秩序有時比較混亂。導致後來在管理班級的紀律時常常力不從心。這是學生和我自身都意識到的問題，就這個問題我自己也進行了反思，以後一定在這方面盡力改正。真正做到成爲學生的“良師益友”。既做學生的朋友，更要認識自己教師這個角色。

總之，這近一年來的每一個日子都是那樣平凡，又那樣的不平凡。初爲人師，已近一年時光，真正是酸甜苦辣俱全。而“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在未來的路上，我仍會一步一腳印，在困難中慢慢前進，走好這條育人之路。

大學生實習心得8

從開學到現在已經有兩週的時間了，從開始對一切的陌生到現在的慢慢熟悉，無論是在生活還是在上課時間裏，我漸漸的熟悉了這種不一樣的生活體驗，一直以來，我都是知識的接受者，而現在，我也成爲了站在三尺講臺上那個讓我從小夢想着的教師，而英語這門學科本身又需要同學們多讀多背，因此也給班上的一些孩子們下了“挑戰書“。爲了孩子們能夠多多培養語感，我每天要求學生們在課間找我讀課文，下課的時候找考試中稍差的同學重新默寫，孩子們也很認真好學，下課的時候會追着我問他們沒有聽懂的問題，其中有個小女孩，特別認真，每節課後都會找到我，認真做好筆記，但是就是字寫的不是很好，因此我每次都會對她進行提醒，上課的時候孩子們都會安安靜靜的坐好，我每次都儘量把課講的更加生動有趣些，讓孩子們體會到學習英語的快樂，當然，一個班裏也會存在一些知識吸收較慢的同學，但是我都會盡量鼓勵他們，使他們培養學習英語的積極性，總之，在這未來的時間裏，讓我們一起進步吧!

十分慶幸的是，同年級教英語的高老師已經是一名老教師了，因此有什麼問題我都可以向她請教，高老師是一名很愛幫助別人的老師，也是我十分敬佩的老師，今後我也要抓住機會多向老師們學習，充分利用好這次的實習機會，爲以後正式走上教師崗位積累經驗！

大學生實習心得9

一、實習單位簡介

1、實習單位：x藥店連鎖店分店

2、實習崗位：實習營業員。保管員。制單員。養護員。營業員兼收銀員。值班經理

二、實習概況

1、來到x先在分店做了一個月的實習營業員，職責是每天負責藥品擺放，清潔整理，標籤價碼對應等工作，向顧客正確推介otc藥品，及時介紹藥品的功能主治、用法用量、使用禁忌等相關知識，保證用藥安全。中藥配方堅決執行處方調配製度；西成藥憑處方銷售處方用藥，二者按處方複覈制度雙簽名，保證無差錯事故。另外負責相關櫃檯藥品質量與養護，以及服務投訴的前期處理工作。商品信息和在櫃藥品短缺情況上要報經店長，對責任區內的藥品數量帳實是否相符負經濟責任。

2、一個月之後被調到倉儲部做一名藥品保管員，職責是每天根據辦公室打印的各店配送單，給各店進行配貨、複覈及裝車，負責管轄區藥品的上貨、查對、擺放。每天庫房新到的貨物需要建立卡片賬，發貨時要嚴格覈對品名、規格、廠家、批號、數量及效期，藥品在貨架上要擺放整齊，方向一致，絕對禁止出現液體倒置等現象。之後又在倉儲部轉做制單員，職責是每天依據各店的領貨表來打印各店配送單，負責配送單的蓋章、校對、整理以及貨物的查數、各店的信息反饋。打印配送單要格式相同，不同類的藥品要分開打印，主要分爲中藥保健類、西藥外用類、生物製品類、醫療器械類、中藥飲片類及其他類，對各連鎖店的配貨件數要詳細統計並打印，一式三份，對各店的配貨問題反饋要詳細記錄，並追查責任人。之後在倉儲部被轉爲藥品養護員，並考取了藥品養護驗收員證，主要對各庫區的溫溼度進行有規律的記錄，做好庫房內防鼠、防曬、防潮、防風等工作，並定期做藥品養護記錄。

3、在倉儲部實習了近半年，經過本人申請以及公司的考覈，准許調入路分店做營業員兼收銀員。之後又在本店轉做值班經理，負責貫徹執行規範服務，處理解決門店糾紛。保證門店財務出入相對平衡，對其利潤負責。負責門店商品計劃的核實與傳遞，以及單據、日報表的保管。對門店商品到貨質量驗收和對所有商品質量負責。對門店顧客用藥、薦藥諮詢負責，指導顧客合理用藥，保證安全有效服用藥品。

三、實習感想

通過近一年的實習，我對自己的能力有了一個更深的瞭解。

看到了自己在學校裏學到的理論知識運用到實際工作中的問題。藥理學書本上面介紹的是一個大概的藥物分類方向，實際應用中，有不同的商家生產不同品名但藥用相似的藥品，但我覺得萬變不離其宗，只有具備紮實的藥理學知識，才能夠更好的認識這些藥品，所以除了弄懂理論知識外更重要的是要在實踐中運用這些知識，讓這些知識在大腦裏面消化變得更加深刻。

大學生實習心得10

一、實習目的：

本次實習的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料爲主的xx行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麪、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低溫產品，主要客戶爲沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型ka賣場和連鎖超市。xx行商貿有限公司成立於XX年6月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選取該公司作爲實習單位一者是想了解公司在起步階段的運行狀況，二者是想挑戰一下自己，試試在品牌知名度不大的狀況下自己的銷售潛力如何。第三在不斷的學習與實習中提高自己，融入社會，體驗就業，爲將來的走出社會打下良好的基礎。

二、實習概述：

本次暑期實習分爲兩個階段，試工階段和正式上班階段。

(一)試工階段：

試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考覈期，看我能否勝任此份工作。由於賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因爲之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎樣跟顧客介紹產品，到達一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實習，實習中學習。但是實習的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利琅礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工櫃子裏。結果促銷主管開櫃子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了!只明白顧客不能把商品帶進商場，沒有思考到員工也不能。之後偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了!

(二)正式上班階段：

正式上班時間是7月14日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之後才明白公司只安排了我一個促銷員在那裏，那裏的所有事物全權由我負責，而且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天空上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對於華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以爲還務必收穫、上貨、退貨、申請產品的免費品嚐所有這些流程我都務必在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麪、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎樣介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由於對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由於是免費品嚐的產品，需要申請免費品嚐標籤，一共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。

第三天，公司送貨來，我需要負責收穫，由於收穫程序有點複雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那麼緊張，叫我怎樣做我就怎樣做，只是動作有點慢，第一次收穫我沒有感覺收穫的困難，只是覺得程序複雜了點。隨着時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月20日公司來貨，這次不再有業務員在身旁指導了，其實收穫遠遠沒有我想象的那麼簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收穫務必迅速，收穫部的員工每一天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自己收穫足足用了三個小時(16點開始一向19點)。由於剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一向不是很理想，再者7月下旬一向都在下雨，超市附近新開了一個華聯超市，顧客相對來說少了很多。總的來說7月份的銷量不夠理想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的3號，真的另我極其的難忘，因爲那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收穫的流程就應很清楚了，但是那天由於既要退貨又要收穫，先退貨才能收穫，但是之前沒有退貨的經驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天情緒也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了。可想而知當天的銷量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今後找人幫忙收穫。因爲其他的促銷員都是公司派人收穫，所以他們相對來說就比較閒，於是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然後公司有貨來的時候我就請她幫忙一齊收。事實證明在接下來的日子裏我們合作得很愉快。

八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，到達了七、八月分最好的一次，而在14號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8月17號公司派了接替我的新促銷員，最後我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程序教給她以便她少走彎路。8月18日22點我結束了爲期一個多月的暑期實習。

三、實習總結：

在實習的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在着一些需要解決的問題，總結有以下幾點：

(一)自身:前期學習不夠，對公司的瞭解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠紮實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高、

(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。

(三)太陽廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一向不是很理想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空着也絕對不會借給急着找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過於繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的職責沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。

(四)實習體會：

本次暑期社會實習感慨良多總結有一下幾點

(一)要想做好工作，良好的溝通是關鍵。

無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，此刻到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的應對當今的就業、從業形勢。

(二)顧客是上帝，領導也是上帝。

相對於服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鑽的顧客，但是隻要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因爲說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市裏大喊着要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，但是其實我們能儘量滿足他們的要求，顧客還是很不願意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作爲領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的衝突。

(三)努力、努力、再努力!

雖然是短期的實習，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實習會有所提高。

(四)最後，十分感謝xx行商貿有限公司給了我這次實習的機會，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

大學生實習心得11

很多人都說過，從學校出來之後，進入社會的第一份工作很重要，我很榮幸能夠在我大學一畢業就加入XX公司，眨眼間，現在我的實習期就已經過去了，不得不感嘆每天認真工作的日子真的過得很快。

經過這幾個月的實習，我對自己，以及對自己的工作，對以後未來發展的方向都有了一定的改變和想法。起初，之所以找這份工作，這個行業，完全是因爲自己海投的簡歷，公司的人事要我過來面試我也就來了，那時候的自己完全不知道自己未來所真正需要的是什麼，也不知自己喜歡什麼，應該去做什麼，只覺得自己應該找一份工作，那時候的自己完全是迷茫的，對未來一片空白的，自己也就稀裏糊塗的加入了公司，並且一下子就過了實習期了。

剛來的時候，我簡直就是個完完全全的小白，每天就是完成師傅所交代的任務，他要我做什麼，我就做什麼，不敢有任何的創新，感覺自己像個沒有感情的工作機器，這樣子的狀態維持了一週，直到我慢慢的熟悉公司的業務流程和公司的工作內容之後，我就慢慢的獨自上手完成自己的日常工作，雖說有時候還是會遇到一些難題，但我不會想着第一時間就去請教別人，而是先自己學着解決，等到自己實在解決不了的時候，我再去請教會的同事，但是同一個問題我只會讓他出現一次，別人教了我一次之後，我在下一次就會自己解決，所以我很快的就能自己單獨的完成自己的日常工作，而且對於這份工作我也上手的很快，我將自己在學校學的專業的知識融入到工作中，日子一天一天的過去，我也慢慢的熟悉了公司，融於了公司，公司是個大集體，是個很溫暖的大家庭，是我在異鄉能夠感受到家庭的溫暖的地方。所以我很珍惜並且很喜歡這份工作，每天都保持自己的充沛的精力，對這份工作保持自己最大的熱愛，並且在平時的工作中，將自己的工作在最短的時間裏，最好的盡善盡美的去完成它。

現在我的實習期已經到了，很感謝公司能夠給我提供這麼好的一個平臺，讓我能夠從學校到社會有個好的跳躍，很希望能夠繼續留在公司和大家一起進步，但是反之，不管在以後能不能繼續在公司工作，不管以後我身處何處，喝水不忘挖井人，我都不會忘記公司對我的培養，也不會忘記公司對我的恩情。如若以後繼續留在了公司，我將繼續盡全力爲公司努力，爲公司創造更多更大的利益。

大學生實習心得12

短短的10個月的實習生涯，讓我深刻地體會到了一個護理工作者的內涵，讓我體會到，護士，不僅僅是一種職業，更是一種精神，一種救死扶傷甘願奉獻的無私精神。“平時沒發現你有這麼美麗，人間的天使穿一件聖潔的白衣，在無硝煙的戰場上你與病魔零距離。”一曲《白衣天使》使我們不得不靜下心來，在人性的角度審視護士的高尚與純淨。我們在十個月的時間完成了從一名學生到優秀實習護士的轉變。不再彷徨，不再緊張，懵懂的我們已經爲成爲一名合格的護士做好了充分的準備。在實習的過程中，雖然有喜悅，有辛酸，但“健康所繫，性命相托”的誓言一直迴盪在耳畔。

實習期間，我一直以南丁格爾般的姿態嚴格要求自己，一直以一個求知者的嚴謹作風激勵自己，尊敬師長，體貼患者，慎獨操作，篤行醫德。

我知道，實習期間扮演的僅僅是一個學生的角色，我以學習爲重，遇到不明白的問題總是向老師虛心求教，非常感謝老師對我的指導與幫助。在臨牀接觸各種病案，這給了我充分將理論聯繫實際的機會，使我得以學以致用，臨牀上許多知識教科書上是沒有的，有些知識和經驗只有心悟而不可言傳，只有在實踐中多觀察，多領悟其中的要領，纔會在自己的實際工作中有質的進步和飛躍，這同時也激發了我對護理知識探索的慾望與狂熱，我決定在腳踏實地的做好臨牀護理工作的同時，做好護理研究，以自己的行動促進我國護理事業的發展。

大學生實習心得13

時間過的飛快，半個月的實習就要結束了，在這次實習中我們不僅學習了相關的專業知識而且讓我對Android系統又有了一個更加深入的瞭解，它也是我們計算機專業的一個新的方向並且發展很迅速，爲了今後的發展我們還需不斷努力學習！我國的信息產業還很落後，隨着社會的發展和國家的支持。

手機上網是社會發展的趨勢，到時候手機上網將無處不在！之前我對Android系統的瞭解之停留在應用的層次上，對於更深層次的瞭解是很少的，通過這次實習，讓我對Android系統有了一個更深層次的瞭解，同時它頁使我意識到無論朝哪個方向發展，主要還是要紮實深刻地學習，同時也得不斷努力探索！

IT業發展速度一直都是相當驚人的，不想被社會淘汰，我們就得必須不斷地學習，現在的社會不再是一勞永逸，其他行業也是如此，我們必須不斷地拿知識來武裝自己，不然被淘汰那是肯定的！

現在就業難原因其實在於競爭的傢俱，爲了在競爭中得到成功，我們必須時時刻刻學習，還學到了很多做人做事的道理，不僅懂得了要想在計算機這一行立足必須具備紮實的技術理論知識，還必須學會與人溝通，合作的能力，同時更懂得了嘗試的重要性，很多事情不是聽說是困難的它就是困難的，只有親自去做親自去體會才知道，其實它並沒有那麼困難，這就是實踐的重要性！ 無論做什麼事情都必須要堅持，只有堅持下去，纔會成功！事在人爲，就怕不做！

我們不能怕失敗，關鍵是要從失敗中總結經驗，帶着勇氣，帶着自信，堅持不懈，踏踏實實。這一次的實習是短暫的，但我收穫良多。

回顧以前所走過的路，太多的無奈和迷茫，這次實習就像是我人生道路上的航標，爲我指明瞭前景的方向，是我對自己的前途充滿了信心，我不僅知道了在人生的岔道口更適合朝哪個方向前進！更知道了在今後的道路上怎麼去武裝自己！

大學生實習心得14

實習是非常快樂的，三個月的實習順利結束了，在實習過程中我得到了很多的收穫和成長，這鍛鍊了我也讓我更加的堅強。我是微信營銷的，這對我來說是一個新的世界，讓我有興趣去了解去接觸它。

工作最讓人成長我在工作中有過歡笑，得到過教訓，沮喪過但最後我都走過來，邁過了這些困難坎坷走過了一步有一部，我在實習是的一點心得現在與大家分享。

堅持就是勝利，在做微信營銷的時候我做爲一個新手，遇到的困難非常多，首先就是客戶不願意與我溝通，在微信上還沒有三兩句就聊不下去了，不知道客戶需要什麼，總是不能進入主題，一直都在繞圈圈，更本就不能完成，與我一起來的同學有二十多個，他們都在這三個月中陸陸續續離開了公司，因爲加持不下去，一直沒有任何業績，一直沒有任何響動，他們沒有了動力。我曾也想一走了之，但是我不甘心，因爲這樣的工作讓我找不到任何的希望，但我不服輸，終於在第二個月我終於完成了一單業績，這是我第一次得到回報，這讓我得到了自己想要的收穫。

工作的時候擺正心態，調整角色，也至關重要，在學校我們是學生，我們所要思考的就是好好的學習，在工作中我們是員工，需要做的事情完全不同，學習不再是最主要的實際工作纔是主要的，把知識轉化成爲實際的動力才能讓我們得到收穫，才能夠讓我在沒有業績的時候繼續堅持下去，因爲我知道，如果我不繼續努力不繼續堅持，我與其他人想比沒有任何優勢，根本就不會有多少發展，這次我選擇了放棄，那麼下次遇到困難我依舊還會放棄，成功沒有捷徑，成功的道路也不是一路平坦，充滿了荊棘。只有去戰勝自己，擺正自己的位置做好自己的事情，才能夠有說成長。

工作也是一個持續學習的過程，想要有說發展就要拼搏進取，想要獲得成功能夠簽下更多的單子，就需要做出更多的努力，學習別人能夠取得成功的關鍵，只有這樣我們才能夠獲得更多的成績，一步一步的不斷的成爲職業的精英，停步不前，只會讓我們吃老本，時代在進步，我們必須更上時代的腳步，更少這樣的步伐不斷的提升自己的嫩裏不斷的增長見識讓自己有更多的方法去應對客戶更重刁難，在銷售這一行，競爭的激烈難以想象，想要獲得更多的發展獲得更多的成長就必須要更多的付出，學到更多先進的技術知識，成爲站在頂端的人。

大學生實習心得15

一、接受工程簡介

我們公司全名爲xx有限公司，成立於1985年，是一個以工業與民用建築爲主，集大型公共建築及公共設、學校、辦公樓、工業廠房、別墅、土沙石方、裝修及拆卸等工程於一體的綜合性建築工程項目！

實習的這一個月，我一共算了廠房、配電房、鍋爐房、綜合樓、水泵房改建工程的工程量，廠房，配電房，鍋爐房屬於華城管樁有限公司。廠房跨度217。6米，採用樁承臺基礎，一邊山牆爲傾斜狀，配電房，鍋爐房因爲與廠房爲同一體系，與廠房用同樣類型的承臺，有些地方兩棟房子共用一個承臺，鍋爐房和配電房都因用途不同各聚特點。結構也較普通的房子複雜。特別是配電房，二層有一層砂漿砌塊搭成的架空層，鍋爐房有許多設備基礎。第一次把圖紙那到手時，覺得結構特別複雜。綜合樓，在我拿到時已是變更後的圖紙，是一棟三層的框架結構的房子，在算這個項目的工程量時，我親自到工地看了承臺和樑的製作過程，從中學到了許多東西，由於甲方在選擇設計單位的疏忽，首次設計的結構和變更後的有很大的差別，特別是鋼筋的工程量，給施工單位和甲方帶來了諸多不便。

二、實習內容

這段畢業實習對我來說，也是工作前的培訓，因此做的事情特別實，一步一個腳印地慢慢地走下來。

首先接的一個任務是算廠房的工程量，算挖土方、平整廠地，承臺，墊層、樑、柱的混泥土量，鋼筋量，模板量。由與初來，在學校裏也沒怎麼認真，所以開始的路走的很辛苦，算了很長時間，邊算邊看書，最後好不容易纔把這些弄下來，弄清楚了這些是怎麼算的。挖土方應按公司的實際水平算工作面，承臺和基礎樑下部都應該有墊層，樑和柱，算樑的混泥土時，應扣除柱所在的體積，次樑應算到主樑的側面，最難的應該是鋼筋，箍筋有好多種箍法，一般情況下是雙肢箍，爲了計算方便，直接算截面的周長近似計算就可以，算貫通時，樑一般在8米左右需要搭接，因爲覺得麻煩，我是把長度算出來後都乘以搭接係數就可以了。廠房的柱子很多都有牛腿，算的時候就要仔細地算牛腿部分的鋼筋，一根一根的算。

算鍋爐房的工程量時，我稍稍進步了一點，但因爲鍋爐房的圖紙有一點複雜，我看了很長時間才明白是怎麼一回事。邊看邊翻混泥土製作圖集，弄通了許多鋼筋問題。例如：鋼筋的加密區長度並不是我印象中的500mm，而是要在500mm和1。5h中取大的一個。錨固長度也並不是35d那麼簡單，框架樑的上下部端部筋都是0。4lae+15d，構造筋是15d等等許多規定，圖集上其實寫的都很清楚，吊筋的長度也是有規定的，總之，邊學邊用的，收穫很大！鍋爐房的許多牆是剪力牆，首次接觸剪力牆，我認真地翻了幾便圖集，才大致明白其中的鋼筋構造。剪力牆根據厚度分爲兩排或多排鋼筋。由於鍋爐房的特別構造，我看圖紙方面，增長了不少！有室外樓梯，有運煤的傳送帶，有鍋爐房的水池，有無板的地方，有樓與樓之間分層的地方，有挑樑，有不同水平高度的表示！在算這張圖紙時，我也是在慢慢地學會認識圖紙！

把鍋爐房簡單地算完後，我接受配電房。配電房是我算的比較完整的工程量。被師傅退了5次結果！開始我只算了混泥土和鋼筋，師傅跟我說，你算的工程量要能完整的建起這棟房子，還要按定額的順序寫結果，以方便輸入清單。結果我總是漏，補了這個漏了那個。什麼腳手架，什麼外牆抹灰，什麼女兒牆，屋外防水我全都沒有算。到最後我第五次交結果給師傅的時候，我才漸漸明白做預算是怎麼一回事，不是照着圖紙上幾橫幾豎就完事了的！

算這幾個鋼筋的是後，我都用到了excel。大一學的東西，本以爲沒有什麼用，沒想到這個時候居然都派上了用場！自己編好公式，把具體的數字輸入進去，就可以了。特被對與鋼筋來說，太多，而且許多都是相同的計算方法，到最後還得分類彙總的！還有板的鋼筋，密密麻麻，要用手算，夠你迷糊的，本來有廣聯達軟件的，但凡事總是要從基本做起，所以用execl算，雖然也是挺麻煩的，但比用筆算真的是快了很多，而且準確率還很高！

有時候沒事情做的時候，我都是在看預算方法和定額，看一會兒再去算，不會算了再看書，實在看不懂就去問師傅。這樣一遍一遍的我掌握了許多算法和規則。例如樁頭是要算個數的，腳手架有許多種，一般要算綜合腳手架和滿堂腳手架，綜合腳手架以前在學校裏是按建築面積算的，可是在廣東的定額是按腳手架的實際面積算的。綜合腳手架，書上說要按主牆間的投影面積算，相當與室內淨面積。但是不除門剁，防水層，女兒牆內，四周加高300mm，等等許多！

公司爲了培養我們新來的，特意讓我們在星期天的時候上工地看看，在工地也許是讓我們弄明白平時在圖紙上看到的結構到底是什麼樣的餓，這樣更方便我們計算準確。在工地，我們看到了承臺的支模和鋼筋的構造。挖土方的實際體積，空心樁的具體的形狀，內製鋼筋籠。有什麼不懂的，我們可以直接問旁邊的師傅，他給我們解答了很多問題！第二次去工地是驗綜合樓一層樑板的鋼筋，因爲有板，所以樑的摸板採用0.12的砌塊，不用拆模。看到扎樑的鋼筋時，是先放在上面紮好後然後放下去的。恍然大悟，覺得其實許多事情並沒有我們想象的那麼複雜！

實習期間，輸工程量清單是我一直很頭痛的一件事情，子目很多，不知道到底該怎麼弄，練習了幾次，稍稍熟悉了一下！

三、心得與體會

實習的日子就這麼結束了，可是我去沒有完成任務的感覺，因爲我知道這只是開始，明天將踏上回武漢的火車，然而一個星期後，我又要回來，繼續我永無盡頭的工作生涯！

這一個月的實習，不如說是我工作的開始，從第一天拖着行李來到這個城市，這個辦公大樓，一切都是從陌生開始，我知道，我的學校生涯即將結束，我所面臨的這種生活將持續我接下來的所有人生！來這裏的第一個下午，拿到第一份圖紙，身邊沒有同學，沒有老師，一下子感到孤單，害怕。第一天晚上，我一個人在房間裏落淚，我想學校了，想老師，想同學了。以前老師佈置的作業，不會做，可以問問同學，問老師。可是在這裏，每個人都有自己的事情，自己做自己的任務，沒有人會幫你。

一切都是從陌生到熟悉的過程，來這裏的每一天無時無刻不在學習，一遍一遍地摸索，算了看，看了算。從算廠房，配電房，鍋爐房到綜合樓，思路慢慢地變的清晰。還記得一次一次地把結果交給師傅的時候，有一次一次被退回來。說實話，真的好沮喪，好失落，覺得自己在學校裏什麼都沒學到，什麼都不會，但每天睡覺之前寫好當天的日誌，我都會對自己說，“加油，生活會越來越好！“

這段時間，真的是無形中學到了很多知識，有些是課本上有的但以前沒有學進去的，有些是課本上學不到的。我基本上弄通了鋼筋的構造，也見到了許多以前沒接觸過的結構，現在回頭望望，剛來的時候，問的那些很幼稚的問題，真的很愧對學校，愧對老師。這一個月，我努力弄通了自己在工作中不懂的問題，通過這段時間的學習生活，也明白了許多道理，知道了學習的機會是多麼可貴，人生無時無刻都不能停下學習的腳步！

人生最重要的是遇到良師益友，在xxxxxx公司，雖然不是什麼國家名企，雖然不可以給我很高的薪水，但是在這裏，卻有讓我學習實踐的平臺，能給我一次次學習修正錯誤的機會，有許多待我真心的同事，人生不是在那裏都可以遇到這麼好的朋友，我很開心，這便足夠！

這次實習，正是因爲很特殊，跟以前的任何一次實習都不相同，因此也有特別的感想，一段新生活的開始，面地將要畢業的大學，面對自己目前手頭上還處於實習期的工作，面對未知的人生！從這個開始中，我想，人生其實最重要的是做好眼前的的事情，有問題就要努力去解決，有不懂的就要努力去弄懂，不管你自己看書也好，問師傅也好，在這個過程中不段的充實自己，讓自己對事物從陌生到熟悉。自然而然，你回覺得生活的很快樂，人生很美好！

實習結束了，畢業實習是對大學四年生活的一個總結，還是一個回顧，還是對以後人生道路的遙望！我想我們更應該從中體會出人生的許多道理，從陌生到熟悉的過程，你應該以一種什麼心態去面對！以後，我們將離開校園，去面對許多書本上找不到的東西，但我想，只要我們有一顆學習的心，勤奮的心無論我們從事的是那樣的事業，我們都有我們的精彩！