大學生寒假社會實踐的心得體會15篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的大學生寒假社會實踐的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生寒假社會實踐的心得體會1

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究，實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，我們不在是個孩子，我們在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。

暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，一放假，我便來到鄭州丹尼斯生活廣場有限公司開始了一種全新的生活社會實踐。我的實踐時間從7月2日到8月27日。作爲一名大學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族，一天天的生活便度過於這偌大的百貨商場之中。

這次實踐給我帶來了不同的感受，因爲在這個假期中，我體會到了兩種不一樣的職位，分別是理貨員和安管員。

首先，理貨員，工作半天，分爲早晚班，工作時間分別爲：早七午二或者午二晚九，20__.7.2日早晨報道，領取員工卡與餐卡，正式持證上崗。

此次實踐，主要實習的內容是打印價格標籤、顧客接待工作、新品的驗收、殘缺商品的退配以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位理貨員。

然後，在這裏待了一週左右，我被安排去參加丹尼斯新員工培訓，目的地是鄭州市中原區棉紡西路丹尼斯（中原店）。

然而理貨員的日子是短暫的，長期員工假滿返工，隨後我被課長安排到了安管處，又開始了一段新的生活體驗。

來到了安管處才知道這裏的工作一點也不比理貨員輕鬆，每天工作時長達12小時（除休息時間），和理貨員一樣，早上七點半指紋打卡簽到，中午正常午飯，晚上十點下班。

在安管處，我接觸到很多在我做理貨期間面熟的人，這裏，更多的是一羣哥哥與叔叔，我一般稱他們爲師傅，期間也有一些暑期學生臨時工，我們很快地打成一片。

安管科也有很多的工作，而且工作地點不一，大致來說，分爲站崗，坐崗與巡邏崗三種崗位，站崗有入口、生活廣場、未購物通道、西收銀區，而坐崗呢就在商管和員工通道以及西門口，巡邏崗在賣場內部，雖然崗位不同，但是主要任務還是一樣的，主要是負責賣場的開館、閉館，以及維持商城內部的秩序穩定，維護消費者生命、財產安全和通道消防安全，而巡邏鋼和西門口則多一項任務，分別是消防器材巡查簽到和收取貨物放行單並簽字，賣場的消防設施一開始我記不住，所以好記性不如爛筆頭，我把消防設施的位置給畫了出來，方便巡查簽到工作的進行。

我知道生活處處是修行，凡事皆可修心，在這個假期中，我習慣了早出晚歸，習慣從迎接每一天工作開始的開館到夜深人靜等待下班時的清館，習慣了拿着對講機與師傅們工作的對接，習慣了下班後獨自穿梭於鄭州霓虹的夜路。

工作的時候該認真的的時候絕不含糊，而下班後的我纔回歸放蕩不羈愛自由的本性，此刻的我更像是一匹脫繮的野馬，給生活加一丟丟的樂趣，你瞧，那七八月份的中原大地，因爲有我，所以註定是不平靜的..

就好比自己一個人在夜路嗨歌

咳咳咳，其實我也有正經的一面呢，不信您瞧，不瞞您說這是我人生中的第二次工作經歷，所以我特別認真的對待它，並且想要在暑期堅持到底幹下去，決不妥協不放棄，所以下班後會把心裏的想法給記錄下來，一則勉勵自己，二則作爲寶貴的回憶。

在丹尼斯的這一段日子裏我想了很多，其實我們在學校裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。只有經歷過實踐鍛鍊的人才能深刻體會這句話的含義。在實踐中我們在課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，在丹尼斯商管的那段日子使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

我成功地堅持到了約定的那一天，最後我宣告了再見。

參加社會實踐，使我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向社會學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助於我們在學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會實踐加深了我與社會的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

大學生寒假社會實踐的心得體會2

爲了更好地鞏固已有知識，學習技能，我申請參與大學生返鄉社會實踐活動，分配到市委辦公室進行實習，在辦公室信息科進行日常工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上全職實習工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。我在信息科主要從事信息審覈工作，每天將全市各部門上報信息進行審覈篩選，將各部門上報的重要信息整合進統計表，並適當進行信息的整合編輯工作。任務比較瑣碎繁雜，負責指導我的同事先讓我詳細查看了往期的信息彙報的合集，並讓我瞭解到信息對於工作的重要性。文字編輯過程中對上報的重點信息進行精練，並對編輯格式有詳細的要求。這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

大學生寒假社會實踐的心得體會3

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出學校，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原先乏味中充滿着期望，苦澀中流露出甘甜。

經過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自我的本事，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自我的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛鍊自我的本事，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。

業餘的寶貴有很多人不理解爲什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的。可是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裏，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因爲它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的歡樂。當我們用自我的本事去實踐，去幫忙別人時，這種歡樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。可是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎樣利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。

大學生寒假社會實踐的心得體會4

參加了這次大學生“返家鄉”的實踐活動，讓我收穫頗多，通過這次實習，讓我對辦公的基本業務有了一定的瞭解，讓我感受到了學校以外的環境。實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。感謝團市委給我們提供這麼難得的機會，讓我們這個假期沒有虛度；感謝單位裏的領導和同事們的關心和幫助，給予了我很多寶貴的經驗；感謝自己，在這段時間裏收穫很多，我還需要再沉澱沉澱，繼續做好總結。

大學生寒假社會實踐的心得體會5

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐是我們接觸社會、瞭解社會、服務社會，運用所學知識實現自我價值的途徑。實踐活動爲我認識社會、瞭解社會，爲今後步入社會打下良好的基礎。通過本次的實踐活動，我學會了表格和文件處理，學會了公衆號的製作，學會了人際交往的技巧，開闊了視野，增長了才幹，並在實踐活動中認清了自己的位置，發現了自身存在的問題，對自身價值有了客觀的評價。

“理論是灰色的，但生活之樹常青”，本次實踐活動讓我走出課堂，走進社會，學會解決問題，遇到問題虛心請教，學會與人溝通，承擔自己應盡的責任和義務。此次實踐活動讓我受益匪淺，在此過程中收穫的經驗將成爲我人生中一筆寶貴的財富。

大學生寒假社會實踐的心得體會6

從小學一年級到現在，我度過的每一個假期都是悠閒的，睡的很自然。但是，這個寒假和前一個不一樣。我利用這個寒假進行了爲期三週的社會實踐，這是我人生中的第一次社會實踐。在這短短的三個星期裏，我活得充實，學到了很多書本上沒有的知識，積累了一些經驗。

每年年底總是會計師事務所最忙的時候。這時候幫忙，總能學到很多書本上沒有的知識和實用技能。我記得，當我第一次到達會計辦公室時，他們正忙着.20xx年各公司的賬簿，包括總賬、明細賬、現金日記賬和銀行日記賬。所以我的第一個任務就是幫忙訂賬本，打印頁碼，公司名稱等等。其實這些事情做起來很簡單。沒學過會計的人，看一遍就可以入門，但是一遍又一遍的做就沒意思了。然而，即使是這些我認爲“簡單易行”的工作，我也經常出錯。比如：我撕了賬號頁；頁碼顛倒等等。我犯了很多錯誤，也覺得自己很尷尬，所以我深思熟慮。我覺得越簡單容易的事情，越不被重視，對待的態度也越不認真，導致工作中的失誤。所以，越簡單的事情，就應該越嚴重。

接下來的幾天，會計事務所的老會計讓我試着做一些簡單的記賬憑證。我是帶着書本上學到的東西的印象開始做的。我在做的時候，經常不確定在什麼情況下用什麼會計科目。才覺得自己忘記了一些基本的理論知識，而別人還沒有完全掌握。我也意識到我工作中用到的知識，是我回家後課本上最基礎的。無論實際情況如何變化，掌握最基本知識點的人，都能夠以不變應萬變。所以，我決定回家後溫習書本上的知識。

如何製作會計憑證可以通過書本學習，但對於一些銀行票據、支票、匯票、發票複印件等。你不只是知道怎麼通過看書來填，還需要實際操作。在實踐的過程中，我也嘗試過填寫這些賬單。有幾次日期錯了或者號碼錯了，我又填了幾次才完全正確。

會計電算化在會計學院進行。雖然拿到了會計電算化的資格證，但是平日裏根本不操作。所以怎麼用電腦操作會計程序有點模糊，需要時不時的提醒或者教我下一步該怎麼做。這讓我明白，我所學的東西應該經常使用和複習。

我在財務處沒有固定的職位。如果有什麼我能做的，需要我幫助的，我會去的。但是別人忙的時候，我沒事幹的時候，我該怎麼辦？不能坐在沙發上休息？

起初，我想不出我能做什麼。我只是一個人在那裏四處看看，以爲我在那裏的目的是學習和積累實踐經驗。我應該自己找點事做，不應該在發呆中浪費時間。所以我利用這個空閒時間查閱了之前的憑證，學習了當發生一些書本上沒有提到的情況時，如何製作憑證；我也看了一些書，看格式之類的，學到了更多的東西，對我以後的工作很有用。

在工作過程中，我會時不時的犯一些錯誤。這些錯誤往往會影響到接下來的工作和別人的工作。但既然知道自己錯了，就要及時承認，及時改正。雖然經常遇到困難，但同時也學會了如何更好的解決。

這種做法真的教會了我很多，讓我覺得自己成長了很多，但是以後真正需要踏入社會的卻很少。比如網上報稅怎麼做，會計報表怎麼做，出納等等，很多我這次都沒學會。希望在接下來的練習中能學到更多有用的知識和知識。另外，這種做法也讓我明白，我不再是一個孩子，而是一個應該勇於脫離父母保護，對自己和他人都有責任的成年人。

大學生寒假社會實踐的心得體會7

這是大學以來的第二個假期，也是大學以來的第二個社會實踐，經過了上一次的社會實踐，我積累了不少的經驗，這次實習，便不再那樣茫然。在這個假期中，我先後做過三份工作：第一份是很簡單的傳單派發，第二份是在夕陽紅敬老院工作，第三份便是我實習日記中提到的中藥有限公司中的工作。第一份工作很辛苦，夏天的天氣，不是驕陽暴曬，就是暴雨如注，只有在傍晚時分才愜意些。這份工作我只做了週末兩天，便有了夏天再也不要出門的念頭。第二份工作雖然是在敬老院，但洗衣做飯這些活並沒有讓我做，我做的只是幫老人們整理一下房間，幫他們找些好看的視頻資料，比如說京劇什麼的讓他們來看，還有就是在辦公室幫整理老人們的資料，總體來說不算辛苦也沒什麼壓力。給我影響最深的還是第三份工作。雖然這份工作只有短短的一個星期，但它卻讓我想到了很多，也學到了很多??

首先我感受到的便是賺錢的辛苦。我在藥品包裝處做了整整三天，雖然師傅給我安排的是包裝處流水線上最輕鬆的活，三天下來，我還是累的半死，可想而知，其他崗位上的阿姨們一定更辛苦。我只做三天，他們一干就是好幾年，而他們也就屬於工薪階層罷了。俗話說，金錢不是萬能的，而沒有金錢是萬萬不能的。正因爲如此，這世界上的人才會不顧辛苦的去賺錢。我想到自己，如今，我還是一個學生，沒有經濟來源，所有的生活費用都是從父母那裏得來的，一直以來，我雖沒有像富二代們那樣奢侈、浪費，卻也從沒有在花錢上讓自己爲難過，我只知花錢的痛快，卻不知賺錢的辛苦，現在，既知賺錢之辛苦，以後，便要學會合理消費，雖不至於處處剋扣自己，但至少沒有必要的東西大可不必再浪費，節約下來的也就相當於我賺的。

雖說我看到在包裝處的阿姨們賺錢辛苦，但有一句話說的也是不無道理的：世界上最賺錢的東西不是你的力氣，而是你的智慧。沒錯，智慧是一筆無形而又巨大的財富，它遠比人的力氣要值錢的多，通俗的說，如果你知識儲備足夠多，也就不發愁賺錢了。小時候父母總會教育我們，一定要好好學習，吃得苦中苦，方爲人上人，如果現在不努力，以後就只能幹體力活，辛苦還賺不到錢。我這麼說，並沒有貶低那些靠自己力氣而賺錢的人們，只是以此來告誡自己，知識就是財富，現在有這麼好的學習條件，一定要抓緊學校，不能虛度光陰，上了十多年的學，只要用心，只要努力，足夠讓自己成爲一個優秀的人!

然而，光有知識只能是一個優秀的畢業生，要想成爲一個優秀的人，還需要豐富的社會經驗。這就要靠我們平時在課餘生活中，多參加一些志願者的活動，多走入社會，進行社會實踐，在一些實踐中積累經驗了。一切認識都來源於實踐, 實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐還可爲以後找工作打基礎。

除此之外，還有最重要的一點就是要學會如何與人交往。與人交往也是一門很有講究的學問，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同。首先，第一印象很重要，首次見面要給人好感覺。着裝要整潔，談吐要流利、禮貌，最重要的還要學會微笑，我個人覺得，微笑是對別人最好的歡迎，也是最好的見面禮。有很多公司進行職業裝的統一，也是爲了給客戶一個良好的第一印象，爲了讓客戶看到公司的人與行爲是統一的，從而產生更強的信任感。其次，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信，其實是人與人交往的核心。誠，不光是誠實，還需要忠心。忠心耿耿的人，往往能收穫更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢於放手與授權。做個真真實實的人，做個堂堂正正的人，做個讓別人放心的人。誠信至關重要!還有就是要

學會讚美別人，俗話說:善讚美能博得人心、讚美是免費的午餐。讚美首先自己要敢於放下架子，不願意讚美，往往就是自己的心底認爲，自己強於對方，說些虛僞的話有什麼意義，這就是過高地評價了自己。越是能力超羣的人，往往越是很"小意"。他們往往這樣做，更能收買人心。不要認爲這個世界就你行，其實社會上行的人多如螞蟻，你不幹了還有人搶着幹。這就需要自己正確的認識自己，一個人個人能力再強，脫離了團隊與社會，其實是一文不值。其次，要有敢於說出讚美的勇氣。很多人，心裏暗暗地佩服對方，卻不好意思說不出來，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至會產生不好的影響。還有最重要的一點便是忍讓。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見，忍在關鍵時刻有多麼重要。往往，能忍的人，都能成就大業。忍一時之氣，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧，別人就會得意忘形，那麼最終得到實惠的是你自己。最後，害人之心不可有，防人之心也不可無。我們在對別人真誠，寬容的同時，也不得不多留個心眼，這並非是指不信任，而是在信任他人的同時，保護好自己。

短短5天的實習，也許我收穫的並沒有我所說的那麼多，只是經歷了這5天的實習，讓我聯繫到了我以前在書中、電視中所看過的東西，以前只是看看，而現在回想起來，覺得原來都大有深意。

除此之外，還有最重要的一點就是要學會如何與人交往。與人交往也是一門很有講究的學問，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同。首先，第一印象很重要，首次見面要給人好感覺。着裝要整潔，談吐要流利、禮貌，最重要的還要學會微笑，我個人覺得，微笑是對別人最好的歡迎，也是最好的見面禮。有很多公司進行職業裝的統一，也是爲了給客戶一個良好的第一印象，爲了讓客戶看到公司的人與行爲是統一的，從而產生更強的信任感。其次，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信，其實是人與人交往的核心。誠，不光是誠實，還需要忠心。忠心耿耿的人，往往能收穫更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢於放手與授權。做個真真實實的人，做個堂堂正正的人，做個讓別人放心的人。誠信至關重要!還有就是要學會讚美別人，俗話說:善讚美能博得人心、讚美是免費的午餐。讚美首先自己要敢於放下架子，不願意讚美，往往就是自己的心底認爲，自己強於對方，說些虛僞的話有什麼意義，這就是過高地評價了自己。越是能力超羣的人，往往越是很"小意"。他們往往這樣做，更能收買人心。不要認爲這個世界就你行，其實社會上行的人多如螞蟻，你不幹了還有人搶着幹。這就需要自己正確的認識自己，一個人個人能力再強，脫離了團隊與社會，其實是一文不值。其次，要有敢於說出讚美的勇氣。很多人，心裏暗暗地佩服對方，卻不好意思說不出來，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至會產生不好的影響。還有最重要的一點便是忍讓。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見，忍在關鍵時刻有多麼重要。往往，能忍的人，都能成就大業。忍一時之氣，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧，別人就會得意忘形，那麼最終得到實惠的是你自己。最後，害人之心不可有，防人之心也不可無。我們在對別人真誠，寬容的同時，也不得不多留個心眼，這並非是指不信任，而是在信任他人的同時，保護好自己。

短短5天的實習，也許我收穫的並沒有我所說的那麼多，只是經歷了這5天的實習，讓我聯繫到了我以前在書中、電視中所看過的東西，以前只是看看，而現在回想起來，覺得原來都大有深意。

最後，我希望以後可以有更多的機會，參加更多的實習，讓我成長

大學生寒假社會實踐的心得體會8

我在酷寒中迎來了作爲大學生的第二個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們，社會經驗又會擁有多少呢？

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現。在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中、實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已和表現自已。

大學生寒假社會實踐的心得體會9

一年一度的`寒假，這本應該是最輕鬆，最歡樂的的美好假期。但在今年，我卻選擇了完全不同的道路！

作爲一名大學生，在經歷了x年的校園學習後，我認識到了自身在大學階段最大的不足——實踐！儘管說，“大學是一個小社會”，但畢竟只有實踐才能真正的掌握知識，才能理解在社會上的苦與累。

爲此，在這次的寒假期間，我利用的年前幾周的時間，進行了短暫的社會實踐工作。雖然時間不長，但卻也深刻的在社會與工作中深刻體會到自身所追求的實踐。在此我對自身這次的社會實踐心得記錄如下：

這是我第一次的社會實踐，爲了保證時間和社會體會的方便且充足，我選擇了在學校附近的xx餐館打工！雖然，乍一看是非常簡單的任務，起初我也是這樣想的。但當我真正的走進了工作的崗位之後，才知道在這個不大的餐館中卻也匯聚了社會的人間百態。

這幾周的工作中，我主要負責的打掃、佈置、清洗以及一些食材的處理。對於這種缺人的時候，老闆充分的將我們的能力調動起來，充分的發揮了每個人的工作價值。

這段工作中，我感到十分的辛苦。不僅僅是身體上，心靈和思想上也一度陷入“撤退”的邊緣。在工作中，我們每天都要努力且嚴謹的完成工作的任務。而且作爲餐飲業，所以老闆對衛生的要求就更加的嚴格！短短的幾周裏，我不僅累的腰痠背痛，還經常因爲一些小事被老闆批評。那時候我真的很委屈，甚至想過第二天就辭職我回家，享受自己美好的假期生活。但每每想到自己在最初的豪言壯志，想到自己在的目標……我又不禁停下了向後的腳步。都已經走到了這裏，這時候再推出，之前的努力都前功盡棄了嗎？爲此，我又再次回到了自己的崗位上，堅持着在這辛苦的道路上努力前進！這次的經歷，讓我充分認識到了作爲一名工作者的辛苦，並感受到了責任的重要！

當然，除了工作的辛苦，我也不是沒有其他的收穫。在工作的空閒中，我經常會與一名的前輩交流。雖說是前輩，但他的年齡也並不比我大上多少。但在工作經驗上來說，卻比我強上太多了！

此外，通過實踐，我還大大的鍛鍊了自身的膽量，提高了自己的溝通能力和思想態度。如今，我已經能在這份工作中保持着積極熱情的態度努力的完成自己的工作任務，這不僅僅是經驗的提升，更是我個人思想的改變！

相信，在經歷了這次的社會實踐之後，我會在今後的學習和生活中發掘出更多的潛能，創造出更加美好的未來！

大學生寒假社會實踐的心得體會10

讀了幾年的大學，大多數人對本專業的認識不夠，由於當時還要學理論課，在書上所看到的東西與本專業很難聯繫起來，所以對本專業掌握並不是很理想學院就組織了一次社會實踐 今年暑假，學院爲了使我們更多瞭解機電產品、設備，提高對機電工程製造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實踐。 爲期幾十天的生產實踐，我們先後去過了上海機牀廠，杭州機密機牀加工工廠，瀋陽機牀廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械製造工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實踐，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，爲後續專業課學習和畢業設計打好基礎。

8月13日，我們來到實踐的第一站，上海機牀廠是目前國內比較大型的機牀製造廠之一。在實踐中我們首先聽取了一系列關於實踐過程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類實踐中，安全問題始終是擺在第一位的。然後通過該廠總設計師的總體介紹。粗略瞭解了該廠的產品類型和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實踐目的和實踐重點。

在接下來的一端時間，我們分三組陸續在通機車間，專機車間和加工車間進行生產實踐。在通機車間，該車間負責人帶我們參觀了他們的生產裝配流水線，併爲我們詳細講解了平面磨牀個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統的一系列構造。我最感興趣的應該是該平面磨牀的液壓系統，共分爲供油機構，執行機構，輔助機構和控制機構。從不同的角度出發，可以把液壓系統分成不同的形式。按油液的循環方式，液壓系統可分爲開式系統和閉式系統。開式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經各種控制閥後，驅動液壓執行元件，回油再經過換向閥回油箱。這種系統結構較爲簡單，可以發揮油箱的散熱、沉澱雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易於滲入系統，導致機構運動不平穩等後果。開式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進油管直接與執行元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中進行封閉循環。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統，故傳動較平穩，但閉式系統較開式系統複雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。爲補償系統中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱。由於閉式系統在技術要求和成本上比較高，考慮到經濟性的問題，所以該平面磨牀採取開始系統，外加一個吸震器來平衡系統。 現代工程機械幾乎都採用了液壓系統，並且與電子系統、計算機控制技術結合，成爲現代工程機械的重要組成部分，怎樣設計好液壓系統，是提高我國機械製造業水平的一項關鍵技術。在專機車間，對專用磨牀的三組導軌，兩個拖板等特殊結構和送料機構及其加工範圍有了進一步的加深學習，比向老師傅討教了動力驅動的原理問題，獲益匪淺。在加工車間，對龍門刨牀，牛頭刨牀等有了更多的確切的感性認知，聽老師傅們把機牀的五大部件：牀身，立柱，磨頭，拖板，工作臺細細道來，如孢丁解牛般地，它們的加工工藝，加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋。

在機工廠的實踐，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。

7月8日我們到了同屬**機牀廠，顧名思義，杭州精密機牀廠是生產一些加工精度較高，技術要求高的機牀設備的大型工廠，主要加工的是機牀內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機牀，由於加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恆溫這個環境下伺候它們呢。這樣才能保證機牀的工作性能，進而保證加工零件的加工精度要求。

在聽了工人師傅的講解後，明白了一般零件的加工過程如下： 胚料———劃線———刨牀（工藝上留加工餘量）——粗車——熱處理，調質——車牀半精加工——磨——齒輪加工——淬火（齒面）——磨面 齒輪零件加工工藝： 粗車——熱處理——精車——磨內孔——磨芯，軸端面——磨另一端面——滾齒——鉗齒——剃齒——鍘鍵槽——鉗工——完工 精機公司有三個用於加工磨頭體的加工中心和幾臺數控機牀，數控機牀的體積小，價格相對比較便宜，加工比較方便，加工中心有一個刀牀和多個工作臺同時對多個工作面進行加工，不僅避免了由於基準不重合產生的誤差，提高了加工精度，而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積大，價格昂貴，而且對環境要求較高，這就提高了產品的成本，一般選擇加工經濟性較高的零件或者精度要求高的關鍵零件。

在精機公司的實踐中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實踐中，感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術爲一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。目前我國絕大部分數控機牀都是出自國外先進製造商，無論在數量上，精度，性能指標上，中國製造業都遠遠落後於發達國家，需要我們奮起直追上海閥門廠&上海大衆汽車生產有限公司，因爲時間比較緊迫，所以這次之行應該以參觀爲主，在閥門廠的時間比較短，也很難獲得比較理想的實踐效果，多少令我們瞭解了機械製造業的發展方向，我想，這也是本次上海之行最大的收穫。

就目前來言，汽車等一系列高新技術的運用開看，如何將電子技術與機械技術更好的結合，實現機電一體化，將是日後一端時間機械發展的重中之重

我們此次實踐的最後一站是廣州發電廠有限公司，公司技術力量較爲雄厚，以各類大、中專畢業生爲主的專業技術人員約佔員工總數的1/3，具有中、高級職稱的達100多人。自20世紀80年代起實施熱電聯產，推廣集中供熱，積極建設新管線，拓展新用戶，目前已建成西村、員村兩大供熱管網，擁有熱用戶40多家。近年來，公司在熱電並供的基礎上，又提出並實施了熱、電、冷三聯供的嘗試，實行集中供熱和蒸汽製冷，既節能又環保，取得了顯著的經濟效益和社會效益，近年來，公司先後躋身廣州工業企業綜合實力50強、中國前1000家大中型工業企業，多次被評爲廣東省地方稅誠信納稅人、廣州市第二批納稅信譽a級企業、廣州地區花園式單位等。

歷時將近一個月的實踐結束，該次實踐，真正到達機械製造業的第一前線，瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢。在新的世紀裏，科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向。

它的發展趨勢可以歸結爲“四個化”：柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要，使其與環境協調的柔性，使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化，還有使製造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產，追求人的智能於機器只能高度結合的智能化以及主要使信息藉助於物質和能量的力量生產出價值的信息化。

當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作爲社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。

大學生寒假社會實踐的心得體會11

伴隨着寒假生活的到來，我在大學階段的生活也再次開始變得熱鬧了起來！

在大學階段，儘管生活在人才密佈的xxx學院當中，但在這個所謂的“小社會”中，大家都只注多是注重在課堂和書本上的學習鍛鍊！儘管因此也出現了很多在專業知識上的“大神”，但我卻始終覺得，這種學習方式並不適用於所有人，尤其是我！

爲此，在這個寒假裏，我決定趁着假期的機會，讓自己在實習到來之前，提前投身於社會的染缸之中，我期望能通過在社會鍛鍊上的努力，從社會中吸收經驗，以此來鍛鍊自身能力。

爲此，在經歷了這次的社會實踐之後，我對自己的感受和精力都做了回顧和反思，現對我在假期社會實踐中的心得和體會記錄如下：

一、實踐活動的選擇

此次實踐的目標，是爲了讓我能更充分的體會投身社會的感受。並且，因爲個人的情況，身邊也只有我自己，難以展開其他的活動。並且，在進一步考慮到寒假時間短暫的情況後，我最終決定，商場去完成這次社會實踐的目標。

如今，從結果上看來，我的選擇是正確的，因爲春節的促銷，商場正處於比較缺乏人手的狀況，並且我選擇商品促銷區工作，不僅鍛鍊了自身的膽量，也增加了與顧客交流的機會，實在是再適合不過的實踐地點！

二、商場促銷心得

在此次實踐的促銷活動中，我負責在xxx商品區域的負責點進行促銷招待。對我而言，過去來到商場，都是以顧客的身份到來。以前我也曾經見過不少的促銷工作者，但卻沒有思考過在這個崗位是一種怎樣的感受。

而當我真正站在那裏的時候，第一的反應就是——“尷尬”。我拿着打開的擴音器，但卻在自己的崗位上一句話也喊不出來。儘管經過了培訓，但在過去xx年以來，我從未在公共區域做出過這麼引人注目的事情！但和我不同，在我的身邊還有一名大學生，儘管不是來自一個學校，但她的經驗可比我強得多。只見她拿起擴音器，留開始在這人來人往的商場裏呼喊起來，並慢慢的融入到了商場的喧雜當中。如此，我也終於鼓起了勇氣，正式喊出了自己的“第一聲”。

此次的社會實踐讓我有一種突破了自我的感覺，當我喊出了第一次的促銷口號之後，後面的事情好像都不再是難事。而且在身邊xxx同事的幫助下，我也在實踐中越發的開朗和自信，並掌握了很多促銷的技巧。

如今，再回顧這次的實踐，我真的很慶幸自己來到了這裏。通過這次的經歷，我所的收穫的是學校中難以學到的經驗。並且，在今後，我也會繼續努力，讓自己變得更加出色！

大學生寒假社會實踐的心得體會12

不積跬步，無以至千里。在這一段時間我受益匪淺，從中得到了很多經驗，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向社會打下了堅實的基礎。在接下來的工作中，我也將一步一個腳印的前行。我知道讓我進步的從不是停下腳步的思考，而是不斷前行，路上總會有想要的答案。

無論是參加工作，還是做其他的事情，總是免不了一些細緻的事情需要處理。在實習的過程中，我們會發現自身不少的缺點和不足，正是通過這些發現，使我們在實踐中成長，從實踐中領悟真知，以真知指引行動。

大學生寒假社會實踐的心得體會13

過去一段時間以來的工作當中我還是做的比較認真的，我也是非常相信自己的能力，寒假期間所學習的東西是非常多的，在大學期間沒有過這樣的經歷，但是我一直以來都是非常認真的在做好這些細節上面的事情，我也希望能夠得到大家的認可，我相信接下來我是可以做的更好的，在這方面我也有着非常明確的態度，雖然這次寒假只有短短一個多月，但是我還是感覺非常有意義的，在這個過程當中我是不斷的提高自己，我也是有一些心得體會。

我是缺少這種鍛鍊機會的，大學期間學習的是理論，我特別希望自己能夠在這個過程當中有更多的進步，這對我而言是非常有意義的，通過這樣的方式，我感覺非常的好，在這方面我深刻的感受到了自己的能力還是比較高的，作爲一名大學生在這些細節上面，我清楚的感受到了這一點，我也一定會進一步的去調整好心態，通過寒假期間的實踐，在很多方面我都是有非常大的提高，我也一定會更加認真的去做好，回顧過去的一個月，我一開始是非常不適應的，因爲過去沒有過這樣的經歷，所以在這個過程當中我感覺非常的有意義，通過這樣的方式還是有很多進步的，這給我的感覺是非常好的，我也會進一步去維持好自己的方向，未來還會有更多的事情，是我應該要有的態度，我一定會進一步去落實好的，讓自己保持好的工作方向，我真的非常感激這次機會。

在這次寒假的學習當中我一定會努力維持下去的，我也相信在這一點上面還有更多的事情是我應該去做好的，只有通過實踐才能夠讓自己做的更好，這一點是一定的，我非常肯定這些，通過這樣的方式還是有很大的提高，也是有很大的進步，我也能夠讓自己深刻的體會到這一點的，這次短暫的實踐雖然感覺過的很快，但是我相信這些都是可以慢慢的去調整好的，在這個過程當中我有很大的改變，我也相信我是可以有進一步的提高的，寒假期間雖然沒有經歷太多的事情，我一定會努力去做好這些，我也體會到了賺錢的快樂，未來我也會讓自己做的更好，通過這次的實踐，確實是有非常大的提高，我清楚的感受到了自己的提高，感激這次寒假的實踐經歷，作爲一名大學生我覺得以後我需要讓自己做的更好。

大學生寒假社會實踐的心得體會14

這次的寒假我去到了工廠實踐，在沒有放假之前我就給自己定下了小目標，我在進入工廠之後要做到怎樣怎樣，我是一個有計劃的人，在做一件事情的時候都會做好的足夠的安排，這次寒假去實踐也是做好準備，雖然給我的時間只有一個月，但是我的也是非常珍惜，我也知道我在學校的時間久了，對社會沒有什麼概念，這對一名大學生來講並不是一件什麼好事，所以在這個段時間當中我就一直在想着這段實踐經歷，我非常渴望有一段非常難忘的工廠實踐，放假之後我沒幾天就奔赴了工廠，在車間做一名很普通的員工，因爲是第一次來到車間工作，這讓我感到陌生，我對這裏的工作是沒有什麼概念的，當然也是的一開始瞭解的一下，一個月的時間下來我有不少心得。

在工作當中我非常在乎自己能夠帶來些什麼，我一直都對這段經歷是充滿了非常多的感激，因爲我沒有來過工廠上班，這也是第一次，再車間我肯定是不能夠適應，這給我感觸很多，爲什麼別人能夠堅持我就不能，所以我非常的感慨我，我還是需要時間去適應，因爲是帶着一個的積極的心態，所以我馬上就適應了下來，我能夠做做好自己的手頭上的工作，在一開始的時候我都是需要幫助的，周圍的同事很是熱情，讓我知道了自己在實踐當中也能夠收穫這餓麼一份友誼，感觸良多，因爲我在一開始的時候效率不是很高，動作特不是很快，在車間工作要的就是一個效率，動作一定要快纔是，我很感激這裏的同事們。

在學校的時候很多時候事情都是有同學們幫助，有老師的支持，當然我是知道我在xx這裏工作一定是會遇到問題的，有些事情只有自己解決，不是什麼時候都會有人幫助，在工作期間我適應了很多，我明白了很多時候這些的事情不是靠說說就能夠明白的，在這個過程當中會發生很多事情，我怕一直都認爲沒有一件事情能夠做到這一步，這一個月我脫離了學習，也脫離家裏，我感覺自己的遇到的事情很多都是需要靠自己的解決，雖然說不是每一件事情都是輕鬆的，但是我從這個過程當中體會到了在外工作的不易，有時候會有很多困難，但是過去了也就釋然，這次實踐我堅強了很多，大學期間沒有過這麼一段經歷讓我會受益匪淺，感激這一個下來的遇到所以事物，所有人。

大學生寒假社會實踐的心得體會15

寒假的到來，使大家都異常興奮。我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧!在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠；第二是善於溝通;第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機會，爲家鄉的人民獻出了我的微薄之力，我嚴格要求自己，在參加活動期間遵守秩序，始終堅守自己的職責。和廣大青年志願者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合；深入基層、認識國情、瞭解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才幹、作貢獻。

我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來更好地爲家鄉人民做貢獻。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民羣衆，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，一週的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

實踐經驗告訴我們，大學生通過參加必要的社會實踐活動，有以下好處：

1、有助於瞭解改革開放的成果，增強自豪感和愛國心

通過慰問老人，能夠在社會生活中全面瞭解、親身感知、深刻體驗國情和民意，加深對國情的理解，把樸素的愛國情感上升到理性認識高度，進而增強熱愛祖國、熱愛家鄉的感情。

2、增加學習壓力和動力，促進學風的好轉

通過實踐，大學生一是可以看到我國經濟和社會發展過程中，儘管人民生活總體水平有較大的提高，但發展還不平衡；二是對市場經濟迫切需求科學文化知識有了感性認識，對科學技術是第一生產力有了深層次的理解；三是可以感受到人民羣衆對自己的期望和要求，從而增強自身的責任感，激發自己的報國之情和發憤學習之志，爲自己的成長提供壓力和動力。

3、爲走進羣衆、學習羣衆提供條件

看望留守兒童，使我們更能瞭解新時代孩子的成長，通過家訪，我們瞭解基程羣從的生活情況，深刻體會到了家鄉需要更多的人來服務和幫助。只有通過一定的社會實踐活動，大學生才能走進城市、鄉村、才能使大學生對人民羣衆有親身感受，才能對人民羣衆由抽象的認識轉爲具體的認識，由對勞動羣衆的輕視轉變爲尊重和佩服，從而自覺走上與工農羣衆相結合的成長道路。

雖然我們的力量很小，可是我相信聚少成多，定能匯成江海，我們需要更多的人奉獻出光和熱，我希望這樣的活動能一直延續下去，讓更多的人能參加，爲家鄉的人民做好事做實事。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。