暑期大學生社會實踐心得體會彙編15篇

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編爲大家整理的暑期大學生社會實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑期大學生社會實踐心得體會1

從自己成爲大學生以來，我就多次從各個老師的口中都有聽聞社會實踐對我們的好處有多少多少，我也是可以深刻的體會到老師說的都對，我們現在的大學生都太懶惰了，上課逃課睡覺，在教室偷偷睡覺，一點也不知道賺錢的辛苦。一點都不知道現在的自己到社會上能不能生存。爲此，我心動了，保證鍛鍊自己的心態，我在這個暑假開展了我第一次社會實踐，收穫是極大的，以下就是我對自己本次社會實踐的心得體會：

首先，找工作真的很難，我作爲一個大學生，我心裏就着屬於自己的驕傲，很多的工作我都不屑去做，比如去餐廳洗碗、去送外賣這些工作，我都是有機會去做的，但是都遭到了我的拒絕。工作太忙不想要，工作太累不想要，工作工資低也不想要，最終我半個月都沒找到工作，後來我轉念一想，我有什麼理由去挑工作？要工作經驗沒工作經驗，要工作能力沒工作能力。我就開始放低自己對工作的要求了，我是來鍛鍊自己的，想要對自己有個認知的，而不是來賺錢、體驗生活的，後來我終於找到了一份工作原材料的運輸工作。

工作真的比想象當中的要苦的多，因爲我在大學第一學期就有了屬於自己的駕照，所以開車還是可以的，但是基本上都沒用到我。我被工廠領導安排到一輛車上，還是有一個老師傅開車，我就負責跟他把這邊工廠做好的東西運輸到另一個加工廠去。我主要是負責跟老師傅一起裝貨卸貨，只要在他開車辛苦的時候，我纔會偶爾代下班。一個月下來，我整個人被曬黑了一圈，手上到處都是傷，都是在搬運貨物的時候不小心弄到的，但是我從來沒叫過苦，無數次想說我不幹了，我想在家躺着睡懶覺，但是這樣的話，不就證明了我適應不了這份工作嗎？一個半月的'工作，我最終是堅持下來了。

的確自己是大學生，是比很多的人的學歷要高，但是我現在深知，現在是一個看工作能力的社會，就算別人是小學畢業，但是別人的工作經驗豐富，就算你是個大學生，沒有任何工作經驗你還是得靠邊站，在工作當中，不能十年如一日，要學會總結自己，我現在深刻的明白我差的太遠了，我在學校裏需要更加努力的學習，繼續深造自己，這樣才能被人去發現自己身上的光芒，這次的社會實踐，對我有很大的影響，我會深刻的銘記自己暑假這兩個月經歷的點點滴滴。

暑期大學生社會實踐心得體會2

今年的社會實踐地點在陝西省西安市碑林區李家村萬達廣場隨老師一起遊覽了西安有名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實踐時間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。

剛到西安，炎熱的天氣正如我火熱的內心，對未來的學習生活充滿了嚮往。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很溫馨，老師說先簡單的打掃一下，一會兒帶我們去採購一些學習用品。有的同學掃地，拖地，擦桌子，有的同學倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃乾淨了，接着老師帶我們來到學習採購學習用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環境裏，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子映襯出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們去大唐芙蓉園，並讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節點，讓我們注意設計者的引導，以及鋪裝的區別，還耐心的給我們講解了建築的分佈特點，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡單，做得好卻很難。爲了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園後特意留了一天的時間，這樣不但能快速的讓我們進入狀態，還可以認真的思考一下設計者的造園手法，幫助我們很好的理解每一處景觀的用意，特別是小一點的空間裏，更加的精緻。

大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠，因此老師把它們作爲一次新的實習地點。在這種宗教文化的園林中，最大的特點就是整體的莊嚴神聖，特別是大慈恩寺的入口，雖然多，卻很精緻，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個整體，又相互獨立，園內植物的圍合處理得當，園內的小品都很精緻，每一處都值得駐足觀賞，行走在園中很是愜意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒服，簡單而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的雄偉莊嚴，逐層內收，沉穩莊重，與入口處的大噴泉形成了強烈的對比，一動一靜更展現出大雁塔的'恢宏氣勢。

在學校我在書本上學過很多專業知識，但從未付諸實踐過，但是現在才發現真正搞園林的時候難度有多大；不過這也是我們的挑戰。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這爲期兩週的實踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，爲將來自己走的路做準備。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，纔是我最寶貴的收穫。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

暑期大學生社會實踐心得體會3

開始實踐的第一天，我和另外的五名同學就被分進了**集團的制線廠。車間的生產線與大學裏的課堂是完全不同的兩個概念。整整的一天下來，我們從捻線組看到成絞機組，又從成絞機組看到絡絲機組，一次次往往返返的蹓躂中，我感覺到整個制線廠的機器都在運轉、整條生產線上的工人都在忙碌。生產管理的理論一旦和實際生產見面，就會顯出明顯的斷層。新奇的東西刺激着我的感官，機器的`轟鳴聲重重地敲擊着我的耳膜，和大家交流起來也得一直扯着嗓子喊才能聽清，傍晚走出制線廠才發現連嗓子都給喊啞了。

接下來的幾天裏，在林廠長的講解下，在生產的最前沿所待的每一天都有着大的收穫，在和生產線的接觸中，在和車間工作人員的交流中，我們由看學會了問是什麼，由問是什麼學會了問爲什麼是這樣。在藝達生活的日子裏，企業文化在影響着我們這些趕來實習的大學生，在每天的實習生碰頭會上就能明顯地感覺到大家在迅速地進入角色，我們最初談在藝達看到了多麼整齊的廠房多麼先進的設備，兩天後便在說我們發現在生產管理和生產運作過程中存在的不足之處，再後來我們便開始在碰頭會上研究某個小環節爲什麼不夠完善有什麼解決辦法。我們的思維方式在發生着變化、看問題的角度在發生着變化、分析問題的能力也在節節提升。

看着步履匆匆的**人，看着在不懈努力中已有所成功的榜樣，看着搞實業的人從領導到普通工人都一樣擁有的朝氣蓬勃的精神面貌，我們明白了從大處着眼從小處着手的最直觀詮釋。“誰滿足於現在和過去，藝達就淘汰誰”，企業沒有把口號僅僅停留在口號上，個人簡歷而是把它拿在手裏甩在空中變成了啪啪作響的鞭子，警醒着勿忘前進的人們，於企業這是鞭子，於我們每個人，也應該是。

實踐的日子我們收穫了大學的課堂裏沒有的許多東西，學到了爲人處世的許多道理與方法，學會了怎樣學習，也學會了把一根警醒自己的惰性、使自己始終保持自強不息良好心態的鞭子甩在空中，啪啪作響！

暑期大學生社會實踐心得體會4

夏日裏長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也期望自己能在這次實踐中增長見識，更爲重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距，臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從此刻開始累積社會經驗，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素養教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該幹什麼，有的說去大城市裏打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會，有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識，大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。

首先是找工作。由於社會上有有人利用學生求職心切的心理公佈虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規的中介中心註冊，這樣就可以免去受騙的後顧之憂。本以爲暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求是畢業生就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子裏我的心裏開始急躁，情緒也變得不穩定，老覺得自己有種想發火的衝動，這時我才明白爲什麼失業和待業的人情緒那麼不穩定。於是自己開始有意識的調理情緒。後來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天裏，最終等到信息再次更新，找到一份加油站裏做業務員的工作。至此，我的求職生涯纔算告一段落。

緊接着就開始了我的工作。第一天到加油站報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因爲我惟獨一次的工作經驗，也不熟悉加油站的經營方式，更不必說職員的工作範圍和要求。在經理簡單介紹了我要做的工作後，我就換上工作服開工了。第一次工作，第一次跑業務，一起都是那麼生疏，但既然想要經驗也就只好硬着頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現實的差距又一次真實的擺在我面前:第一天我的業務量爲“0”!這無疑是一次沉重打擊!但我知道這時候退縮是沒用的，惟獨努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單最終如願的到手了，我那時是那麼激動，但在客人面前我還是節制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業務員們請教經驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業務量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最後仍不能趕上老業務員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的收穫!

工作期間我也曾注重過老闆的'經營方式，但卻不怎麼認同。老闆也跟我們談起過他的經歷。老闆初中學歷，初中畢業後就開始經商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園後就跟着父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄後又開起了快餐店，直到此刻承包了加油站。興許是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎麼做而不太在乎顧客怎麼想，認爲自己做的顧客都會喜愛。在我們這批新業務員工作期間，我們負責的是去外面找客戶，讓他們到加油站去加油，在同行中我們的優勢並不大，這也是我們最關懷的問題。我們幾個業務員爲了能提高業績就經常去跟客戶反饋意見而且對於我們新市場的開發也不利。這裏就有了我們業務員跟老闆之間看不見的矛盾。老闆總期望我們能給他儘量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現實。想要有進一步的發展就必須要有自己不同於其他人的亮點我想我們必須承認並且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作爲一個臨時的業務員我也應該尊重老闆的意見，沒有必要去破壞他已有的意願，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，究竟沒有實踐就沒有發言權。

通過這次暑期社會實踐，我總結了以下幾點經驗:

一在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的查找工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業公司工作時，因爲是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式顏色價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

二在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二第三次呢?有自信使你更有活力更有‘精神’。

三在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就膽怯了。自己覺得艱難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐怖。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯，當你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰勝自我，惟獨征服自己才幹征服世界。有勇氣面對是要害，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四工作中不斷地豐富知識。知識宛如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因爲我們特賣場收款處是用電腦進行，假如電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發生了。因爲公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得着，最後纔得到解決。

總之，自己不去接觸社會就永恆不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永恆不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去熟悉它們，這樣的熟悉太淺薄了，不能算是真正的熟悉。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

以上即爲我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的熟悉和啓發，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這麼認爲的。

暑期大學生社會實踐心得體會5

爲了響應黨的號召，我們小分隊以“揚愛國心，凝民族魂”爲主題，在藍天碧海的舟山開展了爲期三天的社會實踐活動，學習舟山紅色歷史，感悟中華民族精神。

1月28日，小雨紛紛。小分隊在熟悉路徑後來到了舟山鴉片戰爭紀念館。雨中的紀念館寧靜莊嚴，彷彿在回望着往日的硝煙與壯烈。隊員們冒雨前行，踏着紀念館的臺階逐級而上。懷着崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內陳列的史物、圖片、烈士遺像，學習了重大的戰役和烈士的英勇事蹟。在館內隊員們感受到了烈士們強烈的愛國主義精神和爲革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰爭紀念館後，小分隊一行採訪了館長。館長用平實有力的`語言爲隊員們講解了那段佈滿硝煙的歷史，使隊員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。

29日，小分隊一行再次來到鴉片戰爭遺址公園。公園內滿是高大的樹木，鬱鬱蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥於鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經過園中老人的介紹，隊員們來到了位於山腰處的百將題詞。筆力雄勁,行雲流水 ,圓潤流暢，一起一回裏無不訴說着隱匿在歷史喧囂後的故事。這份愛國情感即使已經歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不爲之震撼!

30日，也是三日之行的最後一日。小分隊來到了烈士陵園。陵園位於半山腰，經過一路的冒雨跋涉，隊員們終於來到了林茂成烈士紀念碑前。小雨淅瀝，紀念碑靜靜地矗立在山中，帶着烈士無法散去的牽掛，久久地凝視着遠方。一行人在雨中拜祭烈士，懷着一份虔誠，打掃了烈士紀念碑，學習並感受着烈士的英勇事蹟。

最終，三日的寒假社會實踐在隊員們的齊心努力中圓滿完成。戰爭的歲月雖已悄然遠去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史裏。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠使得每一個國人爲之警醒。“忘記仇恨，銘記歷史”。一個國家不可以永遠只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記。“勿忘國恥，振興中華”實乃國訓!三日，不長，卻值得每一個隊員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨!

暑期大學生社會實踐心得體會6

暑假來臨之前我通過輔導員的指點明白了社會實踐對於大學生的重要性，因此我覺得漫長的暑假時光還是用來進行社會實踐才能夠有效地和理論知識結合起來，在認識到這一點以後我通過網絡招聘來到了一家公司擔任客服方面的工作，除了這次的社會實踐有着較低的門檻以外還能夠很好地鍛鍊自己人際交往方面的能力，所以在暑期社會實踐結束以後我也從中體會到了許多實用的經驗與技巧。

從進入公司第一天起我便認識到客服工作人員在工位上忙碌的身影便是自己暑假生活的倒影，在客服工作的崗前培訓中自己也努力學習着基礎話術與客戶的心理分析，無論是固定的對話模式還是探索客戶的需求都需要自己儘快去熟悉，因此自己在客服工作的初期出現一些瑕疵也是可以理解的狀況，只不過難以延長與客戶的通話時間顯得自己的人際交往能力特別差，所以在社會實踐初期的自己總是處於一種迷茫和自責的狀態之中，我爲了避免犯下一些基礎性的錯誤還經常利用下班以後的時間背誦客服工作人員的話術手冊。

後來我才明白需要總結出屬於自己的一套話術才能夠將其中的技巧融會貫通，畢竟通過死記硬背來強化自己的能力很難將客服工作完成得很好，後來我向那些有着豐富工作經驗的同事進行請教以後才明白這是新手普遍遇到的狀況，要想將客服工作做好的話還是要通過大量的實踐來磨礪自己才能夠得到成長，後來我通過同事的指導找到了一種用來度過客服新手期的`好辦法，便是通過假裝客戶的方式給客服打電話並學習對方所用的話術，這樣便能夠在較短的時間內找到並總結出適合自己的客服工作話術。

社會實踐進入末期的時候自己才忍不住感嘆時間的流逝造成的影響，無論是腦海中可以直接運用出來的話術還是各種不同場景下的對話都能夠很好地運用出來，即便是客戶不怎麼感興趣也能夠通過自己的話題引導對方說出自己擔憂的地方，這樣自己便能夠從中分析出對方產生不信任態度的根源究竟在什麼地方，當做到這一切以後便意味着自己通過不斷的努力終於又完成了一項工作任務。

即便是新學期正式開始以後自己也能夠通過暑期社會實踐的心得體會獲得能力上的提升，而且工作這麼長時間以後自己也的確需要一段時間來消化社會實踐的成果，無論是對職場生活的感悟還是人際交往能力的提升都有着很大的作用，而自己在得到這些幫助以後也相當於平時所學的部分知識能夠運用到實際生活中去，這次的社會實踐對一名大學生今後的成長而言實在是再幸運不過的事情了。

暑期大學生社會實踐心得體會7

吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也，這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考專研一個問題沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，每個人都不在是孩子，我們在鍛鍊，我們在成長，跌跌撞撞，且歌且行。珍惜每一次鍛鍊，每一次實踐的機會。

這次暑假我也本着鍛鍊自己的想法，報名參加了團縣委發起的大學生暑假社會實踐活動。我實踐並快樂着，因爲在這個實踐的過程中我學到了很多在學校，在書本上學不到的東西。我在雲龍縣國土資源局參加社會實踐，20號報到以後根據我的專業我被分配到土地整理開發中心，是雲龍縣國土資源局的一個部門。在土地整理開發中心實習的這一個月，我知道了土地整理開發中心的這些主要職責，還有公務員和事業單位人員的日常工作。他們每天都準時上下班，努力完成自己的工作，不辭辛苦，不抱怨。特別是最近的精準扶貧工作，工作量特別的大，還要親自下鄉慰問了解，全心全意爲人民服務，除了做好自己的工作外，努力做好精準扶貧工作，讓羣衆不斷向全面小康靠近，實現真正的`脫貧。

在實踐中我主要負責一些電腦的操作，幫助辦公室前輩做一些數據和材料，幫助辦公室的前輩給文件分類，編碼歸檔，在這樣的過程中我也學到了許多東西，讓我受益匪淺。雖然只有短短的一個月的社會實踐時間，但是它帶給我的東西在學校，在書本上是學不到的。社會實踐結束我們都在思考這一個月以來自己的表現，自己學到的東西，少了些青春的張狂，多了些青春的踏實少了些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥，不在隨意抱怨，少了些惰性。

暑期大學生社會實踐心得體會8

轉眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個署假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。爲了使這個漫長的署假過得充實，爲了給自己的能力作一個檢驗，所以作爲一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校裏組織的社會實踐，來鍛鍊一下自己。因此我參加了由山東建築大學計算機科學與技術學院組織的“關注城市陷阱構建平安家園”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園裏不同的生活，感覺很特別，也很有意義！

20xx年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了泉城濟南的各大廣場、公園、社區，進行了泉城市民對城市安全現狀的調研，同時也大力宣傳了城市安全的有關內容。在爲期半月的外出調研中我們做了幾千份的調查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。

這次社會實踐充滿了挑戰和激情，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕鬆的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。

這次調研我們去了很多美麗泉城的公共場所進行了問卷調查，讓我收穫頗豐。因爲在調研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮鬥，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什麼，大不了我再換別人調研，所以當我在調研時想通了這一點之後，在被拒絕後我就不再那麼非常的失望，而是積極的去調研他人。

雖然這次的調研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因爲它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之後我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。

社會實踐給我帶來很多益處。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民關於食品安全、消防安全、交通安全調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以後的學習和工作中發揮巨大作用，掌握並且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區居民發放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人羣時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，並且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以後進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨着我，這將成爲引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對於我們這些90後來說，學會合作，學會配合，這將成爲我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋樑，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的.大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公檯的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。

這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人羣中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬於自己的精彩！所以要不斷的挑戰，例如，現在的問卷調查就是我的新的挑戰，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰，創造出屬於自己獨特的經典人生。

青春需要刺激，如果帶過於平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調研，讓我懂得了和明白了很多。

社會實踐鍛鍊了我，也培養了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以後我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！

暑期大學生社會實踐心得體會9

一、綜合成績分析：

1.均分：全校語文均分85.18分(去年同期88.25分)，數學均分85.45分(89.36分)，綜合科均分80.6分(84.13分)，語數全校均分85.27分(88.8分)，語數綜合全校均分83.74分(87.25分)。本學期語數全校均分85.27分較上一學期88.8分降低3.53分。

2.百分：雙百24人，單百24人。

其中：語文6人，數學3人，社會14人，科學1人，思品2人，英語0人。

3.語數均分提高5分以上者：有四人x

4.不及格：共56人：語文2人，數學7人，思品6人，社會3人，科學21人，英語39人。五科不及格1人：郭x

三科不及格5人：x

雙科不及格8人：x

單科不及格42人。

[去年同期：共91人(其中語文不及格2人,數學不及格21人——六年19人,，思品社會不及格??1人，科學不及格8人，英語不及格88人——三年4人，四年21人，五年3人，六年60人。)]

二、具體年級成績分析：

1.一、二年級語文、數學、科任成績都沒有去年同期好，去年都在90分以上，今年語數是89分左右。

2.三年級語文85.28較去年同期87.7降低2分;數學85.12較去年同期92.3降低7分。

3.四年級語文80.61比去年同期86.11降低6分;數學83.35比去年同期97.35降低14分。

4.五年級語文86.39分，較去年度79.97提高7分;數學87.71較去年度86.24有所提高1.5。

5.六年級語文80.13分，較去年度87.63降低7分;數學81.64分,較去年度同期71.67提高10分。

6..科任成績：三四五年級社會成績不錯，均分在93分以上，六年級79.79分，一二年在80分以上。

科學均分不高，三年72，四年66，五年74，六年89。

英語：三年68.79較去年同期77.1降低成本9分;四年69.8較去年同期59提高10分;

五年80.05較去年同期50.87提高30分;六年69較去年同期36.36提高33分。

總均分71.91較去年同期55.83提高16.08分。

三、具體科目分析：

(一)數學

1.試卷分析：考卷總體來說知識考查較爲全面，雙基考查仍是重點，在此基礎上，綜合性更加強，大部分題目難易適中，但也有個別題目較難，學生做起來比較吃力。

2.學生答題情況分析

從學生的情況來看，基礎知識掌握比較紮實，細心度不夠。因爲總體成績不是那麼到理想。但由於時間倉促，沒有爲其中考試專門耗時進行復習，成績是很真實的，很常態的。具體情況

(1)習慣：

卷面較整潔，基本沒有構畫現象，對待數學考試的態度還是很好的。

數學學習習慣還沒有完全養成——粗心，馬虎，學生做完題後也沒有細細的檢查：不能認真讀題，仔細審題，出現理錯題意，列對算式，算錯結果，簡單計算也出現錯誤，甚至漏題的現象。

(2)知識：

基礎知識的掌握、基本技能的形成較好。從卷面看學生數學基礎知識的掌握和基本技能的形成還是較好地達成了目標。

綜合運用知識的能力及正確理解較複雜題目意思的能力相對較弱。本次考題中出現了很多與生活實際相聯繫的例子，需要靈活地利用所學的知識，還有一些題在所不知識點多轉了一個彎，甚至兩三個彎，需要學生仔細理解題意，並靈活勝利所學的知識加以解決，這一部分學生的答題效果不佳，失分較重。

(3)潛能生問題上：

個別潛能生在老師的`關注下，有了較大進步，例如郭江超同學在很多同學因爲粗心而在計算上丟分的地方，他卻大部分都做對了。但整體上，潛能生的問題還是很嚴峻的，各年級還是存在很多潛能生，學習習慣不好，基礎不紮實，綜合拓展應用自然也不好。

3.下一階段努力方向：

(1)習慣上還需加強，首先老師要在平時的工作中重視，做到及時提醒、鞏固;其次還要想一些具體的方法落實加強，如對易錯的知識以各種題型加以鞏固應用，加強訓練;如注重演算本與錯題集的合理利用，等。尤其對於三年級學生來說，他們在二年級一直是在老師讀題下做的，現在要自己做題，所以平時就要有意識地加強他們獨立審題、理解題意，解決問題的習慣與能力。

(2)雙基上面，最基本的計算能力還需加強，不要在最基礎的地方失分，這是可以通過努力與加強解決的。

(3)對於發展題的重視程度還要加強。提高學生綜合運用知識的能力。這是學校目前整體比較薄弱的地方。首先是老師們要不斷地繼續學習教學理念，不僅要立足課本教學，還要從思想上認識到數學與生活的緊密聯繫，激發學生的探索慾望，使知識的學習具有廣度與深度，不爲教而教。

(4)對於潛能生，不能放棄每一個同學，只要能達到他自己應有的水平並能有所提高就是很大的進步了。我們所能做的就是儘量多地關注他們，讓他們也能體驗到自己努力而有收穫的喜悅。不能出現優者更新，差者更差的情況。

暑期大學生社會實踐心得體會10

這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因爲我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光裏，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。

這次進入商場實踐，主要做的就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？後來得知自己是在服裝區時我才鬆了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕鬆一些吧。後來我帶着滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收穫了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明着這段美好的時光並沒有浪費，也證明着自己的努力並沒有白費。

進入崗位之後，我們首先是進行了培訓，然後就是正式上崗了。山崗之後，由於我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很溫暖的人，以前聽說進入社會之後，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工並沒有過分的.欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我說像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。

在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因爲自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那裏，永遠都不會突然消失。所以爲自己建立安全感是一件很必要的事情。

這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。

暑期大學生社會實踐心得體會11

時光荏苒，歲月如梭。轉眼之間大學三年的生活已經結束了。我即將迎來大學生活的最後一年。

在這三年的大學生活中，讓我變得成熟了許多。對自己的身份和處境有了更加深刻的認識，自己也感到了巨大的壓力。

近幾年來，大學生的就業問題越來越嚴峻，作爲大學生，作爲逐漸奮起的中堅力量，我們不但要具備充足的理論知識，還要培養優秀的道德涵養和實際能力。

學校給我們安排的社會實踐活動恰恰能培養我們在社會中的溝通交際能力和實踐運用能力。培養我們腳踏實地，認真負責的態度。

這次暑假的社會實踐活動，我決定繼續在飯店做一名服務生的工作。這份工作看起來很普通，其實是一項非常鍛鍊人的工作。它既可以爲我滿足上學時的需要而賺取一些生活費，而且還可以通過親身體驗來進一步瞭解和融入這個社會大家庭中，品嚐這個社會的酸甜苦辣。更想通過這次實踐，來找出自己的缺陷和不足，提高自己。

我選擇了我們小鎮離家不遠的一處飯店。因爲之前已經有服務生工作的經驗。所以對於工作的流程還是比較清楚的。我的工作時間是從每天早上7點半到下午5點半，上午客人少的時候幫忙打掃衛生，收拾桌椅，下午客人多的時候幫忙招呼，上菜。有時候一天站下來腰痠背痛，腿腳很麻，但是爲了堅持下去，咬咬牙繼續工作。有時候覺得自己挺委屈也不能說一個不字，這就是生活。

我不敢偷懶，即使老闆不在沒人監督，因爲一但偷懶了，就會一直懶下去，以後進入社會偷懶可能會毀掉自己的前途，萬萬不能養成這樣的習慣。萬事開頭難，做事就是要培養自己的耐心和毅力，就這樣過了幾天，我漸漸得開始熟悉了這樣的生活。

在打工期間，我也認識了許多很好的同行朋友，他們對我很好，教會了我很多生活上的經驗，我很感謝他們，一開始對於陌生的環境我並不怎麼有好感，但是通過他們的熱心幫助，讓我對這個大家庭充滿了希望，我們平常忙完工作的時候都會有說有笑的，在這些人中，有一位年輕人年齡比我還小，他很早就出來打工賺錢了，沒怎麼念過書。我給他講我上學的故事他總是很喜歡聽。

這讓我更感覺到自己能考上大學，坐上課堂的不易，更讓我珍惜讀書的機會和感覺。更讓我覺得要珍惜最後一年的讀書時光，在收穫裏成長。

在將近快一個月的打工生活中，讓我經歷了太多太多。這是以往沒有經歷過的。從一開始的我被水燙傷過，被顧客刁難過，被碎碗片割傷過，到後面心態逐漸放平，認真面對和冷靜得處理問題。

我都已經成長了一個階段，也讓我明白了許許多多的道理：不要因爲一點點的不如意就轉移到工作上去，別人更多的是看重結果，而過程中的苦只有自己能夠體會。

當別人批評你教育你的`時候，你一定要虛心接受他人的建議，在失敗中吸取教訓，在改進中獲得進步。要真誠地對待他人和每一件事。

在工作中我學會了學校學不到的待人處事的技能。多幫助身邊的人，對別人真誠相待，給與他人使自己開心，做事要有主動性和積極性，學會與周圍的人溝通了解，互相關心着想與理解，這次實踐是我邁出的極爲重要的一步，在這樣真實的社會交際中，不能參雜個人的情感，要時刻明白自己所扮演的身份，對待客人是什麼樣的態度，對他人又是什麼樣的態度，都是我從這次工作中所領悟到的。自己在家的脾氣和待遇早就被磨得消耗殆盡。讓我真正的在社會中體驗和成長了一回。

雖然只是短短的一個月的假期工，但是這段時間是值得回憶和深究的。體會工作的辛勞，鍛鍊意志的品質，感悟生活的不易，交朋友的快樂，短時間的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我畢生受用。

學校和學院的用心良苦現在才體會的到，掙錢真的很不容易，一份耕耘一份收穫，你的得到和你的付出是成正比的，也讓我更一步體會到了父母培養我的不容易，以後不會再浪費錢了。我用我自己心酸的歷程換取生活的寶貴經驗，這份成長是彌足珍貴的。

在學校我一定要認真學習書本知識。增長見識。而在假期的時間中，鍛鍊自己的社會能力，將二者結合起來，纔是真正獲得了在這個社會生活的能力。當我們培養自己的時候，付出的所有心酸苦辣都是我們最寶貴的經驗。

爲了在以後的生活中能夠立足於社會，在社會中貢獻出自己的能力，實現自己的人生價值，我們一定要努力學習各種技能，多一份本事多一份立足的根基。

感謝學校給我立下了這樣的任務，感謝身邊的人給我創造鍛鍊的能力，我一定會繼續努力奮進，在社會中發揮我巨大的能量。

暑期大學生社會實踐心得體會12

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進xx副食品店。

實踐，可爲以後找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的'人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們爲什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因爲我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。

在食品店裏雖然我是以銷售爲主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而那裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！

暑期大學生社會實踐心得體會13

女兒今年二十，是大二的學生。對我說，老師讓我們放暑假了參加社會實踐，媽媽你最好給我找份工作做。其是想想挺好，現在的孩子就知道怎麼花錢，就是不知道錢來的多麼不容易，體會一下也好。

下班的時候，我問問老闆，說女兒想找份短工，老闆很爽快就應了，還說正好，我家的女兒也在家閒得無聊，出來歷練歷練。

兩個女孩子一起，由於是同齡，就有很多的話題。但是女孩子們在一起就愛比較，女兒說，她沒我身材好，她的`男朋友也沒有我的男朋友帥。穿衣服也沒有的有品位。我就對女兒說，你怎麼不說，你學習沒人家好，你讀的大學也沒人家的好呢？女兒一臉不快，對我撒嬌到，媽媽我是你親生的嗎？怎麼可以向着人家說話？

也許受了女兒的刺激，老闆的女兒也學着化妝起來，雖然化的有點不倫不類的，但是你想那個女孩子不愛美呢？

誰知道女兒更厲害，塗着濃妝，戴上假睫毛，我看見忙拉她去洗手間讓她趕快卸妝。女兒憤憤不平，爲什麼不公平呢？爲什麼有事別人就愛叫我去做而不叫她呢?還有爲什麼她可以化妝我就不能化？

誰你不是老闆的女兒是員工的女兒呢？女兒說，還不怪你！我白了女兒一眼。

原來讀書的時候，我經常在暑假期間打工，認識很多人和很多朋友，其實想一想很好，不但豐富了自己的世界，而是端正了看人看事的態度。做事做人不會那麼偏激和極端，也許聽聽更多人的心聲看看更多的人世界，你的人生也許就會多了一份平實和從容。

暑期大學生社會實踐心得體會14

20xx年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勳劉基（劉伯溫）的諡號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵爲主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫在基層醫院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號諮詢，和往年一樣，我進駐的還是風溼免疫科。風溼免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風溼疾病的瞭解並不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風溼類的疾病只能憑藉經驗進行鑑別診斷。前來諮詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是諮詢慢性溼疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜，就地理環境來說，文成縣四面環山，雨水豐富，氣候偏於溼熱，由於溼熱膠結而罹患慢性溼疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《溼熱論》，不僅感慨古人在溼熱方面的獨到見解，同時也瞭解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發溼疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因爲皮膚散在發作溼疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性溼疹臨牀診療思路，按照運脾祛溼的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，並囑咐患者用黃連打粉外敷溼疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性溼疹，去年在文成期間治療的幾位患者後續都有聯繫，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病症屬於類風溼性關節炎，需要與骨性關節炎相鑑別。由於基層醫院開展風溼免疫的檢查較少，且醫生對於風溼免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。瞭解患者的情況後，我讓其在醫院檢查了常規的風溼因子相關指標，在病歷本上寫下了鑑別診斷，並和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衛生服務中心，由於國家政策在扶持衛生服務中心力度較大，此社區衛生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒佈的'中醫藥法大力提倡社區衛生服務中心配備中醫相關義務人員，據瞭解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多箇中藥處方。

爲期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更爲實惠、方便；另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們一定會越走越自信。

暑期大學生社會實踐心得體會15

這一次暑假實踐是我這一路走來最爲有意義的一次實踐，爲什麼說它有意義呢？因爲在我的這次實踐中，我不僅開導了自己，更是對未來的歲月有可一個明確的把握。我知道這樣的時光是最珍貴，也是最難忘的。所以這次實習對我來說意義非凡，也給我的人生帶來了一些特別驚豔的時刻。

這次進入社會實踐，是在一家縣城的小酒店裏面做服務員工作。我們主要承包各種酒席活動。主要的活動都是比較大型一些的，所以平時的時間也是比較忙碌的，往往讓人也比較的疲憊。但是在這份工作當中，我還是有一些自己的想法的。所以儘管有一點點的累，我也不會爲此而感到如何沮喪，我會時刻調整好自己的學習狀態，及時的去糾正自己的一些問題，不至於讓自己落入這樣的尷尬窘境之中。

做服務員的日子，委屈是不能少的。我敢相信每一個服務員工作者都受過委屈。我們身處一個服務行業之中，有時候是有些身不由己的。而對於每行每業來說，這樣的事情更是非常常見的一個現象。所以只有保持好一個平常的心態，在這份工作上才能真正的度過去，也才能真正有所一些好的.改變，不至於讓自己感到失望，也不至於讓自己在這一點不斷的糾結。

還記得有一次是舉辦一場壽宴，當時人非常多，現場也很雜亂。在端菜的過程中，一個小孩直接衝過來，把我端得穩穩的菜給撞飛了。那一刻我整個人都懵了，首先第一反應就是看小孩有沒有怎麼樣，其次再去收拾菜餚。結果後來還被領導批評了一頓。其實我心裏非常的委屈，這種委屈非常讓人難受，也讓人感到有些不知所措。明明這不是我的過錯，明明我已經做到很好了，可爲什麼這錯誤還是要自己背。

後來我才知道，作爲一名合格的服務員，不僅只去做好自己的那一部分工作，更要把自己的態度樹立起來，做事情的時候要眼觀八路，尤其是在這樣的大場合，出了任何一點問題，我就是主要的責任人，這是怎麼也逃不掉的事實。所以想一想，這次自己其實也並不怎麼委屈了。這些都是我們每個人都要記住的事情，也是我們每一個服務行業應該保持的一種心態。這對於我們而言是無比重要的。