放下手機演講三分鐘左右範文5篇
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
自從智能手機出現以後，越來越多的人開始去接受這個新玩意兒，以至於現在走過街頭，看到的僅僅是各式各樣的手機，幾乎看不到一張人臉，那些臉都埋在手機裏。黑壓壓的人羣中，竟只剩下了幾個老人，在那裏默默感傷。
漸漸地，手機中出現了電子書。起初我也很喜歡這種新穎的閱讀方式，但每每讀完以後總是覺得眼睛乾燥，且近乎沒有收穫，只是一種迷茫。本來一本很好的名著，卻因爲手機式的呈現，而變得黯淡無光。也不知爲何，雖然是同樣的內容，但看書的時候，我卻能心靜神閒，然而看手機的時候，總會不斷地有一條條微信，一條條新聞冒出來干擾，以至於你不得不去點開，然後一聊，就瞬間忘記了讀書。待到老媽提醒時，才發覺自己已將大把的時間白白送給了閒聊。不得不說，手機上太多的功能，反而使我們不能專注，反而使我們無法真正投入去做一件事情。
這是一個悲劇。當老祖宗的東西被我們從一張一張的紙，變成了一串一串的編碼，再也沒有人會去在意書法，也沒有人會去在意精髓。人們只知道去更廣泛的收集，卻忘了最終的目的——我們只不過是想讀書罷了!我們日日置身於磁場之中，又是否會感到疲憊?有的人，寧願花大價錢，買防輻射手錶，防輻射植物，與其這樣，倒還不如放下手機，泡上一壺茶，拿起一本書，這只不過是幾十塊錢的事情。可也不知道爲什麼，人們的腦中爲何就轉不過這個彎。老祖宗的神韻是隱藏在這一頁頁的紙上，還有那一個個富含着萬千情感的書寫中，怎麼是這些電子屏幕可以取代的?
放下手機，泡上一杯茶，拿起一本書，翻開那古老的，黃黃的書頁，聞到那一股從書中透露出來的芬芳。帶着視覺與嗅覺的雙重感受，走進書的世界中，在那個世界裏，找到一個新的自己。我們會在那個世界裏與作家相會，或許在一個黃昏，也或許會在一個清晨。我們彼此靜靜地，訴說着心事，彼此慢慢地交流。
當我走出這個世界，我發現我的身上流露而出的，又是一種新的氣息，一種鮮活的精神，令我的靈魂豐滿。我感到很快樂，這是電子產品所不能帶給我的。
放下手機，看看窗外，看看這個美麗的世界，拿起一本書，泡上一杯茶，就這麼，慢慢走入了這個美妙的世界……
放下手機演講三分鐘左右範文5篇2尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
大家覺得現代對人們的生活影響最大的東西是什麼?可能很多人都會不約而同地想到手機吧!我也很贊同，手機確確實實改變了我們的生活。
手機方便了人們的溝通，讓我們可以感受到“天涯若比鄰”;手機方便了人們的工作，讓人們隨時隨地都可以工作，大大節省了時間;手機讓人們的生活更加豐富多彩，我們在家裏就可以瞭解到全球的新聞事實，也可以放鬆與娛樂……
手機的好處不勝枚舉，也正是它的種種新奇、有趣吸引着人們。可有沒有人想過手機之弊呢?
這不，在幾個星期前發生的一件事，纔給我敲響了警鐘，而且讓我感到十分震驚與害怕。
事情是這樣的：家住漢川的五歲小男孩小鵬在一天起牀後，發現所看見的東西都成了雙份。當他的奶奶看到他的眼睛後，更是嚇了一跳。只見小男孩的黑眼珠偏到了一邊，眼睛裏幾乎只剩下眼白。後來經檢查確診爲“斜視”。一個五歲的小男孩，本應該健康快樂地成長着，怎麼會突然患病呢?誰也想不到，罪魁禍首竟然是手機。原來，小鵬也是一個手機迷，由於他長期盯着手機看動畫片，打遊戲，才讓他的身體健康受到了如此大的損害。
現在有多少人像這個故事中的小主人公一樣，沉迷於這個很小但又如此吸引人的盒子。人們似乎被它綁架了、束縛了，在地鐵裏，公交車上，客廳裏，甚至是餐桌旁，都能在一雙入迷的眼神前看到它的身影。但是，當人們沉浸在手機帶給他樂趣的同時，手機也在慢慢地侵蝕着人們的身體與心靈。
手機的危害之大，幾乎是和它的作用是成正比的：手機輻射很大，而且所發出來的光對眼睛有一定的刺激性，如果人們長期所以手機，久而久之，就會對身體造成不可估量的危害。還有的人沉迷於手機，整天沉浸在那些花花綠綠的虛擬世界之中，漸漸忽略了自己的現實生活，養成了孤僻冷漠的性格，讓人遠離了社會與生活。而且手機中的內容十豐富，但其中也夾雜着許多無用甚至是不良的信息，如果人們花費太多的時間來瀏覽這些東西，不僅對我們毫無益處，還浪費了我們的時間，影響了我們的學習與工作。難道這個壞處，還不足以證明手機危害大嗎?
既然我們認識到了手機的危害，就應該去讓它不要危害影響到我們。我們必須正確認識手機，認清手機對人的影響和之間的關係，並且增強自己的意志力，努力控制自己不要陷於手機的誘惑之中。可以去多運動、看書，和朋友聊天，多參加公益活動來轉移自己對手機的注意力，遠離手機的魔爪，感受生活的充實與美好。學會正確合理地去使用手機，真正地控制好它，讓它爲我們所用，改善我們的生活。我們要做它的主人，而不是它的奴隸，讓它能夠發揮出它真正的價值。
請大家攜起手來，擺脫手機的誘惑，合理使用手機，讓它完善與幫助我們的生活。讓我們放下手機，擡頭做人，迎接一個更健康與陽光的明天。
放下手機演講三分鐘左右範文5篇3尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
大家好，我是一部智能手機。我的祖先——大哥大，誕生於上世紀80年代，他的身材十分笨重。而我，卻有着纖巧的身材，十分惹人喜愛。這不，剛住進手機店裏沒幾天，我便被一位年輕的女士帶回了家。
主人把我從小盒中取出，又通過我的專屬USB線，將我和電腦連接在了一起。不一會兒，我的大腦裏便擁有了大量的知識，身體上都裝備了各式各樣的功能。這時，主人按了一下我的肚子，我發光的臉就開始爲主人傳遞各種信息。
“咚、咚、咚”一陣敲門聲響起，主人開門一看，原來是一位朋友造訪。“快來看看我剛買來的新手機!”主人興奮地爲朋友介紹起了我，“你看，這款手機的功能非常多，除了打電話、發短信、上網、聽音樂，它還有備忘功能，只要把事件名稱和提醒時間輸入這兒，到時它就會自動提醒你。我剛還爲它裝上了導航功能，這樣我們出去旅遊可以用得上……”
主人剛秀完我的功能，我又開始唱起美妙的音樂，提醒他們該出門了。“時間到啦，我們出發吧!”主人便帶着我，和朋友一起開始旅行。一路上，我用自己的導航功能，爲主人引導方向;用自帶的手電筒，爲主人驅走黑暗;用我的“眼睛”，爲主人記錄下旅途中的美麗風景……主人誇我是一部能幹的手機。
放下手機演講三分鐘左右範文5篇4尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
八點了，我還立在桌前奮筆疾書。
手機靜靜地躺在桌前，卻並沒有好好地當個乖巧的陪讀書童。它時不時發出一下震動，一閃一閃的光在我眼前躍動。此時，手機完全是個磨人的小妖精，發着亮的屏幕撓得我心癢癢。
指尖流暢的筆跡變得拙劣，腦間清明的靈臺變得混沌。我開始心不在焉，清晰的思路忽然糟糕起來。我心煩意亂地隨手抓起一張演算紙，便開始亂塗亂畫，目光時不時地飄向那忽明忽暗的屏幕。
啊，如果這時能抓起手機，摸上一兩把，與朋友聊上一聊，那該多爽快啊!我想着。
隔着遠遠的屏幕，似乎能感受到另一端朋友熾熱的眼神。
我熱切地望着手機，乾澀的嘴脣張了張。掌心裏攥着的筆有些發燙了，這讓我猛地回過神來，桌前的作業依舊頑強地屹立着。然而，比起手機玫瑰般勾人的面孔，作業那冷峻的神情，彷彿不怒自威地說着“再不專心，要你好看”的模樣，真是太令人生厭。
我嘆了口氣，艱難地將目光收回，三心二意地寫起作業，緊緊攥着的筆被掌心的汗水沾溼了，筆尖下的墨跡卻幹了不少。
心思又被那光源勾了去，它正歡樂地向我招手!我只玩一會兒……一小會兒……馬上回來寫作業……
這可怕的想法不斷地擴張，控制着我邪惡的雙手，緩緩地向手機伸去。腦海中想象着如何慵懶地趴在桌前，點開熟悉的界面，與朋友來一場深刻的對話，好不快活!
不行!我是有任務在身的!一息理智尚存，停在半空的手猶豫着縮回來。眼前的分明是可以隨心所欲把玩的東西，我卻遲遲下不了手了。
事實上，我沒有擋住誘惑的洪流。
強烈的思想鬥爭後，我終於握着那沉重的手機，掌心隱隱發着燙。
果然，對話框中，朋友的頭像還亮着呢，我顫抖着點開，心中一陣激動，大腦好像被瞬間抽空，而僵硬的手指突然靈活起來，指尖飛快地在屏上跳動。
放下手機演講三分鐘左右範文5篇5尊敬的`老師們，親愛的同學們：
大家好!
“小麥麪包餃，喜色上眉梢……”在喧囂的爆竹聲中，新年的腳步也慢慢近了。但是，隨着時代的發展，年味卻越來越淡，慢慢的被以手機爲首的電子產品淹沒、吞噬。
在很多人看來，過年的幾天假期是勞累了一年的自己放鬆休息的時間。於是便心安理得的把自己扔進電子產品的漩渦中，便再也無法自拔。走到哪都隨身帶着部手機，不知道是自己依戀手機，還是手機控制了自己。
而他們不知道的是，在老家的父母在他們沒能回來看望自己的時候，就盼望着，子女們能騰出點時間來多陪陪自己。好不容易纔過個年，盼來的卻是充滿冷漠的手機與iPad。這樣的年，還有曾經屬於她的意義與年味嗎?答案肯定是否定的。
懷念以前手機還沒有普及的新年呢，那個時候沒有一層一層厚厚的霧霾，也沒有新年的網購大促銷。有的，僅僅只是濃濃的“年味”啊!象徵着紅火與喜慶的春聯代替了笨重的桃符，貼在家家戶戶的門前。噼裏啪啦的鞭炮聲此起彼伏。一家人圍坐在八仙桌邊，一邊吃着年夜飯，聊着一年來的情況，互相敬酒;一邊打開了電視，收看一年一度屬於中國人的大片——春晚。吃飽喝足，大家打打牌，再一起在零點放出吉利的三響炮，枕着壓歲錢而眠。這樣的年，難道不比有手機控制的變味新年更有意思嗎?
在我看來，手機也只是人們生活中的助手罷了。它不是我們的全部，在過年這個團聚的時候更不能讓它沖淡了年味。不要自以爲是手機的主人就自作聰明，最後被手機控制，散了親情，疏了關係，得不償失。
所以，聽一句勸告吧。在這辭舊迎新的佳節裏，放下手機，多陪陪愛的人。
