放下手機的演講稿

放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發現最真實的感動。下面，小編爲大家分享放下手機的演講稿，希望對大家有所幫助!

　　放下手機的演講稿一：

在正式演講前，我想先提兩個問題：請問在座有沒有手機的嗎?請舉手。那有沒有隨身攜帶的呢?(有，很少：看來還是有幾個不太正常的嘛，開個玩笑哈;沒有：看來大家都是我的托兒啊)這結果還是很符合我的猜想，由此可見，手機對於我們的重要性啊。

衆所周知，手機的發展歷史十分短暫，從磚頭般的大哥大到手掌厚的智能機，僅用了30幾年，其功能的強大簡直令人咋舌，什麼電話短信、QQ微信、小說電視、字典遊戲、時鐘日曆等等等等，真要數，還真有點根本停不下來的感覺。是的，不可否認，我們已經離不開手機了，它就是我們的好朋友、賢內助，誇張一點的說，它甚至已經成爲我們身體的一部分了。據調查表明，如今大多數的人出門必帶三件物件(你們要不要猜猜)，鑰匙、錢包以及手機，而且在調查中，居然有很多人是寧願丟錢包也不願丟手機的(當然，這是相對來說的)。不知道你們有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學發起了“暫別手機24小時”活動，有30名同學參加，可是有29名同學自我禁錮沒有超過3小時，這結果真是讓人難以置信，要是換做是我，我覺得我肯定和他們也差不了多少。

其實手機對於我們是有很多危害的，就像輻射啊、細菌啊、不良信息等等，可總歸是利大於弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應該明白，手機只是一個工具，並不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應該放下它。

當然，我所說的放下並不是說讓你和它永別，因爲你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現在，大家是不是就應該放下手機，認真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。(大家就應該繼續保持這種認真傾聽狀態)不過這才更能表現出大家對他人的尊重以及自我的高素質呀。比如上廁所，在調查中，有很多人都有帶着手機入廁的習慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變爲與馬桶奮戰的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關鍵是居然還有很多人曾經在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學朋友，還是家人，都應該放下手機，不能顧此失彼呀，這纔是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以後在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單(大家覺得呢)還有，在牀上時，白天已經和手機膩膩歪歪那麼久了，晚上還是把它扔遠點吧，距離產生美嘛。這是如果能捧着一本書，擁書而眠，是件多麼美好的事兒啊。

我們需要手機，但是在某些時候還是應該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧!

謝謝大家!

　　放下手機的演講稿二：

大家好!今天我要演講的題目是《放下手機，看看我》。

我的朋友Z君在外地上大學，暑假的時候，他回上海，給我打電話，說是請我吃飯。天氣炎熱，我們都沒有什麼太大的胃口，找了一家咖啡店坐下來聊天。從找到座位坐下的那一刻起，Z君就開始掏出手機。我與他說話，得到的迴應不過是幾個“嗯”、“對”。問他一些問題，他纔會擡頭掃我一眼，然後用不長於三個句子的簡單句回答我。

我無奈，明明是約好了出來敘舊，現在卻像是在咖啡店拼桌的陌生人。與Z君聊天得不到迴應，又不好意思劈手奪下他的手機，我只好拿出早晨出門時買的雜誌看，來消磨這無言的尷尬。到了晚飯的點，Z君開始抱怨手機耗電快，變得焦躁不安起來。恰好我家裏有事，便與他匆匆告別。

回家路上，我從口袋裏掏出手機，發現Z君髮狀態@了我，“今天和朋友在外面玩，好高興。”回想了一天的經歷，總覺得Z君的狀態不在我這裏，而是“今天在外面，我玩了一天手機，好高興”。出於禮貌，我回他：“哈哈哈我也覺得好高興，下次再出來一起玩吧!”

後來一次我去Z君求學的城市旅遊，告訴他這事，他興致勃勃地對我說：“我請你吃飯吧!”晚上吃飯的時候，見到了Z君與他的女友，一個非常可愛的姑娘，與我在網上也認識很久，只是一直沒有見過面。Z君又是吃着吃着，就掏出了手機開始玩。姑娘看着他，一臉無奈又習以爲常的表情。Z君看着手機，低頭咯咯咯笑，姑娘和我聊着天。“他一直這副德行吧?”我調侃Z君，姑娘苦笑着點點頭。

此情此景，忽然想到了曾經看過的一副漫畫：女生在男友面前做出種種誇張動作，男友毫不在意地在繼續玩手機。最後女友無奈，只能搶過男友的手機貼在自己的額頭上，流着眼淚衝看着她的男友說：是不是隻有這樣，你纔會注意到我?

再後來，聽說姑娘與Z君分了手。他告知我這事的時候，心情頗爲鬱郁。“她爲什麼要和我分手呢?我不知道我哪裏做錯了。”Z君很喜歡姑娘，對於分手想不通，我安慰他，這只是緣分不夠。可是事實呢?

過了幾天，我與姑娘聊起Z君，姑娘很坦誠地說，她感覺和Z君沒有話說。她很喜歡Z君，可是每次出來約會的時候，Z君都不由自主地開始掏出手機看，實在沒有東西看的時候，他就開始看手機裏收藏的小說。走路的時候，Z君也總是一手拉着姑娘，另一隻手拿着手機在看。甚至看電影的時候，Z君都會忍不住地玩手機。

一次又一次，姑娘的熱情漸漸被消磨殆盡。她不理解的是，爲什麼手機裏這個虛無的世界比她這個大活人更爲重要。最終無奈演化成了失望，失望越演越烈，走到了想放棄的地步。“或許我沒那麼重要吧。”姑娘自嘲地笑笑。

那些不自知的冷漠、忽視與敷衍，往往比刻意的更爲傷人。

Z君，只不過是我身邊所遇到的許多人的一個代表。在科技並沒有那麼發達，手機只是一個通訊工具的時候，我們並不會放太多的精力在上面。而如今，手機似乎成了一些感情的試金石，要到“關係足夠好”、“對方足夠重要”的時候，你纔會放下手機與對方認真聊天。可能你的心中並沒有如此想法，就如Z君，手機裏的世界並不比姑娘要緊到哪裏去，但是卻真真切切給了對方這種感覺。

手機是聯通現實世界中的人的工具，卻並不能代替現實。就像你在網上看到的許多雞湯文，都比不上現實生活中朋友的一個擁抱。Z君亦曾在文下@姑娘來表達愛意，可是卻忘記了姑娘要的是他牽着她的手，心也在她的身邊。我也寫過記錄朋友間的感情的文章，可是對我們這些朋友來說，最好的時光是無法用語言描述的，是在彼此身邊，快活得哈哈大笑。

曾看到一家咖啡店外的招牌上寫着：我們沒有WIFI，陪你的朋友聊聊天吧。

其實，我一直都希望你告訴我，你很重視我的時候，你的意思是當你和我在一起，你願意放下手機，和我高興地聊天。

別把感情，在不經意間，變成一句空洞的表達。讓所有的時光，真正成爲感情的紀念，而不是無所事事消磨掉的指間沙。