有關實習週記錦集五篇大綱

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，這一小段時間裏，我們一定有不少所感所惑吧，是時候認真地做好週記了。千萬不能認爲週記隨便應付就可以，下面是小編爲大家整理的實習週記5篇，歡迎大家分享。

實習週記 篇1

時間：十月十一日(星期一)~十月十四日(星期五)

實習學校：武林國小

紀錄者：劉秀華

指導教授：蘇國榮

實習輔導教師：翁婉琦

行政實習

這周我依然在教務處實習，通常教務主任或教學組長不會請實習生做很多事，只有在忙不過來時，請我們一同幫忙。

像這週四下午教務處必須同時派人到永和送美術作品參賽，以及在學校辦三鶯區小區有教室的一年成果發表，所以教務處這周相當的忙碌，事前我忙着協助主任做各校代表者的三角立牌、裝訂各種數據…不過也因爲如此，讓我知道做立牌時，如何使用word裏面的文字藝術師來快速製作，以及數據用訂書機裝訂後還需要一種像膠帶的書背膠黏貼起來…等，這些都是我在大學時未曾看過，甚至動手做過的，雖然忙的昏天暗地，但是也讓我學到不少實務經驗。

然而，這周我是屬教務處的實習生，所以我與教學組長負責去永和送美術作品，其它實習生則是留在學生協助活動舉行。這次送美展的經驗讓我知道「訓練自己不暈車」是件很重要的，以往坐車時都是一上車就趕緊睡覺，來避免暈車的情形，但是這次我坐在教學組長的旁邊，我知道我不能睡覺，因爲這是基本禮貌，所以來回的兩個小時我都沒有睡，一到學校，我的胃真的快翻過來了，感覺非常不舒服，根本無法再協助收拾小區有教室的會場，由此看來，訓練自己不暈車也是件很重要的事呢！

實習週記 篇2

務做好生產實習的準備工作！首先了解了一下公司的基本情況以及經營範圍，並且參觀了公司。並且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等西多實際的東西。

現場指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，說以後再慢慢學會去深入的瞭解它們和使用它們！指導老師說，讓我在實習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線路，供配電系統的繼電保護，變電所二次迴路及自動裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學習知識的同時，理論聯繫實際，以得到更加深入的學習！

實習週記 篇3

每年的時光都如白駒一般匆匆流逝，時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般，斗轉星移，轉眼3年的大學生活要結束了，回首這三年半來的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。

這些年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因爲這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去三年的時間裏，通過不斷地學習，使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。

在這繁忙的三年中收穫不少。時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在爲了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是學生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中瞭解了醞釀已久的真理；在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以後也會嘲笑現在的渺小……我們不得不笑並含着熱淚坦然回首我們所走過的每一步路。

在學習上：如果上大專是我人生的一個新的轉折點，那念機電系就是我那個時候的不後悔選擇。 過去的已經無法挽回了，唯一能夠做的，而且作好的就是現在 學習的目的異乎尋常明確，學得一點知識技能爲以後的人生道路上的選擇多一些安身立命的本錢。 我深深明白學習的重要性如何。面對二十一世紀這個信息知識爆炸的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認爲離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本爲最重要生產力的"資本家"的時代將要過去，以知識爲特徵的"知本家"的時代即將到來。而大專時代是學習

現代科學知識的黃金時代，我應該抓住這個有利的時機和機遇，用知識來武裝徹底自己的頭腦，知識是無價的寶藏。那時，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更爲重要。其次，要保質保量的完成老師佈置的作業，老師佈置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真複習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面；經常提出問題，與同學討論，向老師請教；搞好師生關係，師生相處得融洽和睦；抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。在上學期的考試中，儘管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。

在後來的實習期間，我找到了一份工程資料員的工作，雖然這份工作和我的專業不是很對口，但是我還是將自己定位在這個行業裏了，所以爲了能讓我更好的做好這份工作，我也在空閒的時間做了一些關於資料員工作的資料收集，大概瞭解了所作的工作內容：

1.工程資料的收集、整理、立卷、歸檔、保管工作；

2.施工過程中各種質量保證資料的收集、檢查、彙總等；

3.施工中各種會議的記錄、整理、會籤、複印、分發等；

4.施工中各種試塊、試件的取樣、送檢、結果回索、上報、分類保管等；

5.各種工程信息的收集、傳遞、反饋，必要時及時向領導彙報等。

6.領導交辦的一些其它工作。

到了工作單位，領導爲我分配我了需要做的工作：

實習週記 篇4

這一週我在大堂實習。相比消貸部，大堂這邊明顯比消貸部要複雜得多。除了學習一些最基本的銀行業務知識，還需要學會如何向客戶提供諮詢服務。剛來大堂的第一天，我什麼也不懂，客戶問的關於卡類的信息、轉帳需要填寫的單據、匯款所需憑條、異地存取款手續費問題等我都無法給出明確的答覆。剛開始確實比較尷尬，尤其是面對趕時間的客人時，我覺得我在這方面做得很不到位。不過值得高興的是，在經過一兩天的學習之後，我也慢慢地能夠替大堂經理疏導和幫助客戶。這一週實習最深的印象莫過於跟不同國家的客人聊天，平時在學校裏面只是跟老師、同學交流，並沒有接觸到各行各業的人羣，因此收穫還是相當大的。同時能夠將我學到的知識應用到實際中，我感到非常的高興。在大堂實習的一個好處就是能夠接觸不同的人，不過它的缺點就是需要站一整天。

在這一週裏，我每天從早上9點開始就站到了下午5點過後，中午也只是在吃飯的時間休息一下。由於這邊的中午銀行並沒有關門，因此大堂經理午餐時間過後就需要到崗，所以這邊的工作量算是比較大的。大堂經理不能休息太久，因此我也必須跟着一同到崗，相比上一週，我這一週確實辛苦了很多。不過話說回來，能夠有這樣的體驗，不僅鍛鍊了我的意志，對於我今後的工作也是一種幫助。期待下一週的實習！

實習週記 篇5

實習週記1

單位介紹。今天我便開始我了我的畢業實習，我深知這次實習工作的重要性，它將是我踏入職場的起點。我牢記之前確認錄用後公司裏的前輩告誡我的話，想着寧可早到也絕不遲到，因此早早來到了公司。

實習的第一天，周圍的一切新鮮又陌生，我既緊張又有些興奮。看着公司裏很早就忙碌起來的職員，自己在一邊感受着這個氣氛，也感到幹勁十足，充滿激情。我站在隊伍的最後，和其他人一起參加每日都要進行的早會，各項重要事宜結束後，經理 便把我介紹給其他人，我有些緊張的做了自我介紹，但是大家都向我投來鼓勵和讚許的微笑，陌生又熟悉，這種感覺讓我充滿了鬥志。

接下來，便是爲其一週的崗前培訓。公司 主管首先詳細的介紹了公司的企業文化、企業精神、組織結構、規章制度、安全教育等內容，使我對公司的整體情況、運行模式、企業價值觀都有了一定的瞭解，並且 還向我介紹了人力資源部的內部設置體系和編制方案以及崗位職責分工，我重點學習了人力資源六大模塊實際在公司人力資源活動中的應用，如何開展職工的招聘，考覈，獎懲，辭退工作，如何開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用，如何進行人事檔案的管理等日常工作環節……根據自己之前學習過的知識，加上我所受到的培訓，我已經初步瞭解了作爲一個人力資源助理所要完成的各項基礎工作。

這期間，主管也會交給我一些簡單輕鬆的工作，我明白這是她體諒我剛出校門經驗不足。但是經過了這一週我明白，無論多麼簡單的工作，效率依然重要，這便是所有 員工的職業態度。

充實的崗前培訓結束了，迎來第二週的具體工作。

衆所周知，三四月份是校園招聘的旺季，根據公司的人力資源規劃方案，各部門都有自己的人力資源需求，而我們的工作就在於組織好招聘工作，爲公司招募優秀的員工。

此次，我便加入了招聘錄用環節。當然作爲一個新人我是不可能勝任面試官這一職責的，我的工作內容比較瑣碎：1、在進行校園宣講時，協助佈置各高校的宣講會會場，調節設備，分發宣傳資料，收集現場應聘者的簡歷，等等。2、宣講會結束後，整理應聘者的簡歷，並按照職位類別歸類，便於後期的篩選；3、根據部門裏的招聘專員前輩們的指導，我也開始做一些簡歷篩選工作；4、根據簡歷篩選情況，嚮應聘者發送面試通知；5、各輪面試當天，佈置好面試場地，擺放好桌椅及相關設備，並做好人員的簽到記錄工作；6、面試官們根據初試中對於應聘者的表現評價確定了複試者名單後，向他們發送複試通知，以及確定錄用後，向他們發送錄用通知。7、做好反饋溝通工作，確認接受錄用的員工名單，並做好記錄。

儘管在招聘錄用過程中，我的工作比較簡單也有些瑣碎，但我認真對待我的工作，並且對於人力資源工作有了更深的體會。其一，提前做好計劃並在實施過程中做好調整，招聘工作是根據人力資源規劃而進行的，根據各部門崗位的需求來確定相應的招錄人數和招聘工作；其二，準備工作要全面周到，現場宣講時各種資料一定要齊全，設備、講解要發揮最佳效果，才能給潛在應聘者留下好的印象，從而吸引優秀員工；其三，各項工作要細緻認真，例如發送出的面試通知時間地點注意事項都要交代清楚；其四，有效的溝通可以提高工作質量和工作效率。學校和職場有很大不同，我還要繼續努力，爲自己積累寶貴的工作經驗。

這周我的主要工作依然是招聘錄用方面的。通過不斷學習，結合自己學過的專業知識和本次的實踐經歷，我對公司的招聘流程有了深刻的理解。

本公司的招聘分爲兩種：內部招聘和外部招聘。內部招聘主要是管理層級的選拔晉升，它作爲一種激勵手段在公司的管理上有重要意義，它體現了本公司對於員工個人職業生涯發展的關心和重視，能夠給員工提供發展的機會，強化員工爲組織工作的動機，有利於提高員工的士氣，增強員工對組織的責任感，培養員工積極進取的'精神。當某部門出現崗位空缺時，人力資源部可通過內部員工推薦、在公司內部網站上發佈佈告、調查檔案法從企業內部進行選拔，根據員工檔案瞭解員工教育、培訓、經驗、技能等方面的信息，並結合其上下級的意見，經過相應部門領導、人力資源部門的共同考覈篩選，最終錄用補充到空缺崗位上。

外部招聘有發佈廣告、藉助中介（①人才交流中心；②招聘洽談會；③獵頭公司）、校園招聘、網絡招聘、熟人推薦等方式，而本公司的外部招聘主要是校園招聘、網絡招聘和利用人才交流中心三種方式。外部招聘與內部招聘相比，存在着較大的風險，外部招募成本也比較大。但是它可以爲企業帶來新思想和新方法，有利於爲企業招聘到一流的人才，尤其是一些稀缺的複合型人才，同時，外部招聘也可以爲企業在其員工、客戶和其他外界人士中樹立良好的形象。

通過參與校園招聘，爲公司的招聘活動做一些輔助性工作——做發言記錄和後勤服務等。我接觸到了許多人，也發現當代大學生面試中的一些問題，引起了我的思考。我最大的體會就是：畢業生羣體龐大，一方面，部分大學生初出校園，還帶着青澀和些許的高傲，這種高傲主要表現在不能擺正心態，不能放低自己，從而不能給面試官留下好印象；而另一方面，部分大學生對自己沒有自信，不能正確認識自己，在面試中由於緊張錯失良機。

人力資源管理有六大模塊，這一週我的工作開始涉及到公司的培訓體系了。在企業的經營管理活動中，內外部環境不斷變化，企業面臨一系列新的挑戰。對於新員工而言，崗前培訓必不可少，而對於在職員工而言，知識更新也不可或缺，於是培訓需求應運而生。某公司在多年經營管理中有自己的一套培訓體系，主要包括四個方面：1）新員工崗前培訓；2）技術人員培訓；3）公司員工的培訓；4）公司高管人員的培訓；

近期，公司準備引進新的設備來生產產品，但只有少數技術員對新設備有所瞭解，對此，技術部經理要求對技術員進行培訓。於是，我們便在某某經理的指導下，開始了培訓需求分析，並確定了培訓計劃。

作爲培訓，其一要進行培訓需求分析，誰最需要培訓，爲什麼要培訓。此次新設備的引進是爲了提高生產率，而大部分員工無法操作新設備，爲了配合公司的發展目標，此次針對技術員的培訓很有必要。

其二，要進行培訓規劃，並得到上級和培訓對象的支持。做好培訓預算和收益分析，贏得上級支持；在技術部門做好動員工作，並對技術員做一個調查，瞭解他們對培訓的意見，並就培訓內容、時間、費用等和技術員做好溝通。當然爲避免員工在接受培訓獲得技能後跳槽，人力資源部門也應做好預防工作。

其三，選擇合適的培訓方法、培訓師、時間安排合理安排實際實施培訓； 其四，培訓過程控制調整，確保達到最佳效果；

其五，在培訓結束後，做好評估工作，檢查是否達到了培訓目的，總結經驗和教訓。

此次，我的工作主要是前面兩個步驟，我的體會是整個組織是一個整體，組織內的各種工作需要相互配合，人力資源管理的工作只有得到其他部門的支持纔能有效開展，也只有這樣，才能最終實現組織的戰略目標和個人的發展目標。

在專業課的學習上，我最喜歡的就是績效管理了，本週的工作內容較多的涉及了績效管理，我主要了解並學習了公司的績效管理制度以及績效管理總流程的設計。我既充滿激情又小心謹慎，希望在工作中結合所學知識將工作做到最好。 週一上午經理帶我參觀了生產車間，我瞭解到車間裏一線員工的績效管理實施過程。在績效管理中，對於每一個崗位，我們要設立績效指標和相應的權重。本公司生產線班組月度考覈指標由產量、質量、生產成本（消耗）、安全等組成，具體如下：1、產量是生產線工作績效的一項基本考覈指標，它指生產部的產出，產量績效包括生產數量、生產規格等，生產部門管理人員可以通過合理安排生產時間、規範員工作業標準及提高生產人員的素質來提高勞動生產率。2、質量是生產工作績效另一項基本考覈指標，生產部必須生產出達到質量標準的合格產品。生產質量可以通過以下信息體現：直通率、產品質量投訴率、產品質量的檢驗結果、質量報告等；3、生產成本（消耗）是企業在一定時期內，爲生產一定產品而發生的生產費用。生產成本包括爲獲取和利用各種生產資料所付出的費用，它是對生產系統資源投入量的一種測定。4、安全考覈：因生產管理特殊性，安全生產成爲生產管理績效考覈重要的一環。5、 車間內各工序在制定月度考覈指標時，有效結合實際情況對上面指標進行篩選，考覈指標數不能低於三個，單個權重不能超過40%。

一線員工的績效管理相對容易，各項指標的測定相對而言更加直觀具體，也便於操作，產量和質量可以通過產品直接獲取，同時這兩個方面對於產品本身而言也十分重要，因此會佔較大的權重。而對於其他工作崗位的績效評估我還要進一步的學習，例如行政崗位、財務崗位等因崗位職責不同、任務不同，其績效指標也有所差異。