暑假游泳週記300字

暑假游泳週記300字1

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位後就進去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然後我走了幾下呼吸有點困難，後來爸爸扶着我遊，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試範給我看我來數數一、二、三……哇!到了二十七秒了，然後我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然後我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把着我遊。到了另一邊我想再潛水，然後我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三……到了二十五秒，我抓住旁邊的.欄杆浮出水面。爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把着我從一邊遊向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼着早點學會，好自己遊。

雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦!

暑假游泳週記300字2

游泳是我暑假裏最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池裏，那樣既可以學到游泳技術，又能降溫。

我們一組共有15人學習蛙泳。鄭老師先就我們學習在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，並且要靠平衡力。第一天，我在水裏一直是彎來彎去，感覺在水裏打了好幾次轉達，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終於能像其他同學一樣能漂在水面上了。第二天學習了蹬腿和劃手，我們大家學得可認真了。不出三天，在老師的精心指導師不，我們一組的蛙泳是學得最快得一組。在最後一天的比賽中，我遊的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，並取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛鍊身體，又能遊玩。

暑假游泳週記300字3

這個暑假我過得豐富多彩：玩沙、衝浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準備的準備了，就默默等待下午的到來。

時間如同一隻小老鼠，在我們不注意時悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友(哥哥)來到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父們都一骨碌地下水了，就帆帆架着個游泳圈，我想起來了，昨天吃山珍海味時，聽到他在一次游泳有一隻小蟲粘住了腳，所以說再也不遊了，我對他們說：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執着的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來到他身後，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出於他口，“誰說我是天女，我是地男。”談笑風生結束了，我們游來游去，想幾隻身懷絕技的魚，而帆帆看來永遠是浮水面的青蛙。

小時後，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那麼充滿風趣。

暑假游泳週記300字4

暑假轉眼就到，這天，媽媽帶我去游泳館學游泳，把我交給了教練後，對我說：“好好學!聽教練!”說完扭頭就走了。

開始上課，教練說：“今天我們大家一起來學“漂”，說完，就給我們做了示範，然後讓我們一個一個下水來“漂”。這時，兩排同學發出驚呼，誰都不敢下水學“漂”，這時教練火了，馬上抓一個起來往水裏扔，啊!今天就是我陳麒全的未日，還沒等我胡思亂想，教練就把我給扔進了水裏，我張口就想喊，結果喝了一口的水。我慌了，急忙使勁踢腿，結果越踢越深，忽然我不知怎麼浮了起來，原來是教練把我給拉了上來，我一上岸，只會大口大口地喘着氣，教練員對我說：“學游泳，只能在水裏才能學會。”接着，教練告訴我一些要領。說完，我就又下水了，我按教練說得做，身體果然“漂”了起來。

我終於學會了游泳，每當我在游泳時遇到困難時，就會想起教練說的：“只有在水裏才能學會游泳”。