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我學會了游泳暑假日記300字

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我很喜歡在水裏玩,但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水裏快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假,媽媽就給我報了一個游泳班,讓我學游泳。

我學會了游泳暑假日記300字

教練讓我在游泳館的走廊上站隊,然後開始做熱身操。接着教練教我們仰泳的基礎動作。我們進到水裏面,把背挺直,身體朝上,用兩隻手划水,兩隻腳繃直打水,手腳配合好了,就可以遊着往前走了。

我還學會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了,學蛙泳的'基礎是憋氣,剛開始我只能在水裏憋5秒,後來成了10秒、30秒……最後都能憋50秒了。我在水裏練習時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決,然後我認真地練習,終於學會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績

游泳真是太好玩了,我現在終於可以像小魚一樣在水裏游來游去了。