成功人士週末的5個良好習慣

其實很多成功人士的週末可不是這樣度過的，即便是放假也過得很有規律丶有目標。畢竟想要成功，可不能浪費任何時光。今天就讓我們一起來看看，這些成功人士的週末生活習慣。

　1丶不賴牀

就算是難得沒有早起壓力的週末，也不應該讓自己懶散地賴到中午才起牀，一覺睡掉了整個上午多可惜啊!可以考慮比平常晚一小時起牀，吃頓比平時更豐盛的早餐，爲一天的開始注入活力，你的週末比起別人就贏在起跑點上羅!

2丶滿足休閒興趣

應該有許多人平常的工作都忙翻了天，下班回家也累到只能倒頭大睡。其實成功人士的平常日也是忙碌的，所以他們的最大原則就是絕不把工作帶到假日，放假會給完全自由的假期做喜歡的活動丶好好陪伴家人，這纔是避免持續累積壓力的方法!

3丶做志工回饋社會

事實上有73%的成功人士會在假日低調地行善。不管是在公園當供餐志工丶到社福機構參訪捐款丶在流浪動物之家做義工等，對他們而言這不僅是付出，也是自我反省的絕佳機會。畢竟親眼見見弱勢的族羣生活，比起關在家裏想像怎麼幫助世界會更有效。而且也可以從中得到成就感與快樂。

　　4丶即使是週末也妥善規畫時間

雖然不用像上班日或上學日打仗般地趕行程，但也在一早就詳細規劃好今天需要完成的事，這麼做的好處是不會讓自己在週末時過度放鬆丶感到空虛，像上班日一樣給自己一丶兩個今天必做的事項，在週末接近尾聲時回頭審視，保證你會比從前的假日結束時更有成就感。

5丶上班日前一夜的收心操

爲了讓下一週也有效率地度過，成功人士會在收假前一日的晚餐過後開始降低活動強度，聽些輕音樂並規劃接下來工作的大致行程，提前準備好心情及其他需要的物品。不會因爲捨不得揮別假期就在週日也玩到半夜或熬夜上網，早早上牀休息絕對是必須的。