活在當下：只有按生活本來面貌去生活，我們才能成爲真正完善的人。對過去和未來的思考雖然有益，但多數人花費過多的時間反省過去

活在當下：只有按生活本來面貌去生活，我們才能成爲真正完善的人。對過去和未來的思考雖然有益，但多數人花費過多的時間反省過去計劃未來，這其實是浪費時間，因爲只有生活在此時此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一個過程，而不是一個狀態；它是一個方向，而不是終點。