陽光體育日記

一天又結束了，一定會有值得記錄的想法吧，是時候靜下心來好好寫寫日記了。如何把日記做到重點突出呢？以下是小編爲大家收集的陽光體育日記，希望能夠幫助到大家。

陽光體育日記1

陽光體育，譜寫着一首七彩的旋律，明媚的陽光灑滿校園，熟悉的旋律縈繞在耳畔。每當這個時候我就會想起羅蘭說的一句話：“運動的好處除了健身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。”由此看來，我們小學生也應該有良好的體力，這樣我們才能保持好的學習狀態。

隨着生活水平的提高，只要你進入校園，你就會輕易地看到一個個“胖墩”蹣跚身影；而陽光下一片片閃光的眼鏡也早早地搭上了許多同學的鼻樑……不良的生活習慣和缺乏體育運動成就了這樣的你我，如今國家啓動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求學生做到每天鍛鍊一小時以上，每天堅持跑步1000米以上運動。以保證我們有一個健康的體魄。

“如果整天只知道知道學習的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”學好文化知識對於我們固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因爲只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽着手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！

少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身爲21世紀接班人的我們，更應該鍛鍊身體，好好學習。

陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經準備好，欲振的.羽翼正待打開翱翔。迎着風雨，我們在這裏出發；向着陽光，我們舞出生命的精彩。爲了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛鍊，快樂地奔跑。

陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來。陽光體育，收穫陽光人生。

陽光體育日記2

今天我當上了好大的官—值日班長。我很高興，很榮幸，也很緊張。因爲我“有史以來”從未當過這麼大的官。我管的事很多，大部分管的還不錯，但是最難管的就是陽光體育的帶隊了。

下午大課間之時，剛剛打了下課鈴，就迎來歡快的陽光體育的音樂。我們不得不下去跑步。雖然我不想下去，但我不敢“犯法”因爲我當上了值日班長，並且還是第一次當陽光體育的領隊，我要開個好頭，不能給班上抹黑。

到了大操場，只聽見“1、2、3、4”的聲音，我們就開始原地跑步。我左邊的班先跑，接着它旁邊的班第二個跑，然後第三個、第四個…可就是沒到四（6）班。我心裏正着急，回頭望李老師，剛好，李老師示意我跑。我開始跑了，時不時地回頭看同學動態，還挺好的。我很滿意，可剛跑一點兒路又出問題了：同學中有的在說話。嘰嘰喳喳的，一句接一句，真是變“話”多端！唉，我不得不想一個辦法停止說話。我左思右想，終於想出一個辦法。可正當這時，同學們不講話了。唉，我剛想出一個辦法卻用不着，老天爺也不給我這個“菜鳥”級的班長大顯神威一次，真是太不給面子啦！

今天我當了班長，雖然只是“一日”班長，但是我體會到了當班長的辛苦，讓我受益無窮。我當了今天的值日班長，吸取了經驗，下次努力，做一個更好的班長。