精選學游泳日記四篇

時間過得真快，一天又將結束了，這一天裏，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，何不趁現在趕緊寫一篇日記。日記怎麼寫才合適呢？下面是小編精心整理的學游泳日記4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學游泳日記 篇1

暑假的一天，我和家人到福州的一個小區的游泳池裏學游泳。

這裏的游泳池非常大，深水區有一點五米深，雖然淹不到我，但是因爲之前嗆過很多次水，所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池裏熱鬧非凡，人們穿着泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。

表哥說：“一開始學先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然後圍着游泳池邊走動。走進池內，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反覆練習。

過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。

就這樣，一連學了幾天，後來經過我的艱苦訓練，終於把游泳的恐懼感給克服了，學會了。

學游泳日記 篇2

6月13日 星期五 天氣晴

轉眼間，一週的生存訓練課今天就結束了，我們大家有些不捨，所以十分珍惜下午的時光。

午飯後，我們坐着車，來到了娃哈哈小學，進入了游泳館，今天要考試，緊張與恐懼在心頭打轉，只能遊不合格的我如同熱鍋上的螞蟻，十分着急。

我看着那大大的泳池，泳池的水真清啊，清得可以看清水底；泳池真大啊，大得可以容下三四個班的人……我的心情舒暢許多。

看着一個個遊50米的同學，我心中的緊張漸漸消失了，使我倍感自信。

終於輪到我了，我雙腳一蹬，接着我用盡全身力氣兩腳蹬，雙手劃，不一會兒就沒力氣了，我眼看終點就在前方，我最後加了一把勁兒，終於到了終點。

看着手中拿着的那金光閃閃的榮譽證書，我成功了！

學游泳日記 篇3

7月18日 晴

今天，媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道，我可是一個名副其實的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。爲了增強自己的`素質，只好硬着頭皮去學了。

來到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動，防止在我們在水裏抽筋。然後教練在水裏詳細地講解並示範了蛙泳的動作。然後叫我們下水憋氣。我下了水以後，突然覺得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣，試着一下悶到水裏。水一直往鼻子裏鑽，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來，再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說：“你怎麼停止練習憋氣了。”“因爲水總向我的鼻子裏鑽。”“你閉着眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終於能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。

學游泳日記 篇4

20××年7月26日星期二多雲

還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心：一定要學會游泳！ 剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池裏遊它個痛快！誰知，並不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。 教練先教我們在岸上打水的動作，接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……