游泳的日記(精選15篇)

不知不覺中一天又要結束了，心中一定有不少感想，不妨坐下來好好寫寫日記吧。日記你想好怎麼寫了嗎？以下是小編幫大家整理的游泳的日記，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳的日記1

暑假，我幾乎離不開一件事———游泳。

這個暑假，我有大把的時間可以揮霍，但我很想學會游泳。我從小就是隻旱鴨子，不敢下水。多次看着別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。

我鼓起勇氣，學起了游泳。

第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作：收、翻、蹬、夾。不一會工夫，我便能活動自如了。接下來，我學的是蛙泳手勢，它的動作彷彿就像在離胸3釐米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了，就是先蹬腿，後做蛙泳手勢，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

我學會了蛙泳。有時，我還邯鄲學步，胡亂做做自由泳的動作呢。

對了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀！

比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水。“啪”！開始了，我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發揮，保持優勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大，但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印。

我接着又學習了自由泳。聽說賀老師經常游泳鍛鍊，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

可惜快開學了，我也沒那麼多時間游泳了，但我依然會堅持鍛鍊的。所以我的暑假離不開游泳。

游泳的日記2

今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽於是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說，只要我好好地學、用心地學，不出十天就保證讓我學會游泳。

前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢，尤其是手和腳的協調性，不要心急，要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天後我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈，似乎慢慢地要飄起來了，這時爸爸喜上眉梢。

到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱着我的腰，讓我試着遊，並慢慢地鬆手，那天突然聽爸爸大叫一聲：好!兒子會遊了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂，舉臂歡呼。

接下來的一個難題是，我要學會憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關，我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水，總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我，這樣的場面反覆了二天。到了第九天，我終於鼓足勇氣，鬆開手，把頭慢慢地往水裏扎，雖然剛開始幾次嗆了些水，但很快地我就過了這一關，我真正地會游泳了，我高興極了!

接下來的半個月裏，我反覆練習，遊得越來越好了!我無比自豪，這個暑假過得真有意義!

游泳的日記3

每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心裏就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終於如願以償地跟媽媽去遊了一次泳。

我從家裏抱着游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣後，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光着小腳丫，歡呼着跳進游泳池裏。我學着其他小朋友遊起來，誰知，剛遊幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話，按媽媽說的做。不一會兒，我就可以遊五六米遠了，可媽媽卻說：“快。趁熱打鐵，繼續遊。”我只好硬着頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。

傍晚，我換好衣服後，依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心裏可高興了。

我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。

游泳的日記4

今天下午，我懷着興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽光游泳館游泳。在我們家裏只有爸爸一個人會游泳，我和媽媽都是旱鴨子，所以全家人一起游泳的次數並不多，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。

到了那裏後，我們先去更衣室更衣，但是，我的游泳褲頭太小了，只好再買一件。

剛下水的時候，覺得水很涼，加上我有點膽怯，所以緊緊地抱着游泳圈不放，一動也不敢動。但後來就慢慢適應了，我們在泳池中玩得很開心，雖然耳朵裏時不時會被灌進水，或被水花濺得滿臉都是，但我卻渾然不覺。

過了一會兒，我感覺有點冷了，只好上岸休息。但是剛上到岸上，看着泳池中嬉戲打鬧的小朋友，我又忍不住想繼續玩，於是，再次跳進水中。

後來，我竟發現自己能夠不用爸爸攙扶，藉助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進了，心裏別提多興奮了，難道我會游泳了？我立刻把這個消息告訴了爸爸媽媽。他們說：“有進步就行！”

我們又在水裏嬉戲了好長時間。不知過了多久，爸爸說：“時間不早了，咱們走吧！還要上英語課呢！”我一聽，心中很不情願，就賴在水裏不走，但是爸爸媽媽在後面推着我，硬是把我推到岸邊，拽上了岸。我沒有辦法，只好依依不捨地離開了。

今天，我過的非常有趣，因爲我體會到了游泳的樂趣，期待着下次還來這裏游泳。

游泳的日記5

7月18日 晴

今天，媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道，我可是一個名副其實的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。爲了增強自己的素質，只好硬着頭皮去學了。

來到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動，防止在我們在水裏抽筋。然後教練在水裏詳細地講解並示範了蛙泳的動作。然後叫我們下水憋氣。我下了水以後，突然覺得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣，試着一下悶到水裏。水一直往鼻子裏鑽，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來，再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說：“你怎麼停止練習憋氣了。”“因爲水總向我的鼻子裏鑽。”“你閉着眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終於能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。

游泳的日記6

今天，老師給我們佈置了一項作業：把一個雞蛋分別放在清水和鹽水裏，看看雞蛋的沉浮有什麼變化。這個作業讓我感到很好奇，到底會有什麼不同呢？一回到家，我就馬上問媽媽要雞蛋，準備做這個實驗了。媽媽給了我兩個乾淨的空杯子，又讓我灌上自來水。

我在其中的一個杯子里加了一勺鹽，用筷子攪拌，白色的鹽很快就溶解了。我先把生雞蛋放到沒有鹽的清水裏，雞蛋馬上就沉底了，一動不動，好像石沉大海。接着，我把這個雞蛋取出來放到有鹽的水裏，雞蛋還是很快地沉下去了。真奇怪，這是爲什麼呢？難道是鹽放得不夠多嗎？於是，我往這杯鹽水裏加了一大勺鹽，充分攪拌後，我再次把雞蛋放入這杯鹽水裏。哇！雞蛋居然浮起來了。

瞧！雞蛋像一個調皮的娃娃鑽出了大腦袋。我用手指輕輕地把它按了一下，雞蛋馬上就竄到了水面上，活像一個水上芭蕾舞演員。這個實驗告訴我們，鹽水的浮力比清水的浮力要大，所以，雞蛋是可以在鹽水中浮起來的，不過，鹽要放得夠多才行。

游泳的日記7

今天一大早，我們就來到了蒙山上，找奶奶，因爲奶奶要搬房子，所以我和爸爸媽媽，哥哥姐姐，上來拆東西，一直幹到了大中午，爸爸和哥哥說要去游泳，所以，哥哥就拽着我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本來就想泡泡腳的。可是被哥哥給潑了一身冷水，我們成了落湯雞。爸爸就說：“算了，你身上都溼了，你下來我和哥哥教你游泳吧！”我答應了，哥哥先教我學游泳，他教我的是狗刨式游泳，那個可費勁了，練了好久才知道腳和手怎麼遊，哥哥就拖着我的肚子，讓我在他的手上游。哥哥說：“待會兒你用力開始遊，我會慢慢把手放在水裏面，只不過我的手在你下面罷了，”我同意了，開*始沒命地遊，哥哥把手放到下面的時候我一慌，不動了，嗆了好幾口水，幸好那水不髒，要不那我可就要吐了，我們這樣試了好幾次。終於，功夫不負有心人，我可以在水裏面，自己有3秒鐘了。

第二天，我們和昨天一樣也是去游泳，可是我還是沒有突破我的記錄。所以我決定我要繼續努力。可是最後時間不夠了，所以我還是沒有學會游泳。

不過我不會放棄，下一年回老家的時候我還要繼續學哦。

游泳的日記8

星期六上午，萬里無雲，我心裏卻有點害怕，因爲媽媽要帶我去上我最害怕的游泳課了。爲什麼我會怕游泳呢？這裏還有個小故事，讓我來告訴你吧！

在一個夜深人靜的夜晚，媽媽和顏悅色地對我說：“寶貝，你願意去學游泳嗎？”我一想到能像別人那樣在泳池裏自由自在地玩，開心得簡直要“飛”了！我爽快地答應了。在去上游泳課的路上，我總覺得路邊的樹在跟我招手致意，路邊的花兒在對我甜美微笑，連水果攤門口原本讓我看着就想躲的小狗也變得那麼可愛了……

第一節課我非常開心，因爲教練一直在表揚我，我心裏美滋滋的。沒過多久，我就不肯學了。原因很簡單，因爲教練不再讓我抓泳池裏的牆體了，這是多麼讓人害怕的事啊！泳池裏的人彷彿都變得不懷好意，泳池裏的牆體好像也在躲我，原本溫和的教練看着是那麼的兇悍……我變得越來越不乖，教練變得越來越兇！最終，教練花了很多很多的精力才把我教會。

後來我才知道，教練是爲了我好纔對我兇的。我爲自己之前不禮貌的行爲感到深深的慚愧，也慶幸自己在爸媽和教練的督促下，總算學會了游泳。希望游泳這項本領不僅能讓我保護好自己，也能幫助到別人。從中我也明白了：做任何事情要堅持不懈，不能半途而廢，要做個勇敢的人！

游泳的日記9

星期六，爸爸帶我去亞西亞游泳。吃過早飯，爸爸騎車帶我來到亞西亞，到了那裏我們先去買票，大人是20元，1.3米以下的是15元，然後又去買了泳褲，還租了個泳圈，因爲我不會游泳。進入裏面，一眼望去，泳池好大呀！一共有三個泳池，左邊的水深是1.8米的，中間的是1米，右邊是0.7米深的。泳池裏有好多人在游泳。

我和爸爸先去換了衣服出來選了中間1米深的池子。我拿着泳圈迫不及待的跳進水裏，剛開始下去水有點涼，過了一會就適應了。看着別的小朋友遊得那麼好，好羨慕啊！我也學着他們兩隻手划水，腳往後蹬，可怎麼遊都還在原地。這時爸爸過來了，他一手託着我前胸，一手扶着我的腿，我就趴在泳圈上用力向前划水，真的遊起來了，我好開心啊。遊了一會，爸爸就先上去了，因爲他的腳受傷了，不能長時間在水裏泡着，我只好一個人在水裏玩。我看到有小朋友帶着眼鏡，我很好奇，在水裏帶着眼鏡能看清嗎？問了爸爸之後才知道，原來這是潛水眼鏡，在水裏也一樣能看的清清楚楚。我就吵着叫爸爸也給我買了一個，我帶着酷酷的眼鏡去了0.7米的淺水區去玩了，還遠遠的看到了我同學包卓羣，好像是在學游泳。我看他們遊得那麼開心，真希望自己也能遊得那麼好。

過了一個多小時，爸爸說回家了，我依依不捨的從水裏爬起來。真不想走，今天玩得真高興，回家一定得說服媽媽也給我報個游泳班。

游泳的日記10

今天陽光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。

我們一到游泳池，到那裏一看，游泳池裏很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣裏水裏游來游去，我羨慕地望着大家，暗暗下決心一定要學會游泳。爸爸讓我先學會憋氣，他教完後，我就開始練習。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時候，我就慢慢呼氣，呼完後，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習，後來我在水裏憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習游泳了，我好開心呀，終於可以進去正題了。爸爸教我兩手併攏，然後45度向後下方划水，兩腳像蹬自行車一樣，向後方蹬完後，雙腿再併攏，手腳交換動，我一看很簡單，就嚷嚷着要遊了，可一進入水中，遊起來卻沒有像自己想的那麼簡單，喝了很多的游泳池的水。可我並不氣餒，游泳的樂趣一直鼓勵着我，我就一直堅持着，不停地練習，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個時候，媽媽笑着說：“以後做任何事情，都要拿出今天游泳的精神。”因爲我喜歡游泳，覺得游泳好玩，我的辛苦沒白費，我終於可以一口氣遊好幾米遠了，就是換氣不行。

今天回家時間到了，我戀戀不捨地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會到“世上無難事，就怕有心人”

游泳的日記11

20xx年X月X日 星期X 晴

第一次，註定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。

記得那是五年級放暑假時的事了。我獨自一人去了北京姥姥家，想在那裏快快樂樂的玩上一暑假。

暑假期間，小姨和姨夫經常來看我。有一天，姨夫獨自來到了宅裏，神祕兮兮的跟我說：“跟姨夫玩去吧。”我一口答應了，因爲我知道跟着姨夫一定有好事。我坐在姨夫的車上，看着車離姥姥家越來越遠。便問道：“姨夫，咱麼去哪啊?”姨夫說：“等會你就知道了。”須臾，我們來到了小姨的公司，我丈二摸不到頭腦的問：“這不是小姨的公司嗎?來這裏幹什麼?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過了一小時，小姨下班了，我問小姨：“我們去哪玩?”“你姨夫家。”我先驚詫，然後一蹦三尺高。後來，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場。到了那裏，換上游泳衣，我們就下水了。由於我不會游泳，所以只能帶着游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個男子漢，連游泳都不會。我教你。”我既生氣又興奮。

一開始，姨夫教我狗刨。我學着姨夫的樣子，在水中游，可是我怎麼模仿也遊不動。後來，姨夫指導我說：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬。”我按照姨夫的教導在水中游，一會兒，我便學會了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來回遊。

第一次成功學會游泳，是我拼搏來的。所以第一次游泳，令我終生難忘。

游泳的日記12

今天晚上，我和爸爸媽媽去園龍山公園游泳。我們到了園龍山，就換上游泳衣去游泳了。

我一碰到水，就有點害怕，有點不敢下水了。爸爸鼓勵我，我慢慢地探着下水了。在水裏，浪花拍打着我，好像有水怪來抓我。爸爸叫我跟他比賽游泳，我說：“不，在水中走，腳都會失去邁步的力量，還別說游泳了。”其實以前我學過游泳，只是太久沒遊了，失去了信心。在爸爸的逼迫下，我也沒辦法，我只好跟他比賽游泳。媽媽一說開始，我和爸爸就像兩隻鯉魚一樣遊向終點。可是游到一半，我就喝了一口水。爸爸說：“我小時候也是這樣的，要多練習才遊的好。”我相信爸爸說的話，就在一邊練習。我一直在練習蝶泳，因爲我連蝶泳都不會，只會蛙泳。一會兒，爸爸又叫我跟他比賽，我答應了，因爲我的蝶泳練習得差不多了，爸爸又要檢查了。媽媽又說了一次開始，爸爸和我這次像條金魚。可是最後我還是輸給了爸爸，爸爸鼓勵我說：“練習得很好，下次再加油。”我很開心。

八點了，我和爸爸媽媽一一不捨的離開了園龍山公園的游泳池。

園龍山快樂游泳記 今天晚上，我和爸爸媽媽去園龍山公園游泳。我們到了園龍山，就換上游泳衣去游泳了。 我一碰到水，就有點害怕，有點不敢下水了。爸爸鼓勵我，我慢慢地探着下水了。在水裏，浪花拍打着我，好像有水怪來抓我。

游泳的日記13

星期天吃過晚飯後，我和同學約好去大灘游泳了。等我們到裏那裏以後，沈涵汐一家已經在門口等我們了，買好票以後我們就進去了。這是我暑假後第一次來游泳。我跟媽媽說我要先到小孩池裏去適應一下，再到大的池那裏去。

我們換好泳衣出來之後，我就迫不及待的奔向了小池裏，那裏已經有很多小朋友在了。我先和沈涵汐在小池裏玩了一會兒，媽媽說小池裏不好玩，還是去大的那裏有意思。我們就去了大的泳池。一開始我有點怕不敢下去，爸爸說：“沒事的，你以前不是學過了的嗎？不要怕下來。”聽了爸爸的話，我就提了提氣下去了。一開始的.時候我先用了游泳圈了，因爲我以前只學過一些基礎的，還沒有全部學會。後來在爸爸的鼓勵下，我拿掉了游泳圈，爸爸給我託着下巴，我用以前學過的基識慢慢的遊。我還和爸爸比賽了憋氣呢。遊了差不多2個小時媽媽說回去了，可是我還沒有玩夠呢，媽媽說現在晚了有點冷了，下次再來。我只好聽媽媽的話上了岸，下次我一定要再來玩個夠。

游泳的日記14

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。逝去的日子不在復返，在過去的暑假裏發生了無數有趣而讓人難忘的事情。

暑假生活就像一個萬花筒，異彩紛呈。暑假中我所做的事已成了一張網中的記憶，那張網捕撈着生活中的每一件事，其中有一件事讓我感到特別有趣。在這個炎炎夏日，整天除了上網玩遊戲，就是悶着腦袋做作業。可是在無意中想到了去游泳的法兒。便叫上我的幾個好哥們，烈日炎炎，“他”無情的用他那強烈的光射在我們身上。到了游泳池，我非常激動，想馬上跳進水裏。可是沒有人知道我是一隻半旱半水的鴨子。

大家下水了。看着他們在水裏玩的真開心，有些想下水的衝動。可是我還有些害怕，依然在在岸上呆呆地望這他們

“，快下來呀!怎麼了，你不可能是不會吧!”

“怎麼可能，只是今天的水溫太冷了，我等會下來”我都不知道我是怎樣把這句話想出來的。忽然看到一旁的一位教練正在教幾位小朋友，看着他們的動作，聽着他們唸的口號。“收，發，蹬腳。”我便下了水。先是嗆了幾口水，便慢慢地遊了起來，一心記住他們的動作和他們的口號，經過幾天的愛練習，現在都可以在深水區自由得玩耍了。我真的該感謝那位教練，不是因爲他，我現在還只能呆呆地在岸邊看着別人自由地在水裏玩耍。從此我便不是旱鴨子了。

暑假裏有許多有趣的事情，但不能一一爲大家呈現，因爲這件事，我認爲是這個暑假最有趣的事情。

游泳的日記15

炎熱的暑假來臨了，現在的運 動便是游泳了。於是，我和媽媽立即在體育館報了名。

盼呀盼，終於盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接着便像一羣小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看着其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。

“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什麼了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？

有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既遊得輕鬆，又遊得快。面對着1米20釐米的水，我就是不敢滑出去。那麼深的水，可不是鬧着玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”

我聽了，便大膽學起來，他也教我瞭如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。

我苦練了10天后，終於掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。

時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。