跑步收穫日記範文

一天將要結束了，心中一定有不少感想，想必是時候寫一篇日記了。爲了讓您不再爲寫日記頭疼，下面是小編幫大家整理的跑步收穫日記範文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跑步收穫日記範文1

每天早晨，我就早早的起了牀，到小區裏去訓練跑步。有的時侯一練就是好幾個小時，不停不息的練習。但只要想到其他人都比我跑的快時，說我跑的和蝸牛一樣慢，我心想:我一定要堅持下去，不能氣餒，要超越他們。“我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。

日復一日，過了很長很長的時間，等到我再次和朋友們比賽跑步時，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎麼做到的。這時，我心裏感受到很快樂。我自豪地對他們說:“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的。“從此我熱喜歡上了跑步，一有空的時候我就會到小區裏練習一下跑步，鍛鍊身體。

有一天，上體育課的時候，老師讓我們兩個人兩個人的來比賽跑步，我和一個平時跑步很快的人來比賽跑步。別提我心裏有多麼的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落後他一節，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最後時刻，我一咬牙，直線衝刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢!我聽了心裏美滋滋的!

大家都要多多鍛鍊身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會喜歡上跑步的。

跑步收穫日記範文2

暑假裏，吃完晚飯，我們全家經常去附近的學校裏打籃球、打乒乓。

今天晚上，我們照常去學校打籃球。爸爸看見有人在操場上跑步，爸爸說：“天航，你最近又長胖了，得去鍛鍊一下，先去操場跑幾圈，熱熱身。”我很不情願地去了操場慢吞吞地跑了起來，沒過多久，身後的老老少少都追了上來，我心想，跑步真難受啊，真想停下來，喝些水，可眉沒有辦法沒，因爲爸爸正在後面追我呢!我使勁地跑每，努力地跑，真想脫開爸爸，不一會兒，我就被爸爸追上了，爸爸開始滔滔不絕了：“天航啊，你手臂的擺動幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一點，用把力，堅持一下……”我按照爸爸說的，手臂擺動幅度大了些，步子也跨大了些，可根本沒有什麼效果，反而更累了。哎，想當年媽媽在田徑隊真不容易啊!爸爸又趕上來了，加速啊!我用盡了全身力氣，脫離爸爸，終於，在終點和爸爸同時到達。我正要休息，可爸爸說：“不夠，至少得跑三圈，要不然你怎麼健身啊!”

我又無奈地跑了起來，最後在爸爸的追趕下我跑了六圈，上氣不接下氣。哎，跑步真累啊!看來要想打好籃球，就得練好基本功——跑步了。

跑步，雖然有點無奈，但是我得堅持着。

跑步收穫日記範文3

我校一年一度的冬季運動會又開始啦!400米跑步比賽是其中的一個項目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠傑與李益炯很榮幸代表四(10)班參加比賽。

比賽進行得很激烈，是分組進行的，每六人一組。發令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的加油聲連綿不斷。很快，前面的選手都跑完了，只剩下我們班的四個人，作爲最後一組。站在起跑線上，我信心滿滿。“砰”，發令槍響了，我們象離弦之箭般衝了出去，起初，由於我在最外圈，是在最前面，到了第一個彎道那兒，李益炯超過了我，過了一會兒，顏誠傑也超過了我。不一會兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進入了衝刺階段，前面的教練在爲我們加油。我本來在陳伊嘉後面的，我咬咬牙使勁往前衝，腿卻不爭氣，軟軟的，陳伊嘉似乎也沒了力氣，我終於超過了她。我是小組裏第三個衝過終點的。老師在報成績，原來我用了1分38秒12，位列年級第五，陳伊嘉是第六名。

回憶起三年級第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒拿到名次，還臉色蒼白，感覺自己不行了，相比較這次，感覺真的好多了，看來，多鍛鍊真的有好處啊，以後要繼續加強鍛鍊!

跑步收穫日記範文4

腿蹬着地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完，我的'手臂用用力地擺着，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀!”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……

我和同學們比得不分上下，我的腳步非常的堅定，大步往前跑，手臂使勁地擺着，臉上的表情非常的沉着。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點衝啊!”我已經聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經有同學到達終點了，我突然屏息向前使勁衝，心理一直想着好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的!”這句話仍然在我的耳邊迴盪。我望着已在終點的第一名，心想：我一定要拿到這個第二名。我奮力地向終點衝去，終於衝過了終點。

我剛一衝過終點就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤起來，好像自己發燒了。一羣同學都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿着水杯給我拿水喝……。我一定要拿一個第一名，爲班級的'榮譽而爭光。

我們做什麼事情都要堅持到底，不要半途而廢：“堅持就是勝利!”