體育課日記模板錦集9篇

忙碌而又充實的一天又過去了，相信大家都有不少體會吧，這時候十分有必須要寫一篇日記了。那麼你真的懂得怎麼寫日記嗎？下面是小編幫大家整理的體育課日記9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育課日記 篇1

今天我們實際上只有一節體育課，但我們卻上了兩節！

數學課的時候，老師只上了一半，但下半節課的時候，數學老師突然讓三組和四組的同學們上體育課，三組和四組立即炸開了鍋，有的同學回想：馬金珂是一組的啊，爲什麼讓他去了呢？哈哈，不知道吧，老師是閒人不夠，我是被後選的，被後選的還有周凌霜、趙佳藝等。他們都是一組和二組的。教體育的李老師來了，我們像小馬一樣衝出了教室的門，準備上這“來之不易”的體育課。李老師先給我們發了幾個紅色的膠紙，讓我們貼在衣服上的左邊，還說因爲時間比較緊，沒在那上邊畫一面小旗。隨後，老師把我們體育課上站隊的四個組分別起了名字。女生的第一個組叫“健康隊”女生的第二個組叫“陽光隊”男生的第一的組叫“勵志隊”男生的第二個組叫“雄鷹隊”然後還分別給每個隊起了口號。然後叫男生搬那些玩遊戲的體育建材。

到操場上了，老師先讓我、陳冠宇、叢源海和耿欣宇把那些體育建材擺好，再讓同學們站好隊，老師先領我們做了一會操，然後又教我們翻跟頭，中間石洪嬌還把脖子給扭傷了。經過了十幾分鍾之後，同學們終於把翻跟頭學會了，老師終於讓我們玩遊戲了！

首先老師讓我們把墊子擺到點上，然後講給我們遊戲規則：“同學們，遊戲規則很簡單，就是把我給你們的那張小旗貼到那個靶上，進行一個接力賽，怎麼樣？”同學們異口同聲地回答到：“好耶！”於是，四個組的第一個同學就做好了準備。隨着老師的一聲哨響，四個組的第一個同學就拼了命的向前衝，由於我們“勵志隊”的.一個男生是秦楚恆，於是我就大喊：“秦楚恆，加油，秦楚恆，加油！”我們“勵志隊”的幾個男生都跑完了，終於輪到我了，我像離弦的箭一樣衝過去，但是，由於用力過猛，我把靶給弄倒了，害的我後面的幾個男生貼那張紙的時候，都得蹲下去貼紅旗。比賽結束了，男生隊贏的是“雄鷹隊”我們“勵志隊”則輸給了“雄鷹隊”......

唉，都是因爲我，我們“勵志隊”纔會輸的那麼慘！

該說說第二節體育課是怎麼回事了吧，其實很簡單，就是老師讓我們寫完生字纔可以去上體育課......

今天我們上了兩節體育課，我真高興！

體育課日記 篇2

天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

這是節體育課，又要400米考試了，全班上下無不唉聲嘆氣。最倒黴的是我，因爲我的右腳昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻。可同學們沒有一個請假的，我也不想做那一個。

老師的發令槍響了，同學們都像離弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右腳的'傷口被磨得生疼，我似乎能感覺到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺整個人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉念一想：男子漢大丈夫，這一點小傷算得了什麼？也太脆弱了吧！於是我又咬牙堅持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來，傷痛之處似乎已經麻木。我不斷鼓勵自己：加油！加油！離終點不遠了！眼看着就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，衝過了終點線！

終於跑下來了，儘管不是第一個。我長長舒了一口氣，擡頭仰望，太陽正扒開雲堆，張開燦爛的笑臉朝我笑哩！

體育課日記 篇3

4月4日 星期五 晴

下了好幾天的大雨，今天天氣終於放晴了。今天上午的第四節課我們上了一節很有趣的體育課

今天我們練習的體育項目是跳繩。我們原本是每人一條跳繩來練習的`，可是因爲有大部分同學都沒有帶跳繩所以我們只能改爲跳大繩。

每一個小組一條大繩。終於輪到我了我一邊點頭一邊心裏喊着“一二三跳！”太好了我成功了！不久我提出了建議：要不我們看看能不能全組同學都能跳進大繩裏好嗎？許多組員都同意了，可實際情況比我們想象得還要難啊！我們總是跳到第三個同學或第四個同學的時候總是會失敗。後來我們一起喊着“一二三跳——”“一二三跳——”我們重重複復地喊着口號。我們終於打破紀錄——6個同學成功跳進大繩裏。我們兩個兩個同學互相擊掌。可後來都因爲別的同學比我搶先一步，所以我好幾次都“進不去”。

但值得讓我樂陶陶的是體育黃老師兩次想跳進去的時候兩次的失敗了！正當我們玩得興致勃勃的時候，體育黃老師吹了一聲口哨，我們全班停止了練習，嚴肅的排好隊來了。

今天上體育課真有趣啊！

體育課日記 篇4

今天（星期三），在學校裏的一節體育課。老師說讓每個人輕鬆一下，————打籃球。

老師先交我們拿球的姿勢，把右手彎曲，讓手指和大拇指下的關節，托住籃球，左手扶住籃球，往上一投。就ＯＫ了。

打籃球開始了，老師讓我們男生一組，女生一組，開始練習投籃，由於個子高，只能站在後面我聚精會神地看着他們投籃，同學們都躍躍欲試，可沒有幾個能投進球的，到徐瑤的時候，只見他按老師交的.姿勢，不慌不忙，一下子投進了４球，男生想比過女生的願望好像全都寄託在徐瑤身上了！這時，輪到我了。

我心裏頓時緊張起來，閉着眼睛,用力一投，只聽後面“哇哇！……”睜眼一看，問後面人，這才知道球進了！我高興得歡呼雀躍！

這堂體育課我們學中有玩，玩中有樂，真是一趟快樂的體育課呀！

體育課日記 篇5

要上體育課了，大家興奮極了。每個星期只有兩節體育課，星期一的體育課沒上，所以只剩下一節了，我們一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。

上課了，我們有的敲桌子，有的跺腳，有人還不時地罵着，說英語考試會不會佔我們的體育課。（因爲前幾節課老師說要英語考試的，到現在還沒考，大家都很擔心會不會這節課換成英語考試。）

不等老師來，我們一個接着一個飛衝出教室，來到了操場，見四周除了我們班另外一個人也沒有。我們又開始懷疑那英語考試了。當然我也不時的`對那可惡的英語考試來佔我們的體育課而氣憤，生氣。我也要對英語考試說：“畫的圈圈詛咒你。”我們正詛咒着，突然，高源圓大喊道：“範老師叫我們回去了，大家紛紛進了教室。同樣，對考試也更憎恨了。範老師走了進來，說：“體育老師還沒來，你們先排好隊”大家鬆了一口氣，趕緊向外跑去，想早點自由活動，排好了隊。範老師說了一聲“走”大家紛紛走向操場。說來真巧，我們剛到操場，體育老師就剛剛趕到。我們先做了一下體操運動，終於可以自由活動了。組長拿來器材，哪來的籃球長繩你爭我搶，恢復到了上課的心情，把剛纔的擔心全拋到九霄雲外了。籃球場上你追我搶，最後球被誰搶了也不知道。長繩也男生跳上，女生跳下。真熱鬧呀！

體育課日記 篇6

“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線，將我的心思牽引到體育課上來。

我們的體育老師xxx老師已經進入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好夥伴。所以，當x老師說過關同學可以自由玩耍時，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風流瀟灑帥氣的x老師，你太太太仁慈了！”

xxx借來排球，教我們怎樣打。她先來做示範。只見她先伸出手臂，手裏拿着球。隨後，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩隻大拇指靠在一起，標準的`打排球姿勢！她微微曲着左腿，兩眼專注地盯着球，當排球往下落時，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動一動。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數着，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想着我打排球時會不會出洋相……

“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線，真像一隻展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。

“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢，學着她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地擺好姿勢，想接住球。可是，球不但沒打起來，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個地洞鑽進去，躲開她們善意的笑。

“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不捨地告別排球，隨着擁擠的人流，走進教室。

體育課日記 篇7

一首歡快的上課鈴響起,我們頓時安靜下來,因爲——這是一節體育課!1

體育走了進來,這個體育高1米7左右吧,由於這是第一節體育課,體育老師講了一些上課要求,以及這學期主要幹什麼,後來,老師教我們一下玩轉筆的方法,先把手展開,雙手合併,大姆指插開中間放上一隻筆,然後老師不知怎麼做到的,現在手心朝下,兩個大姆指在筆的下面撐着,我一點兒也看不明白,老師放慢動作,做了一遍,可是我們還不會,老師就又做了一遍,做了十幾遍後,我們才學會,誰知老師又變了回去,我們一下子就蒙了,現在這變回去可難了,直到下課我也沒明白怎麼變回去的,這時我的.同桌會了,我不甘心,想老師剛纔怎麼做的。

二十幾分鍾前,老師是先教我們變過去,先把筆向右推,讓筆旋轉一圈,變過去,變回來不就再倒轉一圈嗎?我終於變回來了。

下課鈴響起,看着老師走向遠處的身影,我心裏充滿了佩服之情。

體育課日記 篇8

在所有的科目中，體育課是最招人喜歡的了，想想以前上過的，滾鐵圈這個遊戲我印象最深了。

記得那天，全班高興的排隊去上體育棵，因爲我們都知道要玩一個滾鐵圈的遊戲，開始上課了，金老師先做示範，只見金老師一手拿着一根棍子，一手拿着鐵圈，迅速地把棒子套在鐵圈上，然後用手推了一下鐵圈，同時另一隻手推着鐵圈走，鐵圈好象很聽話似的，金老師讓它走哪，它就走哪。

大家一看幾乎不約而同地說：“哎呀，這麼簡單，我肯定比金老師還溜。”金老師笑了一下，然後把男孩子排成一隊，讓他們一個一個的玩。

第一個玩是李貞，他裝出一副很熟練的樣子，一手拿棒子，一手拿鐵圈，推了起來，沒推到五米，那個鐵圈向左邊倒，李貞慌了，拼命地把鐵圈向右邊倒，好不容易正了一點，李貞鬆了口氣，可那不聽話的鐵圈右向右邊倒，李貞左搞右搞就是搞不好，剎那間，所有人都說：“哈哈，真苯呀！”李貞也沒辦法，趕緊推完，下場去了。

哎，真是看時容易做時難呀，原來，看着容易做，方便做的`東西，真的做起來，是如此的難呀......

體育課日記 篇9

這周沒有什麼特別的事情，只有一件事令我難忘。

星期四上體育課，老師沒有讓我們拿跳繩，本以爲老師良心發現，會給我們多一點時間打球，心中充滿了對老師的感激，結果還是我們太年輕了，老師多加了幾個新的動作讓我們做。讓本來就不富裕的打球時間雪上加霜。我的心中很是着急，一直盯着球網裏的籃球，回頭看看平時一起打球的幾個同學，他們也和我一樣，不停地望着籃球，恨不得衝過去打球。想着自己和同學平時打球帥氣的身影，想着籃球在自己手中靈活運轉，一次次的.衝過防守得分。現在只能乾着急。老師讓我們跑完操場，做完準備活動。

接着就開始讓我們分組做幾個新的動作：行進間高擡腿、行進間後踢腿、行進間開合跳以及加速跑。在做前兩個動作時，還沒有什麼問題，到了行進間開合跳時，所有同學彷彿都失去了控制。平時的開合跳都是原地的，雙腿只有開合的動作，而現在要加上向後等等動作，而且老師只是紙上談兵，沒有給我們演示，導致怎麼跳的都有，更有直接跑過來的同學，像一羣叫花子，向籃球場對面蹦躂。

到了最後環節——加速跑（其實也就是快速跑到籃球場的對面去），我看見時間剩的不多了，就在最後一組時跑得飛快，導致到了終點也停不下來，我只能順勢來一個滑鏟，滑出了兩三米遠，當我再站起來時，發現膝蓋那個部位的褲子被磨了一個四五釐米寬的洞，被hrq嘲諷一番，還把膝蓋擦傷了，中午只能一瘸一拐的走回家，媽媽才用碘伏給我消毒，直到現在還隱隱作痛。沒想到一做完這些動作，就下課了，我只能戀戀不捨地看着空蕩蕩的球場和那一網籃球。不能打籃球，只能回去看地球了。