關於5.31世界無煙日手抄報設計內容

導語：吞吐的是煙霧，迷亂的是神經。追求的是一時刺激，付出的是身體的苦痛。香菸，讓你生活過的苦不堪言。，世界無煙日，願你遠離香菸，親近健康，親近生活的規律和自然。

　　【世界無煙日手抄報資料】

　　二手菸簡介

被動吸菸即俗稱的“吸二手菸”，不吸菸者每日被動吸菸15分鐘以上者定爲被動吸菸，又稱“強迫吸菸”或“間接吸菸”。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧，因而成爲被動吸菸者。當吸菸危害吸菸者本身健康的同時，二手菸也影響非吸菸者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸菸者患上肺癌和心臟疾病的機會，以及其它如呼吸疾病等等，嚴重傷害人們的身體健康。能夠完全避免二手菸的辦法有，比如其中比較典型的就是k-smoker辦法，他是模擬傳統抽菸過程，能夠避免二手菸的。

　　公衆認知不足

儘管誰都會說“吸菸有害健康”，但我國男性吸菸率依舊居高不下，女性吸菸率也正逐年上升。而民衆對二手菸有害的知曉程度也不容樂觀，很多人依舊持有“只要我自己不吸菸，就能夠遠離菸草危害”的錯誤觀點。2010年的調查顯示，我國僅有一半的被調查者知道二手菸能夠對肺部健康造成損害;僅有不到三成的人羣瞭解二手菸可引起成人心臟病。二手菸危害知曉率在教育程度比較低的人羣中尤其低，例如小學及以下程度者對二手菸可引起成人心臟病、肺癌、兒童肺部疾病的知曉率僅爲12.5%。

包括中國在內，全世界40%以上人口所生活的國家沒有阻止使用誤導性和欺騙性包裝用語—— “薄荷型”、“清淡型”或是“低焦油” 。實際上，以上這些沒有一個意味着健康風險有任何的減少。而正是這些誤導性用語，反而成功欺騙了不少“知識分子”。2010年的調查發現，大學及以上教育程度的民衆有接近一半認爲“低焦油”菸草危害更小，而醫務人員中錯誤認識的比例竟然高於50%。

　　患癌機率

專家指出，每日和吸菸者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手菸”者的危害便等同於吸菸者。肺癌患者有75%因素最後追究到吸菸上。每個人身上都有“原癌基因”，這種基因使人在胚胎時期能夠生長，但其應該在適當的時候停止起作用，否則人就容易得癌，而吸菸可以使得這種基因再次開始起作用導致癌症。讓人驚心的是，專家發現吸“二手菸”的危害幾乎等同於吸菸。

專家提醒，吸“二手菸”的危害更不容忽視，不吸菸者和吸菸者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸菸。研究同時發現，對於佔肺癌總數35~40%的腺癌型患者，此種藥物有效率爲40%;如果是女性患者，這一數字爲60%;而患者又不吸菸的話，有效率達到70%。而相對應的吸菸、非腺癌型的男性肺癌患者對藥物的有效率僅爲10%～15%，基本對此藥物不敏感。這與該藥生產廠家在全球20多萬肺癌患者、爲期6年的跟蹤觀察得出的結論基本一致。

　　易患糖尿病

美國一份研究報告顯示，那些經常吸二手菸的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的機率變高。2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調查。結果顯示，22%的吸菸者有可能出現葡萄糖耐受不良(即隱性糖尿病)的情況，而自己雖不吸菸但卻總是吸二手菸的人在這方面的風險概率也達到了17%;戒菸成功的人爲14%;從不吸菸且不吸二手菸的人爲12%。

專家指出：“研究結果顯示，主動吸菸或被動吸菸均可以導致年輕人出現葡萄糖耐受不良的危險。而吸二手菸也是導致一個人出現葡萄糖耐受不良的新的危險因素。”專家認爲，如果人的身體出現了葡萄糖耐受不良的情況，那麼體內的血糖水平會隨之提高，罹患糖尿病的機率將非常高。

　　嬰兒猝死

菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。一氧化碳等有毒的氣體，會使母體血氧濃度降低，進而導致胎兒缺氧;菸草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味着提供給胎兒的營養和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產。早產兒易出現呼吸、消化、體溫調節等功能障礙，甚至出生不久便死亡。

吸菸孕婦所生的孩子發生出生低體重的機率明顯增大，這會引起嬰兒早期的健康問題，同時也是嬰兒死亡的重要原因，有10%的嬰兒猝死是由被動吸菸引起的。吸菸女性分娩嬰兒的畸形率明顯高於不吸菸者，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。女性哺乳期吸菸，能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。

每天吸菸10-20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁會通過乳汁帶給嬰兒，這對嬰孩健康是嚴重威脅。嬰兒出生後，瀰漫在空氣中的煙霧會使嬰兒呼吸吃力，新生兒呼吸綜合徵的發病率要高得多，因此，更容易患感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病和肺的感染性疾病。在煙霧籠罩下的孩子體格發育遲緩，更易出現煩躁不安、哭鬧現象，更難餵養，同時耳、鼻、喉部感染的機會也增加，聽力也會受影響。