2016年治理霧霾手抄報資料

導語：霧霾天氣的出現，不管是對我們的身體或是環境都造成一定的危害，但空氣質量情況得靠我們大家來維護，下面是小編精心整理的關於霧霾的手抄報設計內容，一起來看看吧!希望對大家有所幫助!

　　【關於霧霾的手抄報設計內容】

　　怎麼樣纔能有效防護PM2.5?

　　室外如何應對PM2.5

面對不盡如人意的空氣質量，應如何應對PM2.5的侵襲呢?專家提示，老人和兒童出門時應佩戴口罩，應儘量避免到人羣密集區域，平時多飲水，多吃雞肉、魚肉等優質蛋白食品，保證充分睡眠。由於早晨霧氣較重，有晨練習慣的老人最好把鍛鍊時間改到下午或中午，避開濃霧時間段。哮喘患者遇到霧霾天氣，一定要減少外出，必須外出時一定要戴口罩。除此之外，外出回來要及時清洗面部及裸露的肌膚，同時要補充充足的水分。靠近馬路的住戶，在車流量較大時應儘量少開窗。

　　室內如何應對PM2.5

室內的細小顆粒物也不容忽視，因爲細小顆粒會攜帶一些導致氣道過敏的物質，如塵蟎等，從而導致呼吸道過敏性疾病的病發，其中最典型的莫過於臨牀上常見的變異性哮喘。同時，患上這種疾病的幼兒也不在少數，大多是因爲長時間待在空氣污濁的室內，導致抵抗力下降所致，這時過敏源一旦增多就會大大增加小兒變異性哮喘的發病機率。對此健康專家建議：

1、注意勞逸結合，防止受冷。多飲淡鹽開水，吃易消化的食物。注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

2、儘量避免接觸過敏原，已經診斷爲過敏性鼻炎的病人，應儘量設法避免或減少與過敏原的接觸，室內不鋪設地毯，不用絨面沙發，經常清除屋內灰塵，儘量不用殺蟲劑、空氣清新劑，避免接觸香菸煙霧等。

3、不囤積垃圾，除去不必要的污染源。在氣候可允許狀況下每天打開窗戶兩三個小時，定期維持通風管道的清潔。在辦公室內可使用一些小型的空氣清淨機，或養一些吸收輻射的小植物等。

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