怎樣保護眼睛大綱

人們常說眼觀六路耳聽八方，眼睛是心靈的窗口，可見我們的眼睛很寶貴。保護眼睛要做到1.看電視不要做的太近。2不要躺着看書，會近視。3要認真做學校 裏的眼保健操。4不要對着電腦看太久。5玩電腦不要超過一小時以上。

爲了保護我們的眼睛，在生活中我們可以吃一些有維生素A的食物，草莓.胡蘿蔔。這樣不經保護了我們的眼睛，還提高了我們的體質。 讓我們來一起保護眼睛吧！