快樂，其實並不難範例

在失敗中吸取教訓在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。不應該太過悲傷，就算很受傷，也不閃淚光。要樂觀面對，並懂得“失敗乃成功之母”，不經歷風風雨雨，怎能見彩虹？人生就是如此，不可能永遠都是平平坦坦的。正如偉大的發明家愛迪生，他曾經也經歷過數萬次的失敗，但他並沒有喪失信心，而是在失敗中吸取教訓，重新實驗，最後他不負衆望，竟然成功了。所以，失敗並不可怕，可怕的是沒有勇氣打敗困難。就算是跌倒了，也不要灰心，堅強地站起來，不需要別人的扶持。只有在失敗中吸取教訓，你才能感受到成功的喜悅，才能品嚐到快樂的滋味。

擁有寬容之心 寬容是一種仁愛的光芒、天上的福分，是對別人的釋懷，也即是對自己的善待。深邃的.天空容忍了雷電風暴一時的肆虐，纔有風和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時的猖獗，纔有浩淼無垠；蒼莽的森林忍耐了弱肉強食一時的規律，纔有鬱鬱蔥蔥。同樣，人類只要擁有寬容之心，就能世界和平。生活中，我們很難避免摩擦，若能將心比心，爭執是不會出現的。若是斤斤計較，懷着狹窄的心胸和他人爭鋒相對，爲雞毛蒜皮的小事而糾纏，是永遠得不到快樂的。一個人的快樂並不是他擁有的多，而是他計較得少！只要擁有寬容之心，快樂是很難捨棄你的。

助人爲樂“助人爲快樂之本”，我們要熱心幫助別人。若你看見媽媽忙得不可開交時，你要幫助媽媽做自己力所能及的事情，替她分擔家務；若你看到生活條件很困難的同學，你要獻出愛心，盡力去幫助他；若你看到有同學遇到不懂的問題時，你要熱心地爲她解答；若你看到有同學悶悶不樂時，你要做她的知心姐姐，親切地與他交談……如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。

能屈能伸 “甘瓜苦蒂，天下物無全美”， 沒有人是十全十美的。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。必須承認自己的弱點，有了錯誤，就立即改正。並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。如果不聽他人的忠告，高傲自大，後果會不堪設想。所以，做人一定要謙虛謹慎，缺少謙虛就是缺少見識。烏龜賽跑的故事已經是無人不知，無人不曉了。這個故事就是讓我們明白驕傲就是無知，永遠得不到快樂的。只有能屈能伸，才能得到真正的快樂。