練習游泳大綱

昨天下午，外婆帶我到游泳池練習游泳。

到了那裏，哇，那裏的人好多呀，擠得水泄不通！有爸爸教兒子的，有媽媽教女兒的，有教練教學生的'，還有和別人玩球和自己練習的……真是人山人海呀！

記得去年我在“大西洋”游泳池學了好幾種遊法：有蛙泳、自由泳，還有仰泳……我最討厭的是自由泳，因爲他在有的時候最吃力，我最喜歡仰泳、潛泳，因爲仰泳最舒服，潛泳最快。但是今天，外婆要我練最吃力的自由泳。

我咬咬牙，深深地吸了口氣，開始練習自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感覺我沒氣了，手麻了，腳痠了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飄了過去。我不放棄，繼續練，練到第七趟。我已經能用自由泳遊一趟了，我驚喜萬分，因爲自己進步了。我接着練，練到第十趟的時候，我已經能用自由泳游來回兩趟了，我心裏更高興了，因爲我又取得更大的進步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢！