【必備】跳繩三年級作文錦集7篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的跳繩三年級作文7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩三年級作文 篇1

放寒假了，學習計劃媽媽早就給我佈置好了，體育計劃又增加了一項——跳繩。因爲媽媽看到我的成長足跡上體育只有及格，所以讓我每天練習跳繩。

今天一早，晴空萬里，太陽眯眯笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓，擺好了跳繩的姿勢就開始跳。可是我無論怎麼努力，都不能連起來一直跳，我心裏很着急。媽媽看到了說：“繩子甩過來時，你就要跳了。你先給自己訂個小目標：連續跳五個！”我聽了媽媽的話，繼續練習。哈！真的跳過去了！但是剛跳了兩個，就又被繩子絆倒了，我有點不開心。媽媽說：“別泄氣啊！要相信自己，跳慢一點兒！”我聽了媽媽的話就減慢了速度。啊！我連續跳了好多個，都已經超過了媽媽訂的小目標了。我正高興着，沒有發現腳下的一枚小螺絲釘，滑了一下，又被繩子絆倒了。媽媽說：“不要高興的太早！你纔剛學會跳繩，別那麼驕傲！現在目標是跳二十個！”我爽快地迴應了一聲“好”，就開始跳。誰知道剛跳到十二個，又被繩子絆了一下。媽媽說：“又跳快了！”我聽了，把速度漸漸放慢，我又能連續跳了。不一會兒，我竟然已經能連續跳二十個了！時間過得真快啊，我已經練了半個小時了，我喜滋滋地上了樓。

寒假裏，我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時候，我終於會連續跳繩了！學跳繩不僅讓我的身體變得靈活，更讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢，要勇往直前！

跳繩三年級作文 篇2

小時候的時光像凋謝的花朵，一去不復返。但是，至今還有一件事今我難忘。

我幼年的時候，每天都到公園去玩，在那裏每天都有一些姐姐在那裏跳繩，我十分羨慕，看着那些五顏六色的繩不停地旋轉，形成了一個個“彩圈”，我幼小的心被吸引過去了。於是，我也拿起一根繩跳了起來。我本以爲跳繩是件極其簡單的事，可是不料，我的“第一跳”就“慘遭不測”。我萬萬沒有想到，盯着繩不停地看，心想：天那，怎麼回事，怎麼沒跳過去？這跳繩還真難，真是不能小瞧它呀！

於是，我又聚精會神地學了起來。我先像姐姐們一樣把繩甩了起來，卻一下子打到了我，我大發雷霆，不相信學不會了，於是，我以後每天都來公園練習跳繩，終於，我把跳繩乖乖制服了，我十分高興。

這件事之所以令我難忘，是因爲這是讓我深深懂得了一個道理，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。

跳繩三年級作文 篇3

大課間，同學們做完操留在了操場上運動，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。

瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就捲了卷，然後往後甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了後面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看着前方，地上發出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發出“嘩嘩譁”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩隻蝴蝶在翩翩起舞。她

的表情很嚴肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的嘆了口氣，我心想：往後跳不簡單啊！

輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳併攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉動，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時候我的眼睛一直看着前方，我一邊跳一邊自言自語地說“加油，一分鐘就快到了！”我心裏數着：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說。我竟然跳了一百四十五個，我自己都大吃一驚。

跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……

跳繩不僅能鍛鍊我們的體力，還是一項很好的運動！我們喜歡跳繩，你呢？

跳繩三年級作文 篇4

早上，我們一做完早操，等其他班級走了之後，我們就拿着繩子跑到一個比較大的空地上，開始跳了起來。

只見吳悠站在空地上，雙腳併攏，踮起腳尖，習慣微微彎曲，她雙手握緊繩子，準備好了之後，吳悠才跳了起來。這時，地面開始發出“嗒嗒嗒”的聲音，手腕不停地轉動，她越甩越快，跳的速度也開始加快，吳悠的眼睛一直盯着前面，一眨也不眨，後面的辮子上下舞動着，好像一個舞蹈家在跳舞。圍觀的'同學們一個勁兒爲她加油，鼓勁。因爲太吵了，所以我就離開了。

這時，我發現沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微擡起，然後把繩子甩到後面，就輕輕說：“一二跳！”沈佳羽就開始跳了起來，只見他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。。。。。。。。。。經過了一次次失敗，她不跳了，臉上掛着失望的表情，雖然沈佳羽失敗了，但我覺得她已經很努力了。

大課間真是熱鬧啊！

跳繩三年級作文 篇5

今天，班會課上，周老師說：“這節課比賽跳大繩”。

一二組開始比賽了，第一組很團結。如果我們組也團結多好啊!轉眼就到我們組了，我雖然滿面笑容但心裏怕的要死。突然，周老師說：“開始”。我拼命的一跳，心裏還不停的說：“加油，加油······”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來，可是我還沒準備好繩子就甩過來，我看來不及了，只好呆呆的站在那裏一動不動，我被繩子拌倒了。同學們大聲喊：“站起來，站起來”，我站起來又開始跳，最後我們組跳了十二下。

如果我們有喊口令就好了，那我就不會摔倒，下次我一定做好準備。

跳繩三年級作文 篇6

我的課餘生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。

“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身後，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時候，我飛快地跳了起來，繩子從我腳下輕輕滑過。繩子在我手中迅速地畫着圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地爲我數着：“一、二……”。我看着，心裏很高興。“時間到！”我立刻停下來，問李奕凝自己的成績。“你一分鐘跳了558下。”我聽着，心裏非常高興。

“丁零零……”上課了。我們依依不捨的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。

跳繩運動的好處很多，它可以豐富我們的課餘生活，增強我們的體質，冬天運動還可以取暖呢。

其實不只我喜歡跳繩，我們班很多同學喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結果我沒看到，不過我聽同學們說：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習跳繩，說不定哪一天，我也能贏宮老師呢。

跳繩三年級作文 篇7

星期三下午，我們學校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排着整齊的隊伍向操場出發，來到操場牟老師說：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個出場是解嘉楠同學，看着他走出隊伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿着跑表，口中含着口哨，一聲令下，預備開始，解嘉楠同學連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們全班同學在一旁異口同聲地爲他加油，時間到了，結果他跳了145下。

輪到第八位的時候該我出場了。我來到同學們的面前，心中說不出的喜悅，臉上總是掛着笑容。當夏老師說預備開始時，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，後來心慢慢平靜下來時同，只聽見牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時間到，我總共跳了117下，一分鐘的時間過的真快呀！到最後我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....