【實用】學會游泳三年級作文合集9篇

無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的學會游泳三年級作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

學會游泳三年級作文 篇1

爲了讓我有一個強壯健康的身體，爸爸媽媽給我報了一個游泳班，讓我去學游泳。

學游泳的地方離我家不遠，裏面的設計很人性化，有三個不同的水池：淺水池、中水池和深水池，很適合我這種初學者。

初學者肯定要先在淺水池學習。到了淺水池，我迫不及待地下了水，低頭一看水纔到我的腿肚子，我的心瞬間放鬆了下來。我像那些會游泳的人一樣往水裏趴，可身體不自覺地拼命往下沉，一下嗆了我好幾口水，我趕緊站了起來。教練看到我不停的咳嗽，笑着對我說：“還沒學會走就想跑了？你只要好好地學幾次，你就能像那些人一樣自由自在地遊了。”聽了教練的話，我下決心一定要好好地學習游泳。

剛開始，我們先學習憋氣。教練給我們做了示範，只見教練用雙手扶着泳池的邊沿，吸了一大口氣，然後猛地把頭扎進水裏，過了一會兒還吐出了一個一個的小泡泡，好像一條吐泡泡的小魚一樣。然後教練讓我們每個人找一個位置反覆練習這個動作。雖然這個動作看着簡單，但是由於剛開始的時候我嗆了水，我的頭怎麼也不敢往水裏扎。眼看着其他同學都開始練習了，只有我還在進水和不進水之間猶豫着。嗆水的滋味真是不好受，我怎麼也克服不了心裏的恐懼。教練看出了我的猶豫，過來拍拍我的頭，溫和地對我說：“加油！你可以的！”有了教練的鼓勵，我深吸一口氣，想都沒想就把頭扎進了水裏，但不到兩秒鐘我就把頭伸出了水面。看到教練衝我豎起了大拇指，我又把頭扎進了水裏，這次堅持了五秒鐘。經過幾次反覆地練習，我憋氣的時間越來越長了。

接下來，我們就要練習最重要的基礎動作了。學習基礎動作的過程非常枯燥，我們一遍一遍地重複練習。有一個階段，我都不想學游泳了，練習太枯燥了。可我看到其他的同學都在努力地練習，我馬上打消了這個念頭。別人能堅持，我也一定能堅持，我不能放棄！

功夫不負有心人，經過一段時間地刻苦練習，我終於學會了游泳，能像一條小魚一樣在水裏自由自在地游來游去了。

學會游泳三年級作文 篇2

我的童年就像一座七彩橋，在我成長過程中我學習到了很多課外知識和技能，比如有打藍球，打跆拳道，象棋`游泳等等，其中游泳是我最喜歡的'了。

這個暑假放假第二天，媽媽給我報了學自由游泳，教練教我們學自由泳，首先要先學習自游泳腿，教練說了，要想學好自由泳必須先學會腿上功夫，要上下打腿，有規律的一上一下打腿，膝蓋不要彎曲，要放鬆的打到20釐米到30釐米之間高，要用大腿出力。我聽了之後才恍然大悟，果然我試了一會，我終於很有規律性打起兩腿，而且不會很累，經過我的不懈的努力下，我終於學會自由腿，接接着教練教我們自由手，“先兩把兩腿分開”，兩個手臂伸直，再把右手往胸前一撲，然後再把右手甩到腰間，然後再提肘，再往前伸直再加上頭部一側換氣，接着左手做着右手的同樣動作，腿不停上下打腿，身體就會不停往前進。接着下來我每天不停學着同樣動作，經過很多次很多天的訓練，一直來回地遊，每天重複做這些動作，不知不覺中我學會了自由遊了，真是熟能生巧啊！在學習中間如果我們遊累了，教練會在我們休息期間時，他教讓我們在水上玩遊戲，我們學的很開心也很輕鬆，既學到技術了又玩開心！鬆！

終於到考試那天，我雖有點緊張。教練說了叫我們不要緊張，要放鬆的慢點遊，來回遊幾個來回，就可以畢業了，果然聽了教練指導後我考試過關了，並且教說我遊的不錯。

我現在不但學會蛙泳，也學會了自由遊，可以在水裏像魚兒一樣快活游來游去，在這期間不但學到了一技之長從中我也玩得很開心。謝謝教我的老師們！

學會游泳三年級作文 篇3

我很喜歡釣魚，但媽媽擔心我掉進河裏，於是媽媽讓我去學游泳，我也興高采烈地答應了。

我剛到游泳館內，看到那麼多人像魚兒一樣自由自在地游來游去，我想：游泳看起來很容易呢！根本沒想象得那麼難。林教練剛讓我們熱了一下身，我就飛一般地跳進泳池，沒想到我的身體迅速往下沉，嗆了好幾口水，幸好教練及時趕到了，否則我就沒命了。我一想起這事就後怕，於是想要放棄了，教練似乎看出了我的心思，語重心長地對我說：“你一定要振作起來，堅持下去，世界上沒有一件事能隨隨便便成功。”聽了教練的話，我使勁點了點頭。緊接着，教練把我們的背上背上泡沫，緊緊地系在身上，我們下了水，學會了換氣，教練又把我們領到臺上，學着青蛙的動作。九天過去了，我們都有了一些經驗，第十天，老師讓我們自己遊，我先把手合攏在一起，雙腿彎曲，可最難的是，腳也需要彎曲，我這人從小就有個毛病：我的腳從來不會彎曲。但是在教練的幫助下，我終於成功了！我也可以像小魚一樣在水中自由自在地游來游去，而且是遊得是最好最快的。

這天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你真能幹！”大家也紛紛向我豎起了大拇指，我心裏可高興了。正所謂：不經風雨，怎能見彩虹？不克服困難，怎能迎接勝利呢？

學會游泳三年級作文 篇4

每當我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭，我心裏很是羨慕，就下定決心要學會游泳。 我便到寧江游泳池去學習游泳了。

當作好了熱身運動後，別人都跳下水，而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼，一把把我推下水去，我咕咕的喝了幾大口水，只覺得七竅都進水了。眼睛也睜不起，耳朵也彷彿聾了。身心從外到內都涼透了，嚇得全身發抖，幸好揹着背漂纔沒沉入水底。我慢慢地學習蛙泳的蹬腿的動作，好不容易捱到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去，媽媽總是耐心的說；“沒什麼好怕的，我相信你一定能學會的。”可我就是不去，甚至拿出殺手鐗，眼淚像斷了線的珠子滾落下了，“媽媽，今天我肚子痛，能不能不去？”媽媽終於按捺不住滿腔的怒火，二話都不說地就把我扔到車上，向游泳池衝去，接着又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了，只得硬着頭皮下了水，把一切的害怕都拋到了腦後，作好了淹死算了的準備。可是說來也奇怪，上了這節課我竟然找到了游泳的感覺。 後來幾節課我再也不怕水了，主動第一個跑到一米八處去跳水，再也不是無精打采，而是聚精會神的看教練教的每一個要領，認真的模仿他的每一個動作。不久我學會了蹬腿和呼吸，當教練叫我加起手遊得時候，真沒想到我不要任何的輔助東西遊起來了，只聽到教練說；“對了好的”，我竟高興的不知所措，忙擡頭看站在岸上的媽媽，只見媽媽也豎起了大拇指。此時此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。 我學會了游泳，並愛上了游泳。

學會游泳三年級作文 篇5

以前，我不會游泳，只能看着大哥哥、大姐姐們在水裏自由自在地玩耍，我羨慕極了。

去年暑假，媽媽給我報了個游泳培訓班。我來到學游泳的地方，去更衣室換上泳褲，然後不管三七二十一就跳下游泳池，我掉到了1，7米的水裏，這下，要讓我上去，上不來；要讓我潛下去，下不去。我被嗆個夠爽，不知哪雙手把我拎到泳池邊。哦，原來是教練！他對我說：“小夥子，憋氣都沒學好，怎麼就學游泳啦？”然後，教練教我們練憋氣，我三天就學會了憋氣，能浮在水面上不下沉了。而一起學的小胖子，憋氣沒練成，老嗆水。在他灰心的時候，媽媽安慰了他，他決定繼續學。與小胖子比，我的興致更高。在接下來的兩天，學會了蛙泳的基本動作。第六天，我自己會遊。我如魚得水，快活極了！

游泳中，我們發生過一些趣事。比如，有一次，在游泳時，我和一個小姑娘撞到了一起，她來打我，我一溜煙似的鑽到水底下。她抓不到我，我還在偷偷樂呢。

我望着游泳池，1.7米的深水區再也難不倒我了！我可以在游泳池自由自在地遊啦！

學會游泳三年級作文 篇6

每個人都有自己的特長和拿手的本事！現在，就讓我來爲你門說一說我的拿手的本事吧！

有一次，爸爸突然對我說：“婷婷，現在社會上有許多落水死亡的事故，現在學游泳，都得從娃娃抓起；你有沒有興趣學游泳啊？”我高興地說：“有興趣！有興趣！”“明天，我們就去學吧！”“好！”

到了第=天，爸爸帶我到游泳館學游泳了。來到游泳館，爸爸給我買了游泳衣，就到了更衣室去了。我穿好游泳衣，自豪地走到了游泳池旁邊，那時，我看到池水，自豪感少許多。還感到冷清。

老師把我們一個一個抱到池中。老師就先教我們憋氣，看看我們能憋多長時間的氣。然後又教我們漂浮在水面上，那時我一直不能把自己的身體漂浮在水面上，我就對爸爸說：“爸爸，我們不學了吧！等我長大了再學行嗎？”“沒關係，學不會沒事，只要你用心學，就能學會。有句話說：不經歷風雨，怎能見彩虹。學不會，爸爸告訴你密訣吧！”

經過了一番風雨，我已經學會了各種游泳的方式。嗨，小朋友，你們會游泳嗎？如果不會，就去學吧！因爲游泳有很多好處。比如：如果你落水，它會發揮作用了！

學會游泳三年級作文 篇7

炎熱的夏天去游泳應該很爽！一進游泳館，人可真多啊。大家傳着五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水裏游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心，一定要學會游泳。

終於在我的請求下，媽媽給我請了教練，游泳課正式開始了，我帶着愉快和興奮的心情來到了游泳館，教練早早在那裏等哲學系有用的小朋友們，教練帶着我們活動了一下筋骨 ，因爲這樣可以防止腿抽筋。然後，又讓我們在池子裏練習蛙泳的基本動作，接下來，教練帶我們去深水區，讓我們跳下去，很多小朋友都非常害怕，教練就把他們一一推了下去。雖然我的膽子很小，但我不想被教練推下去，於是，我鼓起勇氣走到游泳池邊上乖乖地跑了下去。突然一個水浪打過來，我沒有任何防備，喝了一大口水。我慌張了，不停的打水，可怎麼踩不到水底，這時，教練遊了過來一把我撈了出來，我大口大口地喘着氣，心裏害怕極了，回到家裏，我既生氣又泄氣地對媽媽說：“媽媽，我不想學了，教練太兇了，游泳太難學了。”媽媽聽了，笑笑地對我說：“世上無難事，只怕有心人。”我聽了媽媽的話，想了很多，就再也沒有說過泄氣的話。

我遇到的困難有很多，學蛙泳的時候，只能在水裏，一擡頭我就沉下去了，教練說：“別急慢慢來，心急什麼事情都做不到。”教練告訴我，讓我學會憋氣。時間一天一天地過去了，終於有一天，我能把頭擡出水面，我高興極了，我終於學會了游泳。

學習游泳的課程借宿了。我也學會了游泳，也明白教練爲什麼那麼嚴厲對我們。同時，我也明白一個道理：幹什麼事情又要有恆心，要嚴格要求自己，就能把事情做好。我堅信媽媽告訴我的那句話：世上無難事，只怕有心人。

學會游泳三年級作文 篇8

每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水裏嬉戲時，我是既羨慕又嫉妒，心裏有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,於是媽媽給我報了個游泳班，讓我學習游泳。

上第一節課時，我興致勃勃地來到游泳館，就像一隻興奮的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室裏邊玩邊換衣服，甭提多高興啦！

穿完游泳衣，我來到游泳池旁邊，四處張望，發現標識牌上寫着：深水區2米，淺水區1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那麼興奮那麼令人期待的游泳館了，而是有些可怕了：“水會不會沒了我？會嗆着我嗎？”我磨蹭着慢慢地走到教練面前，把票給了他。

教練點完名後，告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水裏游泳，十分簡單。

教練讓我們下了水，呀！水真涼。不過我發現水纔到我的胸脯，我就不怎麼害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到頭完全沒入水中，堅持幾秒，還要在水裏將氣吐出，但是不能全吐出來，還要留四分之一的氣，擡出頭吐氣，再用嘴巴吸氣。一開始因爲水涼我不敢動彈，全身發抖，上下牙齒一對對相互廝打，不過經過一節課練習，我已經可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳，劃手只需把手滑到位後，把手臂一夾，手伸回原位就OK了！可是蹬腳特別難，蹬腳是先把雙腿併攏，然後收腿、勾腳，再將小腿分開，像青蛙即將跳出去的姿勢，向外一蹬，再將腿併攏。我在水裏足足做了五十遍，才做得像模像樣，可把我累壞了。

學習漂浮的時候，我感到十分害怕，下水後，自己跟自己進行了很長時間的思想鬥爭，纔敢把頭扎進水裏，然後把腳慢慢地離開池底，憋了好長一段時間的氣，我的腳終於漂出了水面，但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點，把我扶到離池壁較遠的地方，耐心地教給我漂浮的要點和如何在水裏安全的站起來，還親自給我做了幾次示範，我認真地看着並用心記錄下來。

經過幾天的練習，我可以在水面上自由地漂浮，還可以連續地做幾個標準的蛙泳動作了，我可高興了，相信再認真地練習幾天，我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水裏自由地玩耍了。

通過學習游泳，我真正明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人，只要肯登攀！

學會游泳三年級作文 篇9

去年的夏天，烈日炎炎，當我看到別人在游泳，我就眼饞了，我求着媽媽給我報了游泳班，然後和朋友彭君桐一起開始學習我最喜歡的游泳。

開始訓練，我開心的來到訓練地點。厲害的教練說：今天我們學習腿部動作，腿部動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。你們兩個先在地上做動作，然後下水練習吧。

我做完動作，開始帶着浮板練習，開始我覺得很輕鬆，但是過了一會手和腳都開始酸了。我不甘心繼續練習，照教練說的：先收腿，再翻開腳，然後往前一蹬，成功了！我停下做動作，嗆了一口水，我繼續練，練了幾次覺得非常累，我有點想放棄。

可是，再想想，當初可是自己要求學游泳的，還是練下去吧。我繼續練習。

第二、三天練習，第四天教練又說：“手部動作是伸手、開手和收手。”

我們開始練習，又練了一會兒，有感覺了，我趁熱打鐵，繼續練習。照教練說的，伸手，把手向兩邊擺，最後收回，感覺自己會了，可是摘下浮臂後，總往下沉。教練走過來說：“要吐氣均勻”。我試了幾次後都成功了。

我和朋友比了一次賽，我贏了，我感覺到了成功的喜悅。

堅持，是做任何事情都必須的，否則，將一事無成。