實用的三年級游泳的作文八篇

無論在學習、工作或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編精心整理的三年級游泳的作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

三年級游泳的作文 篇1

這個暑假裏，我學會了蛙泳。

第一節課，老師教我們做收翻蹬並的動作。然後，我們做熱身運動，做完後，老師給我們每人一個背漂，最後讓我們轉身下水。老師也下水後，就開始教我們在水下吐泡泡。接着，老師又教會了我們怎樣扶着岸，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬並和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四節課，我們依次學會了拿着三角板連續換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續地遊。

第五、六、七節課，我把前面學的動作都練熟練了，開始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時，我已經學會蛙泳了。剩下的三節課，我一直鞏固老師教的動作，儘量讓動作做得漂亮些，然後就是連續不斷地在泳池裏來回遊，以增強我的耐力。

這次游泳教程一共十節課，我終於學會了游泳。游泳是一件體力活， 讓身體得到了鍛鍊，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事，當我在水裏不斷前進的時候，感覺自己就像是條魚，無憂無慮，自由徜徉。

三年級游泳的作文 篇2

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因爲我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴着游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因爲青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進！我會游泳了！

雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆！

三年級游泳的作文 篇3

暑假裏每個週末的'下午，爸爸會帶我去河裏游泳。

下午，爸爸電動車帶我去瓜渚湖游泳，那裏人可多了，男女老少都有，最多的是小孩。游泳的時候是我最快樂是時候，我會像一隻鴨子一樣在水中自由玩耍，我喜歡和別人打水仗，潛水，比賽。游泳。既可以強身健體，又可以消暑，還可以帶來許多快樂。

開始的時候我不敢跳下去，我慢慢的爬下去，因爲苔蘚太多了，我差點滑倒，爸爸直接跳下去，發出很大的聲音，濺起許多的水花。我下水後立刻躲到水裏，因爲我要去抓爸爸的腳，我感到接近爸爸身邊的時候，立刻用頭去頂爸爸的脊背，爸爸被我嚇了一大跳，我又一下子從水裏竄出來，爸爸又被我嚇到了。我笑的時候爸爸不見了，我感到有東西在拉我的手，我想看來是爸爸要反擊了，我立刻上了岸。爸爸東訓西找也沒看見我，我在岸上偷偷的笑，當發現我上岸時，才知道被我騙了，他很生氣。

時間飛逝，回家的時間又到了。只能下一次玩了。

三年級游泳的作文 篇4

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和媽媽只能到游泳館裏避暑。我也順便學一下游泳。

我們買了門票，匆匆換了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真涼呀！彷彿進入了冬天一樣。我走到媽媽身邊，哆嗦了一下，說：“媽媽，水這麼涼，您快教我游泳，暖暖身子吧！”媽媽笑着說：“好，但你可不能心急。”我看看旁邊，水波盪漾，別都在快樂的遊着，我答應了。

先練潛水，這說着簡單，做着可就難了。在水底捏着鼻子，不能呼吸。第一次潛就嗆了一大口氣。媽媽對我說：“失敗是成功之母，想當年，你老媽我學的時候，嗆了不少水……”聽了媽媽的故事，我不禁笑了起來，並下決心學好游泳。

游泳的好處可真多，既可以鍛鍊身體，也可以陶冶心情，還可以增加肺活量呢！

三年級游泳的作文 篇5

暑假裏，我和哥哥參加了游泳培訓班，一進游泳館，哇，人可真多！人們穿着五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水裏游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學會游泳。

游泳課開始了，教練先帶着我們在岸上做運動，然後又讓我們下水拉住繩子，做“漂”的動作。有些小朋友非常害怕，直往後退縮，教練就毫不客氣地把他們一個一個推下水去。雖然我很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，沒想到才跳到水裏，就有一個“浪”打了過來，我沒防備，被灌了一大口水。

時間過得真快，一星期過去了。有一次，我遊得筋疲力盡，正想爬上岸去休息一下，只見教練笑眯眯地向我走來，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教練一下就把我輕輕地提了上來，用力一拋，我就像一條無助的小魚被重重地扔進水裏。我委屈極了，只能含着眼淚繼續往前遊。

游泳班的學習快結束了，我終於學會了游泳。當我在池子裏自由自在地遊動，再看到教練將新學員趕進水池的情景，終於明白教練的良苦用心。同時，我也明白了一個道理：做什麼事情都要有恆心，要嚴格要求自己，才能做得更好。

三年級游泳的作文 篇6

放暑假了，媽媽說：“利用暑假把游泳學好，那樣的話，你就不怕水了，而且我們還能去水上樂園玩。”雖然我不是很心甘情願，但是我還是委屈求全去報了名了。

我的游泳教練個子高高的，長着帥氣的國字臉。剛開始我在游泳池裏直打顫，但是在教練的鼓勵下，我勇敢地下了水。教練教得不僅認真，而且很有耐心。很快，在教練的指導下，我伸出雙手 划水，雙腿收、翻、蹬、合，一下一下地向前遊了起來。只用了一週的時間，我就可以像魚兒一樣在水裏自由自在地游來游去，又過幾天，我就可敢和大哥哥們一起在深水池裏玩了，我心裏太高興了。 教練看到水裏的我，高興地豎起大拇指說：“你真棒，你成功!”

在學習游泳的過程中，我又認識了許多朋友，其中給我印象最深的就是李哲，我們在一起練習、玩耍，我們度過很多快樂、美好的時光。經過一段時間的練習，我能一次換一百多次氣兒，遊一 個長方形了，教練直誇獎我說：“小卓你可以畢業了!”旁邊叫王新雨的小弟弟聽到後問教練：“那我什麼時候才能畢業呢?”在場所的人們都被他的天真可愛逗笑了。

我學會了游泳，我也交了很多好朋友，我更要感謝我的好媽媽，是她每天冒着炎炎烈日，在驕陽似火的夏天堅持送我去游泳。媽媽是世界上最愛我的人和我最愛的人。

三年級游泳的作文 篇7

暑假裏，我在小區游泳池完成了蛙泳的學習，回想整個過程，真是經歷了“一波三折”啊！

第一節課，揹着浮板的我，一下水就遊得自由自在，如魚得水。心想：原來游泳這麼簡單啊！可第二節課，“第一波困難”就向我襲來了，那就是——潛水！教練一聲令下，我膽怯地吸了一口氣，爲難地潛入水中，剛下去就嗆水了，我咳着鑽出水面。“再來！”還來不及喘口氣，教練又下命令了。我只能硬着頭皮又潛下去，一緊張，連憋氣都忘了，嗆得眼淚都出來了！我恨不得朝教練大喊：我不學了！

但媽媽說過，游泳是每個人都要學會的生存技能，我只好忍下來了。試着試着，教練說的系列動作我能熟練地連起來了，潛水也就順利學會了，兩天後終於闖過了第一關。第三天，教練看我能自如地憋氣擡頭了，教練又佈置了新的任務——卸裝備。卸下了第一塊浮板，我感覺沒什麼區別，當減到只剩一塊浮板時，我感到重心不穩，身體不聽話地往下沉，自然又被嗆水了。“低頭憋氣，踢腿及時，擡頭慢……”教練不斷地重複着這幾個字。我只能不斷地重複練習，一圈，兩圈，三圈……我也不知道遊了幾圈，慢慢地，似乎感覺到身體越來越聽話了。第五天的時候，不知不覺教練已經卸下了我所有的裝備，我居然也能遊了。“媽媽，我學會啦！”我興奮地朝岸邊的媽媽大喊，只見媽媽朝我豎起了大拇指。

游泳是學會了，但遊幾米我就要歇一會兒，不能持續遊。果然教練又提要求了：游到對岸最多隻能休息一次！啊？這怎麼可能？我心裏嘀咕着。“你的動作做得太急了，浪費體力，把動作頻率降下來，以你的體力完全可以一口氣游到對岸！”教練慢條斯理地說。按照教練的方法，練了一個多小時，還是沒什麼進步。回家的路上我有些沮喪，媽媽給了我一個建議，“媽媽發現今天你只能換三口氣就要停了，明天我們試着要堅持五口氣，後天爭取八口氣，大後天肯定就能達標了。相信媽媽，用這個方法肯定可以。”我半信半疑地點了點頭。

後來幾天，腦子裏不斷重複教練的話，按照媽媽定好的步驟，每天進步一點，第八天的時候我真的能順利游到對岸了，爸爸媽媽都來觀看，還給我錄了視頻。我終於能在泳池裏暢遊啦！

我想，學習的道路上也不可能一帆風順，但只要堅持，肯定能實現目標，就像學游泳一樣！

三年級游泳的作文 篇8

今年暑假爸爸媽媽在學校裏給我報游泳，但聽到幾個學過游泳的同學說學游泳時的難受勁，我有點害怕了。爸爸鼓勵我說：“別害怕，你一定能夠行的。”聽了爸爸的話，我打消了顧慮，期待這一天早一點到來。

很快到了7月9日的下午2點，我和媽媽一起來到學校的游泳池。我看着碧藍的泛着微波的池水，心裏既緊張又興奮。同學們穿着五顏六色的泳衣，你看看我我看看你，真是別有一番趣味。

我們的教練是梅老師，他身穿白T恤，黑泳褲，站在我們的前面跟我們講學游泳的要領：“首先要學會憋氣，再把手伸直，腳也要伸直而且要併攏。”聽了老師的話，我們一個個躍躍欲試。可老師說，不能直接下水，要先做熱身運動：擺手臂，手臂伸直，先向前50下，再向後50下。做完後，我們都迫不及待地一一下水，“哇，怎麼這麼冷！”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了，我的腳一碰到水，就冷得一激靈，伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓，沿着泳池邊排成了一隊。

只聽見老師一吹口哨，我們齊刷刷地看向老師：“同學們，我們現在先開始練基本功——憋氣，在水裏能憋多長就憋多長。”老師先做了個示範給我們看，然後叫我們自己練，他說三分鐘後來檢查。我也試着做了起來，我先把頭抱住，再深吸口氣，然後再儘量使身體往下壓，哈哈，我成功了！憋不住了，我猛地鑽出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的，難受死了。但我繼續做水下憋氣。同學們輪流憋氣、鑽出水面換氣，泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象，好像是一隻只鴨子在水裏覓食。做着做着，老師已經從前面檢查過來了，輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣，把頭使勁往水裏鑽，心裏數着：1秒、2秒、3秒，我堅持不住了，就鑽了出來。老師說：“恩，不錯，能再堅持一會兒就更好了，繼續練吧！”就這樣我們一直練到下課爲止。

經過這節課，我深深地感到游泳並不可怕，而且還有點好玩，我都不想離開水了。我相信經過我的努力一定會學會游泳的，所謂“有志者，事竟成！”