幼兒園中班健康教案模板集錦八篇

在教學工作者實際的教學活動中，時常需要用到教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。那麼應當如何寫教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園中班健康教案 篇1

　　活動目標

1、讓幼兒瞭解一天中主要的作息時間。

2、培養幼兒良好的生活習慣。

活動準備

時鐘、日常生活圖片、牙刷、毛巾、餐具等等。

活動重點

讓幼兒瞭解一天中主要的作息時間，培養幼兒良好的生活習慣。

活動過程

一、情景劇場

1、教師扮演小熊撥打教具時鐘，撥到特定時間搭配相應的動作加以表演。如：早晨6點半，要表演早上起牀的樣子，做刷牙洗臉的動作；中午12點做吃飯的表演;晚上8點洗漱上牀睡覺的動作。

2、教師扮演小豬再次撥動時鐘，要搭配不適當的活動情景。如：8點還不起牀、不洗臉、的壞習慣。

二、根據問題情景提問題

1、“這樣做對嗎？”如：晚上12點了還看電視。反覆舉幾個例子，讓幼兒感受到一天的作息應該要有規律，否則會影響身體健康，甚至會防礙別人的生活。

2、鞏固學習:教師撥動鐘錶，請幼兒描述自己的活動。

三、檢查生活作息

教師以畫冊《天天好習慣》中的“寶寶記錄表”指導幼兒檢查自己的生活習慣。

四、

今天我們學習了小熊和小豬的做法，你們喜歡小熊還是小豬，爲什麼？（幼兒回答）希望小朋友們養成良好的生活習慣。

幼兒園中班健康教案 篇2

中班健康活動：筷子操

活動目標：學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣。

活動重點：正確掌握動作要領，要求動作到位。

活動準備：筷子每人兩束(用橡皮筋捆紮)。

活動過程：

預備姿勢：直立，雙手拿筷子於體側。(圖1)

第一節 四肢運動

第一個八拍

第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。(圖2)

第3~4拍：手腕轉動敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。

第5拍：左手上舉，拳心向前。

第6拍：右手上舉，拳心向前。

第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖3)

第二個八拍

第1拍：左臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(圖4)

第5拍：左手放於體側。

第6拍：右手放於體側。

第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖5)

第二節 伸展運動

第一個八拍

第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時向左轉體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。(圖6)

第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側打開，經兩側還原成預備姿勢。(圖7)

第二個八拍

動作與第一個八拍相同，方向相反。

第三節 體側運動

第一個八拍

第1拍：左腿向前側伸，足跟點地。(圖8)

第2拍：身體左傾彎腰。

第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖9)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第四節 體轉運動

第一個八拍

第1~2拍：左腳向左側跨一步，兩臂側上舉擊筷子兩下。(圖10)

第3~4拍：雙腳不動，上體向左轉90度，同時兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖11)(

圖12)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第五節 腹背運動

第一個八拍

第1~2拍：兩臂側平舉，同時左腳向左側出一步。(圖13)

第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)

第5~8拍：方向相反，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第六節 跳躍運動

第一個八拍

第1拍：身體向上跳，同時兩臂側平舉，兩腿分開。(圖15)

第2拍：身體向上跳，同時兩臂放下，兩腿併攏。

第3~4拍：重複第1~2拍動作。

第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)

第7~8拍：重複第5~6拍動作，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

幼兒園中班健康教案 篇3

　【活動目標】

1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

2.喜歡參與跳躍活動，體驗遊戲的樂趣。

　　【活動準備】

跳袋若干、筐一個、場地佈置。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動

1.熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽?好，現在我就把你們全變成小袋鼠。爲了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。(重點活動下肢的各個關節。)準備好了嗎?

2.幼兒練習跳躍。

　　二、基本部分

1.導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了纔可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"

2.教師用動作示範表現袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。

你們知道袋鼠是怎麼走路的嗎?誒，是跳着走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎麼跳的。

雙腳併攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。

3.讓幼兒練習模仿袋鼠跳。

(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩後再向前跳，不要着急，防止摔倒。

4.幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。

袋鼠寶寶們學得可真棒!我有禮物要獎勵給們，想不想要?

(出示跳袋)這是什麼?可以怎麼玩呢?

雙手提着袋子的耳朵，一隻腳踩進來，另一隻腳再踩進來，然後拉緊小耳朵，用力往上跳。

(1)請個別幼兒上來示範對其表現加以肯定並給予指導。

(2)提問："剛纔老師看見許多小朋友都會站在跳袋裏雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢?'

小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳併攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試?

提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

階段放鬆：針對腿部進行捶、拍等放鬆。

　　三、宣佈遊戲規則

分4人一組進行競賽遊戲聽，這是什麼聲音?森林運動會要開始啦!你們跟着媽媽一起跳着去參加比賽吧。

　　四、放鬆整理

1.教師小結，並帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

2.師幼一起做放鬆運動。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、引發幼兒感受活動的趣味性，發展肩上投擲能力和力量。

2、發展幼兒推小車的興趣和能力。

3、培養幼兒合作意識和能力。

4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

5、提高動作的協調性與靈敏性。

活動準備：

沙包若干、小車、紙箱兩個、足夠大的場地、《學做解放軍》音樂。

活動過程：

一、開始部分

今天的天氣真正好，我們學習解放軍叔叔炸碉堡，怎麼炸，看老師來指導。在做任務前，我們一起來做一下熱身運動。

二、基本部分

1、 談話導入，激發幼兒遊戲興趣。

小解放軍，剛纔接到上級的命令，要我們去執行一項特殊任務炸敵人的碉堡，你們願意嗎？那我們用什麼去炸敵人的碉堡呢？（炸藥包）出示沙包。

2、老師講解示範正確的肩上揮臂投擲動作，小小腳，分分開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，退一步，側轉身，炸藥包，用力往前扔。

3、幼兒隨老師拿沙包練習正確的肩上揮臂投擲動作。

4、遊戲“哪個炸藥包扔得遠”站在紅線後，聽口令用力將沙包投出去。

5、遊戲“炸碉堡”

（1）小解放軍，我們已練好了本領，快出發去炸敵人的碉堡吧。（帶領幼兒跑步進入遊戲）

介紹遊戲規則：用小車把沙包推到隊友的身邊， 在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡，然後迅速跑回來。

（2）幼兒遊戲。

小解放軍，現在我們開始行動，目標敵人的碉堡，比一比哪隊先完成任務。

（3）幼兒再次遊戲。（老師把碉堡放遠一點，加大難度。）

小解放軍們，你們真能幹，順利地炸掉了敵人的碉堡，高興嗎？我又接到了上級的命令，他們也誇我們小朋友真厲害，把敵人的碉堡順利炸掉了，所以又給我們下達了一項任務，說在我們炸掉的碉堡的不遠處還有幾個碉堡，想請我們再去炸，小解放軍們，你們能行嗎？在炸的時候要注意穿過樹林後在指定地方投，不能超過線，不然會給敵人發現的。最後我們看看哪一隊先完成任務。小解放軍，準備好了嗎？開始行動。

三、結束部分

小解放軍，你們的任務完成得非常出色，讓我們一起《學做解放軍》，邁着有力的步伐回到我們的駐營地。

活動反思：

在活動中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動中需要個別指導。

幼兒園中班健康教案 篇5

重點領域：健康

活動方式：分組

預設目標：

1、.練習繞過障礙物跑、鑽等動作，發展幼兒身體動作的協調性、靈敏性。

2、體驗與朋友合作的快樂。

活動準備：

紅旗4面、拱形門4個、小動物頭飾(小貓、小雞、小鴨、小狗)、旗杆若干

活動過程：

1.領幼兒做動物模仿操。

2.分組練習鑽拱形門、繞過障礙物跑規則：

(1)必須繞過每一支旗杆;

(2)鑽拱形門時手腳不能碰倒拱形門。

3.遊戲：到朋友家去做客教幼兒分成四組，聽到指令，每一組幼兒手拿一面紅旗，鑽過拱形門，繞過每一支旗杆，跑回原隊，將紅旗交給下一個幼兒，遊戲如此反覆進行。

4、遊戲《小小機器人》，結束活動。

幼兒園中班健康教案 篇6

一、設計意圖

現在幼兒健康問題非常重要，家長更是溺愛幼兒，只要幼兒喜歡吃的，不管有沒有營養都隨幼兒，這樣從小對幼兒健康不利，所以我設計本節活動，讓幼兒自身知道吃健康的食物對身體的好處，吃“垃圾”食品對身體，對胃的傷害。

二、活動目標

1、通過學習初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

2、知道食物的消化過程。

三、活動準備

蘋果、掛圖、多媒體課件

四、活動過程

1、提問引入：“小朋友們，今天老師帶你們去一個好玩的地方，你們想去麼？？”（出示掛圖，蘋果園）

“小朋友們，你們喜歡吃蘋果麼？喜歡什麼顏色的蘋果啊？”

“今天老師給小朋友們在果園摘了好多的蘋果，請小朋友嘗一嘗，看看老師的.蘋果好吃不好吃？”

2、教師將蘋果分發給小朋友，同時出示多媒體影片（果園風景）。

小朋友吃完蘋果，教師繼續提問：“寶貝們，老師的蘋果好吃麼？”“你們把老師的蘋果呢?

蘋果現在在哪呢？”（肚子裏）

3、教師這時問“哦，那我們知道肚子裏面到底長得什麼樣子呢？”（讓幼兒想象回答）

4、教師通過聽小朋友答案後，引導小朋友觀看“胃的自述”影片。影片過後，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物運動的過程。

5、讓幼兒自己找找胃的位置。

6、“小朋友們，你們真厲害，都找到自己的胃了！那我們現在就和胃成爲好朋友了是嗎？”（幼兒回答是）

然後觀看影片《胃的煩惱》，讓幼兒感知胃的功能，以及如何保護胃的方法。

影片後，叫幼兒回答問題：“什麼時候胃會難受？”“怎樣保護？”

教師：“今天我們認識誰啊？”“我們的好朋友胃希望我們能好好保護他，我們一定好做到哦！”繼續加深幼兒對胃的認識。

五、活動結束

1、

2、

六、活動延伸

“今天小朋友表現的太好了，老師帶你們去外面看看，還有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴隨輕音樂離開活動室。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、知道引起肚子疼的幾種原因和預防疾病的一些常識。

2、願意參與科學觀察活動，會發現問題。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、初步養成良好的衛生習慣。

活動準備：

1、事先將幼兒洗過手的髒水和乾淨的水放在兩隻瓶子裏。

2、蛔蟲標本。掛圖

活動流程：

1、和幼兒一起聽《我愛洗澡》這首歌進入活動室

提問：我們在歌曲裏聽到了什麼?(洗澡)爲什麼要常洗澡?(常洗澡很舒服，講衛生，不生病，身體健康。

2、情境表演：一個小朋友扮演毛毛，毛毛肚子疼，他兩隻手捂着肚子，彎着腰進入活動室，老師問孩子們：毛毛怎麼了?(肚子疼)你是怎麼看出來的?

你肚子疼過嗎?你肚子疼的時候是什麼樣子的?談談自己肚子疼時的感覺和原因?如果生病了，該怎麼辦?(找醫生看病，按時打針、吃藥)

3、引導幼兒想一想。

(1)爲什麼會肚子疼?(幼兒討論)

小結：不洗手那東西吃，吃了沒有洗乾淨的水果，吃了過多的冷飲，吃食物過量，吃了腐爛變質的實物，允手指，吃了腐爛的實物，肚子裏有蛔蟲等。

(2)小朋友怎麼做就不肚子疼了呢?引導幼兒想想、說說

小結：小朋友飯前、便後要洗手，不喝生水，不能吃腐爛變質的實物，不能吃過多的冷飲就不會肚子疼了。

4、出示教具：一杯清水、一杯髒水

引導幼兒觀察兩杯水有什麼不一樣?(知道不洗手就吃食物，細菌就會到肚子裏，會引起肚子疼。)觀察蛔蟲標本。

5、出示圖片：教師講解肚子疼給我們帶來的危害?知道要做一個講衛生的好孩子。

6、教育幼兒不管是在幼兒園還是在家都應該要做一個講衛生的好孩子，做到玩完玩具要洗手，飯前便後要洗手，不喝生水，不吃腐爛變質的食物，肚子裏就不會有蛔蟲，就能預防和減少疾病，身體纔會健康。

幼兒園中班健康教案 篇8

【活動目標】

1、通過探索發現關節的有趣和有用。

2、能積極參與活動，知道在活動中要保護關節。

3、願意觀察和探索，能主動說出自己的發現。

【活動準備】

1、物質準備：跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶。

2、幼兒經驗準備：會拍球、初步知道在運動中如何保護身體。

【活動過程】

1、幼兒自由選擇體育器械鍛鍊，體驗關節的運動。

（1） 身體各部分的準備。

（2） 幼兒自由玩體育用具。

2、教師引導幼兒發現關節。

（1） 教師：你玩了什麼？你是怎麼玩的？玩的時候身體什麼地方在動？

（2） 組織幼兒討論：運動時爲什麼腿、手、胳膊能動起來的呢？

（3） 教師：你們知道什麼是關節嗎？身體上哪些地方有關節？

（4） 教師小結：人體上有很多關節，是關節讓我們身體的各個部位動起來的。

3、引導幼兒感知關節與人體活動的關係。

（1） 遊戲“扭一扭，動一動”：教師出示關節娃娃，請幼兒做一做自己喜歡的動作，讓關節娃娃學一學，其他小朋友也一起來做一做他的動作。

（2） 每組提供一個關節娃娃，讓幼兒看一看關節娃娃做動作時身上那些關節在動。

（3） 發現關節能夠彎曲的有趣特點。

4、遊戲“機器人拍球”，引導幼兒體驗關節的重要性。

（1） 幼兒雙臂套紙筒，教師發出口令，幼兒進行拍球，看誰在規定的時間內拍的球多。

（2） 引發討論：爲什麼不帶紙筒拍的快，帶了就拍的慢呢？

（3） 教師與幼兒共同總結：人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。

5、引導幼兒通過交流，初步瞭解在運動中怎樣保護關節。

（1） 教師：我們做任何事都離不開關節的幫助，關節對我們的活動這麼重要，那我們在運動中要怎樣保護關節呢？

（2） 師幼共同小結：我們在運動時，要用正確的方法和姿勢，劇烈活動前還要進行準備活動，活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保護我們的關節不受傷害。