關於幼兒園中班健康教案範文合集五篇

作爲一位不辭辛勞的人民教師，通常會被要求編寫教案，教案有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

（1）認識蛔回病的症狀；

（2）瞭解飲食衛生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理；

（3）引起對蛔蟲病的關注。

活動準備：有關蛔蟲的幻燈片或圖片。

活動過程：

Ⅰ導入

（1）情景導入，引起幼兒對蛔蟲病的關注。

向幼兒介紹某位小朋友突然肚子疼得厲害，父母帶他去檢查，發現肚子裏有蛔蟲的事例，引起幼兒對蛔蟲病的關注。

提問："小朋友得了什麼病？"

Ⅱ幼兒第一次操作

（2）小組討論：蛔回病的症狀、得病的痛苦及其危害。

提問：①"蛔蟲病有什麼症狀？"②"得病後會怎樣？"重點指導幼兒說出蛔蟲病的症狀。

Ⅲ分享經驗

（3）出示幻燈片或圖片，介紹蛔蟲生長變化的過程。

提問："蛔蟲是怎樣生長的？"重點指導幼兒瞭解蛔蟲的生長變化過程。

Ⅳ幼兒再次操作

（4）請保健醫生講講爲什麼會得蛔蟲病，瞭解飲食衛生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理。

重點指導幼兒瞭解飲食衛生，預防蛔蟲病。例如：飯前便後要洗手，不用髒手拿東西吃，生的瓜果要洗乾淨後再吃……

延伸活動：

把幼兒討論的結果寫出來，配上畫，貼在本班的宣傳欄內，向其他班幼兒和家長進行宣傳，並請家長協助。自編或選擇一首有關的兒歌教給幼兒，以鞏固認識並轉變爲行爲。

幼兒園中班健康教案 篇2

設計意圖：

晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛鍊身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳併攏跳紙板等。爲了充分發揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，於是結合小班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一遊戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發展了身體控制能力和動作的協調性。

目標：

1．學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發展身體控制能力。

2．體驗與教師、同伴遊戲的快樂。

準備：

1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；繫有繩子的小夾子人手一個。

2．錄音機，音樂磁帶。

3．情境創設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。

過程：

一、師幼聽音樂共同做紙板操

師：老師要和你們一起做遊戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛鍊一下身體吧!

(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更爲後面的活動打下了基礎。)

二、幼兒自由玩紙板

師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。

1．自由探索玩紙板。

2．交流、分享玩紙板的方法。

師：你們剛纔是怎麼玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)

幼：將紙板放在地上，雙腳併攏從上面跳過去。

幼：輕輕把紙板向上拋，然後接住。

幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。

三、幼兒多人合作玩紙板

師：剛纔我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎麼玩呢?

師：剛纔有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然後從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?

師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然後從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)

師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)

師：三條小路太短了，現在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然後快速走過小路，好嗎?

(析：由於之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發展了跨跳、平衡等能力。)

四、運送蛋寶寶

1．紙板大變身。

師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示範。)

師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)

師：你拿的是什麼顏色的小拖車?拖着你的車走一走吧!

(析：在這一環節中，教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是爲下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)

2．創設情境，幼兒初次運蛋。

師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可着急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們願意嗎?

師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪裏。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什麼顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。

(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)

(析：遊戲化的情境設計符合小班幼兒的年齡特點。活動中師幼融爲一體，在充滿童趣的遊戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。)

3．簡單交流，幼兒再次運蛋。

師：你們真能幹，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎麼運纔沒有讓蛋掉到地上的?

師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什麼顏色的就去運什麼顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。

4.師幼共同慶祝運蛋成功。

(析：沿着路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰，充分鍛鍊了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重複遊戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標：

１、讓幼兒知道任性是不好的心理品質和行爲，對人體的健康有危害。

２、初步學會有意識地控制自己的情緒和願望。

３、引導幼兒做一個健康的娃娃。

４、大膽說出自己的理解。

５、能在集體面前大膽發言，積極想象，提高語言表達能力。

活動準備：

故事《任性的牛牛》的有關圖片，情景表演《買玩具》，課件《挑衣服》；健康娃娃的有關圖片。

活動過程：

一、故事《任性的牛牛》欣賞

１、師出示圖片講述故事：一天晚離園時，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西，就讓爸爸買了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵着說：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說：“牛牛，已經買了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手裏的東西一扔哭着說：“我都給扔了，告訴奶奶去！”看到牛牛這個樣子，爸爸特別生氣。

２、欣賞完後討論：

（１）牛牛開始跟爸爸要了什麼？

（２）爸爸買了後，牛牛又要吵着要什麼？

（３）爸爸是怎麼說的？爲什麼爸爸說不能再吃了？

（４）牛牛後來又是怎麼說的？怎麼做的？

（５）牛牛這樣做對嗎？爲什麼？

小結：其實小朋友有時喜歡吃什麼，可以請爸爸媽媽幫你買點，但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西，小朋友吃了身體會受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭着叫着，不僅對自己不好，而且還影響爸爸的健康。

二、情景表演《買玩具》

１、內容：一天，媽媽領着濤濤來到商場，濤濤看到玩具架上有一個大變形金剛，就對媽媽說：“媽媽，快點給我買變形金剛。”媽媽說：“濤濤，家裏的玩具已經夠多了，再說媽媽帶的錢也不夠呀！”“不嗎，買買買，非買不行！”說完，就坐在地上哭了起來。

２、引導幼兒討論：

（１）濤濤讓媽媽買什麼？

（２）媽媽是怎麼說的？

（３）濤濤又是怎麼說的，怎麼做的？

（４）他這樣做對嗎？

（５）如果是你，你會怎麼做？

三、課件《挑衣服》

１、內容：早晨，嬌嬌起牀了，對媽媽說：“媽媽，今天我要穿超短裙。”媽媽說：“嬌嬌，現在天氣還很冷呢！我們還是穿褲子吧！”可是嬌嬌不高興地說：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園！”

２、引導幼兒討論：

（１）媽媽爲什麼不讓嬌嬌穿超短裙？

（２）嬌嬌又是怎麼說的，怎麼做的？她這樣做對嗎？

小結：我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說，有的小朋友早晨起牀總愛挑揀衣服，媽媽說穿這件，她又要穿那件，媽媽說這件衣服髒了脫下來，她非要穿着，小朋友這種任性的心理是不健康的。

四、討論：你還有哪些任性的行爲？應該怎樣做？

五、遊戲《誰是健康娃娃》

出示圖片１：小紅自己在牀上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要媽媽陪着睡。

提問：這兩個小朋友誰做的對，誰做的不對，爲什麼？

小結：小紅這樣做非常好。小朋友已經長大了，應該自己睡覺了，不能老讓爸爸媽媽陪着睡覺。

出示圖片２：小強自己做在餐桌旁在吃飯，他雞蛋，青菜，肉，魚什麼都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂着吃飯，而且吵着：我不吃雞蛋，不吃魚。

提問：誰是健康娃娃？爲什麼？

小結：小強是個健康娃娃，他是自己吃飯，而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩定、歡樂的情緒，這樣會促進血液循環，有利於身體健康。而如果你任性，哭鬧，情緒不穩定，不但影響心理健康，還會影響身體健康。

六、活動延伸：

１、繪畫《我是健康娃娃》。

２、設計出《好孩子不任性》的表現單，每個周進行評比獎勵，並教育幼兒堅持做到。及時捕捉孩子日常生活的真實案例，隨機對幼兒進行教育。

３、與家長配合共同教育幼兒不任性，做個健康娃娃。

活動反思：

１、整個活動以孩子日常生活的真實案例層層展開，讓孩子在親身體驗中展開討論，爲幼兒創設了自然、真實、寬鬆的學習氛圍，孩子們討論熱烈。

２、遊戲《誰是健康娃娃》形式很好，讓幼兒在兩個幼兒的對比中，找出健康娃娃的行爲，幼兒記憶深刻。

３、通過繪畫《我是健康娃娃》並講解自己的繪畫內容，從而鞏固了幼兒的健康行爲和保持健康的心理。

幼兒園中班健康教案 篇4

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、幼兒懂得關心自己的身體。

【活動準備】

1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”（一）、（二）、（三）、（四）。

2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

【活動重點】

在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。

【活動難點】

培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。

【活動過程】

一、引導幼兒觀察圖片（一）、（二）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上牀睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

二、引導幼兒觀察圖片（三）、（四）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起牀了，小紅還在睡覺。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起牀，應該向哪位小朋友學習。

4、老師表揚按時睡覺、按時起牀的幼兒，並對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起牀上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。

三、請幼兒爲操作材料（一）、（三）畫面塗色。

1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，爲小剛的畫面塗上漂亮的顏色。

2、幼兒塗好色後，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼於主題牆展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

幼兒園中班健康教案 篇5

目標：

1、通過課件營養金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。

2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，並主動和同伴交流。

3、對食物搭配感興趣，養成不偏食、挑食，少吃或不吃不利於健康的食品的科學進餐的好習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的人。

活動準備：

1、健康金字塔課件。

2、各種食物圖片、盤子，營養師服裝。

3、佈置好自助餐場景。

活動過程：

（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐

1、教師以營養師的角色將幼兒帶入遊戲情境：小朋友，這裏是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師，爲了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意爲你們準備了美味的自助餐，有穀類食品區，水果蔬菜區、葷菜區、牛奶豆類區、油炸食品區你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰知道挑選自助餐應該注意些什麼呢？

2、師幼討論挑選自助餐的規則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧譁、最好每個區的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）

3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一隻餐盤，依次排隊到我的餐廳爲自己挑選一份自助餐吧，挑選後做到位子上與你身邊的`小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，並將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）

4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來看一看他們挑選的是什麼呢？

5、營養師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛纔我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，爲什麼呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養師的介紹就知道了。

（二）藉助課件"營養金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？

（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家裏、幼兒園裏每天吃得最多的都吃的是什麼呢？（出示最底層圖片）底層食物是穀類食物，穀類食物有哪些呢？爲什麼要吃穀類食物？

小結：穀類食物能爲我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開穀類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選穀類食物。

（2）介紹第二層第一層是穀類食物，第二層會是什麼食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？

小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什麼呢？（出示課件）第三層是什麼食物？這些食物能不能多吃？爲什麼？

小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能每天適量換着吃。什麼叫換着吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，後天吃蝦什麼的，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

（4）介紹第四層除了穀類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應該給身體補充些什麼呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什麼食物？喝了牛奶，我們會怎樣？（長個子、身體強壯）（指豆腐）這是什麼？豆腐是用什麼做的？你還吃過哪些豆製品？

小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。

（5）介紹第五層現在已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這裏的食物就是平時儘量少吃或者最好不吃的，看看是什麼？這類食物能不能多吃？爲什麼？

小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該儘量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者儘量少挑。

2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有穀類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃麪或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，並不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然後，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換着吃；另外每天牛奶和豆製品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者儘量少吃，這樣我們的飲食纔是健康合理的。

（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。

1、選一名幼兒學做小小營養師，設計一份營養餐。

師：聽了營養師的介紹，你們知道怎麼搭配自助餐了嗎？現在誰願意當營養師，設計一份營養餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）

2、小朋友介紹自己的營養餐，師幼評價。

師：你們覺得這個小朋友設計的營養餐合理嗎？

3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。

師：剛纔有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養金字塔的標準調整一下自助餐。

（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。

今天在哈哈餐廳，你們學到了營養知識，爲自己設計了搭配合理的營養餐，營養師真爲你們高興！希望你們以後在生活中能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。

（五）向客人老師介紹營養餐現在，我們把設計的營養餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌，可以這樣說：客人老師您好：這是我設計的營養餐，有米飯、……我設計的合理嗎？

反思

能夠從幼兒遊戲是發現有價值的教育契機與內容，並轉爲集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成爲健康寶寶。

小百科：營養指人體消化、吸收、利用食物或營養物質的過程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程，包括攝取、消化、吸收和體內利用等。