幼兒園大班健康教案錦集10篇

作爲一位傑出的教職工，時常需要用到教案，藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那麼教案應該怎麼寫才合適呢？下面是小編精心整理的幼兒園大班健康教案10篇，歡迎閱讀與收藏。

幼兒園大班健康教案 篇1

活動目標：

1、瞭解簡單的預防感冒知識。

2、學習擦鼻涕的正確方法。

3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗身體健康的重要性。

4、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

5、瞭解保持個人衛生對身體健康的重要性。

活動準備：

1、小白兔、小刺蝟、小青蛙手偶或圖片各一。

2、動聽優美的背景音樂。

3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時候去醫院打針、吃藥的情景。

活動過程：

1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》

1)孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什麼嗎?小兔生什麼病了?出現了什麼症狀啊?

2)小青蛙、小刺蝟去看他的時候，小白兔爲什麼不見他們。

3)朋友們用什麼方法關心小兔的。

2、通過談話，歸納感冒的主要症狀。

1)你感冒過嗎?你感冒出現了哪些症狀?有什麼感覺?

2)感冒了你們會打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨幹痛、頭痛等，身體非常不舒服。

3、師生共同討論感冒的原因。

1)人爲什麼會感冒?

2)感冒了怎麼辦?(引導幼兒談一談感冒時，爸爸媽媽是怎麼照顧自己的。)

3)有鼻涕怎麼辦啊?(教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用乾淨的餐巾紙或是手帕捏住一隻鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一隻鼻孔擤鼻涕。)

4)師生小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息等。

4、幼兒簡單瞭解預防感冒的知識。

1)感冒時身體舒服嗎?我們怎麼預感冒呢?

2)幼兒相互交流經驗。

3)幼兒講述預防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。

4)師生共同小結：經常鍛鍊身體可以預防感冒，在天氣變冷或變熱時要及時增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍根沖劑，以增強抵抗力，預防感冒。

5、帶領幼兒到戶外遊戲，鍛鍊身體。

教學反思：

本節課我帶孩子去醫院看病，原則上來說設計的還是比較科學的，但真到實踐時，還是明顯地感覺到了不和諧的地方：孩子並未生病，而我卻讓孩子在醫生面前說出我虛構的病情，所以出現了孩子們在描述病情時不會說的難堪。其實這也是正常的，沒有切身的體驗，如何能描述出感受呢？選擇孩子生病的時候去看病，這樣教學才能起到事半功倍的效果。任何時候，任何人都只有在自己有親身體驗的時候才能準確描述自己的感受。

通過這次實踐活動，我深刻體會到：教會智障學生適應社會，學會必須的技能，學會自我服務，掌握生活自我服務能力是非常必要且是必不可少的。只有讓他們學會了自我服務的技能，才能給中、重度智障孩子適應社會、適應生活帶來希望。作爲特殊教育學校的老師，在今後的教學工作中，只有從學生實際出發，現實而科學地把教育訓練的重點轉移到學生生活能力培養上來，才能增強他們的自信心，揚起生活的風帆，爲他們將來走向社會成爲自食其力的勞動者打下良好基礎。

幼兒園大班健康教案 篇2

【活動過程】

1．請幼兒觀看課件（一）：《獅子拔牙》的故事，引出課題。

①．師提問：孩子們，看完這個故事，誰來說一說，獅子爲什麼會牙疼？

幼兒：因爲它吃了很多糖，糖會損壞牙齒，所以它的牙會疼。

幼兒：吃完糖不刷牙，它的牙就會痛。

②．師提問：那我們的牙齒是什麼樣的呢？

（請小朋友對着小鏡子笑一笑，露出牙齒，並用手指敲一敲感受牙齒的硬度）幼兒：牙齒是白顏色的。

幼兒：牙齒敲起來感覺很硬。

2．請幼兒品嚐食物體驗牙齒的作用。

①．利用生活經驗講述牙齒的作用。

●師提問：你們知道自己有多少顆牙齒呢？小朋友可以對着鏡子數一數。（幼兒對着鏡子數牙齒，並將結果告訴老師）●師導語：這麼多牙齒能幫我們做什麼呢？

幼兒：幫我們吃東西。

●師提問：怎樣幫我們吃東西？

幼兒：牙齒可以將食物嚼碎，嚼碎了我們才能將吃的嚥進肚子裏。

●師提問：每顆牙齒都能將食物嚼碎嗎?

②．爲幼兒提供食物，通過親身實踐體驗不同牙齒的作用。

體驗活動：請幼兒對照鏡子仔細觀察，咀嚼食物時，哪些牙齒作用最大？食物是怎樣被一點點嚼碎的？

（教師巡迴指導幼兒觀察和體驗食物嚼碎的整個過程。）●師提問：哪位小朋友介紹一下你吃的是什麼？它是怎樣被嚼碎的？

幼兒：我吃的黃瓜、餅乾，是先用前面的兩顆門牙咬斷，再用後面的牙齒一點點嚼碎的。

●師提問：前面的兩顆門牙長什麼樣子？

幼兒：扁扁的、直直的、平平的。

●師提問：還有誰來講講你吃的食物是怎樣被嚼碎的?

幼兒：牛肉不好咬，我先用尖尖的牙齒使勁扯斷後，用後面的牙齒使勁才嚼碎的。

●師提問：尖尖的牙齒長在什麼位置？它挨着誰？

幼兒：（幼兒露出牙齒指給老師和小朋友看）它挨着門牙。

●師提問：你們是用哪顆牙齒嚼碎食物的？

幼兒紛紛說：最後面的牙齒。

3．結合牙齒的作用認識牙齒的名稱。

①．觀看課件，掌握牙齒名稱和作用。

師導語：剛纔小朋友說的門牙、尖尖的牙齒和最後面嚼碎食物的牙齒都有屬於它們自己的名字。我們一起來認識一下它們。

（演示課件（二）的第一部分：牙齒的自我介紹）知識儲備：上、下牙齒由中間依次向兩側爲切牙、尖牙、磨牙。切牙的作用是將食物切斷、尖牙的作用是將食物撕裂，而磨牙的作用是將食物磨碎。

②．幼兒分組觀察牙齒模型，找出上下牙齒中切牙、尖牙、磨牙的具體位置。

③．幼兒對照鏡子觀察自己的牙齒、與小朋友互相觀察，再次確認三種牙齒的具體位置和名稱。

（教師分組指導，鞏固認識牙齒的作用。孩子們非常有興趣的在牙齒模型、自己的牙齒和小朋友的牙齒中比較着尋找着。）4．通過實踐，結合已有的生活經驗知道保護牙齒的方法。

①．發現問題：食物殘渣留在牙齒上。

●師導語：剛纔小朋友照鏡子的時候發現牙齒上有好多東西，那是什麼呀？

幼兒：是剛纔吃東西時留下的。（幼兒邊照鏡子邊回答）●師導語：食物爲什麼會留在牙齒上？

幼兒：因爲牙齒和牙齒之間有縫。

幼兒：因爲餅乾有點粘。

②．查找原因：牙齒上有食物會怎樣

幼兒：太髒了！

幼兒：會變臭的，有的人嘴裏有口臭就是因爲這樣!

幼兒：我的牙齒變黑了，媽媽說是因爲吃完東西不刷牙纔會變黑的！

●教師小結：牙齒上殘留的食物殘渣，如不及時清除，會引起蛀牙，牙齒變黑、變爛。

幼兒園大班健康教案 篇3

設計意圖：

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象，家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢？這些我們的家長和孩子都瞭解的很少。四月的第二週是我園家長開放日活動，所以我設計了本次健康活動，讓家長和幼兒知道合理搭配膳食，營養均衡，擁有健康強壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

活動目標：

（1）瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

（2）學習合理搭配飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。

（3）培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

活動重點：

瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成，並瞭解一日三餐的飲食搭配。

活動難點：

自己製作營養餐。

活動過程：

（一）開始部分

1、設置情景，激發幼兒探究興趣。

“開心營養餐廳”開業了爲幼兒準備了美味的自助餐，你想要吃什麼？（幼兒回答）

師：小朋友現在正是長身體的時候，這些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼兒回答）

（二）基本部分

1、教師出示空白營養寶塔

師：小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫他營養寶塔。

請小朋友看看他有幾層？（五層）

2、教師播放課件

師：這個寶塔有五層，裏面又有什麼食物呢？對我們又有什麼好處呢？今天我請來了開心營養餐廳的營養博士，聽一聽他是怎麼說的。

製作班級營養寶塔

師：小朋友聽了營養博士的話，你們知道營養寶塔裏都是什麼了嗎？我們來製作一個我們大五班的營養寶塔吧？

第一層：穀類、薯類

第二層：蔬菜、水果類

第三層：魚、肉、蛋

第四層：奶製品、豆製品

第五層：油

教師：每一層歸納出這些食物的種類及好處。（寶塔底層最重要，穀類薯類營養好，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少，肉蛋魚蝦第三層，每天適量換着吃，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點，油炸食物在塔尖，儘量少吃要記牢。）

遊戲：《我的營養餐》

（1）提問：請幼兒爲自己設計一份營養午餐？（幼兒回答）

教師：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆製品天天吃，合理搭配營養好。

遊戲：我的營養餐

教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

（三）結束部分

教師，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長。

活動延伸：

我是小小營養師

幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐，並畫出來與同伴交流。

幼兒園大班健康教案 篇4

重點領域 健康

相關領域 藝術

活動目標

１、學會控制動作姿態，練習腰腹力量與上下肢的力量，促進幼兒腿部

柔韌性地發展。

２、鼓勵幼兒大膽想像，嘗試根據兒歌用肢體語言來表現動作。

３、在活動中感受遊戲的快樂。

重點、難點 重點：學習蹲臥撐的動作。

難點：彈出去時注意腳併攏。

活動準備 歡快的音樂磁帶、錄音機；皮筋一根

活動過程：

一、 大家一起來熱身。

幼兒隨着老師模仿皮筋在音樂伴奏下做熱身活動：“我是快樂的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”

二、 基本部分

１、自由探索動作。

師：“小皮筋用身體除了做剛纔那些動作之外，還能做些什麼動作？”

２、幼兒自由做各種動作，老師巡迴觀察。引導幼兒互相學習交流各自做的動作。

３、學習新的動作。

配班老師示範蹲臥撐的動作，重點引導幼兒觀察臥撐時的動作。“剛纔我們做的都很棒，現在我們要來學習一個新的本領。先看老師來做一遍。” “小皮筋，學本領；我橫着——拉，我豎着——拉，我準備——彈，（我彈！）”引導幼兒觀察身體在姿態：“現在皮筋彈出去後，整個身體是什麼樣的？”幼兒討論，教師小結，強調身體彈出去後頭要擡起向前看，整個身體是繃直的。

４、幼兒練習

（１）集體練習，帶領幼兒重點練習彈出去的動作。

（２）幼兒兩人合作自由練習。

（３）男、女孩比賽1~2次。

三、遊戲活動“快樂小皮筋”

幼兒手拉手圍成一個圓圈，隨着老師的口令做相應動作。“我是快樂的小皮筋，拉成圓圈我走走走，走成一個大圓圈；我走走走，我走成一個小圓圈；我快步地跑跑跑，我半蹲着跑跑跑；我準備——彈，1、2、3，我收！……”

幼兒園大班健康教案 篇5

活動目標：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學習運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。

2、引導幼兒積極探索新的動作，從不同角度思考，獨立或合作設計完成動作要求，發展幼兒創新技能。

3、在活動中讓幼兒體驗遊戲的樂趣，培養合作互助的精神。

活動準備：

音樂磁帶、各類數字卡裝扮的數字園，草地、雷區，電網等障礙物。

活動重點：

想辦法運用不同部位移動身體。 活動難點：設計並完成腳不沾地移動身體。

活動過程：

（一）準備活動

1、在音樂伴奏下師生進入場地進行走、跑、跳、蹲、扭動身體等熱身運動。

2、交流活動。

提出問題：“剛纔我們都用了身體哪些部位做了什麼動作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等） 。師生共同小結身體不同部位的作用。

（二）探索活動

1、自由探索身體的移動方法 。

1）幼兒一次探索。

教師：“我們的身體各部分可以做很多動作，現在，請你們用一個與別人不一樣的動作把你的身體移動到老師身邊？”（幼兒迅即走或跑），師生交流。

2）幼兒二次探索：自己移動身體的方法。

教師深入提出問題： “如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎？”：教師啓發幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什麼部位移動身體，比比誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啓發、引導輔助，發現不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發保持幼兒活動興趣。

交流分享，相互學習移動方法：請個別幼兒示範有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習。如手膝着地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、橫躺滾、葡匐前進、翻跟頭等。教師親切地幫助個別動作發展差的幼兒。

3）幼兒三次探索：兩人合作移動身體的方法，享受合作學習的愉快。

教師仔細觀察幼兒的表現，發現好的方法及時請幼兒交流分享。如牛耕田、螃蟹走

2、遊戲：奇妙的數字園

①以神祕的口吻激發興趣：“小朋友學會了這麼多的動作老師決定跟大家做一個遊戲--巧至數字園。在這個奇妙的園子裏，掛滿了各種數字，小朋友想去奇妙的數字園看一看嗎？用什麼方法上路呢？”

②師生討論去數字園的方法：過草地（坐後撐或膝蓋走），經過地雷區翻個跟頭向前走或繞曲線走，經過電網小心觸電（匍匐前進或爬行等）。教師與個別動作發展差的幼兒合作，協助其到達目的地。

③幼兒用商討好的方法到達數字園，歡呼勝利，並欣賞各類數字。

（三）放鬆活動

1、以問激趣：“數字園真奇妙，我們的身體能變成數字吧？”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現數字。

2、小結：“我們的身體真靈巧，會做那麼多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分。”

3、結束：“我們的身體累了，該休息了，現在回家吧。”同幼兒一起走回活動室。

幼兒園大班健康教案 篇6

一、目標：

1.能用不同的形式來簡單介紹一些蔬菜。

2.進一步認識蔬菜和了解蔬菜的營養價值。

二、準備：

1.各種蔬菜的胸飾。

2.收集有關蔬菜的資料。

3.蔬菜色拉。

三、過程：

1.情景導入：

（1）幼兒根據意願佩戴蔬菜胸飾扮演角色。

——今天，蔬菜王國有個大聚會，你們一定很想參加吧。

（2）聽着音樂來到蔬菜王國，老師扮演“蔬菜國王”

——歡迎你們來到蔬菜王國。

（3）“蔬菜國王”端出蔬菜色拉招待“蔬菜”

——“猜一猜”我請你們吃什麼？裏面有哪些東西？我爲什麼要請你們吃這些東西？

2.互相介紹：

（1）幼兒獨自用不同的形式來介紹蔬菜，讓大家進一步瞭解各種蔬菜的主要特徵和營養價值。

——你們這些不同的蔬菜，今天想聚在這裏，能不能介紹一下，彼此來認識瞭解。

（2） 引導幼兒積極投入

——你是什麼“蔬菜”？“我們還不認識你”“你能不能給大家介紹一下”

3.體驗快樂：

（1）聽音樂大家一起做遊戲，體驗歡聚的樂趣，感受蔬菜人見人愛。

（2） “國王”送禮物。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動目標：

1、通過活動豐富幼兒對水果的認知，感受生活中分享的樂趣。

2、培養幼兒的想象力，鼓勵引導幼兒積極動手動腦，激發幼兒的創造意識。

3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓勵幼兒創編歌詞。

4、體驗明顯的季節特徵，不同的季節會有不同的水果。

5、發展幼兒的觀察比較能力。

活動準備：

柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃

活動過程：

1、出示已有的水果，讓幼兒討論水果的味道怎樣？吃水果對身體有什麼好處。

2、請幼兒拿看一看自己認識各種水果，“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼，依次聞水果味道，分辨水果。

請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃，說一說感覺有什麼不同，引導幼兒說出“光滑的”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達。

3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲，引導幼兒多吃水果，吃各種各樣的水果。

4、教師逐一出示各種水果，請幼兒說出名稱，鞏固幼兒對水果的認知。

教師提出問題：

做客爲故事情節開展活動，水果招待客人。還可以做些什麼活動？分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受並區別。然後請小朋友共同分享鮮果，請幼兒講述他們味道的不同。

活動結束：

小朋友一起探討一下，自己愛吃哪些水果，不愛吃的水果又有哪些？今後做到不挑吃水果的習慣。

幼兒園大班健康教案 篇8

活動目標：

1．知道海帶是一種海產品。海帶中含有豐富的營養。

2．瞭解烹飪海帶的不同方法，願意嘗試自己動手剪海帶絲和打海帶結。

3．學習查閱關於海帶的資料，並與同伴分享自己的發現。

4．初步瞭解健康的小常識。

5．知道人體需要各種不同的營養。

活動準備：

1．幹海帶、泡過的海帶若干，涼拌菜用的調料、剪刀若干。

2．準備有關介紹海帶生長及其營養知識的錄像，製作成ppt的海帶菜餚。

3．幼兒已經看過《長長的海帶》用書。

4 . 水族館音樂。

活動過程：

一、教師和幼兒一起用各種感官認識海帶。

1．教師出示幹海帶和泡過的海帶，啓發幼兒比較兩者的不同。

教師：教師在你們桌上準備了兩盆東西，是什麼呀？請你看一看，摸一摸，然後把你的發現告訴大家。

教師：誰來說說看，你發現這是什麼呢？海帶是什麼樣子的呢？

2．教師啓發幼兒用身體動作表現生長在海里的海帶。

教師：你曾經在哪裏見過海帶呢？海帶生長在哪裏?它在海里是什麼樣的？你能用動作表現出來嗎？我們一起來試一試吧！

教師播放水族館音樂，啓發幼兒用各種身體的扭動、手臂的擺動表現海帶的柔軟與動感。

教師：注意哦，在模仿海帶的時候不要把你的手臂等部位撞到別的小朋友哦！

二、教師和幼兒一同觀看錄像，組織幼兒討論海帶的營養。

1．教師：你們喜歡吃海帶嗎?海帶有什麼營養?對我們對身體有什麼好處？你吃過用海帶做的什麼菜呢？幼兒自由發言。

2．教師組織幼兒看錄像。從中瞭解海帶的營養價值。（播放錄像）

3．教師請幼兒說說自己瞭解到的消息。

教師：剛剛我們看了關於海帶的營養價值，現在誰來說說看呢？誰的小耳朵最靈呢？

4．教師小結：海帶含有豐富的營養，碘和鈣的'含量很高，多吃海帶能預防“大脖子”病，還能讓我們長得更高。

三、教師和幼兒現場製作海帶製品。

1．教師組織幼兒討論海帶的不同烹飪方法。

教師：你曾經吃過什麼樣的海帶做的菜呢？是什麼樣的味道呢？海帶可以怎麼吃?(涼拌、紅燒、做湯)

2．播放菜餚ppt，引起幼兒的食慾。

教師：老師這裏也有許多海帶做的菜，我們一起來飽飽眼福吧。

教師：看了這些菜，你有什麼樣的感受呢？誰來說說看？

3．教師組織幼兒分組進行操作。一半幼兒剪海帶絲（教師把剪刀和海帶片出示，請幼兒來說一說製作方法），一半幼兒學習製作海帶結（教師出示一個做好的海帶結，請幼兒來講講怎樣做海帶結。先剪成長方形，再打結，小組可以商量分工合作。）

4．教師現場拌海帶。

活動延伸：

1．日常生活：教師還可以向幼兒介紹其他的海產品，如海魚、海蝦等，讓幼兒知道這些海產品同樣也有豐富的營養。

2．區域活動：在閱讀區中，欣賞幼兒用書《長長的海帶》。在生活區中，請幼兒嘗試清洗海帶，洗好後用花剪刀剪成小段或海帶絲，送到廚房做成海帶湯。

3．家園共育：日常生活中，家長可經常做一些海產品給幼兒吃。尤其對一些不願吃海產品的幼兒，應注意找出其中的原因，鼓勵幼兒試着品嚐。

幼兒園大班健康教案 篇9

設計意圖：

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象，家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都瞭解的很少。本月的第二週是我園家長開放日活動，所以我設計了本次健康活動，讓家長和幼兒知道合理搭配膳食，營養均衡，擁有健康強壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

活動目標：

1、瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

2、學習合理搭配飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。

3、培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

4、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

活動重難點：

1、重點：瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成，並瞭解一日三餐的飲食搭配。

2、難點：自己製作營養餐。

活動準備：

PPT課件、部分食物。

活動過程：

(一)開始部分

1、設置情景，激發幼兒探究興趣。

“開心營養餐廳”開業了爲幼兒準備了美味的自助餐，你想要吃什麼?(幼兒回答)

師：小朋友現在正是長身體的時候，這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

(二)基本部分

1、教師PPT出示空白營養寶塔

師：小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫它營養寶塔。

請小朋友看看它有幾層?(五層)

2、教師播放PPT課件

師：這個寶塔有五層，裏面又有什麼食物呢?對我們又有什麼好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士，聽一聽他是怎麼說的。

製作班級營養寶塔

師：小朋友聽了營養博士的話，你們知道營養寶塔裏都是什麼了嗎?我們來製作一個我們大3班的營養寶塔吧?

第一層：穀類、薯類

第二層：蔬菜、水果類

第三層：魚、肉、蛋

第四層：奶製品、豆製品

第五層：油、鹽

教師小結：每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。

(寶塔底層最重要，穀類薯類營養好;蔬菜水果第二層，兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層，每天適量換着吃;牛奶豆類第四層，每天記得吃一點;油炸醃製食物在塔尖，儘量少吃要記牢。)

遊戲：《我的營養餐》

(1)提問：請幼兒爲自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

教師小結：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆製品天天吃，合理搭配營養好。

遊戲：我的營養餐

教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

(三)結束部分

教師小結，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長。

活動延伸：

我是小小營養師

幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐，並畫出來與同伴交流。

幼兒園大班健康教案 篇10

活動目標：

1、能夠積極地和同伴一起探索並創造出牀單的多種玩法，豐富身體體驗。

2、願意參加多種牀單遊戲，在鍛鍊上肢臂力的同時體驗遊戲帶來的快樂。

3、遊戲中相互合作、團結協作，感受到團結起來力量大。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、瞭解多運動對身體有好處。

活動重點、難點：

1、重點：積極探索牀單的多種玩法，鍛鍊上肢臂力，豐富身體體驗。

2、難點：體驗團結合作產生的力量。

活動準備：

1、與幼兒人數相等的小牀單數個及大牀單一個。

2、課件(包括熱身、探索、遊戲、放鬆的音樂。)

3、相機。

4、魔術道具。

5、幼兒熟悉的熱身操。

活動過程：

(一)熱身遊戲，魔術導入。(2分鐘)

1、教師與幼兒一起隨音樂做熱身運動。

(設計意圖：用幼兒熟悉的、適合本次活動的韻律操，使得幼兒樂於參與並有效地進行了熱身運動。準備活動不僅讓幼兒進行了走、跑、跳等身體的預備練習，更重要的是要激發了幼兒的學習興趣，引起了幼兒的活動需求。)

2、魔術表演：將牀單變成“魔毯”。

(設計意圖：用幼兒喜歡的魔術引出活動器具，引起幼兒興趣，激發幼兒的探索慾望。)

(二)自由探索“魔毯”不同的玩法，感受快樂。(7分鐘)

1、初步自由探索玩法。(5分鐘)

(1)教師交代規則，幼兒自由探索牀單的玩法。

師：魔毯能和我們玩遊戲，你的想法越多，玩法越多，魔毯的魔力就越大。我們可以一個人和魔毯玩、兩個人和魔毯玩，還可以大家一起和魔毯玩。但是遊戲時一定要注意安全。(探索音樂)

(2)教師及時發現有價值的遊戲用相機記錄。幼兒結伴自由活動，教師可引導幼兒用多種方法遊戲，鼓勵幼兒創新玩法。

2、交流分享玩法。(2分鐘)

請幼兒看照片介紹玩法，鼓勵玩法獨特的幼兒向大家講述自己的玩法，並給積極探索玩法的幼兒以肯定和鼓勵。

(設計意圖：《指南》中指出，要爲幼兒提供儘可能多的身體運動的機會，吸引幼兒參與其中，鼓勵和支持幼兒主動練習與體驗。在這一環節中，請幼兒用自創的玩法來玩，使幼兒體驗與同伴歡樂遊戲的同時，獲得相應的身體素質和動作上的發展。教師做爲一個發現者，努力發現幼兒的獨特玩法，並及時肯定他們的創意，調動了幼兒的參與活動的情緒。)

(三)創設情境“魔毯變變變”，集體探索。(20分鐘)

1、探索單人遊戲——劃小船。(5分鐘)

(1)教師出示課件，大家一起唸咒語。提問：“魔毯”變成了什麼?請你仔細觀察一下變成小船你需要怎樣做?

(2)幼兒自由嘗試，教師小結：坐在船上;腿要盤好;手要抓牢。

(3)交代規則，集體嘗試。

(4)分享交流經驗。請冠軍的小朋友介紹一下自己的經驗。

(5)幼兒總結經驗，再次集體嘗試。

(設計意圖：“劃小船”遊戲是前面探索環節的延續，不同的是，它要求幼兒通過自己的觀察發現並獲得新的玩法，在盡情遊戲的同時遵守規則，以增強幼兒的活動興趣，感受到“魔毯” 真好玩。)

2、探索雙人遊戲——拉小車。(6分鐘)

(1)教師出示課件，大家一起唸咒語。提問：這次“魔毯”變成了什麼?這是什麼車呢?靠一個人的力量可以完成嗎?

(2)幼兒觀察並討論，教師小結。知道要和同伴一起合作，車伕一定要保護好乘客的安全，坐車的人要抓牢坐穩，拉車的人要用力。

(3)幼兒分組體驗合作的樂趣。力量懸殊的小組可以請老師幫忙。

(4)分享交流經驗，請冠軍組的小朋友交流一下經驗。教師小結。

(4)交換角色玩。

(設計意圖：這一環節遵循“跳一跳，摘果子”的原則，增加了遊戲難度，給幼兒和同伴合作遊戲的機會，讓幼兒在與同伴的合作中得到快樂。使幼兒體驗與同伴歡樂遊戲的同時，獲得發展手臂力量的經驗。)

3、探索多人遊戲：架彩虹橋。(9分鐘)

(1)出示“彩虹橋”的圖片，引導幼兒觀察討論：他們是怎麼架橋的?怎麼樣才能把橋架得更穩?

(2)幼兒觀察並討論，教師小結。這一次需要我們大家的力量，只有我們大家團結起來，才能架起彩虹橋。

(3)集體嘗試架“彩虹橋”，並在架橋的過程中嘗試如何讓橋架的又平又穩。

(4)勇敢者的遊戲，幼兒輪流嘗試走過“彩虹橋”。

(5)教師參與走過“彩虹橋”。

(6)談談走過“彩虹橋”的感受。

小結：我們每個人都有力量，但一個人的力量是有限的，有的事情只需要付出一個人的力量，有的事情需要你和同伴合作的力量，但更多的事情需要我們大家的力量，只有大家團結起來才能擁有強大的力量。

(設計意圖：《指南》中指出：幼兒園要多爲幼兒提供需要大家齊心協力才能完成的活動，讓幼兒在具體活動中體會合作的重要性。同時也建議：在安全的前提下，經常開展有利於發展幼兒一定力量和耐力的活動。這一環節的設計讓幼兒在團結協作中體驗到成功的喜悅，教師的參與更是給幼兒增添了無窮的力量和無比的信心。)

(四)瑜伽式的放鬆遊戲。(3分鐘)

幼兒隨音樂和“魔毯”一起做放鬆運動。

設計意圖：

《指南》在健康領域的教育建議中提出：成人要“保持良好的情緒狀態，以積極、愉快的情緒影響幼兒”。 在緊張而興奮的遊戲之後，教師安排了富有詩情畫意的放鬆活動，幼兒伴着柔美的音樂再次和“魔毯”親密接觸，既滿足了幼兒好奇、好玩的天性，又達到了放鬆身體的目的。孩子間的互助放鬆更爲本環節增添了濃濃的溫情。整個放鬆過程輕鬆愉悅，其樂融融，孩子們在愉快的情緒中結束了本次的活動。)

活動延伸：

1、在戶外活動時間鼓勵幼兒與同伴合作，繼續探索運用牀單玩各種遊戲。

2、幼兒回家與家人一起玩牀單，並將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴展學習經驗。

用心打磨，呈現精彩課堂

活動反思：

“我們有力量”是大班“下學期主題一“甜蜜一家親”中的一個體育活動。每次試講後，我都會問自己，這次活動我到底要給孩子什麼?經過多次打磨，我有了一些粗淺的、不成熟的想法，那就是除了要完成“利用多種活動發展幼兒的力量和耐力”的活動目標，還要讓孩子感受到立體的、全面的、充滿生機的精彩課堂。

一、教具新穎，形式多樣

本次活動以幼兒的操作遊戲爲基礎，一改以往體育活動使用成品教具的形式，以牀單爲教具，設計“魔毯變變變”情境串，引導孩子不斷探索，在遊戲中感受力量，在合作中體驗快樂。

1、牀單的創新使用和鮮豔的色彩，大大調動孩子參與活動的興趣，便於教師組織活動和完成活動目標。將疊放牀單的環節穿插於活動之中，既鍛鍊了幼兒的自理能力，還可節約教師的人力資源。

2、將“魔毯”變成“小船”“小車”“彩虹橋”等，激發了幼兒的創新精神和探索慾望，既體現了一物多玩的特點，又凸顯了活動的教育價值。

二、層次分明，設計巧妙

用幼兒喜歡的魔術引出“魔毯”，引起幼兒強烈探求慾望。同時用“魔毯”作爲活動的主線貫穿始終，從自由探索玩法到魔毯變變變的遊戲，從單人“開小船”——雙人“拉小車”——集體“架彩虹橋”，到最後瑜伽放鬆活動，孩子自始至終和“魔毯”形影不離、情緒高漲，每一次和“魔毯”的親密接觸都讓幼兒體驗到遊戲的快樂，感受到團結的力量。教師循序漸進、步步引導，使孩子在活動中學會合作、懂得團結。

三、多次對比，反思不足

幾次打磨，也讓我看到了自己的不足：首先，語言不夠言簡意賅，活動中我反覆重複活動規則，害怕“節外生枝”，豈不知孩子在完全投入活動時，教師過多的干擾會影響孩子的情緒和活動的效果。其次，活動中我還是會把自己放在老師的位置，沒有全身心投入，如果能做到和孩子融爲一體，我相信這樣會更精彩!