《素問》讀後感

剛看到“素問”二字，覺得很像是一個古代美女的名字，細細一讀，才知這是一本醫書。“素者，本也；問者，黃帝問於岐伯也”。《素問》也稱《黃帝內經素問》。認真的看了一遍這書覺得寫得非常的好，真的很感謝先人爲我們留下了如此寶貴的文化遺產！所以很想和大家分享一些，看了這本書的心得！

《素問》是現存最早的中醫理論著作，相傳爲黃帝創作，大約成書於春秋戰國時期。以人與自然統一觀、陰陽學說、五行說、臟腑經絡學爲主線，集醫理、醫論、醫方於一體，突出闡發了古代的哲學思想，強調了人體內外統一的整體觀念，從而成爲中醫基本理論的淵源。

對於現代的人而言，《素問》對我們的生活還是具有很多的現實意思，它可以指導我們的生活，讓我們更好的瞭解自己的身體，用中醫的知識來調養我們的身心。一個人要想有一番成就，就必須現有一個健康的身體。《素問》裏面就有很多關於養生治病的知識，對於我們每個人而言，都具有有用。譬如說《素問》裏面有很多關於養心之道，“法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞 ，形與神俱”，是指心身運動的一種和諧狀況。“能形與神俱”，這是一種心身健康的最高境界。所以一個真正健康的人應該是身心都健康的。《素問》裏面還有許多的知識，在這裏我也不一一列舉，也因爲有的書就像一個人需要我們每個人自己的去看，去思，去想。

一本好書可以影響一個人的一生，《素問》就是這樣一本可以影響我們一生的書，希望大家沒事的時候都可以細細的研讀它。你會發現你的選擇沒有錯！