做內心強大的女人讀後感範文大綱

當細細地品讀完一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。那麼我們如何去寫讀後感呢？以下是小編幫大家整理的做內心強大的女人讀後感範文，希望對大家有所幫助。

　　做內心強大的女人讀後感1

在未拿到此書前，我對於內心強大的理解是：是一個堅強而有勇氣的女人，是一個剛性十足的女人。當看完此書後，發現原來自己的思想是多麼狹隘。

此書是一本女性勵志書，教會女性如何幸福生活，包括婚前的交友擇友，女性事業、婚後的感情的經營與保養。內容全面而充實，通過N多案例分析問題，讓讀者看來，像與一位智慧的大姐姐在談心，親切自然。這是女性們最容易接受一種思想的方式。

本文作者談到內容與思想，雖多爲日常生活中最爲平常的事，但其中有不少很特獨的思維，如男人不欣賞，不一定要華麗轉身離去；世上沒有無條件的愛等等，這些思想，我原是不能理解與接受，但看到了本書作者的說明與分析，完全認同，感覺這就是現實生活中提煉出的真理。認清現實、積極面對現實，比起一心想做完美女人，一心想改造別人，更加可靠可行，正因爲是可靠與可行的，所以纔有可依據性、可參考性，對於讀者的幫助纔是最實在的。這就是本書最吸引人的地方，最出彩的地方。

案例來源於生活中的平凡人物，書中的大數情況是普通人生活的再現，從書都能對症找到自己的病竈，從而也能尋着藥方。然而這種病一般是個慢性病，需要慢藥來治，這書就像那慢藥，天天放在身邊，不開心時，有煩惱時，鬱悶時，有情緒時，拿出來翻翻，看看別人的故事，想想生活中的自己，也許自己比故事中幸運，也許自己生活中福中不知福，也許自己就是故事中的`那個主人，也許作者的開導與分析就是說給自己聽，也許……在衆多的也許之後，心情慢慢釋放，思緒逐漸清晰，理智與冷靜像離家出走了小孩自動歸來，最灰暗的一頁，被自己翻過去，擡頭望外，何時陰沉的烏雲被風吹散，明媚的陽光透過明亮的玻璃窗射過來，照亮自己的心房……

喜歡這種感覺，在窗前，在咖啡館中，在等人間隙，隨人翻翻，讀上一段，“愛笑的女孩子多命好！”，不由自由，嘴色上翹，微笑迎接生活，整個人起挺起腰身，精神滿面……

　　做內心強大的女人讀後感2

“寵愛自己的女人，連上帝都會寵愛她。”打開王思漁的《做內心強大的女人》，首先就看到了這句話，並且一下子喜歡上了這句話。

這是一本女性關於愛情與婚姻的心理指導的書。書中分了七個章節詳細解讀了女性生活中可能遇到的困惑。從女性要多愛自己，到適當地懂點“心術”，從相信愛情但不在愛情中迷失到給幸福加點糖，從走出兩性感情的誤區到圍城裏的婚姻心理學，從讓事業爲女性的婚姻加分打破最後的修煉女人的力量。書中把生活的道理由淺入深，娓娓道來。

愛自己該如何愛？內外修煉很重要，給男友七分愛，給自己三分愛。選擇自己合適的愛，不把該請浪費在沒有希望的人的身上。過去的不是最美好的，最美好的只是現在。不管生活怎樣，永遠相信幸福就在轉角處。

喜歡書中關於兩性相處的小建議，對男人說話下命令不如改用建議，也要用心分辨男人的建議，這樣讓自己不斷提高，讓自己與愛人更加融洽與包容。

想起女友然的事，那是去年的五一，她發覺了老公的出軌，雖然最後因爲女兒的調節，兩人重歸於好，但是她鬱鬱寡歡了很長的一段日子。就在前幾天她跟我說去醫院體檢，懷疑有惡性病變的可能，這幾天真爲她捏了一把汗，好在今天結果出來了，只是虛驚一場，於是跟她說：“好好珍惜每一天吧，熱愛生命，善待自己，生命裏的陽光可以給予的。”她跟我說這一次她老公也受到了很多的觸動，對她也極其的好。真希望這樣的日子會一直繼續。的確，太過執着會讓我們活得很痛苦，只有放下才是真正的領悟與強大。很多時候是需要學會真正的寬容的，否則最受傷害的是自己。

有愛，能夠愛他人，更能愛自己，有愛的的能力的女人最幸福。

作爲媽媽，在喆媽公益閱讀申請的這本關於女性如何修煉自己的書，好像更有意義，一個媽媽，只有讓自己內心強大了，纔會更好地潛移默化地影響孩子。而等我的女兒慢慢長成少女的時候，把這本書作爲禮物送給她，實在不失爲用心等候的驚喜。

　　做內心強大的女人讀後感3

《做內心強大的女人》寫給每一個想要好好愛和被愛的女人，讓中國女性充滿正能量的必讀書，並非每一段愛情都是喜劇，你需要內心強大；並非每一段婚姻都很美滿，你需要內心強大。這本書封皮字字句句都在告訴我們每一個想要好好愛和被愛的女人，無論如何我們都需要做一個內心強大的女人。

這本書的作者王思漁，全書共分了八章節進行了闡述：第一章寵愛自己的女人，連上帝都會寵愛她；第二章懂“心術”才能讓男人慾罷不能；第三章相信愛情，但不在愛情中迷失；第四章給幸福加點兒糖；第五章走出兩性感情的誤區；第六章圍城裏的婚姻心理學；第七章讓事業給女人的婚姻加分；第八章修煉女人的力量——做內心強大的女人。

作者用通俗的語言，身邊的鮮活的事例向我們闡述瞭如何做一個內心強大的女人。

對於女性來說，愛自己是一件重要的事情，愛自己優點和缺點，愛自己的相貌和外表，愛自己所做過的每一件符合道德和法律的事，不管它成功還是失敗。愛一個人，只需要愛到七分就可以了，留下三分來愛自己。如果你不愛自己，又怎麼可能更好地愛對方呢！不要以爲給男人十分的愛，他就會感激你十分。當付出成爲一種習慣，被愛也成了一種理所當然。愛是一種習慣，請賦予男人付出愛的機會，同時也給予自己享受愛的機會。

身爲女人一定要學會打扮自己，漂亮已成爲女人一種奇妙的武器，放棄自己美麗的權利，只會讓你變得弱勢，雖然世上有天生麗質，但後天的美麗會讓你的內心更強大。

女人就應該多看些書，放鬆心情，多學點東西，時刻提醒自己保持最完美的狀態，在別人賞心悅目的同時，自己也感到輕鬆。女人一定要擁有一份自己喜歡的工作，每個女人都要不斷學習，不斷進步，大家的愛情纔會美滿，婚姻纔會幸福。

女人要學會示弱，也要勇於示弱，懂得示弱的女人，纔不會把自己累得滿臉皺紋，滿身疲憊。給煩惱清零，給情緒減壓。

在一個女人的心靈脩煉過程中，我們應該努力讓自己的心變得健康、快樂起來，整個人自然也就會變得年輕起來。沒有放不下的事情，只有放不下的心情。作爲女人，我們一定要做到，發生任何事情都必須積極樂觀地對待，一顆積極樂觀的心，纔會讓我們在挫折和失敗面前不會容易倒下去。

整本書中充滿了正能量的語言，句句真言，告訴我們女性必須保持一顆積極樂觀、樂觀開朗的心態，好好愛自己，做內心強大的女人，才能在愛情中不迷失方向，才能走出情感的誤區，才能把握男人的心理，才能給自己的幸福生活加糖，才能給自己的事業加把力。