《真相與錯覺》讀後感

日常工作和生活中，我們不一定了解別人，但我們自認爲是瞭解自己的。因爲如果連自己都不瞭解自己，還有誰會更瞭解呢？

說到對自己的瞭解，相信大多數人也有這個認識吧。但恰恰在這個問題上，我們的認識還真不一定就正確呢！

這是我在讀《真相與錯覺》時才逐漸意識到的。這本書由美國組織心理學家塔莎歐裏希所著，通過對《財富》500強企業及其高管的考察和研究，結合心理學研究成果，揭示了人類自我認知方面存在的謬誤與陷阱，對自己的認知誤解，如何找到認識自我真相的方法。

該書簡介中有這樣一句話：“研究表明，95%的人認爲足夠了解自己，然而真正擁有自我意識的人數佔比不超過15%”。僅這一組數據，就足以讓我對此書揭示的問題有足夠的興趣。

我們許多人並不一定真正瞭解自己，做人做事出問題與此有直接關係。因爲看不清或看偏了自我，終會影響自己的進步和發展。這種可能性是存在的。

比如說，我們對自己的認識並不能保持始終如一的立場和觀點。表現出一些反覆和波動。也有自相矛盾的時候，這些都是我們想通過努力克服的。而讀此書，正可以幫助我們更好地認識自己，從而逐步解決這些問題。

該書對自我意識進行了定義，從內在、外在、集體自我意識三個層面進行了闡述，對洞察力的支柱，及其內在和社會阻礙因素，結合具體事例進行講解，讀來通俗形象生動有趣。

其中不乏有一些精彩的故事和論斷，在這就不劇透了，還是留待感興趣的你自己去體會吧。附錄中列出若干思考題，供讀者思考，如附錄一“你的價值觀是什麼”，進一步提出六個具體的提問，和一份詳盡的清單，可以幫助我們明確或限定自身最重要的價值觀。

該書還圍繞一個人的熱情、追求、理想環境、優劣勢、對他人的影響，是否有未知的未知、是否自我崇拜、有多謙遜，對絕對真理的需求、反思、思維模式，以及得到的反饋等進行提問，引導人們展開思考。

遇事多問幾個爲什麼，是我們認識世界認識自我的方法，一旦知道了爲什麼，我們的許多問題也纔可能進一步得以解決。

想了解人類認知的真相嗎？想知道自我意識可能存在的錯覺嗎？如果想讓我們的自我意識更加準確，可以讀此書，也可以說早讀早受益。它不僅適合於職場，也適合於日常生活。