青春期教育主題班會活動方案

在日復一日的學習中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會的召開原則是：教育性、針對性、創造性、貼近性、多樣性和靈活性。那麼問題來了，要如何準備一個主題班會呢？以下是小編精心整理的青春期教育主題班會活動方案，歡迎閱讀與收藏。

青春期教育主題班會活動方案1

一、詩朗誦《品味青春》

《品味青春》

青春是什麼?是燦爛明媚的花季?還是纏綿朦朧的雨季?是三月青翠的柳?還是三月豔陽的花?

青春風，輕拂過每個人的面頰，不同的人用不同的筆繪畫着他們不同的生命!

青春是一幅五彩的畫卷。它以綠色爲背景，以希望爲線條，以拼搏爲顏料，以勤奮爲蠟筆，盡情構造出一幅充滿活力，充滿幸福，充滿甜蜜的畫卷。

青春是一支動聽的歌謠。它包含了兒時的天真與浪漫，包含了花季的明朗與歡快，也包含了雨季的淡淡憂傷與絲絲懷念。

青春是一首別樣的詩歌。滿載着人生的酸甜苦辣，滿載着生活的喜怒哀樂，滿載着每一次辛勤的跋涉與每一次收穫的喜悅!

青春的音符煥發出優美的旋律，飄蕩在這如畫，如歌，如詩的季節裏，散發出迷人的幽香!青春需要奮鬥，因爲青春是短暫的!沒有誰能抓住時光的飄帶。要是誰在青春之季付諸了行動，揮灑了汗水，那麼他將收穫人生的豐美與甘甜!

青春是一種使命。當我們爲青春喝彩之時，深深淺淺的皺紋就爬上母親的眼角;當我們爲青春驕傲之時，銀白銀白的髮絲卻生長在父親的雙鬢。終於明白，小鳥最初的振翅試飛不就是爲了明天能夠搏擊長空，履行反哺之義嗎?

帶着對成長的依戀，對成熟的追求，我們悄悄踏上了青春的階梯，邁入青春的大門，於是，我們愛上了陰雨，愛上了憂傷，愛上了幻想，也愛上了感動?誰也無法抗拒，無法迴避!品味青春，徘徊於青春的世界裏!我渴望與我同齡的夥伴們，會在明天明朗的春天和我一起對着天空吶喊：“青春無悔!”

二、小調查：男生女生的良好形象

男生：我所欣賞的女生特質是

我不欣賞的女生特質是

女生：我所欣賞的男生特質是

我不欣賞的男生特質是

人的一生分成幾個生長階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。

青春期時一個人生長髮育全過程的一個階段，即有兒童發育到成人的國度時期，是一個生理、心理髮育到成人的過度時期，是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質、性格和智力水平的關鍵時期。

三、青春期的生理特點

性的萌發期，11~14歲，

性的成熟期，14~18歲，

處於青春期的`中學生，在生理上蓬勃發展，在心理上急劇變化，身心發展面臨關鍵時刻。青春期生理髮育主要表現在三個方面：

(1)身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。

(2)身體機能漸趨健全，即神經系統伴隨腦的發育而不斷健全腦的功能，心臟發展非常迅速，至18歲時，心臟重量等於成人的90%，肺活量顯著增長，身體對疾病的抵抗能力增強，一般很少生病。

(3)男女性徵的差異更加顯著，即性發育包括性腺、生殖器官、第二性徵的發育和功能的具備。

四、青春期的生理特點

青春期是大腦從生長髮育走向日趨成熟的時期。結構上的成熟保證了功能作用的發揮。因此，青春期心理活動千變萬化，豐富多彩。概括青春期心理髮展的特點，大致有以下幾個方面：

1、思維的獨立性和批判性顯著發展。

進入青春期，由於腦和神經系統的發育與成熟，青少年由兒童時期具體的形象思維向抽象的邏輯思維發展，思維的獨立性和批判性有了顯著發展，從而在學習能力方面有明顯的提高，成爲發展智力的黃金時期。

2、情緒發展多變。

青春期情緒內容廣泛，既有對現實生活、學習中的各種情緒體驗，又有對未來的幢憬。但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極端性。典型的表現是：或激動興奮，或煩躁不安。而且出現了心境性的情緒特點。

3、自我意識形成和迅速發展。

所謂自我意識，就是人對於自己以及自己和周圍事物關係的一種認識，期中包括自我瞭解，自我體驗，自我評價，自我控制等形式。

4、性意識萌發

五、青春期的健康問題

1、青春期交往問題

2、中學生“早戀”的危害性

3、預防青少年健康的大地

4、學生心理障礙和不良品德產生

青春期教育主題班會活動方案2

地點：五一班教室

教室：羅利珍

一：活動主題：無憾青春

二：活動目的：

①認識青春期發生的一些變化，並體驗從中引發的一些困惑和煩惱。 ②探討正確應對青春期困惑和煩惱的方法和途徑，引導學生順利度過青春期。

③ 幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，形成正確的價值取向，摒棄不健康的生活習慣及行爲方式。

三：活動形式：主題班會、小組交流、探討。

四：活動準備：①青春期生理圖片（教師準備）

②青春心情故事（學生準備）

③活動地點佈置

五 ：活動地點：本班教室

六：活動時間：20xx年4月20日星期二下午第三節課

七：活動進程：共五個環節

第一環節：知識屋------青春期生理知識認知

方式：①小組爲單位（應以同性同學4-5人爲一小組）進行交流，交流主要圍繞“中學的我們與小學時的我們在身體方面有了哪些變化？”進行。

②在同學交流的基礎上，教師給予正確科學的生理知識的介紹。

第二環節：心情故事-----體驗進入青春期的一些心理變化及困惑 、煩惱。

方式：分享同學準備好的心情故事。可以現在小組內分享，然後每個

小組推選出一位較典型的進行全班交流。

第三環節：智慧屋------集思廣益，尋求解決困惑的方法和途徑。

方式：①小組交流內說說自己曾經運用過什麼方法解決過什麼困惑、煩惱？

②小組探討總結出有效的方法。

③教師對同學的`探討結果給予正確的引導，並根據情況給予一些科學的方法及途徑的指點。

第四環節：未雨綢繆，避免不當行爲。

方式：暢所欲言，大家來說。主要圍繞以下問題：

① 青春期的我們，往往會出現哪些不當行爲？

② 對這些不當行爲應怎麼去糾正？

③ 那麼，青春期的我們應當追求什麼，崇尚什麼？哪些行爲纔是恰當的行爲？

第五環節：要求每小組進行總結整理，把今天的心得收穫寫出來，交一份記錄材料。

結束寄語：美好的青春猶如春天的花兒一樣如期綻放，但秋的收穫卻不一定如期走進每個人的生活；收穫與否的關鍵在於你今天的表現。同學們珍惜青春吧，讓我們的青春無憾！

青春期教育主題班會活動方案3

地點：五一班教室

教室：羅利珍

一：活動主題：

無憾青春

二：活動目的：

①認識青春期發生的一些變化，並體驗從中引發的一些困惑和煩惱。 ②探討正確應對青春期困惑和煩惱的方法和途徑，引導學生順利度過青春期。

③ 幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，形成正確的價值取向，摒棄不健康的生活習慣及行爲方式。

三：活動形式：主題班會、小組交流、探討。

四：活動準備：

①青春期生理圖片（教師準備）

②青春心情故事（學生準備）

③活動地點佈置

五 ：活動地點：

本班教室

六：活動時間：

4月20日星期二下午第三節課

七：活動進程：

共五個環節

第一環節：知識屋------青春期生理知識認知

方式：

①小組爲單位（應以同性同學4-5人爲一小組）進行交流，交流主要圍繞“中學的我們與小學時的我們在身體方面有了哪些變化？”進行。

②在同學交流的'基礎上，教師給予正確科學的生理知識的介紹。

第二環節：心情故事-----體驗進入青春期的一些心理變化及困惑 、煩惱。

方式：分享同學準備好的心情故事。可以現在小組內分享，然後每個

小組推選出一位較典型的進行全班交流。

第三環節：智慧屋------集思廣益，尋求解決困惑的方法和途徑。

方式：

①小組交流內說說自己曾經運用過什麼方法解決過什麼困惑、煩惱？

②小組探討總結出有效的方法。

③教師對同學的探討結果給予正確的引導，並根據情況給予一些科學的方法及途徑的指點。

第四環節：未雨綢繆，避免不當行爲。

方式：暢所欲言，大家來說。主要圍繞以下問題：

① 青春期的我們，往往會出現哪些不當行爲？

② 對這些不當行爲應怎麼去糾正？

③ 那麼，青春期的我們應當追求什麼，崇尚什麼？哪些行爲纔是恰當的行爲？

第五環節：要求每小組進行總結整理，把今天的心得收穫寫出來，交一份記錄材料。

結束寄語：美好的青春猶如春天的花兒一樣如期綻放，但秋的收穫卻不一定如期走進每個人的生活；收穫與否的關鍵在於你今天的表現。同學們珍惜青春吧，讓我們的青春無憾！

青春期教育主題班會活動方案4

一、活動主題：

男生女生悄悄話

二、活動目的：

1、引導學生正確認識青春期帶來的生理心理的變化。

2、激勵學生珍惜青春，奮發向上。

3、提升學生自護、自救的'意識和技能。

4、預防青少年犯罪。

三、活動內容：

1、青春期生理衛生知識。

2、青春期心理變化及應對。

3、如何在生活中自我保護。

4、如何預防違法犯罪行爲的發生。

四、活動形式：

男女生分開，進行講座和探討。

五、活動對象：

八年級全體學生

六、活動時間：

20xx年X月X日（星期三）下午第三節

七、活動地點：

男生：八年級1班教室

女生：八年級2班教室

八、活動主持：

男生：xxx

女生：xxx

九、活動要求：

1、主講教師要精心準備，要設計有與學生互動的環節；活動之前要將講義材料交德育處審閱，活動後交德育處存檔。

2、參與活動的班級要負責製作本班的會標（展示在前黑板上或多媒體均可），內容：中二1班教室——男孩，請聽我說；中二2班教室——女孩，請聽我說。

青春期教育主題班會活動方案5

教學目標：

一、幫助學生了解青春期心理髮展的特點，明確異性交往的需要青春期心理髮展的自然規律。

二、引導學生樹立前黨的異性交往的原則和方法，並用以知道自己的異性交往行爲。

教學準備：

多媒體演示文稿

教學過程：

一、班主任老師講故事

1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲~~~16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。

2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素主題班會教案。而激素產生的效應顯而易見-----異性相吸。

3、歌德有詩“青年男子誰個不鍾情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純。”

心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎嚥，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢嚥，溫文爾雅，大有淑女風韻。

小結：男、女同學表現出想與異性交往的行爲是一種自然而然正常的現象，適當的.異性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。

二、心理劇表演

“收到一封燙手的信”

情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。

情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。

情景三：一女同學收到信以後，對寫信人不做任何答覆。

討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎麼辦？

小結：異性交往的原則

原則一、注意交往的方式

青少年男女以集體交往爲宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一羣異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重幹練，……使我們在吸收衆人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關係

原則二、把握交往的尺度

在公開場合的交往，女同學應端莊、坦蕩，不使對方產生誤解、非分之想；男同學應莊重、沉穩，尊重對方。

如果我也收到一封燙手的信，我們應遵循的原則是，態度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。

三、“我的異性交往的困惑”

事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。歸納爲以下四點：

1、有的同學在異性面前表現得很內向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論，卻沒有勇氣。

討論並小結：

青春期性意識發展有不同階段，每階段的心理表現是不同的（疏遠異性期、嚮往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學就處於疏遠異性期，建議增強性別魅力，男性要表現出男子漢的氣質：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責任心和幽默感；女性要表現出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富於同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協調。

2、什麼時候開始談戀愛最合適？

討論並小結：打個比方，我們游泳，有淺水池和深水池。不同的人根據自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證，纔有資格到深水區暢遊。請捫心自問，在愛情的長河中，你有深水證嗎？你可以控制水深、水淺嗎？若是不顧一切的遊向深處，就算給你個救生圈，你能安全上岸嗎？你們稚嫩的肩膀，真的能像成人一樣承受愛的重量嗎？

3、有時路上碰巧與認識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得乾脆視而不見。

討論並小結：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心裏塌實、坦然，純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。

青春期教育主題班會活動方案6

一、指導思想：

認真貫徹落實市、縣教育局及計生局關於人口與青春期健康教育的精神，堅持以學生爲本，關愛學生身心健康，根據初中生生理、心理的發展特點和認知規律，以青春期生理健康、心理健康教育爲主要內容，以完善高尚人格爲理念，以科學的知識、科學的態度、科學的方法和科學的精神，積極開展人口與青春期健康教育，培養初中生科學的人口意識、健康的性觀念和自我保護能力，促進學生身心全面和諧發展。

二、教育目標：

1.幫助學生了解和掌握青春期生理心理變化的特點、青春期煩惱產生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學會保持愉快情緒，增進心理健康，對生命有一個全新的認識。

2.教育學生學會尊重自己、尊重他人，學會正確的異性交往，培養正確的友情。

3.培養學生良好的衛生習慣，樹立良好的心理素質和道德修養，提高自我控制和自我保護能力。

4.樹立正確的人生觀、價值觀，增強對自己、對家庭、對社會負責的意識，以健康的體魄和健康的心態迎接人生的挑戰。

三、教學內容：

1.感受青春、男生女生

2.淺談青春期的生理、心理髮育

3.青春期健康教育的意義

4.青春期的一般心理特徵及其表現

5.自尊自信、與父母溝通的技巧

6.中考前心理輔導

家長學校：

1.中考前良好學習環境的創設

2.青春期孩子的溝通與引導

四、教學原則

1、科學性原則：要以科學的態度、科學的方法向初中學生傳授科學的青春期健康知識，做到適時、適度。

2、 針對性原則：根據初中生身心發展特點和認知規律，根據不同年齡的學生在生理髮育和心理髮展各個階段的特點有針對性地實施教育。

3、差異性原則：在面向全體學生的基礎上關注性別的差異、年齡差異、個性差異，要根據學生的.不同情況和不同需要開展多種形式的教育和輔導活動，提高他們身心健康水平和自我保護能力。

4、主體性原則：注重學生的參與，要尊重學生、理解學生，要以學生爲主體達到教育的實效性。

5、正面引導原則：堅持正面引導原則，突出人格教育，通過教育引導學生自

律、自愛、自重、自尊，使學生獲得是非分析判斷能力，提高自我行爲控制力。

五、實施措施：

1.加強領導，成立青春期性健康教育領導小組。

組長：xxx、xxx、xxx

副組長：xxx、xxx、xxx

成員： xxx、xxx、xxx（輔導教師)及各班班主任

2.加強師資隊伍建設。組織教師認真學習文件，深刻領會青春期性健康教育工作會議精神，認識到本項工作的重大意義和深遠影響，統一全校教師思想。同時，通過專題學習，逐步提高從事性健康教育教師的基本理論、專業知識和教育水平。

3.充分利用好學校心理健康諮詢室。專室專用，專人專值。諮詢室配備專用電腦一臺，進一步完善、健全校園心理健康諮詢制度，設立青春期健康教育熱線電話，設立青春期健康“心靈有約”信箱，努力做好諮詢和輔導工作，及時解決學生在成長過程中遇到的困惑。

4.拓展渠道，科學安排教學內容。

(1)以課堂爲主渠道。做好與學科教學的有機結合。特別在《科學》、《思想品德》學科中進行專題教育。

(2)發揮醫務室作用。宣傳、傳授艾滋病及其預防知識和青春期生理衛生知識。

(3)開好專題講座。以專題講座、心理活動課等形式，分年級、分性別、有層次、針對性地安排教學內容，形成有自己特色的校本教材。

(4)訂閱圖書雜誌，落實展板，普及青春期性健康教育的基本知識。

青春期教育主題班會活動方案7

活動目的：

(1)基本瞭解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恆。

(3)居家、旅行、郊遊、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

(4)初步瞭解人類與大自然的關係，知道花草樹木，對改善環境的作用，自覺保護環境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。

活動重難點：手的衛生與健康的關係。怎樣保持手的.衛生。

教具準備：掛圖

活動過程：

一、手的衛生

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否乾淨，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：

(1)髒手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什麼情況下應洗手?(飯前便後、勞動遊戲後、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)爲什麼不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)

(4)結合掛圖說說怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦乾、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生

4、課後瞭解學生是否養成飯前、便後、勞動後、遊戲後洗手的衛生習慣。

二、不吃變質的食物

1、什麼是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2、食物中毒的症狀：食慾不振、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用後，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。

4、教師小結：吃乾淨的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調焦距一樣。看的東西越近，調節活動就越強;看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放鬆，使眼睛只適合看近物而出現近視狀態。但這種近視狀態開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預防，以後就可能發展爲真正的近視，到此時進行預防和治療就比較困難了。

2、用眼衛生

四、保護視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少於0.25——0.3米。

③連續看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書，不在臥牀、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學生，每日要清洗乾淨鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46釐米電視機計算，距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少於2米距離。

六、看電視的用眼衛生

電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下)，置於觀看者後上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最爲舒適。電視機應放置於觀看者的前下方。躺着看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處於由下向上觀看狀態，易使眼睛疲勞而損害視力。連續觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環、關節和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時後，應按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關節得到鬆弛、休息，也利於血液循環。

七、總結