自尊演講稿15篇

演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在日新月異的現代社會中，接觸並使用演講稿的人越來越多，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編整理的自尊演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

自尊演講稿1

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

命運攥在自己手裏的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學會自尊、自立、自強、自信。

學會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什麼環境下，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎麼看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。

學會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業上努力奮鬥。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎上纔能有作用。

學會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收穫的.話，吃苦和流汗纔是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇於挑戰，才能闖出一片屬於自己的事業和天地，樹立敢於拼搏的精神。

學會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啓成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢於去嘗試。凡事自己首先應該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學在上課時不認真聽講，輕易放棄學習機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完後才能知道結果，信心是戰勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。

美國總統羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人”。相信自己，因爲“天生我材必有用”，珍惜自己，因爲這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質，是他自以爲必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。“自信”能產生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。

同學們，一個人的成功主要不在於要有多高的天賦、多好的環境，而在於是否有堅定的意志、堅強的決心、執著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬於對事業、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地擁抱生活，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂纔會永遠環繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自己，營造一個完美的陽光世界。

謝謝大家！

自尊演講稿2

老師們，同學們：

大家早上好！我是來自八年級5班的王彬爾，我是來自八年級5班的嚴律之。

今天我們要帶來主題演講“自尊敬人”。

自尊敬人到底是什麼呢？我們不妨從名人說的話中找找答案。陶行知說：“要敬人者，必先自敬。”他勉勵我們：要想被別人尊敬，首先要尊重自己。孟子言：“敬人者，人恆敬之。”意思是說，尊敬他人的人往往也會受到他人的尊重。像這樣的例子數不勝數，它們都闡述了這樣一個深刻的道理：只有相互尊重，人與人之間的關係纔會和諧融洽。

小學的課本里有這麼一課，

叫《晏子使楚》。講述了春秋末期，齊國大夫晏子出使楚國，遭受到楚王的三次侮辱，卻鎮定自若的巧妙回擊，維護了自己和國家尊嚴的故事。楚王爲了屈辱晏子給他專門開了個狗洞，又想貶低齊國無人才來挖苦他，還“自導自演”的關押了一個齊國的盜賊，藉此來諷刺齊國人沒出息，盡做些偷雞摸狗的`事。晏子也不像是個受氣包子，三下兩下就把話給懟了回去。

在他的話語下，“狗洞”變“狗國”；“下等人”變“下等國”；“押盜賊”反成了“盜賊之國”！文章強有力的塑造了這麼個臨危不懼，善於言辭，有自尊心的晏子。這不，楚王也不免被晏子的自尊心所打動，產生了敬意。

我們仔細回想一下，晏子諷刺楚王是很委婉地，他的舉動不僅捍衛了自己和國家的尊嚴，還維護了楚王的尊嚴。

在生活中，你是否會在別人侮辱你時昂首挺胸的維護起自己的尊嚴？又是否會在表達自己獨到的看法時顧及到他人的感受？在日常生活中，我們也需學會敬人。對於長者，用“您”稱呼；對於老師，傳達一句問候；對於同學，友好相處；對於小孩子，也同樣表達尊重與關心。英國維多利亞女王招待印度客人時，餐後印度客人把端上來的洗手水喝了，女王也面不改色也將其喝了。女王所體現的不僅是對這羣客人的尊重，同時表達了對這些特殊禮節的敬意。

在我看來，“自尊”是一種美德，它帶給了我們正能量，使生活變得更加和諧美好。“敬人”是一面明鏡，可以從中看到他人，反映自己，使我們的生活也愈來愈陽光。自尊它不是一味地驕傲自大，而是一種自信；敬人它不是一味地擁護愛戴，而是一種敬重。願你可以揹着裝滿“自尊敬人”的大揹包，肩負着它的美，步步攀升！

謝謝大家！

自尊演講稿3

花樣年華的我們充滿着朝氣與希望，我們渴望得到別人的關愛，我們期望得到他人的尊重。可怎樣才能達到這一點？“欲人尊己先自尊，欲人愛己先自愛。”古人早已給了我們最好的答案：自尊自愛。自愛就是尊重自己，既不向別人卑微屈膝，也不容許別人對自己歧視侮辱。自愛就是愛情自己的名譽，樹立良好的個人形象。屠格涅夫說過：“自愛自愛，作爲一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源。”可見，自尊自愛是一個人靈魂中的偉大支撐。

自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅韌，是登山者儘管舉步維艱仍不達目的不罷休的執着，是雄鷹出射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落後的'恢宏氣魄。

自尊、自愛於人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的活着，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛了，知道自尊自愛的人，就會生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛呢？與羿性交往時，要語氣和順、態度端正，不要裝腔作勢，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語言可以幽默風趣，但不可亂開玩笑，或出口傷人，傲慢無理。總之，要體現出自己高尚的情趣和良好的修養。

自強者的精神之所以可貴，在於其不怨天尤人，在於其永不言敗的堅韌不屈，在於自己的拼搏、奮鬥。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶後自強不息，寫出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事蹟自勉，終於使自己成爲一個名載史冊的自強者。“少年者，國之將來也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮。”周恩來從小立誓“爲中華之崛起而讀書”。毛澤東於風華正茂之時奮發圖強，譜壯麗少年時代。我們則應立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實際行動。珍惜時間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個明天呢？認真上好每一堂課，做好每一次作業，讀好每一本書，就不會浪費自己所付出的時間、精力，就不會辜負父母、老師對我們的培養和期望。

要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不撓的精神所帶動的，一個強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇於承擔重任的大無畏精神！

自尊演講稿4

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

羅丹說：“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣，我想說：“也許我很優秀，但是我就是缺乏給自己豎起大拇指的勇氣。”在這裏，我要鼓起勇氣，勇敢地給自己豎起大拇指。

教室外面陽光極強，教室裏悶熱的空氣沉悶，地面寂靜無聲。數百雙不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣敲打着我畏縮的心。

我假裝靜靜地坐在講臺前，眼睛向前看，僵硬的'身體動彈不得，彷彿一碰就會散架。壓抑的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。聲音消失後，觀衆沉默了。“會不會是我的主人不夠好？他們不滿意嗎？爲什麼臺下的同學都沉默了？太可怕了，徹底亂了！”

我心裏很緊張，頭上冒冷汗，眼睛只能用呆滯的眼神看向遠方。突然，雷鳴般的掌聲在我耳邊迴盪，鼓勵和讚許。

我很激動，我以前是個好主持人，緊張的心有點放鬆。接下來，在主持人面前，我如魚得水，以主持人的歌聲結束。

我做到了，我克服了困難，我獲得了信心，我獲得了成功，我讚美了自己。

那天，街上的樹好像生病了，無精打采；樹上的葉子沾滿了灰塵。大地惜風，不肯給人帶來一絲涼意。我坐在大門口，端着一碗熱氣騰騰的紫薯飯。

突然，不知道是哪隻狗從巷子裏跑出來，向我撲來。他清澈的眼睛直盯着我的飯菜。我走到它面前，它恐懼地往後縮了幾步，然後如飢似渴地撲向我的米飯。我受不了它燃燒的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼中興奮的光芒跳了起來。它一掃地上的米，露出可憐的眼神，直到我盤子裏的食物都吃光了。最後我把空碗放下，拿到池塘邊，讓它喝完笑着離開，心裏很開心。

回顧過去，我也爲自己善良的性格感到驕傲，因爲我有這樣樂於助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，都應該有讚美自己的勇氣。做一個自信的人，讚美自己。我做到了，是嗎？

自尊演講稿5

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

今天我演講的題目是《自尊與自大》。

中國自古以來講究的是謙遜有禮，而不是驕傲自大，人要有自尊心，但卻不能讓它演變成自大。

同學們，相信大家都認識項羽，他可是顯赫一時的大人物，從小自尊心就很強，可最後卻從自尊發展到自大，當他在軍事地位上取得絕對優勢時，自封“洗楚霸王”認爲天下唯我獨尊，把對手劉邦不當在眼裏，最終鬧得四面楚歌，全軍覆沒，爲此曾經告誡過我們“不可沽名學霸王”。

隨着時代的變遷，不少人失去了祖先的文明道德，將自尊變成自大，自尊可以促使人自強不息，激發我們的上進心，而自大隻會讓人變得母中無人，導致最終的失敗。其實你只需要把眼光放遠，人外有人，天外有天，比你更有才幹的人還很多，你還要繼續努力。

在21世紀的'今天，我們是祖國的花朵，未來的棟樑，決不能隱一時自大而導致最終的失敗，我們應該“自尊”而不能“自大”。

謝謝大家！

自尊演講稿6

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好，今天我國旗下演講的題目是：自尊。

有沒有聽過陶淵明不爲五斗米折腰的故事？公元405年秋，陶淵明爲了養家餬口，來到離家鄉不遠的彭澤當縣令。這年冬天，郡的太守派出一名督郵，到彭澤縣來督察。那時候的督郵品位很低，卻有些權勢，因爲在太守面前說話好歹憑他那張嘴。這次派來的督郵，是個粗俗而又傲慢的人，他一到彭澤的旅舍，就差縣吏去叫縣令來見他。陶淵明平時蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢，對這種假借上司名義發號施令的人很瞧不起，但也不得不去見一見，於是他馬上動身。不料縣吏攔住陶淵明說：“大人，參見督郵要穿官服，並且束上大帶，不然有失體統，督郵要乘機大做文章，會對大人不利的！”這一下，陶淵明再也忍受不下去了。他長嘆一聲，道：“我不能爲五斗米向鄉里小人折腰！”說罷，索性取出官印，把它封好，並且馬上寫了一封辭職信，隨即離開只當了八十多天縣令的彭澤。這個故事很準確地對自尊做了一個解釋。正是因爲陶淵明強烈的自尊心，所以厭惡官場之險惡，於是在閒居生活中寫出了“採菊東籬下，悠然見南山”的千古名句吧！

再舉一個反例。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了。”這不是誇獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了並不好。我認爲，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養的個性品質。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現。

所以總的'來說，自尊與個人的自我價值有關。其他一些與自我價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬於自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。屠格涅夫說過：“自尊自愛，作爲一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源。”自尊的人獨立、有責任心、不輕視別人，更不會因爲別人的某一方面不如自己而藐視對方。

最後我把拿破崙的一句話送給大家————做你自己的主人。謝謝。

自尊演講稿7

自信是成功的關鍵。自信會讓你快樂，幸福。居里夫人曾經說過：“人要有毅力，尤其是自信。”活在當下，做一個自信的人。爲什麼不可以？

做一個自信的人，生活不再平淡，因爲你有追求，敢於拼搏。你的生活會很精彩。自信也來源於微笑。失意時，微笑蘊含勇氣。遇到困難的時候，自信的微笑。這是一種樂觀和自信，也是一種精神，一種永不向困難低頭的精神。也許我們經常在街上看到有些人總是低着頭走路。爲什麼？這是因爲他們沒有自信。即使長得醜，總是被別人歧視，也不要選擇低頭。既然來到這個世界，就要好好活着，做好自己。還有一個這樣的故事：珍妮是一個喜歡低頭的'小女孩，因爲她總覺得自己不夠漂亮。有一天，她在店裏買了一條領結，店主不停的誇她。雖然珍妮不相信，但她很開心。她忍不住擡起頭，渴望向大家展示她美麗的蝴蝶結，甚至不在乎自己什麼時候出門被人撞了。珍妮帶着自信的微笑走進教室。老師拍拍她的肩膀說：“珍妮，你真漂亮！”這一天，珍妮受到了許多人的稱讚。她以爲一定是弓。她回家照了照鏡子，但是頭上沒有蝴蝶結。她走出商店時被人打昏了。這講的是一個小女孩因爲自信而變漂亮的故事。

自信體現了一種美，一種精神美。只有相信自己，肯定自己，才能超越自己。你沒有理由不能做別人能做的事。李白說：“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！”的聲音。一個人不可能完美，也不可能一無是處。只要你善於發現，你就能發現自己的優點，發現自己的“用處”。

自尊演講稿8

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

羅丹說:“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣的，我想說:“也許我很優秀，但我只是缺乏對自己豎起大拇指的勇氣。”在這裏，我要鼓起勇氣，勇敢地爲自己豎起大拇指。

教室外面的陽光異常強烈，教室裏悶熱的空氣是壓抑的，地面是寂靜的，幾百只不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣跳動着我畏縮的`心。

我假裝平靜地坐在講臺前，眼睛望着前方，僵直的身體動彈不得，彷彿一碰就會土崩瓦解。沉悶的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。當聲音消失時，觀衆沉默了，“會不會是我主持的不夠好?他們是不是不滿意?臺下的同學爲什麼都不作聲?糟了糟了，徹底搞砸了!”

我的心很緊張，頭上急出了冷汗，眼睛只能呆滯地望向遠方。突然，一片雷鳴般的掌聲在耳邊迴盪，是鼓勵，是贊同。

我很興奮，我原來是一個好主持人，我緊張的心有點放鬆。接下來在主持人面前，我就像鴨子到了水裏，在主持人的歌聲中結束了。

我做到了，我戰勝了困難，我贏得了自信，我收穫了成功，我爲自己點贊。

那天，街道上的樹木，彷彿生病了，無精打采；樹上的葉子被灰塵覆蓋着。大地是愛惜它的風，不肯給人帶來一點清涼。我坐在大門口，端着一碗熱氣騰騰的紫薯米飯。

突然，我不知道哪條狗從衚衕裏出來了，還向我走來，它清澈的眼睛直直地盯着我的飯。我走到它跟前，它嚇得往後縮了幾步，然後飢餓地撲向我的米飯。我無法忍受它灼熱的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼睛裏興奮的光跳了起來，它把地上的米飯一掃而光，又露出它可憐的眼神，直到我盤子裏的食物都吃光了。最後我把空碗放下，把它帶到池塘裏，讓它喝完後微笑着離開，我的心也很快樂。

回首過去，我也爲自己善良的性格感到驕傲，因爲我有這樣一種樂於助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，也應該有爲自己點讚的勇氣。做一個自信的人，爲自己點贊。我做到了，你呢?

自尊演講稿9

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

我們每一個人都會感覺到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個子不夠高，成績不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點，我們對自己的不夠滿意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點的態度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣；有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但採取的態度卻截然不同。前者自己藐視，自輕自賤，失去了奮鬥的動力；後者自己鼓勁，自尊自信，積極奮進。這兩種對自己持不同態度的人，他們的人生結局肯定也是不一樣的。

在這裏，我們探討的實際上是自己實現的問題。我們已經學會了認識自己，但認識自己不是目的。我們認識自己，目的是爲了更好地實現自己。那麼，我們又應當怎麼做呢?怎樣才能實現自己的人生價值，使自己這一生過得有意義呢?

自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，並期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。

自尊是一種評價和體驗。一般來說，到了三四歲，兒童就能夠評價自己並從中體驗到自豪或羞愧，出現了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自己意識中帶有評價和情緒情感色彩的描述，如“我是個懂事的孩子”。

自尊是一種具有積極意義的品質。這與我們日常語言中所說的“自尊心”有所區別。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了。”這不是誇獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了並不好。我們認爲，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養的個性品質。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現。

自尊與個人的自己價值有關。例如，當我們見義勇爲，受到羣衆的讚揚時，我們會覺得自己品德高尚；當我們解決了別人解決不了的難題時，我們會覺得自己有能力；當我們的建議被老師或同學採納後，我們會認爲自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自己價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬於自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。

自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會因爲別人的某一方面不如自己而藐視對方。

當暴戾的海嘯無情地吞噬着印度東南沿海無數人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區一個漁村裏的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席捲了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產業的發展，創造了中國“拇指經濟的神話”；當人們都在享受着當今科技高度發達的高品質生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業讓我們生活一切自由聯通。

通訊產業，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新換代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經濟"的提法反映了通訊產業對人們生活的重大影響，它越來越成爲我們生活中不可或缺的一部分。

當年輪轉動到了一個新的起點，當時代又向前邁進了一步的時候，我們突然發現通訊公司遍地都是，社會變了，我們中國聯通的“地位”變了，用戶的選擇也變了。如何讓用戶在衆多選擇面前垂青我們中國聯通?如何擊敗競爭對手贏得用戶?

“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向!”中國聯通，作爲引領中國通信事業未來的生力軍之一，全體聯通工作人員正不斷地求實創新，開拓進取。做爲半邊天的女性，聯通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規定，竟然坐在巴士前排座位。引發了一場波瀾壯闊爭取種族和平的鬥爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認爲她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終於夢想成真。爲什麼?因爲他們都擁有一顆敬業的心。

我們要知道，敬業，是每一個成功的人所必須具備的品質。我們要在事業上取得成功，就必須要做到敬業。就我們聯通通訊行業的工作人員來說，我們必須做到敬業。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該爲自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等於自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善於與客戶溝通，清楚客戶的需要，爲客戶提供優質的服務——這纔是真正敬業的表現。

我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”。看似簡單的20個字，其實包含幾多內容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐着這簡單的20個字。

我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人羣，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自己們所提供的實實在在的'服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶羣體，服務的重要性已經成爲企業的生存之本、效益之源、發展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態度熱情、和藹、耐心，辦理業務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業希望與活力的象徵。幹一行，愛一行，鑽一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業員接觸過無數的客戶，經歷過無數次主動與被動的服務方式，真正體會到什麼纔是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，爲我今後更好地爲客戶服務奠定了良好的基礎。

曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業廳試探的問我：“我的手機不能上網了，你能不能幫我看看?”我立即放下手裏的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網的資費。講解一遍後，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握爲止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們諮詢業務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白爲止。

工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送給人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法。”客戶給我帶來無盡的歡樂，然而在工作中並非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因爲對業務的不瞭解，誤認爲是你的無能，試想一下，有誰能在捱罵的同時，心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話，可是換個位置爲客戶想一下，他們因爲手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質，熟練的業務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業的好感，爲公司贏來更多的效益。在爲客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶。客戶的滿意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心願。

總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界裏。我們將一如既往，繼續發揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，爲中國聯通的發展壯大，爲恩施經濟的發展做出更大的貢獻!

自尊演講稿10

尊敬的老師、各位同學:

大家好！我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什麼，於是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫衣服到市集去走一趟。少年聽後大吃一驚。第二件事是讓他

去奉承一位富人，並且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽後滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽後，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行爲、心靈，維護自己作爲一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼着的那張用英文着“doit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的`一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕症而樹立了良好的信心，憑着這一點自信，居然出現了奇蹟，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

19xx年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，並以此爲題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎麼能有這麼大的研究呢？便公開否認了自己的假說。後來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。並獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由於缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬於你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這裏，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

自尊演講稿11

大家好，很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。

坐在我面前的，都是如花般的少女。看到你們，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處於青春發育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因爲這兩個原因。

今天，我們就在這個只屬於我們女孩子的時間裏，討論一下我們女孩子的事情。

我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發覺，無論是我們的體態、外貌，還是我們的思想、情感都發生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成爲了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優秀的，品質都還是好的。但是有極少數女生成了學校工作的管理重點，這是爲什麼呢？這就牽涉到女生自身的特點了， 表現最爲突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對於高中生的評價。這種行爲的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行爲的發生，爲了自己，爲了家長，爲了班級，更爲了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。

我和大家一樣，也是一名女生，作爲女生，我曾經這樣大聲呼喊過“作爲女生，我驕傲～！ 作爲女生，我光榮～！作爲女生，我自豪～！ 作爲女生，我幸福～！”，但是回過頭來，我認爲我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作爲女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也纔會真誠的、更文明的對待我們，我們纔會贏得男生的尊重，我們學校纔會更好的健康的發展，說了這麼多，那自尊自愛到底是什麼呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態，它主要表現爲自我尊重和自我愛護。 自尊始於，有了，人才能節制自己的行爲，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活； 有了羞恥心，我們會爲自己的不當行爲而難爲情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內疚。 做爲所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什麼事情都要三思而後行，都要考慮自己所做事情的後果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。

那自愛呢？自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切。自愛就是願意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是直面自己，與自己進行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛者才能愛人，一個連自己都不愛的人，既不會是一個可愛的人，也不可能真正愛別人。所以我們女生一定要學會自愛，學會自己愛自己，愛護自己的身體，珍惜自己的名譽，不讓心靈創傷。做一個真正懂的

“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因爲這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時纔會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情

現在很多女生由於不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候揹着老師和家長做一些出格的事情，也許現在你還不覺得有什麼，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，並且等到長大後，你肯定會後悔不已，肯定會爲自己的行爲感到羞恥，但世上沒有後悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創傷，但是再怎麼後悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿蔔的那個你了。我希望咱們同學從現在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。

我作爲女生，我也曾經歷過高中生活，對於正經歷高中的女生，我能深深體會到現在女生的心思。我們女生進入高中，身心發生了很大的變化1、身心發展的不平衡2、對身體發育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都

會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年並不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛慕。

我們女生一定保護好自己，不要以爲某個男生對自己稍微好點，就覺得他對自己有好感，不要以爲他喜歡上了你，因爲男生在這時期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會想很多並且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園裏，我時常會看到一些女生使勁的拽着男生，還有的讓男生買東西給她吃，還有的'女生死皮賴臉的給男生寫信和發短信，甚至還有的女生主動地讓男生親自己，這類事情在校園是經常看到的，作爲女生，你有沒有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴臉的往上貼，你簡直就是做了庸俗的事情，這種行爲簡直就是一種無恥的行爲，難道女生們自己不覺得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不爲自己所做的事情感到難爲情嗎？你有沒有考慮別人的感受？其實別的女生都在心裏邊鄙視你，都在小聲的說“這同學太不自尊自愛了”，立刻投來鄙夷的眼光。這樣沒自尊自愛的女生，你不覺得你的背後有把刀在慢慢的逼近你嗎?

在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續往下發展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態度，就是因爲這樣，才覺得他與衆

不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認爲這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優異的，並把他作爲自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。

咱們現在還有好多女同學儘量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養的女生，對於外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論醜與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生纔是真正具有吸引別人的女生，纔是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有後悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！

自尊演講稿12

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是“五四，牽動青年的心”。

五四，是愛國的鐘聲，敲醒沉睡的心靈；五四，是真情的詩篇，激起昂揚的勇氣；五四，是清晨的第一縷陽光，鼓舞青年的鬥志：五四，是青年的節日。

作爲青年，我們要自尊、自愛、自強。“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香。”這是自尊；“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜。”這是自尊。自尊並不要求你勝人一籌，自尊只希望你做得更好。自愛，要求我們珍惜自己，蓮，出淤泥而不染，無論身處何等環境，我們都應該珍愛自己。自強，如梅花，綻放於最冷枝頭；自強，如石灰，“粉身碎骨渾不怕”。

在這個特殊的日子裏，我彷彿聽到了“五四運動”的吶喊聲，這吶喊聲吹響了青年人鮮活生命的號角，激發了青年人愛國真情的火花，喚起了人民偉大的覺醒。

作爲青年，我們應時刻爲祖國的利益着想，建設祖國，發展祖國，這也是我們的職責所在，學校則是幫助我們完成這一職責的重要驛站。我們在學校汲取知識，正是爲了建設祖國儲存思想；我們在學校學習做人，正是爲了貢獻社會，創造和諧；我們在學校學生生活，正是爲了服務人民，不怕艱苦。有了學校的教育，讓我們對建設祖國更有信心；有了學校的教育，祖國強盛更加充滿希望。

伴着清晨第一縷穿透黑暗的陽光，五星紅旗冉冉升起。站在明淨的長天下，感受着春風習習，仰望着紅旗飄揚，我們彷彿看到：滾滾長江，奔流不息；滔滔黃河，洶涌澎湃；萬里長城，蜿蜒雄偉。這，就是我們可愛的.祖國，正是我們青年人要爲之奮鬥的偉大祖國。

歷史的塵埃掩埋了歲月，卻掩埋不住那段真誠的愛國情。滾滾長江東逝水，浪花淘不盡千古英雄。看吧，忠君愛國，寧死不屈，投身汨羅江的屈原向我們走來；高歌“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”的文天祥向我們走來；把民間疾苦化作筆底波瀾的杜甫向我們走來；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的魯迅向我們走來。

先賢已去，祖國待興。讓我們高舉旗幟，懷着“五四運動”的愛國熱情，踏着先賢的足跡，建設我們偉大的祖國。

五四，牽動青年的心；青年，實現祖國的夢。

自尊演講稿13

自卑是一塊擋在孩子們面前的絆腳石，是否讓你在人前無所適從，在困難面前黯然神傷呢？現在很多孩子都缺乏自信心，因爲他們受到太多的指使，做什麼全聽老師和父母的安排，全然沒有自我。每天吃什麼，要聽父母的，寫多少作業要看老師佈置多少，從沒有自己獨立去做任何事情的動力和機會。做一名聽話的孩子就是現在好孩子最大的標準。

每天上學都是父母接送，已經五年級了，非常渴望能夠獨立，希望媽媽能夠放手，讓自己獨立騎自行車去上學。但是父母說：“路上車子太多，我害怕你會遇到危險，還是我接送你吧！”於是就打斷了孩子獨立的機會。而孩子呢？剛剛建立起來的自立意識，也被父母無情地消滅了。繼續聽話做一名好孩子，於是每天都由父母接送，從來不操心，也不爲自己的事情做主，遇到一點事情總是先望望父母的臉色，對於自己是不是能夠獨立完成一項任務，自己全然不知。不知道自己的能力有多強，不知道自己能夠獨立完成什麼工作。於是就變得越來越自卑，越來越沒有自信，沒有自我。

自卑者面對生活缺乏勇氣，不能與強大的外力抗衡，致使自己在痛苦的陷阱裏掙扎。其實，世界上沒有人是十全十美的，也沒有一個人在各方面都是最優秀的。所以，人都會或多或少有點自卑，只是程度和表現不同罷了。既然自卑並不可怕，我們就應該將它像枯草一樣從內心深處拔出來，永遠和它說再見，使自己成爲自信、可愛的人。

今天我在上班會課的時候，問孩子們：“如果我們學校要派一名代表去接見貴賓，如果找到你，你敢去嗎？”很多孩子都連搖頭帶擺手，然後一直推薦我們班最聽話，學習最好的一個孩子去。我說：“別忘了，每個人都是獨一無二的，他代表不了你，如果學校非得讓你去，你能夠完成這個任務嗎？”還是有孩子搖頭，而且一直把頭往座位下面鑽，生怕真的'喊到自己。看到這麼沒有一點自信的孩子，我對他們說：“那麼將來你們都是你們家的頂樑柱，都是你媽媽唯一的希望，你現在連這點膽量都沒有，將來怎麼能夠爲你媽媽撐起一個家，讓你媽媽擁有一個幸福的晚年呢？所以我們一定要拼棄自卑，讓自己真正站立起來，成爲一個獨立自主的個體，一定要記住我們都是獨一無二的，都是別人無可替代的。”

那麼如何讓孩子們和自卑說再見呢？我從下面三個方面，告訴孩子們戰勝自卑，肯定自我的好方法。

首先，要學會正確評價自我。要科學、正確地認識自我，充分認識自己的能力、素質和心理特點，要有實事求是的態度，不誇大自己的缺點，也不抹殺自己的優點，這樣才能夠更加清楚地認識自己，揚長避短，讓自己的長處蓋過自己的短處，要特別注意對缺陷的彌補和優點的發揚，將自卑的壓力變爲發揮優勢的動力，從自卑中超越。

其次，利用自我暗示戰勝自卑。要相信自己的能力，學會在各種活動中自我提示：我並非弱者，我並不比別人差，別人能做到的，我經過努力也能夠做到。認準了的事情就要堅持做下去，任何事情只要我們擁有毅力，能夠堅持到底，我們一定會收穫成功的果實。不斷地獲得成功，就能夠讓我們看到自己的力量，變自卑爲自信。給自己創造機會，展示自我。鍛鍊的機會多了，就會在實踐中發現自己的長處和他人對自己的正確評價。

最後，希望大家多看成功自勵的書。許多成功人物都曾經經歷過信心不足、迷茫、挫敗等打擊的錘鍊，也經歷過成功的滋潤。他們自信的建立是最有啓發意義的，所以成功人物傳記和成功自勵的書，最能幫助我們找到勇氣和力量，從而增強我們的自信。

讓我們敞開心扉，多於別人交往，在不斷地交往中，發揮自己的長處，在集體活動中鍛鍊自己的能力，樹立自信心，避免離羣索居帶來的心理封閉等不良影響，讓自己自尊自愛，自立自強纔是我們站立在這個世界最大的資本。

老師相信大家一定能和自卑說再見，樹立自立、自強、自尊、自愛的人生觀！

自尊演講稿14

尊敬的各位朋友們：

大家下午好！

或許你對於“一個成功的男人背後，必有一位偉大的女性支持”這句話不會感到陌生吧。

無庸諱言，許許多多女人正是基於這樣的認識而選擇了自我的犧牲，選擇了靠着男人來實現其自身價值，靠着丈夫的光輝來照亮自己，把丈夫當做自己的上帝。

有這樣一個真實的故事：曉雯——我大學時的一位好友，一個無論從哪方面講都是絕對出色的女人，當她出現在電視屏幕上時，千千萬萬的觀衆都傾慕她迷人的風姿；當她同外賓洽談生意時，年輕貌美的女翻譯也會自慚形穢。她是那種在外高貴，在家嫵媚的女人。做爲涉外公司的經理，正因爲她太出色了，才使得那大學講師的丈夫感到自卑、壓抑，感到心理失衡。於是，完美的小家庭出現了裂痕。爲了家庭的穩定，爲了丈夫的歡心，她辭去了經理的職務，成了一名普通的職員，而把全部的時間、精力傾注到丈夫、家庭和丈夫的事業上。不久，丈夫去美國留學，她帶着女兒過了三年留守女士的生活，當她正等着丈夫爲她辦理留美手續的時候，一封滿載着歉疚、自責和痛罵自己的信向她飛來，而在這滿紙的激昂之後，她看到的僅僅是那赤裸裸的事實：丈夫有了外遇。她震驚了，感到自己彷彿墜入了深淵，她接受不了這種致命的打擊。儘管如此，憑着她那本能的善良，她還是做了在這種情況下女人所能採取的最爲寬容的行動——寫信向丈夫說，她能理解他。

原以爲這樣就能把丈夫的心拉回來，可是丈夫還是要與她分手。這回，她徹底垮了，由一個善良、高雅的知識女性變成了一個可怕的怨婦。她苦笑着說：“所有市井女人在這種情況下要採取的報復方式，我都想到了，臨到這個分兒上，女人們沒有高低貴賤，都一樣了。”

聽起來就像一出古老的京戲，丈夫功成名就，另覓新歡；妻子人老珠黃，遭人遺棄。這出俗得膩人的戲事實上幾千年來一直經久不衰地上演着，只不過我們常常沒想到自己會成爲劇中人，這就是女人的執著、女人的愚蠢。

對於男人，自古忠孝難兩全；對於女人，幸福和成功是一對冤家。既要幸福又要成功的'女人無疑是上帝的寵兒，但對大多數女人，好像只有二者必居其一的選擇。

我們不是常常聽到——“爲了他，我什麼都犧牲了”，“爲了孩子，我只好放棄事業”，“我倆都有自己的事業，可是爲了他，我只能選擇賢妻良母”……有多少女人“義不容辭”“理所當然”地把自己圈在家庭裏，綁在丈夫身上，把所有的人格與才能外化於家庭，只有得到丈夫的首肯，她的價值才得以實現。丈夫的喜便是她的喜，丈夫的悲便是她的悲，丈夫的一切便是她的一切，丈夫就是她的上帝。

然而，這種自我犧牲的美德，就一定能換來幸福嗎？不是有許多賢妻像曉雯一樣在爲丈夫付出一切之後反遭丈夫的拋棄嗎？不是又有許多良母在孩子長大成人之後倍感靈魂的荒涼嗎？

的確，做女人是坎坷的。從豆蔻年華的少女，到溫情脈脈的妻子，再到含辛茹苦的母親，兩鬢斑白的老嫗，其間是怎樣的大起大落。理想與現實的錯位，事業與家庭的衝突，油鹽醬醋的拖累……但也有的女人不爲這些所囿，而以對真善美的追求達到自尊、自信、自立、自強。宇宙中那廣袤的空間，同樣有女人的一塊地、一片天。何必把自己依附於男人身上，靠着男人的光芒而發光，要知道自己就是一個會發光發熱的太陽，男人不是自己的上帝，女人的上帝是自己。

虹，一個屬猴的女孩子。5年內，她做過幼兒教師、大公司祕書、推銷員，拍過廣告，做過模特兒。現任某搬家公司經理，手下管着幾十個棒小夥兒。她說：丈夫想讓我平平靜靜地生活，到點上班，下班就回家，儘儘婦道，可我覺得沒意思。不管男的女的，都要有自己的事業。夫妻間的卿卿我我也需要，但這最終解決不了什麼實際問題，恩愛的夫妻也要有事業來支撐。一年前，她和丈夫分手了，丈夫對她的評價是：“我找的是妻子，你不配。”虹很瀟灑地把全部積蓄給了丈夫，自己帶着女兒回了孃家。別人說她傻，她說：“我願意嘗試不靠任何人去爭取成功。”9個月的經營，20xx元起家的虹，已經創下6臺汽車，10多萬元的資產。虹長得很美，很有女人魅力，這既成全她幹事業，也阻礙她幹事業。但她懂得，青春屬於光陰，容貌屬於父母，這些都是過眼煙雲，唯有百折不撓的意志，鍥而不捨的精神屬於自己。她說：“我幹事業憑的是人格的魅力，在於樹立自己的風格，自己的原則，我不想讓人指着我的脊樑說我是靠了什麼什麼。我唯一能靠的是我不懈的努力，我堅信不起眼的星星也比月亮有價值，因爲它是自己照亮自己的。”

有一個普普通通的女記者，她的丈夫是國外一家大公司的經理，丈夫多次要求她出國分管一個分公司或在家做一個好太太。她卻堅決地說：“今後不做老闆娘，要幹，就自己當老闆。一旦你發現了自己，就會感到自己纔是最無限而可靠的寶藏。”經過三年的努力，她終於不依靠丈夫而成爲某跨國公司駐京主辦。

一位合資企業女經理說得好：“男人們是帶着負擔去幹事業，幹得一本正經，乾得很沉重。而女人是在隨意中做自己該做的事，卻做得很漂亮。”

事實雄辯地向人們證明：

“女人不是月亮”，她們理應有自己的閃光；

“女人不能只爲男人活着”，她們應該有自己的追求；

“女人是完全的”，愛情和事業同等重要。

到了今天，歷史終於翻開了新的一頁。改革開放把中國女性，尤其是職業女性推上了時代的潮頭，她們以自己奮鬥的實踐和驕人的業績展示了自己的開朗、熱情、自信、堅毅，她們在創業中尋找自己的位置，在拼搏中實現自我的價值，在進取中塑造自身的形象。

正因爲她們又是人妻人母，她們那柔弱的肩膀，在扛起事業的同時，又要扛起家庭，因此，她們所取得的每一分成績，都要付出比男人多一倍的艱辛，得到一分，就要耗費幾分的代價。

既然性別已無法改變，那就努力使自己成爲自己的上帝。不要爲嚮往男性虛擲了女人的獨特，不要以取悅男性討得如煙的快樂……不要壓抑，不要僞裝，走女人該走的路，坦然地接受生活所賦予的一切，凡女人該享用的，統統笑納；凡女人該奉獻的，竭盡全力。

姐妹們，投入地做一回女人吧!以自愛的深刻，情愛的豐富，母愛的無私，博愛的平和，在酸甜苦辣的修煉中，去掉浮躁豔俗，精存剛柔合濟，完善獨立人格，學習發展技巧，女人才不會在歲月的流逝中隕落。

擡起頭，男人女人面對的是同一片藍天。以女人之長去扎自己的根，開自己的花，結自己的果，去收穫一個同男人一樣的斑斕的秋天。

要相信，女人的上帝是自己。

謝謝大家！

自尊演講稿15

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

自卑是一塊擋在孩子們面前的絆腳石，是否讓你在人前無所適從，在困難面前黯然神傷呢？現在很多孩子都缺乏自信心，因爲他們受到太多的指使，做什麼全聽老師和父母的安排，全然沒有自己。每天吃什麼，要聽父母的，寫多少作業要看老師佈置多少，從沒有自己獨立去做任何事情的動力和機會。做一名聽話的孩子就是現在好孩子最大的標準。

每天上學都是父母接送，已經五年級了，非常渴望能夠獨立，希望媽媽能夠放手，讓自己獨立騎自行車去上學。但是父母說：“路上車子太多，我害怕你會遇到危險，還是我接送你吧！”於是就打斷了孩子獨立的機會。而孩子呢？剛剛建立起來的自立意識，也被父母無情地消滅了。繼續聽話做一名好孩子，於是每天都由父母接送，從來不操心，也不爲自己的事情做主，遇到一點事情總是先望望父母的臉色，對於自己是不是能夠獨立完成一項任務，自己全然不知。不知道自己的能力有多強，不知道自己能夠獨立完成什麼工作。於是就變得越來越自卑，越來越沒有自信，沒有自己。

自卑者面對生活缺乏勇氣，不能與強大的.外力抗衡，致使自己在痛苦的陷阱裏掙扎。其實，世界上沒有人是十全十美的，也沒有一個人在各方面都是最優秀的。所以，人都會或多或少有點自卑，只是程度和表現不同罷了。既然自卑並不可怕，我們就應該將它像枯草一樣從內心深處拔出來，永遠和它說再見，使自己成爲自信、可愛的人。

今天我在上班會課的時候，問孩子們：“如果我們學校要派一名代表去接見貴賓，如果找到你，你敢去嗎？”很多孩子都連搖頭帶擺手，然後一直推薦我們班最聽話，學習最好的一個孩子去。我說：“別忘了，每個人都是獨一無二的，他代表不了你，如果學校非得讓你去，你能夠完成這個任務嗎？”還是有孩子搖頭，而且一直把頭往座位下面鑽，生怕真的喊到自己。看到這麼沒有一點自信的孩子，我對他們說：“那麼將來你們都是你們家的頂樑柱，都是你媽媽唯一的希望，你現在連這點膽量都沒有，將來怎麼能夠爲你媽媽撐起一個家，讓你媽媽擁有一個幸福的晚年呢？所以我們一定要拼棄自卑，讓自己真正站立起來，成爲一個獨立自主的個體，一定要記住我們都是獨一無二的，都是別人無可替代的。”

那麼如何讓孩子們和自卑說再見呢？我從下面三個方面，告訴孩子們戰勝自卑，肯定自己的好方法。

首先，要學會正確評價自己。要科學、正確地認識自己，充分認識自己的能力、素質和心理特點，要有實事求是的態度，不誇大自己的缺點，也不抹殺自己的優點，這樣才能夠更加清楚地認識自己，揚長避短，讓自己的長處蓋過自己的短處，要特別注意對缺陷的彌補和優點的發揚，將自卑的壓力變爲發揮優勢的動力，從自卑中超越。

其次，利用自己暗示戰勝自卑。要相信自己的能力，學會在各種活動中自己提示：我並非弱者，我並不比別人差，別人能做到的，我經過努力也能夠做到。認準了的事情就要堅持做下去，任何事情只要我們擁有毅力，能夠堅持到底，我們一定會收穫成功的果實。不斷地獲得成功，就能夠讓我們看到自己的力量，變自卑爲自信。給自己創造機會，展示自己。鍛鍊的機會多了，就會在實踐中發現自己的長處和他人對自己的正確評價。

最後，希望大家多看成功自勵的書。許多成功人物都曾經經歷過信心不足、迷茫、挫敗等打擊的錘鍊，也經歷過成功的滋潤。他們自信的建立是最有啓發意義的，所以成功人物傳記和成功自勵的書，最能幫助我們找到勇氣和力量，從而增強我們的自信。

讓我們敞開心扉，多於別人交往，在不斷地交往中，發揮自己的長處，在集體活動中鍛鍊自己的能力，樹立自信心，避免離羣索居帶來的心理封閉等不良影響，讓自己自尊自愛，自立自強纔是我們站立在這個世界最大的資本。

老師相信大家一定能和自卑說再見，樹立自立、自強、自尊、自愛的人生觀！