實訓課的心得體會15篇

當我們對人生或者事物有了新的思考時，好好地寫一份心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編爲大家收集的實訓課的心得體會，歡迎閱讀與收藏。

實訓課的心得體會1

爲期兩個月的保險實訓，除了收穫到一段快樂充實，令人難忘的時光，還學到書本以外的知識，贏得開啓通往社會之路大門的五把金鑰匙：

一、第一把金鑰匙：真誠

“精誠所至，金石爲開”，當人處於一個陌生的環境時，用什麼去打開別人的心靈，得到別人的認可？真誠！記得踏入xx的第一天，剛離開人力資源部的會議室我就被一位態度嚴謹的男子領進了個人業務部，故做鎮定的我心裏底氣不足，因爲陌生的面孔和新鮮的環境即將闖入我的世界，而我也要撞入他們熟悉的環境中。但這種心理在十分鐘後就消失了，寬敞明亮、溫度適宜的辦公室，態度和藹、誠懇可親的同事，親切的問候，親和的微笑和串串歡迎的語句，頓時令我感動不已，我覺得辦公室裏蕩着一縷甜蜜--真誠！從那時刻起，我方纔領略到保險公司爲何把誠信放在首位。真誠是生存的前提，守信是發展的根源！公司如此，做人亦是，由此，頷首微笑，問候請教就成了我這個月的實習行爲規範，我想真誠應是自我價值實現的第一步！

二、第二把金鑰匙：溝通

在保險公司，部門與部門之間，個人和個人之間應該是分工合作關係，在我的實習部門，我覺得每個成員的獨立工作能力很強，但合作精神卻處處體現。分工的同時需要溝通，否則就無法實現既定目標，無法讓工作完成得更出色。新人上道，自然容易多犯錯。我認真做好每件事儘管還是會出小差錯，還是會心慌，但我會及時與部門裏的同事溝通，及時獲得他們的幫助！

三、第三把金鑰匙：激情與耐心

激情與耐心就似火與水的較量，往往火的激情總是容易被水的耐性所控制，工作亦如此，這是激情與耐心必須並存的事情。初進辦公室，我的心情是激動興奮的，這應該是我幻想許久，畏懼又期待的社會生活。學者常說大學是半個社會，那這裏就是完整的社會，儘管我仍未夠資格做一個社會人但我是用一種完全社會人的心態來接受這一個月的考驗。激情澎湃有點誇張但我是充滿激情地過完這個月，可是，除了對工作的激情外，我深刻地認識到耐心的重要性。光有激情沒有耐心做出來的工作是浮躁的，只有耐心缺乏激情做出來的工作質量是底下的。尤其對於是實習生而言，許多人說實習類似於“打雜”，搞衛生、整理辦公室文件、複印、打字、傳送文件……來公司之前，我已有充分的心理準備，書記在動員大會上教育我們要做好每件小事情，在部門的工作做得越多也就學得越多，更覺得同事交付更多的工作則代表他們對我的器重和恩寵更多。

四、第四把金鑰匙：創新

技術大家可以學，但創新卻只屬於你自己！這是自我價值實現的最佳方法。每個方案的設計，每項工作的展開，都不能離開創新，而這個對於我們部門的各成員來說，我是望塵莫及的。因此，做工作的時候我難免會做些彎路，不能做得盡善盡美，幸虧經理和同事指點迷津，才讓我不至於陷入艱難狀況。保險公司向來是個招賢納士，廣納百川的地方。所以進入人壽就感覺進入了精英薈萃的殿堂，深深的感到自己知識的欠缺，不僅表現爲專業知識，綜合知識更是有待提高。學有專精，重在一個項目的鑽研與精通，但在這之外，更不妨有多項才能，所以“一技之長”變爲“數技之長”，具備了一些技能創新必會層出不窮，工作必能左右逢源！

五、第五把鑰匙：主動出擊

實訓的目的也就是學習，學習書本之外的知識，學習社會和工作上的許多知識。“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”，只有行動才能讓正確的理論和方法得以吸收和理解。但在保險公司更加強調行動的積極性，想法的先進性，被動的學習工作，效果是低下的，所以，我們需要主動出擊。只有主動出擊才能使許多問題迎刃而解，許多知識才能儘快享用！在實習期間，我覺得這一點我做的不足，總是怕打擾同事的工作，所以不敢貿然請教他們關於工作之外的保險知識和工作經驗，從而使我錯失了許多寶貴的.求知經驗。在以後的日子裏，我定會吸取此次教訓，主動出擊，把握更多機會，獲得更多知識和經驗。

這次實訓把我們從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我們意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩無以成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定，我們就應該嚴於律己，這樣不僅可以遵守公司的規矩，對我們自己更有好處。與公司員工的相處中，我們也學到了待人、處事的態度、方式，有很多值得我們學習的地方。這次是我們用金錢買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我們都有很大的收穫。

這次實訓，與我而言是受益匪淺的，它不僅使我認識到自己的缺陷所在及以後的奮鬥目標，更可貴的是以上的五把金鑰匙對我今後人生的影響是舉足輕重的。唯一遺憾的是，此次實習的時間較短，沒能體驗到在一線戰場上營銷保險的酸甜苦辣，但“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在未來的日子裏，我定會通過更多的渠道來鍛鍊自己。多讀書，多學習，多求經驗纔是前途的保障！在此，特別感謝中國人壽煙臺分公司一個月來的栽培！

實訓課的心得體會2

開學第十三週，是我們會計實訓開課的時間。這是我第一次接實訓課，懷着新鮮和緊張的心情踏入了實訓課室。

第一節實訓課，老師給我們做準備工作，告訴我們作為一名會計，你不僅需要細心，還需要更多的耐心。然後還給我們講了課本上的內容，分析了書上的每一筆業務，看著書上發生的48筆業務，簡直是一頭霧水。後來結合着《基礎會計》，慢慢的瞭解後，還是看懂了。前面的課老師把書本的內容給我們分析完後，後面我們就要開始編寫會計分錄了會計分錄，T型表，試算平衡表。一系列的表格自己畫完、填好後。馬上就要填寫憑證了。

結束了前面的工作，已經是兩週後的事了。這周我們開始學習登記憑證和登賬。去到實訓課室時，老師給我們簡單講解了如何填寫後，就是我們自己動手的時間了。面對着自己可桌上的做賬用品，我有點無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做一步錯一步。後來在指導老師的耐心指導下，我開始一筆一筆地填寫。很快的.二週過去了，把憑證填寫完後就要進行裝訂。

接下來就是登記賬簿了，看着老師給我們準備的各種各樣的賬簿後，我頓時傻了眼，一個是因爲自己對它感到陌生，雖然老師給我們講了如何填寫，但是由於位置太后，都聽不到老師說了什麼。幸好我有一班很好的同學，在她們的幫助下，我總算知道賬該如何填寫。二是看着多種多樣的賬，看着那些煩瑣的工作即將要一個人完成時，實在讓人有點着急。根據憑證一筆一筆登記不同的賬簿，什麼總賬、明細分類賬、三欄式，多欄式等等一系列的賬，真是不得不着急。看着這麼厚的一沓憑證…心都灰了。

苦的還在後面，尤其是在寫金額的時候，寫錯一個，要改正它還得要用紅筆劃了再用藍色或黑色的水筆改正。由於自己的不細心，登記下來發現基本上每張賬都讓我修改過。看着壯觀啊！真是“佩服”自己。這不僅是考驗我們的耐心，更是需要我們的細心。另外，我覺得做這些賬的時候，首先要分清哪些業務該登哪些賬簿，稍微不小心，一張帳頁就報廢。最後結賬時要一筆一筆計算每個類型的結果，一大堆數字加加減減，真是做到頭都大了！

做完這些工作後，最後就是填寫資產負債表和利潤表了。

這次的會計實訓，它使我們在實踐中學會如何運用知識、在實踐中鞏固知識；而且，這又是一次對專業知識的一種檢驗，它可以讓我們的課本上的知識與實際運用相結合。若只是將書本上的知識生搬硬套，紙上談兵，將這些理論性極強的東西搬到實際中應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通的，自認爲已經掌握了一定的基礎會計理論知識在實踐中只能成爲空談。

幾周的實訓，我深刻的體會到作爲一個會計人員所需要的一份細心，一份耐心，一份責任心。以前一直以爲實訓課應該蠻輕鬆的，但是這一段時間我們實訓下來，我發現不能簡單的說累或煩，會計要求很高，容不得半點的馬虎。平時做作業的時候做錯了還可以改正，但是做賬的時候弄錯的話要修改就很麻煩了，一步錯可能就會導致後面步步都錯，所以會計工作中細心就顯得尤其重要。從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然後再到登記賬簿，再是結賬，對賬，編制報表，裝訂等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有經歷過了才真真正正瞭解到什麼是會計，原來會計的工作本沒有想象中的簡單，清閒。很久以前就聽過“只有經歷過，才找到其中的滋味”通過這次的實訓課，我真真切切的瞭解到什麼是會計，讓我對會計有了最基本的認識。讓我體會到會計不僅僅是一份職業，更是人生價值的詮釋，因爲會計是：細心+耐心+責任心。

實訓課的心得體會3

本人按照本學期的教學計劃安排，認真參加學習，認真進行課後複習消化，通過對《經濟法》課程的學習，我對經濟法有了更深的瞭解。

以下是學習《經濟法》後對其的一些心得體會：

一、經濟法的概念

（一）經濟法的概念：經濟法是國家從整體經濟發展的角度，對具有社會公共性的經濟活動進行干預、管理和調控的法律規範的總稱。包括三方面的基本含義：經濟法屬於法的範疇，屬於國內法的體系，但他不同於國內法體系中的其他法的部門。

二、經濟法的本質

經濟法的本質屬性：經濟法的本質屬性是“社會本位法”、“利益和資源分配法”和“經濟發展法”。而這三個本質屬性從三個方面一起共同構建出了經濟法的本質。

（一）經濟法是社會本位法

所謂“社會本位”不能簡單理解爲“社會（公共或整體）利益本位”或者“社會責任本位”之一，它的內涵有機地包括了後兩者，又遠比後兩個概念機械的疊加要來得深遠。

一方面，“社會利益”是相對於“個人利益”和“國家利益”而獨立提出的概念，是爲了調和市民社會和政治國家對立的需要而出現的，與個人利益和國家利益並非處於矛盾狀態。

另一方面，“社會責任本位”則強調：對經濟法主體而言，社會的存在不僅意味着主體可以得到在社會環境中進行經濟行爲的權利，還意味着它們要同時承擔起對社會負責的義務，這裏的“責任”在經濟法律制度中佔有優先的地位，已非傳統意義上的“行爲責任”和“事後責任”。

所以，“社會本位”的內涵應主要包含以下方面：以社會整體利益爲基礎並偏重“社會公利性”，主體權利義務的設定以其應承擔的社會責任爲準則。經濟法主體在市場經濟環境下通過經濟行爲實現自己利益的同時，其合力能夠首先實現社會整體利益；而主體在承擔自己那份責任的同時，也有權利和義務激勵和敦促其他主體承擔自己的責任，以共同完成社會責任的合理分擔。

（二）經濟法是利益和資源分配法

任何法律都必須以保障主體利益並對各種利益進行協調爲基礎，唯有通過利益保障和協調機制才能引導和規範主體的行爲，達到法律調整的目的，而經濟法具有突出的經濟性和政策性，因而承擔着在經濟法主體間分配有限經濟利益的重要職能。市場經濟則要求政府和市場在法治環境下合理分配經濟資源，既符合市場經濟自發規律之理，又符合國家社會自覺調整之理，而經濟法具有現代法氣息的`綜合性和協調性，保障了市場之手和國家之手協同並用對稀缺經濟資源的合理分配。

因此，經濟法本質意義上的分配有兩方面內涵：利益分配和資源分配。前者揭示了經濟法通過法律所特有的利益激勵和約束機制，間接引導主體的經濟行爲，以最終實現經濟可持續發展的根本目標。

後者揭示了經濟法通過確認和規範國家在不影響市場正常發揮作用的前提下對經濟活動的直接干預與參與，以實現國家和市場兩種資源配置手段的有機結合，同樣是爲了保障經濟的可持續發展。

經濟法是承擔起規範國家和社會對利益和資源進行有意識分配職能的重要法律部門，相對於傳統部門法而言，經濟法是增量利益生產和分配法。

（三）經濟法是經濟發展法

經濟法具有經濟性的突出外在特徵，因此其本質屬性自然也具有相應的經濟內涵。所以，確定經濟法的本質爲“經濟發展法”，這種發展是社會整體財富和總體可利用資源的增長，但又不是單純的、摒棄代際利益、生態利益的經濟發展法，是在穩定中求發展，在發展中求穩定的辯證的邏輯統一，是對可持續發展理念內涵的進一步深化。

三、經濟法的調整對象

經濟法具有自己獨立的調整對象。經濟法的調整對象是指經濟法所幹預、管理和調控的具有社會公共性的經濟關係，不是一切經濟關係，更不是經濟關係以外的其他社會關係。財務贈予關係、財產繼承關係等雖然是經濟關係，但不歸屬經濟法調節對象的範圍；經濟法令關係、個人生命關係等不是經濟關係，更不歸屬經濟法調節對象的範圍。

四、經濟法的地位

經濟法是獨立的法的部門，因爲他的調整對象有特定的範圍，他只調整在國家協調本國經濟運行過程中發生的經濟關係，而且其調整對象同其他部門法的調整對象是可以分開的。

經濟法是一個重要的法的部門，它所具有的重大作用主要表現在以下幾個方面：

（一）堅持以公有制爲主體、多種所有制經濟共同發展；

（二）引導、推進和保障社會主義市場經濟體制的建立和完善；

（三）擴大對外經濟技術交流和合作；

（四）保證國民經濟持續、快速、健康的發展。

五、經濟法的基本原則

經濟法作爲一個新興的法律部門，以社會（公共）利益爲本位，是任意性規範與強行性規範的統一體，經濟法價值理念的基礎，在於公私法在深層次上的相互滲透和交融，在於法的時代精神對傳統法律價值理念的革新。所以，經濟法的價值核心是自由和秩序、效益和公平之間的一種和諧狀態，其基本理念是站在社會本位的高度追求對國家、經濟和社會的平衡協調。

爲實現以人的最終全面發展爲核心的社會經濟持續性發展。經濟法應具備以下基本原則：營造平衡和諧經濟環境原則、合理分配經濟資源原則和實現經濟可持續發展原則。三大原則並非互不干涉、獨立適用，而是互爲條件、相互依存。

六、經濟法的體系

經濟法經過長時期的發展，已經形成了一個多層次。門類齊全的經濟法部門組成的有機聯繫的統一整體。通常認爲經濟法的體系應採取如下的結構：

1、企業組織管理法

2、市場管理法

3、宏觀調控法

4、社會保障法

企業組織管理法：企業組織管理法是調節在企業內部設立、變更、終止過程當中發生的經濟辦理關係和企業內部辦理過程當中發生的經濟關係的法令規範的總稱。

市場管理法：市場管理法是調解在市場管理過程中發生的經濟關係的法令規範的總稱。

宏觀調控法：宏觀調控法是調解在宏觀調控過程中發生的經濟關係的法令規範的總稱。

社會保障法：社會保障法是調解在社會保障過程當中發生的經濟關係的法令規範的總稱。

其主要內容包括市場管理和宏觀調控兩大部分。

市場管理法究其本質是國家權力對市場交易活動的依法適度干預，而其根源則是市場失靈。它的宗旨在於重現和複製公平的市場交易活動，自由競爭是市場經濟的根本屬性、主要優點和發展動力，要發展市場經濟必須促進和維繫市場自由競爭，而要實現這一點，最根本的在於賦予和保障市場自由競爭權，作爲市場管理法核心和基礎的市場競爭法很好的承擔了這一職能，它的建立旨在維護公平的市場競爭，通過禁止不正當的競爭行爲和限制競爭行爲，爲社會各主體創造一個良好的競爭環境，提供給大家公平競爭的機會，在全社會實現競爭民主。

宏觀調控法其本質是國家通過經濟政策間接影響市場主體經濟行爲的法律手段，和市場管理法不同的是他的干預是間接的，他主要通過一些諸如貨幣政策、財政稅收政策等經濟性的政策來影響市場主體的具體經濟行爲選擇。市場經濟不是放任自流的無政府主義經濟，宏觀調控可以校正市場經濟的發展方向，協調市場經濟的總體平衡，調節市場經濟的發展態勢，維護市場經濟的宏觀秩序，抑制市場主體的貧富差距，促進社會的可持續發展。

七、經濟法的價值

經濟法作爲一個獨立的法學部門，它的價值如法的價值一樣有如下三層含義：

1、經濟法所要表現的價值，即經濟法的目的價值，它要表現和促進哪些價值。

2、經濟法自身的價值，即經濟法作爲調整社會關係的手段本身的特殊價值。

3、經濟法所具有的工具性價值，即經濟法在其所調整的領域內發生利益衝突時，它所發揮的評價作用如何界定各方利益。

實訓課的心得體會4

通過了一週的電子電工實訓，我學到了很多課本上沒有的知識，比如說焊接技術、故障排除能力、元件的外表識別等等，拓展了自己的的視野。在實訓中我認識到雖然有的電路看起來很簡單，但是實際操作起來確是很容易出錯，通過反覆的排除和檢查才能將故障找出，這使我認識到自己經驗的不足。在這次實訓的項目裏用到了一些常用的電子元器件，所以通過了實訓，我能夠識別相關的電子元器件，如電阻器、電位器、電容器、二極管、晶體管和三端集成穩壓器等常有的電子元器件，知道了它們的形狀、它們的分類、它們的型號規格、正負極的區分、它們的用法以及如何檢測這些電子元器件的好壞。通過這一週的電子工藝實訓，也培養了我的膽大、心細、謹慎的工作作風。也要求操作的時候要心細、謹慎，避免觸電及意外的受傷。

在實訓中令我感觸的是電烙鐵的使用，雖然看起來很簡單，但是初次使用非常容易燙傷，開始時焊接的電路也不合格，常常出現虛焊、假焊、拉尖現象，從而影響電路的性能和外觀，而這些只有通過自己的不斷訓練纔會熟能生巧。這次實訓使我懂得了動手能力的重要性，紙上談兵在實際生活中是沒有什麼意義的。通過實訓，我的動手能力得到了增強，學會了基本電路的焊接以及調試，但是我知道自己學會的還只是皮毛而已，在今後的生活和學習中我會自覺的加強自己動手實踐的能力，把每次鍛鍊自己的機會都當成自己的“實訓”。

通過爲期10天的實訓，我學習了很多關於java web的知識。在老師的正確指導下，順利的完成了我的實訓內容。在此，也有同學的幫助，在他們的幫助下我也受益匪淺。最終，能順利完成實訓的任務也很高興。

在實訓生活中，我瞭解開發項目的需求、設計、實現、確認以及維護等活動整個過程，讓自己開始懂得一點軟件工程的知識點。

首先，瞭解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析軟件用戶的需求是什麼。如果投入大量的人力，物力，財力，時間，開發出的軟件卻沒人要，那所有的投入都是徒勞。如果費了很大的精力，開發一個軟件，最後卻不滿足用戶的要求，從而要重新開發過，這種返工是讓人痛心疾首的。（相信大家都有體會）比如，用戶需要一個for linux的軟件，而你在軟件開發前期忽略了軟件的運行環境，忘了向用戶詢問這個問題，而想當然的認爲是開發for windows的軟件，當你千辛萬苦地開發完成向用戶提交時才發現出了問題，那時候你是欲哭無淚了，恨不得找塊豆腐一頭撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用戶的各項要求，並準確地表達所接受的用戶需求。

然後呢？確實客戶的需求的以後我們要做什麼呢，那當然是設計和分析。此階段主要根據需求分析的結果，對整個軟件系統進行設計，如系統框架設計，數據庫設計等等。軟件設計一般分爲總體設計和詳細設計。好的軟件設計將爲軟件程序編寫打下良好的基礎。

接下來是代碼實現，此階段是將網站項目設計的結果轉換成計算機可運行的程序代碼，我們這個項目爲4個模塊：1、界面，2、邏輯層。3、實現層。4、數據庫及使用說明文檔，分別爲4個小組成員完成。這階段我學到很多編程的思想，如：分層思想、mvc、三大架構的整合、dao的編寫。

編號程序之後就是軟件測試了，此時在軟件設計完成後要經過嚴密的測試，以發現軟件在整個設計過程中存在的問題並加以糾正。由於時間有限，我們測試是簡單的使用一下每一個功能。

在編寫代碼時，由於自己技術知識水平不廣，常常遇到技術難題；還有自己沒有良好的編程習慣，不註釋，有時連自己也看懵了；編程的結構不好，維修和修改代碼是很慢。這次實訓讓我意識到了自己做爲計算機軟件工程專業的學生，要想在以後的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質，使自己在以後的途中無論經歷什麼樣的困難，都立於不敗之地。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時間裏，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而所學的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡採的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。

在這次實訓中，我不僅知道了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這纔是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。實訓過程中，除了要專業知識，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對於團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經歷，這也是實訓的收穫。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我知道了實際的工作並不像在學校學習那樣輕鬆。讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的'寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了做軟件應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥。

人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。

這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過着一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。

從初出茅廬，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我組每個成員的努力是分不開的。在實訓中，教會了我們很多東西，同時也鍛鍊了大家踏實、穩重、溝通的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在這學期的實訓中，我受益匪淺，不僅專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的爲人處事、團隊合作，感覺自己比以前成熟多了。正因爲學習上有所收穫，思想上也就豁然開朗起來。通過這次實訓，我覺得要改變以前錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，

爭取做一名出色的程序員。我們深刻的瞭解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對於我而言，可以說通過這次實訓，真真切切的讓我瞭解了什麼是軟件、網站開發，什麼是軟件、網站，讓我對於軟件最初的觀點也有了本質性的改變！程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。

實訓課的心得體會5

隨着我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家。

隨着我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定範圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有着重要的意義。

1開設大學生就業指導課的目的

“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，瞭解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是瞭解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業後能夠進行獨立創業，爲國家排憂解難。

1.1指導和幫助學生完畢學業，促進全面發展按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求，指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。並在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，並逐步確立職業生涯設計目標，並從思想上、能力上和心理上預備求職。

1.2指導和幫助學生了解職業發展趨勢，樹立公道的擇業觀念高校學生接受的是專業化教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的瞭解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念，使學生萌動的、安閒狀態的求職期看，上升爲實在的、自爲狀態的擇業行爲;鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長，幹出一番事業，達到人才資源的公道配置。

1.3指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢，瞭解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策高等學校畢業生就業政策是國家爲完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據國家當年頒佈的有關政策並結合本地區、本部分的實際制定相關的就業政策。因此，畢業生就業工作是一項政策性很強的'工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

1.4指導畢業生把握求職對策，促進順利就業求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，面對着社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業。由於高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發展和成纔在相當大的程度上取決於他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而爲幫助畢業生順利就業創造條件。

1.5激勵學生以新的姿態繼續學習，走向成功目前，終身性學習已成爲社會發展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成爲人們的追求，終身學習將成爲社會的時尚。大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，並預祝他們走向成功。

2就業指導課的內容

《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規定：“高等學校應當爲畢業生、結業生提供就業指導和服務”;原國家教委教政廳〔1995〕4號文件指出：“開設就業指導課旨在幫助大學生以正確的人生觀、價值觀、道德觀和行爲規範參與求職擇業活動，增強適應社會的能力。同時，旨在幫助學生樹立正確的擇業目標，把握求職技巧，解決求職過程中出現的題目，正確選擇職業，爲將來的發展與成纔打下良好的基幢。這說明對高等學校學生進行就業指導，是學校教育教學工作的一個重要內容，是推動學生全面發展，貫徹學以致用、人盡其才原則，幫助學生順利擇業求職的重要措施。也可以說，這既是對大學生就業指導課的指導思想、教學目的和教學任務的具體要求，也是對課程內容的基本規定。結合學生實際，就業指導課的內容主要包括如下幾個方面：

2.1就業思想教育擇業標準、擇業方向是受人的支配的。就業的思想指導即對學生進行職業價值觀教育。職業價值觀簡單說是人們對職業的基本看法和態度。主要是通過對學生進行職業理想、職業道德、人生觀、價值觀的教育，引導學生樹立正確的擇業觀，調整擇業期看值，正確選擇和對待職業，確立“先就業、後擇業”的就業觀念，倡導“三支一扶”、“大學生志願服務西部計劃”等國家就業政策。基層也是成才地，在平凡的職業中作出不平凡的貢獻,實現自己的人生價值。

2.2就業政策指導政策指導是大學生職業指導工作的基矗它系統地向學生先容國家對大學畢業生就業題目的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關於畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區;尤其是要讓大學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的瞭解，使學生就業能在政策範圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，使學校既落實國家宏觀調控計劃，又完成畢業生資源公道配置。

2.3就業心理教育心理題目是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，使人失往應有的心理平衡。“雙向選擇”的就業辦法在大學生的心理產生了嚴重的衝擊，對很多學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依靠等就業心理題目。就業指導課通過對大學生在求職擇業中應具備的心理素質，對在求職擇業中常見心理題目的分析和自我調適等的講授，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特徵，樹立正確面對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

實訓課的心得體會6

機電xx1班在機電學校校區開始了爲期兩個星期的電力拖動實訓。整個實訓過程，可以用師生教與學其樂融融來形容。

實訓第一天，機電xx1班就以善思樂學的精神讓指導老師刮目相看。實訓中，我們不僅認真做好指導老師佈置的每一個任務，還在歇息間隙與我們進行探討，共同研究電路的接法及相關知識。固然整個實訓不算難，但我們不看輕每一個學習的機會，認真接好每一條線，擰好每一個螺絲，我們以努力的成果x實了我們的對這次實訓的重視。值得一提的是，這個班級有很強的團隊意識，在每一次通電環節中若有誰電路沒有接通， 就會三三兩兩互相討論原因，並找出解決的.辦法。

實訓不僅是一個對所學知識的補充與昇華，更是一個考驗學生動手能力的平臺。兩週實訓中，師生們一起度過了很愉快的學習時光，由於我們不僅用認真的態度來對待每一個學習任務，捉住每一次動手的機會，增強動手意識，進步動手操縱能力，更用我們優秀的實訓成果往返報老師的關心和付出。

通過此次實訓，我認識到了團隊合作的重要性和必要性。在今後的學習、生活、工作當中，我都將謹記這一體會，使之成爲我人生的寶貴財富。

實訓課的心得體會7

從我踏進實訓單位的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

我們可以通過頂崗實訓給自己一個明確的定位。在實訓中接觸與本專業相關的實際工作，增強了專業技能，鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實訓結合起來提高實訓動手能力，爲以後走上社會打下了一定基礎。

通過實訓我們可以把實訓中遇到的問題、困難和自身的不足在以後的學習中有針對性地解決。我想這就是學校安排我們大三實訓的目的，我很幸運成爲xxxx職業學院頂崗實訓大軍中的一份子!

在摸索中，爲期一個月的頂崗實訓結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實訓中也發現自己很多的不足。這次實訓對我的社會經驗、人際關係也有很大的`幫助。

在短短的一個月裏，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裏學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實訓使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。

我希望我們學院以後能多與相關行業聯繫並和他們建立長期的關係有利於開展一系列的合作。總之，要給我們實訓的機會，我會在接下來的時間裏認真總結，爲將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!

也許一直不可一世的80後們不知天高地厚地以爲自己可以至少習慣得很快、順利地適應新的環境、新的工作氛圍。可是，不得不承認的天真殘酷地將我們的夢想與現實切割得如同“QUEEN MARY”般天衣無縫。

我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識彷彿就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太願意承認這麼多年的學習其實只是爲了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿着初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

實訓課的心得體會8

週四，我們禮儀班全體成員一起在老師的帶領下，在鬆雅湖西餐廳學習西餐禮儀，能夠大家一起吃一次西餐，就是一次很特別的經歷。

一、出發前的準備工作

在老師和製片人的準備下，訂好了去西餐廳的時間，並且老師與餐廳的經理協商好了座位與講課時間。同學們都着正裝，打扮得得體，並準時到達。搞笑的就是我們坐的順序和上牛扒時本來應該吃的很慢的'牛扒很快就被我們消滅了。我們果然就是餓着了。

二、學習西餐禮儀的過程

同學們安靜有序的坐到自己的座位，等待大堂經理教我們西餐禮儀，以及觀察西餐廳的環境。有很多同學都就是第一次吃西餐，所以都很認真的學習西餐禮儀，餐廳經理也講得非常詳細和生動特別找了教學視頻，讓我們邊看邊學。照相的同學將我們大家在學習理論知識和就餐的畫面拍攝下來，留住了這美好的時刻。以下就是西餐禮儀知識的總結：

1、西餐的特點

“西餐”，就是我國對歐美地區菜餚的統稱，大致可以分爲二類：一就是以英、法、德、意等國爲代表的“西歐式”，又稱“歐式”，其特點就是選料精純、口味清淡，以款式多，製作精細而享有盛譽；二就是以前蘇聯爲代表的“東歐式”，也稱“俄式”，其特點就是味道濃，油重，以鹹、酸、甜、辣皆具而著稱。此外，還有在英國菜基礎上發展起來的“美式”西餐等。美式西餐講究甜品，喜歡用水果作菜。

2、餐具的用法

刀叉的使用。右手持刀，左手持叉，先用叉子把食物按住，然後用刀切成小塊，再用叉送入嘴內。歐洲人使用時不換手，即從切割到送食物入口均以左手持叉。美國人則切割後，將刀放下換右手持叉送食入口。

匙的用法。持匙用右手，持法同持叉，但手指務必持在匙柄之端，除喝湯外，不用匙取食其他食物。

餐巾用法。進餐時，大餐巾可折起（一般對摺）折口向外平鋪在腿上，小餐巾可伸開直接鋪在腿上。注意不可將餐巾掛在胸前（但在空間不大的地方，如飛機上可以如此）。拭嘴時需用餐巾的上端，並用其內側來擦嘴。絕不可用來擦臉部或擦刀叉、碗碟等。

3、進餐的禮儀

1）.餐具使用禮儀

吃西餐，必須注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可隨意亂取亂拿。正規宴會上，每一道食物、菜餚即配一套相應的餐具（刀、叉、匙），並以上菜的先後順序由外向內排列。進餐時，應先取左右兩側最外邊的一套刀叉。每吃完一道菜，將刀叉合攏並排置於碟中，表示此道菜已用完，服務員便會主動上前撤去這套餐具。如尚未用完或暫時停頓，應將刀叉呈八字型左右分架或交叉擺在餐碟上，刀刃向內，意思就是告訴服務員，我還沒吃完，請不要把餐具拿走。

使用刀叉時，儘量不使其碰撞，以免發出大的聲音，更不可揮動刀叉與別人講話。

2）.進餐的順序

西餐內容齊全的西菜一般有七八道，主要由這樣幾部分構成：

第一，飲料（果汁）、水果或冷盆，又稱開胃菜，目的就是增進食慾。

第二，湯類（也即頭菜）。需用湯匙，此時一般上有黃油、麪包。

第三，蔬菜、冷菜或魚（也稱副菜）。可使用墊盤兩側相應的刀叉。

第四，主菜（肉食或熟菜）。肉食主菜一般配有熟蔬菜，此時要用刀叉分切後放餐盤內取食。如有色拉，需要色拉匙、色拉叉等餐具。

第五，餐後食物。一般爲甜品（點心）、水果、冰淇淋等。最後爲咖啡，喝咖啡應使用咖啡匙、長柄匙。

3）.麪包等可用手取食

進餐時，除用刀、叉、匙取送食物外，有時還可用手取。如吃雞、龍蝦時，經主人示意，可以用手撕着吃。吃餅乾、薯片或小粒水果，可以用手取食。麪包則一律手取，注意取自己左手前面的，不可取錯。取麪包時，左手拿取，右手撕開，再把奶油塗上去，一小塊一小塊撕着吃。不可用麪包蘸湯吃，也不可一整塊咬着吃。

4）.用湯匙舀着喝湯

喝湯時，切不可以湯盤就口，必須用湯匙舀着喝。姿勢就是：用左手扶着盤沿，右手用匙舀，不可端盤喝湯，不要發出吱吱的聲響，也不可頻率太快。如果湯太燙時，應待其自然降溫後再喝。

5）.不可整塊肉送嘴裏咬

吃肉或魚的時候，要特別小心。用叉按好後，慢慢用刀切，切好後用叉子進食，千萬不可用叉子將其整個叉起來，送到嘴裏去咬。這類菜盤裏一般有些生菜，往往就是用於點綴和增加食慾的，吃不吃由你，不要爲了面子強吃下去。

6）.吃東西不要發出很大聲響

吃西餐時相互交談就是很正常的現象，但切不可大聲喧譁，放聲大笑，也不可抽菸，尤其在吃東西時應細嚼慢嚥，嘴裏不要發出很大的聲響，更不能把叉刀伸進嘴裏。至於拿着刀叉作手勢在別人面前揮舞，更就是失禮和缺乏修養的行爲。

實訓課的心得體會9

本週我們進行了商務談判實訓學習。這次實訓由我們的包昂老師帶領，這次實訓主要圍繞着幾個案例展開的。經過兩天的理論學習和兩天的例題探索，我瞭解到了商務談判的趣味性和重要性。包老師讓我們進行模擬談判是爲了鍛鍊我們對所學知識的靈活掌握程度和實際運用能力，作爲年輕大學生的我們要學會把知識學以致用把理論與實際充分結合。這次實訓老師把全班同學分成八個小組，每個小組需要經過理論的案例分析做出了本組的劇本。我們每個小組成員都會扮演不同的角色來體驗商務談判的過程。在案例分析雖然我們還有許多分析和解釋不到位的地方，但是我相信在我們包老師的指導下我們都明白了自己的不足，吸取了教訓，得到了商務談判的經驗。爲我們以後踏入社會，增加了社會經驗。我們勉強也算是跨入了談判領域，得到了談判的基本技巧。

在實訓的第四天我們就基本結束了我們的理論部分，要進行一場商務談判模擬，各個小組都在積極認真的準備着，我們小組也不例外。經過星期四一天的努力，我們小組完成了劇本，各個成員也有了明確的分工。經過前期的各個案例分析，我們小組基本按照商務談判的規則和步驟完成了這一份劇本，希望包昂老師和同學們能喜歡。

在這次人員分工、收集整理相應的資料到現場模擬談判展現出小組成員的協調能力、動手能力和團隊合作能力及各方面溝通、組織能力。同時增進了小組成員的友誼，也拉進了老師和同學之間的距離。

經過我個人的總結，我認識到：在談判前，資料的收集、整理對談判很重要的影響着談判的進度和達成一致的成功率。在談判開始之前分配好談判選手各自的任務、職責以達到相互配合、相互協調的目的ゴ傭提高談判成功率。在談判時要明確自身立場時刻保持清醒的頭腦不要陷入無謂的`爭論中亂了方位ネ時要有敏捷的思維更要不斷轉換思路扭轉談判形勢。學會控制談判氛圍有一句話說的好，“一張一弛，文武之道也。”

拉近談判雙方距離，增進雙方感情促進談判圓滿達成。最終實現包老師所說的雙贏結局。

短短的五天實訓，雖然不長。但是在老師的領導下，在同學們的配合下我們完成了我們大學期間最後一個實訓。星期五的實際模擬中，我們發現了許多不知足，再開始時，各組代表成員對各己的分工不明確，甚至在雙方互遞資料的時候出現混亂。在語言的表達上，有時候沒有控制好措辭，只是尷尬的場景出現。也有跟着情緒走的，這是不合理的。畢竟代表的不是你個人，而整個團隊。

實訓課的心得體會10

以前我不知道什麼是保險，更不知道保險有什麼好處，更別說保險與國民經濟的關係了。

經過短短几天的培訓，我才發覺，保險，對於我們的生活死多麼重要！對於國家、社會、老百姓，都是息息相關的。

保險的原理，就是大多數人，拿出一少部分錢，集中的到保險公司，通過保險公司的`運作，用於支援國家建設、企業發展，推動國民經濟資金領域的快速健康發展，最終造福於民！當參加了這種融資的人們中某人發生意外或者疾病，急需一大筆資金時，保險公司會及時送錢上門，解決因爲意外或疾病造成的經濟難題，避免“辛辛苦苦幾十年，一夜回到解放前”悲劇的發生！

簡單的說，保險就是：人人爲我，我爲人人！

保險是我們國家的朝陽產業！加盟到保險行業，就是選擇了鑄就輝煌的人生道路！我要勤奮、學習、努力、堅持！直到成功！

實訓課的心得體會11

本次實習我主要做的是中國水果信息網供求信息發佈，病毒性營銷，許可Email營銷，流量統計分析等。

雖然兩個多星期的實習即將結束，但這並不代表我對網絡營銷學習時間的結束。雖然兩個多星期的時間是短暫的但我學到的知識確是一輩子有用不完的。

作爲組長，我不僅要做好自己工作，還的協調大家工作。所以我整體對實訓，有了更深的理解。我基本掌握了網絡營銷的基本技能，網站營銷的綜合技能和網絡營銷的專項技能，並具備基本的網絡營銷實戰能力。

在這次試訓中，我也收穫了許多知識。主要從我自己所做內容分析一下：

1.供求信息

供求信息是您發佈到網站上買賣信息，它可以幫助您找到更多的買/賣家。目前網上買家通過供求信息來搜索的概率非常高, 爲了能取得更好的效果，供求信息的發佈顯得至關重要。而水果的買賣受季節影響比較大，所以供求信息的掌握才能使商品更好銷售。

水果信息網的供求信息發佈，時效性很強，水果是季節性的物品，所以供求信息的發佈就很重要。通過註冊會員，發佈信息，對此網站的基本流程，有了一定的.認識。

2.病毒性營銷

病毒性營銷是一種常用的網絡營銷方法，常用於進行網站推廣、品牌推廣等，病毒性營銷利用的是用戶口碑傳播的原理，在互聯網上，這種“口碑傳播”更爲方便，可以像病毒一樣迅速蔓延，因此病毒性營銷(病毒式營銷)成爲一種高效的信息傳播方式，而且，由於這種傳播是用戶之間自發進行的，因此幾乎是不需要費用的網絡營銷手段。

通過對QQ，開心網，Gmaile現在十分流行的一些資源，對病毒性營銷進行研究。目前QQ發展十分迅速，這種即時通信被大家廣泛認可，通過一傳十，十傳百的方式，開展快速營銷。這是一種新型的發展模式。

3.許可Email營銷

許可Email營銷是在用戶事先許可的前提下，通過電子郵件的方式向目標用戶傳遞有價值信息的一種網絡營銷手段。通過郵件進行營銷，目的性更強，也可以減少廣告對用戶的滋擾、增加潛在客戶定位的準確度、增強與客戶的關係、提高品牌忠誠度等。

完善的許可Email營銷，可以更有利於實現營銷目標。所以在實訓中，對郵件系統的管理，設置，從內部瞭解這種營銷模式。

4.流量統計分析

流量統計分析是通過統計網站訪問者的訪問來源、訪問時間、訪問內容等訪問信息,加以系統分析,進而總結出訪問者訪問來源、愛好趨向、訪問習慣等一些共性數據，爲網站進一步調整做出指引的一門新型用戶行爲分析技術。本次實習遇到的問題和建議：

1.目的性不強

由於整體試訓的關係，很多東西沒能有更專業的認識，做的時候都是籠統的研究，這樣就是多而不精，這也可能和平時的積累和課程學習不精有關。自己更應該一個個掌握好。

2.實際操作能力不足

面對大量操作，不是很熟悉，一點點的學習，所以錯誤很多。所以，就

要加強上機的學習，多操作，多訓練。

3.專業理論知識不強

實訓中需要用到很多專業知識，對於這些知識，不十分了解。所以很多知識不能很好的進行。以後通過網站和書籍加強這些知識的瞭解。

4.內外網等設備的完善

實訓中分爲內外網，所以很多知識學要不斷切換。所以平臺的選擇，和實訓前的準備不斷加強。

通過對這些網站流量的分析，更好的對網站的建設有更加清晰的認識。我通過對博客的流量分析，瞭解了那類文章，更受客戶的喜愛，我以後的寫作，也可以有更加好的提高。而對於企業來說，可以更加好的掌握用戶流量，針對產品作出有目的的研究。

通過這些實訓，我的實際操作能力，也得到了進一步提升。作爲組長，不僅要做好這些內容，還得有個整體的安排和最終的整合，對整個流程有一個清晰的認識，還要對其他不合理的地方作出修改。不僅在這些網絡營銷知識上有了提高，而且在組織協調方面學到了很多，還有在最終整合時，對論文格式，word等操作工具有了跟好的學習。總之，這次實習，對我來說是個很好的機會，我會抓住這次機會的。

實訓課的心得體會12

博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。近水樓臺先得月，向陽花木易爲春。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。不見年年遼海上，文章何處哭秋風。吾不能變心以從俗兮，故將愁苦而終窮。

在實訓過程中，我可以感受到公司“以人爲本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作爲一間公司逐漸形成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌，應該把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網絡技術，在短短的一個月左右的時間裏，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當然就是跟蹤客戶了，以前認爲只是去客戶那裏單純的瞭解一下情況就可以了，可是卻沒有想象中那麼簡單。例如有時候想了解一下客戶的打印量的情況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個鍵都不知道，那怎樣瞭解呢？到最後，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那裏，心裏很不是滋味。由於對業務的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對自己說，無論你拿着本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那裏，“紙上談兵”在這個年代是行不通的`。這同時又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關的理論知識，還要了解實際操作。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實訓過程中，我每天都有很多的新的體會，新的相反，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、堅持

我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

2、勤打雜

我們到公司去實訓，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事纔會更快的接受你領導纔會喜歡你，接下來纔會讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學習

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認爲自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實訓，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。相顧無相識，長歌懷采薇。草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕。受任於敗軍之際，奉命於危難之間。天下興亡，匹夫有責。同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。

實訓課的心得體會13

20xx年4月21號，工程測量課程任務：利用全站儀進行點的平面位置放樣。首先老師講解了利用全站儀進行平面點位放樣的工作原理及注意事項，並給出9個小組西院內已知控制點和待放樣點數據，重點強調了儀器操作過程的注意事項。

爲了儘快完成老師佈置的任務，9個小組首先按要求領取了全站儀及其配件，並且在領取儀器後，老師現場結合全站儀放樣的操作過程進一步講解了放樣原理，使我們進一步加了對點的平面位置放樣原理的認識，然後9個小組各自到自己任務區進行放樣工作，由組長安排任務分工，包括儀器操作人員、後視人員和放樣人員，並且簡要說明了小組成員之間的信號手勢以便於默契完成任務，由於時間比較短，爲了儘快完成老師佈置的任務，每個成員之間必須積極配合來完成任務，並且在放樣過程出現的各種問題，通過及時詢問其他小組成員和老師得到解決。

這次課堂實訓大大提高了我們的測繪技能，尤其使我們進一步熟悉了利用全站儀進行平面點位放樣，主要是全站儀放樣的步驟：建立文件，輸入座標數據，設置測站、後視，並進行後視定向檢查，最後進行點位放樣。通過此次課堂實訓練習，使我們進一步加深了對點位平面放樣的理論認識，進一步激發了同學們理論學習和積極思考的積極性，同時我們更認識到要想完成一項測量任務，單靠個人的知識和技能是有限的`，必須要求團隊的每一個成員認真負責以及成員之間配合默契。

雖然此次課堂實訓我們感覺收穫很多，但是也發現了存在的不少問題，比如有些同學在儀器操作上還不夠熟練，有些學生缺乏主動思考問題的積極性，希望今後我們能克服自身缺點，能夠順利完成工程測量課程的學習任務！

實訓課的心得體會14

老師您好，雖然和您相處的時間不是很長，但是我們大家真的都很喜歡你，上了兩週的實訓課，我覺得很充實，很有意思，從中我也學到了許多以前沒有說過的知識，真的很有意思，和老師相處了兩個星期，還真的有點捨不得老師呢，不知道下學期我們還有沒有這樣的實訓。

實訓課有的人覺得枯燥乏味，但同時也有的人覺得很有趣味，在以前我每次寫數字的時候都寫的.很隨便，覺得只要寫上了就行了，可是自從上了實訓課我知道了一切都不是那麼的簡單和隨便，我也明白了，我們做什麼事情不能敷衍了事，我們做什麼事都要去認真對待，雖然一上課我們就是練習寫數字，有些人覺得很好笑，但是我卻不以爲然，我覺得很有意義，因爲就這麼小小的一件事，我明白了很多道理，我們總是覺得自己寫的很好，覺得不就是寫一個數字嘛，至於那麼難嗎?可是當老師從我們寫的數字裏挑出毛病的時候，我們一個個卻都啞口無言，因爲我們都在驕傲，做什麼事情都非常的浮躁，老師下達的命令我們只管去完成，我們之去在乎結果，然而卻忘記了體會中間的過程。

在實訓課上我熟記了阿拉伯數字的大小寫法，而且在後面的幾節課裏我們學會了打算盤，雖然現在科技非常的發達，試問現在我們有多少人還在用算盤去算賬，有多少人都改用了計算機，現在大家過分去依賴高科技，使自己變的懶惰，算盤變成了計算機，人們開始不再用古老方法去算賬，而爲了跟上時代的腳步改用了算盤，我們可以不用動腦，只要拿手一按答案就出來了，這樣準確率和速度都提高了，但是人們的腦子卻變的遲鈍，這一切都是爲什麼呢？我們應該反思，不是嗎？在實訓課上我們學會了用算盤算加減法和乘除法，我覺得好神奇，突然發現其實算盤真的好神奇，也開始佩服研究出這些口訣的人們，他們真的太聰明瞭，讓我慢慢的對他們產生了敬佩。但是唯一讓我最遺憾的就是我們還沒有學習用算盤算除法的時候，我們的實訓課就結束了，真的有一點點小小的遺憾，不過雖然沒有學習除法，但是我也覺得很充實。現在社會我們每個人都會數錢，而且有很多人數錢數的特別快，但是我們是否能夠保證我們的手法是夠都正確呢？我想每個人都不敢去保證吧！因爲我們只在乎結果，往往卻忽視了那些過程和細節帶給我們的快樂。

這次的實訓課我覺得上的真的很充實，一晃眼兩週就這麼過去了，真的好快啊！我還來不及享受的時候，課程就這麼過去了，在這次的實訓課上我學到了很多從來沒有學到過的東西，而且我也明白了自己身上的不足，在今後的生活裏我要改掉這些不足，使自己變的更好，細節決定成敗，所以我要從今後的笑細節一點一滴的去積累，我想就這樣一復一日，年復一年，我一定會使自己變的更好，上了實訓課，我堅信，細節決定成敗，老師，謝謝您，希望在下學期的學習中我們還能有見面！

這次實訓課我受益匪淺，學到了很多，同時也懂得了很多，希望在今後的生活中我還能懂得的更多！加油。

實訓課的心得體會15

在這個學期快要結束時，在學校財政金融系老師的組織下進行了爲期一星期的實習，也是我們這屆保險專業的是第一次實習。時間時是20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，實習的專題是對保險專業認識的實習，實習的保險公司是xx財產保險股份有限公司xx分公司，地址是xx大廈。主要是對保險專業崗位的瞭解和崗位的體驗。加深對保險實務專業的理解加強對保險專業理論學習與實踐的結合，感受學校學習與社會實踐的不同，爲將來走出校門更好更快融入社會的工作和學習作準備。

第一天到xx實習，首先了解了xx保險的文化：“水”文化，憑藉智慧，遵從規律。要做水一樣的企業，隨需而變。“隨需而變”，水是平等的，沒有哪一滴水比另一滴水高級。人與人之間唯一公平的籌碼是生命，生命於每個人短暫而美好，所以說應珍惜每一天，所以說要“馬上就辦”；xx的家文化其實是“東西文化”，是東方的情感文化加上西方的績效文化，即人與人之間就象家人般注重親情、感情，但是績效考覈要嚴格量化到數據。薪酬與績效掛鉤，以此達到公平和平衡。這樣的機制能使員工高績效，公司高績效，這樣的xx是一個能給客戶帶來增值的xx，也是一個能給員工更多安全感的安邦。必將是一個有品牌的公司；xx希望形成一個龐大的網絡，硬件是分支機構，軟件是一流的人才。而最大的關聯是國家，是社會。xx要對國家有貢獻，回報社會，提倡分享。

xx和其它保險公司一樣工作分爲外勤和內勤，在內勤人員要具有三種業務能力：拓展能力；分析問題的能力；人際交往能力。

內勤工作是一門藝術，要做好內勤工作，首先要具備作爲內勤的一些基本素質，如語言表達能力、文電處理能力、會務接待能力等，注意處理好一些工作上的矛盾。內勤工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的.領域，內勤就必須積極配合、認真完成領導所交辦的各項工作。

有點類似於文祕的性質，內勤工作職責：

1、協助領導草擬工作計劃、總結和各類報告。

2、按要求彙總、統計、上報敵情、政情和治安情況。

3、即使準確統計有關數據，上報各種報表，做好日常考勤登記和出勤統計。

4、搞好文書材料收發、登記、閱辦和分類管理工作。

5、做好資料、穩當、印章管理和文印工作。

6、負責全處財務報帳，會同戶籍管理員搞好分管工作及辦公室日常接待、管理工作。

我在xx實訓的崗位是外勤，這主要是因爲外勤很自由而且很有挑戰性，也能學到很多知識其次是我喜歡在外面跑，而且我更喜歡做有挑戰性的事，總之從個人興趣上上講我願意做外勤所以毫不猶豫地選擇了外勤這個崗位作爲鍛鍊自己的平臺，這也的確讓我學到了許許多多的東西，可以說事我真真正接觸到保險瞭解保險，更瞭解了外勤這個崗位，在這之中我也瞭解過內勤，但我還是更喜歡外勤的工作。這次實訓由於時間的關係我們的實習也相對較淺。最終也達到了認識的目的。