【精華】反思週記集合8篇大綱

時間過得真快，一週又過去了，相信大家都倍感充實，收穫良多吧，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編精心整理的反思週記8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

反思週記 篇1

大概是出於青春期的年齡吧，一切都只屬於年少輕狂，一切又似乎理所應當，在心底裏默默爲自己所犯得的一切錯誤找下種種藉口，無須迴避，只因是處在青春期。於是，無形中才發覺自己變了，很多很多。

這是我不願承認的，但的確是發生了變化。無論家長怎樣埋怨，都只會一味否定。事後，也只是一笑了之，沒關係，就是要這麼叛逆。但在骨子裏，自己又明明是一個人人都認爲的好學生。本以爲長大了，不會再爲小事計較，對於分數可以平心靜氣，我以爲好學生是會改變的。

最近，玩得很開心，似乎玩得忘卻了成績，知道自己會很平淡的看待一切，短短几個星期，考了很多次試，成績平平，無所顧忌，至少那分數還過得去。我就這麼玩着學着，不在乎一切埋怨的聲音，我明白，我並不是在混日子。於是，我感到前所未有的輕鬆感。不知怎的，又糊里糊塗的進行了一次數學測驗，這次的打擊也是前所未有的，看着這紅紅的鋼筆印，那是自己從未有過的數學成績。是怎麼做的卷子我好像已經忘記了，反正心裏很是難過。有失望，有恐懼，有感慨，更多的是那莫名的感覺。

學校裏，我依舊嘻嘻哈哈，似往常一樣，無任何變更。誰都看不出我的傷心處，只有自己，默默地想着想着，忽然一陣孤獨涌上心頭了。

下學了，我靜靜的走在路上，不知道回到家裏該怎樣。也就這麼不知不覺的站在了媽媽面前，終於哭了，顯得很傷心。然而，又是嚮往常一樣，媽並沒責怪我，反倒說了幾句鼓勵的話，我爲她的舉動深受感化，並下決心發奮學習了，從此刻開始。心中默默告訴自己不再上網，不再看電視，只爲學習。每次如此，我都是這樣，媽媽的做法令我感激，令我不敢做一些逾越上學之事，我也因此變得很乖。

我狠狠下的決心卻又變了。這次，我和媽媽大吵了一架，只因爲在她把我的海洋寶寶扔掉後，我埋怨了她，她因此說我不懂事，翻起了舊賬，提到了那次成績，那次她寬容我的壯舉。在那時那刻，我忍受不了了，我萬萬沒有想到大人的虛僞，大人的耿耿於懷，像是受了欺騙，我躲進了臥室，不敢出一言以復，也或許是懶的說罷。

我就這麼，知道了大人的虛僞，我就這麼認爲自己孤獨，我就是這樣的感到空虛，或許，我就是這麼自以爲是，一切對我而言是如此迷茫。

這些是發生已久，或許經歷它的人已淡忘，而我不會，在此時此刻，慢慢回憶，似乎又是那青春期的藉口罷。或許，那莫名的感覺，就是隱形中的反思，在我身上發生的一切，便是我需反思的一切，僅此而已吧？

反思週記 篇2

“70分！”這個數字從爸爸媽媽的口中說出時，我的心情一下子跌落到谷底。這是我頭一次語文考了70分，怎麼可能？ 這次的升學考試，我可準備了好長時間，難道這就是我努力後的結果嗎？我怎麼會考的這麼低？當我還在疑惑時，爸爸媽媽和奶奶就在一旁朝我“開炮”了！“你怎麼會考的這麼低！我帶你複習了那麼長時間，都白複習了！”“不是我們說你，要想讓我們覺得你行，你就要證明給我們看……”“嫺嫺呀，你這次也太讓奶奶失望了，這我要出去怎麼見人啊！”大人們都在一個一個的數落我，而我就像做錯事的小孩，站在中間，臉紅通通的，眼睛水嘩嘩地往下流。我也不知道自己到底錯在什麼地方，怎麼扣了這麼多分。

我和爸爸媽媽一起回到了家。坐在沙發上，我努力的去想試卷裏的題目，自己在什麼方面寫的不好，在什麼方面做得不對。我思考了好一會兒，終於總結出，爲什麼只考了70分！

1、在暑假期間，我過度沉迷於電視，心思根本不在學習上，才導致此次考試失利。

2、複習的不夠全面，作文幾乎很少看，所以考試時，作文可能寫走題了。

3、考試時，短文閱讀做得太草率，只求把格子寫滿，不求精確。

4、前面的基礎知識，有好多都不會寫，想古詩、課文填空等。

5、長久以來，錯別字就是我最大的毛病，每次考試都要丟掉很多分。

6、看題是，經常一掃而過，從不仔細。

看完這些，我自己都就得很驚訝，原來自身有這麼多的缺點，以後我一定會改着的。

反思週記 篇3

成績單在今天發了下了，我以爲會考得很好，可是，你看，三門功課竟然都考了80多分。我驚訝得不知所措。

回到家裏，我連自己的成績都不敢告訴家長，我只好在房間裏反思自己。難道是我自己認爲每一次考試都很出色，所以驕傲嗎？難道是我在考試前沒有人在複習嗎？難道是我對學習的態度不好嗎？

不，不是的。經過我的反思，我知道：在考試前，應該養精蓄銳，沉着冷靜地深呼吸練習。考試中，應該穩定情緒，去審清題意，要學會避重就輕。遇到難題先不寫，先寫自己會寫的，這樣省時間。要學會巧用推理，用公式推理方法去做，就不會容易出錯。考試後，絕不跟別人對答案，應該運用定位加聯想的記憶方法去做，你考試的.最高分就可能達到98分，最低分就80多分。

是啊，如果我按照上面的要求去做的話，我不就能考得好了嗎？如果我在努力去學習，難道將來還會傷心嗎？

不，不能這樣，我決定一切重新開始。我不會知難而退的。經過這次的反思，我明白：最好的榮譽是靠自己刻苦努力換取的。

反思週記 篇4

第二次月考過後，我覺得這次語文考試考的不錯，於是我盼望考老師快點發下試卷來，星期二，老師終於把試卷發了下來。我欣喜地接過試卷看時，我愣住了，只見試卷上寫着79，它正發着暗暗的光，我怎麼也不相信。

我把試卷認真的看了一遍，我發現選擇題第一第二題都做錯的了，第一題我竟然連字詞積累都不熟悉，我從中想到了在平時的積累很重要，平時我應該認真的聽寫，還要掌握其字音和字形，在寫古詩詞的這題中“衡陽雁去無留意”中的“雁”寫成了“燕”，真是太不認真了。平時我們學古詩詞時不僅要會背，還要注意詞中的通假字和和同音字及難寫的字等，並掌握其大意以及下次遇到相似的題目不要做錯。在解釋文言文中，這篇文言文是曾經做過的，和老師講過的，在這題中我丟了許多分，這是多麼的不應該啊！這說明我在這方面還要加強一些。平時除了在課外要多積累以外，在上課時要認真聽講，下課後及時複習鞏固，還要從事文言文對於學習了的文言文解釋每一個字的意思，並且牢記。另外在詩句默寫的題目上也錯了很多，說明我平時早晨背誦的時候沒有用心，我要好好改正。

這次現代文閱讀我做的與上次比較更好一些了。我覺得做這類題目首先要讀懂文章，對於難懂的就多讀幾遍，只要理解了文章的大致意思，這題也就不會有多大的錯誤，這次的半命題作文我寫的較差，我覺得跟我讀的課外書少有關係。因爲這個學期我幾乎沒有讀課外書，所以我覺得寫作文應先多讀書，使自己有更多的知識才能把作文寫好。

其實語文這門學問可也不難，想想我七八年級時語文都可以考90多分，爲什麼現在不能呢？我覺得我應該多看課外書，上課認真聽講，即使老師佈置的作業，掌握書中的知識，多與同學交流，學習同學們的好方法，期末考試的目標是85分，我一定要努力實現。

俗話說：“書山有路情爲徑，學海無涯苦作舟”，只要我們努力就，多花時間，多用心，抱着只爲成功找方法，不爲失敗找理由的決心，相信自己一定能夠做成自己不能辦好的事情。

每天進步一點點，堅持下去就會有許多的知識。

反思週記 篇5

期中考試考完了，還沒等成績出來，我已經預料到了這次考試的慘敗，我認爲讓這次考試慘敗和這幾點有關：

1、考試前沒有好好複習

2、考試時心理狀態不佳，非常緊張

3、考試時精神狀態異常不好，沒精打采，根本沒有心思考試，只想趕快把題做完，結束考試

4、在考試的時候有部分題目不會做，放在了後面來做，結果後面沒有了時間，也忘記了還有這些剩餘的題目

成績次日就下來了，結果非常令人驚訝，簡直不可思議，卷子錯誤連篇，叉叉隨處可見，上次期末222名，這次中期考試竟然409名，直線下降187名，接近翻番，如果在後半期還是這樣的狀態，留在宏志班是沒有希望、完全不可能的，因爲在我後面還有許許多多的人想到宏志班來，而我在後退，他們在前進，所以我在後半期一定要努力，做到這幾點：

1、每天所有的課餘時間均拿來學習、做作業、看書，上廁所除外。

2、提高每次作業質量，包括語文、數學、英語等其它科目，儘自己的力量完成會做的題目。

3、做作業認真審題，遇到選擇題、填空題不亂寫亂填，堅決做到先審題再思考最後再答題，不盲目的猜。

4、回家在沒有必要的情況下，不使用電腦，在有關學習的情況下才使用電腦

5、上課不和同桌及其周圍的人講話，在上課時不理睬與課堂無關的談論、事件

6、上課儘量精力集中，不發呆、坐飛機

7、不在上課的時候睡覺，特別是數學課的時候

8、不在上課時做與本堂課無關的事情，例如在數學課上做其它科目的作業之類

9、改變我自暴自棄、破管子破摔的觀念

這9點，我一定要在這在校的四十多天中堅持下去，爭取考到前200名，留到這個集體，時間已經不多了，難道在這剩餘的四十多天中，我都不能堅持麼？

反思週記 篇6

換個角度，根據學生的特點，採取合適的“懲罰”手段。我曾遇到這樣一個學生，剛上課時，我在上面講，他在下面描摹山水人物。我不動聲色，一連觀察了幾日。這是“你有千條妙計，我有一定之規”那種學生。經過深思熟慮，有一天，我把他叫到辦公室，請他當班上的義務辦報員，他先是驚訝，然後很爽快地答應了。他辦報非常賣力，還受到了學校的表揚。趁熱打鐵，我開導他，國內外著名畫家，他們不僅畫藝高，還文化素質也很高。一個沒有一定文化素養的人，是很難在繪畫方面有所建樹的。經過多次開導，他對其它文化課也漸重視了起來。

反思週記 篇7

　　存在的現象一：

週四是我初一年級的晚自習，又是我作爲領導值班看護着初三的二晚。下了一晚的課，天很冷，我回辦公室裏穿了一件衣服，然後到初三看自習。路過宿舍，透過玻璃窗，看見幾個小學六年的學生在寢室裏的牀鋪上玩撲克。我從外面制止，看見他們收起來撲克，我纔到教室。

反思：

宿舍不能這樣的散漫的管理，值班老師要高度的負責。天氣溫暖了，宿舍的窗戶也可以自由的關閉了，學生不走門的居多，無論男生，還是女生，都存在跳窗戶的現象。

我本不是後勤的領導，可是看到問題，總是想幫助解決問題。宿舍的這種散羊式的管理，我不贊成。而且，存在的問題絕不僅僅是這些。

作爲學生的宿舍，我們的管理要科學、到位、規範。早上幾點起牀，然後洗漱；晚上幾點休息等等，都要形成良好的制度，來進行約束，從而強化學生逐漸的形成良好的生活、學習等習慣。

作爲領導者要能夠從實際工作中，發現問題，並解決問題。這樣周而復始的循環上升，我們的工作才能進步、發展。

教育局領導提出的一則語錄：用良知去做教育。我很敬佩，並贊成。在我看來，這是最起碼的職業的要求，是我們作爲老師的最底線的要求。高一點的是我們還要用責任心與事業感來做教育。領導所提出的要求，是迫近我們實際的，也是我們作爲教師的，能夠跳一跳就夠得着的標準。

以此則語錄爲鏡子，我們某些人是應該有愧於心的吧？有幾個人在這樣的“用良知去做教育”？見所不見，聞所不聞，麻木冷漠等等，某些教育者以及某些管理者的良知在泯滅。

“用良知去做教育”，是一劑良藥，絕對可以醫治我們某些人的職業道德的淪喪。

　　存在的問題二：

作爲老師的相互毆鬥，造成了傷害；或者有的老師當着師生的面謾罵領導或同事，在某些學校屢見不鮮。作爲學校的管理者應該怎麼辦？

反思：

出現這樣的事情，學校的管理者是毫無原則的息事寧人，還是根據相關的文件精神及時的處理，以懲戒警示？

我的看法是，要及時處理，不能姑息。雖說不能上綱上線的整治誰，可是在校內小範圍裏進行必要的通報，還是應該的。

學習文件精神，落實文件精神，不能只是一種形式。人文情懷可以有，卻不能喪失了原則立場的剛性堅守。

　　存在的問題三：

某些學校的校園四周，有很多零散的空地，荒涼一片，長滿了雜草。有的老師自行的收拾了一小塊，栽種了些菜苗等。也有的學校領導主動的帶領着學生，動手開墾出了一片土地，作爲了學生的實踐基地來使用。

反思：

對這樣的閒散的土地，學校要統一規劃使用，不能誰想做了就弄一塊。沒有統一的行動，反倒彰顯了一種不協調的暗示。這並不是說私自使用，就不好；而是說要加強統一的統籌規劃。

某些領導在大環境不好的情況下，主動的開展工作，積極的探索精神，是很好的，希望能夠成爲一種工作的樣板，全校都動員起來，做好校園四周閒散荒地的合理利用。敢爲天下先，我贊成敬佩，值得學習。

　　存在的問題四：

學校要進行賽課活動，報名的很少，少得可憐，就一個人。後來，說課程已經面臨結束，沒有可講的課型。

反思：

學校的活動要積極的參與，消極的等待，是不利於我們的教學工作的。

課程要按照正常的教學進度進行，不能快速的講授，然後再回頭複習。沒有日常科學、規範的教學，就很難有好的教學質量。進度過快，是造成差生出現的主要的原因。

說到沒有可講的課型，不是理由，作爲老師要勇於嘗試講授各種不同的課型，來達到鍛鍊自己、成長自己的目的。

　　存在的問題五：

部分學生在晚自習後，不能及時休息睡覺，卻在看電子書；學生間亂髮短信進行騷擾，或者打電話等手機氾濫現象很是嚴重。

反思：

治理手機氾濫的問題，不能只是停留在個別班主任的範圍內，要成爲學校上下一致的行爲，堅決治理，不能任由氾濫。也要與家長取得聯繫，及時解決手機氾濫的現象。有些時候，嚴格的管理，還是大有作爲的。

取得的成績：

1、學校參加縣裏農村文藝匯演，取得了好的成績，被抽調參加了24日的彩排，又順利過關，25日將接受市裏的驗收評選。爲在此項工作中辛勤付出的兩位音樂老師而感到驕傲，也對他們說一聲：辛苦了！

2、新教師課堂技能大賽總結會召開了，我校有兩位老師獲獎，分別是二等獎、三等獎。祝賀！

3、初三第三次模擬，我的歷史成績有所提高，很高興。最高的57分（滿分60），差三分滿點，希望相關同學加油，爭取在中考滿點。個別幾個不好，雖有進步，卻不到50分，希望努力！

反思週記 篇8

一、反思結果:

通過近一個月的教學反思，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人蔘與活動，人人健康發展。

二、反思體會：

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，爲此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，並受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染着學生。作爲教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜誌上看到這麼一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我藉此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧，爲了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬於你們的，我相信你們有信心奪取最後得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行!然後要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次後通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全?b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛鍊?得到的答案是：對於安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對於鍛鍊的好處有的學生回答可以鍛鍊下肢的力量，有的學生說可以鍛鍊自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛鍊自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，並提出問題：當別人跳不過去時你該怎麼辦?多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習後學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化爲濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有嚮往美好未來的願望，都有爲祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地爲祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成爲自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。