精選游泳日記彙總十篇

一天的時間即將結束了，今天我們都做了什麼了呢?想必是時候寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編爲大家收集的游泳日記10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳日記 篇1

星期日，我和爸爸來到游泳館裏，我興奮極了，看見男女小孩和大人都在裏面玩耍。心裏真想玩。爸爸答應讓我學游泳了。

我的教練讓我先學憋氣，我鼓着腮幫子，潛入水中，我有時實在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學了，可媽媽鼓勵我繼續學，我下定決心要學好游泳。我努力了好幾次，終於會了。然後是動作。我後腿一蹬一收，開始遊了，可我不熟練，老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水遊，慢慢地我會遊了。我媽媽爸爸讓一個人遊，我當時堅決不肯，我爸爸媽媽說；‘孩子媽媽爸爸會在你身邊的，你放心遊泳吧。’我心裏放下了。我跳入水中，我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續油，當我到點時，我一看大喊一聲；‘啊。’媽媽媽爸爸沒來，我是一個人遊的.，我有點不大相信自己，獨自一人遊了很長時間，我真會游泳了，我可真喜出望外啊，我太開心了。我不停的在游泳池裏遊了一次又一次，到了很晚纔回家。

學游泳可真難啊，可也很有趣，我真喜歡游泳啊。

游泳日記 篇2

08月24日 星期三 天氣：晴

走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊遊……迎着美妙的歌聲我們全家去游泳。

一走進沙灘，只見上面零零亂亂的散落着鞋子衣服河裏有許多人在游泳有人在蛙泳。

有人在花樣游泳……我看了羨慕極了！於是，我立即換上游泳衣。跳進了河裏。“不好，水覆蓋了我的半個人。”這時我纔想起我不會游泳。我兩隻手拼命地向上伸，腳不停踢着，喊着救命。突然，爸爸“撲”的一下子，跳了下來，只見爸爸像一隻魚兒似的.游過來，把我抱到了沙灘上。“爸爸，你游泳怎麼遊的這麼好啊？”我躺在柔軟的沙灘上問道。“這是要通過平時刻苦訓練，才能遊得這麼好！”“那首先要學會什麼呢？”我好奇的問道。“憋氣兩分鐘。”爸爸出兩根手指對我說。我帶上游泳帽，頭向河裏伸去。我的嘴裏好似塞滿了兩個饅頭似的，鼓起兩個大包。不到10秒鐘，我的頭變癢癢了，突然想擡起頭了。可一隻手把我的頭硬往下按。一分鐘過去了，兩分鐘過去了。“耶，解放了！”我邊說邊把頭向上仰。“還沒呢？”爸爸站在我面前，顯出一副兇猛的氣勢。“還有什麼呀！我的老爸。”“學游泳姿勢。”老爸說。我躺在沙灘上。學着爸爸的樣子游。我先往外，再往右。“不對，應該先往裏，在往外。”爸爸訓斥道。我不能不聽指揮。只好按照爸爸遊。學着學着，我漸漸地學會了。我到河裏按照爸爸的樣子游。我的手先往外，再往裏，漸漸的我的身體向前前進，卻沒沉下去。“耶！我學會游泳了！”我邊說邊在水裏濺起水花。

“今天，我的收穫可不少啊！”我邊走邊感嘆道。

游泳日記 篇3

7月12日星期四晴

今天是我第一天學游泳，下午18時左右，爸爸從街上買了兩個救生衣回來，橙色的救生衣格外顯眼，我一看就知道我可以學游泳了，心裏特高興。

在工地旁邊有條大河，河水清澈還帶點甘甜，由於河水很深，爸爸不得不將救生衣牢牢的綁在我身上。“下水吧”爸爸也穿好了救生衣對我說。可我那敢下啊，萬一沉下去了咋辦啊？萬一流走了咋辦啊？萬一。一百個萬一浮現在我的腦海裏。爸爸再三的鼓勵，我卻再三的退縮，這是爸爸突然擡起腳來，正要向我踹過來，我看情況不妙，一邊尖叫一邊承諾：“別，我下，我下不就OK啦。”我小心翼翼的摸着河邊的石頭，一點一點向河水中走去，還真是有點摸石頭過河的感覺。

河水浸泡到了我的小腿，接着又淹沒了我的下身，當我把腿蜷起來的時候，身體不當沒有沉下去，在救生衣的浮力下，我的上體全都浮在水面，我再也不害怕了。於是我開始了我的水上活動。我一會兒趴着，一會仰着，一會兒打下水，一會兒又去抓爸爸的'救生衣，真是好玩極了。我閉着雙眼，躺在水面上，河水輕輕的拍打着我的身體，剛纔的害怕早已置之腦後，剩下的只有享受。

“要開飯了，上來，回去咯。”爸爸那渾厚的聲音又出現在我的耳邊，“還沒學游泳咧，回去幹什麼呀？”我還想多玩一會。可爸爸卻說，“算是適應訓練吧，明天再來叫你游泳。”雖然有點遺憾，可還是很值得期待，真希望明天早點到來。

游泳日記 篇4

20××年8月21日星期一晴

經過這段時候的訓練，我已經可以在水裏遊幾十米遠了，教練告訴我主要是因爲我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後，要多加強體力方面的訓練，那樣我會遊得更棒的。 今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，爲了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的.泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲…… 通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。

游泳日記 篇5

今年寒假，爸爸帶着我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷着興奮的心情，想試試自己以前學的本領還能掌握嗎？在路上，小鳥唱着歡快的歌，好像在和我說話。

到了游泳池，我匆匆地換了衣服，衝了沖水，迫不及待地跳進了水裏。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說，“怎麼這麼冷的天，也放那麼冷的水啊？”爸爸回答：“這是因爲你沒有做熱身運動。”聽了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運動。接着，我“撲嗵”一聲又跳進水裏。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說：“爸爸，我們來比賽游泳好嗎？”“好，這真是個好主意！”爸爸爽快地答應了。

比賽開始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知，我一不小心遊錯了方向，從1.4米的.淺水區游到了1.8米的深水區。等到游到了深水區的盡頭，我才知道遊錯了方向，但是我很高興，因爲我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區。

在回家的路上，我想：一個人無論做什麼事都要嘗試一下，才能戰勝自己，取得成績。

游泳日記 篇6

今天，我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫大游泳館。 前幾次，我背上背板，拿上浮板“狗刨”時，不小心喝了幾口水，所以，我對水有着深深的恐懼感。

今天，我終於敢在水中憋氣了。 水有1.4米深，以前，我怎麼也踩不到地，一憋氣，就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣，本來，媽媽對我說，一狗刨，回來憋5次，可我竟超了兩三次，甚至5次，並且決（絕）不少於5次。這使我很高興，高興的'都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板，那是因爲水十分的冷——冷的我嘴脣都發紫了。所以，我需要運動。現在，我可以不用浮板了，我閉住氣，遊幾下，換換氣，再遊幾下，一直（循）環，一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”，直到姑姑教我正確動作，手上的動作時這樣的： 並上手，放平，向後下方划水，劃到與肩膀、腰連成直角三角形時，就彎曲胳膊肘，再收回來，隔一秒，再繼續重複以上步驟。 腿腳的動作時這樣的：彎回來，蹬成“八”字形，再收，再彎回來，再蹬……

我開始總是反應不過來，後來，我就熟悉了，就能反應過來了。看來，游泳中的技術含量比我想象的大呀！

山西省孝義市青年路小學五年級 郭星治

游泳日記 篇7

8月10日星期五晴

今天和往常一樣，爸爸下班後的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個游泳比賽，我們來回遊了五十來米，回到岸邊暫時休息一下。爸爸先是表揚了我一番，然後就問我：“小夥子，你遊的不錯哦。如果你發現有人落入水中，你是救還是不救？”

我頓了一下，心想：“這麼簡單的問題還用的着問嗎，當然救啦，誰不想當英雄呢。”可我又轉過來一想：“要是我說救的話，爸爸會不會因爲擔心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至會因此不讓我游泳呢。”於是我說：“我不救，因爲我水性不好。”爸爸的臉一下拉了下來，我知道我說錯話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會救的。”爸爸拍了拍我的頭對我說：“救人就非得到水裏去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據現場的情況作出相應的救援。比如大聲喊救命，讓更多的'大人來救援，還有就是給遇險者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他。”我就奇怪了，問爸爸：“爲什麼不直接把他救起來呢？”

爸爸說：“當一個人遇到危險的時候，就是一根稻草他也會死死的抓住不放，何況是個人，要是有人把你抱的死死的，你能遊的動嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭髮和他身後的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結果而不是過程，不管是用什麼方法將人救起，都是英雄。

游泳日記 篇8

今天是游泳訓練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。

游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因爲教練說今天要學蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟着他來到泳池邊的`涼棚裏，只見涼棚裏有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。”教練邊做邊喊。之後，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終於讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然後手裏拿着一把鑰匙伸到水裏叫我們一個一個看是什麼。到我看了，我帶上泳鏡，睜開眼睛潛到水裏看教練拿的是什麼，結果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑着說，是什麼都沒有，我有點生氣。最後，教練給我發一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。

雖然很累，但是我很開心。

游泳日記 篇9

暑期中我報了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項目呢！

進入游泳池了，說老實話，心裏真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學游泳難不難，這可是技術活呢！媽媽鼓勵我只要你認真聽教練的.話，一定學得會的！

教練帶我們下水，剛下去有點不適應，感覺有點冷。教練先教我們學閉氣和潛水。第一次水就進了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學游泳？別人能學會，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水裏，這樣多次潛水，我居然會了，雖然很累，但是好開心呀！

第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎麼做。要兩腳併攏，小腿分開，用力往外蹬，再並起來。我們一邊練習，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學會了打水和夾水。

第三天學蛙泳，就像青蛙那樣在水裏遊，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水裏呼氣。第一次練習我就喝到了一口水。接下來兩天學習怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放鬆了一下，鑽入水裏，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習着，終於，功夫不負有心人，我終於能浮在水面上了，我開心極了。

經過十多天的'刻苦學習，我終於能在水中自由快樂地遊了，堅持就是勝利呀！

游泳日記 篇10

我盼望已久的游泳班終於開課了！

我懷着激動的心情早早的來到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等着我們。我們班有26名學生。

在游泳池邊上，教練讓我們排好隊先練習腿上的`動作，他先給我們演示一遍，讓我們照着做。做了一會兒，又教我們做手上的動作。

練習完動作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個一個的下到水裏，按教練教的開始游泳了。剛開始的時候，我的腿手配合的不太協調，老覺的在原地遊不動。

我急得不得了，我努力的回想着教練教的動作，不一會我就遊走了。教練讓我們在水裏不停的游來游去。我數着一共遊了十六圈，我的胳膊都酸了。

吹哨了，下課了，今天這一個小時怎麼過的這麼快呀！我還沒過癮呢！只能等明天再來吧！