2015年科學手抄報的資料

2015年科學手抄報的

　　2015年科學手抄報的資料：晚餐早吃

晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人們的排鈣高峯期常在進餐後 4-5小時，若晚餐過遲，當排鈣高峯期到來時，人已上牀入睡，尿液便潛留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。所以下午6時左右進晚餐較爲合適。